ten obosit
Ingrijirea tenului gras, cu tendinta acneica
Autor: SfatulMedicului
Tenul gras - acneic Fie ca incercati sa scapati de sebumul in exces pentru ca tenul dumneavoastra este aproape mereu uleios, lucios, fie pentru ca sebumul va cauzeaza acnee, cert este ca tenul gras este problematic, din mai multe puncte de vedere. Sebumul produs in exces de glandele sebacee de la nivelul tenului se acumuleaza la nivelul porilor si ii blocheaza, favorizand aparitia punctelor negre si a acneei. Astfel, majoritatea persoanelor cu ten gras vor avea tendinta acneica. Desi componenta genetica este importanta in acest caz, nu inseamna ca nu putem controla aspectul si sanatatea tenului, folosind produsele potrivite in rutina zilnica de ingrijire. Curatarea corecta si folosirea produselor potrivite nu va ,,vindeca’’ un ten gras, dar va reduce cantitatea de sebum produsa zilnic, reducand aspectul uleios si tendinta acneica. Ingrijirea tenului acneic 1. Curatarea Primul si poate cel mai subestimat pas in rutina de ingrijire a tenului este curatarea, ce trebuie... [continuare]
Cum sa scapati de semnele ochilor obositi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Semnele ochilor obositi, precum cearcanele sau pungile de sub ochi, sunt probleme de natura estetica despre care medicii dermatologi si chirurgii plasticieni spun ca pacientii se plang in mod frecvent. Ele pot fi simptomele oboselii sau ale unor boli si afecteaza in mod egal femeile si barbatii, chiar si copiii in unele cazuri. Aflati ce metode puteti folosi pentru a scapa de inesteticele semne ale ochilor obositi. Inlaturarea cearcanelor Cearcanele apar deseori in urma privarii de somn, ritmului cotidian istovitor, utilizarii excesive a computerului sau efectuarii de activitati care obosesc ochii. Tot ele pot fi mostenite genetic sau pot deveni vizibile odata cu inaintarea in varsta, cand tesutul cutanat de sub ochi se subtiaza, iar vasele de sange incep sa fie usor de observat. Alte cauze care pot conduce la aparitia cearcanelor sunt - alegiile; - dermatita atopica; - ereditatea; - factori care tin de modul de viata (stres fizic si emotional, fumat, consum... [continuare]
Cum sa faceti machiajul sa reziste mai mult pe un ten gras
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tenul gras face ca machiajul obisnuit sa reziste mai putin decat atunci cand este aplicat pe o piele normala sau uscata. Excesul de sebum determina scurgerea si oxidarea fardurilor, iar machiajul aplicat pe tenul uleios poate sa blocheze porii si sa cauzeze diverse probleme dermatologice. Vestea buna este ca industria de frumusete ofera solutii excelente pentru aplicarea unui machiaj capabil sa reziste chiar si pe tenul gras, iar cosmeticienii recomanda si ei o serie de trucuri utile in acest scop. Cauzele tenului gras Inainte sa alegeti produsele de machiaj compatibile cu nevoile dumneavoastra, este util sa stabiliti care sunt cauzele productiei excesive de sebum la nivelul tenului. Acestea pot fi: - De natura hormonala. Din punct de vedere genetic, tenul este predispus hiperactivitatii glandelor sebacee. - Legate de dieta. Consumul de grasimi nesanatoase agraveaza problemele tenului gras, alaturi de aportul prea mare de iod. - Asociate cu stresul.... [continuare]
Motive pentru care va simtiti mereu obositi
Autor: SfatulMedicului
Lucrurile marunte pe care le faceti si altele pe care nu le faceti va pot obosi atat mental, cat si fizic, ceea ce va transforma ziua intr-una dificila. Daca va simtiti apatici si dupa a treia ceasca de cafea, stilul de viata poate fi cauza. Iata cele mai dese situatii care va pot face sa va simtiti obositi: Nu faceti sport atunci cand sunteti obositi – nepracticand sport cand sunteti obositi nu face altceva decat sa va inrautateasca situatia. Intr-un studiu al Universitatii din Georgia, persoanele care fac exercitii simple de 3 ori pe saptamana se simt mai energice decat cele care nu fac. Asadar, daca va simtiti prea obositi pentru a face o sedinta completa de sport, mergeti pe jos mai mult timp; Nu beti suficienta apa – sa fiti putin deshidratati va da mai multa energie, pentru ca aceasta poate cauza o diminuare a volumului sangelui, ceea ce il face mai dens si obliga inima sa pompeze mai puternic. Insa daca va lipseste apa cu desavarsire, va seaca de vlaga. Nu... [continuare]
Esti obosit si iti lipseste puterea de concentrare? ce afectiune se poate ascunde in spatele acestor simptome si cum o poti trata!
Autor: SfatulMedicului
Oboseala, ten palid, dificultati de respiratie, rezistenta redusa la infectii - acestea sunt cateva dintre simptomele unui deficit de fier in organism. Anemia feripriva, cum se numeste in termeni medicali carenta de fier, poate sa duca, de asemenea, la scaderea puterii de concentrare, cat si la slabiciune fizica. Este recomandat ca femeile sa aiba un aport zilnic de fier de 18 mg de fier pentru femei si de 9 mg pentru barbati. La menopauza femeile au nevoie de mai putin fier, si anume aproximativ 9 mg pe zi. La gravide este necesar un aport de fier de 20 mg pe zi, pentru ca fatul sa se dezvolte sanatos. Vitamina C favorizeaza absorbtia fierului provenit din legume si fructe. De aceea, este esential sa consumi si alimente bogate in vitamina C, precum citricele, patrunjelul, capsunile, merele. Adauga suc de lamaie pe salata de exemplu. Sau iti poti incepe ziua cu un pahar de limonada proaspata! Totodata, ai grija sa nu bei ceai negru imediat dupa masa, caci acesta reduce... [continuare]
Cele mai bune tratamente alternative pentru tenul gras
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tenul gras este rezultatul hiperproductiei de sebum din glandele sebacee. Aceste glande sunt situate sub suprafata pielii. Sebumul este o substanta uleioasa, compusa din grasimi. Sebumul nu este o substanta daunatoare daca este produsa in cantitati optime. Acesta are rol de protectie si hidratare a pielii. De asemenea, sebumul mentine sanatatea firului de par si ii confera stralucire. Prea mult sebum, totusi, poate duce la un aspect gras al pielii, la infundarea porilor si la aparitia acneei. Tenul gras si acneea sunt destul de greu de gestionat. Cu toate acestea, remediile la domiciliu reduc frecvent simptomele fara utilizarea medicamentelor ce necesita prescriptie medicala sau a celor care sunt foarte costisitoare. Tablou clinic • Secretia excesiva de sebum afecteaza frecvent fata, iar simptomele includ: • Aspect lucios si gras al fetei; • Pori de dimensiuni mari, evidenti; • Piele cu aspect gros, dur; • Acnee ocazionala sau persistenta; • Pori... [continuare]
Generalitati Curatarea si spalarea fetei sunt importante, pentru ca la nivelul pielii tenului exista foarte multe glande sebacee, din cauza carora pielea poate avea un aspect uleios. In plus, adaugarea de produse cosmetice pot duce la formarea unui film pe piele care va capta impuritatile din mediul inconjurator. Cu toate acestea, fata dumneavoastra nu are nevoie de o spalare agresiva si nici intensiva. Specialistii au demonstrat in urma studiilor, ca multe dintre persoane nu se spala pe fata sau nu isi spala corect fata. Ingrijirea pielii trebuie sa aiba la baza un proces de curatare realizat corect. Orice produs antiimbatranire, antiacneic sau hidratant se va aplica doar pe pielea spalata corespunzator. Totusi, spalarea excesiva a pielii poate fi daunatoare ca si situatia in care obiceiul lipseste cu desavarsire. Pielea nu trebuie deposedata de bariera sa naturala de protectie. Cel mai potrivit moment al zilei in care ar trebui sa va spalati fata este seara, inainte de... [continuare]
Am tenul gras si acnee, va rog , vreau raspuns rapid , multumesc anticipat
Am 15 ani , am tenul gras si cu cosuri in zona barbiei si in zona obrajilor, pe frunte nu prea am. De asemenea mai am cosuri pe spate. Am fost la un dermatolog si mi-a dat tratamentul urmator: dimineata , gel de curatare ivatherm ivapur, si crema tot Ivatherm Akne-Syt, iar seara o pasta precum varul asa, cu care punctam pe cosuri si Skinoren Gel si mai aveam niste pastile Azitrox. Doctorita mi-a spus ca dupa 3 saptamni o sa se vada rezultate... dar nu am observat nicio imbunatatire. Va rog , ce tratament imi sugerati sa folosesc. Va multumesc mult! [continuare]
Exista vreun fond de ten care poate fi folosit si de persoanele cu ten gras, mai ales vara cand caldura determina secretia sebumului in exces? [continuare]
Buna seara!Am inceput sa fiu disperata,nu credeam ca se poate ajunge la o asa obsesie si disperare,stiind ca acet monstru ma macina pe dinauntru''''!am crezut ca se va trece de la sine,dar,,am fost si la un control acum un an,,am lasat rusinea la o parte si i-am zis doctorului problema mea,am facut analize si culmea,nu a iesit nimic,doctorul m-a intrebat de ce am suspiciune in aceasta problema,,m-a convins intrun fel ca poate e doar imaginatia mea,,dar,acum sunt convinsa mai mult ca oricand ca nu,,acest parazit si-a facut culcus in corpul meu!e vorba de tenie,,mi-e rusine sa vorbesc,dar incep sa fiu speriata,,iese prin scaun,iar uneori stau in pat si iese,in ultima perioada din ce in ce mai des,e jenanta si rusinoasa in acelasi timp,,si cred ca e in organismul meu de aproximativ 10 ani,,va rog sfatuiti-ma ce sa fac,,,cum sa procedez,,,ce pastile sa iau sa o elimin,,,multumesc anticipat,, [continuare]
Buna ziua as vrea sa stiu daca mai pot sa imi refac tenu.Povestea mea incepe cand aveam 12 ani si am inceput sa ma dau cu fond de ten(Desi nu aveam nimic)si foarte ieftin 4 lei unu dar si cu foarte foarte multe creme,geluri de curatare,lotiuni pe care nu aveam rabdare sa le folosesc si dupa 2 saptamani le aruncam si imi luam altele.Acum am 19 ani si de atunci pana acum ma dau cu fond de ten dar am tenu distrus pentru ca nu pot iesi asa din casa.Am fost la dermato si mi-a spus ca inca nu este asa distrus si mi-a recomandat din gama bioderma,dupa cateva saptamani tenu incepuse sa isi revina dar dupa un timp tot asa a revenit.Ce sa fac?Cu ce sa ma mai dau sa mi-l refac?Multumesc [continuare]
Am folosit in cursul zilei de ieri o masca de fata exfolinta, aceasta se afla in termenul de valabilitate, am respectat instructiunile de folosire, si astazi m-am trezit umflata la fata, rosie, si am o senzatie ca si cand toata fata mea ar fi in flacari...tenul meu este uscat, oare a devenit sensibil, este posibil sa se schimbe in functie de anotimp? Ce pot face daca mai patesc lucrul acesta? [continuare]
Sunt mereu obosita
Buna ziua, va rog sa ma ajutati! Dorm cam 9 ore pe noapte in fiecare seara, iar dimineata ma trezesc mai obosita decat seara. Am hemoglobina 9.8, vreau sa stiu daca ma paste vreun pericol. Am facut o cura de fier o perioada dar nu s-a ameliorat starea de oboseala. Alimentatia este cat de cat sanatoasa, doar ca nu ma pasioneaza carnea deloc, pur si simplu mi se pare ca miroase a sange si nu o pot manca. Ce trebuie sa fac? Vreau sa concepem un bebelus, iar pana acum nu am avut rezultate. Au cele 2 lucruri legatura? [continuare]
Buna ziua...am 16 ani si un ten gras plin de cosuri negre in zona barbiei a fruntii si a nasului...iar mai nou pe barbie am si cosuri cu puroi...care dor foarte rau....pielea mea straluceste excesiv iar roseata din obraji e la ordinea zilei...am incercat masca cu bicarbonat dar nu am facut decat sa.mi ard tenul...iar eu nu stiu ce produse sa folosesc...fondul de ten mascheaza cat de cat dar nu il pot folosi in fiecare zi...sunt disperata!!!!!! Nu mai stiu ce sa fac...Multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua! Am nevoie de niste sfaturi utile pentru combaterea tenului gras si a cosurilor de care nu mai scap de 2 ani.Am inceput sa folosesc Zynerit dar observ ca nu este foarte eficient pt. cosuri. Ma machiez aproape in fiecare zi, folosesc fond de ten,corector,pudra etc. ,nu cred ca toate aceste imi agraveaza situatia,deoarece ma demachez foarte bine cu lapte demachiant(il aplic de 2-3 ori) si dupa folosesc un sapun anti-bacterian tocmai pentru a nu lasa tenul sa-si faca de cap. Si cu toate acestea imi apar cosurile buclucase. Multumesc! [continuare]
am un ten complicat si o fata agitata incarcata cu cosuri.peste noapte este curat si linistit si dimineata,se incarca cu cosuri,in special daca e f cald afara.Poate influenta caldura aparitia cosurilor?si ce ar trebui sa fac? [continuare]
De aproximativ 2 ani folosesc pentru demachiere solutia micelara de la Bioderma-Sebium H2O, insa as dori sa o inlocuiesc cu altceva care, la fel, sa nu necesite clatire dupa demachiere. Ma puteti sfatui in privinta aceasta cele ce aveti acceasi problema cu tenul ca si mine? [continuare]
Am 16 ani,am tenul foarte uscat si cu cosuri? Ce imi recomandati? Crema vichy aqualia termal este buna? [continuare]
Ma simt obosit si respir greu
Buna ziua ma numesc Cristian am 26 de ani si in urma cu 8 luni am fost internat in spital TBC timp de 8 saptamnani cu apa la plamani (pleurezie 9cm in stanga si 2 cm in dreapta).dupa asta am urmat tratamentu dat de la spital timp de 6 luni.Cam de o luna incoace ma simt foarte obosit respir greu si asi dormi intruna.am fost la spital am facut o serie de analize si radiografie la plamani sa vad daca nu mai am apa si totul este ok.Muncesc in constructi depun efort fizic dar asta nu explica faptul ca respir f greu si dimineata la prima ora.multumesc din suflet pt timpul acordat. [continuare]
Buna ziua! Am și eu nevoie de ajutorul dumneavoastră! Am 18 ani, am tenul foarte gras și nu stiu ce sa mai folosesc, de curand am început sa folosesc produsele de la Vichy dar in zona nasului și a gurii mi se exfoliaza pielea și o simt foarte uscata. Am și usturimi și sunt foarte roșie in zonele alea, si tot timpul imi apar foarte multe coșuri. [continuare]
Apneea are legătură cu visele obositoare??
Cum pot scăpa de vise nocturne obositoare [continuare]
Dr. cristina tenea
Institutul de boli infectioase prof. dr. MATEI BALS [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Dermatologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter