Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

spitalul sportiv

Top 10 urgente medicale si tratamentul lor

Top 10 urgente medicale si tratamentul lor

Actualizat la data de: 24 Februarie 2022

Autor: SfatulMedicului

Situatii urgente Urgentele medicale apar intotdeauna, atat in mediul non-medical cat si in institutiile medicale, din orice domeniu si specializare. Este important ca atat personalul medical sa fie bine instruit, cat si persoanele laice, fara pregatire medicala, pentru a putea gestiona situatiile urgente. La nivel mondial, cele mai comune 10 situatii urgente pentru care se prezinta pacientii in unitatile de primiri urgente ale spitalelor, sunt urmatoarele. Arsuri Arsurile pot fi cauzate de o sursa uscata de caldura, precum focul, dar si de surse de electricitate sau surse chimice acide sau bazice. Arsurile pot fi de gradul 1, 2, 3 sau 4. Arsurile de gradul 1 sunt cele mai usor de gestionat acasa, drept pentru care ele nu necesita diagnostic si tratament din partea unui medic. Celelalte arsuri sunt severe si trebuie identificate drept urgente medicale. Arsura de gradul 2 afecteaza epidermul si dermul (strat profund al pielii). La nivelul suprafetei arse apar flictene cu continut... [continuare]

Alege cel mai bun sapun pentru o piele curata si hidratata!

Alege cel mai bun sapun pentru o piele curata si hidratata!

Actualizat la data de: 24 Octombrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Dupa lansarea, pe 15 octombrie 2009, a campaniei de promovare a spalatului pe maini cu sapun, Dove, impreuna cu Ministerul Sanatatii si Ministerul Educatiei, Cercetarii, Tineretului si Sportului continua sa militeze la nivel national, pentru constientizarea importantei spalatului pe maini cu sapun. Autoritati si personalitati din lumea medicala si sportiva au participat, astazi, 25 februarie, 2010, la conferinta de presa care marcheaza continuarea campaniei “Alege cel mai bun sapun pentru o piele curata si hidratata” si in 2010. D-na Oana Badea, Secretar de Stat in Ministerul Educatiei, Cercetarii, Tineretului si Sportului si-a declarat sprijinul pentru aceasta initiativa si a vorbit despre legatura importanta in educatie dintre teorie si practica. “Copiii sunt foarte atenti la modele; in cariera mea de invatatoare am vazut elevi carora le placea sa se uite la mainile educatorilor, conta pentru ei sa fie ingrijite si frumoase.” D-na Elisabeta Lipa, Presedintele... [continuare]

Proiect hotarare pentru aprobarea contractului-cadru 2009

Proiect hotarare pentru aprobarea contractului-cadru 2009

Actualizat la data de: 11 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

PROIECT HOTARARE pentru aprobarea Contractului-cadru privind conditiile acordarii asistentei medicale in cadrul sistemului de asigurari sociale de sanatate pentru anul 2009 In temeiul ARTICOLUL 108 din Constitutia Romaniei, republicata, si al ARTICOLUL 217 alin. (2) din Legea nr. 95/2006 privind reforma in domeniul sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare, Guvernul Romaniei adopta prezenta hotarare. ARTICOLUL 1. Se aproba Contractul-cadru privind conditiile acordarii asistentei medicale in cadrul sistemului de asigurari sociale de sanatate pentru anul 2009, prevazut in anexa care face parte integranta din prezenta hotarare, denumit in continuare contract-cadru. ARTICOLUL 2. (1) Casa Nationala de Asigurari de Sanatate elaboreaza, in temeiul ARTICOLUL 217 alin. (5) din Legea nr. 95/2006 privind reforma in domeniul sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare, norme metodologice de aplicare a contractului-cadru, denumite in continuare norme, cu... [continuare]

Buna ziua, Numele meu este Mihai N, am 20 de ani si sunt student la UPB. M-am abonat la acest forum in speranta ca ma puteti ajuta cu cateva sfaturi, sugestii si eventual raspunsuri la intrebarile mele privind boala de care sufar de ceva timp. In vara anului 2011 au aparut primele simtome de reflux gastric, in urma unui regim alimentar haotic si a consumului de alcool, cafea, tigari (tigara si cafeaua pe stomacul gol, tigara imediat dupa masa, mancam cand imi aduceam aminte, etc.). Medicul de familie m-a calmat cu un tratament de o saptamana (emanera-esomeprazol + debridat + motilium) care a functionat mai bine decat ma asteptam. Problema insa a reaparut dupa cateva luni, intrucat nu am tinut un regim alimentar adecvat - obisnuiam sa mananc fast-food, junk-food - astfel ca am inceput sa iau esomeprazol pe cont propriu, observand ca are efect, fara a mai cere sfatul medicului. Aceasta automedicatie s-a repetat de cateva ori: de fiecare data simptomele treceau in... [continuare]

Buna seara! Acum 6 saptamani am fost la spital si in urma unei radiografii mi-au spus ca am fractura in 1/3 inferioara a metatarsienelor II si III picior drept (fractura fara deplasare). De atunci stau cu ghips pana aproape de genunchi, iar peste 2 zile ar trebui sa il scot. Acum il simt destul de bine si cred ca sunt pregatit sa calc pe el, insa intrebarea mea este urmatoarea: cat ar dura recuperarea pana sa pot calca normal si cand as putea conduce din nou ? [continuare]

Comunitate medicala

Fractura

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Salut. Am avut fracturat metatarsianul si azi mi-am scos ghipsul insa imi este umflat la ousor si in dreapta si in stanga si ma doare cand incerc sa il misc de la incheetura, am un fel de pete mov pe el, dar nu si pe degete..Domnul doctor nu a spus nimic de fizioterepie si mi-a spus sa incerc sa il misc si daca peste o saptamana tot ma doare sa revin la spital. As vrea sa stiu de ce imi este asa umflat, de ce am pete mov si ce exercitii m-ar ajuta si cum sa fac ca sa pot merge, imi este frica sa pasesc... [continuare]

vara trecuta am cunoscut o fata iar dupa ceva timp am avut primul raport sexual cu ea neprotejat deoarece nu am avut prezervativ la indemana si cu toate ca am incercat sa-i explic ca pana acum nu am mai facut niciodata sex neprotejat , ea m-a incurajat spunandu-mi ca oricum nu poate face copii deoarece are ,, o chestie,, nu stiu exact ce , inauntrul vaginului , care pentru 5 ani nu i permite sa faca copii.Vazand ca insista , desi eu nu doar la asta ma gandeam fiind din fire o persoana foarte prudenta , ma gandeam si la bolile care se transmit pe cale sexuala dar dupa cum spuneam , fata chiar vroia sa facem sex iar eu am cedat si asta a fost iar pe parcursul a 3-4 luni am avut 5 raporturi sexuale neprotejate cu ea. De cand nu ma mai vad cu ea , au inceput gandurile cum ca as fi contactat o boala iar aceste ganduri sunt bazate pe niste simptome care eu le am si de aproximativ o luna nu pot dormi , ma gandesc intruna la asta , am ganduri negre si nu pot scapa de ele iar analizele... [continuare]

BULETIN DE INVESTIGATII DATA EXAMINARII: 12/06/2014 RADIOLOGICE MEDIC TRIMITATOR: FARA TRIMITERE NUME: PIETRARU ALEXANDRU CNP: DATA NASTERII: 29/03/1990 EXAMINARE RM REZULTAT: Examinare IRM a coloanei vertebrale lombare T1-T2 IRM sagital si T2 axial. Spatiul L3-L4, L4-L5, L5-S1 evidentiaza : Pierderea semnalului T2 al discurilor intervertebrale din spatiile L4-L5 si L5-S1. Modificari post-operatorii in spatiile intervertebrale L4-L5 si L5-S1 cu hemilaminectomie dreapta in spatiul L4-L5 si hemilaminectomie bilaterala in spatiile L5-S1. Protuzie discala intracanalara migrata in caudal pe linia mediana din spatiul intervertebral L4-L5 cu mici conflicte discoradiculare intracanalare cu radacinile L5 de ambele parti. Protruzie discala intracanalara medio-laterala dreapta in spatiul L5-S1 cu important conflict disco-rdicular intracanalar cu radacina dreapta S1. De semnalat modificarile de fibroza post-operatorie epidurale in vecinatatea... [continuare]

In urma cu 2 zile, noaptea in pat, inainte sa adorm, am simtit dintr-odata o durere severa de cap pe partea dreapta in spate care a durat nici o secunda cred. Cred ca a durat atat deoarece m-am speriat si m-am ridicat repede. Nu am avut alte simptome decat durerea aceea care a fost extrem de severa. Nu a semanat cu nici o alta durere de cap obisnuita, a fost ceva diferit. M-am dus repede la baie sa verific daca am jumatate de fata amortita, daca pot sa zambesc, sa inchid un ochi, daca am pupile dilatate si daca pot sa-mi tin echilibrul. A doua zi, stateam in pat intins, insa cu picioare putin ridicate si iar am simtit ca ma ia durerea. La fel simt si daca stau aplecat. Credeti ca poate fi un anevrism cerebral tinand cont ca durerea ma apuca in special daca stau intr-o anumita pozitie in care "imi vine sangele in cap" ? Mentionez ca acum 2 sapt. am facut un CT si nu a iesit nimic. Am aproape 19, fost sportiv, colesterol in limite. Mentionez ca in seara in care a aparut durerea,... [continuare]

Buna seara!As vrea sa va intreb de ce dupa 2 luni de la entorsa(s-a vinetit glezna si s-a umflat pe loc) inca simt dureri si se mai umfla ligamentele din partea exterioara a gleznei stangi...am fost seara la spital dar mi-au pus o fasa si atat.Urmatoarea zi urma sa ma duc la medic dar n-a fost acolo dar cel de la radiografii a fost si mi-a facut o radiografie pe care nici azi n-a vazut-o medicul.Daca as putea atasa aici sa o vedeti ar fi super.uitati mai jos.Sunt ingrijorat deoarece in septembrie am probe fizice de sustinut pentru politie si trebuie sa reincep antrenamentele de rezistenta :( http://img.plici.ro/images/2015/04/06/PETRUTDAN1142.1214.11.10.169.10.2015022819355903ce94.jpg http://img.plici.ro/images/2015/04/06/PETRUTDAN1142.1214.11.10.169.10.20150228193559147d53.jpg [continuare]

Bun, am si eu o intrebare.Si nu as vrea raspunsuri gen,dute la doctor,credeti-ma am fost la toti doctorii posibili.Problema mea a inceput acum doua luni.Cand au ineput niste dureri in spate,pe coloana,si intepaturi sub san,si deasupra lui.De atunci am inceput cu controale, speriata ca e ceva de la inima , acolo am inceput prima data.Am facut prima data ekg-uri , am vreo 6 facute daca stau bine sa ma gandesc =)) la saptamani , si zile diferite , pentru ca tot ajungeam la spital * mentiez ca am si o frica cand apar aceste simtome de aceea am ajuns la spital* , ekg-urile toate 6 sunt foarte bune , am fost si monitorizata la inima , cu nu stiu ce aparat penru ca am stat in spital 5 zile , imi luau si tensiunea in fiecare zi si nimic,nimic nu au gasit.Dupa iesirea din spital la cateva zile iar au aparut.de data asta m-am dus la doi cardiologi in privat,de copii.Acolo am facut analize de sange de unde reiese ca am calciu , si magne scazut.Am facut din nou un ekg iesit bun si un... [continuare]

Buna ziua, ma numesc Cristian si in luna octombrie 2017, am reinceput antrenamentul dupa o pauza de 2 luni, la inceput am facut sprint-uri, flotari, mai multe, iar de pe la jumatatea lui octombrie am facut un program cu genoflexiuni si fandari multe dimineata si seara timp de 2 saptamani, cam la a opta zi din program, simteam uneori cand faceam fandarea, stangul fiind in spate intins, ca si cum as avea o flacara la genunchi, insa dupa cateva repetitii trecea, apoi m-am oprit deoarece la fiecare fandare cu stangul fiind in spate intins simteam acea senzatie. Am luat o pauza de 2-3 zile si dupa aceasta pauza am mers la stadion sa fac alergare, usoara-medie cam asa, dupa alergare, sa zic, am simtit putin diferit genunchiul, nu durere, nu a fost nici umflat, am simtit o senzatie eu stiu, ca un fel de usoara durere, pe o scara de 1-10 de nota 1 sau chiar mai putin, insa a doua zi a inceput sa ma doara pe partea din exterior in dreptul genunchiului, durerea era cam de 3 din 10, pe... [continuare]

Salutari. Este cineva care a trecut sau trece prin : acum 3 ani m-am trezit din somn cu palpitatii rapide destul de jenante aritmii , si puls foarte mare sperietura foarte mare ! Fiind prima data in care patesc asa cv am sunat la salvare . Au venit mi-au verificat tensiunea si pulsul, bineinteles ca pulsul era 160 170 , m-am dus la spital iar acolo dupa 30-50 min de perfuzii aritmiile ,pulsul tot s-a oprit. !doctorul de garda din acea seara mi-a spus ca mor , ca fac accident vascular si sa ma duc de urgenta sa imi fac coronografie si asa mai departe,si ca am facut Fibrilatie ! Mi-a dat Rytmonorm + aspacardin + concor+eliquis de 3x pe zi ! Va dati seama ca socul a fost mare si m-am speriat de veste foarte tare. Eu facand miscare muncind nici un fel de problema sau modificare de sanatate sa aflu asta nu a fost bine pentru mine! M-am ales cu tulburari de anxietate . Iar palpitatiile au continuat . Dupa 1 Luna am mers la unul dintre cei mai buni medici cardiologi din orasul meu ! EKG... [continuare]

si eu am avut aceleasi problem timp de un an de zile am avut dureri ingrozitoare de cap,luam aulin pliculete si ma mai lasa durerea,am facut RMN,EEG,TESTE PSIHOLICE si nimic nu au putut afla doctori din Bucuresti(toate analizele aratau ca sunt sanatoasa dar eu inca avem dureri de cap ingrozitoare),la care pentru ca eram sportiva de inalta performanta ca sa scape de mine m-au diagnosticat cu SINDROM CEFALALGIC MIGRENOS..... Dupa un timp am ascultat sfatul unor batrani sa imi fac un test oftalmologic,la care sa dovedit ca durerile de cap din ce in ce mai puternice se trageau de la vedere,acum port ochelari de vedere si nu mai am dureri de cap si ma simt foarte bine spuneti si voi cum poti avea incredere in medici cand din cauza incompetentei lor cand eu am fost 1 an de zile prin cei mai buni medici din Bucuresti avand dureri de cap inrozitoare si pe zi ce trece erau din ce in ce mai accentuate de nici pastilele aulin nu isi mai faceau efectul si intrun final datorita unui... [continuare]

Buna ziua. As dori un sfat in privinta fiicei mele. Are 15 ani, 155 cm inaltime, 48 kg greutate. O dor genunchii si gleznele, ii trosnesc foarte tare. Practica baschet de performanta de 6 ani. Problemele sunt de la practicarea acestui sport, de la perioada de crestere, pierdere de calciu si alte vitamine sau un reumatism articular?! As vrea sa stiu ce fel de investigatii trebuiesc facute, ce specialist trebuie sa o consulte, ce clinica/spital ne recomandati? Specific ca vrem sa facem aceste investigatii in Bucuresti. Multumesc anticipat pentru raspunsul dvs. [continuare]

Comunitate medicala

Entorsa

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Acum 9 zile, am calcat stramb, dupa o ora mi s-a umflat piciorul si nu mai puteam sa merg de durere. M-am dus imediat la spital, si doctorul a zis sa stau cu piciorul in ghips 7 zile, dar eu ca sa fiu sigura ca se vindeca am stat 9 zile. Cand am incercat sa merg ma durut putin. E normal sa te doara cateva zile sau trebuie sa-l bag din nou in ghip? La cate zile dupa ce il scot din ghip pot sa port pantofi cu toc? Multumesc anticipat! [continuare]

In urma cu aprox un an jumate ,au inceput sa apara diferite simptome ciudate.Oboseala inexplicabila,imposibilitatea de a efectua activitati sportive chiar si lejere,anemie,palpitatii,durere in piept la nivelul inimi,dureri de cap,anxietate.A fost internata de doua ori in spital pe parcursul a 3 luni.La EKG ne-a spus ca are doar lipsa de calciu,la ORL i-a fost tratata o sinuzita cronica severa plus amigdale extirpate[ASLO 737],CT cranian normal,neuropsihiatric ,tratament cu Tanakan fara vreo schimbare,cardiolagic trat cu Aspacardin fara raspuns,vitaminizare severa,oftalmologic este sub control.Dupa extirparea amigdalelor parea ca totul este in regula,nici un simptom din cele mentionate mai sus ,pina acum 2 saptamini ,cand au inceput sa apara din nou palpitatiile durerea in piept,oboseala, lipsa aerului,lipsa somnului concomitent cu somnolenta puternica,anxietatea,pulsul la 100 de batai pe minut.Astea in conditiile in care fata mea are 15 ani.Va rog sa ma ajutati.Sunt disperata nu... [continuare]

Buna ziua ! Am si eu o problema ... Sunt sportiva de performanta iar in urma unui accident in timpul unui meci , mi-a cedat ligamentul incrucisat si meniscul intern...Mi-a fost curatat meniscul in septembrie iar acum 2 luni mi s-a facut o ligamentoplastie la spitalul Sanador la Dr Andrei Bogdan iar piciorul arata super ... Am facut pana acum recuperare cu un kinetoterapeut , iar in continuare mi s-a spus sa lucrez foarte mult la forta pentru ca este slabit si am atrofiere aproximativ 2,5 cm . Nu am dureri si nici nu este umflat . Eu sunt totusi sunt disperata ca trebuie sa stau 6-9 luni fara sa joc. Va rog mult sa-mi spuneti daca exista o metoda mai rapida de recuperare. Exista acea plasmafereza, oare ma ajuta? [continuare]

Practic fotbalul de performanta de 11 ani, iar acum, la vârsta de 16 ani am suferit o accidentare la genunchi. Eu la echipa sunt portar, iar la o saritura obisnuita am simitit o durere in zona genunchiului, am fost transportat la spital unde am fost diagnosticat cu o entorsa genunchi, mi s.a pus un aparat gipsat . Dupa perioada de 2 săptămâni de stat cu aparatul, doamna doctor mi.a sugerat sa fac un rmn, iar rezultatul pe care l.am primit astăzi îmi indica ligament incrucisat anterior neomogen medie 1/3. Concluzia rmn.ului fiind: Leziuni minime anterioare. Astăzi cand am fost la doamna doctor de la spitalul de copii din galati mi.a spus ca cel mai bine ar fi sa ma reprofilez, dar totusi sa ma întorc pentru a repeta un rmn nou rmn dupa 3 luni. Luni am sa merg la medicina sportiva, dar totusi as dorii si părerea altor persoane specializate. Cred ca intelegeti cat de greu mi.ar fi sa renunt dupa ce toata viata mi.am petrecuto pe terenul de fotbal. Sper sa primesc un răspuns,... [continuare]

Mi-am fracturat clavicula acum o luna in urma unei cazaturi. Am purtat bandaje in forma de 8 aplicate de cei de la spital timp de 3 saptamani. Dupa recuperarea claviculei mi-a crescut un fragment de os de aproximativ 0.8 cm deasupra claviculei (probabil exista un termen pentru asa ceva). Doresc sa stiu daca exista vreo sansa ca acesta sa se resoarba si daca voi putea continua sa fac sport, si daca da cam in cat timp as putea sa reincep activitatile sportive(mentionez ca practic sporturi de contact). Doresc sa adaug ca am 17 ani, o inaltime si greutate medie si nu fumez sau consum alcool si nu sufar de boli cronice. [continuare]

Buna ziua! In urma cu o luna intr-o noapte m-am trezit cu niste dureri foarte mari in piept si tot aveam tendinta sa tusesc foarte tare,parca mi se rupea ceva in interior. Urmatoarea zi a inceput sa ma doara mai tare si abea sa pot sa respir. M-au luat parintii si am mers la spital,m-au consultat si mi-a spus ca am pneumotorax spontan dupa ce am facut si raza. Mi-a fost aplicat un tub de drenaj intre coaste,din cate am inteles pentru a scoate aerul. A fost o problema foarte grava deoarece aveam aer cu sange. Am stat in spital 2 saptamani cu acel tub si cu tratament. Inainte sa ies am facut si un tomograf toracal. Eu ma simteam usor iritat,parca tot ma durea in piept,tuseam usor si respiram foarte greu. Medicii in momentul acela mi-a spus ca este normal,deoarece plamanul meu era foarte mic,mi-au spus ca am reactionat chiar prin surprinderea lor foarte rapid si foarte bine. Dupa vreo 2-4 zile de la externare am inceput sa simt ca nu ma mai doare deloc in piept si nu mai tusesc,dar ... [continuare]

Buna ziua, In decembrie 2016 fetitele mele au avut un accident rutier (pietoni), fetita cea mare 12 ani) fiind lovita si la genunchi. Acuza durere de genunchi, o calmam cu nurofen si in ritmul asta am ajuns in septembrie 2017 cand de la Medicina Sportiva ni s-a dat trimitere la recuperare pentru picioare. Am facut recuperarea, dar in noiembrie genunchiul traumatizat a inceput sa se umfle, Am ajuns la spital, i s-a scos lichidul, a fost imobilizata cu gips si asa de vreo 3 ori. Ultimul gips scos fiind pe data de 05.02.2018. In momentul scoaterii, genunchiul era bine, a doua zi umflandu-se din nou, semn ca a colectat lichid. Am facut copilului si rmn. Acesta este rezultatul rmn-ului fara "in limite normale": La nivelul cartilajului retropatgelar in treimea medie se evidentiaza hipersemnal PD FS de 7, 7 mm diametrul transvers pe toata grosimea cartilajului cu intreruperea conturului sau extern (fisura in cartilaj). Retinacul medial cu leziune grad ll. Ligament... [continuare]

Am 28 de ani aproape 29, la varsta de 28 de ani intr-o toamna (2017) m-am pus la masa( nu am apucat sa mananc ) am luat o gura de bere seara 21:00 si au aparut estrasistole brusc ( tipul ala cu pauze [Bataie puternica urmata de o mica pauza]) pot spune ca nu s eopreau erau una dupa alta, de sigur am fugit la spital acolo am ajuns grabit cu un puls de 90 (mers pe jos la pas 3 statii sf,Pantelimon) acolo mi sa facut ekg si de sigur pustiulache mi-a spus ca e un atac de panic eu i-am spus ca am venit pe jos dupa 1 ora de asteptat la urgente am fost bagat intr-o camera unde mi sau facut analize sange si un alt ekg, au gasit extrasistolele se vedeau clar, m-au tinut 3 zile estrasitolele, am ajuns la cardiolog la Municipal ( asta dupa vreo 2 saptamani extrasistolele inca mai erau prezente cate 4-8 pe zi, acolo am facut alte analize ekg, sange si ecografie la inima si am adus si un holter ekg, inima sanatoasa tun extrasitole insa erau si s evedeau pe foaie. Primavara anul 2018 inca sufar... [continuare]

Comunitate medicala

Sport

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sanatate prin sport

Baiatul nostru in varsta de 12 ani a suferit o splenectomie acum 4 aniu ca urmare a unei Purpure Trombocitopenice Idiopatice, la Spitalul clinic Fundeni. De 2 ani de zile face dans sportiv la un club sportiv acreditat la Federatia Romana de Dans Sportiv, cu rezultate frumoase in concursuri. Intrebarea este daca este contraindicat pentru el sportul de performanta, in conditiile date. [continuare]

Buna ziua, De cativa ani am observat ca unul din ochi este mai mare decat celalalt. Am fost la medicul oftalmolog, mi-a fost masurat ochiul, si este cu 2mm mai mare decat celalalt. Am fost trimis la spitalul Bagdasar, unde am fost consultat de medicul oftalmolog, care nu mi-a gasit absolut nimic, in afara de exoftalmie. Apoi am mers la neurolog, si mi s-a facut un examen RMN. Totul a iesit normal, cu exceptia exoftalmiei. La RMN nu s-a observat vreo tumora sau altceva, iar vederea imi este foarte buna. Atunci am spus ca daca nu imi apare nimic anormal, poate nu este grav. De atunci ochiul a ramas exact la fel, si nu am probleme decat la oboseala, cand apare durerea oculara. Dar durerea nu apare imediat, ci dupa o zi, adica daca o noapte dorm mai putin de 7 ore, peste 24 de ore ma trezesc cu durere oculara, uneori inclusiv durere de cap pe aceeasi parte cu ochiul respectiv. Daca dorm de ajuns, sunt uneori si 2-3 spatamani fara probleme. Cu greutatea corporala nu am probleme,... [continuare]

Pagina 3 din 8 (220 rezultate)