dietoterapie
Obezitatea
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Generalitati Obezitatea nu este numai o problema estetica ci este o boala caracterizata prin sporirea greutatii corporale mult peste nivelul greutatii ideale, cu ample consecinte asupra starii de sanatate. Aparitia obezitatii influenteaza aspectul fizic al persoanei dar si starea ei psihica. Excesul ponderal genereaza numeroase complicatii: diabet zaharat, afectiuni cardiace si cerebro-vasculare, hipertensiune arteriala, apnee de somn, tulburari locomotorii, tulburari psihice (depresie, anxietate, stima de sine scazuta, izolare sociala), afectiuni digestive si pulmonare. Indicele de masa corporala Pentru a diagnostica aceasta boala se foloseste indicele de masa corporala (IMC). IMC este un instrument de evaluare a greutatii raportata la inaltime. Pentru ca foloseste inaltimea si greutatea, doi parametri usor de masurat de catre oricine, este foarte simplu si rapid sa afli daca ai probleme de greutate. Formula lui de calcul este urmatoarea: greutatea (masurata in kilograme) se... [continuare]
Beneficiile dietoterapiei personalizate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Despre dietoterapie s-a tot scris si exista diverse informatii despre cum sau cat timp sa urmam o anumita cura (fie ca e vorba despre detoxifiere, slabire, ingrasare, etc.). Poate ca putini pacienti stiu ca pentru aproape orice afectiune se poate respecta o dieta care, pe langa echilibrarea psihica si energetica, tratamentul fitoterapeutic, reflexoterapie, etc., poate ajuta pacientul aflat pe drumul spre vindecare. Tot mai multi oameni sunt interesati de adoptarea unui stil de viata sanatos, ceea ce implica si o alimentatie corecta, echilibrata, care sa confere energie (si nu sa o consume), care sa ne hraneasca organismul (fara a-l ,,imbacsi’’ de toxine), sa ne ajute sa fim sanatosi, tonici, etc. Dietoterapia personalizata Ceea ce recomand eu ar fi calitate, in defavoarea cantitatii. Daca medicii nutritionisti pun accent pe numarul de calorii, poate ar fi mai bine sa ne axam mai mult pe ce tip de hrana furnizam organismului si sa incercam sa-i furnizam o... [continuare]
Generalitati Desi s-ar putea crede ca se scrie suficient despre sanatate, de fapt, existand din ce in ce mai multi oameni bolnavi, atentia se focuseaza pe boli si mai putin pe sanatate. Exista tot mai multe cauze de imbolnavire: genetice, psiho-emotionale, chimice, etc. Dar exista si metode de a fi sanatosi: echilibrare psihica, dietoterapie personalizata (si nu ma refer la curele de slabire), mobiloterapie, etc. Recomandari alimentare pentru a fi sanatos Starea de sanatate poate fi mentinuta sau redobandita folosind in alimentatie doar produse naturale – seminte, cereale, legume, fructe, condimente. Alese si combinate corect, aceste alimente pot furniza corpului atat vitaminele si mineralele necesare desfasurarii optime a proceselor biochimice de la nivel celular, cat si un aport energetic benefic. Mai mult, daca ne concentram pe actul deglutitiei, daca ii transmitem corpului mesajul ca ne pasa de el si de ceea ce-i oferim ca hrana, beneficiile vor fi si mai mari. Ca si... [continuare]
Ghimbirul si beneficiile sale pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ghimbirul este apreciat inca de acum doua milenii pentru beneficiile sale importante pentru sanatate, in special in mentinerea functionalitatii digestive. Aromata intens si revigoranta, radacina de ghimbir nu este doar un condiment potrivit preparatelor din bucataria asiatica, ci un adevarat izvor de substante cu efect terapeutic. Tulpina subterana (rizomul) poate fi utilizata in stare proaspata, sub forma de pulbere, uscata sau sub forma de ulei sau suc. Ghimbirul face parte din familia Zingiberaceae, impreuna cu cardamomul, curcuma si galangalul. Beneficii Ghimbirul este folosit in alimentatie, dar si in medicina traditionala. Iarna, acest condiment special face mancarea mai usoara si mai usor digerabila, este revigorant, vasodilatator, are efect de linistire, regleaza echilibrul intern al organismului si contribuie la mentinerea sanatatii scalpului, fiind un remediu excelent pentru matreata. Chinezii considera ghimbirul drept unul dintre cele cinci... [continuare]
Naturopathya med
Situat in inima orasului, centrul medical NATUROPATHYA MED este locul in care pasiti pentru a regasi binele fizic, psihic si emotional. Abordarea holistica ofera terapii personalizate concepute de specialistii nostri printr-o imbratisare inovativa a metodelor medicale orientale traditionale cu cele moderne. Pasind in lumea noastra veti beneficia de programe complete pentru SANATATE (detoxifiere, dietoterapie specifica, tratamente naturale pentru diverse afectiuni etc.), FRUMUSETE (medicina estetica nechirurgicala, programe de alimentatie echilibrata, tratamente SPA cu efecte terapeutice demonstrate etc) si ARMONIE (terapii antistress si aromaterapie cu uleiuri organice, consiliere etc). Puteti evada din stilul de viata urban, incarcat de stres, poluare si diete nesanatoase, savurand si lasandu-va simturile cuprinse de arome nobile, sunete relaxante si culori tamaduitoare. Servicii: Homeopatie Acupunctura dietoterapie si nutritie Medicina estetica... [continuare]
Herbolax, tablete
Indicatii Laxativ natural ideal recomandat cazurilor ocazionale de constipatie; care nu raspund la dietoterapie; hemoroizi; pre- si port-operator. Doze si mod de administrare Adulti: 1-2 tablete la culcare, sau dupa sfatul medicului. Actiune terapeutica Glicozidele din produsele vegetale continute maresc peristaltismul intestinal si diminueaza absorbtia apei si electrolitilor din intestin. Regleaza tranzitul intestinal, avand efect detoxifiant. Compozitie Frunze de senna pudra 325 mg; frunze de senna extract 65 mg; Cassiafistula (fruct) 25 mg; Tamarind (din curmale de India): 25 mg; pudra de sunatoare: 10 mg; pudra de curmale: 10 mg; pudra de smochine: 25 mg; pudra de mere: 25 mg; pudra de prune: 25 mg. Contraindicatii A nu se folosi cand sunt prezente dureri abdominale, greata sau varsaturi. Pentru constipatii cronice, consultati medicul. Este contraindicat in timpul sarcinii si alaptarii, precum si pentru copii mai mici de 12 ani. Masuri de precautie A nu se... [continuare]
Buna seara, D-na Dr. Devencea, La citirea analizelor de sange primite acum, pe e-mail, am aflata ca am HEPATITA tip C (Ac. anti HCV). Nu prea stiu nimic despre aceasta hepatita. Incercand sa aflu mai multe informatii si inclusiv tratamentul recomandat si va recunosc ca, m-am cam speriat... Sunt o persoana care de-a lungul vietii nu a prea luat tratament medicamentos, mergand pe terapii complementare: dietoterapie in primul rand, fitoterapie, sacroterapie, in general am folosit tratamente naturiste. De aceea va rog mult sa-mi spuneti daca HEPATITA tip C (Ac. anti HCV) se poate trata cu succes prin tratament naturist. Va multumesc mult si astept cu mult interes, un raspuns de la dvs. [continuare]
buna ziua sotul meu are 45 de ani si are diabet zaharat tip 2 de vreo 2ani.Nu stiu cum as putea sa aflu despre o lista cu ce anume adica un meniu complet pentru o saptamana cel putin,pentru ca nu ami stiu ce sa-i dau sa manance:am incercat sa ii sarvesc numai mancare gatita,si la servici numai mancare gatita primeste dar pur si simplu a scazut mult in greutate si nu era gras nici inainte,dar face mult efort fizic la servici.As dori cat mai multe sfaturi si meniuri. va multumesc Cat de des pot sa-i dau vitamine ptr diabetici? [continuare]
Am 37 ani si am fost dianosticata cu chist mamar san drept, fibroadenom san stang, iar pe ovarul stang un chist functional de 6,5 cm. Pentru chistul mamar mi s-a recomandat sa-l operez. As dori sa stiu daca cineva a mai trecut prin asa ceva si ce imi recomandati. [continuare]
Eu mi-am învins cancerul. Vă pun la dispoziţie şi dvs. acest tratament obţinut prin nanotehnologie, tolerat uşor de către organism (fără efecte secundare), din produse naturiste cu potenţial antitumoral, iradiate cu LASER prin fibră optică (laser medical neinvaziv), ce le amplifică efectele benefice. [continuare]
De 8 ani ma confrunt cu simtome groaznice care mi-au facut viata un calvar . Am fost diagnosticata de mai multi medici cu tulburari de anxietate depresiva . Simtomele sunt doar stari de rau : mi se inclesteaza gura, maxilarul , am dureri de cap , stari de lesin , nu pot sa respir , ma tine inima etc . M-am simtit bine timp de 4 ani cu pastilele : efectin 2 ani , si cipralex 2 ani . Dupa care simtomele au aparut din nou si m-ai groaznice .Am luat si alte pastile : remeron , seroxat , velbutrin , simbalta , fevarin combinate cu calmepan , distonocalm , anxiar etc. V-as ruga sa va spuneti pararea si sa-mi recomandati un medic foarte bun din Buc. la care sa merg ca nu stiu unde sa mai ma duc. Va multumesc anticipat . Emailu este al ficei mele . [continuare]
Buna! Am fost diagnosticata cu polifibromatoza uterina hemoragica cervicita (uter marit de volum = 172cc, cu ovarul drept marit 25/37mm) si mi s-a propus ca tratament steriletul Mrena. Pot sa scap de fibrom doar cu un sterilet? Exista si alta medicamentatie? Se poata fara operatie? Multumesc si astept mesaje. [continuare]
Sufar de anxietate de multi ani insa crizele se repeta la cativa ani.Nu am urmat un tratament continuu,am luat distonocalm,apoi Lexapro,seoarece locuiam la new york (am stat 15 ani)am mai avut un episod in 2005 atunci cand m-am repatriat ,acum locuiesc langa brasov Timisul de Jos,sunt pensionar si m-am tratat mai mult singur plimbari pe munte exercitii sah pe computer ...insa iarna asta a debutat f.rau am stat in casa pe geruri si sa declansat ameteli dureri in piept tensiune mare puls mare ganduri despre faptul ca fac infarct ,Am fost la urgenta intro noapte fiindca nu mai puteam controla tensiunea am facut analize bune ekg bun .Am mers la psihiatru cara mi-a dat sa iau cipralex 10 mg pe zi si un anxiar imi este frica sa iau si am inceput sedinte de acupunctura sunt la a 8.a dar starile continua ceva cu mai putina intensitate iau pe zi 2 Vagostabyl recomandat de dr.de urgenta dar nu se vad ameliorari decat cand iau o pastila de anxiar,poate cineva sa ma sfatuiasca ce asi putea sa... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter