veruci pe fata
Dr. andreea ciubotaru, medic primar oftalmolog: “persoanele care lucreaza in fata computerului clipesc de 5 ori mai rar!”
Dr. Andreea Ciubotaru
Medic primar oftalmologie, Doctor in stiinte medicale
Sanatatea oculara Solicitarea extrema a ochilor in fata calculatorului, dublata de acomodarea continua la doua medii de luminozitate diferita (ecranul si intunericul din camera) au efecte negative pe termen lung asupra vederii adultilor si in special a copiilor, atrage atenia dr. Andreea Ciubotaru, medic primar oftalmologie, doctor in stiinte medicale. In interviul acordat SfatulMedicului.ro, dr. Andreea Ciubotaru ne-a vorbit despre cum putem sa combatem riscurile pe care le presupune stilul de viata modern asupra sanatatii oculare! Care sunt problemele oftalmologice ale omului modern si cum ar putea fi ele combatute? Dr. Andreea Ciubotaru: Expunerea prelungita la ecrane (telefoane mobile, laptop, tablete cu ecrane LED), mai ales lumina albastra emisa de aceste ecrane, poate duce la deteriorarea vederii. Principalul pericol il reprezinta aparitia degenerescentei maculare, afectiune care era diagnosticata in trecut la varste inaintate, dupa 60 ani. Degenerescenta maculara este... [continuare]
7 sfaturi pentru a face fata anxietatii in timpul sarcinii
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Anxietatea in timpul sarcinii Sarcina, este un motiv de fericire, dar, daca suferi de anxietate este destul de greu sa te poti bucura de ea. Iata mai multe informatii despre anxietatea in timpul sarcinii si cateva moduri prin care ii poti face fata. Cu siguranta ai auzit ca depresia post-partum este principala grija a femeilor dupa nastere. Exista numeroase aspecte care iti vor afecta sarcina. Peste 1 din 10 femei insarcinate sufera de anxietate la un moment dat. Cauzele anxietatii in timpul sarcinii La inceput, simptomele nu se vor simti dar in timp se pot agrava. Pana la urma nu poti controla tot ce iti declanseaza anxietatea. Modificarile hormonale din timpul sarcinii iti pot afecta creierul, iar acest lucru poate cauza anxietatea. Sarcina este o perioada in care au loc schimbari extraordinare. Unele dintre ele se vor dovedi a fi de-a dreptul minunate pe cand altele sunt incomode si infricosatoare. S-ar putea chiar sa ai anumite probleme care nu te vor lasa sa te odihnesti... [continuare]
Cum sa faci fata incertitudinii in pandemie
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Despre teama si nesiguranta Viata este presarata de incertitudine, mai ales in timpuri ca acestea. In timp ce multe lucruri sunt in afara controlului nostru, mentalitatea pe care o avem si ne-am format-o de-a lungul timpului este esentiala pentru a face fata circumstantelor dificile si pentru a infrunta necunoscutul. Pandemia COVID-19 a accelerat oarecum acest sentiment de nesiguranta in dreptul economiei, locurilor de munca, relatiilor, sanatatii fizice si in special a sanatatii mintale. Noi, ca fiinte umane, avem nevoie de siguranta. Vrem sa ne simtim siguri si sa avem un simtamant de control asupra vietilor noastre. Teama si nesiguranta ne streseaza si ne fac sa ne simtim anxiosi sau neputinciosi. Suntem diferiti in ceea ce priveste toleranta pentru incertitudine. Unii prefera sa-si asume riscuri majore si iubesc neprevazutul, in timp ce altii gasesc diversitatea vietii destul de inconfortabila. Cu toate acestea, fiecare dintre noi avem o limita. Daca... [continuare]
Negii sau verucile: de ce apar si cum se trateaza
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Negii sau verucile sunt niste excrescente ale pielii, necanceroase, care apar atunci cand un virus infecteaza straturile superficiale ale epidermului. Virusul care cauzeaza verucile se numeste virusul papiloma uman (Human Papilloma Virus). Infectia cu HPV este mult mai probabila atunci cand exista leziuni ale pielii, de exemplu taieturi. Din pacate, acest virus care cauzeaza aparitia verucilor este foarte contagios, astfel negii se pot transmite si prin contact direct. Verucile sunt tari la atingere, insa pot fi plate si moi. Acestea sunt de culoarea pielii, dar pot fi si inchise la culoare, maro sau chiar gri-negre. Dupa acnee, verucile sau negii sunt cea mai frecventa suferinta dermatologica. Copiii sunt mai susceptibili la aparitia verucilor, deoarece sistemul lor imunitar nu este complet dezvoltat, insa acest lucru nu inseamna ca verucile nu apar si la alte varste. [continuare]
Cum sa va preparati propriile masti de fata cu ingrediente naturale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O alternativa excelenta la cremele de ingrijire scumpe sunt mastile de fata cu ingrediente naturale, a caror eficacitate consta in proprietatile lor benefice asupra sanatatii pielii. De-a lungul timpului, au fost descoperite nenumarate combinatii ingenioase de uleiuri, fructe, legume sau cereale, menite sa ofere tenului cele trei actiuni esentiale pentru a se mentine in forma curatarea in profunzime, exfolierea si hidratarea. Urmatoarele retete de mai jos va ajuta sa improvizati mai multe formule de masti de fata pe care puteti sa le preparati in confortul propriului camin. Retete de masti de fata naturale Mastile de fata naturale sunt usor de obtinut din ingrediente accesibile si foarte simplu de aplicat. Nu trebuie decat sa le intindeti bine pe ten, sa le lasati sa actioneze aproximativ 15 minute si sa le indepartati cu apa calduta. Pentru a le spori eficacitatea, inmuiati un prosop curat in apa calda, eliminati excesul de apa si asezati-l pe chip. [continuare]
Cum sa faceti fata schimbarii de fus orar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Schimbarea de fus orar este o provocare pentru majoritatea persoanelor care calatoresc pe distante lungi, in special daca deplasarile sunt frecvente. Organismul are nevoie de o perioada de acomodare atunci cand este supus unor tranzitii bruste, timp in care pot sa apara simptome neplacute, precum oboseala accentuata, insomnia, tulburarile digestive sau starile de confuzie. Din fericire, exista modalitati prin care puteti face fata schimbarii de fus orar, fara neplacerile cauzate de regula de aceasta. Efectele schimbarii de fus orar asupra organismului In afara de disconfortul unei calatorii indelungate, provocat de mentinerea aceleiasi pozitii corporale ore in sir si oboseala acumulata, motivul aparitiei efectelor neplacute ale schimbarii de fus orar consta in desincronizarea ritmului circadian al organismului. Functiile corpului sunt reglate de neurotransmitatori, care se clasifica in aminoacizi, peptide si monoamine. In categoria monoaminelor se afla... [continuare]
Verucile plantare (negii din talpa) - cum se trateaza si cum prevenim aparitia lor
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt verucile plantare Verucile plantare sunt mici excrescente benigne ce survin la nivelul talpii. Acestea sunt cunoscute si sub denumirea de negi la nivelul talpii si apar din cauza unei tulpini particulare a papilomavirusului uman (HPV). Orice persoana poate suferi de veruci plantare la un moment dat, dar frecventa este mult mai mare la copii si adolescenti. De asemenea, unii sportivi, inclusiv dansatorii, gimnastii sau inotatorii, pot avea veruci plantare. Acest lucru este valabil din cauza faptului ca aceste persoane pot sta desculte in multe locuri comune. Pe langa aceste grupe de persoane, chiar si cele cu sisteme imunitare slabite prezinta riscuri mult mai crescute de a dezvolta afectiunea. Manifestarile verucilor plantare Verucile plantare au un aspect caracteristic, iar diagnosticarea lor se poate face chiar si prin simplul examen fizic. Acestea sunt mici leziuni plane sau iesite in relief, dure si aspre. Verucile prezinta mici puncte negre in interior,... [continuare]
Cum trebuie sa te speli corect pe fata. 5 greseli pe care si tu le faci!
Autor: SfatulMedicului
Sa te speli pe fata pare a fi unul dintre cele mai simple ritualuri de ingrijire zilnica, insa lucrurile nu stau chiar asa. Multi dintre noi comit greseli in fiecare zi. O piele sanatoasa este, in primul rand, o piele curata. Insa modul in care iti speli fata poate sa afecteze tenul, ceea ce poate sa duca la deshidratare sau la aparitia iritatiilor. 1. Te speli cu apa fierbinte Una dintre greselile pe care o comit multe persoane este aceea ca se spala pe fata cu apa fierbinte. Este gresit, pentru ca favorizeaza uscarea pielii, cat si aparitia iritatiilor. Apa foarte calda poate sa duca la deshidratare ori, din contra, la excesul de sebum, in functie de tipul de ten al fiecarei persoane in parte. Cel mai indicat este sa iti speli fata cu apa calduta. 2. Nu te demachiezi Inainte de a incepe sa te speli pe fata trebuie sa elimini orice urma de machiaj si de rimel. In caz contrar apa nu va putea sa curete in profunzime pielea. Ca sa te demachiezi corect, intai trebuie sa stergi... [continuare]
Pete rosii pe fata ,mancarime,descumarea pieli in urma folosiri unor produse
buna,am fost la dermatolog aceasta mi a prescris niste produse(BiodermaSebium H2O/Bioderma Sebium AKN/Adapalene Gel ) , dupa ce le am folosit aproape 4 zile mi au aparut pe fata niste pete rosii si pielea pilelea se descuameaza am avut si mancarim....ce ar trebui sa fac ?? o sa raman cu petele astea pe fata?? va rgo sa ma ajutati!!!! [continuare]
De cateva zile mi-a aparut pe fata in zona nasului puncte de roseata, asemanatoare unei iritatii; perioada de aparitie este acceasi cu schimbarea recipientului de sapun antibacterian folosit la birou. In mod normal foloseam acest produs *** dar a fost schimbat de cateva zile de o colega cu un produs din supeormarket. [continuare]
Buna ziua, Am fost in concediu crestere copil timp de 2 ani si acum cand m-am intors, ma simt agasata , culmea, tocmai de cumnata mea. Ma face sa ma simt inferioara. Noi urmam niste proceduri de lucru, acestea s-a tot schimbat in 2 ano si acum incearca, ma scuzati ca spun asta, sa o faca pe desteapta cu mine. Asta a facut si cu sotul meu cat a lucrat acolo, inainte nu facea asa nici cu mine, nici cu el, dar de cand am intrat eu in concediu nu inteleg ce a dorit sa demonstreze, poate mi se pare mie si s-au pus amprenta asupra sarcina si lauzia, dar tot mie se pare ca are un tupeu fantastic, nu este atenta la o intreb sau la ce ii spun si apoi imi zice ca nu stiu eu sa ma exprim sau sa-i explic... Am incercat sa merg si la psiholog, dar m-a lasat pagubasa cand mi-a zis ca ea ia pastile ca se duc prea multi incacat negativ si ca sa le faca fata procedeaza asa si mi-a recomandat din start niste pastile pe baza de planta..... As vrea sa stiu cum sa-i fac fata sau cum sa nu ascult la ce... [continuare]
Buna dimineata! Acum 10 ani am observat o mica pata rosie pe fata (pe langa nas). Nu i-am dat importanta. In timp insa s-a extins si acum a coborat pana la coltul gurii. Tragic e ca mi-a aparut si pe partea cealalta a fetei si acum arata de parca asi avea un fluture pe fata. Ce este? Cum pot scapa de ele? Am folosit tot felul de creme gen Aven, La Rosh Posay, etc, creme care spun ca trateaza rosata pielii, dar nici un efect. Va rog mult sa ma ajutati! Pot oare scapa de ele? Astept raspuns. Va multumesc anticipat! [continuare]
Fetita mea 8ani are o veruca plantara. Am fost la dr dermato a spus sa-i punem Clavusin. Am pus, am fost si la chirurg de i-au ras ceva de-acolo de 2ori deja, veruca este tot acolo. Acum i-am luat o chestie ? cu spay criogenic, incercam si asa. Dar o farmacista mi-a spus ca trebuie sa-i fac si o deparazitare si sa-i dau Nikvorm si apoi sa-i fac un tratament local cu rostopasca si marul lupului. Ce ma sfatuiti ? Multumesc. [continuare]
Buna ziua , in urma cu aprox 1 an mi-a aparut pe fata in zona barbiei 2 pete rosii pe piele, nu ma mananca, doare , nimic . Sunt momente cand dispar aproape de tot . Am fost in toamna la un doctor dermatolog care mi-a recomandat o crema , nu m-a ajutat prea mult nici nu am mai avut timp sa fac un control . Mi-a spus ca apare pe sistem nervos, nu stiu ce sa mai fac sa scap de ele. Multumesc. [continuare]
Cum sa scap de petele de pe fata?
Buna tuturor, am 17 ani si pe fata imi apar cosuri doar problema e urmatoarea; cand imi apar eu le storc si dupa imi raman pete pe fata, mi-au ramas multe pete pe fata de culoare caramiziu inchis, va rog dati-mi un sfat cum sa scap de aceste pete. Multumesc [continuare]
Ameteala si caldura foarte puternica in fata pe timpul somnului?
Buna seara, pt ca la mine acum e 23:35. Acum 5 min m-am trezit din somn de frica sa nu fac vre-un infart ceva... este a doua oara cand mi se intampla acelasi lucru: dorm si in somn simt o caldura fff puternica in fata mea, in capul meu, ca si cum cineva ar tine o aeroterma imensa in fata mea si tot aerul acela cald ma sufoaca si ma ameteste. De data asta am reusit sa ma trezesc mai repede din somn dar acum cateva luni m-a tinut senzatia asta cateva minute cred pt ca nu mai aveam aer deloc.... am simtit ca mor! E o senzatie foarte ciudata si care ma sperie si nu stiu ce, si de acres scriu aici, acum, poate a mai avut careva ceva asemanator si a aflat ce e. Va rog sa imi scrieti care stiti ce este!!! [continuare]
am primit rezultatul la ecografie morfol trim 1 si toate analizele sunt bune , insa cu o singura exceptie: plexuri coroide asimetrice la fat si doctora mea nu m-a lamurit deloc in aceasta privinta. multumesc , [continuare]
salut!am si eu acesta problema cu cojiile in cap si pe fata+pete rosi,dupa ce imi fac barba imi apare 50% pete rosi si 50% coji..sincer mie si rusine sa mai ies din casa,am folosit multe shampoane dar nimic...tot imi apar..din ce in ce mai mult...v-a rog mult ajutati-ma sa scap de chinu asta!!!! [continuare]
Veruci vulgare/plantare, cu electrocauterizare nu a functionat?
Buna ziua, mă numesc Bianca și acuma 5 luni am fost la intervenție de scoaterea unui veruci prin electrocauterizare. A fost totul ok până acum o lună când am observat că cicatricea rămasă incepe sa mi se îngroașe. Până a reapărut o veruca muult mai mare și jenantă. Am reluat legătură ce medicul mare mi-a făcut intervenția și a spus că din nou trebuie sa merg sa mi-o scoată. Însă mă tem, daca se face mai mare? Dar totuși din ce cauza sa format înapoi mai urât și mai mare? Nu a fost făcută bine interventia? Sa merg la un alt medic? [continuare]
buna seara, am o fetita de 2 ani si 7 luni si de cand sa nascut ne chinuim cu bubite in jurul gurii, un fel de iritatie doar in jurul gurii, pediatra a zis ca o sa treaca , dar uite ca facem 3 ani in toamna si nu a trecut. eu am folosit mereu elocom de cand sa nascut, pe moment ii trece dar reapar, la 5, 6 zile si iar o fac cu elecom, problema e ca fata ei se decoloreaza din cauza cortizonului, nu as vrea sa ii distrug fata fetitei, eu sper sa ii dispara candva, am incercat toate cremele posibile, sute de euro aruncati in vant degeaba, doar elocomul isi face treaba, problema e ca reapar. [continuare]
Buna ziua,in ultimul an am inceput sa am probleme serioase cu tenul,pe toata fata au inceput sa-mi apara porii dilatati iar la nivelul nasului punctele negre ! Este extrem de urat sa ma privesc in oglinda si sa-mi vad fata " gaurita "! A mai avut cineva o experienta asemanatoare,imi poate da cineva niste sfaturi utile pentru a inlatura aceasta problema ? Va multumesc frumos ! [continuare]
Fiica mea, de 15 ani, imi spunea ca, din cauza frigului, o ustura fata si o simpte foarte aspra. Nu stim ce crema de fata ar fi indicata la varsta ei, pentru a o putea folosi pe perioada iernii, dimineata, inainte de a iesi din casa, pe cat posibil sa se poata evita izbucnirea acneei, pe care foarte greu o tine sub control. Va multumesc anticipat pentru raspuns! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter