sanatatea prostate
Impactul expunerii excesive la ecrane asupra sanatatii
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Lumina artificiala Desi reprezinta o alternativa eco-friendly, lumina albastra produsa de ecrane poate sa afecteze somnul. Inainte de aparitia iluminarii artificiale, sursa majora era soarele. Acum, insa, accesul la lumina artificiala este garantat aproape in toate colturile lumii, lucru care nu este neaparat unul benefic pentru organism. Noaptea, in prezenta luminii, ritmul circadian este dat peste cap, somnul are de suferit si, mai mult, studiile arata ca poate chiar contribui la aparitia cancerului, diabetului, bolilor cardiace sau obezitatii. Ce este lumina albastra? Lumina albastra este una dintre culorile care alcatuiesc spectrul vizibil al luminii, alaturi de rosu, portocaliu, galben, verde, indigo si violet. Impreuna, stimulate, dau senzatia de alb, aceeasi senzatie produsa de privirea soarelui. De asemenea, dispozitivele emitatoare de lumina fluorescenta si cele ce functioneaza pe baza de LED emit lumina albastra. Fiecare culoare din spectrul vizibil are o anumita... [continuare]
Magneziu: biofactor esential in sanatatea noastra
Dr. Anton Gutiu
Medic primar Medicina de familie
Ce este magneziul Magneziu este un cation important implicat intr-o serie de procese in organism. La nivel celular este esential in producerea de energie. Rolul magneziului Este cofactor de sinteza a peste 300 de enzime cu functii importante – de la sinteza de proteine, functionarea nervilor si a muschilor, controlul glicemiei sau al tensiunii arteriale pana la procese intracelulare esentiale cum ar fi reglarea metabolismului mitocondrial. La nivel celular este esential in producerea de energie prin formarea complexelor ATP-Mg si activarea ATP-ului. ATP-Mg reprezinta forma activ biologica a ATP-ului care livreaza energia necesara proceselor biochimice la acest nivel. Are rol determinant in sinteza de nucleotide (purina si pirimidina) si indirect in sinteza de ARN si ADN, care reprezinta materialul genetic esential vietii biologice, replicarea ADN, translatia in ARN si sinteza de proteine. Deficitul de magneziu Valorile normale al magneziului sunt intre 1,6-2,6 mg/dl la... [continuare]
Sedentarismul si consecintele asupra sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Oamenii fac putina activitate fizica pe parcursul unor perioade indelungate de timp, sunt persoane care au un stil de viata sedentar. Cele mai multe dintre acestea nu fac sport, din cauza lipsei de timp si din cauza faptului ca munca lor nu implica prea multe activitati fizice. De obicei, viata de familie, dar si energia consumata la locul de munca sunt suficient de epuizante. Stilul de viata sedentar insa, poate determina o serie de probleme de sanatate. Atunci cand muschii nu mai sunt folositi si circulatia sangelui la nivelul corpului nu este suficient de intensa, ar putea sa apara obezitatea, bolile cardiovasculare, atrofierea muschilor, diabet, osteoporoza si apnee de somn. Efectele negative ale sedentarismului asupra sanatatii - Dereglarea metabolismului. Cand o persoana nu face activitate fizica o perioada mai lunga de timp, metabolismul sau se va incetini. Cand muschii, mai ales cei folositi pentru deplasare (cum ar fi cei ai membrelor inferioare) nu sunt... [continuare]
Broccoli ofera multe beneficii pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Unii oameni iubesc broccoli, iar altii il urasc, dar nimeni nu poate nega faptul ca broccoli este un produs alimentar extrem de bogat in substante nutritive esentiale pentru functionarea intregului organism. In continuare, puteti descoperi cateva dintre beneficiile pentru sanatate ale acestei legume din familia cruciferelor. Efectele pozitive ale broccoli asupra sanatatii Iata cateva dintre calitatile si beneficiile pe care le ofera broccoli pentru sanatatea organismului uman - Previne cancerul. Broccoli contine glucorafanin, un compus chimic pe care organismul il prelucreaza sub forma unor compusi anti-cancer numiti sulforafani. Aceasta substanta curata organismul de H.pylory, o bacterie care este cunoscuta pentru cresterea semnificativa a riscului aparitiei de cancer gastric. In plus, broccoli contine si un antioxidant numit idol-3-carbinol. Acest compus are puternice capacitati anti-cancer. Printre tipurile de cancer pe care acesta le poate impiedica sa se... [continuare]
Beneficiile vitaminei d pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vitamina D, denumita si calciferol, este o vitamina similara cu steroizii, un grup de prohormoni solubili in grasimi, care participa la absorbtia optima si metabolizarea calciului si a fosforului in organism. Persoanele care se expun regulat la razele soarelui nu au nevoie de suplimentarea vitaminei D, intrucat lumina solara asigura sinteza acestei vitamine la nivelul pielii. Exista cinci tipuri principale de vitamina D identificate stiintific vitamina D1, D2, D3, D4 si D5. Cele doua forme importante pentru sanatatea omului este vitamina D2 (ergocalciferol) si vitamina d3 (colecalciferol). Vitamina D poate fi preluata si din anumite alimente, precum si din medicamente si suplimente alimentare prescrise de medic. Rolul vitaminei D in organism Nivelul crescut al vitaminei D in fluxul sanguin a fost asociat de cercetatori cu cele mai sanatoase organisme din punct de vedere genetic, mai exact cel mai putin predispuse imbolnavirilor de cancer, boli autoimune,... [continuare]
Strugurii beneficii, informatii nutritionale si retete sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Strugurii se numara printre fructele cu cele mai importante beneficii pentru organism, tratand constipatia, indigestia, oboseala cronica, afectiunile renale sau degenerarea maculara si prevenind cataracta. Strugurii contin si antioxidanti puternici, care amana imbatranirea celulelor si protejeaza impotriva mai multor tipuri de cancer. Numeroase retete sanatoase contin struguri, datorita aromei lor speciale. Informatii nutritionale Aceste fructe asociate cu sosirea toamnei sunt surse foarte bune de vitaminele A, C, B6 si acid folic, alaturi de minerale esentiale precum calciul, potasiul, fierul, magneziul, fosforul si seleniul. Informatiile nutritionale pentru 100 de grame de struguri sunt urmatoarele Calorii 69 kcal; Carbohidrati 18 g; Proteine 0,7 g; Grasimi totale 0,2 g; Fibre alimentare 1 g; Acid folic 2 mcg; Niacina 0,2 mg; Acid Pantotenic 0,05 mg; Piridoxina 0,1 mg; Riboflavina 0,1 mg; Tiamina 0,1 mg; Vitamina A 66 UI; Vitamina C 11 mg; Vitamina... [continuare]
Impactul negativ al perturbatorilor endocrini asupra sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Perturbatorii endocrini sunt substante chimice regasite in numeroase produse cosmetice, de curatare sau de ingrijire personala, despre care oamenii de stiinta au descoperit in ultimii ani ca ar avea un impact negativ asupra proceselor naturale ale organismului. Chimicalele care afecteaza echilibrul hormonal sunt asociate cu un numar ingrijorator de afectiuni, de la infertilitate, pana la cancer si probleme neurologice grave. Actiunea perturbatorilor endocrini in corp Perturbatorii hormonali afecteaza functionarea sistemului endocrin in mai multe moduri. Aceste chimicale imita actiunea hormonilor naturali, determinand productia lor excesiva sau insuficienta. Astfel, se instaleaza dezechilibre la acest nivel, mecanismul organismului de reglare hormonala fiind impiedicat sa isi indeplineasca functiile. Mai mult, exista substante chimice nocive care interfereaza cu absorbtia nutrientilor esentiali sau care transmit semnale responsabile cu moartea prematura a... [continuare]
Alimentatia curcubeu - cum sa mananci sanatos?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Culorile alimentelor indica o abundenta de substante nutritive specifice. Spre exemplu, fructele si legumele galbene si portocalii sunt bogate in vitaminele A si C. Cele verzi sunt bogate in vitaminele B, E si K. Astfel, aceste culori te ajuta sa iti conturezi o dieta care sa contina toti fitonutrientii necesari bunei functionari a organismului. Vitaminele, mineralele si antioxidantii sunt esentiali, intrucat previn si reduc riscul anumitor boli. Antocianina, care confera culoare afinelor, mentine creierul in forma, in timp ce licopenul, care da culoarea rosie pepenelui si rosiilor, protejeaza impotriva cancerului de prostata si de san si lupta impotriva bolilor cardiovasculare. Betacarotenul, care face morcovii portocalii, mentine oasele puternice. Practic, fiecare culoare prezinta beneficii diferite, ceea ce inseamna ca mesele trebuie sa fie cat mai colorate posibil. Indicat este ca toate aceste alimente sa fie consumate in stare cruda sau cel mult fierte ori... [continuare]
Generalitati Sexul si sexualitatea fac parte din viata normala si reprezinta factori importanti ai acesteia. In afara de reproducere, sexul poate implica intimitate si placere. Surprinzator, activitatea sexuala poate avea multe beneficii pe diferite planuri, precum fizic, intelectual, emotional, psihologic si social. Sanatatea sexuala reprezinta mai mult decat evitarea bolilor cu transmitere sexuala si a sarcinilor nedorite, insemnand o parte importanta a vietii de zi cu zi. Cum poate ajuta sexul? Studiile au sugerat faptul ca sexul poate reprezenta un exercitiu cardiovascular bun la barbatii si femeile tinere. Beneficiile ce pot fi obtinute prin sex sunt reprezentate de: -Reducerea tensiunii arteriale; -Arderea caloriilor; -Sustinerea si imbunatatirea starii de sanatate a inimii; -Consolidarea muschilor; -Reducerea riscului de aparitie a bolilor de inima, a accidentului vascular cerebral si a hipertensiunii arteriale; -Cresterea libidoului. Persoanele cu o viata sexuala... [continuare]
Trifoiul rosu sau alb, planta cu multiple beneficii asupra sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Trifoiul sau Trifolium reprezinta un gen compus din peste 300 de plante perene si anuale. Acesta se gaseste in regiunile temperate si subtropicale din aproape toate colturile lumii. In general, aceste ierburi de scurta durata au flori mici si aromate, cu putine seminte. Cele mai populare plante din acest gen sunt trifoiul rosu sau Trifolium pratense si trifoiul alb sau Trifolium repens, ambele fiind folosite in mare masura ca plante furajere datorita gustului si continutului lor nutritional. Totusi, si oamenii pot profita de beneficiile multiple pe care aceasta planta le are asupra sanatatii. Lista de substante nutritive In ansamblu, trifoiul este cunoscut ca fiind o planta foarte bogata in substante nutritive importante, precum calciu, proteine si fosfor. Cu toate acestea, trifoiul alb si trifoiul rosu au proprietatile lor particulare cu privire la substantele nutritive oferite. Trifoiul alb este bogat in proteine, magneziu, potasiu si vitaminele A, C si E. Pe... [continuare]
Generalitati Ceapa, alimentul atat de folosit de fiecare dintre noi la gatit, are si nenumarate proprietati terapeutice. Nu vom insista in acest articol pe calitatile culinare ale cepei, ci vom incerca sa detaliem la ce este ea utila ca tratament naturist. Ceapa este un remediu la indemana tuturor si se foloseste atat intern (sub forma de suc sau sirop), cat si extern (sub forma de comprese, impachetari etc.) Cum actioneaza si cum se poate utiliza ceapa? Sub cele 7 foi, ceapa contine uleiuri eterice puternic mirositoare, cu acizi, vitamine si multe alte substante active. Ceapa curata si calmeaza durerile, iar datorita continutului ridicat de sulf, stimuleaza metabolismul. Una dintre metodele cele mai folosite in tratamentul cu ceapa sunt compresele. Acestea pot fi utilizate calde sau reci, in functie de caz. Pentru vindecarea otitei medii se folosesc comprese cu ceapa pe urechi. Se taie o ceapa in doua si se cresteaza usor fiecare jumatate de sus in jos,... [continuare]
Ce dezvaluie urina despre sanatatea dumneavoastra
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O calatorie la toaleta poate fi mai revelatoare decat credeti. Aspectul si mirosul de urina, precum si frecventa cu care urinati pot oferi multe indicii legate despre ce s-ar putea intampla in corpul dumneavoastra. Urina prea intunecata la culoare Daca urina este maronie, culoarea seamana cu cea a ceaiului, ar putea fi un semn ca sunteti deshidratati si rinichiul produce urina prea concentrata (spre deosebire de cea diluata). Urina ofera indicatii despre nivelul de hidratare al organismului. Daca o persoana acuza ameteli, pentru a se exclude hidratarea ca o cauza a acestora, ar putea fi analizata urina. Culoarea ideala a urinei este cea a paiului. Este important sa se stie daca o persoana are urina inchisa la culoare din cauza faptului ca a baut prea putine lichide sau daca aceasta ar putea fi un semn de sangerare la nivelul rinichiului, fapt ce ar putea indica o infectie, boala de rinichi sau cancer. Miros dulce al urinei Mirosul dulce al urinei ar putea... [continuare]
am o durere la testicole si cateodata sub ele [continuare]
Buna Vici, Daca tu zici ca nu ai relatii extraconjugale, s-ar putea ca el sa le aibe. Dr mai exact despre ce virusi sunt vorba? Astept raspuns. Pe curand [continuare]
Avem un prieten , se plinge continuu ,ca are dureri de stomac , merge la baie, pentru pipi si dupa un timp, scapa o picatura de urina, din nou are senzatia ca trebuie sa urineze si asa mai departe . De un timp are o diaree si cand se sterge , hartia e cu putin sange. Adevarat ca u tot timpul , dar il molesta mult , mai ales ca are un servici , ce nu-i vine bine , ca trebuie sa fuga de la birou la baie din 1/2 in 1/2 de ora . Ne cere noua sfatul , dar nu stim ce sa-i raspundem . [continuare]
buna ziua, de mai multi ani ma confrunt cu o problema.. am deseori usturimi la urinare, si nu pot elimina total urina din vezica, iar apoi dupa ce termin de urinat, la 2 - 3 sau 5 minute am pierderi de urina, si nu pot controla treaba asta.. trebuie sa ma intoc urgent la toaleta dar numai apuc., am fost la urologie, am facut analiza , urocultora antibiograma + sumar de urina, si au iesit ok, mi-a spus doctorul doar ca ar trebuii sa consum mai multe lichide, si ca este tractul urinal inflamat, si mi-a prescris sa iau 14 zile urinal akut. au trecut 14 zile, am scapat de usturimi, insa de pierderile de urina in canttati deloc de neglijat... destul de multe picaturi..circa peste 6 - 7 picaturi mari, asta parca e mai rau ca inainte sa incep tratamentul asta. cam ce ar mai fii de facut? Multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua, va rog frumos sa imi spuneti daca la un PSA de 2080,80 se mai poate face ceva , daca mai sunt sanse de supravietuire? Va multumesc Diana/ [continuare]
buna seara am o întrebare care asi dori un raspuns cît mai urgent. am 50 de ani si folosesc prostamol uno la prescriptiea medicului ,am facut analze am urmat de 2 ani tratamentul medicului în care am ramas cu prostamol uno asi dori sa va întreb daca asi folosi immunoforce----sau digestton-------sau tumorless ce efecte negative mear creea tin sa mentionez ca am si o durere în parteadreapta uneori cu burta alteori cu spate si scaune cu greu Va multumesc astept raspunsul cît mai urgent [continuare]
Prostatita cronica. calcifieri foarte multe. ce este de facut?
Diagnosticul a fost crunt dar si tarziu dat pentru ca nu am stiut despre ce este vorba, tratandu-ma pentru cu totul alte lucruri. In cele din urma au aparut disfuncțiile erectile de lunga durata, iar in momentul afectarii frecventei urinare mi-am dat seama ai am mers la urologie. Tratamentul initial a fost doar cu prostamol si cialis... Fara efecte dar si cu agravarea situatiei (6 luni). Ulterior, Pelvi Blue si Gerocilan si la nevoie Deprox. Din 3 luni si jumatate de tratament, ultimele 2 saptamani m-am simtit foarte bine. Am avut vaga impresie ca pot renunta la Gero, dar s-a simtit de a doua zi. De asemenea, am crezut ca daca ma simt ok pentru ca am terminat tratamentul cu Pelvi, cam gata. Ieri, ecografie noua. Situația destul de dramatica... Continuam tratamentul asta pana la noi ordine. (varsta 34 ani). Alte posibilități de "vindecare" ar mai fi? [continuare]
La 72 de ani, adenom cu 140 ml, PSA=14 și Free=4,33, (raport=0,3), pentru a depista cancer, e recomandat IRM sau puncție? Mulțumesc. S. Marian [continuare]
De ce este bine sa consumi seminte de dovleac. 8 beneficii miraculoase
Autor: SfatulMedicului
Beneficiile consumului de dovleac Dovleacul este leguma pe care trebuie sa o introducem neaparat in dieta de toamna. Acesta este o adevarata sursa de sanatate si ajuta la prevenirea si vindecarea a numeroase afectiuni. Semintele de dovleac, in special, sunt un adevarat elixir pentru sanatate. Acestea au numeroase beneficii si contin minerale precum fosfor, magneziu, mangan, fier si cupru, zinc, dar si vitamina K. Consumate crude sau amestecate cu alte ingrediente, semintele de dovleac te pot ajuta sa ai o sanatate de fier. Alunga depresia Semintele de dovleac contin foarte mult l-triptofan, o substanta care ajuta organismul sa aiba un somn bun, dar alunga si depresia. Triptofanul este convertit in serotonina si niacin, care dau o stare de bine. Previn osteoporoza Datorita continutului mare de zinc, un consum regulat de seminte de dovleac previne aparitia osteoporozei. De asemenea, ele reduc inflamatia in cazul artritelor fara a avea efectele secundare ale... [continuare]
For men multi gland capstm
Ce este For Men Multi Gland Caps si pentru ce se utilizeaza Indicatii Formula complexa pentru imbunatatirea starii generale de sanatate a organismului masculin. Avantaje: - contine extracte glandulare purificate din timus, splina si limfa (sursa bovina sau porcina), fara adaos de hormoni, obtinute prin liofilizare - liofilizarea este un proces care pastreaza componentele biologic active cum ar fi enzime, proteine, acizi grasi, vitamine, minerale, polipeptide - contine extracte din plante cu efect sinergic si de crestere a absorbtiei componentelor la nivel intestinal - contine saruri minerale – tisulare homeopate necesare functionarii normale a celulelor - produsul este creat special pentru barbati. Contribuie la: - imbunatatirea echilibrului hormonal masculin cu efecte pozitive asupra sanatatii prostatei, fertilitatii, disfunctiilor sexuale, starii fizice si emotionale - stimularea metabolizarii si eliminarii toxinelor din organism - sustinerea functionarii organelor... [continuare]
Pomegranate
Efecte Istoria cultivarii rodiei incepe cu 3000 de ani i.H. Rodia este descrisa in mitologia si in arta egipteana, mentionata in Vechiul Testament si in Talmudul babilonian. Simboliza nemurirea si fertilitatea. - antitumoral: reduce multiplicarea celulelor tumorale, angiogeneza, induce apoptoza si favorizeaza diferentierea celulara in cancer de piele, san, leucemie, pancreas, esofag, colon, ficat, prostata, cervix, uter; eficienta si in cancerele hormono-dependente prin continutul ridicat de estrona, un fitoestrogen natural ... [continuare]
Am adenom de prostata [continuare]
Există o gimnastică eficientă(yoga de ex.) care să atenueze/vindece, adenomul de prostată? [continuare]
Spitalul clinic de nefrologie dr. carol davila
Servicii medicale Laboratorul de Ultrasonografie: - ecografie abdominala - ecografie cardiovasculara - ecografie genitala - ecografie parti moi (tiroida, paratiroida, san) Laboratorul de Endoscopie Digestiva: - biopsii de mucoasa pentru precizarea diagnosticului morfologic - diagnosticul endoscopic al afectiunilor organice esogastroduodenale si rectocolonice - testul rapid pentru Helicobacter pylori cu confirmare bacteriologica prin amprenta de mucoasa Radiologie: - radiografii si radioscopii de tub digestiv - investigarea pulmonara si renala (radiografii, tomografii), spitalul avand profil de nefrologie predomina urografiile - investigarea aparatului cardio-vascular si a structurilor osteo-articulare (radiografii, tomografii) - scintigrafii statice si dinamice: renale, hepatice, osoase, de cai biliare, tiroidiene, pulmonare, pentru hemoragii digestive, pentru diverticul Meckel, cu hematii marcate pentru hemangiom hepatic. Cardiologie: - EKG de... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter