cresterea in inaltime
Metode naturale pentru a creste in inaltime
Din ArticoleGeneralitati Inaltimea unui copil este in mare masura predeterminata de genele pe care copiii le mostenesc de la parintii lor. Totusi, exista anumite practici care pot contribui la cresterea in inaltime dincolo de potentialul maxim. Oasele lungi (femurul, tibia, peroneul, humerus, radius si cubitus), au la capetele lor niste placi cartilaginoase de crestere numite epifize, care sunt responsabile pentru cresterea in inaltime. Explozia in inaltime in timpul si dupa pubertate este intalnita atat la fete cat si la baieti. Cei trei-patru ani sunt critici pentru atingerea inaltimii finale. In timpul acestei faze tinerii trebuie sa urmeze diete sanatoase, sa faca exercitiile potrivite si sa doarma suficient. Cu ajutorul acestor metode orice persoana ar putea sa creasca ceva mai inalta decat in cazul in care ar actiona doar mostenirea genetica. Faceti exercitii fizice: abdomene si flotari Prin aceasta modalitate, practic, nu veti creste in greutate si nici oasele dvs. nu vor... [continuare]
Mai pot creste in inaltime
Din ComunitateAm 22 de ani si 1.57m as dori sa stiu daca cu ajutorul unor suplimente pot creste in inaltime sau daca ma apus de inot.Sau ce medic ar trebui sa consult pentru astefel de informatii? [continuare]
Cresterea in inaltime
Din ComunitateAjuta-ma va rog,puteti sa-mi recomandati alimente sau oricare alte remedii naturaliste pentru crestere in inaltime! [continuare]
Crestere in inaltime!
Din ComunitateAs vrea sa-mi dati cateva sfaturi in legatura cu cresterea in inaltime. Am 20 de ani si 167cm. Am inceput sa fac exercitii in fiecare zi/stretching... dar poate imi recomandati niste vitamine, suplimente, ceva concret. Multumesc. [continuare]
Cresterea in inaltime
Din ComunitateBuna ziua, am gasit de curand un site care face reclama unui produs numit GrowthFlex destinat celor care si-ar dori sa mai creasca in inaltime. Pe acest site se afirma ca o crestere (de pana la 10 cm) este posibila chiar si dupa incheierea perioadei de crestere (unele persoane au crescut si dupa 40 de ani!) pentru ca, spun ei, problema nu ar fi osificarea prematura a cartilagiilor ci faptul ca glanda pitulara ar fi intrat in repaos. Acest medicament promite sa stimuleze activitata glandei pitulare pe cale naturala (produsul are in compozitia sa numai substante naturale si nu contine hormoni), ceea ce determina o crestere in inaltime in decurs de 6 luni de la data inceperii tratamentului si tonifierea masei musculare. Pe tot parcusul administrarii GrowthFlex, sunt recomandate exercitii de streching si practicarea unor sporturi precum baschetul. Credeti ca asa ceva este posibil? Am cautat si pe site-ul mama, este vorba despre o firma canadiana de nutritie www.growthflex.com.... [continuare]
Salut ! masturbarea in exces poate opri cresterea in inaltime?
Din ComunitateAm 14 ani si 7 luni si ma masturbez de 2-3 ori pe zi . Credeti ca s-ar putea sa mi se opreasca , cresterea in inaltime? Si daca renunt la acest obicei efectele vor disparea? [continuare]
Cresterea in inaltime
Din ComunitatePuteti sa-mi recomandati va rog sfaturi pentru cresterea in inaltime am 15 ani 158cm? [continuare]
Cresterea in inaltime
Din ComunitateImi trebuia un sfat cu privirea la cresterea in inaltime , am aproape 17 ani , sunt fata si 1.56 inaltime . Sunt mai scunda decat parintii mei ( aprox. 5-6 cm fata de mama) . Exista sanse de a mai creste pana la varsta de 18 ani? Ce imi recomandati? Multumesc anticipat! [continuare]
Crestere in inaltime
Din Comunitatebuna ziua.am 11 ani si o inaltime de 149 cm.ati putea sa-mi recomandati vreo dieta sau niste exercitii pentru a mai adauga cativa cm?va multumesc anticipat.astept raspuns.o zi buna. [continuare]
Crestere in inaltime
Din ComunitateAM 19 ANI SI 1.50 m INALTIME AS VREA SA MAI CRESC CATIVA CENTIMETRII ? CE POT SA FAC? AM FOST LA MEDIC ENDOCRINOLOG MI-A SPUS CA AM PROBLEME CU TIROIDA DAR NU MIA PRESCRIS NICI UN TRATAMENT:( [continuare]
Crestere in inaltime
Din ComunitateintrebareSalut , ma numesc Robert am 17 ani , am si eu o intrebare sau nelamurire ... Am inaltime 1,70 70 kg , vreau sa stiu daca esti posibil sa mai cresc in intaltime , daca da , cam ar fi posibil , ce ma sfatuiti sa mananc , ce exercitii imi sfatuiti , ce sporturi , mentionez ca fac sala de 2 luni , probleme cu sanatatea nu am si parintii mei nu sunt chiar foarte inalti , mai pe scurt i-am cam intrecut in inaltime , deci cu ce ma sfatuiti [continuare]
Crestere in inaltime!
Din ComunitateBuna ziua!Am 19 ani,1.75 m,si vreau sa mai cresc in inaltime,cat de putin.Mi se pare ca 1.75 m e destul de putin pt varsta mea.Mai exista vreo metoda care ma poate ajuta ?Multumesc frumos! [continuare]
Crestere in inaltime
Din ComunitateBuna ziua! Am 23 de ani si 1,50. As vrea sa mai cresc in inaltime dar nu doresc sa iau nimic de capul meu! Intrebarea mea este mai sunt sanse sa mai cresc? Si daca da, ce ma sfatuiti sa fac? [continuare]
Cresterea in inaltime la 18 ani
Din ComunitateBuna ziua.Am o problema mare am 1, 70 cm, 60 kg si 18 ani inpliniti pe 11 iulie, problema mea este inaltimea deoarece as vrea sa mai cresc macar 5 cm si as dori sa stiu daca as mai putea sa cresc acesti 5 cm? Tin sa specific ca inot in fiecare zi, joc baschet destul de des si fac sala din pacate am ridica si greutati, dar nu grele. [continuare]
Cresterea in inaltime
Din ComunitateSalut, am 18 ani si intrebarea pe care v-o adresez voua, una la care un medic ortoped nu mi-a putut raspunde in totalitate este urmatoarea : care sunt sansele ca dupa incetarea perioadei de crestere propriu-zise, din punct de vedere ortopedic, sa mai castig cativa centimetri ? mentionez faptul ca am inaltimea de 179 cm si 75 kg . Recomandarea pe care el mi-a facut-o, dupa analizarea radiografiilor, a fost una pe care nu am considerat-o tocmai potrivita si anume consultarea unui endocrinolog. Deocamdata sunt programat sambata aceasta la o clinica si doream sa aflu, daca este posibil, cateva informatii suplimentare inainte de consultatie, intrucat nu as apela la un tratament bazat pe stimularea hormonala. [continuare]
Dupa 16 ani mai pot creste in inaltime?
Din ComunitateBuna ziua! Sunt baiat si am 16 ani si 8 luni,inaltimea de 1,68 m,tata are 1,75,mama 1,55. Mai pot creste cel putin 5 cm ? [continuare]
Crestere in inaltime
Din ComunitateAm 23 de ani si 1,65 inaltime. Stiu ca exista suplimente nutritive dar nu sunt sigur de efectele acestora. Ce pot sa iau? Pot sa mai cresc macar 5 cm pana la 24 de ani? Va multumesc. [continuare]
Probleme ciudate si crestere in inaltime tarzie
Din Comunitatebuna ziua. am 24 de ani si de cateva luni ma confrunt cu niste simptome ciudate, totu incepe cu incetosarea vederii, vad galben, am probleme de respiratie, simt nevoia sa respir mai des uneori casc multe minute intr-un ritm accelerat, agitatie, transpir,uneori tusesc,e ca si cum as fi alergat foarte mult si nu mai am aer/vlaga. mi s-a ingrosat iarasi vocea putin, am gynecomastie, dureri in zona gatului, iar pe termen lung sa zic asa am observat ca am crecut cativa cm, mi-a crescut picioru, gynecomastia persista, am probleme de erectie, diminuarea rezistentei fizice imediat dupa crizele mai sus mentionate sunt ca o leguma. uneori simt nevoia de dulce. mananc foarte mult in ultima vreme si cu toate astea am slabit, ma urinez des, ma duc noapte de 2 ori . probleme de tranzit la stomac. mentionez ca mi-am facut analize endocrinologice la tiroida, suprarenale. si hipofiza. iar toate par" in limite normale" am facut rmn hipofiza totu ok ca structura si forma fara tumori etc. radiografii... [continuare]
Cresterea in inaltime
Din ComunitateBuna ziua! Am 17 ani jumatate si am 1,70. As vrea sa stiu pana la ce varsta voi mai creste, cam cu cat si cum pot "ajuta" procesul. Tatal meu are 1,70 si mama 1,60 exista sanse ca eu sa ajung la o inaltime de 1,80-190??? [continuare]
Crestere de inaltime ?
Din ComunitateBuna ziua. Am 2 copii. O fetita care are 14 ani si are 1.71 m -54 kg, si un baiat 12 ani 1.70 m ,80 kg ( e putin mai solid ) .Baiatul face fotbal de 4 ani e portar. Noi ca parinti avem urmatoarele inaltimi : eu 1.60,iar sotul 1.74. Intrebarea mea baiatul se va mai inalta ? ( eu as dori 1.85 -1.87m ar fi superr pt. un portar. Am fost la un endocrinolog i-am facut analizele.Inca nu e in perioada de purbertate,nu are probleme cu tiroida.Trebuie sa reducem painea...mesele sa nu mai fie haotice,etc... [continuare]
Probleme de a creste in inaltime
Din ComunitateBuna ziua! Am 16 ani si de 3 ani nu am mai crescut deloc. Ciclul mi-a venit la varsta de 11 ani. As dori si eu niste pastile pentru a ma mai inalta. am 1.50 si 48 de kg.. Va rog dati-mi un sfat. Multumesc! [continuare]
Dupa varsta de 20 de ani mai poti creste in inaltime ?
Din ComunitateBuna ziua , am 20 si ceva de ani si 1,66 , daca fac exercitii de streching si aletele precum baschet , sarituri , alergat si sa stau suspendat , mai am sanse sa mai cresc inca oleaca acolo ( 4-5-6-8 cm ) ? Pana in momentul asta nu am facut nici un sport in viata mea , m-am apucat de 3 zile . Multumesc ! [continuare]
Cresterea in inaltime
Din ComunitateAm 17 ani si am 1,66 de centimetri..as vrea sa stiu daca mai cresc pana la 20 de ani?:( Va multumesc!:) [continuare]
Cresterea in inaltime
Din ComunitateAm 16 ani si de 3 ani nu am crescut deloc. Am 1.58 m si vreau sa ajung macar pana la 1.65. Am sanse sa mai cresc daca iau MegaZinc si HGH Support? [continuare]
Cresterea
Din ComunitateSAl. Am 17 ani peste vreo 3 luni fac 18 Vreau sa mai cresc in inaltime :( .Am vazut pe net cum ca exista o carte cu exercitii si diferite sfaturi ca sa mai cresti in inaltime. A citit careva cartea ?? e buna ?? Imi puteti recomanda si mie cv exercitii ...sau ce fel de mancare ar trebui sa mananc ..nu mi permit sa mi cumpar cartea.... [continuare]
Crestrea in inaltime ?
Din Comunitatein primul rand am 17 ani ..inaltime cam 1.60 ..mai pot creste in inaltime ??..am incercat cv sport usor..dans..dar vad ..no effect..ce sa fac :( [continuare]
Crestere
Din ComunitateBuna ziua,am 23 de ani si as vrea sa stiu ce e de facut pentru a mai putea creste in inaltime(am 1.68-tata 175).poate ar fi bun un anumit sport sau ceva calciu? P.S:de cand ma stiu am o transpiratie abundenta a palmelor,are vreo legatura cu aceasta problema? Va multumesc. [continuare]
Inaltime
Din ComunitateBuna seara. Mai este posibila cresterea in inaltime dupa varsta de 18 ani? Am 18 ani si 1.71,ma pot inalta mai mult decat parintii mei,sa nu depinda de genetic? Daca exista niste metode va rog sa ma informati si pe mine. Multumesc. [continuare]
Inaltime
Din Comunitatese mai poate creste in inaltime dupa inchiderea cartilajelor de crestere? multumesc [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter