tin
Cum sa tinem sub control transpiratia
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fie ca este foarte cald, fie ca suntem emotionati, transpiratia poate deveni o problema care sa ne puna in situatii dintre cele mai jenante. Expertii ne sfatuiesc ca, inainte de a apela la diverse metode de a controla transpiratia, sa ne adresam medicului daca avem impresia ca transpiram prea abundent, intrucat exista diverse afectiuni care pot sta la baza acestui fenomen si care trebuie excluse in prima instanta. Odata ce medicul ne-a incredintat ca transpiratia noastra nu se datoreaza unei anumite afectiuni putem apela la diverse metode de a controla sudoratia. In continuare va prezentam cateva metode care ne pot fi de folos in orice imprejurare, indiferent daca este vorba despre sala de sport sau despre locul de munca. Cum sa impiedicam transpiratia abundenta Iata cateva trucuri cu ajutorul carora putem opri transpiratia abundenta: 1. Alegeti doar deodorante si antiperspirante care asigura un grad maxim de protectie. In afara celor disponibile in... [continuare]
Obiceiuri sanatoase pentru a tine sub control psoriazisul
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Psoriazisul este o boala cronica care nu poate poate fi vindecata, dar care poate fi controlata. Prin adoptarea unor obiceiuri sanatoase, care sa implice ingrijirea atenta a pielii, psoriazisul poate fi controlat mai usor. Totul, de la temperatura apei din timpul dusului pana la imbracamintea pe care o purtati, poate declansa simptome ale psoriazisului. De aceea este important sa cunoasteti semnele de avertizare ale bolii atunci cand apar. Printr-un stil de viata sanatos si o ingrijire atenta a pielii puteti gestiona mai bine manifestarile psoriazisului. Evitati produsele iritante pentru piele Atunci cand cumparati sapunuri si sampoane, evitati produsele care contin adaosuri de arome si parfumuri. Astfel de produse pot irita pielea care este deja inflamata. Cititi etichetele produselor si alegeti sapunuri, sampoane si geluri de dus in care nu s-au adaugat parfumuri. Trebuie sa fiti atenti chiar si la detergentii de rufe pe care ii cumparati, deoarece mainile... [continuare]
Dieta perfecta pentru a tine sub control vezica urinara hiperactiva
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vezica hiperactiva, o problema care cauzeaza senzatii accentuate de urinare si posibile pierderi involuntare de urina (incontinenta), poate fi tinuta mai bine sub control cu ajutorul catorva masuri care vizeaza dieta zilnica. Aceste schimbari de ordin alimentar nu vindeca propriu-zis vezica hiperactiva, insa au o influenta importanta asupra intensitatii nevoii de a folosi toaleta in mod frecvent. Sfaturi alimentare pentru controlul vezicii hiperactive Necesitatea de a urina se instaleaza dupa procesarea hranei si a bauturilor consumate, asadar este lesne de inteles de ce alimentatia influenteaza major simptomele vezicii hiperactive. Sfaturile de mai jos vin de la expertii medicali si va ajuta sa urmati dieta corespunzatoare pentru controlul nevoii de a urina foarte des. Echilibrati aportul zilnic de lichide Organismul are nevoie de fluide pentru a functiona in mod corect, insa aportul zilnic de lichide devine o problema in cazul vezicii hiperactive. In timp ce... [continuare]
Bautura cu efecte miraculoase care te tine departe de boli! iata de ce trebuie sa bei in fiecare zi un pahar!
Autor: SfatulMedicului
Daca vrei sa slabesti fara sa apelezi la o dieta drastica sau sa iti detoxifiezi organismul, solutia este un pahar de apa cu lamaie, pe care sa il bei dimineata, pe stomacul gol. Afla ce alte beneficii are apa cu lamaie asupra organismului: Reduce inflamatiile Lamaile sunt bogate in vitamina C, complexul de vitamine B, calciu, fier, magneziu, potasiu si fibre. Cum zeama de lamaie poate sa afecteze smaltul dintilor, este important sa o diluezi intr-un pahar cu apa calduta sau la temperatura camerei. Trebuie sa o bei la prima ora a diminetii si sa astepti intre 15 si 30 de minute pana cand sa iei micul dejun. Daca bei regulat apa cu lamaie (diluezi zeama de la o jumatate de lamaie intr-un pahar cu apa) vei reduce inflamatiile din organism. Aceasta are capacitatea de a ajuta la eliminarea surplusului de acid uric din organism, care este una dintre pricipalele cauze ale inflamatiilor. De asemenea, te ajuta sa lupti si cu infectiile virale, pentru ca stimuleaza imunitatea... [continuare]
6 condimente si plante care tin diabetul sub control!
Autor: SfatulMedicului
Diabetul afecteaza peste doua milioane de romani, tara noastra situandu-se printre tarile cu cea mai mare prevalenta a acestei afectiuni in Europa. Pentru aceste persoane diagnosticate cu diabet de tip 1 si 2 este important sa duca un stil de viata sanatos, astfel incat sa mentina glicemia sub control. Din fericire, exista plante si condimente care ajuta la mentinerea glicemiei sub control, dar care previn si aparitia kilogramelor in plus, problema cu care se confrunta diabeticii. 1. Scortisoara Scortisoara este unul dintre cele mai cunoscute condimente, datorita aromei, fiind ideala la prepararea prajiturilor sau pentru vinul fiert. Vestea buna este ca acest condiment le este util si persoanelor care sufera de diabet, fiindca are componente active, care ajuta la reducerea nivelului de zahar din sange. Cercetarile au aratat ca persoanele care au consumat doar cateva grame de scortisoara in fiecare zi, pe stomacul gol, au avut o glicemie mai mica. De asemenea, scortisoara [continuare]
Suferi de diabet? iata 9 idei pentru gustari sanatoase, care tin de foame
Autor: SfatulMedicului
Pentru cei care sufera de diabet alegerea unor alimente pe care sa le consume ca gustari poate fi o adevarata provocare. Trebuie sa faca alegeri intelepte, bazate pe mancaruri sanatoase. Optiunile sanatoase pot reduce foamea si pot sa ofere un plus de energie pe tot parcursul intregii zile. Cheia este existenta unui plan alimentar. Sunt recomandate gustarile care contin un amestec de carbohidrati, proteine si grasimi sanatoase, pentru ca ajuta la mentinerea unui nivelul echilibrat de zahar in sange. Iata 9 idei de gustari sanatoase pe care le poti lua si la serviciu 1. Fructe oleaginoase Migdalele, nucile, fisticul, alunele sunt o alegere ideala, caci au un continut important de proteine, fibre si grasimi sanatoase. De asemenea, contin acizi grasi Omega 6 si Omega 3. Intr-un studiu publicat in aprilie 2013, in Journal of Nutrition, femeile care au mancat nuci de 2 ori pe saptamana au redus riscul de diabet zaharat de tip 2 cu 24%. Fructele oleaginoase trebuie consumate crude... [continuare]
asta e o boala ca nu trece asa usor!eu inca o am..am tot luat in fiecare an Nizoral,insa tot apare!sa mi dea si mie un sfat cineva!pls [continuare]
Este o ciuperca ca i-a aparut sotului meu pe brate intai si apoi s-a extins pe tot corpul. momentan face tratament cu BIAZOL de trei saptamani si tot ii apar, consuma un tub de biazol pe zi . VA ROG SA NE AJUTATI CU UN SFAT! [continuare]
Pot tine sarcina in astfel de conditii?
Buna ziua. Numele meu este Florentina si sunt intr-o mare dilema... Am ramas insarcinata in luna in care am urmat un tratament antirabic pentru ca m-a muscat o pisica. Incerc de peste trei ani sa raman insarcinata, am 36 ani si nu stiu in ce fel ar putea afecta acest vaccin dezvoltarea copilului? [continuare]
Am o micoza la degetele de la maini si nu mai scap de ea. Este ca un ciclu care se reia atunci cand ma bucur ca am scapat se fac sub piele vezicule mici care apoi se sparg se unesc si pielea degetelor se crapa apoi aproape cred ca am scapat de ele si iar apar din nou.Am avut si la un picior si se pare ca a trecut si nu a mai aparut de ceva vreme. [continuare]
Iti traiesti viata sau viata te traieste pe tine?
Buna ziua, Asi dori sa va intreb ceva :am fost internata o luna in spital,pe foaia de externare scrie:episod maniacal,asi vreaa sa stiu mai multe despre acest lucru,de unde provine aceasta boala,asta daca este o boala si cum sa am grija de sanatatea mea,de ce trebuie sa ma feresc.in acest moment iau niste medicamente,de un an si jumatate le iau,ma simt bine,simt ca sunt sanatoasa dar totusi iau aceste medicamente si sunt foarte tari.Va rog sa va iutati peste mesajul meu si sa-mi dati un sfat,un ajutor.Am 20 de ani. Va multumesc! Cu stima, Narcisa Giorgiana [continuare]
este foarte adevarat ca alcoolul da probleme.Inainte consumam zilnic alcool si faceam abuz,la oczii in cantitati mai mari.Eu nu am mai consumat alcool pentru o perioada de 1 an.Dupa aceasta perioada am inceput sa consum un pahar sau 2 pe zi numai la sfarsitul saptamanii,dar de atunci transpir foarte rau si am insomnii,iar dimineata stari de voma pentru o perioada de 30 secunde [continuare]
Salut! am fost diagnosticata cu gastrita si infectie cu helicobacter. Iau tratament de 2 sapt cu nexium 40 si regim alimentar. Pt helicobacter am luat amoxiciulina si claritromicina timp de 10 zile. Durerea din capul pipetului mi-a disparut. Problema care ma mai sacaie acum este faptul ca atunci cand respir foarte adanc simt ca ma strange stomacul. Cateodata il mai simt si in timpul zilei ca o jena usoara. Cand nu mananc la timp incepe sa faca galagie. Este normal? Astept cu nerabdare raspunsurile voastre. PS am facut anlize complete de sange si ecografie. Mi s-a spus ca nu am nevoi de endoscopie. Va pup! Multumesc! [continuare]
Testul de paternitate Testul de paternitate este una din numeroasele aplicatii practice ale geneticii medicale. Testul de paternitate poate fi facut in doua circumstante diferite: • la cererea instantelor judecatoresti (violuri in grup urmate de aparitia unei sarcini pentru stabilirea tatalui, legaturi incestuoase, nerecunoasterea copilului de catre tata, etc) ; • la cererea persoanelor fizice interesate (tatalui, mamei sau chiar a copilului in cauza) din diferite motive (curiozitate, gelozie, neincredere etc.) Institutul care realizeaza testarea este DNA Center,al carui reprezentant national sintem, Cabinetul de Medicina Complementara, Tg-Mures, tel. 0728033912. Pentru efectuarea testului se impune recoltarea de probe biologice de la copil si de la tatal prezumtiv. In cazul indisponibilitatii tatalui prezumtiv de asemeni testul se poate efectua dar prin recoltarea de probe de la bunicul patern sau fratele tatalui (deasemeni scade... [continuare]
Am si iesit din casa dupa ce trecea fiecare eruptie si la scurt timp aparea din nou. Am racit dupa a 3-a eruptie f. rau si dupa vindecare am iesit la munca o saptamana. Dar, iar a aparut eruptia si insotita iar de raceala. Ce e de facut? [continuare]
Am 52 de ani 65 de kg 165 m si trigliceridele 1600 ce tratament sa iau si ce regim sa tin ?
Am tratament;Lipantil-145 mg una seara Rosuvastatina-10 mg una seara Omacor-1000 mg si Emanera -40 mg una dimineata tinp de 3 luni Tigari NU Cafea NU Dulce Ocazional Alcool vin alb Ocazional Carne Grasa NU Efort fizic DA [continuare]
Dece nu pot tine penisul mereu activ?
Am doar 22 de ani problema este ca poate nu sunt destul de satisfacut in actul sexual in inceperea preludiului nu am nici o problema insa cand trec la actiune i-mi moare foarte repede daca nu ma grabesc sa introduc 99% moare inainte de penetrare alta problema este ca in timp ce execut miscarile incepe sa slabeasca in cazul in care nu simt o presiune pe penis adica vaginul este prea larg la fel incepe sa se inmoaie schimb pozitia cam 2 minute merge bine si dinou aceiasi problema.Pana acum un an nu am avut astfel de probleme tineam destul de satisfacator incat sa apuc sa i-mi dau drumul si sub 30 de minute nu dura,acum abea daca mai reusesc sa apuc momentul sa termim.Daca stiti in mare cam care este problema si ceva remediu va rog sa i-mi raspundeti. [continuare]
Lichen sclero atrofic. ce putem face sa tinem boala sub control?
Am 51 de ani si am fost diagnosticata cu aceasta boala. La inceput, cand am observat ca genital am niste usturimi externe si chiar crapaturi, am crezut ca sunt de la prezervativ. Apoi au disparut si nu mai am nici un simptom. Acum cateva zile doctorul mi-a spus ca am o boala autoimuna si anume lichen sclero atrofic. Am inteles ca nu se vindeca, dar cum putem stopa evolutia?Folosesc un unguent cu cortizon. Sunt foarte speriata. Medicul mi-a aratat o carte de medicina unde era explicata aceasta boala, era un studiu recent al acestei boli si se spunea ca riscul de cancer este sub 4 %. urmeaza sa ma mai duc la un control si sa vad ce tratament ca urma. Medicul specialist mi-a spus ca stie de boala dar ca sunt primul lui caz cu aceasta boala. Am mare incredere in el, dar totusi vreau sa fiu cat mai bine informata, poate sfaturile altor medici sau experienta altora ajuta. Multumesc! [continuare]
Tinea cruris
O infectie fungica a tegumentelor perigenitale ce determina prurit si senzatie de arsura, putand fi insotita de o eruptie rosie pe fata interna a coapselor si la nivelul feselor. Este usor contagioasa putandu-se transmite prin contact direct si folosirea comuna a prosoapelor. [continuare]
Dr. tina matei
Dr. diana tina negreanu
Dr. kezdi c tin dan zaharia
Dr. petre boŞtinĂ
Spitalul Municipal Roman [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter