vagonet transport mancare
Ai intoleranta la lactoza? afla ce produse din lapte poti manca
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Intoleranta la lactoza apare atunci cand lactaza, o enzima care se situeaza in mucoasa intestinului subtire, nu este secretata suficient. Astfel, lactoza nu este digerata corect in intestinul subtire si ajunge in colon. Persoanele diagnosticate cu aceasta afectiune au simptome precum balonarea, crampele abdominale, indigestia, varsaturile. Vestea cea buna: in timp ce efectele secundare te-ar putea face sa scoti din alimentatie pentru totdeauna orice produs din lapte, trebuie sa stii ca nu este mereu necesara o astfel de masura. Astfel, doar persoanele cu o intoleranta severa la lactoza trebuie sa elimine complet lactatele. Pentru ceilalti, care sufera de forme mai usoara ale afectiunii, exista produse pe care le pot manca, fara sa aiba manifestari neplacute. Cauze Intoleranta la lactoza apare atunci cand intestinul subtire nu produce suficienta enzima (lactaza) pentru a digera zaharul din lapte (lactoza). In mod normal, lactaza transforma zaharul din lapte in... [continuare]
Idei de mic dejun pentru persoanele care nu pot manca dimineata
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Daca obisnuiti sa sariti peste micul dejun, inseamna ca nu cunoasteti importanta acestei mese extrem de importante din zi. Alimentele consumate dimineata cresc rata metabolica (viteza cu care organismul arde calorii) si furnizeaza energia necesara corpului pentru a functiona in mod optim in tot restul zilei. In cazul in care va numarati printre persoanele care nu pot manca dimineata, cateva idei de preparate pentru un mic dejun atractiv pot fi de folos in dezvoltarea acestui obicei foarte sanatos. Consecintele saltului peste micul dejun Atunci cand decideti sa sariti peste micul dejun, dintr-un motiv sau altul, organismul nu mai poate procesa alimentele de la urmatoarea masa la fel de rapid, incercand sa retina cat mai multi nutrienti din hrana. Iar din moment ce nu a primit combustibilul de care avea nevoie la inceputul zilei, corpul nu se va grabi sa arda caloriile ingerate, ci va incerca mai degraba sa le stocheze sub forma de grasimi. Studiile de... [continuare]
Alimentele pe care expertii nu le-ar manca niciodata
Autor: SfatulMedicului
Ce produse cresc riscul de toxiinfectie alimentara Fiecare aliment pe care il consumam ne influenteaza intr-o oarecare masura sanatatea. Bacteriile, parazitii si virusurile pot ajunge in alimente si bauturi, iar persoanele care le consuma pot sa se confrunte cu toxiinfectii alimentare. Anual, in Statele Unite ale Americii exista aproximativ 48 de milioane de cazuri de toxiinfectii alimentare, potrivit statisticilor Administratiei Nationale pentru Alimente si Medicamente. Unele dintre aceste cazuri sunt foarte grave si duc chiar si la decesul celor care au consumat alimentele contaminate. Persoanele care au cel mai mare grad de risc la toxiinfectie alimentara sunt femeile insarcinate, copii, varstnicii, cat si cei care au un sistem imunitar slabit. Printre simptomele intoxicatiei cu alimente sunt greata, starile de voma, diareea, febra, frisoanele, durerile de cap, crampe stomacale si lipsa apetitului. Iata o serie de produse de care ar trebui sa ne ferim si care, in opinia... [continuare]
Cum sa renuntati la obiceiul de a manca sarat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Nutritionistii recomanda un aport zilnic de sodiu de maxim 2300 de miligrame - cantitate recomandata persoanelor adulte sanatoase. Pentru adultii care au o varsta inaintata sau alti factori de risc, cantitatea zilnica indicata de sodiu nu trebuie sa depaseasca 1500 de miligrame. In ciuda acestor directive, o majoritate covarsitoare a populatiei lumii consuma mult peste cantitatea zilnica recomandata. Acest obicei nociv poate declansa multiple conditii medicale care, in timp, pot avea un impact semnificativ asupra starii de sanatate a celor care includ prea mult sodiu in dieta zilnica. Dieteticienii ofera cateva sfaturi despre cum puteti consuma o cantitate adecvata de sodiu si cum puteti alcatui o dieta cat mai sanatoasa pentru dvs. Dependenta de sare si efectele negative ale acesteia asupra sanatatii Organismul dvs. are nevoie de sodiu pentru a mentine un echilibru normal de fluide, pentru a transmite impulsuri nervoase si pentru a contracta si relaxa... [continuare]
Buna , Am o problema , am un bunic care are varsta de 85 de ani si aproximativ 2m si 120 kg care acum 10 ani a suferit de o semipareza. Acum cateva zile a cazut pe scari si desi nu se vede nici o lovitura si nu acuza nici o durere ii este greu sa se deplaseze. Pana acum se misca destul de bine pt. varsta lui , dar de cateva zile face catva pasi dupa care se lasa jos intrand intr-o stare de panica . Iar la greutatea lui mie si bunicei mele ne este cam greu sa il transportam , avem o problema deoarece in pempers nu vrea sa isi faca nevoile iar pana la baie evem de parcurs un drum destul de lung plus ca de multe ori vrea sa mai iasa la aer afara acum ca a dat caldura. Stiu ca exista metode de a cara pe cineva fara sa iti „rupi oasele” care loe-am invatat la cursuri de prim ajutor dear nu mi le mai amintesc. Iar pe internet nu gasesc ceva care ar putea sa ma ajute . [continuare]
Cum se scapa de mancarea ajunsa in plamani?
Buna ziua!! Mamei mele i-a fost descoperita o cantitate importanta de mancare in plamani in conditiile in care este internata in spital de trei luni,fiind operata de diverticul esofagian... Intrebarea mea este daca se poate trata acest lucru si cum,precum si la ce riscuri este expusa? Astept cu nerabdare raspunsul dumneavoastra! [continuare]
Senzatie de greata constanta, intoleranta alcool si mancare?
De doua saptamani am o senzatie de greata constanta la orice tip de alcool sau mancare. Senzatia persista, rareori vomit. Alte simptome dureri sai discomfort nu exista. Sunt si fumator apox 1 pachet la 2 zile. De baut ocazional doar. Barba, varsta 27, 1,70 inaltime 68 kg fara alte pobleme de sanatate, doar stress in ultima vreme. Poate fi din cauza stresului? V-a trece sau trebuie remediata? [continuare]
Am un baiat d 2 ani jumate. De o saptamana nu inghite mancarea ..,doar sana si iaurt ..am fost la spital .. au spus ca are putin rosu în gat . Am terminat tratamentu si tot nu mananca ...nu stiu ce sa mai fac .., am si o fetita de 5 luni si nu pot sa stau cu el în spital .... [continuare]
Pot manca carne de porc , coca , napolitane dupa 4 zile de operatie? [continuare]
Este posibil ca: colutoriu folosit pentru sangerari gingivale sa imi dea pofta de mancare?
Medicul dentist mi-a recomandat sa folosesc pentru sangerari gingivale COLUTORIU. Este posibil ca vreun ingredient al acestuia sa imi dea pofta de mancare? Reteta de COLUTORIU am facut-o la farmacie si este compusa din: - neomicina - stamicin - metronidazol - hidrocortizon - xilina 2% - vitamina A - bicarbonat de NA - glicerina [continuare]
lua medicamente, am fost la medicul diabetolg si a pus totul peglicemia mare 320 dar ce pot face si de ce vomit? mai ales ca nu pot manca sau lua medicatia. mai e o problema suparatoare nu stiu daca are legatura cu diabetul si voma dar tot din acea perioada cand au inceput simtomele de voma am inceput sa am dureri musculare in tot corpul de nu imi gasesc locul in picioare ma dor de simt nevoia sa ma asez dar asezata ma doare foarte tare mijlocul, in pat nu imi gasesc locul ca ma doare peste tot va rog din suflet daca ma puteti ajuta cu un sfat [continuare]
Ce se poate manca dupa operatie la stomac de ulcer perforat??
Buna ziua. Asi dori sa stiu ce se poate manca dupa operatie de stomac de ulcer perforat?Sotul meu a fost operat.Daca ar putea sa ma ajute cineva cu o lista a produselor care are voie sa manance. Multumesc. [continuare]
Buna seara! Ma scuzati de ora tarzie la care va scriu, dar nu stiu cum sa procedez si cum sa fac. Prietenul meu, in varsta de 30 de ani, saptamana trecuta s-a simtit cam rau din cauza unei raceli (durere in gat, tuse, durere de cap) am facut si testul crezand ca este covid, dar toate testele au iesit negativ. De sambata seara/duminica s-a simtit mai bine, nu a mai avut starea aceea de raceala, dar de atunci nu poate manca, are o stare de greata, transpira foarte mult si des si ii este constant foarte cald, si simte nevoia de a se hidrata in continu, doar atat poate consuma. Tin sa mentionez ca nici pe perioada racelii nu a putut manca foarte consistent. Ma puteti ajuta cu un sfat, cum poate scapa de aceasta stare? Sau exista posibilitatea ca aceasta stare sa fie cauzata doar de la caldura, sau si din cauza racelii? Va rog sa ma ajutati cu un sfat, ce pot sa fac, as apela in acest moment la UPU, dar mai mult de o perfuzie cu glucerina nu cred ca ii poate face. Astept raspunsul dvs.... [continuare]
Buna seara am 22 de ani sunt baiat am o problema confund cu o problema de vreo 3 luni cand vreu si eu sa mananc de ce imi vine sa vomit nu pot manca mai mult de cate va inghitituri care arfi problema...mulțumesc [continuare]
Buna, de aproximativ un an am niste dificultati de inghitire cand vine vorba de mancare, cu lichidele nu am nici o problema. A inceput, nu imi dau seama exact din ce cauza, dar tin minte ca in prima saptamana abia inghiteam bucati mici, dupa care s-a mai ameliorat treptat, iar la un moment dat a stagnat asa. Pot inghiti doar dupa ce mestec foarte bine mancarea si inghit bucatele mici. Nu am nici un alt simptom in afara de acesta. In prima faza am facut exudat faringan, acolo a iesit o bacterie Klebsiella si mai cumva. Am luat un antibiotic, insa fara rezultate. Dupa care am facut o gastroscopie, acolo a iesit totul in regula in mare, foarte putin reflux gastric, insa nimic semnificativ din ce am inteles, mi s-a recomandat un consult ORL. La consultul ORL au vazut ceva umflaturi, iar diagnosticul a iesit laringita cauzata de BRGE. Am primit un tratament pe care l-am urmat, insa nu s-a schimbat nimic. Rog pr cineva care a avut problema asemanatoare si a reusit sa rezolve sa ma... [continuare]
Bebelusul meu de 11 luni vrea doar lapte de la piept, nu vrea mancare?
Buna, bebelusul meu are 11 luni si am inceput diversificarea de la 5 luni, la 11 luni are 14kg si aproape 92 de cm. A crescut foarte bine si nu am avut probleme de niciun fel cu el, dar incerc in fiecare zi sa ii introduc mancarea si nu accepta mai deloc solidele, foarte putin si foarte rar. Vrea doar lapte de la sân, nu stiu ce sa fac, merge si la cresa si nu doreste sa manance nici acolo..astfel ca il poate tine doar jumatate de zi, acolo se joaca si e activ, dar nu vrea mancare. Am facut tot felul de joculete cu sotul meu, il punem la masa cu noi de cand era micut si putea sa stea in fund, am facut si mancare la blender si bucatele si feliute si alte forme.. mananca doar cateva lingurite din cand in cand. Nu stiu ce sa mai fac… Va rog sa ma sfatuiti cat se poate, multumesc mult [continuare]
De ceva vreme i mi ramane mancarea , chiar si medicamentele in gat.Sint ca am incarcat gatul, tot timpul .Am facut endosopie, mi a spus ca am helicobacter, la care am facut 30 zile, tratament.Nu m am sintit bine. Si mi s a spus ca consult un neurolog.La consultul neurologic, mi a facut exografie la glanda ,niste analize pt anticorpi, totul este in regula dar mancarea din gat , e tot acolo.Am un mare disconfort.Ce oare ar putea fi, unde sa mai merg, ce sa mai fac?Poate ma indrumati undeva, unde sa pot rezolva aceasta problema.Multumesc pt eventualele indrumari. [continuare]
Buna,am o intrebare. nu stiu ce e cu mine..de cateva zile nu mai pot manca nimik..nu mai simt gustul mancarii..nu imi mai place mancare..si e facuta de mine..tot timpul mancam. Oare sa fie vreo problema la stomac..ajutati-ma cu niste sfaturi . [continuare]
Buna ziua, va rog din suflet sa ma ajutati ca nu mai stiu ce sa fac. De un an nu am pofta de mancare , toate analizele de sange bune, ecografie ok fiere fara calculi, doar un pic mal.Nu ma doare stomacul, nu am stari de voma si nici greata, simptomele pe care le am ,sunt ca ma simt plina chiar daca nu mananc.Cand ma trezesc dimineata nu pot manca decat 2 biscuiti, pentru ca ma simt f plina si daca ma fortez sa manac ma simt foarte umflata cu discomfort abdominal , m-am deranjat si la stomac .Sunt constienta ca mananc f putin si atunci fortez si la pranz si seara.Sunt disperata ca am slabit 5 kg.am 39 de ani , 1,66 m si 50 kg.Mi-am facut si o endoscopie si mi-i s-a gasit o gastrita eritematoasa dar repet nu ma doare stomacul nu am stari de voma si nici greata, si nici arsuri. PUR SI SIMPLU MA SIMT UMFLATA SI FARA POFTA DE MANCARE. analize copro toate negative. Va rog din suflet un sfat, o parere unde sa mai merg .Am tinut tratamente peste tratamente de un an si de bila si de stomac.... [continuare]
Buna Ziua, Am un baietel de 2 ani care de o saptamana refuza mancarea. Nu vrea decat lapte, paine si apa . I-am facut analizele, urina coprocultura oproparazitologic, si toate au iesit negativ. Am fost la control cu el, la medicul pediatru, nu este racit. El este un copil mancacios, nu trecea zi fara sa isi manance supa si iaurtelul, dar acum nu le mai vrea. Plus de asta, de cate ori face pipi, face sui putin caca, care miroase foarte urat. Ce pot face? Multumesc foarte mult! [continuare]
buna ziua,baietelul meu are 6 luni jumate ,mananca nan 1 de la 3 saptamani insa de aprozimativ 2 saptamani refuza sa mai bea lapte,am inceput si diversificarea de la 5 luni ,mananca 2 mese pe zi de mancare solida si putin ceai intre mese,insa refuza laptele abia mananca 60 ml ,dimineata si seara,ce pot sa fac?daca as schimba laptele ar fi o solutie? [continuare]
am un baietel de aproape 5 ani si cantareste doar 16 kg la o inaltime de 105cm...a incercat si cu vitamine dar tot nu se ingrasa.......are momente foarte rare cand mananca mai mult.........ce imi recomandati?multumesc [continuare]
Este vorba de sora mea,care are un apetit necontrolat si plus de asta are si pofta mare de dulciuri.Dupa ce mananca regreta ca inca o data a gresit.Are 1.69 si 95 kg.A incercat mai multe diete dar......................probabil nu are rabdare sa le termine.De 5 zile a inceput sa ia cate o lingura de otet de mere inainte de masa.Deci si-a format 3 mese regulate pe zi si inainte de fiecare masa cate 1 lingura otet de mere diluat cu apa.,spune ca asa parca nu-i mai vine asa pofta de dulce.Credeti ca acest otet ajuta? A mai urmat cineva aceasta cura? Va rog daca cineva ma poate lamurii.Va multumesc [continuare]
Buna ziua. De vreo jumatate de an, imi este aproape imposibil sa mai merg cu masina/tramvaiul/metroul etc. Dupa doar 5 minute de mers cu oricare din ele, degetele de la maini incep sa imi amorteasca treptat pana la stadiul unde se inclesteaza si nu pot sa le mai folosesc. In acelasi timp imi amorteste un pic si fata, vorbesc cu dificultate si simt un fel de galma in stomac. Daca cobor jos si stau linistit un pic, sau continui sa imi vad de drum pe jos, imi revin in 5-10 minute. De curand am avut probleme si cu atacurile de panica, cand ieseam afara eram agitat, imi venea ameteala, respiram sacadat si inghiteam cu dificultate dar am trecut peste, nu mai patesc. Am inceput sa ies mai des pe afara si sa mananc mai sanatos pentru ca aveam o dieta idioata formata din cartofi prajiti si Cola. Pana acum nu am gasit nimic despre asta.. ce ar putea fi? Am 21(M) de ani si sunt din Bucuresti [continuare]
nu stiu ce sa mai fac de o saptamana,am starii de voma,dar nu vomit simt ceva in gat,uneori mi se intampla sa simt amarui in gura,sunt balonata,urinez des... ce trebuie sa fac,unde sa merg? [continuare]
Sotul meu a suferit un avc anul trecut,facem recuperare,dar am facut o pauza de o luna si jumatate si un pic a regresat.Intrebarea e, daca e foarte grav ca am intrerupt si are o lipsa aproape totala a apetitului.Mentionez ca este depresiv si ca medicatie i s-a prescris Cypralex.Va multumesc. [continuare]
cum as putea administra cerealele la un bebe de 5 luni jumate daca alaptez? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter