Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

intinderi si rupturi musculare

Durerea musculara sau mialgia

Durerea musculara sau mialgia

Actualizat la data de: 10 Iulie 2025

Dr. Pop-Began Ioan Nicolae Doru
Medic rezident Medicina de Urgenta

Generalitati Majoritatea oamenilor sufera de inflamatii si dureri ale muschilor, la un moment dat. Durerea musculara (mialgia) poate varia de la usoara, pana la chinuitoare. Desi, de cele mai multe ori aceasta dispare in cateva zile, unele dureri musculare pot persista chiar luni de zile. Acestea pot fi localizate oriunde la nivelul corpului unei persoane: gat, spate, picioare, chiar si maini. Cauze Cele mai frecvente cauze ale durerii musculare sunt suprasolicitarea musculara, leziunile minore, tensiunea si stresul exercitat asupra muschilor. Mialgia este, deseori, localizata la nivelul uneia sau a mai multor parti ale corpului. Durerea musculara sistemica resimtita in intreg organismul unei persoane este deseori fie rezultatul unei infectii (fibromialgie, polimialgia reumatica) sau administrarii unui medicament (statina). Aceasta trebuie evaluata de catre medicul specialist. Printre cauzele comune ale durerii musculare se enumera: - sindromul de... [continuare]

Fisura anala

Fisura anala

Actualizat la data de: 28 Ianuarie 2019

Dr. Laura Ghita
Medic specialist Chirurgie Generala

Generalitati Fisura anala este o ruptura in mucoasa care captuseste rectul inferior (anus) care provoaca durere in timpul tranzitului intestinal. Este o maladie frecventa. Fisurile anale nu conduc la maladii mai grave precum cancerul colorectal. Majoritatea fisurilor anale se vindeca cu tratament ambulator la domiciliu in cateva zile sau saptamani (fisuri anale acute). Ocazional o fisura anala necesita mai mult de 6 saptamani ca sa se vindece (fisura anala cronica), caz in care de obicei este necesar la recurgerea de medicamente pentru vindecare. Operatia este solicitata atunci cand fisura anala nu se vindeca doar cu medicamente. Fisura anala afecteaza persoane de toate varstele, in particular tineri si de altfel persoane sanatoase. Este comuna si pentru femei si barbati cu aceeasi frevcenta. Cateodata o fisura anala si hemoroizii se dezvolta in acelasi timp. Cauze Fisurile anale sunt cauzate de intinderea fortata a canalului anal. O fisura se poate dezvolta in cazul unei... [continuare]

Care sunt cauzele durerilor de picioare?

Care sunt cauzele durerilor de picioare?

Actualizat la data de: 30 Septembrie 2024

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Generalitati Durerea in orice parte a piciorului este un simptom comun al unui traumatism sau al unei boli. Exista multe cauze ce pot provoca dureri la nivelul picioarelor. Cel mai adesea, cauzele traumatice includ leziunile sportive. Alte cauze pot implica vasele de sange, nervii, muschii, articulatiile, tesuturile moi sau oasele. Cursul tratamentului depinde de cauza durerii. Durerile picioarelor pot fi adesea tratate la domiciliu, dar daca durerea este brusca, severa, persistenta sau daca exista alte simptome, poate fi necesara atentia personalului medical. Caracteristicile durerii Durerea apare atunci cand nervii raspund la stimuli, cum ar fi nivelurile ridicate de presiune, temperaturile extreme sau substantele chimice care produc leziuni tisulare. Durerea de picioare poate fi ascutita, surda, cu caracter de furnicatura sau arsura. De asemenea, poate fi acuta, adica brusca si pe termen scurt sau cronica si persistenta. Severitatea durerii poate fi evaluata pe o scala de... [continuare]

Durerea sub coaste - cauze posibile

Durerea sub coaste - cauze posibile

Actualizat la data de: 16 Februarie 2022

Autor: SfatulMedicului

Durerea de sub coaste Durerea de sub coaste poate avea caracter ascutit, surd, de sfasiere sau intepatura, afectand rebordul costal uni sau bilateral. Datorita faptului ca toracele contine si protejeaza cateva organe vitale, durerea costala se poate datora unor leziuni ale acestor organe. Durerea de sub coaste poate aparea instant, imediat dupa o trauma sau lovitura, sau se poate dezvolta in timp. Orice durere toracica aparuta fara explicatie trebuie raportata si discutata impreuna cu medicul dumneavoastra. Cauze posibile Durerea de sub coaste se poate datora unei varietati de afectiuni, ce pot fi imparite in 2 categorii: musculo-scheletale si non-musculo-scheletale. Afectiunile musculo-scheletale implica orice leziune a coastei, a muschilor intercostali, a diafragmului si/sau muschilor abdominali sau pectorali. Afectiunile din a doua categorie cuprind suferintele organice ale inimii, pericardului, plamanilor si pleurei, dar si a vaselor mari situate in cutia toracica. in cazul... [continuare]

Activitatea fizica intensa si efectele sale asupra organismului Sportul, indiferent de nivelul la care este practicat, aduce beneficii semnificative pentru sanatate, echilibru emotional si calitatea vietii. Totusi, activitatea fizica intensa implica si un risc crescut de leziuni – de la entorse si intinderi musculare pana la rupturi ligamentare, fracturi sau inflamatii cronice ale articulatiilor. Pentru sportivi, accidentarea nu inseamna doar durere fizica, ci si o provocare psihologica majora: pierderea performantei, frustrarea cauzata de intreruperea antrenamentelor si teama de recidiva. In acest context, recuperarea fizica devine o componenta esentiala a procesului de revenire completa, care trebuie condusa stiintific si adaptata fiecarui caz in parte. Ce presupune recuperarea fizica a sportivilor Recuperarea fizica reprezinta procesul medical si functional prin care un sportiv isi redobandeste mobilitatea, forta, coordonarea si increderea necesare pentru a reveni... [continuare]

Durerea cronica

Durerea cronica

Actualizat la data de: 11 Aprilie 2022

Dr. Berbecel Cristina-Catinca
Medic Primar Medicina de Familie

Generalitati Durerea care dureaza 3 luni sau mai mult este considerata a fi cronica. Durerea este un mod al organismului uman de a reactiona atunci cand nu este in regula ceva. In timp ce este normal ca organismul uman sa trimita semnale de durere in caz de traumatisme sau boli, durerea care persista dupa o boala sau un traumatism, nu este normala. In cazul durerilor cronice, acestea continua saptamani, luni sau ani dupa recuperare. Unele persoane prezinta dureri cronice fara nici un traumatism sau boala care sa o declanseze. Durerea cronica poata aparea oriunde in organism si poate varia de la usoara si sacaitoare pana la atat de severa incat interfereaza cu starea de dispozitie si cu abilitatea de a functiona normal. Oricine poate sa dezvolte durere cronica. Desi este mult mai frecventa la varstnici, nu este o parte normala a inaintarii in varsta. Varstnicii sunt mai susceptibili de a suferi de boli cronice care pot determina dureri, cum ar fi diabetul zaharat sau... [continuare]

Despre tendoane, ligamente, fascii si alte structuri

Despre tendoane, ligamente, fascii si alte structuri

Actualizat la data de: 23 Decembrie 2020

Dr. Paul Nastase
Medic specialist in Ortopedie si traumatologie

Durerile de oase Multi pacienti ce ajung la medic cu asa-zise dureri "de oase", descopera de foarte multe ori ca sursa acestor dureri suparatoare sunt de fapt celelalte structuri "de legatura", anume tendoanele, ligamentele sau fasciile. Ce sunt tendoanele, ligamentele, fascia? 1. Tendonul este structura care leaga un muschi de os. Este o banda de fibre solide care asigura rezistenta si transmiterea fortei musculare catre os, astfel producandu-se miscarea. Are o structura asemanatoare unei sfori groase, si este similara unui ligament. 2. Ligamentul este structura care leaga un os de un alt os. Este precum o punte de fibre solide care asigura stabilitatea pasiva (sau statica) a unei articulatii. La fel ca tendonul, acesta este asemanator unei sfori si are un rol important in miscare, in sensul in care fara ligament, articulatia care se misca se va casca in locul unde acesta lipseste. Ligamentele asigura un mare procent din aceasta stabilizare, si cel mai bun exemplu este... [continuare]

Artrita reumatoida

Artrita reumatoida

Actualizat la data de: 26 Iulie 2021

Dr. Ciucu Adina
Medic rezident reumatologie

Generalitati Artrita reumatoida este cea mai frecventa boala reumatica de tip inflamator, ce afecteaza in principalarticulatiile, dar nu numai, ea fiind o boala sistemica. In aceasta afectiune se inflameaza membrana sinoviala ce delimiteaza articulatiile ,consecinta acestui proces cronic inflamator fiind distructiile oste-articulare care, netratate, in timp vor inainta ducand la aparitia deficitului functional (articulatia nu mai functioneaza normal). Manifestarile sistemice semnificative si variate care o insotesc si care ,in timp, vor duce la aparitia complicatiilor sunt responsabile de o reducere a sperantei de viata cu 5 pana la 10 ani. Boala afecteaza de obicei femeile cu varsta cuprinsa intre 50-75 de ani. Cauze Cauza bolii nu este cunoscuta in totalitate. La unii poate fi implicata o anomalie genetica (mostenita de la parinti) care creste probabilitatea de a dezvolta afectiunea. Aceasta mostenire genetica face posibil ca sistemul imunitar al bolnavului sa atace... [continuare]

Exercitii terapeutice

Exercitii terapeutice

Actualizat la data de: 12 Decembrie 2024

Dr. Mihaela Stamate
Medic specialist recuperare, medicina fizica si balneologie

Ce sunt exercitiile terapeutice? Exercitiile terapeutice se refera la terapia fizica sau fizioterapia ce cuprinde o gama larga de activitati specifice, menite sa restabileasca sau sa imbunatateasca functiile musco-scheletice, cardiopulmonare si/sau neurologice. Unele tipuri de exercitii terapeutice sunt indicate in aproape orice caz de fizioterapie. Fizioterapeutii pot ajuta bolnavii in alcatuirea unor planuri de exercitii terapeutice, pentru a preveni ranirea sau aparitia altor deficiente secundare. Fizioterapia este o componenta a procesului de ingrijire, care are ca scop imbunatatirea capacitatii functionale si obtinerea starii generale de bunastare a persoanelor care se confrunta cu invaliditate, ca urmare a unei boli, tulburari, traumatism sau interventii chirurgicale. Tipuri de exercitii terapeutice si conditiile care implica fizioterapie Exercitiile terapeutice sunt esentiale in recuperarea functionala, ajutand la reducerea durerii, imbunatatirea mobilitatii si... [continuare]

Cauzele durerii de inima

Cauzele durerii de inima

Actualizat la data de: 02 Februarie 2024

Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog

Generalitati Durerea in piept sau durerea retrosternala poate reprezenta un semn al atacului de cord sau al altei afectiuni cardiace, dar poate fi, de asemenea, un simptom al altor probleme legate de respiratie, digestie, sistem osos sau muscular. Durerea toracica trebuie luata intotdeauna in serios, chiar daca este usoara, deoarece poate indica o afectiune care pune viata in pericol. Simptome In timp ce durerea este cel mai frecvent simptom al unei probleme cardiace, unii oameni simt si alte simptome, asociate sau nu cu dureri precordiale. Aceste simptome includ: • Senzatie de presiune retrosternala; • Oboseala; • Vertij; • Dispnee; • Palpitatii sau aritmie; • Durere abdominala; • Senzatie de „gheara” la nivelul inimii; • Dureri la nivelul spatelui, gatului, maxilarului sau membrelor superioare; • Durere in timpul efortului. 1. Angina pectorala Durerile in piept sunt, adesea, asociate cu angina pectorala si sunt descrise ca senzatii de presiune sau de... [continuare]

Principalele metode de prevenire a durerilor de spate

Principalele metode de prevenire a durerilor de spate

Actualizat la data de: 22 Septembrie 2021

Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident

Ce reprezinta blocajele spatelui? Blocajele sau durerile de spate, in special la nivel lombar, reprezinta una dintre principalele cauze de dizabilitate in randul populatiei, este un motiv pentru care oamenii se prezinta frecvent la medic sau pentru care activitatea lor cotidiana este perturbata. Durerile de spate pot implica leziuni ale coloanei lombare osoase, ale discurilor vertebrale sau ale ligamentelor care sustin coloana, leziuni ale maduvei spinarii sau ale nervilor, precum si ale musculaturii din jur, in special la nivel lombar. Cauzele pot fi multiple, insa exista atat metode pentru prevenirea aparitiei acestora, iar in cazul in care apar exista metode in ceea ce priveste mecanica corecta a corpului care pot ameliora simptomatologia astfel incat chirurgia sa fie ultima reduta. Cum se manifesta? Semne si simptome Felul in care se prezinta o durere de spate poate varia de la durere de tip muscular, la senzatie sau injunghiere, poate iradia pe picior sau spre omoplati.... [continuare]

Tendinoza - diagnostic si tratament

Tendinoza - diagnostic si tratament

Actualizat la data de: 27 Ianuarie 2025

Autor: SfatulMedicului

Ce este tendinoza? Tendinoza este un proces degenerativ ce afecteaza tendoanele, ducand la degradarea progresiva a acestora. Tendoanele sunt structuri cartilaginoase, din fibre de colagen, ce se ataseaza cu un capat de os si cu un capat de muschiul adiacent fiecarui os, avand rol de consolidare si legare a acestor structuri. In tendinoza, fibrele de colagen din fiecare tendon incep sa se separe, tesutul slabindu-se. Ulterior spatiile vor fi umplute de diverse alte tesuturi, modificand tendonul din punct de vedere structural si functional. Semne si simptome Semnele si simptomele tendinozei apar de regula progresiv, iar severitatea lor creste cu timpul. Acestea pot aparea intr-un tendon sau mai multe si includ: - Durere cu caracter de arsura in timpul efortului fizic - Rigiditate si pierderea mobilitatii in tendon; pacientii deseori simt ca nu mai pot realiza o miscare completa - Slabiciune si oboseala in timpul activitatilor pe care inainte le puteati realiza [continuare]

Recuperarea prin fizioterapie a rupturilor partiale de muschi

Recuperarea prin fizioterapie a rupturilor partiale de muschi

Actualizat la data de: 11 Noiembrie 2022

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Ruptura partiala de muschi se poate defini prin ruperea a mai multor fibre musculare insotita de o sangerare localizata. Primul ajutor in cazul rupturilor musculare: 1 Trebuie intrerupta orice activitate fizica; 2 Aplicarea crioterapiei pentru diminuarea durerii si oprirea sangerarii. Simptomatologie Ca simptomatologie leziunea este insotita de o durere violenta si imposibilitatea miscarii membrului. Intr-o ruptura mai severa se mai poate observa formarea unei depresiuni in muschi, ce se poate simti la atingere, ajungandu-se pana la formarea unui hematom si inflamarea zonei. Ruptura partiala de muschi se poate produce in urma unui efort fizic sever sau a unei [continuare]

Buna ziua! E normal ca, dupa ce mananc seara dulciuri, sa ma trezesc dimineata cu dureri musculare, care persista toata ziua? Am avut aceste neplaceri de mai multe ori si as vrea sa stiu daca e ceva obisnuit. Va multumesc. [continuare]

Acum 6 saptamani m-am ridicat brusc pe varful picioarelor pentrua prinde ceva care parea ca o sa cada si am simtit in gamba o lovitura puternica fara sa sa am contact cu ceva. Brusc gamba s-a umflat foarte tare, s-a inrosit si a doua zi pe glezna au aparut vanatai care in cateva zile si-au schimbat culoare in maro. Am pus gheata si am luat antiinflamaoare dar umflatura nu a disparut. Dupa cam 2 sapatamani durerea a disparut dar gamba a ramas umflata. Si acum este foarte umflata dar nu am dureri si nu ma deranjeaza. Ce ar trebui sa fac? Ce imi recomandati? [continuare]

Exercitiile de flexibilitate (stretchingul)

Exercitiile de flexibilitate (stretchingul)

Actualizat la data de: 22 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Exercitiile de stretching sunt miscari lente ale anumitor segmente, care imbunatatesc mobilitatea generala prin intinderea anumitor grupe musculare si printr-o crestere a razei de actiune motorii a articulatiilor. Aceste exercitii fac parte deseori din programe de exercitii mai complexe, precum yoga sau dansul. Metode Deoarece scopul principal al stretchingului este intarirea si cresterea mobilitatii articulare, este necesara o buna incalzire a acesteia inaintea inceperii exercitiilor specifice (pentru a evita intind [continuare]

Stretchingul

Stretchingul

Actualizat la data de: 31 Octombrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Ce este stretchingul? Stretchingul se realizeaza dupa o prealabila incalzire a intregii musculaturi (prin exercitii de aerobic sau jogging). Beneficii Acesta creste treptat tonusul muscular, alungeste si intareste fibrele musculare si tesuturile periaarticulare (tendoanele). Imbunatatirea flexibilitatii si mobilitatii fac miscarea mai libera, mai usoara, previne durerea secundara unor afectiuni reumatismale degenerative (spondiloze, anchiloze). Persoanele predispuse sa dezvolte rupturi musculare, intinderi musculare sau tendinite (inflamatia cartilajului periarticular) au ca si indicatie folosirea regulata a stretchingului. Fiecare sesiune de stretching trebuie sa inceapa cu efectuarea unor exercitii usoare, care sa solicite musculatura si ligamentele treptat si nu brusc. Stretchingul este mult mai eficient daca se efectueaza dupa o prealabila incalzire generala, efectele fiind doar temporare daca se realizeaza pe o musculatura rece si flasca. Exercitiile de stretching... [continuare]

Cicatricile

Cicatricile

Actualizat la data de: 13 Iulie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cicatricile constituie o parte a procesului de vindecare si pot aparea atat in interior, cat si la exterior. Cicatricile vizibile apar dupa ce tegumentul a suferit o pierdere de substanta dermo-epidermica, dar pot aparea cicatrici si la nivelul organelor interne, de exemplu in cazul unei rupturi musculare sau inciziilor din timpul interventiilor chirurgicale. In cazul unui traumatism sau agresiuni, cu ruptura sau pierdere de substanta la nivelul tesuturilor corpului, corpul se vindeca prin producerea unei substante denumita colagen. Aceasta este o proteina si se sintetizeaza la nivelul regiunii traumatizate, ajutand eventual la inchiderea plagii. Colagenul continua sa se acumuleze la nivelul acestei regiuni o perioada mare de timp din momentul traumatismului, de aceea cicatricile devin treptat mai netede si moi. Cicatricile cutanate pot necesita pana la doi ani pentru estompare, dar dupa aceasta perioada este putin probabil sa mai dispara. Anumite regiuni ale... [continuare]

Cele 20 greseli pe care le fac persoanele care abia incep exercitii de fitness

Cele 20 greseli pe care le fac persoanele care abia incep exercitii de fitness

Actualizat la data de: 05 Iulie 2018

Autor: SfatulMedicului

Nu lasati greselile sa va stea in cale! Faceti exercitii fizice regulate si cu toate acestea nu aveti rezultatele dorite? Sau incetati activitatea din cauza intinderilor musculare sau a altor accidente? Sunteti tentat sa renuntati pentru ca va simtiti foarte obosit? Nu renuntati inca la programul de fitness. Este posibil ca problema sa nu fie exercitiul in sine, ci modalitatea in care il efectuati. Practicantii de fitness (mai ales persoanele incepatoare) fac adesea greseli care ii impiedica de a obtine rezultatele maxime din activitatea desfasurata. Expertii in fitness ne vorbesc despre cele mai frecvente 20 de greseli si despre cum le putem evita, pentru a nu ne compromite programul de fitness. Exercitii pentru cresterea activitatii cardiovasculare 1."A sta cu spatele cocarjat": vedem foarte multe persoane in sala de forta sprijinindu-se de aparate, afirma Debi Pillarella, vorbitor la Academia Americana de Medicina Sportiva. S-a observat acest lucru atunci cand persoanele... [continuare]

Afectiuni ale tendonului lui achile

Afectiuni ale tendonului lui achile

Actualizat la data de: 05 Iulie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Tendonul lui Achile face legatura intre calcai si muschii gambei. Este cel mai mare tendon din corpul uman si permite miscarea degetelor, necesara in timpul mersului sau alergatului. Afectiunile cele mai des intilnite Tendinopatia achiliana cuprinde: - inflamatia tendonului lui Achile (tendinita); - tendinoza cauzatade o serie de mici fisuri (microfisuri) situate in interiorul sau pe marginile tendonului. In majoritatea cazurilor, durerea de la nivelul tendonului lui Achile este determinata de tendinoza si nu de tendinita. Tendinopatia este un termen ce nu mai este folosit de catre specialisti. O parte dintre acestia inca folosesc temenul de "tendinita" pentru a descrie leziunile de la nivelul tendonului. Ruptura sau sfasierea tendonului lui Achile Tendonul lui Achile se poate rupe partial sau total. In timp ce o ruptura partiala poate fi complet asimptomatica sau duce la aparitia unei simptomatologii usoare, o ruptura completa duce la aparitia unei... [continuare]

Tendinita

Tendinita

Actualizat la data de: 30 Decembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Tendinita reprezinta inflamatia sau iritatia unui tendon - un fascicul fibros gros care ataseaza muschii de oase. Afectiunea provoaca durere si sensibilitate a articulatiei si, desi poate sa se manifeste la nivelul oricarui tendon al corpului, boala afecteaza cel mai frecvent umerii, coatele, incheieturile si calcaiele. Denumiri comune ale unor diferite forme de tendinite (in functie de localizarea acesteia) sunt: - cotul jucatorului de tenis - cotul jucatorului de golf - umarul inotatorului Daca tendinita este severa si presupune ruptura de tendon ar putea fi necesara interventia chirurgicala. Totusi, cele mai multe cazuri de tendinita pot fi tratate cu succes cu odihna, antiinflamatoare si calmante. Simptome Semnele si simptomele de tendinita se manifesta local, in zona tendonului afectat si de obicei includ: - durere surda - sensibiliate - usoara inflamatie. Cand trebuie sa se consulte medicul Cele mai multe cazuri de tendinita... [continuare]

Ce este chiropraxia?

Ce este chiropraxia?

Actualizat la data de: 15 Decembrie 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Chiropraxia este o terapie concentrata asupra problemelor de functionare sau de structura ale coloanei vertebrale, in care sunt implicate o serie de proceduri manuale. Mai este cunoscuta si sub denumirea de tehnica de "tragere a oaselor". Masajul manual este cel prin intermediul caruia se normalizeaza si se previn aceste disfunctionalitati. Corectarea se face printr-o varietate de interventii manuale mecanice. Manipularea este miscarea de amplitudine pe termen scurt si de mare viteza, care implica manevrari ale articulatiilor pacientilor, miscari pe care pacientii singuri nu le pot executa. Aceste tehnici nu se vor aplica celor care sufera de ruptura de ligament. Specialistul, prin intermediul acestor metode, contribuie la dezvoltarea mobilitatii pacientului. Chiropraxia a dezvoltat si perfectionat in ultima perioada o varietate de terapii manuale in special, multe dintre acestea cunoscute pentru rapiditatea sau amplitudinea de scurta durata. O serie de... [continuare]

Gatul rigid si traumatismele regiunii cervicale

Gatul rigid si traumatismele regiunii cervicale

Actualizat la data de: 22 Martie 2010

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cu totii ne vom confrunta, intr-un moment sau altul al vietii, cu dureri (de cele mai multe ori minore) localizate in regiunea cervicala. Miscarile zilnice, chiar daca nu foarte bruste sau presiunea la care sunt supuse articulatiile din acea zona, uzura caracteristica unei regiuni anatomice atat de flexibile se pot resimti in timp, uneori aparand chiar si leziuni, traumatisme sau accidente minore. Traumatismele regiunii cervicale, accidentele si durerile, precum si rigidizarea brusca a gatului apar in timpul activitatilor sportive, in timpul eforturilor fizice depuse la locul de munca, sau in timpul micilor proiecte pe care le realizam in jurul casei, in gospodarie. Durerile cervicale pot fi resimtite de catre pacient sub diferite forme, de la cele usoare, la rigidizari sau dureri severe care nu se amelioreaza nici dupa administrarea unor analgezice uzuale. Durerea se poate extinde la nivelul umerilor, toracelui postero-superior, bratelor sau se poate complica... [continuare]

Sarcina

Sarcina

Actualizat la data de: 30 Martie 2021

Autor: SfatulMedicului

Pregatirea sarcinii Sarcina este inceputul unei calatorii incredibile si, pentru ca ne dorim sa fim alaturi de tine de-a lungul ei, venim cu informatii si sfaturi pentru fiecare pas pe care trebuie sa il parcurgi. Pentru femeile care doresc sa ramana insarcinate, exista o serie de pasi ce trebui urmati pentru a avea o sarcina normala si sanatoasa: - examen medical inainte de sarcina la care sa se discute diferitele probleme de sanatate, problemele de imunitate sau eventualele incompatibilitati in cazul unei medicatii in curs; - trebuie evitate antiinflamatoarele nesteroidiene cum ar fi Aspirina si Ibuprofenul deoarece acestea pot creste foarte mult riscul de pierdere al sarcinii, mai ales daca sunt luate in perioada de conceptie sau mai mult de o saptamana; - trebuie luata o doza zilnica de vitamine prenatale (0,4 mg de acid folic). Acestea trebuie luate pentru a reduce riscul malformatiilor congenitale; - trebuie mers la dentist. Trebuie facuta inainte orice... [continuare]

Incalzire (musculara) prin tragere

Din Dictionar Termeni

exercitiu de mladiere a muschilor si tendoanelor. Punerea in tensiune a tesutului, incalzirea, amelioreaza supletea prin cresterea amplitudinilor naturale. Incalzirea cvadricepsului, de exemplu, care se efectueaza in pozitia stind in picioare, consta in prinderea gleznei in mana si in indoirea genunchiului pentru a lovi cu calcaiul fesa, fara a cambra spatele. Incalzirea prin tragere poate fi treptata, tensiunea fiind mentinuta cateva secunde apoi slabita lent. Ea contribuie la prevenirea accidentelor musculare si tendinoase: ea pregaiteste muschii care vor fi solicitati in practicarea unui sport si permite evitarea intinderii (ruptura musculara); dupa efort, ea evita febra musculara. Un muschi (nepregatit) nu trebuie supus unei astfel de incalziri care necesita intinderea sa. [continuare]

Avind in vedere ca la orice afectiune a corpului, in vederea vindecarii ,se cauta provocarii in acea zona a unei vascularizari cit mai mari ( prin masaj,diadinamice,ultrasonice). Ma intreb de ce la afectiuni cum ar fi entorse,rupturi de menisc,intinderi musculare, se recomanda fase elastice si gheata, atit , timp cit acestea, au efect de reducere a irigarii cu singe a zonei.Dupa parerea mea de nespecialist ar trebui doar comprese calde.Vreau daca se poate o parere cu motivatii de la o persoana specializata. Multumesc anticipat [continuare]

Buna ziua.Sunt foarte speriata, as dorii sa ma ajutati cu un raspuns.In ur ma cu o luna am simtit niste usturimi in momentul cand merge-am la toaleta, apoi senzatia de ustuime sa accentuat , am fost la farmacie si doamna mi-a recomandat o crema, dupa care am facut o reactie alergica, aveam niste mancarimi ingrozitoare.M-am hotarat sa merg la medic, acesta mi-a zis k este o fisura anala, mi-a dat un tratament de 1 luna, cu Revada, si o compozitie de mai multe creme, am inceput tratamentul, insa crema imi provoaca deasemenea niste mancarimi ingrozitoare , am incetat sa o folosesc, medicamentele le iau in continuare, la un moment data situatia sa ameliorat, pt cateva zile, dar acum a recidivat ....este mult mai dureros k prima data , am sangerari ....sunt foarte speriata....ai putea fi posibil sa fie un cancer anal? [continuare]

Pagina 1 din 1 (29 rezultate)
  • « Pagina precedenta
  • Pagina urmatoare »