viata de adolescent
Suicidul la adolescenti
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Suicidul in randul adolescentilor Suicidul in randul adolescentilor este un fenomen tragic si constituie a doua cauza a mortalitatii tinerilor cu varste cuprinse intre 15 si 19 ani, tinand cont numai de sinuciderile declarate oficial si excluzandu-le pe acelea deghizate in accidente. De ce unii tineri care au toata viata inainte devin atat de disperati, ajungand pana la decizia de a-si lua viata? Suicidul in randul adolescentilor denota prezenta unei nelinisti importante, este un strigat de suferinta, de disperare si de cerere de ajutor. Explicatia acestui fenomen nu se poate gasi intr-un factor precipitant, ci in istoria tanarului, intr-o viata problematica, in conflicte anterioare. Cu siguranta, in viata unui tanar care ajunge sa se sinucida a avut loc o escaladare a problemelor care au inceput cand acesta era foarte mic, problemele au crescut si s-au acumulat odata cu trecerea anilor, iar apoi au atins un punct culminant in perioada de adolescenta. Ca o ultima problema ce se... [continuare]
Tulburarile alimentare la adolescenti
Loredana Ionascu
Psihologie
Generalitati Multi copii, in special in perioada adolescentei, sunt foarte preocupati de felul in care arata corpul lor si de ceea ce simt in legatura cu acest lucru. In perioada pubertatii se petrec multe schimbari fizice si psihice, la care se mai adauga si presiunea sociala. Din nefericire pentru un procent din ce in ce mai mare de adolescenti, dorinta de a avea un corp perfect devine o obsesie care se va transforma intr-o tulburare alimentara. Tulburarile alimentare, precum anorexia sau bulimia nervoasa cauzeaza fluctuatii dramatice de greutate ce afecteaza functiile vitale ale organismului si ritmul normal de viata. Parintii pot preveni aparitia tulburarilor alimentare, dezvoltandu-le copiilor o stima de sine sanatoasa si incurajand o alimentatie echilibrata. Daca va suspectati copilul ca ar avea o tulburare alimentara este imperios necesar sa cautati ajutor cat mai repede. Despre tulburarile alimentare In general, tulburarile alimentare implica autocritica, ganduri... [continuare]
Consecintele dezechilibrelor emotionale la adolescenti
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Atunci cand unui adolescent nu i se permite sa faca ceea ce doreste sau in cazul in care o adolescenta este suparata fara nici un motiv, in perceptia parintilor, invariabil, inculpatul este dezechilibrul emotional. Perioada adolescentei este o perioada delicata de tranzitie, este perioada cand un copil paseste in lumea maturitatii. In mod natural apar schimbarile fizice, emotionale si mentale ale tanarului in prag de maturitate, prin care orice persoana tranziteaza. Astfel de motificari sunt cauzate de procesele hormonale care ajuta un copil sa evolueze, sa ajunga la maturitate. Transformarea are un impact major asupra starii de spirit si a comportamentului unui adolescent care poate fi trist si deprimat dimineata si fericit seara. Parintii par sa se confrunte cu multe probleme atunci cand copiii lor traverseaza perioada adolescentei. Acestia percep comportamentul, modul de gandire si atitudinea adolescentilor ca fiind distorsionate, dar parintii trebuie sa... [continuare]
Generalitati Rata suicidelor a crescut cu mai mult de 200% in ultima decada. Studiile recente au aratat ca mai mult de 20% din adolescenti au probleme emotionale si o treime din adolescenti primesc ingrijiri psihiatrice pentru depresie. Majoritatea adolescentilor care sufera de depresie pot fi tratati de depresie cu ajutorul psihologului si cu o sustinere corespunzatoare a familiei. Se considera ca depresia este cel mai des intalnita boala cu care se confrunta psihologii in ultima perioada si afecteaza aproximativ 8 milioane de oameni din America de nord. Adultii cu probleme psihiatrice sunt de 20 de ori mai predispusi sa moara in urma unui suicid decat adultii fara probleme psihiatrice. Depresia majora, incluzand dezordinea bipolara la nivel afectiv, apare cel mai des la varsta adolescentina si efectele sale duc mai tarziu la mortalitate. Suicidul la adolescenti este responsabil pentru moartea tinerilor cu varste cuprinse intre 15 si 19 ani, acesti tineri suferind... [continuare]
Fobia sociala la adolescenti
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Este firesc ca un adolescent sa se simta nervos, timid sau constient de propria persoana in fata altora, uneori. Oricine poate avea un puls accelerat, palme transpirate sau fluturi in stomac atunci cand da probe pentru intrarea intr-un cor, cere o prima intalnire sau sustine o prezentare orala. Majoritatea oamenilor reusesc sa treaca peste aceste momente atunci cand este necesar, dar pentru unele persoane, anxietatea care insoteste sentimentul de timiditate poate fi extrema. Anxietatea poate fi atat de puternica, incat il poate impiedica pe subiect sa raspunda la ore, poate fi incapabil sa stabileasca contact vizual cu colegii in pauze sau evita sa discute cu altii in timpul mesei de pranz. Cand oamenii se simt atat de constienti de propria persoana si atat de anxiosi, incat ii impiedica sa vorbeasca sau sa socializeze in majoritatea timpului, probabil este mai mult decat timiditate. Poate fi o tulburare de anxietate numita fobie sociala. Ce este fobia... [continuare]
Adolescenta si criza de originalitate
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Apropierea fata de parinti Inceputul adolescentei reprezinta un ragaz pentru familia rascolita de furtunile pubertatii. Raporturile parinti-copii par, dintr-o data, ca sunt plasate sub semnul unei cautari reciproce, al intelegerii si al aprobarii. S-ar zice ca adolescentul, dupa ce a atins un palier de echilibru, doreste sa se apropie de parinti si sa le arate afectiunea sa: iata ca acum este politicos, complezent, gata oricand sa iasa impreuna cu adultii. De obicei este, de asemenea, plin de afectiune fata de fratii si surorile mai mici, carora compania lui le place mai mult decat cea a parintilor. Adolescentul se destainuie cu placere parintilor… Este varsta confidentelor legate de primele sale flirturi; in schimb, li se cer parintilor confidente asupra trecutului lor sentimental. Ei sunt dispusi sa asculte punctul de vedere al celor mai in varsta. Acest punct de vedere se acorda deseori cu dispozitiile lor romantice; aceasta intelegere, dar care este totusi relativa, poate... [continuare]
Depresia la copil si adolescent
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia este o tulburare a dispozitiei (starii sufletesti) care determina copilul si adolescentul sa se simta trist sau sa fie irascibil o perioada lunga de timp. O persoana tanara care este deprimata nu se mai bucura la scoala, la joaca si in compania prietenilor si poate fi lipsita de energie sau poate avea alte simptome. Ca la adult, simptomele depresiei variaza de la usoare la severe si de la o persoana la alta. Depresia poate dura o perioada lunga de timp si poate avea o evolutie ciclica, cu perioade de boala urmate de perioade fara semne de boala. Depresia cronica, forma medie denumita si distimie, apare atunci cand un copil se simte trist sau iritabil cea mai mare parte a timpului, timp de un an sau mai mult. Atat forma medie cat si forma grava a depresiei poate fi tratata cu eficienta. Pana de curand se credea ca numai adultii sufera de depresie in timp ce copiii si adolescentii nu. Acum se stie ca pana si copiii mici pot avea forme grave de depresie ce... [continuare]
Dependenta de alcool si abuzul de droguri la adolescenti
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Un numar tot mai mare de adolescenti consuma alcool sau alte substante toxice, cu toate ca acest lucru este ilegal si periculos. Unii adolescentii incearca consumul de alcool sau substante toxice doar ocazional, dar chiar si acest comportament poate fi considerat periculos, deoarece poate duce la dependenta si la problemele secundare acesteia (consecinte ilegale, performante scolare slabe, pierderea prietenilor din anturaj-izolare sociala si nu in ultimul rand, probleme familiale). Statistici privind consumul de alcool si alte toxice la adolescenti Abuzul de alcool si substante toxice este o realitate in randul adolescentilor si trebuie privita cu seriozitate. Centrele de preventie si control al consumului de toxice in randul adolescentilor, ofera urmatoarele informatii: - aproximativ 10% dintre adolescenti fumeaza pana la 15 tigarete pe zi, 20 de zile pe luna (desi procentul este in continua crestere). Tutunul are efecte nocive multiple pe termen lung si creaza... [continuare]
Alcoolul si adolescentii
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Conform statisticilor, Romania ocupa un loc fruntas in lista tarilor cu cel mai mare consum de alcool din lume. Astfel, peste trei sferturi din populatia tarii este consumatoare de alcool, iar din pacate, un mare procent este alcatuit din adolescenti. Se estimeaza ca aproximativ 80% dintre elevii de liceu au incercat, macar o data, alcoolul. Decizia de a bea este, in cele din urma, o alegere personala, dar parintii au un rol important in supravegherea copiilor si in formarea acestora. Ce este alcoolul? Alcoolul este creat prin fermentarea cerealelor, a fructelor sau a legumelor. Fermentarea este un proces care utilizeaza drojdie sau bacterii pentru a schimba zaharurile din ingrediente in alcool. Totusi, fermentarea este folosita pentru a produce si multe alte produse, de la branzeturi pana la substante antiseptice sau sedative. Trebuie stiut ca alcoolul din bauturi se absoarbe in sange si afecteaza sistemul nervos central (creierul si maduva spinarii), alterand... [continuare]
Prof. univ. dr. florin mihaltan: “42.000 de romani isi pierd viata ca urmare a bolilor asociate cu fumatul!”
Prof. Dr. Mihaltan Florin Dumitru
Medic Primar Pneumologie, Profesor Universitar, Doctor in Stiinte Medicale
O treime din romani sunt fumatori, iar, in fiecare an, peste 42.000 isi pierd viata ca urmare a bolilor asociate cu fumatul, atrage atentia prof. univ. dr. Florin Mihaltan, medic primar pneumolog, seful Clinii Pneumologie III, de la Institutul de Pneumoftiziologie „Marius Nasta“ din Bucuresti. In interviul acordat Sfatulmedicului.ro, prof. univ. dr. Florin Mihaltan a explicat care sunt riscurile pe care le presupune fumatul, fie ca este vorba despre fumat activ sau pasiv, fumat conventional, tigara electronica sau tigari cu tutun incalzit. SfatulMedicului.ro: Care este impactul fumatului in lume, dar si in Romania? Prof. univ. dr. Florin Mihaltan: Fumatul cauzeaza 6 milioane de decese per an, iar, daca nu se stopeaza acest consum, in 2030, vor fi 8 milioane de decese. Dintre acestea, 10% sunt prin fumat pasiv. In Romania, se inregistreaza intre 150 si 200 de decese pe zi. Dintre fumatori, dupa 45 de ani, jumatate decedeaza prin boli induse de... [continuare]
Acneea la adolescenti si adulti - cum o tratam corect
Autor: SfatulMedicului
Ce este acneea vulgara? Acneea vulgara sau acneea este o afectiune a pielii, si anume a stratului superficial, a epidermei, caracterizata prin hipersecretia glandelor sebacee, glande ce se gasesc preponderent in pielea fetei, dar si in alte zone de pe corp (piept, umeri, spate superior). Acneea face parte din sindromul seboreic, fiind cea mai frecventa complicatie a acestuia. Sebumul este produsul de secretie al glandelor sebacee, iar cand acesta este in exces, apare sindromul seboreic si acneea. Este o boala cronica, ceea ce inseamna ca este pe termen lung, dar nu este amenintatoare de viata sau periculoasa. Apare cel mai des in randul adolescentilor, dar poate afecta atat copiii cat si adultii, fiind considerata cea mai frecventa afectiune dermatologica. Cum se manifesta? Acneea se manifesta prin eruptii cutanate de comedoane (cosuri) ce pot varia ca si severitate, aspect si localizare. Comedoanele si leziunile difera in functie de tipul de acnee, in populatia generala... [continuare]
Legatura dintre bolile cardiace si stilul de viata
Autor: SfatulMedicului
Bolile cardiace Bolile cardiace apar, intr-o proportie foarte mare, din cauza factorilor ce tin de stilul de viata. La nivel mondial, pacientii cardiaci au intre 1 si 3 factori de risc specifici. Tot in legatura cu acesti factori, apar si afectiuni non-cardiace ce vor influenta la randul lor problemele cardio-vasculare. Factorii genetici au si ei un rol, insa mult mai limitat decat stilul de viata. Stilul de viata Astfel, aparitia bolilor cardiace va fi influentata de anumite afectiuni pre-existente, de stilul de viata si de componenta genetica. Unii factori de risc pentru bolile cardiace nu pot fi controlati, precum varsta, sexul sau istoricul familial. Pe de alta parte, majoritatea celorlalti factori sunt perfect controlabili si pot fi indepartati din stilul de viata. Ce comportamente cresc riscul de boli cardiace? Propriul dumneavoastra stil de viata, alegerile pe care le faceti zilnic si comportamentele frecvente, influenteaza puternic sanatatea cardio-vasculara. Astfel,... [continuare]
Nu beau , nu fumez sunt o fire linistita , uneori mult prea linistita . "O persoana diferita este o persoana speciala" teoretic da , toata lumea sustine asta insa practic e total diferit . Intr-o lume in care adolescenti se drogheaza , devin alcoolici , fetele raman gravide inca din copilarie , se apuca de fumat de la vastre fragede , numai zic de injurat este la ordinea zilei pentru ambele sexe . Si n-am sa inteleg nicioadata cum intr-o prietenie intre doua fete sau doi baieti se poate vorbii cu " ma , fa " si alte genuri de " alinturi " pe care ei le vorbesc adesea , pe mine ma lasa rece . Cum spuneam intr-o lume a adolescentilor plina de haos o persoana normala este deci pentru ei o persoana prea timida , prea la locul ei . Nu spun ca toate aceste lucruri pe care le fac ei sunt corecte , doar ca intr-un grup daca sunt de ex 5 prosti si unu-i destept logic ca aia cei 5 prosti vor spune ca ei sunt cei mai destepti . Apar eu picata din cer : nu beau nici atat alcool ,... [continuare]
Generalitati Intrucat nasul este situat in centru fetei, i se acorda foarte multa importanta. Este greu de trecut cu vederea atunci cand ne privim in oglinda. Dar ce putem spune despre adolescentii care vad numai defecte atunci cand se uita in oglinda? Forma si marimea nasului are un efect mult mai negativ decat se crede asupra imaginii de sine comparativ cu alte atribute fizice. Acesta este motivul pentru care rinoplastia este una dintre cele mai frecvente interventii chirurgicale in cazul adolescentilor. Termenul de rinoplastie cuprinde un grup de interventii chirurgicale care se pot efectua asupra nasului. Conform Societatii Americane a Chirurgilor Plasticieni, rinoplastia a fost efectuata pe 42513 de adolescenti (pana in 18 ani) in anul 2003. Rinoplastia a rprezentat mai mult de 50% dintre toate procedurile cosmetice efectuate la acest grup de varsta. Rinoplastia nu necesita spitalizarea pacientului si se efectueaza cu anestezie generala. [continuare]
Generalitati Exista multe lucruri bune legate de a fi parinte tanar, dar aceasta situatie poate fi stresanta si poate crea probleme. Pot exista momente in care parintele adolescent simte nevoia ca altcineva sa aiba grija de el. Vor fi insa si alte momente in care va dori sa fie liber pentru a face ce-si doreste fara a mai avea responsabilitatea cresterii unui copil. Pot exista diferente semnificative intre parintele singur si cel care are partener. Este o diferenta intre parintele adolescent care are sprijinul si sustinerea familiei comparativ cu cel care se simte singur si abandonat de familie si prieteni. Toate aceste lucruri pot face viata mai buna sau, dimpotriva, mai grea pentru parintele adolescent. A fi parinte este unul dintre cele mai dificile lucruri, dar mai exista si un alt adevar - poate fi o experienta distractiva. Ingrijirea copilului Copiii au nevoie de iubire si afectiune. Este bine ca parintele sa-l alinte si sa-i spuna ca-l iubeste de... [continuare]
Aspecte ale identitatii si anxietatii in adolescenta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pe masura ce realizarile tehnologice instaleaza din ce in ce mai mult timp intre perioada scolara si accesul final al tanarului la profesiunea specializata, stadiul adolescentei devine o perioada mult mai constienta, aproape un mod de viata intre copilarie si perioada adulta. Adolescentii sunt peocupati de modul in care apar ei in ochii celorlalti si il compara cu felul in care ei se simt, gandindu-se la modul in care ar putea sa lege rolurile si deprinderile cultivate in copilarie cu prototipurile ideale actuale. In cautarea unei continuitati care trebuie sa includa acum maturizarea sexuala, unii adolescenti trebuie sa se confrunte din nou cu criza din anii anteriori inainte de a instala idoli durabili si idealuri drept gardieni ai unei identitati finale. Pentru integrarea identitatii, ei au nevoie de un moratoriu. Criterii de identitate MARCIA (1970) identifica cinci criterii psihosociale sau statusuri ale perioadei de identitate ale eu-lui versus confuzia... [continuare]
Cresterea si dezvoltarea - adolescenta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dezvoltarea omului este un proces care dureaza toata viata si cuprinde modificari fizice, comportamentale, cognitive si emotionale. In primele etape ale vietii, de la sugar la copil, de la copil la adolescent si de la adolescent la adult, persoana trece prin modificari semnificative. De-a lungul acestui proces, fiecare persoana dezvolta atitudini si valori care ii ghideaza alegerile, relatiile cu cei din jur si intelegerea vietii. De asemeni, sexualitatea este un proces ce se dezvolta de-a lungul vietii. Copiii, adolescentii si adultii prezinta comportament sexual. Asa cum este importanta dezvoltarea fizica, emotionala si cognitiva a individului, la fel este importanta asezarea unui fundament pentru cresterea sexuala. Adultii au responsabilitatea de a-i ajuta pe tineri sa inteleaga si sa accepte propria sexualitate in dezvoltare. Fiecare stadiu de dezvoltare prezinta markeri specifici. Ghidul de dezvoltare prezentat in continuare se aplica la majoritatea tinerilor... [continuare]
Sanatatea si stilul de viata: care sunt obiceiurile la care ar trebui sa renunti?
Autor: SfatulMedicului
Tot mai multe studii atrag atentia cu privire la impactul pe care il are stilul de viata asupra sanatatii. Alimentatia dezechilibrata, lipsa miscarii, noptile pierdute si abuzul de cofeina iti dau peste cap metabolismul si maresc riscul imbolnavirii. In plus, viata la oras, unde gradul de poluare este mult mai ridicat decat in mediul rural, iti poate scurta viata, din cauza impactului nociv al radicalilor liberi asupra organismului. Saritul peste micul dejun Prima greseala pe care o faci cand te trezesti dimineata este sa iti bei cafeaua si sa iesi pe usa fara a lua micul dejun. Ai nevoie de energie pentru a face fata cu succes provocarilor din prima parte a zilei, iar aceasta energie nu poti s-o iei decat din mancare. Daca nu ii dai corpului tau proteinele, glucidele si grasimile de care are nevoie la prima ora a diminetii, metabolismul va incetini, arderile vor scadea in intensitate, iar tu te vei simti obosit si vei lua in greutate. Mai mult, saritul peste micul dejun... [continuare]
Informatii esentiale despre viata sexuala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Este indicat ca parintii sa le vorbeasca inca din adolescenta cat se poate de deschis atat fetelor, cat si baietilor despre ceea ce inseamna actul sexual, aparitia sarcinii, dar si despre cele mai sigure metode de contraceptie. In felul acesta, sunt evitate o multime de probleme nedorite. Cum apare sarcina Daca femeia are un contact sexual neprotejat in perioada ovulatiei, exista sanse foarte mari ca ea sa ramana insarcinata. De regula, ovulatia fiind ciclica, apare in a 14 -a zi a menstruatiei, dar difera mult de la o femeie la alta. Demn de subliniat este faptul ca desi ovulul eliberat de ovar este viabil numai 12-24 de ore, spermatozoizii sunt mai rezistenti, adica ei pot trai in colul uterin timp de 3-5 zile. Asa se explica de ce perioada fertila incepe cu patru zile inainte de ovulatie si se incheie la doua zile dupa aceasta. Daca in acest interval un spermatozoid reuseste sa fecundeze ovulul, sunt sanse mari sa se produca o sarcina. Ovulul fecundat sau... [continuare]
Alimentatia corecta a adolescentului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Alimentatia descrie procesul prin care o persoane consuma alimente din care organismul absoarbe nutrientii de care are nevoie pentru buna functionare. Alimentatia corecta in randul adolescentilor, si nu numai, contribuie la prevenirea anumitor afectiuni, imbunatateste starea generala de sanatate si ajuta la cresterea si dezvoltarea normala a organismului. Asimilarea adecvata de vitamine si minerale este poate cel mai important segment al alimentatiei. Vitaminele sunt substante organice prezente in organism. Organismul necesita cantitati mici de vitamine, deoarece rolul acestora este de a regla metabolismul si de a asigura dezvoltarea si functionarea normala a organismului. Mineralele sunt substante vitale pentru organism, acestea fiind considerate niste "caramizi" cu ajutorul carora se construiesc: sistemul muscular, articulatiile si oasele. De asemenea, aceastea sunt esentiale si pentru activitatea altor sisteme din organism, cum ar fi: hormonii, transportul... [continuare]
Abordarea discutiei despre sex cu adolescentii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pe masura ce adolescentii intra in perioada pubertatii, incep sa se intalneasca mai des cu un partener de sex opus si multi dintre ei devin activi sexual. Pentru multi dintre ei, impulsurile sexuale sunt cele mai intense in timpul adolescentei. Mai mult de jumatate dintre adolescenti si-au inceput viata sexuala pana la varsta de 17 ani. Pana la varsta de 18 ani, 65% dintre fete si 68% dintre baieti si-au inceput viata sexuala. Abordarea de catre parinti a discutiilor despre sex cu proprii lor copii Chiar daca sunt activi sexual sau nu, adolescentii au nevoie de suport pentru a lua decizii responsabile referitoare la sex. Discutiile despre sex nu incurajeaza activitatea sexuala in randul adolescentilor; de fapt, unele studii arata ca o discutie deschisa si onesta despre sex, poate preveni sarcinile nedorite la adolescenti sau poate chiar sa intarzie debutul inceperii vietii sexuale. Purtarea unei discutii deschise, sincere cu adolescentul va... [continuare]
Implicatiile stresului in viata cotidiana
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Din pacate exista si la ora actuala multi oameni care pastreaza o sumbra perceptie asupra bolilor psihice sau le atribuie acestora cauze absolut imaginare fara nici o legatura cu realitatea. In pofida acestor aspecte este evident ca progresul medicinei a oferit si va oferi si in continuare raspunsurile asteptate pentru toate intrebarile care se pun la ora actuala. Asa cum nimeni nu mai crede in prezent ca o boala infectioasa ca hepatita, pneumonia, meningita, gripa nu este decat rezultatul confruntarii organismului cu agentul patologic - microbul sau virusul - tot asa in cazul tulburarilor mintale exista o cauza care va trebui precizata de catre medicul perfectionat in acest domeniu. Recurgerea la explicatii si "tratamente" empirice (deochiuri, descantece, vraji, leacuri) sau interpretarea ca patologica a unor evenimente cotidiene cu impact psihologic prin care trec majoritatea persoanelor (insuccese scolare, profesionale si sentimentale, esecuri sexuale,... [continuare]
Generalitati Sub aspectul atitudinii adolescentilor in ceea ce priveste interventia parintilor in viata lor sexuala, raspunsurile la afirmatia: ”Sexualitatea nu-i priveste pe parinti”, au fost: De acord: 78% dintre baieti si 67% dintre fete; Impotriva: 19% dintre baieti si 29% dintre fete. (Dragostea si sexualitatea adolescentilor – pentru baieti, 2001). Copilul care vorbea intruna si punea o mie de intrebari pe minut si-a redus vocabularul acum la expresii monosilabice de genul: „nu stiu”, „poate”, „am uitat", „ha?”, „nu”, „aha”, „cine... eu?” etc. In afara de acestea, aparatul de receptie nu mai inregistreaza decat mormaieli, maraieli, bombaneli si tanguieli, iar puntea de comunicare a disparut, parintii si adolescentii par a vorbi doua limbi diferite. Mesajul parintilor Multi dintre parinti provin din familii in care nu li s-au oferit decat putine informatii (sau niciuna) despre schimbarile fizice din adolescenta, despre principiile... [continuare]
Transpiratia imi transforma viata intr-un calvar
ARE CINEVA IDEE CE SE INTAMPLA CU MINE? Imi postez aici povestea, in caz ca cineva are sa imi ofere vreun sfat care imi poate fi folositor,pentru ca pana acum nu am intalnit pe nimeni care sa ma inteleaga si sa imi trateze problema cu seriozitate. Ca sa zic cat de grava e problema,spun ca, fiecare activitate pe care o fac in viata de zi cu zi..cum ar fi : cumpararea hainelor, machiajul zilnic , momentul din zi in care sa ies afara, cam 90% din activitatile pe care le face o adolescenta de 18 ani le fac numai cu gandul la transpiratie. Cum o sa imi ascund pata care imi apare la subrat..care la un moment dat,nu mai poate fi ascunsa , cu ce bluza sa ies vara afara sa nu mi se vada transpiratia groaznica de pe spate sau abdomen.Uneori refuz sa imi usuc parul dupa dus.. pentru ca stiu ca in urma acesteia,spatele,subratul,picioarele si in special fata,o sa imi fie pline de sudoare.Transpiratia imi incurca activitatile zilnice. De cat sa stiu ca ies afara, si lumea o sa imi priveasca... [continuare]
Am avut si inca am niste parinti foarte deosebiti si buni . M-au rasfatat de mica , f era si normal , eram singura lor fata . Nu stiu cum si de ce , tind sa-i dezamagesc profund intrand in acesta " depresie " pe care parintii mei nu voi s-o recunoasca desi eu sunt cu totul convinsa ca trec printr-o deprsie . M-am intrebat tot timpul " dc sunt asa , cum de am ajuns asa " , insa daca stau sa dau timpul apoi mereu am fost asa poate chiar de cand m-am nascut , cert e ca de la gradinita si pana incoace asa am fost : o retrasa , o timida , o rusinoasa toate defectele posibilie eu le-au avut . La gradinita eram foarte timida din cauza faptului ca mama ma tundea foarte scurt si rusinata stateam mereu cu caciulita in cap , apoi mai tarziu la scoala imi faceam cu greu prieteni . Mereu am plecat cu "eticheta lipita pe spate " - " e cuminte " . Am urat mereu chestia asta si inca o mai urasc , fiindca pe oriunde calc asta mi se zice . Imi place foarte mult sa ma machez , ador sa fac asta ,... [continuare]
Buna, am 16 ani si cred ca am ADHD. Defapt, sunt mai mult ca sigura intrucat indeplinesc toate simptomele specifice. Nu am fost la psiholog deoarece ma tem sa le spun parintilor, nu vreau sa le ingreunez viata si mai mult, dupa ce, in trecut, am avut episoade de automutilare si depresie, netratate. As vrea sa imi rezolv singura problemele, insa imi vine din ce in ce mai greu. Dezordinea nu ma ajuta deloc la scoala sau acasa, si, de multe ori ma pierd prin siruri de ganduri nesfarsite si nefolositoare. Ma simt ca si cum as fi in picaj si singurul lucru pe care pot sa il fac este sa dau din maini si sa urlu. Totul e haotic. Nu am dormit foarte mult in ultimul timp, si am inceput sa nu ma mai descurc la scoala. Am incercat sa meditez, am incercat sa pastrez totul in ordine si sa fiu calma, sa incerc sa trec "peste". Insa nu am reusit. Spun asta dupa o lunga perioada de incercari inutile. Ce ma sfatuiti sa fac? [continuare]
Salut. Ma numesc Claudiu si am 17 ani si am cateva probleme destul de mari. Va rog mult sa cititi. Dintotdeauna am fost o persoana foarte introvertita si timida. Nu aveam curaj sa spun ca nu vreau sa fac un anumit lucru sau sa refuz pe cineva si mereu am incercat sa le fac pe plac absolut tuturor. Credeam ca daca voi fi un om bun, voi primi si eu bine in schimb dar nu a fost deloc asa. La scoala eram foarte foarte stresat inca din prima zi de clasa I. Imi era foarte frica sa nu se supere profesoara pe mine sau parintii. Primeam foarte foarte multe teme de facut si stateam pana tarziu sa le fac, uneeori pana la 12. O uram pe invatatoarea mea pentru ca ea avea mari pretentii de la mine deoarece eram cel mai bun din clasa si pentru ca ma trimitea la multe concursuri si se supara daca nu faceam bine. Celorlalti copii nu le spunea nimic. Parintii mei mereu au avut pretentii foarte mari de la mine in tot ceea ce faceam eu si eu mereu am incercat sa le fac pe plac ca sa nu... [continuare]
Pe scurt:o relatie de 17ani,in urma cu 5ani ne-am casatorit,in ultimii 3ani reltie dubla,anul asta am divortat(eu sunt cel care a cerut divortul).Incerc sa-mi fac viata dar ma urmareste trecutul,am incercat cu fata din cauza careia am divortat, dar nu ofeream tot in aceasta relatie (fiindca imi era gandul la "sotie"ce face,cum ii merge etc.etc.,)ne-am despartit.M-am intors la "sotie"dar nu merge,ne-am despartit si m-am intors la cealalta,la fel simteam ca nu merge,m-am intors la "sotie",dar in continuare nu merge,nu simt nimic indiferent ce face ea ca lucrurile sa mearga,nu ma incanta,gandurile mele sunt la cealalta:va dati seama ca amandoua sau saturat("sotia"nu stie de existenta celeilalte,dar simte ceva,sau asa imi place sa cred,presupune).Acum stau cu "sotia"dar mie in continuare,imi este gandul de duca,sunt constient ca alaturi de "sotie"dpdv social,material,imi va fi ok,dar nu la asta se reduce totul.Ma gandesc ca daca maine nu as mai fi totul se rezolva dar parca nu as vrea... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter