solar bronzare fara soare
Keratoza actinica sau solara - factori de risc, simptome, tratament si preventie
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Keratoza actinica, cunoscuta si sub denumirea de keratoza solara, este o leziune precanceroasa situata la nivelul pielii. Aceasta apare cel mai frecvent in zonele expuse excesiv la soare si cu precadere la varstnici, in special cei cu ochi albastri si cu tenul mai alb. Zonele-tinta sunt: fata, in special la nivelul nasului, pometii, zona fruntii, la nivelul buzei inferioare, scalpului, zona urechilor, bratelor si umerilor, dar nu sunt excluse nici celelalte zone ale corpului. Au dimensiuni cuprinse intre 1-2 cm, dar in fazele mai avansate pot depasi cu mult dimensiunea initiala. Factori de risc - varsta peste 40 de ani; - profesii ce necesita expunere prelungita la radiatiile solare; - persoanele cu parul roscat sau blond; - persoanele cu pistrui; - sistemul imunitar scazut. Tabloul clinic in prima faza este unul tipic, cu aparitia unor mici leziuni, care sunt detectate cel mai adesea prin palpare. Leziunile pot fi maculare sau papuloase, deseori multiple, la... [continuare]
Atentie cat timp petreceti la soare. acesta poate provoca boli grave
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Soarele inseamna fericire, concedii la mare sau la munte, relaxare, insa pentru piele, acesta poate deveni riscant, mai ales daca expunerea la soare are loc pentru mult timp si in intervalul orar 11.00-17.00, deoarece nivelul radiatiilor depaseste maximul admis. Dorinta doamnelor si domnisoarelor de a arata bine, de a fi bronzate - bronz ce se obtine printr-o expunere prelungita la soare sau la radiatii UV artificiale, dar si scaderea stratului protector de ozon - au dus la o crestere a incidentei afectiunilor pielii generate de soare. Mai mult, se pare ca exista o legatura directa intre cancerele de piele si expunerea la soare. Astfel, 90% dintre carcinoame si 86% dintre melanoame sunt direct legate de expunerea necontrolata la ultraviolete. Arsurile solare Nicio crema nu asigura protectie de 100%, de aceea cea mai buna preventie este limitarea expunerii la soare. Totusi, nu te poti expune la soare fara o protectie adecvata. De aceea, trebuie... [continuare]
Ghid util de alegere a ochelarilor de soare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Alegerea ochelarilor de soare pare sa fie simpla la prima vedere, daca luati in considerare strict aspectul lor sau gradul de confort pe care il ofera. Multi cumparatori cred ca pretul acestor accesorii indispensabile reflecta intocmai calitatea lor, insa specialistii in oftalmologie si optometrie contrazic aceasta convingere. Utilizati urmatorul ghid util de achizitionare a ochelarilor de soare, astfel incat sa beneficiati de o protectie deplina impotriva efectelor distructive ale radiatiilor solare asupra sanatatii ochilor. Rolul ochelarilor de soare Leziunile oculare provocate de radiatiile solare sunt cumulative. Cu cat petreceti mai mult timp in mediul exterior cu ochii neprotejati de ochelari de soare, cu atat creste riscul de instalare a afectiunilor de vedere, intr-un anumit moment al vietii. Expunerea cronica la ultraviolete se poate creste susceptibilitatea la o gama variata de afectiuni oftalmologice, de la cataracta si excrescente benigne pe... [continuare]
Sfaturi pentru alegerea corecta a lotiunii solare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Alegerea corecta a lotiunii de soare este un proces extrem de important pentru protectia pielii impotriva razelor ultraviolete, a caror actiune predispune la arsuri solare, aparitia prematura a semnelor de imbatranire si la dezvoltarea de afectiuni cutanate, cea mai grava fiind cancerul de piele. Folosirea unei lotiuni solare corespunzatoare tipului de piele si necesitatilor individuale este cruciala in prezent, cand stratul de ozon al emisferei sudice a Pamantului s-a subtiat ingrijorator, fenomen ce a condus la inmultirea rapida a cazurilor de cancer cutanat, in special a melanomului. Interpretarea etichetei lotiunilor solare Primul pas in selectionarea corecta a lotiunii solare potrivite este interpretarea etichetei produselor de acest tip, indiferent de forma in se regasesc ele pe rafturile magazinelor sau in farmacii (creme, spray-uri sau ulei). Informatiile de baza in acest sunt - Factorul SPF . Acesta exprima randamentul eficacitatii produsului de a proteja... [continuare]
Generalitati De cativa ani incoace, cercetatorii au incercat sa avertizeze populatia asupra masurii in care solarul este periculos pentru sanatate si sa contrazica vechile convingeri conforma carora bronzul este sanatos. Dupa ce efectele razelor ultraviolete au devenit cunoscute in termeni de factori cancerigeni agresivi, oamenii au inceput sa creada ca solarul este o alternativa mai sigura pentru bronzarea pielii. Realitatea sta cu totul altfel specialistii in sanatate spun ca solarul poate fi chiar mai periculos decat soarele, intrucat emite aproape in totalitate doar raze UVA, care penetreaza si mai adanc tesutul cutanat decat cele UVB, provocand anomalii la nivel celular. Originea ingrijorarilor asupra efectelor solarului Suspiciunile privind efectele negative ale solarului au fost confirmate in anul 2009, cand un studiu derulat de experti internationali in depistarea cancerului a asociat solarul cu efectele secundare ale arsenicului sau ale gazului de mustar - cei mai... [continuare]
Generalitati si alte informatii Dorinta de a etala o piele bronzata uniform pe tot parcursul verii ne face sa exageram in ceea ce priveste timpul de expunere la soare. Uitam adeseori ca organismul nostru nu este adaptat expunerii excesive la soare si astfel putem avea neplaceri din cauza aparitiei arsurilor solare. Arsurile solare apar adesea in urma expunerii exagerate la soare, cand razele UV ataca pielea cauzand inrosirea acesteia, dureri locale si o sensibilitate crescuta ce poate duce si alte complicatii. Aceste inconveniente isi fac aparitia si in cazul folosirii neadecvate a lotiunilor de protectie la plaja. Pielea dispune de mijloace naturale de aparare impotriva radiatiilor, insa expunerea excesiva la soare face ca acestea sa nu mai poata face fata si pielea devine vulnerabila la aparitia diverselor afectiuni cutanate. Efectele arsurilor solare apar abia la cateva ore de la expunere si ating punctul maxim dupa aproximativ o zi. Ca semne ale arsurilor solare putem... [continuare]
10 alimente care va protejeaza de soare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cei mai multi dintre noi considera ca protectia impotriva efectelor negative ale razelor de soare se face numai la exterior. Adevarul este ca si substantele nutritive sunt la fel de importante ca si lotiunile cu factor de protectie solara, intrucat acestea pot proteja din interior pielea de razele de tip UVB si UVA care cauzeaza cancerul. De ce aveti nevoie de protectie solara interna Radiatiile de tip UVB sunt cel mai des intalnite in timpul verii, intrucat acestea sunt cele care cauzeaza arsurile pielii, in prezent exista diverse filtre pentru acestea. Totusi, radiatiile de tip UVA sunt mai dificil de filtrat si pot penetra pielea pana la celulele bazale. Aceste raze pot distruge colagenul de la nivelul pielii si astfel pot sa apara ridurile. Cremele cu rol de protectie solara se aplica pe stratul exterior al pielii, epiderma care reprezinta doar aproximativ 20% din pielea care acopera corpul. Astfel ca 80% din derma va avea nevoie de o nutritie adecvata... [continuare]
Riscurile expunerii prelungite la soare si cum alegem crema de protectie potrivita
Autor: SfatulMedicului
Dupa un lung sir de zile ploioase, vara pare ca si-a intrat, in sfarsit, in drepturi. Gandul nostru deja zboara la mult-asteptatul concediu pe care nu concepem sa il petrecem altfel decat la malul marii, sub soarele dupa care am tot tanjit in ultima vreme. Chiar daca suntem nerabdatori sa petrecem cat mai mult timp in aer liber vara aceasta, este foarte important sa fim precauti si sa cunoastem riscurile expunerii prelungite la soare. Radiatiile ultraviolete sunt responsabile pentru aparitia numeroaselor boli de piele si nu numai. Afla care sunt riscurile la care suntem predispusi cand nu ne protejam corect de razele UV, dar si cum ne putem proteja de efectele mai putin placute ale caniculei si ale expunerii prelungite la soare! Ce riscuri se ascund in spatele unui bronz atat de dorit de multi dintre noi? Bronzul a devenit un accesoriu de nelipsit, in special pentru femei. Pielea aurie, bronzata, ramane un etalon pentru frumusete in ciuda recomandarilor de specialitate cu... [continuare]
Protejati-va ochii de radiatiile solare
Autor: SfatulMedicului
Introducere Nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca expunerea prelungita la soarele puternic al verii poate provoca o serie de neplaceri la nivelul pielii. Ceea ce este mai putin cunoscut este ca si ochii pot fi afectati serios de radiatiile puternice ale acestuia. Aceste neplaceri pot fi prevenite prin constanta protectie. Sa invatam cum. Cum ne afecteaza ochii lumina soarelui Vara este un anotimp cu caracteristici speciale. Soarele emite radiatii ultraviolete pe intreaga perioada a anului, insa in anotimpul cald acestea sunt de aproximativ trei ori mai puternice decat iarna. De asemenea, intensitatea lor creste direct proportional cu altitudinea, de aceea persoanele care se expun razelor solare pe culmile muntoase sunt mult mai predispuse la a dezvolta diferite afectiuni conexe. Persoanele care lucreaza in aer liber, cele care au ochii deschisi la culoare sau cele carora li se administreaza anumite medicamente fotosensibilizatoare - cum ar... [continuare]
Despre expunerea la soare Expunerea la soare este benefica organismului atata timp cat sunt respectate orele de plaja recomandate de catre specialistii dermatologi. Pe langa beneficiile de ordin estetic, expunerea la soare favorizeaza sinteza de vitamina D, necesara pentru prevenirea rahitismului la copii si a osteomalaciei la adulti, amelioreaza durerile articulare si fortifica sistemului imunitar. Totusi, nu trebuie omis faptul ca expunerea prelungita la soare constituie un factor de risc pentru aparitia a nenumarate afectiuni - cancer de piele, arsuri solare, cataracta, degenerescenta maculara. De asemenea, aceasta practica poate agrava afectiuni patologice deja existente, precum: boli cardiovasculare sau boli autoimune. Cand vine vorba despre mers la plaja si despre bronzat majoritatea persoanelor sunt de parere ca aceasta activitate este perfect sanatoasa, sau ca cel putin nu pericliteaza cu nimic bunastarea organismului. Din cauza acestor opinii eronate, medici de... [continuare]
De ce imi apar alunite dupa ce stau la soare?Deci nu pistru... Nu imi apar in momentul ala sau peste o saptamana. Eu am pielea mai deschisa la culoare, adica sunt mai alba si cand stau la soare ma prinde repede si ma inrosesc repede. De exemplu anu trecut in vara lui 2009 am inceput sa stau la soare sa ma bronzez (pana atunci fugeam de soare) si m''a prins tare ca timp de o sapt nu puteam sa dorm din cauza ca ma ustura tot corpu. si am observat ca dupa ce a trecut vara ca m''au aparut multe alunite pe maini si mici , pe spate doar cateva dar care se maresc si pe abdomen la fel, mai am si o alunita foarte mare pe spate iesita in afara si e urata. Deci care e cauza?..Medicul mi''a spus ca im apar pt ca sunt blonda si asa le iese blonzilor... [continuare]
am o intrebare (cam stupida)cat ore pe zi trebuie sa stam la soare ca sa ne bronzam?pt ca anu trecut mam ars pe spate de la soare si nu as vrea sa patesc si anu asta la fel si cand e cel mai bine sa stai dimineata, la amiaza sau dupa amiaza?Mersi pt raspunsuri [continuare]
am o intrebare legata de petele solare.mi-au aparut pe frunte in urma cu 3 ani cand am fost in doua vacante de cate 10 zile la mare la un interval de o luna intre ele.am aplicat crema de protectie cu multa atentie ,am stat la soare intre orele recomandate dar cu toate astea m-am ales cu ele.de mentionat ca devin evidente in mod deosebit cand ma expun la soare.am folosit o crema recomandata de medic dar nici-o schimbare!multumesc anticipat! [continuare]
In luna mai am banchetul de clasa a 12-a si am hotarat cu o prietena sa ne ducem la solar sa ne bronzam putin ..Nu mai fusesem pana atunci ,si tipa de acolo mi-a spus sa stau 6 minute .Asa am facut,nimic curios.a doua zi pielea a inceput sa ma manance ingrozitor ,astazi este a 3-a zi si inca ma mananca rau .plus ca mi au aparut si niste pete in zona incheieturii ca si cum as fi supt pielea de acolo(nu stiu daca asta are vreo legatura cu solarul sau o fi alt motiv) .Oricum mancarimile ma deranjeaza rau ,imi vine sa ma scarpin incontinuu ,nu ma mananca decat partea de sus a corpului(abdomen-piept-spate) S-a mai intamplat cuiva treaba asta ?Un sfat ,va rog .Multumesc mult [continuare]
Eritem solar
Reactie a epidermului datorata unei expuneri solare excesive. Dupa o expunere prea intensa sau prea prelungita la soare, pielea devine eritematoasa (roscata), chiar apar bule (basicute) pe ea, iar pacientul simte o durere usturatoare. In partea a doua a episodului, pielea se descuameaza in lambouri si se pigmentcaza neregulat. eritemul solar corespunde unei arsuri de gradul intai sau al doilea. El survine fie la persoanele cu tenul alb, cu pielea saraca in melanina (aceasta din urma favorizand protectia fata de radiatiile solare), fie dupa o expunere insuficient protejata. Tratamentul consta in aplicarea locala de creme impotriva arsurilor si in luarea de antalgice (calmante) pe cale generala. In caz de insolatie asociata, este uneori necesara o rehidratare in mediu spitalicesc. Pentru prevenirea insolatiilor, expunerea solara trebuie sa fie treptata, iar pielea sa fie protejata cu creme fotoprotectoare "ecran total" care filtreaza radiatiile ce produc arsuri (ultravioletele... [continuare]
Buna ziua, de 4 sau 5 ani tot imi apar niste bube de la soare. Am fost la dermatolog, la alergologie dar fara rezultat. Mi sa dat pastile ( telfast, aerius, ) Anul acesta am fost la doctorul de familie si mia dat Fluconazol si lomexin crema. Cautand pe internet am gasit ciuperca care o am si anume TINEA CORPORIS. Spunetmi va rog ce tratament sa tin sa scap de aceasta ciuperca. Va mulumesc [continuare]
Buna seara, ma framanta de ceva timp o problema legata de primul ajutor in cazul unei lovituri in zona plexului solar. Sunt practicant de arte martiale si am intalnit deseori la antrenamente lovituri la plexul solar iar sportivii sa ramana fara aer. Imi puteti spune va rog care ar fi primul pas intr-o astfel de situatie? Va multumesc, Cu respect, Mihai [continuare]
Buna ziua! Am stat la soare un pic cam mult si am o arsura solara de toata frumusetea. Mentionez ca am pilea alba si pistrui. Azi la a 4-a zi inca merg greoi simt ca o febra musculara. Pielea si-a revenit in unele locuri dar sunt zone inca rosii. Mi s-au inceput a umfla si picioarele. Am facut dusuri reci, beau apa, folosesc o crema cu aloe vera. E normala sa mai am inca dureri? [continuare]
Arsura solara transformata in pata maronie ... ajutor!
in urma cu o luna am fost la mare si nu m-am dat cu factor de protectie pentru ca era soare f putin, insa batea vantul si m-am ales cu o arsura solara care s-a transformat intr-o dunga maronie atat pe spate cat si pe picior. mentionez ca are vreo 20 cm pe picior, este destul de mare si inestetica si sunt foarte ingrijorata. ma face la psihic aceasta problema. cu ce as putea sa ma dau, ce imi recomandati? va multumesc din tot sufletul. ast un raspuns, va rog. [continuare]
Buna ziua, Ma comfrunt cu o situatie urata in relatia intima cu prietena,si anume: Inainte sa-mi dezbrac partenera am erectie puternica iar apoi cand o dezbrac partial inima imi bate f tare de parca ar fi prima oara(suntem impreuna de 10 ani) ,erectia dispare complet apoi dupa vreo 15 minute de mimare a actului sexual pe la spate reusesc sa am ceva erectie dar cand incerc penetrarea ejaculez fara sa am cine stie ce erectie .... A doua oara dupa ejaculare dureaza cam 15-20 de minute sa-mi revin si apoi reusesc penetrarea fara sa ejaculez dar erectia nu este asa puternica si daca nu gasesc o pozitie care sa ma stimuleze bine imi pierd erectia.Prietena este OK zic eu din toate punctele de vedere si uneori se supara ca o ca las cu "ochii in soare"....cum se spune.... Dimineata am erectie puternica si de durata zic eu si daca sunt relaxat langa prietena iar am erectie normala situatia penibila apare cand vreau sa fac sex... Situatia este f stanjenitoare atat pentru mine cat si... [continuare]
Buna, acum o saptamana am apelat la avort medicamentos ( va rog fara com. jignitoare am cantarit mult decizia asta) totul a decurs bine inca sangerez ( umplu 2 tampoane pe zi) am disconfort abdominal dar pe zi ce trece ma simt mai bine. As dori sa stiu daca expunerea la soare ma poate afecta in vreun fel? Multumesc!!! [continuare]
Care ar putea fi cauza apariției unor pete solare de mici dimensiuni pe picioare in timpul expunerii la soare, dar care dispar dupa putin timp si reapar odată cu reexpunerea? Mulțumesc anticipat [continuare]
de 2 ani nu ma mai bronzez,ce sa fac? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter