Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

varsta adult

Accesele de furie la adulti

Accesele de furie la adulti

Actualizat la data de: 12 Aprilie 2022

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati Accesele de furie la adulti sunt definite, in termeni de specialitate, ca fiind explozii emotionale menite sa exprime nemultumiri personale fata de lucruri, fapte sau persoane si utilizate ca mod de manipulare a celor din jur, in directia dorita. Psihologii mai definesc accesele de furie la adulti ca fiind jocuri interpersonale manipulative, precum cele folosite de copii pentru a obtine ce isi doresc de la parinti. Originea acceselor de furie Furia este o emotie obisnuita a oamenilor si este experimentata de toti indivizii periodic. Reactia persoanelor furioase este cea care face diferenta intre un temperament echilibrat si unul coleric. Accesele de furie sunt specifice oamenilor fara autocontrol, care ajung sa se manifeste violent, verbal si/sau fizic, atunci cand resimt o nemultumire profunda. Accesele de furie implica stari de dispozitie intense (tristete, dezamagire sau frustrare), precum si stari fiziologice tipice - cresterea tensiunii arteriale, tensiunea... [continuare]

Cauze posibile ale somnambulismului la adulti

Cauze posibile ale somnambulismului la adulti

Actualizat la data de: 14 Martie 2024

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Generalitati Oamenii merg in somn sau executa diverse actiuni inconstiente atunci cand sufera de somnambulism, un tip de parasomnie frecventa in copilarie, dar intalnita si la adulti, cu diverse cauze posibile. Somnambulii trec din faza somnului superficial intr-o stare de constienta redusa si manifesta comportamente obisnuite din timpul zilei, precum plimbarile prin casa, menajul, gatitul, gesturile violente, manevrarea diverselor obiecte etc. Exista numerosi factori care contribuie la instalarea somnambulismului, precum privarea de somn sau alte afectiuni medicale. Caracteristici Somnambulismul a fost descris pentru prima oara in literatura medicala anterioara lui Hipocrate (460-370 i.e.n.). In tragedia lui Shakespeare, Macbeth, exista o scena in care Lady Macbeth isi ucide sotul in timpul unui episod de somnambulism, invocand ulterior nebunia pentru a-si justifica fapta. Din nefericire, si in realitate crima si sinuciderea pot fi o consecinta a acestei... [continuare]

Dermatita atopica la adulti

Dermatita atopica la adulti

Actualizat la data de: 25 Octombrie 2024

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Dermatita atopica este o boala eczematiforma recidivanta, mai rar intalnita la adulti si mai dificil de diagnosticat la varste inaintate. Afectiunea este caracterizata de leziuni eczematoase (zone rosii, umflate, cu posibila formare de vezicule, susceptibile la crapare si descuamare) insotite de prurit. In prezent, nu exista un tratament care sa vindece dermatita atopica. Simptomele pot fi tinute sub control prin anumite metode terapeutice si masuri de preventie menite sa opreasca reaparitia leziunilor. Frecventa dermatitei atopice Dermatita atopica este o boala cutanata larg raspandita la nivel mondial, prevalenta sa crescand constant de la un an la altul. Afecteaza barbatii si femeile in mod egal si reprezinta circa 10%-20% din problemele dermatologice tratate de medicii specialisti dermatologi. Afectiunea cutanata apare cel mai frecvent in randul copiilor (in 90% din cazuri, simptomele se instaleaza pana la varsta de cinci ani). La adulti, dermatita... [continuare]

Ingrijirea controlata a pielii atopice la orice varsta

Ingrijirea controlata a pielii atopice la orice varsta

Actualizat la data de: 31 Octombrie 2024

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Dermatita atopica este o afectiune a pielii care provoaca decolorare si eruptii cutanate cu mancarime. De obicei, incepe in copilarie, iar eruptiile pot continua pana la varsta adulta. Nu exista un remediu pentru dermatita atopica, dar afectiunea poate fi gestionata cu ingrijire adecvata. Optiunile de tratament includ creme cu corticosteroizi, antihistaminice si medicamente pe baza de reteta. Ce este dermatita atopica? Dermatita atopica este o afectiune cronica care provoaca mancarimi ale pielii care devin uscate si solzoase. Tinde sa vina si sa plece si poate fi doar in copilarie sau va poate afecta intreaga viata. La persoanele cu pielea deschisa la culoare, dermatita atopica arata ca o eruptie rosie. Persoanele cu pielea mai inchisa pot dezvolta eruptii cutanate maro, violet sau gri. Dermatita atopica vs eczema: care este diferenta? Dermatita si eczema se refera ambele la inflamatia pielii. Eczema este un termen larg, umbrela, care descrie un grup de... [continuare]

Care sunt consecintele bullying-ului din copilarie asupra sanatatii adultului

Care sunt consecintele bullying-ului din copilarie asupra sanatatii adultului

Actualizat la data de: 08 Ianuarie 2020

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este bullying-ul Bullying-ul este o forma de abuz emotional si fizic asupra altei persoane, intentionat, repetat si care apare in cazul unui dezechilibru de forte – victima este vulnerabila si fara capacitatea de a se apara singura, fie pentru ca trebuie sa faca fata unei coalitii indreptate impotriva sa, fie pentru ca agresorul are asupra sa un ascendent de varsta sau de alta natura. Exista numeroase comportamente de bullying, cum ar fi tachinarea, provocarea, jignirea, strigarea pe nume, raspandirea de zvonuri sau minciuni, imbrancirea, lovirea sau palmuirea, abandonul sau alungarea, amenintarea, furtul sau distrugerea obiectelor personale, comentarii sau gesturi obscene, emailul sau blogging-ul si altele. Cercetatorii incearca sa afle de ce victimele bullying-ului din copilarie au risc sporit de probleme psihologice, de probleme de sanatate fizica, de scadere a calitatii vietii in general. Diferenta dintre bullying si mobbing Este important de facut diferenta intre... [continuare]

Adhd la adulti: simptome si criterii de diagnostic

Adhd la adulti: simptome si criterii de diagnostic

Actualizat la data de: 31 Martie 2021

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este tulburarea hiperkinetica cu deficit de atentie Tulburarea hiperkinetica cu deficit de atentie (ADHD) este o tulburare mentala care include o combinatie de probleme persistente, precum dificultatea de a mentine atentia, hiperactivitatea si comportamentul impulsiv. Aparut in randul adultilor, ADHD poate conduce la relatii instabile, rezultate proaste la locul de munca sau nivel de performanta scazut, stima de sine scazuta, precum si alte probleme. De obicei, personalul medical diagnosticheaza ADHD in copilarie, insa tulburarea poate persista si la varsta adulta. Potrivit Asociatiei Americane pentru Anxietate si Depresie (ADAA), 60% dintre copiii cu ADHD din Statele Unite devin adulti cu ADHD. De asemenea, s-a remarcat ca mai putin de 20% dintre adultii cu ADHD primesc un diagnostic sau tratament, si aproximativ un sfert dintre acesti adulti apeleaza la ajutor medical de specialitate. In unele cazuri, ADHD nu este recunoscut sau diagnosticat pana la varsta adulta.... [continuare]

Efectele neglijarii emotionale din copilarie asupra vietii de adult

Efectele neglijarii emotionale din copilarie asupra vietii de adult

Actualizat la data de: 27 Februarie 2023

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Neglijarea emotionala Neglijarea emotionala din copilarie poate avea un impact asupra relatiilor tale de adult, ingreunand increderea si apropierea de ceilalti si crescand sansele de a suferi de depresie si anxietate. Neglijarea este cea mai frecventa forma de abuz asupra copiilor. Ea poate fi definita ca orice esec in satisfacerea nevoilor fizice sau psihologice de baza ale unui minor, fiind o forma de abuz emotional. Poate fi identificata atunci cand emotiile unui copil sunt ignorate, invalidate, respinse sau minimizate. Ea poate avea loc atunci cand un parinte nu raspunde, nu este disponibil sau nu se simte confortabil cu propriile emotii. Un parinte dispretuitor care nu raspunde la afectiunea si nevoia de atentie a copilului poate fi o forma de neglijare emotionala. Neglijarea emotionala din timpul copilariei poate afecta modul in care un copil percepe lumea si pe sine insusi, poate lasa cicatrici de durata si poate influenta tipul de stil de atasament. Ce este un stil de... [continuare]

Gusa micronodulara la copii si adulti

Gusa micronodulara la copii si adulti

Actualizat la data de: 12 Decembrie 2023

Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident

Ce este gusa micronodulara Gusa micronodulara reprezinta marirea in volum a glandei tiroide simetric sau asimetric. Aceasta afectiune presupune existenta mai multor noduli tiroidieni care pot varia de la cativa milimetri pana la 1 cm, riscul dezvoltarii acestora fiind proportional cu inaintarea in varsta, cu o pondere mai mare in randul populatiei feminine. Mecanism glanda tiroida Glanda tiroida reprezinta o formatiune anatomica formata din doi lobi uniti printr-un istm si este localizata in partea anterioara a gatului. Uneori poate fi prezent si un al treilea lob tiroidian, insa aceasta reprezinta o variatie anatomica. Fiecare lob tiroidian este format din numerosi pseudolobi delimitati de septuri fibroase. La randul lor, pseudolobii sunt alcatuiti din mai multi foliculi. Acesti foliculi sunt formati dintr-un strat extern de celule, in timp ce partea interna contine o substanta cu consistenta de gel. Aceasta este cunoscuta sub denumirea de coloid si are rol in formarea... [continuare]

Platfusul dobandit al adultilor

Platfusul dobandit al adultilor

Actualizat la data de: 06 Februarie 2024

Autor: SfatulMedicului

Ce este platfusul dobandit Platfusul dobandit al adultilor este o deformitate a talpii piciorului, mai exact a arcului talpii. Platfusul reprezinta aplatizarea acestui arc si este cauzat de lezarea sau degenerarea tendonului tibial posterior. Cum se manifesta Platfusul dobandit se mai numeste si disfunctie de tendon tibial sau insuficienta de tendon tibial. Aceasta problema poate evolua inca de la inceput cu durere si tumefiere, pana la colapsul complet al arcului piciorului si artrita. Platfusul poate afecta unul sau ambele picioare si este de mai multe tipuri. Acesta este normal la nou-nascuti si copii mici, arcul dezvoltandu-se complet in jurul varstei de 6 ani. Adultii pot ramane cu platfusul din copilarie sau il pot dobandi candva in timpul vietii. Alte tipuri de platfus sunt platfusul flexibil, cel rigid si talusul vertical. Semne si simptome Pacientii cu platfus dobandit la varsta adulta vor experimenta simptome cu debut progresiv insa destul de rapid, de regula la... [continuare]

Ce vaccinuri sunt necesare adultilor

Ce vaccinuri sunt necesare adultilor

Actualizat la data de: 13 Iunie 2023

Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala

Generalitati Vaccinurile ofera protectie impotriva mai multor boli grave sau potential letale. Totusi, care sunt vaccinurile pe care ar trebui sa le faca un adult si care ar fi momentul potrivit pentru administrarea acestora? Vaccinul contra gripei sezoniere Cine are nevoie de acest vaccin Vaccinul antigripal este recomandat pentru toti adultii. Vaccinarea este importanta mai ales pentru persoanele care sufera de boli cronice sau au un sistem imunitar slabit, pentru personalul din unitatile medicale, pentru bolnavii care isi petrec mult timp internati in spital sau pentru cei care locuiesc sau au grija de persoane care sunt predispuse de a manifesta complicatii ca urmare a contactarii gripei (inclusiv copii mai mici de 5 ani). Vaccinul antigripal injectabil (nu cel sub forma de spray nazal) este recomandat chiar si femeilor insarcinate. Cand se va administra Ideal ar fi ca vaccinul antigripal sa se faca in fiecare an, in luna octombrie sau noiembrie. Cine nu ar trebui... [continuare]

Cum se reflecta abuzurile din copilarie in relatiile varstei adulte

Cum se reflecta abuzurile din copilarie in relatiile varstei adulte

Actualizat la data de: 30 Iunie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Abuzurile din copilarie au, in general, consecinte grave asupra dezvoltarii si maturizarii unei persoane, care incep sa fie observate inca din adolescenta, dar mai ales in relatiile de la varsta adulta. Efectele relelor tratamente suportate in primii ani de viata pot varia de la stima de sine scazuta si dificultati de socializare, pana la comportamentele violente extreme si tulburari psihologice grave. Ce sunt abuzurile asupra copiilor Abuzurile asupra copiilor se refera la orice forma de maltratare fizica, sexuala sau emotionala la care este supusa o persoana in copilarie, acasa, la scoala, in comunitate sau in grupuri sociale. Exista mai multe tipuri de rele tratamente care isi pun amprenta definitiv asupra psihicului unei victime - Abuzurile fizice . Implica agresiunile fizice exercitate de un adult asupra unui copil, soldate cu vatamarea corporala a victimei. Pedepsele care implica palmuiri si alte actiunicare lezeaza integritatea si demnitatea unui copil... [continuare]

10 afectiuni comune ale pielii in randul adultilor

10 afectiuni comune ale pielii in randul adultilor

Actualizat la data de: 10 Octombrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Exista numeroase afectiuni comune ale pielii care apar in randul adultilor, fie ca este vorba despre prurit, eruptii cutanate, inflamatii, schimbari in textura sau culoare ori infectii. Nu doar adolescenta predispune problemelor dermatologice, ci si inaintarea in varsta care atrage dupa sine diversi factori care pun in pericol sanatatea tesutului cutanat. Pielea este cel mai mare organ al corpului si este compusa din bariere de protectie superficiale, special concepute pentru prevenirea patrunderii agentilor patogeni din mediu in organism. Pielea contine glande, terminatii nervoase si vase de sange, importante pentru functiile normale ale corpului. Cand organismul sufera, semnele de imbolnavire sunt vizibile de cele mai multe ori la nivelul pielii. Boli de piele frecvente la adulti 1. Negii Negii sunt mici excrescente de culoarea pielii sau putin mai inchise la nuanta, care stau atasate de tesutul cutanat si apar de regula pe gat, piept, spate, zona axilelor,... [continuare]

8 moduri simple sa va protejati sanatatea ochilor la orice varsta

8 moduri simple sa va protejati sanatatea ochilor la orice varsta

Actualizat la data de: 11 Februarie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sanatatea ochilor ar trebui sa fie o preocupare la orice varsta, iar modurile prin care ea poate fi protejata ar fi bine sa fie cunoscute de cei mari si de cei mici deopotriva. Acuratetea organelor de vaz este foarte importanta pentru intreprinderea oricaror activitati, de aceea prevenirea imbolnavirii ochilor este intotdeauna o prioritate salvatoare, de vreme ce afectiunile vederii lasa de cele mai multe ori sechele ireversibile. Metode de protectie a sanatatii ochilor Dieta prolifica vederii Protejarea sanatatii ochilor incepe inca din hrana care furnizeaza organismului nutrientii necesari tuturor functiilor sale. Numeroase studii arata ca grasimile esentiale omega-3, luteina, zincul sau vitaminele C si E ajuta la prevenirea tulburarilor de vedere asociate cu inaintarea in varsta, precum degenerarea maculara sau cataracta. Pentru copiii, alimentatia joaca un rol-cheie in dezvoltarea vederii, contribuind masiv la randamentul functiei vizuale si la... [continuare]

Sanatatea emotionala a adultilor cu adhd

Sanatatea emotionala a adultilor cu adhd

Actualizat la data de: 03 Octombrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cei mai multi dintre noi cred ca ADHD (tulburarea hiperkinetica si de deficit de atentie) este o problema a copilariei, dar aceasta conditie neurologica este o realitate si pentru multi dintre adulti. Netratata, ADHD poate declansa o serie de dificultati, inclusiv probleme relationale, de cariera, autostima scazuta, depresie si anxietate. ADHD la adulti Adultii care au ADHD pot avea dificultati de orientare, de a-si aminti diverse informatii, de a se concentra, de a-si organiza sarcinile de lucru si de a-si finaliza actiunile intr-o perioada prestabilita de timp. Daca aceste dificultati nu sunt gestionate in mod corespunzator, pot declansa anumite tipuri de comportamente asociate, probleme emotionale, sociale, profesionale si academice. Statistici care vizeaza ADHD la adulti ADHD afecteaza aproximativ 3-10% dintre copiii de varsta scolara si la doar 60% dintre acestia, conditia va persista si la varsta adulta. Ratele de prevalenta pentru ADHD la adulti nu... [continuare]

Sfaturi de nutritie, miscare si mentinere a sanatatii dupa varsta de 30 de ani

Sfaturi de nutritie, miscare si mentinere a sanatatii dupa varsta de 30 de ani

Actualizat la data de: 12 August 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Dupa varsta de 30 de ani, stilul de viata devine decisiv pentru mentinerea formei fizice si a starii de sanatate. O viata lunga si de calitate presupune depunerea unor eforturi constante si sustinute de ingrijire a trupului si a mintii, adaptate fiecarui interval de varsta al perioadei de maturitate. Academia de Nutritie si Dietetica din SUA avertizeaza asupra faptului ca metabolismul incetineste dupa pragul varstei de 30 de ani, existand riscul acumularii pe nesimtite a kilogramelor in plus, in lipsa unor modificari ale modului de viata. Nutritia, miscarea si prevenirea bolilor sunt cele trei aspecte esentiale carora sa le acordati importanta cuvenita. Stilul de viata sanatos la 30 de ani Odata cu implinirea varstei de 30 de ani, metabolismul bazal (numarul de calorii necesare organismului pentru a-si mentine functiile vitale in parametri optimi) incepe sa scada. Statisticile medicale arata ca, dupa acest prag de varsta, adultii acumuleaza cate o jumatate de... [continuare]

Modificarile sexuale si fizice aparute pe masura inaintarii in varsta

Modificarile sexuale si fizice aparute pe masura inaintarii in varsta

Actualizat la data de: 22 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sexul si sexualitatea implica o multitudine de aspecte: afectiune, dragoste, respect, caldura, impartasire si dependenta (obligatii). Aceste daruri sunt atat dreptul celor mai tineri cat si al adultilor mai in varsta. Doua aspecte ale sexualitatii sunt atinse in aceasta prezentare: modificarile care apar o data cu inaintarea in varsta si sugestii de adaptabilitate la aceste schimbari. La majoritatea adultilor sanatosi, placerea si interesul pentru sex nu ar trebui sa diminue cu varsta. Varsta nu este un motiv plauzibil pentru a renunta la practicele sexuale de care persoanele se bucura de-a lungul vietii. Totusi, ar putea fi necesare unele mici ajustari pentru a se acomoda cu orice limitari fizice sau cu consecintele diferitelor boli sau medicamente. Modificarile fizice frecvent intalnite la barbati - apetitul sexual masculin incepe sa se modifice dupa varsta de 50 de ani. Totusi, comportamentul sexual al unui barbat este cel mai probabil afectat de... [continuare]

Cand parintii inainteaza in varsta: 5 semnale de alarma privind sanatatea

Cand parintii inainteaza in varsta: 5 semnale de alarma privind sanatatea

Actualizat la data de: 09 Ianuarie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Acest ghid isi propune sa evalueze modul in care parintii unei persoane imbatranesc, daca stilul de viata pe care il duc este sanatos pentru varsta lor si daca au nevoie de ajutor. Semnale de alarma Raspunsul afirmativ la urmatoarele intrebari poate insemna ca persoanele in varsta carora li se adreseaza ar putea necesita grija suplimentara: 1. Parintii au scazut in greutate? Pierderea numarului de kilograme fara a se dori acest lucru este un semn ca ceva este in neregula. In cazul oamenilor in varsta, acest fenomen poate fi legat de o serie de factori, inclusiv: - dificultatea de a gati - uneori persoanele in varsta nu au energia necesara pentru a gati, nu pot manevra cu usurinta instrumentele necesare pentru gatit sau au dificultati in a citi instructiunile privind prepararea produselor alimentare. - pierderea simtului gustului si al mirosului - este normal ca o data cu inaintarea in varsta, mai ales dupa varsta de 60 de ani, sa se diminueze aceste... [continuare]

Vaccinuri necesare pentru adulti

Vaccinuri necesare pentru adulti

Actualizat la data de: 24 Noiembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Vaccinurile ofera protectie pentru diverse boli grave sau potential letale. Care sunt vaccinurile necesare pentru adulti? Acest lucru poate fi neclar, mai ales pentru persoanele care au fost deja vaccinate in copilarie. Mai jos sunt prezentate o serie de vaccinuri recomandate de specialisti, pentru controlul si prevenirea unora dintre boli. Vaccinul antigripal - pentru gripa sezoniera - Cine are nevoie de acest vaccin - Vaccinul antigripal este recomandat pentru majoritatea adultilor. Vaccinarea este importanta mai ales pentru persoanele care sufera de boli cronice sau au un sistem imunitar compromis, pentru cele care lucreaza in unitati medicale, locuiesc in institutii de ingrijire a sanatatii, locuiesc sau traiesc cu orice persoana care are un risc major de a dezvolta complicatii ca urmare a gripei (copiii sub varsta de cinci ani de exemplu). Vaccinul antigripal injectabil este recomandat inclusiv femeilor insarcinate. - Cand se va administra -... [continuare]

Ortodontia la adulti

Ortodontia la adulti

Actualizat la data de: 23 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Tratamentul ortodontic poate fi efectuat cu succes la orice varsta. In ultimii ani s-a inregistrat o crestere a numarului pacientilor adulti. De fapt, astazi, doi din cinci pacienti sunt adulti. Tesuturile implicate in deplasarea dentara sunt aceleasi la adulti ca si la copii. Cu toate acestea, la adulti lipsa de crestere a oaselor maxilare se poate constitui intr-o limitare usoara a tratamentului. De asemenea, starea de sanatate a dintilor, a structurilor de sprijin a acestora, precum si a musculaturii faciale si articulatiei temporo-mandibulare pot influenta perspectivele de imbunatatire. Tratamentul ortodontic Adultii care cauta tratament ortodontic pot fi incadrati in doua categorii: adultii tineri cu varsta sub 35 de ani care si-au dorit, dar nu au primit tratament in adolescenta, iar acum si-l permit fiind independenti financiar, iar al doilea grup cuprinde pacientii cu varsta intre 40 si 50 de ani, care au nevoie de tratament ortodontic ca parte... [continuare]

Tulburarile de somn si inaintarea in varsta

Tulburarile de somn si inaintarea in varsta

Actualizat la data de: 13 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sunteti una din miile de persoane trecute de prima tinerete care sunt de parere ca viata la aceasta varsta este mai relaxanta si mai frumoasa, dar v-ar prinde bine un somn bun, ca-n tinerete? Ati observat ca pe masura ce au trecut anii, a scazut si calitatea somnului? Specialistii sunt de parere ca de fapt, tulburarile somnului care apar odata cu inaintarea in varsta sunt mai frecvente decat credem si sunt acuze cat se poate de obiective. Ele se datoreaza in general faptului ca pe masura ce imbatranim, ne modificam, voit sau nu, anumite caracteristici ale somnului. Tousi, nu toate modificarile sunt atat de “naturale”, in aceste cazuri contribuind si o serie de probleme medicale cu care pacientii se confrunta la aceste varste. Este vorba de simptome pasagere, de boli cronice, de efecte secundare ale medicamentelor, de modificari ale vietii sociale si profesionale, dar si de singuratate. Modificarile somnului pot fi atat de importante incat ajung sa scada... [continuare]

Ghid pentru protejarea oaselor la orice varsta

Ghid pentru protejarea oaselor la orice varsta

Actualizat la data de: 03 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Indiferent ce varsta are o persoana, ar trebui sa isi protejeze sanatatea oaselor printr-o dieta corecta, exercitii fizice regulate si prin evitarea fumatului. Este important sa se respecte anumite reguli pentru ca sistemul osos sa asigure protectia si ajutorul necesar. Articolul prezinta cateva recomandari si masuri care trebuie urmate de-a lungul timpului pentru ca cele 206 oase din organism sa ramana puternice si solide pe tot parcursul vietii. Recomandari pentru pastrarea sanatatii oaselor Pe parcursul intregii vieti, fiecare persoana trebuie sa: - urmeze o dieta potrivita pentru sanatatea oaselor . In acest scop se vor consuma multe fructe si legume, dar si lactate cu un continut redus de grasimi. Femeile ar trebui sa consume 1000 mg de calciu si 400-800 UI de vitamina D pe zi. Dupa menopauza, valorile acestora trebuie sa creasca. - urmeze un program de activitati fizice . Exercitiile fizice pot avea o influenta mai mare asupra rezistentei... [continuare]

Dezvoltarea copilului dupa varsta de doi ani

Dezvoltarea copilului dupa varsta de doi ani

Actualizat la data de: 14 Mai 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Dupa implinirea varstei de doi ani, ritmul de crestere al copilului se va diminua si incepand cu aceasta varsta, copilul nu va mai avea aspect de bebelus. Desi copiii evolueaza diferit, la aceasta varsta, majoritatea copiilor urmeaza urmatoarele caracteristici generale: - greutatea medie se va suplimenta pe an cu 2-3 kilograme - rata medie de crestere lunara in inaltime va fi de 0.5-1 cm Abilitatile copilului la varsta de 2 ani Pe masura ce copilul va continua sa creasca, parintii vor observa ca acesta va dezvolta abilitati noi si interesante. Chiar daca micutii se dezvolta in ritmuri diferite, iata care sunt cele mai importante repere, intalnite in mod frecvent la majoritatea copiilor dupa varsta de doi ani: - merg si alearga destul de bine - arunca, lovesc si prind mingea - pot sta cateva secunde intr-un picior - se catara pe diverse obiecte de la locul de joaca - apasa pe clanta si pot deschide capace - invata sa se plimbe... [continuare]

Asigurarea sanatatii si sigurantei de la nastere pana la varsta de 2 ani

Asigurarea sanatatii si sigurantei de la nastere pana la varsta de 2 ani

Actualizat la data de: 20 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Acest subiect informeaza parintii si baby-sitterii in legatura cu modurile de a preveni aparitia bolilor si traumatismelor accidentale la sugari si copiii mici. Aceasta expunere nu are scopul de a acoperi fiecare risc la care este expus un copil. Totusi, subiectul trateaza majoritatea riscurilor frecvent intalnite, in scopul minimizarii probabilitatii aparitiei infectiilor si traumatismelor si identificarii zonelor si situatiilor care pot fi periculoase pentru un copil in varsta de pana la 2 ani. De ce sunt sanatatea si siguranta importante pentru sugari si copiii mici? Copiii in varsta de pana la 2 ani nu sunt inca in masura sa inteleaga si sa recunoasca multe pericole care ameninta sanatatea lor fizica. Parintii trebuie sa ia masuri in vederea ocrotirii sugarilor si copiilor mici de riscurile de zi cu zi, intalnite atat in cadrul cat si in afara caminului. De asemenea, sugarii si copiii mici sunt expusi continuu unei varietati de germeni.... [continuare]

Pagina 1 din 34 (1000 rezultate)