scaun wc fara roti
Avantajele unui stil de viata sanatos: alimente bio, suplimente nutritive bio si produse bio fara gluten
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Preocuparea din ultimele decenii in ceea ce priveste adoptarea unui stil de viata cat mai sanatos si a unei alimentatii cat mai naturale s-a facut tot mai simtita si in Romania actuala. Romanii isi schimba, incet dar sigur, obiceiurile alimentare si imbratiseaza cu draga inima alimentele bio, suplimentele nutritive naturale si chiar produsele bio fara gluten. Populatia a inteles, in sfarsit, cat de daunatoare pot fi substantele chimice folosite in agricultura moderna si cat rau pot face mancarurile procesate si a ales, constient, sa se hraneasca mai natural si mai sanatos pentru a-si proteja corpul de aceste efecte nocive si pentru a-i asigura longevitatea. Ce sunt alimentele bio si de ce sunt benefice sanatatii Aceste produse includ fructele, legumele si cerealele naturale, cultivate si crescute intr-un mediu lipsit de pesticide sau fertilizatori chimici si a caror crestere nu a fost stimulata prin radiatii ionizate sau bioinginerie. Tot in categoria alimentelor... [continuare]
Cum iti dai seama ca ai lipsa de vitamine, fara sa mergi la medic
Autor: SfatulMedicului
Organismul nu poate sa functioneze corect fara un aport suficient de vitamine. Lipsa acestor nutrienti, numita in termeni medicali avitaminoza, poate fi cauzata fie de o alimentatie saraca in legume si fructe, principalii "furnizori" de vitamine, dar si de existenta unei afectiuni, in special a unor boli digestive. Deficientele de vitamine din organism se stabilesc doar in cabinetul unui medic, insa exista si cateva simptome usor de detectat, care iti dau de inteles ca ai nevoie de un aport crescut de vitamine. Furnicaturi la nivelul pielii, lipsa vitaminei B9 Daca apare senzatie de furnicaturi la nivelul pielii, dar simti si ca iti amortesc mainile si picioarele, este posibil sa ai o lipsa de vitaminele B6, B9 si B12. Lipsa acestor vitamine mai poate cauza stari de depresie, de anxietate, oboseala, dar si dereglari hormonale. Daca ai astfel de simptome, include in alimentatie oua, fructe de mare, legume cu frunze verzi, sparanghel. Daca acestea persista, [continuare]
Stai mult pe scaun? acest obicei aparent inofensiv iti poate scurta viata!
Autor: SfatulMedicului
Iti petreci mult timp la birou, stand pe scaun? Ai obiceiul ca atunci cand ajungi acasa sa te asezi pe canapea, ca sa te uiti la televizor? Ei bine, aceste obiceiuri sunt un real pericol pentru sanatate, caci sunt asociate cu o scadere a sperantei de viata. Sedentarismul este un factor de risc pentru multe afectiuni, de la boli ale inimii, pana la cele ale coloanei vertebrale. O cercetare publicata in Annals of Internal Medicine arata ca sedentarismul pe o perioada lunga de timp nu este deloc benefic pentru sanatate. Este asociat cu o crestere a riscului de deces cuprinsa intre 15-20% , din cauza ca favorizeaza maladii precum cancerul, cat si afectiuni ale inimii. Mai mult, persoanele sedentare au un risc cu pana la 80% mai mare, spre deosebire de cele care fac miscare, de a dezvolta diabet. Cercetatorii brazilieni au analizat datele din 54 de tari unde multi locuitori lucrau in locuri in care trebuiau sa isi petreaca mai mult de trei ore pe zi stand pe scaun [continuare]
Nu lua pastile fara sfatul medicului! pot avea urmari extrem de grave
Autor: SfatulMedicului
Trei sferturi dintre romani iau pastile fara avizul medicului, riscand probleme renale si hepatice grave, alergii periculoase si infectii fatale, din cauza administrarii tratamentelor gresite. Potrivit studiilor, tara noastra este campioana la automedicatia gresita si administrarea de vitamine si minerale in exces. Femeile si barbatii din Romania isi administreaza de doua ori mai multe pastile decat vecinii din tarile europene. Medicii atrag atentia ca automedicatia nu ii scuteste nicidecum de bani, ci ii imbolnaveste mai grav, existand riscul de a le pune viata in pericol. Antibioticele fara reteta te imbolnavesc mai rau Cand iti prescrii singur antibiotice, riscul ca boala sa se agraveze este foarte mare. Si asta pentru ca germenii au capatat rezistenta la antibioticele uzuale, una dintre cauzele cresterii rezistentei fiind chiar automedicatia, practicata de romani de peste 30 de ani. Nu lua niciodata antibiotice inainte sa iti faci o antibiograma. Aceasta este singura... [continuare]
Riscurile la care te expui cand iei antibiotice fara recomandarea medicului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Anual, unul din doi ramani iau un tratament cu antibiotice, de cele mai multe ori fara recomandare medicala si fara sa aiba nevoie de acest tip de tratament. Raceala, gripa sau toxiinfectiile alimentare sunt printre bolile care nu ar trebui tratate cu antibiotice, dar acest lucru se intampla destul de frecvent. Problema este ca abuzul de antibiotice determina infectii care nu vor mai ceda la administrarea acestora, iar ele pot deveni principala cauza de mortalitate in urmatorii ani. Concret, utilizarea abuziva a antibioticelor creste rezistenta microbilor la aceste medicamente, lucru ce ar putea duce la aparitia unei bacterii ce nu s-ar putea trata cu niciun antibiotic existent in prezent. Antibioticele sunt medicamente esentiale in terapia infectiilor de cauza bacteriana, insa daca le utilizam gresit sau daca abuzam de ele, atunci este posibil sa ramanem fara optiuni de tratament, chiar si pentru tipurile de germeni sensibili in acest moment. Romania se situeaza... [continuare]
Afectiuni cauzate de statul pe scaun timp indelungat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Aproape jumatate dintre angajatii din intreaga lume trebuie sa stea pe scaun mai mult de trei sferturi din programul de lucru, arata cele mai recente date statistice. Inactivitatea motorie poate provoca oboseala, crampe musculare la nivelul gambelor si dureri de spate, probleme care nu creeaza doar disconfort, dar afecteaza si performanta si productivitatea muncii. Sedentarismul este una dintre cele mai raspandite probleme de sanatate la nivel mondial. Pe termen lung, oboseala musculara poate duce la probleme mai severe ale articulatiilor si la dureri de spate. Stilul de viata sedentar creste toate cauzele mortalitatii, dubleaza riscul bolilor cardiovasculare, al diabetului si obezitatii si creste riscul dezvoltarii cancerului de colon, hipertensiunii arteriale, osteoporozei, tulburarilor lipidice, depresiei si anxietatii. Se estimeaza ca aproape doua treimi dintre copii sunt, de asemenea, insuficient activi, cu implicatii grave pentru sanatatea lor viitoare. Cum... [continuare]
Grasimea in plus si pielea care ramane parca fara colagen , cum sa scap?
Am 17 ani ( 185 m si 90 kg ) , fac sport de performanta inca de mic ( fotbal) , dar din clasa a-7-a m-am hotarat sa fac sport zi de zi acasa si am reusit sa scad in greutate cu 10 kg ( cu ajutorul sportului si reglarea alimentatiei , ex: fara mancare dupa ora 18:00 si cate 2l apa zilnic ...acuma beau 4l ,am antrenamente de cate 30min sau 1h in fiecare zi pentru forta ) am ajuns la lipsa de Ca si Mg si la epuizare....ce sa fac ca sa fie bine si cu excesul de grasime si cu sanatatea ? Precizez ca am nevoie si de un sfat legat se somn pt refacere. [continuare]
Buna ziua , am 16 ani sunt baiat si am fost constipat timp de 2 luni si uneori sange pe hartie igienica scaun tip creion de 1 luna ,mancare nedigerata in scaun, uneori diaree , nu prezint hemoroizi, urinez frecvent , am facut analize de sange si totul a iesit ok si mi-e frica sa nu fie cancer la colon , astept un raspuns. Va multumesc [continuare]
buna seara.baietelul meu de 2 ani a facut diaree 4 zile si a fost pe regim. acum insa face scaun negru urat mirositor si putin mai tare. as avea motive de ingrijorare si care ar fi motivul pt care scaunul e negru? se poate din cauza alimentatiei din perioada regimului? ceai de menta a baut mult, sticksuri mere coapte. [continuare]
Buna ziua , ma numesc S. si ma confrunt cu o problema.Acum aproximativ 40 zile am fost la un consult urologic de verificare anuala in urma caruia medicul (profesor) urolog a constatat banalita.Tratamentul cu Nidoflor unguent dimineata si seara 14 zile + NISTATIN 3x pe zi nu au dat nici un rezultat iar dupa 14 zile de tratament am revenit la control primind alte 14 zile de tratament.Dupa 7 zile au aparut niste pete rosii (carne vie) pe glandul penisului.Am revenit de urgenta la control iar domnul PROFESOR a schimbat crema cu EXODERIL.Am aplicat crema 2 zile dupa care ranile au inceput sa fie mult mai pronuntate cu usturimi (imposibil sa ma spal), vazand acestea am decis sa schimb medicul.Am mers la consulatie de data aceasta la un medic dermatolog (profesor iar) in urma caruia am primit DIFLUCAN 1x saptamana 6 saptamani, triderm crema 7 zile iar dupa cele 7 zile urmate de 14 zile de canesten.Dupa 4 zile de TRIDERM nici o ameliorare asa ca am decis sa merg la control vazand ca ranile... [continuare]
Buna ziua ! Ma confrunt cu o problema, in momentul in care merg la medic pentru un control, am stari puternice de anxietate, imi creste pulsul foarte tare si sunt nelinistit. O sa am in curand o programare la medic si as dori sa iau niste pastile de calmare si stiu ca diazepamul este indicat pentru asa ceva, numai ca nu stiu daca se poate lua din farmacie si fara reteta medicala. Multumesc ! [continuare]
Scaun inchis la culoare cu unele parti negre, poate fi de la ulcer?
Buna seara. Azi dimineata am mers la toaleta si am sesizat ca am scaun ff inchis la culoare, cu unele parti din ele negre. Care ar putea fi cauzele? Tin sa mentionez ca acum cativa ani am fost diagnosticata cu ulcer duodenal iar in urma cu o luna-doua aproximativ, in multe din scaune a fost prezent sangele, uneori sange rosu deschis iar alteori ca un fel de chiaguri cu o culoare un pic mai inchisa. [continuare]
Frison fara febra in mod specialn cand musculatura se relaxeaza, tahicardie, vibratie in interiorul toracelui, toate articulatii blocate, circulatie precara la nivelul antebratului si tibiei, sunt mereu reci. Inflamatii ale membrelor, mentinerea apei in organism, mancarimi de nas Dureri in interiorul bazinului, sub forma de usturimi, iritare, mai ales pe partea dreapta. [continuare]
Lipsa scaunului dupa toxiinfectie alimentara?
Buna ziua!Am facut toxiinfectie alimentara din cauza unui aliment infestat.In decurs de 7 ore am vomitat si am avut scaun de peste 10 ori.Dupa trei pastile de Ercefuryl diaria s a oprit.Am avut febra pana in 38 doua zile,plus dureri musculare,frisoane.Am urmat 5 zile de tratament dar nu am mai avut de loc scaun.Este normal acest lucru? [continuare]
Am o fetita de 8 ani care a avut scaune diareice tip de 4 zile, nu au cedat nici cu regim strict alimentar si nici cu hidrasec pastile 100mg de 2 ori pe zii tasectac de 2 ori pe zii si reflor forte. am facut analize iar rezultatul la eozinofile este38%, Ig. E este 117. Este ingrijorator acest rezultat? Ce ar trebui sa mai fac pentru a afla cauza acestor rezultate? De la pediatru a primit tratament cu Aerius si dupa ce se amelioreaza bine diareea Wormex. Sint foarte ingrijorata, va rog sa ma indrumati ? [continuare]
Buna ziua. Batbat 32 ani. De cca 2 luni am niste probleme de tranzit. La inceput am fost constipat cateva zile. Luand laxative am inceput sa am dimineata scaun moale-apos. Acuma, la doua luni am dimineata scaun moale (uneori format). Am un singur scaun pe zi, rar doua. Am consultat un gastroenterolog bun care mi-a facut o ecografie abdominala si mi-a spus sa imi pun putina ordine in viata: mese regulate, odihna, eliminarea stresului. Toate organele arata ok, chiar foarte ok. Am facut ecografie si la un urolog deoarece am acuzat usturimi la urinare. Totul este ok. Mi-am schimbat de o luna dieta, consumand multe lichide (1.5-2 l/zi) si mult iaurt, kefir, fulgi de cereala integrale etc. Domnul de la gastro mi-a prescris redigest plus si stresclin gi. Le iau de atunci. Nu am dureri abdominale deloc, insa dimineata mai am bolboroseli in intestine si simt nevoia sa merg la baie. Intreb si aici deoarece vreau sa aflu o parere avizata. Am mai intrebat si pe alte forumuri... [continuare]
Stări de rău înainte sau după scaun cu amorțeală pe partea stanga?
Am 41 de ani și de 3 luni am niște stări de rău la care încă nu am găsit cauza. În preajma scaunelor apare o senzație de greață, gura uscata și amorțeală pe partea stanga a întregului corp. Simt nevoia de a bea cât mai multă apa. Apar uneori și dureri în piept, ca o arsura, nod în gat. După o perioada de 20 min pana la o ora, senzația de rău se diminuează si dispare. Apoi indiferent de scaun uneori am amețeli, stări de leșin, senzația de lipsa de putere. Dacă fac efort deasemenea apar stări de leșin. Am fost la neurolog, am făcut un CT cranian și a ieșit normal, doar o sinuzita. Am fost la cardiolog, am făcut ecograf și mi-a spus ca este în regula doar o stare de fatigabilitate. Am fost și la gastroenterolog și mi s-a spus ca am colon iritabil. Pentru ca mi s-a spus ca as avea și o infecție urinara(la ecograf +flora bacteriana la sumar urina) am urmat tratament cu antibiotic și atunci stările mai dispăreau. În final am fost și... [continuare]
Am observat sânge în scaun ieri și îmi fac griji pentru asta deoarece nu știu dacă este grav și de la ce ar putea fi. Îmi puteți spune un sfat? [continuare]
Este posibil ca hp să nu iasă din scaun?
Bună ziua, o să încerc să fiu scurt. Ideea e că de aproape un an mă confrunt cu o oboseala /slăbiciune severa acompaniat de acid/dureri la stomac. Am observat inițial că sunt obosit după ce mănânc și după unele alimente fac acid mare la stomac iar după cafea sau carbohidrați îmi vine efectiv o saliva incomfortabila. Dacă nu mănânc bine, uneori mă apucă o foame severa cu dureri. Inițial am făcut niște analize la interne (ecograf), de sânge și de scaun și acolo mi s-a zis că e totul okay. Inițial aveam și grețuri dimineața și oboseala și de frică (și implicând că nu aș avea HP) am efectuat un RMN cerebral care a ieșit okay. După am așteptat până în toamnă când am reușit să-mi fac o endoscopie unde acolo a ieșit gastrită și Helicobacter Pylori pozitiv și mi s-a dat tratament pentru asta. După ce am efectuat tratamentul și a trecut o lună jumate am revenit pentru a face iar analize din scaun care au ieșit negative. Eu le-am... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina alternativa .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter