tineretea
Importanta vaccinarii pentru persoanele in varsta!
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Pe masura ce oamenii imbatranesc, sistemul lor imunitar este mai putin eficient in protectia impotriva bolilor. Acest lucru inseamna ca vor deveni mai predispusi la contactarea infectiilor, iar atunci cand se vor imbolnavi recuperarea va fi mai dificila. De asemenea, si-ar putea pierde o parte a imunitatii la bolile la care au fost vaccinati in copilarie. In cazul unora dintre conditii, cum ar fi gripa, simptomele ar putea fi mai grave decat in perioada tineretii si chiar ar putea sa apara complicatii ce ar putea sa puna in pericol viata unor persoane. Cel mai bun mod de protectie impotriva infectiilor grave pentru persoanele de varsta a treia este vaccinarea. Varstnicii ar trebui sa fie vaccinati mai ales impotriva a trei boli frecvent intalnite, dar periculoase pentru ei: gripa, bolile pneumococice si zona zoster. De asemenea, sunt recomandate pentru persoanele cu varsta avansata rapelurile impotriva tetanosului si difteriei. Gripa Gripa este o infectie virala... [continuare]
Incontinenta urinara - exercitiile kegel, stilul de viata, stresul, sarcina, greutatea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Incontinenta urinara (pierderea necontrolata a urinii) este o afectiunea frecventa in randul femeilor. Una din trei femei au incontinenta urinara. Din fericire exista multe tratamente eficiente pentru aceasta afectiune. Incontinenta urinara este mai frecventa la femei (in special la femeile tinere) decat la barbati, raportul incidentelor femei : barbati fiind de 5 : 1. Numarul fiziologic de mictiuni este in general de 6-9 pe zi. Evident, in cazul consumului lichidian crescut, numarul de mictiuni va creste. La femei, numarul fiziologic de mictiuni creste odata cu varsta. Tipuri Exista 2 tipuri principale de incontinenta urinara: Incontinenta de stres (de efort) - datorata unor stresuri fizice, cum ar fi tusitul, stranutatul, saritul, ridicarea de greutati. Incontinenta imperioasa - numita si vezica neurologica (o contractie brusca o muschilor vezicii urinare) aceasta determina senzatia imperioasa de a urina si incontinenta urinara sau instabilitatea... [continuare]
Generalitati Aceste tulburari afecteaza un numar mare de barbati si totodata si pe partenerele acestora. In cadrul acestui grup de disfunctionalitati sunt cuprinse mai multe tipuri tulburari ale functiei erectile: - curbarea penisului in timpul erectiei (boala Peyronie) - erectia dureroasa si de lunga durata (priapism) ceea duce la pierderea placerii contactului sexual - ejacularea precoce cu imposibilitatea unui contact sexual suficient de lung ca durata. De regula insa, in cadrul acestui grup de referim in special la imposibilitatea de a sustine o erectie adecvata pe perioada unui raport intim in scopul satisfacerii partenerei din punct de vedere sexual. Desi tulburarile de erectie sunt mai frecvente in special dupa varsta de 65 de ani, pe acestea le putem intalnii la orice varsta. De altfel unul sau mai multe episoade de disfunctie erectila poate suferi si un barbat absolut normal fara a constitui un motiv de ingrijorare. Odata cu avansarea in varsta este normal sa... [continuare]
Polenul de albine - sanatos sau, mai degraba.....periculos ?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Polenul de albine este considerat unul dintre cei mai sanatosi nutrienti pe care natura ii poate pune la dispozitie. Este utilizat de mii de ani ca supliment nutritional, medicament, revigorant, iar majoritatea nutritionistilor vorbesc de el ca de un adevarat miracol pentru mentinerea tineretii si vitalitatii, pentru stimularea organsimului sa lupte impotriva bolilor si pentru conferirea unei stari de bine general. Dar, este oare polenul indicat tuturor sau sunt si persoane care ar trebuie sa fie precaute cand vin in contact cu el? Dupa ani de cercetari, specialistii inca nu sunt decisi daca polenul are toate aceste efecte extraordinare care ii sunt atribuite. Cat este efect placebo si cat este meritul substantelor si nutrientilor din polen? Cateva din beneficiile si riscurile consumului polenului de albine sunt prezentate in continuare. Ce este polenul de albine ? Polenul este o substanta ce se gaseste in florile care au inflorit sau sunt... [continuare]
Generalitati Alimentele consumate zilnic au un rol esential in hranirea, energizarea organismului si mentinerea sanatatii, dar isi pun amprenta si asupra frumusetii si tineretii . Acolo unde cremele antiaging si procedurile estetice dau gres, alimentele antiimbatranire intervin si asigura longevitatea organismului, mentinandu-l zilnic puternic si in forma. Lupta impotriva imbatranirii organismului are un aliat puternic: alimentatia. Cercetatorii au descoperit, de-a lungul timpului, o multime de alimente cu rol esential in prezervarea tineretii si sanatatii organismului. Substantele nutritive pe care le contin ajuta la regenerarea celulara, intarirea sistemului imunitar si profilaxia bolilor care apar odata cu varsta si care afecteaza sever aspectul si rezistenta organismului. Alimente antiimbatranire 1. Iaurt Consumul zilnic de iaurt va ajuta sa traiti mai mult, datorita continutului crescut de "bacterii bune" sau culturi vii, care contribuie la mentinerea... [continuare]
Ce inseamna sa aveti o greutate normala odata cu inaintarea in varsta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Odata ce inaintati in varsta, este la fel de important sa va mentineti greutatea normala, precum in anii tineretii. Excesul ponderal, combinat cu transformarile specifice imbatranirii, poate creste semnificativ susceptibilitatea in fata bolilor si poate chiar sa afecteze longevitatea. Scaderea ratei metabolice face ca pierderea in greutate sa fie mai dificila la varste inaintate, acesta fiind un alt motiv pentru care gestionarea numarului de kilograme sa fie o preocupare principala in a doua parte a vietii. Dificultatea pierderii in greutate la varste inaintate Exista mai multe motive pentru care pierderea in greutate devine mult mai dificila la varste inaintate. Daca la 20 sau 30 de ani, eliminarea excesului ponderal se petrecea mai usor, prin schimbari minore in modul de viata, lucrurile se schimba radical incepand cu varsta mijlocie. De vina sunt mai multi factori, printre care se numara: Imbatranirea musculara Tesutul muscular se subtiaza in mod... [continuare]
Ce efecte au de fapt ingredientele produselor de ingrijire a pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ingredientele produselor de ingrijire a pielii sunt mentionate deseori in spoturi publicitare si reviste de frumusete, fara sa fie cu adevarat intelese de utilizatori. Denumirile stiintifice intimidante le dau credibilitate, insa stiti ce efecte au de fapt aceste componente asupra sanatatii si esteticii pielii dumneavoastra Informatiile de mai jos va ajuta sa intelegeti mai bine actiunea acidului hialuronic sau a retinolului in mentinerea tineretii si supletei tesutului cutanat. Principalele ingrediente in cosmeticele pentru piele De-a lungul timpului, industria farmaceutica a colaborat cu cea cosmetica in introducerea pe piata a produselor cosmetice de ingrijire a pielii cu ingrediente tot mai performante. Acum acestea se regasesc pe etichetele cremelor scumpe hidratante, de reglare a excesului de sebum sau de prevenire a semnelor de imbatranire si sunt utilizate de milioane de persoane din intreaga lume. Cele mai importante dintre acestea sunt explicate mai... [continuare]
8 obiceiuri prin care va puneti in pericol sanatatea pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sanatatea pielii poate fi pusa in pericol de numeroase obiceiuri nocive pentru tesutul cutanat, unele dintre ele aparent fara vreo legatura directa cu tineretea si supletea pielii. De la mimica fetei si pana la alegerile alimentare pe care le faceti in mod regulat, toate influenteaza la un anumit nivel sanatatea si frumusetea tesutului cutanat. Obiceiuri nocive pentru piele Oricat de multe produse cosmetice sofisticate ati folosi pentru intretinerea pielii, efectele lor se vor lasa asteptate daca nu renuntati la o serie de obiceiuri cotidiene nocive. Acestea din urma influenteaza direct sau indirect nivelul de hidratare, supletea si tineretea tesutului cutanat. Evitati pe cat posibil obisnuintele de mai jos, daca doriti sa va pastrati pielea frumoasa si sanatoasa pana la varste inaintate. 1. Consumati prea multe dulciuri Un consum exagerat de dulciuri nu doar ca va predispune ingrasarii, obezitatii, diabetului sau bolilor de inima. O alta consecinta a acestui... [continuare]
9 tehnici de machiaj pe care sa le includeti mereu in ritualul de infrumusetare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Specialistii in cosmetica au descoperit, de-a lungul timpului, numeroase tehnici de machiaj tot mai utile in servirea scopului principal al ritualului de infrumusetare ascunderea semnelor inestetice si evidentierea trasaturilor care merita sa ajunga in prim-plam. Din pacate, nepriceperea in arta machiajului face ca rezultatul final sa fie contrar asteptarilor. Aflati care sunt cei mai importanti pasi in obtinerea unei imagini atragatoare, care sa inspire tinerete, prospetime si luminozitate! Secretele unui machiaj care sterge anii de pe chip Cel mai nedorit efect al unui machiaj este acela de imbatranire a chipului, din pricina tehnicilor eronate folosite in aplicarea produselor cosmetice. Makeup artistii de renume mondial confirma faptul ca este foarte usor sa accentuati semnele de imbatranire, in incercarea de a le ascunde. Inainte sa mai faceti o incercare in a contura machiajul zilnic, aflati care sunt acele tehnici secrete folosite de profesionisti pentru... [continuare]
Armele secrete ale hidratarii intense a pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Hidratarea intensa a pielii este, fara doar si poate, secretul tineretii fara batranete. O piele sanatoasa este o conditie incontestabila a frumusetii, iar singura cale de a o mentine astfel este asigurarea unui nivel optim de hidratare. Utilizarea lotiunilor si cremelor pentru acest scop nu este suficienta intotodeauna pentru pastrarea unui nivel ideal de umiditate al tesutului cutanat. Cateva arme secrete pastrate bine in palmares sunt un cec in alb pentru sanatatea si supletea pielii! Metode eficiente de hidratare a pielii Dupa anotimpul rece, pielea poate prezenta semnele deshidratarii provocate de conditiile meteo nefavorabile si dieta mai saraca in fructe si legume. Acum este momentul inceperii unui ritual de ingrijire intens, care sa ii redea hidratarea si atingerea catifelata, precum si rezistenta necesara in fata expunerii la razele ultraviolete puternice din sezonul cald. Inlocuirea lotiunilor cu uleiurile de corp Desi lotiunile hidratante sunt... [continuare]
am o casnicie de 19 ani,in urma cu 6 luni am aflat ca sotul avea o aventura de 5 luni,am crezut ca mor,chiar am avut ganduri negre deoarece am avut o casnicie perfecta,ne iubeam ca la inceput si totusi ma inselat cu o fosta iubita din tinerete,eu am fost plecata o luna din tara si atunci a revazuto si au continuat si dupa intoarcerea mea,cand am aflat mia marturisit totul mia raspuns la toate intrebarile mele chiar si la cele indiscrete(desii curiozitatea ma facut sa doara si mai tare)regreta amarnic marturiseste ca ma iubeste si nu poate trai fara mine a incetat orice legatura cu aceea femeie,cu toate ca au trecut 6 luni eu tot sufar,sunt momente cand ma prefac,sunt momente cand cred ca nu as putea trai fara el,dar sunt si momente cand ii reprosez multe si ne certam,mai rau aceea femeie sta in apropiere si can o vad imi vine so omor,si inevitabil ii spun lui ca am vazuto si ne certam,stiu ca ii e greu si lui cu reprosurile mele si sar putea sa se sature intro zi dar nu ma pot... [continuare]
Buna ziua. Nu mai sunt la prima tinerete dar totus, de la o vreme am inceput sa am probleme . Mental im-i doresc sa fac sex dar fizic nu merge mai precis nu am erectie nici dupa un preludiu mai indelungat si atunci cind in sfirsit apare ejaculez foarte repede.Ce ma sfatuiti sa fac . va multumesc anticipat [continuare]
Sotul meu un an de zile a fost atat de prefacut nustiam ce se petrece cu el poate o fi stresat poate e obosit era nervos din orice ca relatie intima totul era ok el vroia cat mai des ca se duce tineretea .....nu nii intelegeam deloc starea lui in permanenta se simtea bolnav mergand la medici nu avea nimic se culca si tresarea brusc ca isi pierde constiinta si lua o pastila de xanax intr-o zi i-am dat fara sa strie o pasatila de NOSPAsi a dormit bine cu gandul ca a luat pastila xanax apoi a inceput sa ma urmareasca cu detectivi, apoi el apoi punea pe altii toate astea fara ca eu sa stiu in final intr-una din zile m-am trezit acasa cu citatia de divort acasa gluma da cata gluma mi-am zis pana la a treia infatisare eram in stare de soc ca nu imi venea sa cred dint-o familie linistita ne iubeam foarte mult unde sunt eu acum la TRIBUNAL.....apoi acolo am aflat banalitati de motive am tacut cat ma putu la unele chestii sa nu vorbesc despre satrile lui sa nu ne faca nebuni pe amndoi si... [continuare]
Sotia mea sustine ca lipsa relatiilor sexuale amana menopauza si prelungeste "tineretea corpului" (la femei). Cum pot combate acest lucru? [continuare]
Am iubit-o foarte mult si acum 4 ani ne-am casatorit.Nu mai suntem la varsta tineretii suntem oameni trecuti de 55 de ani.Dupa doi ani au aparut niste discutii legate de averea sotiei si pentru a o proteja de fetele mele din prima casatorie a hotarat sa divorta.De atunci parca alunec pe un topogan.Desi am ramas impreuna parac nu mai este ca la inceput.Au mai avut loc si o serie de alte evenimente neplacute care si-au pus amprenta pe mine si parca m-au lasat nervii.Sotia(fosta) mea s-a pensionat si parca de atunci lucrurile s-au inrautatit si mai mult.Ma simt ca un chirias strain de toate,masina nu o pot conduce ca este a ei si fara ea nu merg la drumuri lungi dar ea nu merge nicaieri.Am devenit nervos si obosit nu stiu ce sa fac.Astept un sfat.Cu stima [continuare]
Buna, ma numesc Anca si locuiesc in Italia. Am fost casatorita cu o bruta de om care mi-a distrus toata tineretea. Ma insela zilnic, ma batea si ma dadea afara din casa. Am avut o perioada mare de stres din cauza lui plus bataile si picioare in cap si peste tot..am inceput sa am dureri foarte mari de cap ca nu mai puteam sa stau pe picioare...durerile astea le-am avut de cateva ori nu mai stiu in cateva luni dar foarte mari iar intr-o zi m-am trezit obosita apoi a 2 a zi tot mai obosita apoi cand mi-au trecut durerile de cap am inceput sa nu mai dorm deloc... acum 14 ani Acum sunt 4 zile de cand nu dorm deloc, stau si cate o saptamana fara sa dorm o ora, ma intorc de la munca obosita moarta pentru ca munca mea e stresanta ma pun in pat si stau toata noaptea treaza si dupa cateva zile de nesomn incep sa tremur nu mai pot lucra, cafea nu beau, beau doar capucino decafeinat Am fost la toti doctorii din toata roma si imprejurimi, ultimu mi-a luat 300 de euro ptr 10 minute. Am... [continuare]
Pielii (cancer al)
tumora maligna ce se dezvolta pe seama unei structuri constitutive a pielii. Cauze - cancerele pielii sunt provocate in mare masura de expunerea solara, al carei rol nu este totusi exclusiv; mai sunt incriminati si alti factori, indeosebi arsenicul, prin intoxicare sau inhalare, si derivatii huilei si petrolului, precum gudronul (cancerul scrotului la cosari). In sfarsit, unele boli genetice ca xeroderma pigmentosum provoaca tulburari ale repararii adn-ului, antrenand cancere cutanate repetate. tratament si prevenire - Orice leziune cutanata proeminenta persistenta, care sangereaza cu usurinta si reapare, sau al carei aspect se modifica (pata pigmentata care prezinta diferite culori, cu contur prost delimitat), chiar daca se afla pe o parte descoperita a corpului, trebuie sa conduca la o consultatie. Un cancer al pielii trebuie sa fie indepartat pe cale chirurgicala; in unele cazuri este asociata o chimioterapie (epiteliom spinocelular care a antrenat formarea de metastaze,... [continuare]
Bioflavonoide
Au un efect sinergic cu vitamina C, avand o mare importanta in intarirea peretelui capilar. Cele mai cunoscute bioflavonoide sunt: quercetina, rutina, hesperidina, naringina, baicalina si picnogenolul. Bioflavonoidele cresc rezistenta capilarelor, reglandu-le permeabilitatea si se opun formarii de varice si de hemoroizi. De asemenea, bioflavonoidele au un efect antianginos, tonic cardiac, antiaterosclerotic de prima mana si antitrombotic. Bioflavonoidele preintampina ridarea si imbatranirea pielii, mentinandu-i elasticitatea si tineretea. [continuare]
Invirase, capsule
Ce este Invirase si pentru ce se utilizeaza Indicatii Invirase este indicat in tratamentul pacientilor adulti infectati cu virusul imunodeficientei umane dobandite (HIV-1). Invirase trebuie utilizat numai in asociere cu ritonavir si cu alte medicamente antiretrovirale. Mod de administrare Doze Tratamentul cu Invirase trebuie sa fie initiat de un medic specializat in terapia infectiei cu HIV. In asociere cu ritonavir Doza recomandata de Invirase este de 1000 mg (5 capsule a cate 200 mg), administrata de doua ori pe zi, in asociere cu 100 mg ritonavir, administrat de doua ori pe zi si cu alte medicamente antiretrovirale. Pentru initierea tratamentului cu Invirase/ritonavir la pacienti care nu au fost tratati anterior, doza initiala recomandata de Invirase este de 500 mg (1 comprimat filmat de 500 mg) administrata de doua ori pe zi, in asociere cu 100 mg ritonavir, administrat de doua ori pe zi si cu alte medicamente antiretrovirale, primele 7 zile de tratament. Dupa 7... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter