sanatatea ochilor
Beneficiile pentru sanatate ale apei
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sa beti o cantitate suficienta de apa este vital pentru sanatatea dumneavoastra. Fiecare celula din corpul uman are nevoie de apa, acesta fiind motivul pentru care este atat de important sa beti lichide. Creierul este format in proportie de 90% din apa. Daca nu furnizati suficienta apa corpului dumneavoastra, creierul nu va functiona bine si veti avea dureri de cap sau migrene. Prin urmare, veti fi obositi si veti experimenta simptome ale deshidratarii. Cand aportul de apa nu este egal cu cantitatea eliminata, veti fi deshidratati. Pierderile de lichide sunt mai accentuate in climatele calde, in timpul exercitiilor fizice intense, la altitudini mari, dar si in cazul persoanelor in varsta, care nu mai percep atat de bine senzatia de sete. Protejeaza tesuturile, maduva spinarii si articulatiile Apa face mai mult decat sa potoleasca setea si sa reglementeze temperatura corpului. Apa pastreaza umede tesuturile corpului. Cand ochii, nasul si gura devin uscate, o... [continuare]
Generalitati Cercetarile arata ca anumite elemente nutritive sunt esentiale pentru prevenirea mai multor semne de imbatranire a pielii. Un regim alimentar echilibrat, care sa contina o varietate de alimente sanatoase, va mentine pielea supla si sanatoasa. Trebuie stiut insa ca organismul ofera un anumit procent de vitamine si minerale tesutului epitelial, indiferent de cantitatile ingerate. Aplicarea locala de creme sau uleiuri vitaminizate poate oferi un efect maxim anti-imbatranire. Una dintre cele mai mari motivatii pentru a adopta o dieta nutritiva este dorinta de a imbunatati sanatatea pielii. Consumul de anumite vitamine, minerale si alti compusi benefici este una dintre cele mai bune modalitati de a trata anumite afectiuni cutanate. Exista numeroase substante nutritive care sunt cunoscute pentru efectele lor pozitive asupra sanatatii pielii. Multi oameni au descoperit ca sanatatea pielii lor s-a imbunatatit considerabil dupa ce au facut modificari in dieta... [continuare]
Generalitati Modificarea temperaturii si scurtarea zilelor din timpul iernii pot avea efecte fizice si psihice asupra corpului dumneavoastra. Aceste consecinte pot avea un impact major asupra starii dumneavoastra generale de sanatate. Puteti sa va bucurati de perioada sarbatorilor si de vacanta de iarna, daca tineti cont de recomandarile de mai jos. Beneficiile iaurtului Iaurtul are o consistenta cremoasa si are un gust destul de bun. Cercetarile au demonstrat ca acesta ajuta la prevenirea osteoporozei, reduce riscul aparitiei hipertensiunii arteriale si amelioreaza simptomele unora dintre bolile gastrointestinale, cum ar fi bolile intestinale inflamatorii si constipatia. Alegeti iaurtul cu putine grasimi, care contine culturi vii si vitamina D, fara zahar. Evitati aparitia leziunilor herpetice Daca sunteti predispusi la aparitia leziunilor herpetice, in tipul sezonului agitat de iarna, acestea ar putea deveni cel mai mare dusman al dumneavoastra. Exista cativa factori... [continuare]
Beneficiile pentru sanatate ale consumului de castraveti
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Castravetele este una dintre cele mai indragite legume si nici nu este de mirare, de vreme ce are proprietati nutritive importante pentru organism si o multime de beneficii pentru sanatate. Sarac in calorii, dar plin de vitamine si minerale, castravetele este un aliment excelent in orice anotimp si unul dintre putinele alimente care nu au contraindicatii. Pentru a profita din plin de beneficiile catravetilor, este recomandat sa ii consumati atat in stare proaspata, in salate sau la aperitive, cat si murati ori sub forma de suc. Calitatile nutritive ale castravetilor Inainte de a fi consumati, castravetii care nu provin dintr-o cultura cunoscuta trebuie spalati timp de 1 minut sub jet de apa calduta, pentru a se elimina eventualele substante chimice cu care au fost stropiti in perioada de crestere. In general, este recomandat sa consumati castravetii cu tot cu coaja, deoarece in stratul exterior al legumei sunt concentratii importante de vitamine, minerale si... [continuare]
Beneficiile surprinzatoare ale rosiilor pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Rosiile sunt originare din America de Sud si sunt cultivate pe continentul european de sute de ani, pentru gustul lor dulce, dar si pentru numeroasele beneficii pe care le aduc sanatatii. Aceste legume consumate atat in stare cruda, cat si prin preparare termica, pot fi de culoare rosie, galbena sau mov, toate soiurile furnizand nutrienti esentiali pentru organism. Interesul lumii medicale pentru efectele pozitive ale consumului de rosii se datoreaza in special continutului de licopen, un antioxidant care ajuta organismul sa combata actiunea distructiva a radicalilor liberi, care ataca celulele sanatoase si produc in cele din urma diverse forme de cancer. Rosiile mai sunt extrem de benefice in timpul verii, intrucat protejeaza pielea de agresiunile razelor ultraviolete. Proprietatile nutritive ale rosiilor O portie de rosie coapta si proaspata de aproximativ 150 de grame constituie o excelenta sursa de vitamina A, C, K, acid folic si potasiu. Aceste legume... [continuare]
Am o problema grava de cativa ani am tot timpu ochii rosi, am fost la ff multe cabinete de oftamologie am urmat tratameltele corespunzator dar fara nici un rezultat. ce as putea sa fac ????? [continuare]
luni seara un idiot de coleg mia dat cu spray in ochi..cand am ajuns acasa am clatit bine ochiul cu apa...urmatoarele zile am simtit o durere in ochi si intepaturi.insa pt moment am obeservatk trecea cu apa rece...am ajuns intrun final vineri al medicul oftam,olog unde dupa un consult( m-a pus la 2 aparate" unu cu o lumina si altul acela pt stabilirea diopriei) mi-a zis k nu am nimic si mia dat pt durere OCUVITE LUTEIN timp de o luna cate una pe zii.. 1.ceaiul de musetel pus in ochi cu siringa( adik picaturi) poate sa ii provoace cv rau ochiului? 2.dak kand eram mai mic am avut strabism acu am 17 ani.baiat..pot aparea reactii adverse? 3.ce reactii adverse pot aparea de la acest medicament??? 4..obesrv k desi am luat de 2 zile medicamentu recomandat de domnul doctor durerea in ochi to mai persista//dc? 5..sunt ff speriat..pot pati cv grav.. sa raman nevasator?????ast un raspusn...si sfaturi deoarece sunt extrem de speriat [continuare]
Exoftalmie la ochi data de tiroida sau de tumora?
sarut mana!SOTIAN MEA IN urma cu 1 an a descoperit ca are un ochi marit,a fost la oftalmolog si i-a facut toata consultatia si i-a spus ca nu se observa nimic modificat la nivel ocular,i-a masurat ca sa vada difernta dintre cei 2 ochi,diferenta este de 2 mm,deci cel normal are 18 mm iar cel afectat este iesit din orbita 2 mm.A FACUT ECOGRAF ocular si tot la fel nu s-a vazut nimic modificat ,i-a fost recomandat conult endocrinologic si apoi CT cranian[in caz de tumora orbitara,ca cica ar impinge ochiul i afara din orbita,deci in spatele ochiului are ceva]la ANALIZELE de tiroida i-a iesit tsh,si ft4 normale,mai are de facut ATPO,dar am inteles ca daca tsh e normal ,inseamna ca nu are tiroida,deci exoftalmia nu este de la tiroida.CREDETI CA MAI ARE ROST SA FACA atpo SAU SA se duca direct la tomograf ,ca sa nu mai amane ..pt ca are o banuiala ca este de la ochi.va rog sa ne ajutati cu un sfat pt ca nu ne mai arde de sarbatori,deloc! [continuare]
Sunt in timpul unei sesiuni care nu se mai termina si de aproximativ 4-5 zile am o durere destul de puternica in coltul intern al ochiului stang. Durerea este intr-o zona destul de restransa, ochiul este putin rosu in acel loc. Initial am crezut ca de la efortul prelungit si am folosit Visine Tired Eyes, dar mai nou ma doare de cum ma trezesc, iar durerea se accentueaza atunci cand clipesc. Nu imi amintesc sa imi fi intrat ceva in ochi si nu am alte probleme de vedere. Nu pot ajunge la un control pana peste 2 saptamani. Ce ar putea fi si ce as putea sa fac pana atunci? [continuare]
Buna ziua! Va rog daca se poate,as dori sa stiu in cazul de fata ce as putea sa fac,de 3-4 luni de zile ma confrunt cu o problema,in jurul ochilor am mereu pungi,atat sub ochi,cat si deasupra ,dar cele de sub ochi sunt foarte evidente ,dar ma si deranjeaza,atunci cand tin ochii deschisi ,imi obosesc foarte repede,simt cum ma apasa pe pleoapa si din aceasta cauza imi obosesc si ochii.Am aceasta problema de foarte multi ani dar erau mai micute,si nu persistau tot timpul,cred ca este ceva genetic (bunicul,mama,eu) au pungi la ochi.Mentionez faptul ca acum am 34 ani,nu consum alcool,nu fumez,nu iau antibiotice... Va rog din suflet daca puteti sa ma ajutati cu un sfat,ca nu mai stiu ce pot sa fac. Multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua, soacra mea s-a lovit la ochi, acesta s-a inrosit. Am fost la farmacie si mi-a recomandat gentamicin sulphare picaturi. Ce sfat imi da-ti? [continuare]
Salut am o problema foarte grava si anume la copilul meu de numai 2 anisori care a fost operat de 2 ori la ochiul stang de mai multe chisturi [Papilon conjucival] asa ia spus denumirea acel doctor daca o fi adevarat caci numai cred daca ia aparut a treia oara .Sunt din mangalia si l-am operat la constanta nici nu stiu ce sa mai fac m-am saturat sa tot al operez la nesfarsit fara un rezultat concret va rog din suflet daca aveti o ideie sau un sfat astept cu nerabdare la adresa de email [email][email protected][/email]umesc f mult!! [continuare]
Am 17 ani si sunt baiat,si am o problema cu un ochi,cu ochiul drept,adica acest ochi nu pot sa il misc in stanga,dreapta,sus,jos iar de fiecare data cand intorc capul sa ma uit la ceva ma uita incrucis, din cauza acestei probleme am un ochi mai mic si unu mai mare. Puteti sa-mi ziceti si mie ce problema am,si daca se poate corecta? [continuare]
Este sanatos sa mananci zilnic oua crude?
Buna ziua, Baiatul meu in varsta de aproape 18 ani, din dorinta de a face muschi "peste noapte", (proteine) bea zilnic, dimineata pe stomacul gol, un shake ce contine o cana lapte+banana+1 ou intreg+1 albus (cateodata chiar doua albusuri!!). Mentionez ca are greutatea in limite normale (limita inferioara, cred), adica este slab. Este sanatos sa manance acele oua crude, mai ales ca sunt din "comertul" nostru? In plus, zilnic consuma cca 200-300 gr piept pui. Ma ingrijoreaza acele oua crude, daca este bine sa le consume in acest fel zilnic?!! Multumesc! Denisa P. [continuare]
Am 22 ani.Din luna aprilie am observat la ochiul drept ca pupila este marita fata de pupila de la ochiul stang. Atunci cand plang sau ochiul este obosit pupila de la ochiul drept se micsoreaza, ramane asa un timp si apoi se face iar mare, am consultata un medic oftalmolog insa nu am probleme de vedere de aceea mi-a recomandat un medic neurolog. Am fost internata vreo 2 zile in spital unde mi-a facut tomograf,analize de sange si raze la plamani si mi sa zis ca nu am nimic si ca nu stie de la ce se trage. Ati putea sa-mi dat un sfat? Ati mai intalnit asemenea cazuri? [continuare]
buna ziua, ma trezesc cu ochii foarte umflati in fiecare dimineata; am facut analize, ecografie abdominala si toate sunt f bune. Nu mai stiu ce sa fac, nu sunt foarte in varsta, dar arat foarte rau in fiecare zi si mi se strica pielea din jurul ochilor pe zi ce trece...aveti vreo sugestie? va multumesc [continuare]
Adesea mi se sparg ceva vase sanguine in ochi. Uneori am o durere brusca in ochi si indata "albul" ochiului se "umple" cu sange. Nu pot sa-mi dau seama ce anume genereaza acest accident ; in cateva zile (3-7) se ...........limpezeste ochiul. Poate cineva sa-mi dea o explicatie si un sfat? Nu pot merge la medic deoarece nu am asigurare si costa f mult. Multumesc. [continuare]
Dureri, senzatii de nisip in ochi, arsura, usturime
Buna ziua, ma numesc Dan, sunt din Bucuresti si am aproape 23 de ani. Am doua mari probleme la ochi, nu sunt sigur daca au legatura intre ele: - simptome caracteristice sindromului de ochi uscat (senzatie de nisip in ochi foarte frecvent, uneori senzatie de arsura, usturime). Simptomele nu se amelioreaza aproape deloc la tratament cu lacrimi artificiale (am incercat Oculotect-fluid, Trium, Eyestil, Systane, Optive si Hyabak). Simptomele acestea par mai accentuate daca nu e lumina scazuta in camera. De asemenea, la vant si aer conditionat. - dureri la nivelul ochilor. Par mai accentuate in partea de sus a ochiului. Tind sa cred ca aceste dureri au legatura cu muschii ochiului, deoarece erau mai puternice cand am folosit alte lentile, cateva luni (dupa o reteta de ochelari mai veche). Nu gasesc explicatia, dar picaturile Hyabak par sa amelioreze mult aceste dureri - efectiv nu le mai simt, decat rareori (desi aceste picaturi sunt pentru ochi uscat, nu pentru dureri oculare).... [continuare]
Azi dupa-amiaza printr-un accident nefericit (o ciocnire cu alta persoana) mi-a ajuns o tigara aprinsa in ochiul stang si mi-a atins ata pleoapa, cat si partea alba a ochiului. Am limpezit imediat cu apa, apoi am spalat ochiul cu ser fiziologic cu ajutorul unei seringi fara ac, fara a da un jet prea puternic. Initial s-a insrosit toata portiunea, acum nu mai este atat de rosie, dar se vede urma unui disc pe glob. Ce ot sa fac pana ajung la medicul oftalmolog? Multumesc. [continuare]
Buna ziua, nu mai vad cu ochiul stang in partea periferica din dreapta sus, aproximativ 10% din campul vizual. Cand ma uit normal am senzatia ca am ceva pe ochi, vad acea zona ca o pata neagra, umbra. La vedere nu ma deranjeaza deloc, deoarece acea parte mica de 10% a ochiului stang este acoperita de campul vizual al ochiului drept. Am fost la o clinica de oftalmologie unde am facut aproape toate testele posibile la ambii ochi, la foarte multe aparate, chiar si ecografie, mi s-a zis ca ochii nu au nici o problema, ba chiar sunt 100% normali si sanatosi. Am fost si am facut un RMN la cap cu specificatii ca nu vad bine cu ochiul stang, si aici analiza a iesit 100% normala. Aveti vreo idee ? :) ps : in ambele parti unde am facut analize sunt clinici foarte bune din Bucuresti, ma indoiesc ca analizele sa fie eronate... [continuare]
Buna ziua dupa cum spune si titlul mi-a intrat ceva in ochiul drept si acum nu prea mai pot vedea.Eu m-am lovit si la cap foarte aproape de ochi.Acum in momentul de fata stau cu un pansament la ochi dar durera este destul de puternica.Ce as putea face pentru macar a ameliora durerea? [continuare]
Buna seara, ma numesc Daniel,am 41 de ani ,din Piatra Neamt si va rog sa ma ajutati cu un mic sfat. Eu sunt sofer profesionist si conduc foarte multe ore fara sa dorm (uneori chiar si 24) motiv pentru care cateodata simt mancarimi si usturimi ale ochilor insotite de lacrimare si senzatia de nisip in ochi,dar nu pentru mult timp.Dupa circa 10 minute simptomele dispar si le mai mai reapar doar daca bate vantul sau imi intra chiar si un pic de fum de tigara in ochi. Probleme cu vederea nu am absolut deloc,nu port ochelari si vad perfect chiar si la distanta foarte mare. Este clar ca e din pricina oboselii dar va intreb poate stie cineva vreun tratament cu picaturi sau poate sa-mi recomande ceva. Va multumesc anticipat si va doresc sanatate si toate cele bune. [continuare]
Bine v-am gasit! Iau anticonceptionale Novynette de ani buni si nicioadata nu am avut probleme, Dar adevarul este ca am evitat sa iau aproape orice fel de medicamente. Problema este ca arat foarte palida si cearcane, am slabit la fata ingrozitor si de vreo 2 luni iau zilnic o capsula de multivitamine despre care am citit aici ca nu ar scadea efectul contraceptivelor. Intrebarea este daca voi lua (pe langa acele multivitamine si minerale) si capsule cu vitamine pentru ochi - exista riscul diminuarii efectului contraceptiv??? E vorba despre cele marca d.m. . Pe prospect Novynette nu specifica decat de antibiotice si alte medicamente specifice unor boli grave. De vitamine si minerale nu se specifica niciunde. Astept raspuns urgen!! Va multumesc. [continuare]
va rog sa ma ajutati si pe mine,nepotica mea a fost consultata de un medic oftalmolog si i s`au depistat chisturi la ochi,are 2 anisori....ni sa spus ca doar in strainatate se poate face operatie....as dorii sa stiu chiar nu exista in romania nimeni sa ne ajute?nici la bucuresti ,cluj,targu mures nu exista un oftalmolog specialist sa ne ajute?va rog frumos sa imi raspundeti [continuare]
copilul meu in varsta de 11 ani face foarte des forme mai usoare sau mai grele de ulcior la ochi,atat pe pleoapa superioara cat si pe cea inferioara. pe pleoapa superioara sunt mai mari,se unfla tare tot ochiul,iar pe pleoapa inferioara face forme mai usoare. acestea apar cam la 1 luna. face din cand in cand si herpes la gura si de 1-2 ori pe an si furunculi. nu stiu ce sa mai fac. va rog sa ma ajutati cu un sfat,unde trebuie sa merg.cu multumiri,vladix [continuare]
Din noiembrie 2009 am inceput sa simt ca-mi oboseste ochiul drept (lucram foarte mult timp in fata calculatorului - laptop - si am pus-o pe seama acestui fapt). Apoi, la o luna, am inceput sa simt cum pleoapa dreapta e mai grea si ca fac un efort suplimentar cu pleoapa dreapta sau cu spranceana dreapta ca sa mentin aceeasi deschidere a ochilor. Am fost la consult de specialitate dar nu au gasit nimic patologic. Am fost si la neurolog - nimic patologic. in continuare simt aceleasi lucruri + ochiul drept se deschide cu o mica intarzire (mai accentuat dimineata) si se pune ceata pe el, trebuie sa clipesc cde cateva ori sau sa ma sterg ca sa dispara. Trebuie sa precizez ca de cativa ani, la frig sau vant ochiul drept imi lacrimeaza abundent (stangul nu). Ce sa fie? Cine are experiente asemanatoare? Cine poate descoperi cauza si tratamentul? [continuare]
Am zile in care ma trezesc dimineata cu ochii uscati, trebuie sa stau cu ochii inchisi si incet incet reusesc cu greu sa-i deschid, avand senzatia de uscaciune, nisip in ochi. Nu mi se intampla mereu, dar ma pune pe ganduri. Care poate fi cauza? Ce investigatii imi recomandati? [continuare]
Buna ziua, Va rog, as dori sa stiu daca se face operatie sau transplant la un ochi, la care este afectat nervul optic in totalitate , adica e mort; si daca da, unde?..multumesc . [continuare]
Umflatura mica in partea inferioara a ochiului stang
De cateva luni am o umflatura in zona ochiului stang, mai exact in partea inferioara a acestuia si pe linia de contur, spre interior. Partea buna este ca nu ma doare dar ma jeneaza totusi si as dori sa stiu ce as putea sa fac pentru a scapa de aceasta problema. Mentionez faptul ca initial imi aparuse ca un fel de urcior, dupa care s-a restrans si a ramas in aceeasi forma si in acelasi loc. Va multumesc anticipat pentru raspuns! [continuare]
Acum 10 zile taiam gard viu si ceva mi-a sarit in ochi.(dureri,fierbinteli) Nu stiu ce a sarit in ochi(a fost instant) nu a fost crenguta. La urgente la Deva nu mi-au gasit nimic in ochi , dar corneea era zgariata. Mi s-au prescris picaturi corneregel si antibiotice(picaturi un flacon preparat la urgente) din 2 in 2h timp de 5 zile Acum simt furnicaturi in ochi si foarte des dureri scurte ca si crampele (ca o presiune care apasa pe toata suprafata globului) PS port ochelari de distanta-ochi drept : -2 -ochi stang : -0,25 [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter