temperatura norlocuri de aplicare a termometruluimala corporala
Vreme rea, temperaturi scazute: alerta de accidente!
Dr. Paul Nastase
Medic specialist in Ortopedie si traumatologie
Ce sunt fracturile, cum le prevenim si cum le tratam Suntem obisnuiti deja, de mai bine de un deceniu, cu tot felul de capricii ale vremii. De la fuzionarea anotimpurilor la gesturi neasteptate – soare in miez de iarna sau saptamani lungi de ploaie peste vara, previziunile meteo aproape ca nu-si mai gasesc rostul. Iata ca nici iarna aceasta nu se lasa mai prejos si alterneaza perioadele mai blande cu inghet si polei. Pentru ca avertismentele spun ca ne asteapta iar temperaturi cu minus, am preluat ideea sanatoasa cum ca este mai bine sa prevenim decat sa tratam si am intocmit un scurt ghid despre fracturi. Ce este o fractura? O fractura este afectiunea traumatica a unui segment din organism cu intreruperea continuitatii osului, spune definitia „de manual”. Aflati ca nu osul pune cele mai mari probleme, pentru ca el se vindeca in mai toate cazurile. Este important cum se vindeca. Pe langa os, segmentul afectat contine si vase de sange, nervi, muschi, tendoane, ligamente,... [continuare]
Influenta temperaturilor scazute asupra sensibilitatii dentare
Dr. Bulacu-Dabu Ioan-Alexandru
Medic Rezident Endodont
Ce este hipersensibilitatea dentara? Hipersensibilitatea dentara este rezultatul direct al procesului de reducere a grosimii smaltului dentar, ce poate aparea in mod fiziologic, ca urmare a procesului de inaintare in varsta prin contactele dentare din timpul masticatiei, sau patologic, incriminate fiind periajul dentar agresiv, consumul de alimente acide sau bruxismul. Desi termenul folosit in mod uzual este de hipersensibilitate dentara, din punct de vedere clinic si didactic, termenul corect pentru a descrie situatia in care la nivelul unui dinte stimulii sunt resimtiti mai puternic este cel de hipersensitivitate dentinara. Cum se manifesta? Smaltul reprezinta stratul exterior al dintelui, ce ii acopera coroana de la jonctiunea smalt-cement, la nivelul coletului dintelui, pe toata suprafata. Desi structura sa ii confera o duritate crescuta, cuprinsa intre 5 si 8 pe scara Mohs (totusi redusa, comparativ cu diamantul care are o duritate de 10 pe scara Mohs), acesta poate... [continuare]
Legatura dintre tensiunea arteriala, dieta si greutatea corporala
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Hipertensiunea (valori ale tensiunii arteriale 140/90mmHg) este o afectiune des intalnita, care netratata poate duce la complicatii severe. Studiile au aratat ca stilul de viata joaca un rol principal in declansarea, mentinerea si agravarea bolii, iar o dieta sanatoasa si eliminarea surplusului de kilograme sunt masuri importante pentru reducerea tensiunii arteriale. Profilaxie Se recomanda eliminarea surplusului de kilograme si o dieta sanatoasa, acestea fiind numite masuri nonfarmacologice, deoarece nu implica medicamente. Alte masuri nonfarmacologice pentru controlul tensiunii arteriale si a riscurilor asociate ei sunt: - reducerea stresului - exercitiul fizic regulat, minim 20 minute/zi - stoparea fumatului - respectarea orelor de somn/odihna. - hidratare corespunzatoare(minim 2l apa/zi) si consum moderat de sare ( Masurile nonfarmacologice pot imbunatati eficacitatea medicamentelor antihipertensive sau chiar pot permite renuntarea la acestea,... [continuare]
Glanda tiroida si legatura ei cu greutatea corporala
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Ce este glanda tiroida? Tiroida este o glanda endocrina (adica produce hormoni), situata la baza gatului, are forma de fluture si este alcatuita din 2 lobi (fiecare lob avand o lungime nu mai mare de 5 cm). Importanta ei este insa una foarte mare deoarece produce hormoni care controleaza eficienta cu care celulele transforma substantele nutritive in energie. Cu alte cuvinte, tiroida este implicata in reglarea metabolismului, influentand rata metabolica de repaus prin reglarea termogenezei (procesul de producere a caldurii in organism) si a respiratiei celulare. Cum influenteaza glanda tiroida greutatea corporala? Hormonii secretati (doi la numar) de glanda tiroida au efecte asupra multor tesuturi si organe- inima, ficat, creier, muschii scheletici, pancreas si tesut adipos. Cei doi hormoni se numesc tiroxina (sau T4, deoarece contine 4 atomi de iod) sau triiodotironina (sau T3, deoarece contine 3 atomi de iod). Ei controleaza balanta energetica, apetitul, functia si cantitatea... [continuare]
10 metode de reducere a temperaturii in casa fara folosirea aerului conditionat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Folosirea aerul conditionat pentru racorirea locuintei in timpul verii poate fi o solutie temporara de dobandire a confortului termic, insa presupune o serie de riscuri importante pentru sanatate. Schimbarile de temperatura si nivel al umiditatii din aer, prin trecerea brusca de la mediul exterior incins la frigul din casa, afecteaza major functionalitatea sistemului respirator. Aerul conditionat mai are si un efect de deshidratare asupra pielii si mucoaselor corpului, aerul emis poate sa transmita microorganisme care cauzeaza boli respiratorii infectioase, iar alergenii regasiti deseori in filtrele acestor aparate declanseaza simptomele alergice. Aerul conditionat mai este asociat si cu rinita cronica si faringita, precum si agravarea afectiunilor oftalmologice (conjunctivita si blefarita). Reducerea temperaturii locuintei fara aer conditionat In contextul numeroaselor pericole pe care aerul conditionat le presupune in raport cu starea de sanatate, cateva... [continuare]
Legatura dintre somn si greutatea corporala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intre somn si greutatea corpului exista o legatura stransa, potrivit celor mai noi descoperiri stiintifice. Asa cum privarea organismului de odihna favorizeaza ingrasarea, un somn de calitate contribuie la un mai bun echilibru ponderal. Pe masura ce obezitatea a ajuns sa fie o reala epidemie la nivel mondial, tot mai multi oameni sufera de privare cronica de somn. Fenomenul se explica tocmai prin influenta exercitata de calitatea odihnei asupra greutatii corporale. Impactul somnului asupra modului de viata Sfaturile privind atingerea unei greutati ideale se indreapta preponderent asupra alimentatiei sanatoase si a sportului. Sa mancati mai putin si sa va miscati mai mult nu este intotdeauna suficient, spun oamenii de stiinta, dintr-un motiv simplu din pricina efortului de a face fata responsabilitatilor zilnice, programului de la serviciu si sesiunilor de sport, este posibil sa nu aveti suficient timp pentru odihna. Somnul insuficient (mai putin de 7 ore pe... [continuare]
Remodelarea corporala dupa pierderea masiva in greutate imbunatateste starea psiho-emotionala
Autor: SfatulMedicului
In fiecare an, in lume, sunt realizate peste 600.000 de interventii de chirurgie bariatrica, numarul acestor proceduri fiind intr-o continua crestere, anunta Federatia Internationala pentru Chirurgia Obezitatii si Tulburarile Metabolice (International Federation for the Surgery of Obesity and Metabolic Disorders - IFSO). Chirurgia bariatrica reprezinta solutia pentru o viata normala si sanatoasa a numeroaselor persoane afectate de obezitate morbida. Pe de alta parte, in ciuda faptului ca procedurile de chirurgie bariatrica reduc greutatea persoanei, imbunatatind semnificativ calitatea vietii, acestea nu pot rezolva problema excesului de piele rezultat in urma pierderii masive in greutate. Dupa orice scadere masiva in greutate, fie in urma procedurilor de chirurgie bariatrica, fie dupa o dieta indelungata sau ca urmare a practicarii unui program intens de exercitii fizice, tesuturile subcutanate isi pierd din elasticitate si produc aspectul de piele lasata, care atarna. Pe langa... [continuare]
Metodologia pentru aplicarea og nr. 12/2008 privind organizarea si finantarea rezidentiatului
Autor: SfatulMedicului
CAPITOLUL I - Dispozitii generale Ordonanta emisa de Ministerul Sanatatii Publice A fost publicata in Monitorul Oficial, Partea I nr. 364 din 13/05/2008. ARTICOLUL 1. (1) Rezidentiatul reprezinta forma specifica de invatamant postuniversitar pentru absolventii licentiati ai facultatilor de medicina, medicina dentara si farmacie, care asigura pregatirea necesara obtinerii uneia dintre specialitatile cuprinse in Nomenclatorul specialitatilor medicale, medico-dentare si farmaceutice pentru reteaua de asistenta medicala. Prin exceptie, rezidentiatul cu timp partial asigura pregatirea numai in specialitatea medicina de familie. (2) Rezidentiatul se organizeaza sub forma rezidentiatului pe locuri, a rezidentiatului pe post si a rezidentiatului cu timp partial si are o durata cuprinsa intre 3-7 ani, in functie de specialitate. (3) Ministerul Sanatatii Publice organizeaza concursul de intrare si pregatirea prin rezidentiat. (4) Pregatirea in rezidentiat incepe cu un stagiu de... [continuare]
Usturimi ale fetei dupa ce aplic crema pentru combaterea acneei?
Dupa sfaturile unui dermatolog am luat un gel spumant pentru fata ce dupa folosirea acestuia ma ustura putin fata ,insa dupa ce aplic crema anti acnee ma ustura foarte tare fata si ma si infurnica !! Ce as putea face ca sa nu ma mai usture fata ? [continuare]
Senzație de căldură în corp și cap dar fără temperatură?
Bună! Recent am întâmpinat o problemă mă simțeam amețit și nu mă puteam concentra după analize medicale și odată dus la medic de familie mi-a recomandat să mă duc și la un neurolog ca să mă asigur ca totul e ok. La neurologie medicul mi-a spus ca sunt in regula și nu prezint ceva semne de boală dar mi-a recomandat să continui cu un tratament de Biobil intens 120mg 1x1, neuromultivit 1x1 și sargenor fiole 2x1. După 3 zile de la a lua pastile mi-a apărut o senzație de nod în gât(pot respira și pot înghiții, nu am dureri doar senzația aceea de “dâlma” în gât când înghit salvia) și am senzația uneori de frig la exteriorul corpului și cald în interiorul capului și a corpului ca și cum aș avea termperatura/frisoane dar nu am deoarece temperatura îmi este 37.0-37.1. Se poate să fie din cauza medicamentelor? Sau poate fi altceva? [continuare]
Copil cu deficit de greutate corporala
sunt mamica a unui baiat de 7,3 luni si are aceiasi problema de deficit de greutate corporala are 15 kg ,115 inaltime este foarte slab acum mergem la endocrine ia tratament timp de 3 luni sper sa rezolvam ceva analizele sunt bune,numai ca la radiografia pentru virsta osoasa rezultatul este al unui copil de 5,6 luni(oasele dezvoltate),credeti ca este o solutie cu endocrinele, [continuare]
buna seara! ma numesc alexandru,ma paote ajuta cineva cu un sfat pentru "o alergie la schimbarea de temperatura" cand intru de la frig la cald,imi apare niste bubite mici rosi pe tot corpul si mancarime,Multumesc anticipat [continuare]
Imi amorteste piciorul stang ma doare ovarul stang si fac temperatura?
Buna ziua Am stari de voma imi amorteste piciorul stang ma moare ovarul stang va pot spune ca la ultimul consult mi lau gasit inflamat si am temperatura tratamentul pe care il urmez este antiinflamtor [continuare]
De ce copilul meu de un an si o luna face atat de des temperatura??
Buna ziua. Am un baietel de un an si o luna si cam la 3 saptamani - o luna face temperaturi foarte mari 39.4-39.8. Raceste foarte des, ni se da antibiotic de fiecare data, dar problema tot reapare. I-am facut si analize dar degeaba, nimic relevant pentru medici. Ce as mai putea incerca? Multumesc anticipat pentru raspuns si sanatate tuturor. [continuare]
Am cumparat la sfatul prietenei o crema depilatoare pentru piele sensibila. La avertizari scrie ca sa nu se aplice pe zona genitale dar eu am nevoie pentru testicule. Ce sa fac? [continuare]
Cum se aplica spray-ul nazal pentru a-ti imbunatati potenta?
Vreau sa stiu cum se aplica mai exact spray-ul nazal [continuare]
De cateva zile ii aplic baiatului meu de 10 ani verolite forte pe deget...aseara dupa aplicare ii manca foarte tare si k sa poate sa se scarpine i-am.aplicat un plasture dar dimineata sa trezi t cu durere la deget si degetul umflat putin . Nu poate sa il indoaie...ce pot sa fac..ci ce sa ii dau ..ii face bine cand baga degetul in apa rece dar ce altceva as putea sa fac?? [continuare]
Este precis graficul temperaturii bazale?
Buna ziua, Incerc sa rămân însărcinată de 2 ani. Acum un an am fost diagnosticata cu sindromul ovarelor polichistice și mi s-a spus că nu ovulez. Am ciclu menstrual regulat și multe kilograme in exces care le-am dobândit după un tratament hormonal pentru noduli la san acum 4 ani, încă incerc sa scap de ele fără prea mare rezultat. Înainte să fiu diagnosticata cu ovare polichistice și după diagnosticare am folosit temperatura bazala pentru a determina ziua ovulației ( chiar daca mi se spune că nu ovulez ). Graficul temperaturii bazale este normal ( perioada foliculara 36,4 -36,2 , perioada luteala 36,5 - 36,8 grafic bifazic in fiecare luna ). Cat de precisă este folosirea temperaturii bazale? Daca nu ovulez așa cum spune medicul de ce am grafic bazal normal? [continuare]
Solutii pentru perioada cu temperaturi scazute
Parul meu e spalat odata pe saptamina cu sampon ce contine omega 3, nu folosesc geluri,lacuri si spuma de par,nu il vopsesc si cu toate astea e cam uscat si cade foarte mult.Ce e de facut in acest caz? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter