introducere

8 beneficii uimitoare ale bananelor. iata de ce trebuie sa le introduci in dieta ta

Actualizat la data de: 20 Octombrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Beneficiile bananelor Bananele se numara printre fructele preferate ale multora dintre noi, fiind ideale pentru micul dejun, cat si pentru gustarile din timpul zilei. Cei care aleg sa le consume frecvent aduc organismului un aport de vitamine si minerale esentiale. O banana de marime medie contine 400 mg potasiu, mineral care ajuta la buna functionare a sistemului nervos. De asemenea, in banane se mai gaseste vitamina C, aproximativ 15% din necesarul de care are nevoie un adult, vitamina B6 (35% din necesarul zilnic), dar si magneziu, calciu, fibre si vitaminele A si E. Nu contin colesterol si nici grasimi, fiind foarte usor de digerat de organism. Un ten stralucitor Bananele pot fi folosite si ca ingredient pentru masti cosmetice preparate in casa. Poti prepara o masca din jumatate de banana cu un albus, pe care o lasi sa actioneze 15 minute. Pielea devine mai stralucitoare, capatand un aspect sanatos. Acest lucru se datoreaza vitaminelor A si E. [continuare]

Când pot introduce alergenii următori ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Alergii

Bună ziua! Am nevoie va rog mult de câteva sfaturi. Copil 1 an 4 luni, născut la termen, natural, G actuala 11.550, alimentat natural, icter prelungit, anemie feripriva în tratament, în obs APLV, alergie la albușul de ou (1.83 kU/l) arahide (1.15 kU/l) Când am încercat introducerea lactatelor la 7 luni a avut erupție la nivelul gurii, care a durat maxim 1 ora și care a reapărut când a luat contact cu lactatele. Am ținut regim amandoi 6 luni și ulterior am mâncat eu lactate, a tolerat o perioada și a avut mai apoi o erupție la nivel cervical, care se extindea spre torace (a cedat la adm. de Aerius). În prezent ținem regim în continuare, cu 2 încercări pe parcurs de reintroducere în regimul meu, care în final au dus la apariția erupției la nivel cervical (ameliorata semnificativ la ultima încercare, nu a fost atât de extinsa). În legătură cu analizele pentru aplv: la Synevo valoarea a fost de 0.286 pentru afa-lactalbumina, la... [continuare]

Când introduc penisul în vagin imi moare...?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Disfunctii sexuale masculine

Am 20 de ani și în momentul când vreau sa fac sex în timpul preludiului reușesc sa am erecție dar după imediat cum îl introduc în vagin moare.... după dacă incep preludiul i ar intra in erectie chiar nu stiu care e problema, in timpul sexului oral totul e normal si nici o clipă nu moare , aceleași lucru si la masturbare... care poate fi problema am fost la medic și a spus că sunt sănătos și nu mi a prescris medicamente... chiar vreau sa știu cum pot rezolva problema asta... [continuare]

Estr normal sa il doară funduletul cand ii introduc supozitorul??

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Constipatia si diareea copilului

Buna ziua băiețelul meu are 2 ani si 8 luni si se abține de la caca. El face cu supozitor. Problema este ca atunci cand il introduc zice ca il doare. Este normal? Nu mai avem pampers si facem la wc. [continuare]

Spitalul Clinic Pelican este cel mai cunoscut furnizor privat de servicii medicale integrate din Transilvania. Am ajuns la acest nivel datorită dăruirii profesionale, perseverenţei şi investiţiile continue in aparatură de ultima generaţie şi nu in ultimul rand in personalul medical. Am incercat şi am reuşit să oferim calitate, siguranţa iar pacienţii noştri au fost trataţi intotdeauna aşa cum se cuvine, cu respect, consideraţie şi profesionalism. Nu ne-a fost intotdeauna uşor insă munca şi perseverenţa in cei peste 11 ani de la infiinţare şi-au arătat roadele. Nu ne-am abătut nici o clipa de la serviciile medicale la standardele inalte, ceea ce ne-a ajutat in extinderea de la cabinete medicale şi laborator, la imagistică, ambulanţă, farmacii, optică medicală, stomatologie, culminand cu deschiderea in 2008 a Spitalului Clinic Pelican, oferind confortul şi metodele de investigaţie care se regăsesc in clinicile occidentale. Prin implicarea... [continuare]

Centrul de Diagnostic si Tratament Pro-Vitam s-a format in 1999. Centrul se bucura de o reputatie nationala, din cauza calitatii exceptionale a metodelor de diagnostic si a tratamentului pacientilor. Lucrand cu aparatura de ultima ora, incercam sa introducem in sistemul sanitar roman metode inovative de diagnostic: de exemplu metoda ecografiei transcraniene cu vizualizarea arterelor cerebrale a fost elaborat in 1997 de fondatoarea Centrului si utilizat cu succes pana astazi. Aceasta metoda fiind fiabila si non-invaziva, este o alternativa reala a tomografiei computerizate Centrul nostru ofera servicii medicale in urmatoarele domenii: • medicina muncii • medicina interna • ecografie DOPPLER color • ginecologie • pediatrie • endocrinologie • neurologie • alergologie • chirurgie • ORL • homeopatie • nutritie • psihoterapie • medicina generala • manulterapie • cardiologie • ecografie DOPPLER transcranian •... [continuare]

Pentru noi, imbunatatirea zambetului reprezinta un proces sistematic guvernat de reguli de estetica naturala, sănătate, funcţionalitate si psihologie menit a crea, prin intermediul unor schimbari dentare efectuate in limitele anatomice si fiziologice, o influenţă pozitivă asupra esteticii generale a fetei unei persoane precum si asupra personalitatii acesteia ca si intreg. Cu totii apreciem un zambet frumos atunci cand il vedem insa de multe ori ne este greu sa explicam ce anume face un zambet sa fie frumos. Dupa noua ani dedicati pacientilor nostri, ne este clar ca un zambet placut se bazeaza pe urmatoarele trasaturi: calitatea componentelor dentare si gingivale ale acestuia, conformitatea acestor componente cu regulile de frumusete structurala, distanta dintre dinti si buze precum si integrarea lor in restul componentelor ce definesc expresia facial a unui pacient. Majoritatea pacientilor nostri simt de cele mai multe ori nevoia de a se regasi in locuri relaxante si... [continuare]

Centrul de Diagnostic si Tratament InterCardioDiab a aparut din dorinta de a stabili ambulatoriu un diagnostic cert, complet si precoce, precum si o conduita terapeutica eficienta, asigurand consultatii in specialitati medicale si chirurgicale la un inalt grad de performanta. Centrul are in structura sa numeroase cabinete de consultatii in specialitati medicale si chirurgicale, elegant amenajate, dotate cu aparatură performantă. Dorinţa noastră de a garanta acurateţea diagnosticului şi, implicit, eficienţa deplină a tratamentului indicat ne-a determinat să dotăm Centrul de Investigaţii cu un laborator de recoltare pentru investigatii paraclinice (analize de laborator). Investigatiile paraclinice sunt efectuate rapid prin teste de biochimie uscata si umeda, respectand cele mai inalte standarde de acurateţe. Deasemenea, in cadrul Centrului de Diagnostic si Tratament ICD asistenta medicala este deservita de un personal competent, acreditat de Ministerul Sanatatii si... [continuare]

Compania Tehno Electro Medical Company, cunoscuta sub numele de TEMCO, se naste si creste din anul 1990 de la trei membri, la peste 80 de membri in prezent, avand o prezenta activa in toata tara si fiind promotorul unor tehnici si aparatura medicala de referinta pentru toata Romania. TEMCO introduce in Romania prima trusa functinala de laparoscopie abdominala, scolarizand si primii chirurgi in aceasta tehnica, fapt ce contribuie la dezvoltarea acestei tehnici, in Romania. Acest lucru se petrecea la Cluj-Napoca, la Clinica Chirurgie nr. 3, in anul 1992, iar echipamentul era livrat de TEMCO si produs de liderul mondial in endoscopie, OLYMPUS. TEMCO nu se opreste aici cu promovarea noutatilor si a premierelor in tehnica medicala; in anul 1996 livreaza primul Eco-Endoscop in Romania, o tehnologie de ultima ora a companiei OLYMPUS, tehnica fiind astazi una complexa, dar existenta in multe clinici de profil din Romania. Trebuie amintit si FIBROSCAN, primul aparat din lume care... [continuare]

Clinica ORTOMED-ALEX BUCUR isi propane sa introduca procedee chirurgicale noi, minimal invasive , mai ales in herniile de disc cervicale si lombare, ca si in bolile si traumatismele articulatiilor, punand in valoare experienta indelungata in acest domeniu a doctorului Gheorghe Craciun si a colaboratorilor sai. Aceste procedee permit in larga masura pastrarea integritatii tesuturilor si o recuperare rapida a capacitatii de munca si sport a pacientilor.Aceasta nu exclude practicarea, la nevoie, a procedeelor operatorii deschise din chirurgia clasica, cum ar fi in tratamentul deformitatilor congenitele si dobindite ale membrelor (de ex. haluce valg, degete in ciocan), decompresiuni ale nervilor, etc. Clinica este amenajata pe o suprafata de 400 mp in cladirea TEMCO de pe strada Republicii Nr. 65-67 in Cluj Napoca, si este impartita in doua sectoare: sectie ambulatorie cu 3 cabinete medicale, profilate pe Ortopedie si Traumatologie, Ortopedie Pediatrica, Flebologie si... [continuare]

Zambetul omului este un lucru minunat, insa zambetul unui copil este si mai frumos prin prisma puritatii care ne caracterizeaza la acea varsta frageda. Nimic nu este mai placut decat sa poti reda zambetul unui copil: fie ca esti parinte sau medic stomatolog. Satisfactiile pe care frumusetea din zambetul unui copil le poate aduce sunt incomparabile. Plecand de la acest lucru a aparut Teddy Care: prima clinica de stomatologie pediatrica din Pitesti, dezvoltata de doctorul Savu impreuna cu o echipa minunata de oameni pasionati. Teddy nu este o clinica numai pentru tratamente dentare, dar si pentru preventie si educatie medicala. Este mult mai usor, mai putin traumatizant, mai sanatos sau mai putin costisitor sa previ decat sa tratezi. Este motivul pentru care Teddy crede foarte mult in educatia medicala pentru copii de la o varsta cat mai frageda. Teddy a fost creat dupa un concept special gandit in care: locul de joaca, psihilogul care pregateste jocuri si surprise ce-i... [continuare]

Servicii medicale: - consult clinic pneumologic - diagnosticul si terapia medicala a afectiunilor pulmonare TBC si non TBC - bilantul preoperator sau prechimioterapic in neoplasmele bronhopulmonare - monitorizarea evolutiei si tratamentului unor boli respiratorii cronice ca: astm bronsic, BPOC, FID, brosiectazii etc. - aerosolo-terapie (in scop diagnostic sau terapeutic) - oxigenoterapie intermitenta sau de lunga durata - debutul oxigenoterapiei si evaluarea beneficiilor si a tolerantei pe lunga durata - diagnosticul de laborator bacteriologic si imunologic al infectiilor cu mycobacterii - examen bacteriologic pentru tuberculoza pulmonara si extrapulmonara - cultivarea produselor patologice din tuberculoza pulmonara si extrapulmonara cu ajutorul tehnicilor de cultivare rapida (MB/BACT) - efectuarea PCR din produsele patologice paucibacilare - testarea sensibilitatii micobacteriilor la antituberculoase - selectarea si tratarea cazurilor de chimiorezistenta la... [continuare]

Servicii medicale   Chirurgie I - apendicectomie laparoscopica - apendicectomii clasice - chirurgia cailor biliare, folosind laparoscopia, explorarea radiologica, video-endoscopia si ecografia - chirugia chistului hidatic pulmonar si hepatic - chirurgia endocrina, tiroidectomii totale si subtotale, suprarenalectomia (laparoscopic si clasic) - chirurgia ficatului pentru tumori beligne, maligne, primare si secundare (hepatectomii) - chirurgia glandei mamare - chirurgia melanoamelor maligne - chirurgia organelor genitale feminine, externe si interne - chirurgia pancreasului, rezectii totale si subtotale, derivatii pancreato-digestive - chirurgia polipozei familiale si a rectocolitei ulcero-hemoragice (operatii care permit un tranzit pe cai naturale pentru bolnavii operati) - chirurgia timusului (tratamentul miasteniei gravis-timectomia pe cale toracoscopica) - chirurgia tubului digestiv, esofagoplastii, rezectii gastrice, intestinale, colonice si rectale - chirurgia... [continuare]

Acupunctura este un sistem complex de diagnosticare, tratare si prevenire a bolilor si ocupa un loc aparte in medicina traditionala. Exista numeroase teorii care incearca sa explice mecanismele prin care acupunctura ajuta corpul uman sa se regenereze si sa se vindece, in cele mai multe cazuri in mod miraculos. Principiile sale de actiune insa nu au nici o legatura cu structura anatomica a organismului si nici a sistemului nervos, circulator sau limfatic. Teoriile care abordeaza din punct de vedere anatomic mecanismele acupuncturii nu pot cuprinde si explica actiunea sa, desi structura anatomica a corpului a fost studiata atent de-a lungul timpului de catre oameni de stiinta apartinand unor centre medicale sau religioase de prestigiu din lumea intreaga. In credinta orientala, corpul material este sustinut de scheletul energetic. Efectele terapeutice ale acupuncturii constau in deblocarea si eliminarea dezechilibrelor energetice minore sau majore ce apar in cadrul acestui... [continuare]