varsat vant
5 afectiuni care ne tulbura somnul
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Introducere Tulburarile de somn pot reprezenta simptome ale unor conditii medicale serioase sau a unor probleme psihice, motiv pentru care determinarea cauzelor este foarte importanta; tratarea tulburarilor de somn de lunga durata fara elucidarea cauzelor poate ascude adevaratele motive ale afectiunilor. Insomnia Insomnia reprezinta termenul medical care defineste dificultatea de a adormi sau de a mentine un somn linistit. Insomnia poate include: - dificultatea de a adormi (sunt necesare mai mult de 45 de minute de la asezarea in pat pentru a adormi); - trezirea frecventa pe timpul noptii si inabilitatea de a reveni in somn; - trezirea foarte matinala; - senzatia de oboseala dupa o noapte de somn; In mod normal, insomnia nu este o problema decat daca provoaca senzatia de slabiciune/oboseala pe parcursul zilei; din pacate, tratamentele la domiciuliu amelioreaza ocazional insomnia. Insomnia ocazionala poate fi provocata de galagie, temperaturile ridicate, schimbarea... [continuare]
6 moduri eficiente sa va protejati ochii iarna aceasta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ochii au nevoie de o protectie speciala pe timp de iarna, din pricina factorilor agresivi de mediu la care sunt expusi. Aerul uscat si vantul puternic au un efect iritant asupra organelor de vaz, cauzand simptome precum arsuri oculare, mancarimi si vedere incetosata. Un alt pericol care vizeaza sanatatea ochilor pe timp de iarna sunt razele ultraviolete puternice reflectate de zapada. Acestea pot dauna acuitatii vizuale si pot fi o cauza a fotocheratitei, o afectiune dureroasa, caracterizata prin lezarea tesutului sensibil al globului ocular. Cateva masuri de protectie ajuta la prevenirea problemelor asociate cu sanatatea ochilor in sezonul rece. Factorii agresivi cu ochii in timpul iernii De la lumina puternica reflectata de zapada, pana la aerul foarte uscat din incaperile incalzite, numerosi factori nocivi pot ameninta functionalitatea organelor de vaz in anotimpul rece. Una dintre cele mai frecvente probleme pe timp de iarna este uscarea ochilor, pe fondul... [continuare]
Cum sa va protejati pielea si parul in sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Odata cu venirea anotimpului de iarna, apar si diferite probleme legate de par, piele si unghii. Vantul aspru, aerul uscat si temperaturile scazute pot cauza pielii si parului moale. Fiecare dintre noi experimenteaza uscarea scalpului si a pielii la un moment dat al vietii, insa pentru unii, aceasta reprezinta o problema cronica, mai ales in aceasta perioada a anului. Fie ca sunteti tanar sau mai in varsta, pielea si parul isi pot pierde din stralucire, dar este posibil sa aratati mai bine cu ajutorul unor pasi simpli de urmat, dar si prin stoparea unor obisnuinte necorespunzatoare. Rolul parului si a pielii Parul si pielea nu exista doar pentru aspectul fizic, ele sunt importante pentru functiile specifice pe care le indeplinesc. Pielea nu este doar o bariera intre mediul inconjurator si interiorul nostru, ci este un organ responsabil de pastrarea temperaturii corporale, protejand corpul de germeni si de alte procese metabolice. Este important sa pastram aceste... [continuare]
Pielea ta sufera in timpul iernii - iata cum o poti proteja!
Autor: SfatulMedicului
Iarna, tenul nostru sufera mai mult ca oricand din cauza vantului si a temperaturilor scazute. Si baile fierbinti pe care obsinuim sa le facem iarna, cat si aerul incalzit de la birou si de acasa ne pot afecta tenul. Cu cateva schimbari in ritualul de ingrijire si de frumusete pe care il urmezi in fiecare zi, vei reusi sa ai un ten perfect care sa arate bine chiar si cand temperaturile din termometre scad sub 0 grade. Opteaza pentru creme hidratante Pielea este mult mai sensibila pe timp de iarna, devine uscata si are un aspect tern. Poate aparea si senzatia de arsura la nivelul fetei, mai ales ca pielea se crapa foarte usor de la frig. In astfel de momente este recomandat sa folosesti o crema de zi si de noapte care sa iti hidrateze pielea. Este important sa te hidratezi si din interior consumand cel putin opt pahare de apa in fiecare zi. Opteaza si pentru un fond de ten cu proprietati hidratante, care este indicat cand ai tenul uscat. Fondul de ten cu textura cremoa [continuare]
Trucuri de ingrijire pentru piele si par in sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Vantul, temperaturile scazute, trecerea de la aerul cald din incaperi la cel rece de afara isi pun amprenta asupra sanatatii pielii si a parului in anotimpul rece. Cu cat inaintam in varsta, cu atat vremea rece ne afecteaza mai mult pielea si parul, pentru ca scade si capacitatea organismului de a produce colagen cat si alte substante care le ajuta sa isi mentina sanatatea si fumusetea. Astfel, pielea devine mai aspra, iar firul de par se subtiaza si isi pierde stralucirea. Foloseste crema de fata Indiferent de tipul de ten pe care il ai, este indicat sa folosesti crema hidratanta, pentru ca tenul devine uscat si sensibil. Foloseste creme care contin si uleiuri esentiale, care hidrateaza profund si redau elasticitatea pielii. Aplica o crema de fata de cel putin doua ori pe zi, dimineata si seara. Foloseste cat mai rar aparatele de coafat In anotimpul rece, parul devine mai uscat si se despica mai usor. Ca sa nu inrautatesti situatia, limiteaza folosirea aparatelor de coafat... [continuare]
Stresul nu iti da pace? iata 17 moduri prin care sa te relaxezi in doar 5 minute!
Autor: SfatulMedicului
Cum scapam de stres? Casuta de e-mail este plina, ai varsat cana de cafea pe pantalonii pe care i-ai cumparat recent si mai e putin pana cand incepe o sedinta importanta... hmmm... nu e tocmai momentul perfect pentru relaxare. Din fericire insa, am gasit 17 de modalitati prin care sa elimini orice urma de stres si anxietate si sa te relaxezi in numai 5 minute. O cana cu ceai verde In loc sa bei cafea la prima ora a diminetii sau in momentele in care simti ca pierzi controlul fiindca nu poti sa te relaxezi, opteaza pentru o cana cu ceai verde. Acesta contine l-Teanina, o substanta care ajuta la reducerea stresului, iritabilitatii si anxietatii. De asemenea, imbunatateste secretia de serotonina, hormonul fericirii. Mananca ciocolata Doua-trei bucatele de ciocoalata neagra sunt ideale in momentul in care simti ca te cuprinde furia, pentru ca anumiti compusi care se gasesc in acest aliment stabilizeaza nivelul de cortizol, hormon al stresului. Totodata, are un rol... [continuare]
Cum sa tii sub control diabetul zaharat in sezonul rece?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sezonul rece aduce cu sine o multime de afectiuni si probleme de sanatate mult mai greu de controlat. Mai exact, temperaturile scazute si umezeala, vantul si frigul se asociaza cu scaderea imunitatii si cresterea riscului de dezvoltare a infectiilor respiratorii si virusurilor gripale. In acest context, iarna, diabetul zaharat este mai greu de controlat decat pe timpul verii, fiindca ziua este mai scurta, iar miscarea in aer liber este ingreunata de polei si de ger. De asemenea, sarbatorile de iarna sunt o ocazie de a lua parte la mese imbelsugate, cu foarte multe tentatii. Monitorizarea diabetului zaharat in sezonul rece • In primul rand este important ca anual sa te vaccinezi antigripal, cel mai bine este in perioada octombrie-noiembrie. • Este indicat sa previi infectiile respiratorii. Astfel, ai grija ca imbracamintea ta sa fie adecvata atunci cand iesi din casa. In plus, este necesar sa acorzi o atentie sportia igienei mainilor. Spala-te corect pe maini... [continuare]
Cum trebuie acordat primul ajutor in cazul degeraturilor?
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt degeraturile? Degeraturile sunt leziuni ale pielii si ale tesuturilor subiacente, care apar la expunerea prelungita la frig (temperaturi Chiar daca temperaturile nu sunt foarte scazute, pielea poate ingheta daca este umeda si expusa la vant. De asemenea, pot exista aceleasi consecinte in urma atingerii unei suprafete inghetate. In cazuri extreme, muschii, nervii si vasele de sange pot fi afectate de temperaturile scazute. Nu numai fenomenele meteorologice pot cauza degeraturi, ci si unele lichide care, pe timp de iarna, se pot raci foarte tare - un exemplu il reprezinta benzina care, in contact cu pielea, poate provoca degeraturi instantaneu. Gradul degeraturilor Zonele cele mai expuse unui astfel de fenomen sunt extremitatile mai putin protejate: zona capului, a mainilor si picioarelor. In cazul unei temperaturi foarte scazute sau a unei expuneri mai indelungate apare vasoconstrictia, ce reprezinta un raspuns de aparare al organismului impotriva scaderii... [continuare]
Generalitati Rinita alergica sezoniera este o reactie alergica destul de comuna, care afecteaza milioane de oameni in fiecare an si care se manifesta in anumite perioade ale anului. Este cunoscuta si sub denumirea de febra fanului si de obicei se agraveaza intre luna martie si luna septembrie, mai ales atunci cand afara este cald, iar umezeala si vantul sunt de asemenea prezente. Aceasta este perioada in care nivelul polenului din aer este cel mai ridicat. Termenul medical de rinita se refera la iritatia sau inflamatia nasului si este important sa putem diferentia intre rinita alergica care poate dura cateva saptamani sau luni de zile si raceala, care in mod normal dispare dupa una sau doua saptamani. Prin urmare, rinita alergica sezoniera se caracterizeaza printr-o inflamatie a mucoasei nazale, cauzata de o reactie exagerata a organismului la contactul cu polenul ce provine din flori, copaci sau iarba la inceputul primaverii si in decursul lunilor de vara. Aceasta afecteaza... [continuare]
Cat de mult ne afecteaza sanatatea temperaturile scazute
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Contactul cu aer, vant sau apa rece poate duce la imbolnavirea unei persoane. Totusi, acest lucru nu este obligatoriu, iar temperaturile scazute pot afecta in mod diferit oamenii, in functie de conditiile climatice, modul in care individul este imbracat, conditiile medicale ale acestuia, dar si durata de timp in care are lor expunerea la temperaturi reduse. Modul in care temperaturile scazute pot afecta sanatatea unei persoane Temperaturile scazute supun organismul la stres Temperaturile scazute supun organismul la stres, iar depasirea sa este cu mult mai usoara cu cat individul este mai sanatos si are o reactie mai potrivita la frig. Pe langa aceste lucruri, imbracarea corecta este cheia pentru a avea o stare de sanatate optima intr-un climat rece. Evitarea expunerii la frig este, de asemenea, extrem de importanta, mai ales la batrani, copii mici sau indivizi ce sufera de diferite afectiuni de sanatate. Un important efect stresant pe care frigul il are... [continuare]
Ce este pterigionul? Pterigionul reprezinta o formatiune reliefata ce apare la nivelul conjunctivei ochiului, aceasta membrana transparenta ce inveleste globul ocular. Formatiunea poate avea culoare albicioasa sau rozalie, cu sau fara vase sanguine vizibile. Cuvantul ,,pterigion’’ vine de la grecescul pretyx care inseamna aripa, din cauza formei sale caracteristice. Practicantii de surf fac des pterigion din cauza combinatiei dintre vant, nisip si apa sarata, motiv pentru care afectiunea a capatat numele de ochiul surfer-ului. Prevalenta Surferii fac pterigion mai des, insa orice persoana poate face aceasta patologie atunci cand nu isi protejeaza ochii corespunzator. Este mai frecventa in randul adultilor si in unele zone geografice unde soarele este mai intens. Cauze Pterigionul este o formatiune cu originea in tesutul conjunctival, fiind o leziune benigna si fara risc de malignizare (cancer). Cauzele si factorii de risc includ: - Expunerea pe termen lung... [continuare]
6 sfaturi de la experti despre ingrijirea pielii uscate iarna
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ingrijirea pielii uscate pe timp de iarna nu este o simpla optiune pentru majoritatea persoanelor, ci o necesitate. Temperaturile foarte scazute, nivelul redus de umiditate in aer, vantul puternic si gerul deshidrateaza intens tesutul cutanat. Uscarea pielii nu este singura problema cutanata provocata de climatul anotimpului rece. Descuamarea si craparea tesutului cutanat, precum si instalarea eczemei, pot fi alte consecinte ale conditiilor de mediu specifice iernii. Din fericire, expertii au formulat o serie de recomandari utile pentru prevenirea neplacerilor provocate de pielea uscata. Prevenirea si tratarea pielii uscate in sezonul rece Intrucat pana si o piele mixta sau grasa poate prezenta simptomele deshidratarii sub efectul unor factori de mediu nocivi, sfaturile de mai jos, formulate de specialisti in dermatologie, se adreseaza tuturor tipurilor de piele. Tineti cont de ele in ritualul zilnic de ingrijire si va veti bucura de o piele supla, fina si... [continuare]
Buna seara. De doua zile am o durere in partea dreapta a fruntii, la mana se simte umflata o vena,de asemenea dureroasa la atingere. Astazi, a inceput sa imi lacrimeze ochiul drept,sa se inroseasca putin si sa ma furnice. Mentionez ca am o usoara sinuzita si am facut inhalatii recent. Poate sa fie de la curent si de la vantul rece durerea tamplei? A mai avut cineva o astfel de problema sau este aceasta vena umflata motiv de ingrijorare? [continuare]
Buna seara,am si eu o fobie,zic eu,o fobie de care altii se rad si zic ca exagerez,insa pentru mine este un adevarat chin.Mi-e si rusine sa va spun ca am 25 de ani,da chiar nu mai pot,pentru ca este ceva de care nu ma pot feri(furtunile si vantul).Nu doresc la nimeni o astfel de fobie,singurul meu ajutor in astfel de situatii este o carticica de rugaciuni si o lumanare care o aprind si parca ma mai linisteste umpica.Cand incepe sa bata vantul umpica mai tare sau sa fulgere si sa tune,in special noaptea,simt ca mi se crapa inima in doua,respir greu,tremur si foarte agitat,agitat in sensul ca umblu dintr-o camera in alta de nebun...As face orice pe lumea asta doar sa scap de frica asta,pentru ca daca ti-e frica de paianjeni,muste,etc. aia ii mai eviti sau treci pe langa dar eu nu pot evita furtunile sau vantul.In plus imi este frica sa nu fac ceva la inima [continuare]
Actraphane, suspensie injectabila
Ce este Actraphane si pentru ce se utilizeaza Actraphane este indicat pentru reducerea nivelului de zahar din sange la pacientii cu diabet zaharat (diabet). Diabetul este o afectiune in care organismul dumneavoastra nu produce suficienta insulina pentru a controla concentratia de zahar din sange. Tratamentul cu Actraphane ajuta la prevenirea complicatiilor diabetului. Actraphane va incepe sa va scada nivelul zaharului din sange in aproximativ 30 minute de la injectare si efectul va dura aproximativ 24 ore. Mod de administrare Doze Utilizati intotdeauna Actraphane si ajustati doza exact asa cum v-a prescris medicul dumneavoastra. Verificati cu medicul dumneavoastra, farmacistul sau asistenta medicala daca nu sunteti sigur. Luati masa sau o gustare in interval de 30 minude de la injectare pentru a evita scaderea nivelului de zahar in sange. Nu inlocuiti insulina dumneavoastra decat la indicatia medicului. Daca medicul dumneavoastra v-a schimbat tratamentul de pe un tip sau... [continuare]
Aletiyone, comprimate
Ce este Aletiyone si pentru ce se utilizeaza Aletiyone este un contraceptiv de urgenta care poate fi utilizat in primele 72 de ore (3 zile) de la un contact sexual neprotejat sau daca metoda dumneavoastra contraceptiva obisnuita a esuat. Este vorba despre urmatoarele cazuri: Nu s-a utilizat nicio metoda contraceptiva in timpul contactului sexual Masura contraceptiva a fost utilizata incorect, de exemplu ca in cazul in care prezervativul a fost perforat, a alunecat sau a fost utilizat intr-un mod gresit, daca pozitia pesarului vaginal sau a diafragmei s-a schimbat, daca unul dintre acestea s-a spart, era deteriorat sau a fost indepartat mai devreme decat trebuia, in cazul in care pentru metoda coitus interruptus nu s-a reusit intreruperea (de exemplu sperma a fost ejaculata in vagin sau la nivelul organelor genitale externe). Aletiyone contine levonorgestrel, o substanta activa de sinteza cu activitate asemanatoare hormonilor. Previne aproximativ 85% dintre... [continuare]
Salut fetita noastra de 1 an si 10 luni a intrat in perioada cind iies coltii de jos si sus, respectiv toata ziua avem parte numai de capricii, dar iata ca intr-o seara dupa ce am facut baita pe la orele 24 i sa ridicat temperatura la 39.5, dupa care dimineaza spunea ca doreste in brata si iaca asa toata ziua numai in brate si in brate,chiar si stind in pozitia de sezut cind ii schimabam pozitia ii provoca durere, de mers nici nu mergea vorba, am fost cu ambulanta la spital o gramda dea medici ne-au ezaminat de la pediatru si chirurg si terminind cu ortopedul niomeni nu a fost in stare sa puna o diagnoza concreta nemaivorbind si de un tratament adecvat, am fost internati in spital am primit antibiotic (ampicilina) anlgina si dimnedrol dupa trei zilea ne simpteam normal (apropo cind inainte de internarea nea examinat medicul a spus ca are ceva rosu in git, de varsat nu a varsat, de tusa la fel nici vorba, deja stind in spital ne-am inbolnavit si a inceput sa curga nasucul si sa... [continuare]
Am voie afara daca am rubeola?
AM VOIE AFARA DACA AM RUBEOLA? Am fost la doctor si mi-a spus ca am rubeola, problema e ca l-am intrebat de vreo 5 ori daca am voie afara sau daca nu, sau daca ma afecteaza aerul, soarele, vantul.... a spus ca nu e nici o problema numai sa nu stau in preajma altor persoane pentru a nu le imbolnavi. Deci am voie sau nu? vremea e prea frumoasa sa stau in casa. [continuare]
Scaunele sunt normale.Nici moi nici foarte tari.despre alimentatie ce sa zic? Mananc normal, destul de multe fructe, beau lapte zilnic(cateodata si 1 litru/zi). Sangele apare spre sfarsit, mai fluid.Nu e cantitate mare, dar destul cat sa imi provoace o stare de neliniste.Tratament nu fac cu nimic, iar acum o saptana am terminat de luat Centrum Materna.Sunt destul de obosita, slabita, dorm foarte greu(dupa ora 3 noaptea) si am mereu o stare ciudata; adica sunt si nervoasa si suparata imi vine sa plang, m-as certa cu toata lumea, dar nici nu as vrea sa supar, as vrea sa ma odihnesc dar nu pot, ma deranjeaza cam orice.Lumea zice ca sunt stari specifice sarcinii, dar fiind la prima sarcina eu nu am de unde stii.Am dureri de burta dar nu foarte mari, doar ca sunt deranjante ca si cele dinainte de menstruatie.Sincer pe parcursul sarcinii am fost internata de 3 ori.Prima data la cca 3 luni am varsat cu sange.Dupa un tratament cu perfuzii am fost mai bine, dar s-a repetat problema.A 2-a... [continuare]
Studiind pe net foarte multe articole despre aceasta tulburare a personalitatii, am ajuns la concluzia ca mama mea cel mai probabil sufera de tulburarea de personalitate Borderline. Problema este ca refuza categoric mersul la un psiholog si ca atare nu am cum sa o ajut. Ma poate ajuta cineva cu cateva idei despre cum sa fac fata unei astfel de persoane? De-a lungul anilor viata alaturi de ea a fost un adevarat iad, datorita schimbarilor foarte bruste de atitudine si pentru ca isi schimba sentimentele si chiar promisiunile aproape dupa cum bate vantul, pentru ca incearca in mod constant sa ma manipuleze, pentru ca acum poate sa ma tina in brate si sa ma laude si doua minute ma tarziu incepe sa tipe ca am lasat o usa deschisa unde nu trebuia. Chiar si dupa ce am plecat de acasa relatia cu ea a ramas defectuoasa si ne certam extrem de des, se infurie deseori din lucruri banale si ajunge la violenta verbala, jigniri si insulte si mai rar ajunge chiar la violenta fizica.... [continuare]
Am citit o groaza despre petele de ficat si cred ca si ale mele au aceeasi cauza. Au aparut treptat si s-au inmultit pe frunte. Mi-e groaza sa ies in lume, folosesc multe cosmetice, creme antipigmentare, corectoare etc. M-am saturat! Mentionez ca le am de vreo 4 ani si momentul aparitiei lor coincide cu inceperea folosirii anticonceptionalelor. De asemenea, in aultimii ani am avut vreo 10 crize de fiara. Am vazut ca unele persoane apeleaza la tratamentul laser, IPL, nu stiu cat de folositoare or fi, ma tem ca sunt bani aruncati in vant. Intrebare: ce investigatii ar trebui sa fac ca sa-mi dau seama daca sunt de la ficat sau nu? [continuare]
Ce trebuie sa fac pentru baiatul meu
la varsta de 3 ani am facut operatie fiului meu de coborare a unui testicul ,fiind cordonasul foarte scurd testiculul a ramas deasupra scrotului . acum la varsata de 18 ani ,a inceput sa-l derajenze ,il doare . va rog sa-mi raspundeti ce trebuie sa fac si la ce medic sa ma adresez. va multumesc. [continuare]
Sindromul ascitic (acumularea de lichid in abdomen)
am facut punctie la ficat pt tratamentul cu interferon si dupa aceasta am avut dureri mari in zona abdominala . Doctorul care m-a tratat a spus ca aceste dureri survin de la faptul ca dupa punctie m-i s-a varsat in abdomen putin lichid din ficat.de atunci asta insemnand vreo trei saptamani tot mai am dureri nu la fel de mari ca la inceput dar tot ma doare cand si cand.aici ar putea fi vorba de ascita s-au de alt lucru care ar putea duce la ciroza hepatica? mentionez ca am facut puctia pentru a urma un tratament cu interferon pt hepatita c. [continuare]
Are diabet ,poate sa se vaccineze?urgent......
Mama are diabet,nu e la insulina.Intrebarea mea este poate sa-si faca vaccinul contra varicelei?,mentionez ca acum 10 ani am avut eu iar ea nu a luat (pe atunci nu avea diabet)dar acum a facut fetele mele ,sora mea care zice mama ca a facut cand era mica o forma foarte urita.Ideea e ca mama nu a avut deloc varsat ,cum de nu a luat?poate sa se vaccineze?. [continuare]
Infectiile tractului urinar la copil
Am un copil de 1 an si 3 luni si de 3 zile face febra, a varsat o data,nu mai are pofta de mancare, inca nu am rezultatele de la urocultura.Varog sfatuiti-ma Multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter