scapa de ochelari
Ochelarii de protectie pentru calculator
Dr. Roxana Cozubas
Medic Specialist Oftalmolog
Daca lucrati zilnic in fata calculatorului, cunoasteti deja problemele care apar. Vederea incetosata, senzatia de mancarime a ochilor, dureri de cap, ochi uscati sau rosii. Ochelarii de protectie pentru calculator sunt ochelarii cu sau fara dioptrii, ai caror lentile sunt tratate pentru a reflecta lumina artificiala emisa de monitoare. In fata monitorului, ochii nostri trebuie sa se acomodeze intocmai ca un aparat foto care autofocuseaza. Muschii ochilor sunt solicitati la maxim pentru a fixa privirea la aceeasi distanta ore in sir. In plus, in fata ecranelor digitale clipim mai rar, aspect care conduce la aparitia sindromului de ochi uscati. Cum poti sti daca ai nevoie de ochelari de protectie pentru calculator? De obicei, primele simptome ale oboselii oculare provocate de ecranele digitale sunt: vederea incetosata, senzatia de mancarime a ochilor, dureri de cap, sensibilitate la lumina, ochi uscati sau rosii. O vizita la medicul oftalmolog va va arata daca aveti nevoie de... [continuare]
Ochelarii de vedere - cand si cum ne dam seama ca avem nevoie de ei
Autor: SfatulMedicului
Ochelarii de vedere Ochelarii de vedere sunt instrumentul de tratament cel mai comun pentru defectele de vedere. In ziua de azi, purtatorii de ochelari au varste extrem de variate, de la copii la varstnici, iar defectele de vedere care necesita purtarea ochelarilor sunt la fel de diverse. Ochiul - Notiuni de anatomie Ochiul si mai exact globul ocular, este compus din mai multe paturi, asezate in straturi consecutive si care indeplinesc diferite roluri. Corneea, cristalinul si retina sunt principalele afectate in afectiuni ale vederii. Retina este membrana cea mai interna a ochiului, este de origine nervoasa si contine celulele responsabile direct de vederea noastra. Fiindca exista 2 tipuri de celule in retina, o parte responsabile de vederea luminoasa, iar cealalta de vederea nocturna, exista o retina fotopica (de zi) si o retina scotopica (de noapte). Pentru ca vederea sa fie clara ochiul trebuie sa focalizeze lumina intr-o zona bine delimitata pe retina, numita macula luteea... [continuare]
Te doare in gat? iata 9 remedii care te scapa rapid de problema
Autor: SfatulMedicului
Durerea in gat, insotita de furnicaturi care se intensifica in momentul in care inghiti alimentele, poate fi primul semn al unei raceli, al gripei, al unei laringite sau al unei alergii. Inainte sa ajungi la medic, poti calma durerea cu ajutorul remediiilor din plante. Iata cateva "medicamente" naturale care te scapa de acest disconfort: Cartofii Un leac cunoscut de pe vremea bunicilor este cartoful, care au puterea de a reduce inflamatia. Razi un cartof pe care il stropesti bine cu alcool de 70 de grade. Impaturesti amestecul intr-un tifon si il lasi sa actioneze pe zona gatului, cel putin 30 de minute. Apa cu sare Mai multe studii au aratat ca gargara cu apa calduta in care ai adaugat sare, de mai multe ori pe zi, reduce inflamatia si actioneaza ca un calmant local. De asemenea, are proprietati dezinfectante. Este recomandat sa dizolvi o jumatate de lingura de sare intr-o cana cu apa, pentru ca amestecul sa aiba efectul dorit. In cazul in care apa ti se pare prea sarata,... [continuare]
Consecintele nepurtarii ochelarilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Mai populari ca oricand, ochelarii au devenit un accesoriu la moda, de cele mai multe ori nu pentru cei care au nevoie de corectarea vederi. Nepurtarea ochelarilor poate avea consecinte pe termen scurt cat si pe termen lung. Daca resimtiti discomfort cand vederea nu va mai ajuta, daca strangeti din ochi pentru a vedea mai clar, sau obositi la citit si calculator si, in special, daca nu purtati ochelari, desi vederea dvs cere ajutor, retineti ca nepurtarea ochelarilor, atunci cand vederea are nevoie de corectie conduce la accentuarea viciilor de refractie (miopie, hipermetropie, prezbiopie etc.) Importanta consultului optometric - Depistati din timp simptomele vederii sau ale ochilor; - Tineti cont imediat de primele semne sau schimbari care apar la vederea dumneavoastra. "Sanatatea se citeste in ochii fiecarei persoane!"; - Vederea este implicata direct in toate activitatile, indiferent de domeniul de lucru. Ochelarii - este cel mai comod, sigur si... [continuare]
Sforaitul nu iti da pace? iata 7 metode care te ajuta sa scapi de aceasta problema
Autor: SfatulMedicului
La nivel mondial aproape jumatate din populatie este afectata de problema sforaitului, in mod special barbatii. Din fericire, exista solutii care te ajuta sa scapi de aceasta neplacere. Schimba pozitia de somn Modul in care dormi influenteaza sforaitul. Persoanele care dorm cu fata in sus sunt mai predispuse sa sforaie, spre deosebire de cei care au obiceiul sa doarma pe burta sau pe o parte. Potrivit reprezentantilor Fundatiei Americane pentru Somn, atunci cand dormim pe spate, baza limbii apasa pe peretele din spate al gatului, fapt care determina un somn zgomotos. Evita fumatul Fumatorii sunt mai predispusi la astfel de probleme, asa ca, daca sforaitul nu iti da pace este recomandat sa renunti la acest viciu. Adopta un regim de viata sanatos si ai grija sa consumi mai putine mancaruri grase si condimentate, mai ales cu doua-trei ore inainte de culcare. Si alcoolul trebuie evitat seara, pentru ca poate accentua episoadele de sforait. Chiar si persoanele care in m [continuare]
Punctele negre sunt una dintre cele mai frecvente probleme ale tenului, care se acutizeaza mai ales odata cu sosirea sezonului cald. Insa pot afecta si zona gatului si a pieptului. Din fericire, exista solutii care te vor ajuta sa scapi de aceasta problema, care de multe ori pare dificil de indepartat. Punctele negre se inmultesc in special pe perioada verii, iar medicii dermatologi au si o explicatie pentru acest fapt: transpiratia, care in aceasta perioada este mai excesiva. Tot din cauza transpiratiei se poate acutiza si acneea, la unele persoane. Pe fata, inesteticele puncte negre se formeaza in special pe frunte, pe nas, dar si pe barbie, unde exista si exces de sebum. Iata care sunt cele mai eficiente solutii, care te vor ajuta sa elimini problema: O baie cu aburi Una dintre cele mai simple solutii la care poti apela este o baie cu aburi. Fierbi doi-trei litri de apa, iar cand da in clocot, o torni intr-un lighean. Iti acoperi capul cu un prosop si apleci fata deasupra... [continuare]
Ghid util de alegere a ochelarilor de soare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Alegerea ochelarilor de soare pare sa fie simpla la prima vedere, daca luati in considerare strict aspectul lor sau gradul de confort pe care il ofera. Multi cumparatori cred ca pretul acestor accesorii indispensabile reflecta intocmai calitatea lor, insa specialistii in oftalmologie si optometrie contrazic aceasta convingere. Utilizati urmatorul ghid util de achizitionare a ochelarilor de soare, astfel incat sa beneficiati de o protectie deplina impotriva efectelor distructive ale radiatiilor solare asupra sanatatii ochilor. Rolul ochelarilor de soare Leziunile oculare provocate de radiatiile solare sunt cumulative. Cu cat petreceti mai mult timp in mediul exterior cu ochii neprotejati de ochelari de soare, cu atat creste riscul de instalare a afectiunilor de vedere, intr-un anumit moment al vietii. Expunerea cronica la ultraviolete se poate creste susceptibilitatea la o gama variata de afectiuni oftalmologice, de la cataracta si excrescente benigne pe... [continuare]
De 5 ani nu pot scapa de HP. Am incercat toate schemele cu antibiotic si dupa 2 administrari incep sa am reactii alergice severe. Alergologul mi-a interzis sa mai incerc, nici internata nu isi da acordul. Si eu nu stiu ce sa mai fac, am mari neajunsuri digestive. Tin regim tot de atatia ani, dar degeaba, antrul meu este afectat si hiperaciditatea nu va disparea cat timp bacteria e in cantitate asa mare (8,2).Un gastroenterolog ce recomanda CONCRET inb acest caz? MULTUMESC! (nu imi spuneti de naturiste, amelioreza doar simptomele). [continuare]
Buna ziua, Am 33 de ani, acum 3 ani am fost diagnosticata cu depresie, am urmat un tratament cu Cymbalta si Medazepam, ulterior Medazepamul a fost inlocuit cu Xanax, dupa un an si jumatate am dorit sa renunt insa dupa aprox 3-4 luni starea mea s-a inrautatit cu mult mai mult fata de cum am fost inainte de tratament.L-am reluat inca un an si jumatate iar acum sunt in faza in care am renuntat numai ca am atacuri de panica foarte violente, stare de oboseala permanenta, ameteli, depresie..samd... Probabil cel mai simplu ar fi sa apelez din nou la medic dar pana in momentul asta am schimbat deja 4 iar rezultatul este acelasi in sensul ca te asculta la prima consultatie, apoi din ce in ce mai rar, iti dau o reteta si gata...esti ca nou.Ce imi doresc eu?Sa pot sa gestionez starile de tristete si atacurile de panica fara medicamente, sa scap de aceasta stare de oboseala si lipsa de energie. [continuare]
Am probleme de vreo 2 ani in coace cu acneea ! Daca imi poate zice si mie cineva daca sunt bune podusele acestea pentru a scapa http://thursdayplantation.ro/acnee-cosuri/crema-hidratanta-de-fata-cu-arbore-de-ceai-tea-tree-face-cream.html , sau cum as putea scapat ! Va rog mult ajutatima :( Multumesc ! [continuare]
Imi puteti spune si mie ce inseamna SPH CYL si AXS si care este dioptria ? Am fost astazi la un control oftalmologic si am la Ochiul drept SPH -0,75 CYL -0,50 AXS 178 si la ochiul stang sph -1,00 cyl -025 AXS 161 si dedesupt alte valori ( la cel drept sph -0,50 cyl -0,25 si axs 172 iar la cel stang sph -0,50 cyl-0.25 axs 177 Trebuie sa port ochelari mereu? Doctorul mi-a spus ca nu trebuie sa port mereu. Astept un raspuns. [continuare]
Buna ziua am cumparat si eu o pereche de ochelari de vedere pt distanta cu heliomat, as dori sa stiu si eu dc cu ochiul liber vad mult mai bine decat cu ochelari.Cand ii folosesc vad putin neclara imaginea obiectului respectiv. Daca ma poate ajuta cineva as fi recunoscatoare. [continuare]
Buna, am 25 ani, am miopie si am fost la un consult la oftalmolog, altul decat cel la care mergeam de obicei, pt ca am gasit niste rame frumoase, si mi s-au pus picaturi care mi-au dilatat pupilele.Inainte sa imi puna picaturile eu aveam dioptriile la ochi :OD : -4.00 si OS : -3, 75.Dupa picaturi am avut urm.dioptrii : OD : -3, 75, Cilindru- 0, 50, ax : 131, si OS :-3, 25, cilindru -0, 50, ax 141.Au masurat si lentilele de la ochelarii vechi si am avut OD :-4.00, OS :-3, 75, Cilindru 0, 25 la ambii ochi, ax OD :76 si OS : 86. Problema este ca nu vad bine cu ei, in ce sens? Vad blurat, neclar la distanta, desi mi se deformeaza imaginea cand imi misc privirea, si ametesc usor daca imi misc capul repede in stanga si in dreapta.Ma doare capul, nu ma simt confortabil cu ei..simt o usurare cand ii iau de pe ochi ca si cand as forta ochii cand sunt cu ochelarii pe ochi.Am fost la domnii unde mi-am facut ochelarii, si mi-au zis ca e doar o chestie de timp ca ma voi acomoda. , si ca din... [continuare]
Buna ziua! Sufar de anxietate generalizata de aproximativ 5 luni. Am urmat tratament cu: xanaxc, soliano, xeroxat si depakine, timp de o luna jumatate, le-am intrerupt brusc deoarece la un moment dat ajunsesem ca o leguma si ma comportam ciudat, eram mult mai rau decat inainte sa incep tratamentul. Acum ma simt bine si am reusit sa scap de atacurile de panica de o luna. In momentul de fata merg la psiholog si fac si acupuntura. Am inceput sa mananc, fac sport zilnic si nu ma mai simt aeriana cand merg pe strada, au disparut si ametelile. Din pacate am zile foarte putine in care ma simt bine si zile in care am o moleseala in tot corpul,molesala care ma face sa nu simt nici cand respir si care duce spre o stare de lesin, precizez ca am tensiunea mica, insa la consultul medical, toate analizele mi-au iesit bine. Intrebarea mea este cand este posibil sa scap de aceste stari si daca or sa treaca conform evolutiei descrise mai sus? Va multumesc, o zi frumoasa. [continuare]
Buna ziua.Vreau sa intreb si eu pe cei autorizati sa imi raspunda, sufar de TOC, am avut momente de cadere groaznica in care numai in pat stateam zile intregi, am avut momente si momente, acum sunt oarecum ok dar tot nu imi dau pace gandurile rele, obsesiile si compulsiile.Ies afara, vorbesc cu oameni, merg la scoala dar obsesii, ganduri tot am si imi provoaca mari neplaceri, mare disconfort in suflet si in psihic.Ma tulbura si imi tulbura toata fiinta aceste ganduri rele, obsesii si compulsii.Pierd mult facandu-le(compulsiile) si cateodata imi vine si anxietate si simt ca pierd controlul, ma napadesc.Ma supara rau obsesiile fiindca imi creaza frici si instabilitate emotionala..Intrebarea mea este cum pot scapa de aceste ganduri, cum ma pot elibera de aceste obsesii, de aceste compulsii?Sau macar sa se reduca?Am fost la 2 doamne psihoterapeute dar nu am inregistrat niciun progres, am obtinut sfaturi dar obsesiile si compulsiile tot le aveam. Un psihiatru in trecut cand eram copil... [continuare]
Nu vad cu ochelari in urma tratamentului chirurgical
Buna seara ! As avea si eu o intrebare.Am fost operat la ambii ochi.Afectiunile au fost urmatoarele-OS:Astigmatism miopic :(-5,50),OD:Astigmatism hipermettropic (-5,00),iar in urma operatiei dioptriile sunt:OS:-1,00,OD:--2,25.Care ar fii cauzele ca pana in momentul de fata nu m-a lamurit nimeni de ce aceste dioptrii care mi-au ramas nu suporta ochelari,practic ochii mei nu suporta ochelari.La clinici au tot incercat sa imi puna ochelari cu aceste dioptrii,dar mai mult de antepenultimul rand nu vad sa citesc la panou.Eu am facut aceasta operatie in speranta de a ma vindeca si a vedea la panou indiferent,cu ochelari sau fara.Cum se explica acest fapt ca nu imi suporta ochii niste mici dioptrii? Va multumesc ! [continuare]
Conversie dioptrii ochelari - lentile de contact pt astigmatism
Buna seara, Imi puteti face va rog conversia de la dioptriile pt ochelari la lentile de contact? Am astigmatism hipermetropic compus, anizometropie. La ochelari port: O.D: +6.25 SF, +1.25 CYL, 84 AX O.S.: +5.00 SF, +1.25 CYL, 100 AX Imi puteti face, va rog, conversia pt lentilele de contact torice/pt astigmatism? [continuare]
Dioptrii ochelari intermediari vs ochelari de citit
Buna Ziua! In urma unui consult mi s-au prescris ochelari pentru citit +1.75 la ambii ochi. Cam ce dioptrii trebuiesc pentru ochelarii intermediari( cei de calculator) avand in vedere ca cei de calculator sau intermediari se tin la o distanta de 55-60 de cm iar cei de citit la o distanta de 30-35 de cm? Un +1.25 ar fi bine pt ochelarii intermediari( de calculator)? Multumesc anticipat! [continuare]
Cum sa scap de hemoroizi si de fisura anala fara operatie
am facut tratament cu tot felul de unguentepentru hemoroizi dar tot nu am scapat va rog sami spuneti ce anume sa iau ca sa scap ,am auzit de crema HEMOSTOP as dori sa stiu cat este de utila,multumesc anticipat astept raspunsurile dumneavoastra [continuare]
Bube pe corp de la paraziti. cum poti scapa de ele?
Buna seara! Am un baietel de 1 an si 9 luni caruia i-au iesit la examenul coproparazitologic paraziti - oua de ascaris.Problema este ca de 1 luna de zile ii ies bube pe corp asemanatoare cu muscaturile de tantar si se scarpina foarte tare . Nu reusim sa scapam de ele desi am urmat tratament cu zentel .Ar putea aceste bube sa apara de la toxinele eliminate de paraziti si daca da,cum am putea sa scapam de ele deoarece ii ies la fiecare 2 zile si se vindeca f. greu... Va multumesc ! [continuare]
Aveam mincarimi de fund . Am dat analizele nu au aratat nimic,apoi la sfatul medicului am urmat vermox,apoi pirantel,albendazol{si suspensie si pastile}.Apoi am dat analiza singelui si am fost diagnosticata cu lambrioza,ascaridoza si toxocaroza.Mi sa dat tratament aldazol 10 zile cite 2 pastile apoi am repetat .Am facut si tratament naturis ,pe urma cu decaris,vermoz si trihopol dupa tratamentul acesta eliminam numai ouale .Ce trebuie sa fac sa scap de acesti paraziti? [continuare]
Buna ziua as dori sa stiu cum as putea sa scap de niste tatuaje prin laser daca folosesc imi poate ramane vro urma ? cat costa o interventie cu laser pentru tatuaje? este o solutie foarte buna sa ma duc la un medic si sa imi fac operatie cu laser sa scap de tatuaje , dar sper ca nu va mai ramane niciun semn? [continuare]
Am 7 ani de cand iau olanzapina 5mg seara prescrisa de psihiatru pt. Anxietate si depresie.Dupa 2 ani de luat olanzapina am incercat de mai multe ori sa scap de aceasta pastila dar nu reusec, acum am o luna de cand am redus un sfert de pastila si tot ma simt rau , ametesc ,sunt buimac de cap ,nervozitate ,incet, trist,usor confuz.Sunt sintome ale dependentei de olanzapina s-au ale depresiei?Ma poate ajuta cineva .Dr. meu psihistru zice ca nu e de la aceasta pastila ci ca suconstientul meu imi joaca feste.Eu nu cred asa ceva. [continuare]
Buna ziua.cum pot scapa de anxiar?daca stiti,va rog frumos sa imi scrieti..va multumesc.vasi?
Buna ziua.ma numesc vasi si de trei lu i iau jumate anxiar seara si jumate dimineata.acum iau doar jumate ziua.am incercat o zi sa nu iau deloc dar mi-a fost foarte rau.senzatie de lesin tremor halucinatii..nu stiti cumva daca va rog cum as putea sa scap de anxiar?pe langa iau lyrica si coaxil pentru dureri de spate.va multumesc [continuare]
Am fost la oftalmolog si m-a diagnosticat cu astigmatism miopic mixt. Nu prea mi-a explicat mai nimic ..Ce vreau eu sa stiu;e daca sunt nevoita sa port chiar tot timpul ochelarii de vedere? Pe foaia de prescriptie scrie dioptrii pentru distanta. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter