probleme articulatii
Impactul greutatii corporale asupra sanatatii articulatiilor
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Greutatea corporala si starea de sanatate Greutatea corporala a unei persoane influenteaza foarte mult starea generala de sanatate. Printre numeroasele probleme pe care o greutate corporala crescuta le poate cauza, se numara si afectarea sistemului musculo-scheletal. Factori de risc Astfel, pe langa faptul ca obezitatea reprezinta un factor de risc pentru patologia cardiaca si metabolica, ea are un impact considerabil si asupra articulatiilor. Obezitatea este considerata una dintre cele mai mari provocari de sanatate publica din lumea moderna. Obezitatea si supraponderabilitatea favorizeaza aparitia artrozei chiar si la varste mai tinere, in special al artrozei genunchiului, soldului, dar si la nivelul coloanei vertebrale lombare. Asadar, trebuie subliniat faptul ca o greutate corporala crescuta influenteaza sanatatea articulatiei, atat prin efectele mecanice, cat si prin cele inflamatorii. Ce este articulatia? O articulatie este alcatuita din totalitatea tesuturilor moi... [continuare]
Cum ne putem mentine articulatiile sanatoase?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Articulatiile sunt mecanisme fragile si, odata ce cartilajele se erodeaza, acestea nu mai pot fi refacute. Subtierea cartilajelor duce treptat la instalarea osteoartritei, denumita si artrita degenerativa, o boala ce se manifesta prin umflarea sau iritarea articulatiilor, insotita de dureri, rigiditate si limitarea miscarilor. Afectiunile musculo-scheletale sunt printre cele mai des intalnite probleme de sanatate care apar odata cu inaintarea in varsta. In functie de factorii de risc, dar si de stilul de viata, bolile din aceasta categorie pot fi inregistrate si la persoane mai tinere. Orice persoana care doreste sa-si pastreze articulatiile sanatoase trebuie sa tina cont de alimentatie, de greutatea corporala si sa faca miscare zilnic. Cum se pastreaza articulatiile sanatoase • Activitate fizica regulata . Muschii puternici ajuta la mentinerea stabilitatii incheieturii. In plus, cu cat muschii corpului sunt intr-o forma mai buna, cu atat scade riscul unei... [continuare]
Piciorul diabetic si probleme cutanate - complicatii ale diabetului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intrucat persoanele cu diabet zaharat au un nivel prea ridicat de glucoza (zahar) in sange o perioada destul de indelungata de timp, pot dezvolta complicatii grave, inclusiv probleme ale picioarelor dar si afectiuni cutanate, boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale, boli de rinichi, afectiuni ale ochilor si alte leziuni. Cum pot fi picioarele afectate de diabet? Diabetul poate provoca doua probleme care ar putea afecta picioarele: - neuropatia diabetica - diabetul zaharat care nu este tinut sub control poate deteriora nervii. Daca aveti nervii picioarelor lezati, posibil sa nu mai simtiti caldura, frigul sau durerea. Lipsa acestor senzatii este numita neuropatie diabetica. - boli vasculare periferice - diabetul afecteaza circulatia fluxului de sange. Atunci cand circulatia sangelui nu este adecvata, va fi nevoie de mai mult timp pentru ca o rana sa se vindece. Fluxul scazut de sange la nivelul bratelor si picioarelor poarta denumirea de boala... [continuare]
Generalitati Periajul dintilor cu regularitate, folosirea zilnica a atei dentare, o dieta sanataoasa si controalele periodice la medicul dentist sunt printre cele mai eficiente metode de prevenire a problemelor dentare. Insa, in ciuda acestor masuri de prevenire, apar o serie de probleme dentare, printre cele mai comune regasindu-se gingivita, halena, cariile, problemele ortodontice, estetice si edentatiile. Gingivita Acesta problema apare din cauza depunerii tartrului, care este un process fiziologic, ce nu poate fi stopat, dar daca se face o indepartare periodica a tartrului, atunci nu apar problem gingivale. Indepartarea tartrului (detartrajul) se face in mod usual o data la 6 luni. Sunt persoane care au nevoie de detartraj mai repede si altele mai rar. In cadrul consultului de 6 luni se stabileste necesitatea detartrajului. Gingivita se traduce in practica prin sangerari ale gingiei in timpul periajului, printr-o culoare rosu aprins a gingiei si printr-o... [continuare]
Probleme frecvent intalnite Problemele cavitatii orale nu sunt un fapt neobisnuit.Oricine se confrunta cu ele din cand in cand. Astfel de probleme pot implica gingiile, limba, buzele, fata interna a obrajilor, palatul si planseul cavitatii, regiunea orofaringiana sau dintii. Se pot resimti ca senzatii permanente de uscaciune in gura sau gustul alimentelor poate fi perceput altfel, poate sa apara un miros neplacut in gura, sa existe niste pustule la nivelul gingiilor, obrajilor, limbii, are pot ingreuna mancatul sau vorbitul. Astfel de probleme par complicate, numeroase si grave, insa majoritatea se amelioreaza si dispar in prezenta unui tratament adecvat. Probleme ale cavitatii bucale Afte bucale - se prezinta sub forma unor leziuni ulcerative in gura. Cel mai frecvent apar la nivelul limbii, pe fata interna a obrajilor si a buzelor. Nu sunt contagioase insa au tendinta la recurenta. Leziunile sunt dureroase si afecteaza mult vorbitul, mestecatul. Debuteaza in copilarie sau... [continuare]
Solutii eficiente sa combati inflamatiile articulare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Inflamatiile articulare produc durere si rigiditate articulara, limitand miscarile. Dieta, kilogramele in plus si deficitul unor substante din organism, care pot fi substituite prin suplimente alimentare, agraveaza inflamatiile. De aceea, este necesara adoptarea unor masuri de stil de viata care sa ajute la controlul inflamatiei si care sa favorizeze regenerarea articulara. Cauze Inflamatiile de la nivelul articulatiilor pot avea multiple cauze. Unele sunt fiziologice, precum procesul de imbatranire care uzeaza si articulatiile, iar in alte situatii este vorba despre predispozitia genetica. De asemenea, suprasolicitarea unor articulatii, accidentarile, [continuare]
10 exercitii pentru maini care amelioreaza durerile articulare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pierderea mobilitatii si fortei mainilor este o temere frecventa in randul persoanelor care sufera de dureri articulare. Artrita ajunge sa deterioreze cartilajele si tesutul sinovial al articulatiilor, care actioneaza ca un material de amortizare intre oase. Cand artrita afecteaza incheieturile mainilor, poate sa cauzeze durere si rigiditate, mai ales cand mainile sunt folosite intens. O cale excelenta si o metoda neinvaziva de a ajuta articulatiile sa isi mentina flexibilitatea si mobilitatea, fara sa cauzeze disconfort, sunt exercitiile pentru maini care amelioreaza durerile articulare. Controlul artritei cu ajutorul exercitiilor pentru maini 1. Strangerea pumnului Puteti efectua acest exercitiu excelent pentru articularii oriunde, mai ales atunci cand simtiti ca articulatiile devin rigide. Incepeti prin a tine mana stanga intinsa, apoi strangeti usor pumnul, cu degetul mare deasupra mainii (miscarea trebuie sa fie blanda). Deschideti apoi palma incet si... [continuare]
Ma numesc Irina, 28 ani si am o sensibilitate la articulatiile genunchiului de vreo 3 ani. Fac mereu sinovita, tendinita, bursite. Ce suplimente nutritive de intretinere si mobilitate as putea lua sa fie si cu efect. Multumesc [continuare]
Buna ziua! am si eu o problema cu genunchiul.Am auzit in timpul unui meci de fotbal un pocnet la genunchi si am simtit durere ,nu mai puteam sa merg am facut lichid deasupra genunchiului si l-am scos.Am crezut ca o sa-mi revin insa simt ca am lichid sub rotula si mi se suceste foarte usor, pot sa alerg dar nu pot sa dau cu piciorul in minge.Doctorul mi-a spus ca o sa treaca dar au trecut 3 luni.am facut o radiografie dar n-am nimic rupt.Daca puteti sa-mi dati un sfat ar fi bine venit Multumesc!!! [continuare]
buna ziua! de aproximativ 1 an de zile m-a dor articulatiile membrelor superioare si inferioare seara cand ma asez in patam fost la medicul de famolie care m-a trimis la neurologie unde in urma unor investigatiii sunt sanatoasa insa durerile tot insista. nu stiu ce sa ma mai fac si cum sa ma mai asez seara ca sa evit durerile. multumesc [continuare]
Legatura dintre acnee si probleme ginecologice
as vrea sa stiu daca exista o legatura intre cosurile ce imi apar pe fata si problemele ginecologice ce le am.am 24 de ani si imi apar foarte multe cosuri pe fata care abia se vindeca. am incercat tot felu de creme prescrise de dermatolog dar nu se vindeca de aceea credca e o problema din interior.am aflat de curand ca am contactat herpes genital si mai am o rana pe colul uterin pe care am vrut sa o cauterizez dar medicul ginecolog la care am fost mi-a zis ca sunt prea tanara pt asa ceva.se poate sa existe o legatura intre acnee si vreuna din aceste afectiuni ginecologice?va rog sa imi raspundei daca considerati ca da, si eventual sa-mi sugerati o solutie. va multumesc. [continuare]
Buna ziua am 17 ani , mi au aparut petele vineri dimineata odata cu altui baiat . Problema e ca lui i au trecut petele total iar la mine tot au mai ramas in parte pe maini si putin pe fata. Ma dor incheieturile mainilor ingrozitor si ma mai si mananca pielea in special seara foarte rau.Credeti ca am vreo complicatie sau este ceva normal? Cat timp ma va mai manca pielea si cat ma vor durea incheieturile? Va multumesc! [continuare]
Am si eu o problema destul de grava . De ceva timp , nu mai pot mesteca NIMIC pe masele deoarece mi se inclesteaza gura si sunt obligata sa mananc pe dintii din fata . Uneori nici sa vorbesc nu pot petru ca tot asa , imi sare macilarul , si mi se inclesteaza gura ... Ce pot sa fac ? Nu mai pot sta asa ... mananc foarte putin pentru ca nu pot mesteca mancare cum trebuie . Va rog sa ma ajtati [continuare]
Bună ziua.O dată cu schimbarea vremii am probleme (amorțeli si dureri)la mușchii de la mîinii și picioare.Ce m-ați sfătuii sa fac în acest caz? [continuare]
Buna ziua, Desi sunt tanara, abia trecuta de 30 de ani, ma dor articulatiile si cateodata am dificultati de mers, urcat sau coborat scari, aplecat etc. Iar cand merg la sala simt ca e ceva in neregula cand ridic greutati (senzatie de disconfort, parca ma tine ceva). Ma puteti ajuta cu un sfat? Oare o radiografie ajuta? Am facut acum 2 ani niste investigatii si era totul ok, desi aveam dificultati. Multumesc tare mult. [continuare]
Am probleme mari dupa histerectomie totala !
Am 47 de ani si in urma cu un an am facut o operatie avand un Febrom Uterin de 6,5 cm hemoragic. Mi-sa facut Histerectomie totala. Medicul mi-a pus implant "Riselle" si m-am simtit foarte bine. Din luna Aprilie nu l-am mai gasit in farmacie si de atunci ma simt foarte rau, am calduri foarte mari si o stare generala foarte rea, dureri de articulatii si dureri abdominale. Intre timp, facand un ECO tiroidian mi-sa descoperit o tiroidie cronica. Sunt in tratament cu "Euthyrox" si "Climactoplant" dar ma simt foarte rau in continuare si nu stiu de unde pot cumpara implantul "Riselle", am inteles ca doar in Anglia se gaseste si nu am pe nimeni acolo. Daca cineva ma poate ajuta sa intru in posesia acestui medicament as fi foarte recunoscatoare. Multumesc ! [continuare]
Buna ziua, am 26 de ani si am durerii la articulatiile de la maini si picioare. In momentul in care flexez genunchii la unghi de 45 de grade ma doare, de abia pot sa urc scariile si nu ma mai pot odihnii nici noaptea, nu ma mai pot intoarce de pe o parte pe alta fara sa simt dureri. Precizez faptul ca nu m-am lovit. Cred ca mi s-a si umflat articulatia genunchiului drept, ma sprijin mai mult pe el. Va rog sa-mi recomanda-ti un tratament, ma simt ca o persoana invarsta. [continuare]
Buna ziua,am o problema cu somnul,nu pot dormi noaptea decat foarte tarziu,pe langa asta mai am urmatoarele sintome:imi tremura mainile,picioarele mi se racesc foarte redepe indiferent cat de cald este in casa mie imi este frig la picioare cu 2 perechi de sosete in picioare,ameteli,lipsa de concentrare,dureri frecvente ale capului suportabile in frunte si sunt in permanenta obosit indiferent cat de mult as dormi.ma puteti ajuta cu un sfat,se leaga aceste simtome intre ele ? Va multumesc mult!!! [continuare]
Salut tuturor! Sunt nou pe aici si mi-a spus o cunostinta de site-ul acesta pentru ca am o problema ca ma sperie de mor. Totul a inceput asa... pe la jumatatea lui octombrie am cazut la fotbal si am cazut in cot si am facut o contuzie foarte puternica mi sa spus la spital ( Grigore Alexandrescu Bucuresti ). Am stat cu mana in gips 2 saptamani si cu 2 zile inainte sa ma duc sa mi se scoata gipsul mi l-am scos singur am crezut ca totul este ok daca nu am avut decat o contuzie. Dupa o saptamana tata a vazut ca nu mi se desumfla si m-am dus la doctor. Mi-a spus ca totul este ok ca trebuie recuperare. Am facut 3 saptamani de recuperare cu mici rezultate pentru ca mi s-au atrofiat muschii si mi s-au scurtat capetele la tendoane si nu pot intinde mana. Dupa recuperare nu am mai facut nimic au trecut sarbatorile chiar nu am mai facut nimic pentru ca ma durea foarte tare osul in sine cotul cand incercam sa fortez. Acum fiind februarie ma sperie de mor ideea ca o sa raman cu mana asa... [continuare]
Buna ziua.Am o problema.De aprox. 2 ani ma dor ingheieturile mainilor,cateodata abia aduc plasele din piata.Am fost la doctor crezand ca am reumatism dar mi s-a spus ca am articulatiile inflamate.Va rog sa-mi spune-ti ce medicamente sau unguente ar fi bune pentru aceasta si daca netratate sunt periculoase aceste inflamatii.Va multumesc. [continuare]
Buna ziua....acum 1 an am suferit o entorsa la nivelul piciorului.Totul sa rezolvat insa dupa ceva timp....cam 2-3 luni dupa ce sa vindecat complet am facut o alergare la 50 m si brusc am simtit un fel de pocnitura la nivelul genunchiului....si durere cam 2-3 zile...plus mobilitate scazuta....Dupa aprox 3 luni de la incident istoria sa repetat in timp ce jucam fotbal ....durerea cam 2-3 zile........iar astazi din nou...Care este defapt problema?Va multumesc [continuare]
Dupa efort chiar minim, dar repetitiv, a doua zi, am dureri pronuntate de articulatii la maini, unele degete, umeri ,un genunchi si glezna. Acum vreo doi ani am facut niste analize la reumatolog dar au iesit bine. As vrea sa le repet dar nu mai stiu care erau: VSH, factor reumatic si parca mai erau doua, daca ma puteti ajuta. Daca ies iar bine ce sa mai fac, imi afecteaza tot mai mult calitatea vietii?? Un medic mi-a spus ca in tara n-am sanse sa primesc tratament pentru artropatii pana nu imi iese ceva la analize, dar in acest caz poate fi deja tarziu, anchilozarea putand fi iremediabila. E adevarat? Cum sa procedez? Am 37 ani, 1,73, 56 kg, nu am fost niciodata supraponderala. Multumesc mult! [continuare]
Buna ziua!Vreau sa va intreb,oare este ceva grav daca imi pusca mandibula?Am 29 de ani si nu mi se pare ca e ok de la varsta asta sa am problema cu articulatiile.Va rog sfatuiti-ma c''è sa fac? [continuare]
Probleme cu tendoanele la coate in interiorul bratelor
Buna seara.Problema mea este urmatoarea;In urma cu 5 luni am inceput sa practic culturismul din nou dupa o pauza de vreo cativa ani 4-5 ani iar la vreo 2-3 luni de cand mam apucat din nou de sport am inceput sa am probleme cu capatul tendoanelor de la coate(in interiorul antebratelor) adica dureri foarte mari.Am vazut un medic specialist ortopedie in Romania (nu locuiesc in Romania) iar acesta mia recomandat infiltratii sau tratament local percutanat cu ultrasunete.De moment am inceput sa fac cateva sedinte de acupunctura si am redus greutatile aproape la zero.Mentionez ca am 35 ani si 73 kg iar decand am inceput sedintele de acupunctura incluse cu masaj am inceput sa ma simt un pic mai bine .Acum eu cer inca o parere de la dvs in legatura cu aceasta problema.Va multumesc pt timpul acordat. [continuare]
Buna ma numesc Elena am 40 ani. Am dureri articulare, membre superioare, membre inferioare, calcai, umeri, solduri, si ochii in cap ma dor, dintii la baza nasului, am facut analize incepand cu din 19 ianuarie cand am ajuns cu salvarea la UPU Cluj, atunci au zis calcu, magneziu si fier sub limitele normale, am fost la medicul internist am facut analizele la o saptamana si asa cum au zis la urgenta erau sub limitele normale, mi sa dat tratament pentru 2 luni cu vitamine. Am fost la oftalmolog, endocrinolog, reumatolog si am luat Gabbaran 3 luni, a fost binisor, dar durerile au continuat si au crescut in intensitate. In august ajung din nou la Upu, si acelas lucru imi zic lipsa calciu si magneziu, imi este frig tot timpul, sunt obosita, si am acumulat 12 kg din aprilie pana acuma, nu sunt o gurmanda si nu m-au atras dulciurile niciodata, daca ajuta am sa postezi si analizele daca vreti, va rog sa ma ajutati cu un sfat, ce analize sa mai fac, sau la ce medic sa ma duc?. Va multumesc... [continuare]
Caut doctor bun pentru problemele gleznei si ale calcaiului
Va rog sa imi spuneti daca stiti un doctor bun pentru glezna si picioare. Mama a avut acum vreo 3 ani si jumatate o fractura de glezna netratata (nepusa in ghips) la piciorul stang si de atunci a tot avut probleme de apa la genunchi (ambii), de "ciocuri" la calcaiul drept anul trecut si acum calca cu greutate pe piciorul stang. O doare calcaiul si i s-a spus fara sa i se faca vreo radiografie ca are "ciocuri". A facut terapia cu ultrasunete si acum face laser si se pare ca durerea s-a mai ameliorat. Intrebarea este pentru cat timp. Ei ii trebuie un consult de specialitate amanuntit. Va multumesc. [continuare]
Buna seara! Povestea mea este destul de lunga, incepand cu decembrie anul trecut cand am luat scabie. M-am plimbat pe la medici si dupa ce am fost prost diagnosticata si mi-au fost prescrise Borenar si alte pastile cu substanta cortizon timp de peste 1 luna din cauza ca aveam o eczema pe piciorul drept si foarte multe "bubite", spunandu-i doctorei ca dupa tratament am inceput sa am iar mancarimi si aceasta imi zicea sa mai iau alte 7 zile pastilele alea, am mers la al 3-lea medic si mi-a spus direct ca am scabie. Pe perioada in care am fost infestata imi ieseau multe bubite si pe buze, dar si pe nas, atunci am crezut ca asa se manifesta scabia. Am scapat de scabie si pe perioada verii ma mai deranja doar herpesul (asa am fost diagnosticata). Problema pe care o am acum este ca imi apar din cand in cand multe bubite mici pe buze , pe nas si trec la solutii temporare (creme, pastile). Niciodata nu am scapat de problemele "intergral". De cand a venit toamna ma mananca piciorul... [continuare]
Dureri in articulatiile calcailor la sederea in picioare
Ce mi se poate recomanda pentru dureri in articulatiile calcailor la sederea in picioare ? [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter