vichy lipidiose concentrat
Generalitati Dificultatile de concentrare se refera la capacitatea scazuta a unei persoane de a-si concentra gandurile asupra unui lucru, situatii, etc. Dificultatile de concentrare pot fi legate de imposibilitatea unei persoane de a sta treaza, de impulsivitatea sau hiperactivitatea acesteia, lipsa de concentrare, etc. Acestea pot fi cauzate de probleme medicale, cognitive sau psihologice, ori pot fi legate de tulburari de somn, folosirea anumitor medicamente, alcool sau droguri. Dificultatile de concentrare pot fi pe termen lung, ca si in cazul altor tipuri de afectiuni cum ar fi, de exemplu, tulburarea de deficit de atentie sau, pot sa apara ca urmare a unei boli sau a unui alt eveniment. Cauze Dificultatile de concentrare sunt deseori rezultatul instabilitatii valorilor estrogenului, care afecteaza nivelurile neurotransmitatorilor din creier, dar pot fi declansate si de alte posibile cauze: Stresul si anxietatea sunt principalii factori declansatori. Daca o... [continuare]
Esti obosit si iti lipseste puterea de concentrare? ce afectiune se poate ascunde in spatele acestor simptome si cum o poti trata!
Autor: SfatulMedicului
Oboseala, ten palid, dificultati de respiratie, rezistenta redusa la infectii - acestea sunt cateva dintre simptomele unui deficit de fier in organism. Anemia feripriva, cum se numeste in termeni medicali carenta de fier, poate sa duca, de asemenea, la scaderea puterii de concentrare, cat si la slabiciune fizica. Este recomandat ca femeile sa aiba un aport zilnic de fier de 18 mg de fier pentru femei si de 9 mg pentru barbati. La menopauza femeile au nevoie de mai putin fier, si anume aproximativ 9 mg pe zi. La gravide este necesar un aport de fier de 20 mg pe zi, pentru ca fatul sa se dezvolte sanatos. Vitamina C favorizeaza absorbtia fierului provenit din legume si fructe. De aceea, este esential sa consumi si alimente bogate in vitamina C, precum citricele, patrunjelul, capsunile, merele. Adauga suc de lamaie pe salata de exemplu. Sau iti poti incepe ziua cu un pahar de limonada proaspata! Totodata, ai grija sa nu bei ceai negru imediat dupa masa, caci acesta reduce... [continuare]
Cauze care iti pot afecta nivelul de concentrare
Autor: SfatulMedicului
Iti este din ce in ce mai greu sa te concentrezi la sarcinile zilnice, ai o usoara stare de anxietate, simti ca esti depasit de munca si ai mici accese de impulsivitate? Ai, de asemenea, probleme in a-ti aminti anumite lucruri si in a te organiza? Atunci te confrunti cu o lipsa acuta de concentrare, pe care o poti rezolva, renuntand la unele dintre aceste cauze: Social media Daca ai obiceiul sa postezi multe poze pe Facebook ori pe Instagram si pui cate un status nou si pe Twitter, de mai multe ori pe parcursul unei zile, atunci iti va fi mult mai greu sa te concentrezi la sarcinile zilnice. Psihologii spun ca este cel mai bine sa eviti sa vorbesti cu prietenii prin intermediul retelelor sociale de la serviciu, pentru ca acest lucru iti distrage atentia de la ceea ce aveai de facut si poti omite lucruri importante. Invata sa intri pe retelele sociale doar in momentele de pauza, nu si in timpul lucrului. Casuta de mail te poate incurca Ai multe mailuri necitite, carora... [continuare]
Cum sa te concentrezi mai bine, acasa si la serviciu
Autor: SfatulMedicului
Scaderea puterii de concentrare afecteaza un numar din ce in ce mai mare de persoane. Este o problema care afecteaza serios calitatea vietii, atat in plan personal, cat si profesional, pentru ca nu dai randamentul dorit si ai tendinta de a face multe greseli. Descopera care sunt cei mai mari “ucigasi” ai puterii de concentrare si ce poti face ca sa remediezi cat mai repede problema: Retele de socializare, cu masura Social media poate sa afecteze serios puterea de concentrare a unei persoane, la serviciu. Este un mod usor de a te conecta cu prietenii, de a afla ultimile noutati, insa nu iti este de ajutor cand esti la serviciu, caci, dupa cum bine stii, nu poti face doua lucruri dintr-o data. Intra pe retelele de socializare doar daca esti in pauza si dedica-ti restul timpului sarcinilor de la birou. Organizeaza-ti e-mailul Cand deschizi [continuare]
Cele mai bune alimente care te ajuta sa te concentrezi
Autor: SfatulMedicului
Pe masura ce imbatranim, mintea si memoria noastra nu mai functioneaza la fel de bine si incep sa ne joace feste. Nu numai inaintarea in varsta, dar si stresul, cat si stilul de viata tot mai alert ne stirbesc din puterea de concentrare. Vestea cea buna este ca iti poti creste sansele de a mentine un creier sanatos daca stii sa mananci "inteligent". Iata ce alimente sa incluzi in dieta zilnica, pentru a imbunatati memoria, concentrarea si atentia. 1. Cafeina Nu exista o substanta magica, care sa ne faca mai inteligenti insa anumite substante, precum cafeina, au puterea de a energiza organismul, ceea ce duce la o mai buna putere de concentrare. Aceasta se gaseste in cafea, ciocolata, dar si in ceaiul verde. Consuma-le in prima parte a zilei, caci te vor ajuta sa ai un tonus bun pana seara tarziu. Nu face abuz de cofeina insa, caci iti poate da stari de iritabilitate si de anxietate. 2. Fructele dulci Zaharul, care se gaseste si in fructe, sub forma de fructoza, este sursa... [continuare]
Cauzele ascunse ale lipsei de concentrare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In ultimul timp va simtiti din ce in ce mai obositi, nu reusiti sa va odihniti noaptea, iar ziua va concentrati destul de greu? Este posibil ca toate aceste simptome sa ascunda fie o depresie, o anemie, anumite afectiuni, precum diabetul zaharat sau probleme cu tiroida, iar in cel mai bun caz, lipsa de concentrare poate fi determinata de odihna insuficienta. Principalele cauze Deshidratarea . Aportul insuficient de lichide va poate face sa va simtiti epuizati atat fizic, cat si psihic, producand o lipsa a puterii de concentrare. De aceea, ori de cate ori va simtiti astfel, recomandat este sa beti apa. Stresul . Acesta poate diminua puterea de concentrare, deoarece intra in competitie cu centrul cognitiv, partea creierului responsabila cu viteza de reactie si puterea de concentrare. Cercetatorii au demonstrat ca relaxarea are o legatura directa cu eficienta unei persoane si capacitatea sa de concentrare. ADHD . Este o afectiune, intalnita atat la copii, dar si la... [continuare]
Suferi de lipsa de concentrare si capacitate de memorare scazuta?
Autor: SfatulMedicului
Problemele de concentrare se refera la incapacitatea sau dificultatea unei persoane de a-si focusa gandurile asupra unui lucru sau situatie. Aceste situatii pot aparea indiferent de varsta, atat la tinerii care nu se pot concentra asupra lectiei, cat si la batranii care nu se pot concentra asupra unei discutii. Cauzele pot fi multiple, de la oboseala acumulata in organism, tulburarile de somn sau administrarea unor medicamente, alcool sau droguri si pana la probleme de natura medicala care au legatura cu sistemul nervos, de exemplu, tulburarea de deficit de atentie. De asemenea, problemele de concentrare pot aparea si ca manifestare a unei boli sau a unui eveniment traumatizant intamplat in viata unei persoane. Exercitii de concentrare Primul pas pentru imbunatatirea capacitatii de concentrare este strans legat de stilul de viata. Se recomanda odihna minim 8 ore pe noapte si o alimentatie echilibrata si bogata in vitamine si minerale. Pe de alta parte, exista o serie de... [continuare]
Memorie si concentrare - tehnici si plante ce sunt de ajutor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pe masura ce inaintam in varsta, memoria scade progresiv. Pentru unele persoane, declinul devine atat de grav incat nu mai pot trai independent. Totusi, trebuie cunoscut faptul ca tulburarile de memorie si concentrare pot sa apara si la persoane tinere. Vestea buna este ca oamenii de stiinta au reusit sa evidentieze capacitatea creierului de a dezvolta noi conexiuni neuronale in fiecare zi. Acest concept este cunoscut sub numele de neuroplasticitate si releva faptul ca memoria si concentrarea nu sunt fixe, ci oarecum maleabile. Pentru a stimula puterea creierului, orice persoana trebuie sa stie ca exista o serie de tehnici si plante benefice. Tehnici de stimulare a creierului 1. Invatarea de lucruri noi Puterea memoriei se poate compara cu forta musculara. Cu cat este folosita mai mult, cu atat devine mai puternica. Astfel, creierul trebuie sa fie provocat constant, iar invatarea frecventa de lucru noi reprezinta o modalitate excelenta de imbunatatire a memoriei... [continuare]
Simptome hiperactivitate si deficit de concentrare a atentiei la un copil de 8 ani jumate
Ma alatur grupului parintilor care au un copil cu adhd. Nu e nicio fericire dar caut raspunsuri si ajutor de oriunde pentru a face viata copilului meu mai buna. Are 8 ani si jumatate si, chiar daca a fost hiperactiv dintotdeauna problemele concrete au aparut dupa inceperea scolii. Este un copil (baietel)inteligent dar cu probleme in a-si mentine concentrata atentia mai ales cand apar factori perturbatori si are probleme si cu hiperactivitatea. Suntem langa el, e copil unic in famile, dar sigur un ajutor specializat ar ajuta si mai mult. Daca cunoaste cineva un psiholog sau un centru specializat in aceasta problema, situat in zona Moldovei (Iasi, Bacau sau alt oras din Moldova) va rog sa-mi spuneti! Ce parere aveti de medicamentul Ritalin?Eu as incerca mai intai terapie cognitiv comportamentala dar nu exclud si pe cel medicamentos daca va fi cazul...in Occident se foloseste Ritalin, la noi citesc despre alte medicamente, sunt nedumerita... Va rog astept sfaturi pertinente si va... [continuare]
Tulburare de concentrare, atentie si de memorie?
Buna, m-am decis sa scriu pe acest site in ideea ca cineava s-amai confruntata cu aceasta problema si ar putea sa ma ajute cu sfaturi. va scriu deoarece stiu ca sunteti psiholog si psihiatru si as dori sa stiu daca ati putea sa imi dati cateva sfaturi referitoare la o problema pe care o am, daca exista un tratament pentru asa ceva sau daca ati mai avut parte de asa cazuri. Promblema mea este urmatoarea: am 28 de ani si recent am avut o relatie, pe care mi-am dorit-o foarte mult, insa ceea ce am descoperit in urma acestei relatii m-a infricosat de-a dreptul, m-a inspaimantat chiar. Eu de mica am fost mai interiorizata, nu vorbeam cu foarte multa lume sau vorbeam doar cat trebuia si atat, si lumea a inceput sa se obisnuiasca asa cu mine, si eu la fel si ma gandeam ca asa sunt eu, dar in momentul in care voi cunoaste persoana potrivita se vor schimba lucrile, voi capata mai multe incredere in mine, voi fi mai desschisa si asa mai departe. Insa acum ca si adult, daca pot sa... [continuare]
Buna ziua! Am 21 de ani si sunt studenta. Apelez la dvs pentru a ma linisti in privinta unei probleme care ma macina de vreo luna incoace... pe 8 martie am avut un contact sexual neprotejat cu un tip pe care il cunosc de ceva vreme, am vorbit destul de mult timp de luni bune, aveam si cunostinte comune. El mai mare, doctorand. Recunosc ca in acea perioada sufeream destul de mult (treceam printr-o despartire in urma unei relatii de 3 ani...) si simteam nevoia de a ma distrage. El, la fel, singur, proaspat despartit si uitati asa am hotarat sa incepem un fel de relatie si am intretinut, asa cum am zis mai sus, o relatie sexuala neprotejata la inceput de martie (a fost un pic fara). Eu stiam ca el mai vorbea cu diverse tipe pana sa incepem sa comunicam mai des si chiar si in ziua cand ne-am intalnit (inainte de a incepe acitivatatea propriu-zisa) mi-a recunoscut ca a mai facut sex cu cateva fete in decurs de ultimele luni, dar sa nu ma ingrijorez pentru ca a fost atent, au fost fete... [continuare]
Buna seara. Am 28 de ani, si am mari probleme cu capacitatea mea de a ma concentra la serviciu. Imi place ceea ce fac, dar in ultima vreme sunt cu capul in nori, nu ma concentrez suficient, am pierderi de atentie care imi cauzeaza neplaceri in sensul ca devine dificil de a se lucra cu mine, pierd timp si angajatorul este nemultumit. Nu stiu cui m-as putea adresa pentru a rezolva cat mai repede problema, pentru ca imi pericliteaza locul de munca.Va multumesc. [continuare]
De o perioada destul de lunga nu ma simt prea bine , atat fizic cat si psihic.Am probleme de concentrare,nu ma simt capabil sa gandesc clar ,sa fiu hotarat pe ceea ce zic ,nu tin minte multe lucruri ,uit repede.Simt o presiune si o durere tot timpul in zona fruntii ,am o stare de oboseala ,somnolenta ,ma simt slabit din punct de vedere fizic ,imi vine greu pofta de mancare .E ca starea aceea dupa cateva pahare cand esti constient de tot ceea ce se intampla dar nu esti 100% stapan pe tine .Nu am rabdare ,n-am stare dar si daca incep sa fac ceva imi pierd interesul si ajung inapoi de unde am pornit ,sunt iritat si ma enervez repede ceea ce nu face parte din mine.Am fost la medicul de familie ,mi-am facut analize dar mi-au iesit bune.Am crezut ca poate e vorba de lipsa vitaminelor in corp, din lipsa poftei de mancare si de aceea am starea asta.Mi-am luat tot felu de vitamine , fructe ,am crezut ca o sami revin.Acum de cateva zile m-am gandit la sedentarism pentru ca locul de munca nu... [continuare]
Creierul meu este afectat.probleme de atentie și de concentrare.ajutor?
Am o mare problema.Creierul meu este afectat, chiar nu mă prea pot concentra, orienta bine in spațiu, sa fiu atent la lucrurile importante bine de ex pe strada la mașini, am viteza de reacție și de procesare foarte lente, afectate, offf sunt disperat! Nimeni nu mă poate ajuta? :( Ce soluții sunt macar ptr ameliorare?Ameliorare măcar putina. Este afectat fiindca am trecut prin 2 episoade psihotice lungi și acum sunt ok insa am rămas cu sechelele astea concentrarea și atenția, orientarea în spațiu. Chiar nimic nu mă mai poate ajuta? Doctorul ridica din umeri și zice că s-ar bate cap in cap tratamentul meu psihiatric cu Piracetam, Pramistar sau medicamente care m-ar putea ajuta. Sunt disperat, simt că sunt bătut de soartă pe viață cu aceasta problema.Problems e atenția, a zis și doctorul nu memorarea, atenția, orientarea spațială, deci chiar nu mai pot...:( Singura speranță rămâne în suplimente dar nu știu deloc care ce și... [continuare]
Ameteala, vedere incetosata, probleme concentrare si atentie, epuizat, depresie, anxietate?
Salutare. Sa incep cu inceputul.. Am 23 de ani. De aproximativ 6 ani sunt sunt in Uk, de la o varsta frageda as zice.. [ 17 ani ] aproape ca, pe cont propriu. Si tot de la 17 ani, am inceput sa lucrez in constructii, apoi fiind chiar si angajat, pana in prezent. Tin sa mentionez ca, din copilarie, n-am avut de-a face cu astfel de simptome, boli, etc.. doar rareori, fiind prin perioada liceului, ameteala pur si simplu instant, fara sa fac ceva, fara a depune efort sau orice altceva. Incepeam sa tremur, eram foarte slabit, uneori abia reuseam sa schimb cateva cuvinte, dar imi reveneam foarte repede. Au inceput sa dispara incet, incet. Poate ca aici am gresit, poate trebuia sa dau mai multa atentie/ importanta la astfel de simptome, sa fac niste analize, poate reuseam sa pun frau din timp, dar timpul a zburat.. Undeva dupa cam un an de munca, am inceput sa am sangerari nazale pe moment. Fiind ori la pauza, ori in timpul muncii, a fost o perioada de vreo 2, 3 saptamani cred,... [continuare]
Buna ziua am o intrebare si o problema de 2 sau mai mulți ani am problema de a concentra oricât de mult citesc ceva nu retin nimic si imi doare capul cand vreau sa ma concentrez dimineata ma trezesc sunt concetrat de cam 30 de minute si dupa imi doare capul si nici nu stiu daca mam trezit sau nu deci nimic si telefonul tot uit unde o pun am fost la catena am cumparat memoplus medicamente pentru concentrare si nu simt nimic parca sunt ametit de un timp si nu sunt atent la nimic ma puteti ajuta [continuare]
Lipsa de concentrare, oboseala, senzatia de lesin?
Salut, Vin si eu cu o întrebare. Am avut astazi o senzatie mai ciudata, un disconfort total, vorbeam cu un coleg la birou, absolut totul normal si in timp ce vorbeam efectiv mi s a parut ca vad un punct negru ocular si am simtit ca o sa lesin si asa o stare ciudata in tot corpul, de neliniste, nu am mai putut sa fiu atent, mi am simțit picioarele slabite, mainile au început usor sa tremure si pofta de mancare a disparut instant. Am incercat sa respir adanc, sa incerc sa ma relaxez dar nu a functionat nimic. Dupa ceva timp, aproximativ 30 de minute sa zicem, am început sa imi revin insa in restul zilei am ramas cu o stare mare de oboseala, o usoara durere surda in stanga fruntii, cu concentrare greoaie si cu lapsusuri. Dpdv al analizelor, am facut chiar la finalul anului trecut si totul a iesit ok. Am avut diagnostic de anxietate generalizata si am avut atacuri de panica pe care am invatat in timp sa le gestionez cu brio insa nu cred ca a fost cazul unui atac de panica... [continuare]
Ser antirabic purificat si concentrat
Compozitie Serul antirabic purificat si concentrat se obtine din serul imun provenit de la caii hiperimunizati cu antigen rabic. Fiecare fiola contine 500 sau 1 500 UI neutralizante/fiola. Continutul fiolelor este limpede, fara flocoane sau particule in suspensie. Se livreaza in cutii cu cate 10 fiole. Prezervant: mertiolat de sodiu 1/10 000. Indicatii Serul antirabic purificat si concentrat se administreaza persoanelor muscate grav de animale turbate sau suspecte de turbare, in special cand muscaturile sunt localizate la cap, gat, palme sau organe genitale. Serul se administreaza in toate cazurile de muscaturi produse de animale salbatice turbate sau suspecte de turbare. Se recomanda ca administrarea serului sa se faca intr-un timp cat mai scurt dupa accident, cand actiunea protectoare este maxima. Seroterapia antirabica este urmata in mod obligatoriu de vaccino-terapia antirabica (conform instructiunilor de folosire a vaccinului rabic). Doze si mod de administrare [continuare]
Doxorubicin, concentrat pentru solutie perfuzabila
Ce este Doxorubicin si pentru ce se utilizeaza Indicatii Doxorubicin apartine grupului de medicamente numite antracicline. Aceste medicamente sunt de asemenea cunoscute ca medicamente , chimioterapie sau "chimio". Ele sunt utilizate in tratamentul diferitelor cancere, pentru a incetini sau opri cresterea celulelor canceroase. O asociere a diferitelor tipuri de medicamente anticanceroase va fi adesea utilizata pentru obtinerea unor rezultate mai bune si pentru minimalizarea reactiilor adverse. Doxorubicina este utilizat pentru tratarea urmatoarelor forme de cancer: - cancer de san - cancer al tesutului conjunctiv, ligamentelor, osos, muscular (sarcom) - cancer care se dezvolta in stomac sau intestin - cancer pulmonar - limfom, cancerul care afecteaza sistemul imunitar - leucemie, cancerul care determina numarul anormal de celule sanguine - cancer al glandei tiroide - ... [continuare]
Adcetris pulbere pentru concentrat pentru solutie perfuzabila
Ce este Adcetris si pentru ce se utilizeaza Adcetris contine substanta activa brentuximab vedotin, un medicament contra cancerului, care este alcatuit dintr-un anticorp monoclonal legat de o substanta destinata sa ucida celulele canceroase. Aceasta substanta este transportata la celulele canceroase de anticorpul monoclonal. Un anticorp monoclonal este o proteina care recunoaste anumite celule canceroase. Adcetris se utilizeaza pentru tratarea limfomului Hodgkin clasic, care: a recidivat sau nu a raspuns la un transplant al propriilor dumneavoastra celule stem sanatoase in corpul dumneavoastra (transplant de celule stem autologe) sau a recidivat sau nu a raspuns niciodata la cel putin doua tratamente anterioare, si unde nu puteti primi combinatie suplimentara de tratament impotriva cancerului sau beneficia de un transplant de celule stem autologe. Limfomul Hodgkin clasic exprima proteine specifice pe suprafata celulelor, care sunt diferite de limfomul Hodgkin... [continuare]
Fabrazyme, pulbere pentru concentrat pentru solutie perfuzabila
Ce este Fabrazyme si pentru ce se utilizeaza Indicatii Fabrazyme este indicat pentru tratamentul de substitutie enzimatica pe termen lung la pacientii cu diagnostic confirmat de boala Fabry (deficit de alfa-galactozidaza A). Fabrazyme este indicat la adulti, adolescenti si copii cu varsta de 8 ani si peste. Mod de administrare Tratamentul cu Fabrazyme trebuie supravegheat de un medic cu experienta in tratarea pacientilor cu boala Fabry sau cu alte boli metabolice ereditare. Doze Doza recomandata de Fabrazyme este de 1 mg/kg, administrata la fiecare 2 saptamani, sub forma de perfuzie intravenoasa. In studiile clinice au fost utilizate scheme alternative de doze. in unul dintre aceste studii, la anumiti pacienti s-a constatat ca, dupa o doza initiala de 1,0 mg/kg, administrata la fiecare 2 saptamani, timp de 6 luni, doza de 0,3 mg/kg administrata la fiecare 2 saptamani poate mentine clearance-ul globotriaozilceramidei (GL-3) din anumite tipuri de celule; cu toate acestea,... [continuare]
Intopozid, concentrat pentru perfuzie
Compozitie Un flacon contine 100 mg etoposid. Actiune terapeutica Antineoplazic-citostatic prin inhibarea sintezei de adn. Sintopozid este un derivat semisintetic de podofilotoxina. El inhiba intrarea in mitoza (profaza) a celulelor tumorale, probabil prin actiunea de complexare a topoizomerazei II. La concentratii mari, produce liza celulelor in mitoza. Dupa administrarea i.v., biodisponibilitatea produsului urmeaza un proces bifazic, cu un T de distributie de circa 1,5 ore si un T terminal, de eliminare, de 3-12 ore. Timpul de injumatatire plasmatic mediu este de 6,8 ore. Dupa administrare i.v. prin perfuzie, eliminarea substantei se face pe cale renala in proportie de 30-60% din care 25-50% sub forma nemodificata, iar prin fecale in proportie de 0-16% din doza. In caz de insuficienta renala, clearance-ul plasmatic se coreleaza cu clearance-ul creatininei, cand acesta este inferior valorii de 60 ml/min/1,73 m, necesitand o ajustare a dozelor. Indicatii Sintopozid... [continuare]
Ce este Clorura de postasiu si pentru ce se utilizeaza Indicatii Clorura de potasiu este o solutie concentrata de clorura de potasiu. Este utilizata pentru a va furniza o doza suplimentara de potasiu atunci cand aveti cu un deficit al acestei sari, atunci cand deficitul de potasiu este insotit de un exces de substante alcaline, daca aveti un nivel scazut de clorura in sange. Mod de administrare Cantitatea care urmeaza sa va fie administrata va fi calculata de catre medicul dumneavoastra, pe baza echilibrului dumneavoastra acido-bazic si a valorilor electrolitilor din sange. Adulti si varstnici Vi se va administra o cantitate de 2-3 ml solutie/kg corp si zi. In mod normal, viteza de perfuzare nu va depasi 0.3 ml solutie/ kg corp/ ora. Copii Doza depinde de necesitatile fiecarui pacient. Se recomanda sa nu se depaseasca doza zilnica de 2-3 ml /kg corp. Pacientii cu stari de sanatate speciale Medicul dumneavoastra va stabili doza in cazul modificarillor echilibrului... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter