anunturi
Sfaturi pentru a slabi sanatos
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Generalitati Multe persoane doresc sa slabeasca in mod natural si in conditii de siguranta. Dietele stricte si exercitiile fizice exagerate pot fi uneori periculoase, impiedicand organismul sa-si satisfaca nevoile nutritionale optime. Persoanele care urmeaza diete foarte stricte, cu scaderi ale greutatii, intr-o saptamana, de 3-4-5 kg sau mai multe (depinde, desigur, si de greutatea initiala), isi vor recastiga ulterior greutatea pentru ca o dieta cu foarte putine calorii nu poate fi transformata intr-un stil de viata sanatos. O dieta sanatoasa nu se refera la limitari stricte in ceea ce priveste alimentele iar urmarea unei astfel de diete nu ar trebui sa fie complicata. Piatra de temelie a unui model alimentar sanatos ar trebui sa fie inlocuirea alimentelor procesate, a celor cu adaos de zahar cu alimente cat mai putin prelucrate, neprajite si cu ingrediente cat mai putine, ori de cate ori este posibil. Distributia glucide-lipide-proteine In timp ce unele diete exagerate... [continuare]
Decizie nr. 67 din 09/12/2005 - privind stabilirea sistemului de credite de educatie medicala continua - Pe baza caruia se evalueaza activitatea de perfectionare profesionala a medicilor, a criteriilor si normelor de acreditare a educatiei medicale continue, precum si a criteriilor si normelor de acreditare a furnizorilor de educatie medicala continua Publicat in Monitorul Oficial, Partea I nr. 143 din 15/02/2006 In temeiul ARTICOLUL 31, 33 si ARTICOLUL 58 lit. f) din Legea nr. 306/2004 privind exercitarea profesiei de medic, precum si organizarea si functionarea Colegiului Medicilor din Romania, cu modificarile si completarile ulterioare, Consiliul National al Colegiului Medicilor din Romania decide: ARTICOLUL 1. Educatia medicala continua, denumita in continuare EMC, reprezinta totalitatea activitatilor planificate de pregatire teoretica si practica desfasurate de medici in vederea dobandirii sau imbunatatirii nivelului de cunostinte, abilitati si atitudini profesionale,... [continuare]
De ce plangem? adevarul despre lacrimi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Persoanele se impart in doua categorii: cele care plang foarte repede si cele despre care se spune ca au un suflet de piatra si o personalitate puternica deoarece nu sunt vazute ca risipesc lacrimile. Dar cand procedam corect, atunci cand varsam lacrimi cu orice ocazie sau cand nu ne lasam prada sentimentelor? Dvs. din ce categorie faceti parte? Din categoria persoanelor care plang usor cand se afla in fata unor evenimente incarcate emotional, cum ar fi: nuntile, petrecerile aniversare, prima zi de scoala a copilului sau anunturi umanitare precum strangerea de fonduri pentru cainii fara stapan, sau din cea de-a doua categorie, a persoanelor care nu isi amintesc cand au plans ultima data. Categoriile prezentate mai sus au doua caracteristici comune: - persoane care plang usor sau rar, dar carora le place sa se manifeste in plublic, reusind astfel sa impresioneze si sa-si faca aliati persoanele de fata. - persoane care plang usor sau rar, dar care nu... [continuare]
Medicamentul - extras din legea privind reforma in domeniul sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Capitolul I - Delimitari conceptuale Legea nr. 95 din 14 aprilie 2006 - privind reforma in domeniul sanatatii – extras – TITLUL XVII: Medicamentul ARTICOLUL 695 In intelesul prezentului titlu, termenii si notiunile folosite au urmatoarele semnificatii: 1. medicament: a) orice substanta sau combinatie de substante prezentata ca avand proprietati pentru tratarea sau prevenirea bolilor la om; sau b) orice substanta sau combinatie de substante care poate fi folosita sau administrata la om, fie pentru restabilirea, corectarea sau modificarea functiilor fiziologice prin exercitarea unei actiuni farmacologice, imunologice sau metabolice, fie pentru stabilirea unui diagnostic medical; 2. substanta - orice materie, indiferent de origine, care poate fi: - umana, precum: sange uman si produse derivate din sangele uman; - animala, precum: microorganisme, animale intregi, parti de organe, secretii animale, toxine, extracte, produse derivate din sange; - vegetala, precum:... [continuare]
va rog din suflet un sfat dr emil otesteanu in iunie am fost internata cu baietelul meu de 4 ani jumatate cu artrita coxofemurala dupa tratamentul de 3 zile cu penicilina si inca 7 zile cu amoxicilina capsule de 250 la 6 ore dupa o luna schiopatatul a revenit din nou am fugit repede la urgenta unde nea recomandat rezonanta magnetica acumultat avem rezultatul dar medici sint in concediu pina pe 15 sept rezultatul este minima reactie fluiadaarticulatie coxofemurala dreapta fara alte modificari de capete femurale sau bazin va rog din suflet dati mi un sfat ce sa fac sa u nde sa merg cu baietelul meu pt ca sint disperata anunturi Google Recuperare medicala [continuare]
Vreau sa va spun pe scurt povestea mea, sunt impreuna cu o femeie de 14 ani, am cunoscut-o pe cand locuia doar cu tatal ei, in prezent decedat iar mama ei era plecata in strainatate unde este si in prezent, pe atunci ea traia in persecutii, scandaluri, alungari din casa si batai din partea tatalui ei, iar pentru a-si castiga existenta, in loc sa munceasca cinstit si legal, se prostitua, apeland la anunturi prin mica publicitate. La inceput am avut cu ea o simpla relatie pentru sex insa ea a reusit ca in scurt timp sa imi ia mintile, facandu-ma sa ma indragostesc , mie mi s-a facut mila de ea, eu neavand in acel moment o iubita, am luat-o la mine acasa, nestiind ca de fapt ea nu se va lasa de prostitutie si i-mi va nenoroci viata, am crezut si am vrut sa fac din ea o femeie de casa insa nici pana in ziua de azi nu am realizat mare lucru. Am inscris-o la liceu si datorita mie nu a ramas doar cu 8 clase, am incercat sa o fac gospodina insa nici acum nu-i place sa faca ordine, curat... [continuare]
Cabinet medica de familie
Buna ziua! Sper sa poata raspunde vreun medic care stie mai multe despre vanzarea unui cabinet de medic de familie sau cunoaste vreun coleg care a trecut prin situatia asta. Mama mea e medic de familie in Valea Jiului si detine 1/3 dintr un apartament la parterul unui bloc, unde are cabinetul medical. Detine 1/3 din apartament deoarece mai sunt 2 colege, medici de familie, care au cabinetele in acelasi apartament. Mama vrea sa se pensioneze si le-a intrebat daca sunt interesate de partea ei, insa ele au refuzat-o. Am mai vazut ca unii medici isi vand cabinetele insa nu stiu care e procedura. Am dat niste anunturi le ziare de specialitate medicala insa cei care suna sa se intereseze au impresia ca e in Bucuresti cabinetul si cand afta ca e in Valea Jiului isi pierd interesul. Care e de fapt procedura intr-o asemenea situatie, stie cineva? Multumesc [continuare]
Salut! numele meu este Valy.. vreau sa va spun ca starea mea de depresie a inceput o data cu demisia de la fostul meu loc de munca sa ..va povestesc .Lucram la firma xxx intr-o zi am facut schimb de o componenta dint-un calculator din firma respectiva inlocuind cu o componenta de acasa...,vreau sa va spun ca seara am avut cosmaruri cu ceea ce facusem si aveam mustrari de constinta (mai facut asa dar nici odata nu mi sa intamplat asta :D) iar a doua zi am fost bolnav toata ziua am avut frisoane ,am avut varsaturi in nopatea respectiva de 5 ori. Iar a doua zi a inceput cosmaru: nu mai aveam chef de nimik ,nici macar sa mai traiesc vreau sa zic k mi-au trecut si ganduri negre prin cap(ma gandeam de ce mai traiesc) nu mai aveam chef de nimica.Vreau sa mentionez k ma tinut vreo 2 saptamani starea aceasta (am incercat metode :am iesit si pe afara, am fost inoras la un suc iar degeaba ,faceam totul fortat...am incercat sa ies din starea asta de unu singur)O perioada de o luna de zile imi... [continuare]
La zona zoster,trebuie sa ti regim,sau ceva de genul? Multumesc [continuare]
buna ziua, am 25 de ani si doresc sa-mi fac o rinoplastie.as dori sa stiu care sunt avantajele si dezavantajele si daca cineva din comunitate a mai facut aceasta operatie poate imi da niste sfaturi sau imi povesteste experienta lui,v-as fi recunoscatoare.va multumesc [continuare]
Stiu ca am hipotiroidism cu gusa polinodulara dar nu am mai gasit Thytreotom(Berlin Chimical)pe piata si nu am mai facut tratamentul.Acum au aparut alte probleme.As fi dorit sa fac analize complete la centrul de diagnostic.Cum fac ? [continuare]
buna...nuj cum sa fac sa slabesc..am 1.64 si 66 de kg...in special as vrea sa dau burta jos k este inestetica..va rog ajutati`ma oferindu`mi exercitii pt slabit inafara abdomenelor.multumesc [continuare]
A seasea boala eruptiva
ruseola rubeole rujeola e acelasi lucru [continuare]
am44 ani, adorm repede dar ma trezesc des noaptea si adorm foarte greu. A doua zi sunt foarte obosit. auneori chiar daca dorm toata noaptea a doua zi ma simt obosit. [continuare]
De doua saptamani am dureri la sanul drept si este vizibil mai mare decat cel stang. De 3 zile durerea este mai apasata printre care si intepaturi. Am doar 17 ani si sunt speriata. Va rog frumos sa ma sfatuiti. Multumesc anticipat. [continuare]
Buna ziua ! Sunt Nela din Bc 26 ani,sunt trista plang din nimic si cateodata fara motiv ,nu ma mai incanta nimic,eram o fire vesela si radeam mereu , acum zambesc fortat sa nu mi supar prietenul sa plece linistit la munca ,am fost refuzata la un interviu nu stiu daca are vro legatura dupa am plans si incercam sa mi d au seama cu ce am gresit,m am bulversat si mai mult citind atatea articole despre anxietate,depresie,atacuri de panica, ma regasesc in toate acum de ex am un nod in gat ca nu stiu ce trebuie sa scriu despre ce simt,nu stiu ce mi a provocat starea asta, mentionez ca nu am servici,nu cariera,nu casnicie,nu copii,ma intretine prietenul,am frica sa conduc masini ,si cateodata diferite frici sa vb in public sa nu spun ceva ce m ar face penibila,mi e frica ca nu ne descurcam financiar, ,locuim cu chirie,am putini prieteni ,familia imprastiata peste tot. Mi a recomandat farmacistul niste capsule extract de sunatoare din plante ,le i au de 5 zile ,sunt antidepresive... [continuare]
Am inceput de 10 zile o dieta cu capsula de slabit...pot spune ca rezultatul este din ce in ce mai bun, cu toate ca ma simt oarecum slabita deoarece niciodata nu simt foame si nu pot manca, mananc foarte putin doar pentru a nu lasa stomacul gol. Mi-e teama insa ca imi va face mai rau dupa terminarea sa...daca ma voi ingrasa si mai mult? cum pot sa imi pastrez greutatea dorita? are efecte negative din punct de vedere medical? [continuare]
am facut in luna decembrie un soi de analaize adica la sange si urina...la biochimie urinara(rader 720)am observat ca scrie la SEDIMENT URINAR EPITELII PLATE--RARE,SI LA LEUCOCITE--RARE ESTE GRAV?LA BIOCHIMIE SERICA(ACCENT 300) LIIDE TOTALE 430?CUM POT IMBUNATATII LIIDELE?PRIN CE ALIMENTE?SAU EXISTA VREU TRATAMENT?LA COAGULARE TIMPUL DE PROTROMBINA(TQ) ESTE DE 17.8 SECUNDE?ESTE GRAV?CE POT FACE SA IMBUNATATESC TIMPUL DE PROTROMBINA?EXISTA VREUN TRATAMENT?ASTET RASPUNS LA CELE SCRISE MAI SUS IN REST ANLIZELE AU FOST BUNE VA MULTUMESC ANTICIPAT [continuare]
CE ESTE INSUFICIENTA VENRICULARA STANGA [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter