ruperea muschilor abdominali
Durerile specifice diferitelor grupe de varsta
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati De la un anumit moment incepem sa nu ne mai simtim „ca inainte”. Simplul alergat prin parc incepe sa exercite un efect invers: in loc sa ne ajute sa ne limpezim mintea, mai degraba ne atrage atentia asupra unor senzatii de disconfort resimtite la nivelul genunchilor, iar articulatiile ne dau senzatia ca imbatranim. Desi este firesc ca odata cu inaintarea in varsta sa experimentam diverse dureri noi la rastimpuri, nu este insa normal ca acestea sa persiste pentru perioade indelungi de timp; daca asa ceva se intampla, trebuie sa fim foarte atenti, intrucat sunt semne ca ceva nu este in regula. Nu exista doua dureri care sa fie identice, fiecare durere are caracterele ei specifice. Este aproape imposibil sa prezicem ce dureri vor aparea odata cu fiecare decada care trece peste noi. Totusi, exista anumite dureri care sunt mai des intalnite la anumite grupe de varsta. 5 reguli de aur impotriva durerii Indiferent de varsta pe care o aveti, de tipul si... [continuare]
Dureri lombare
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este durerea lombara? Aproape toata lumea a avut dureri lombare la un moment dat. Zona lombara face conexiunea dintre partea de sus si cea de jos a coloanei vertebrale a corpului si suporta majoritatea greutatii corporale. Datorita acestor roluri, o persoana se poate ranii usor atunci când ridica greutati, se întinde dupa ceva sau se rasuceste, punând presiune pe zona lombara. Vestea buna este ca majoritatea durerilor de spate dispar in cateva saptamani printr-o ingrijire minimala. Totusi, daca durerea nu dispare in doua saptamani, se va consulta medicul specialist. Prevenirea reaparitiei durerilor lombare Daca o persoana a suferit la un moment dat de dureri lombare este foarte probabil ca acestea sa reapara. Pentru a nu avea dureri de spate si pentru a evita reaparitia acestora este bine sa: - existe o postura corecta in timpul mersului, in ortostatism sau in pozitie sezanda - execute in mod regulat exercitii fizice.Persoana trebuie sa se plimbe, sa practice inotul... [continuare]
Durerile cervicale
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Durerea de gat poate dura de la zile la ani, in functie de cauza. Cauzele obisnuite includ osteoartrita, stenoza coloanei vertebrale, hernia de disc, nervul ciupit, stresul si efortul mental si fizic, postura proasta, tumorile si alte afectiuni de sanatate.Majoritatea oamenilor vor experimenta dureri cervicale la un moment dat de-a lungul vietii. Aceste dureri pot fi acute, adica dureaza de la cateva ore pana la cateva saptamani, sau pot fi cronice. Durerile cervicale care dureaza cateva saptamani sau mai mult sunt considerate dureri cronice. Majoritatea durerilor cervicale nu sunt grave. O postura gresita la munca, cum ar fi aplecarea deasupra computer-ului, sau in timpul liber, cum ar fi aplecarea peste masa de lucru, sunt cauze frecvente ale durerilor cervicale. Dar uneori, durerile cervicale pot semnifica probleme mai serioase. Daca durerea este atat de severa incat pacientul nu poate apropia barbia de piept in ciuda ingrijirilor la domiciliu timp de cateva... [continuare]
Cum isi pot pregati barbatii corpul pentru plaja
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Barbatii nu au, de obicei, nici o scuza serioasa pentru faptul ca nu au un corp asa cum isi doresc. Daca dvs. credeti ca nu aratati bine este usor sa imbunatatiti modul in care aratati. Sincer, nu este greu ca aspectul dvs. fizic sa devina mai placut. Iata mai jos cateva sfaturi pentru barbatii care doresc acest lucru. Mancati ponderat si evitati alimentele nesanatoase Nu trebuie sa mancati orice tip de mancaruri si nici in cantitati prea mari. Pentru ca muschii sa devina vizibili si sa scapati de grasime, puteti respecta pasii urmatori: - mancati fructe la micul dejun - consumati la gustarea de dimineata nuci si stafide - alegeti carnea de pui fara piele, peste, orez, fasole sau o salata bogata in proteine cu un dressing fara grasimi, la masa de pranz - la mijlocul dupa-amiezii axati-va pe o gustare compusa din fructe, nuci sau legume - faceti la masa de seara alegeri similare cu cea de la pranz si incheiati-o inainte de ora 20 - dupa ora 8 luati o... [continuare]
Boala pulmonara cronica la copiii mici
Autor: SfatulMedicului
Ce este boala pulmonara la copii? Boala pulmonara cronica la copii mici este o afectiune a acestora caracterizata prin faptul ca tesutul deteriorat al plamanului, determina tulburari respiratorii dar si alte probleme de sanatate. Plamanii retin aerul sau sunt colbati, contin lichid si produc mucus in exces. Majoritatea copiilor care au boala cronica pulmonara supravietuiesc si o mare parte dintre acestia se insanatosesc. Boala pulmonara cronica este cunoscuta si sub numele de displazie bronhopulmonara. Cauze Factorii care singuri sau in combinatie determina aparitia bolii pulmonare includ: - nasterea prematura , inainte de termen - bolile pulmonare cronice , cel mai frecvent apar la copii care se nasc inainte de 26 de saptamani de gestatie si cantaresc mai putin de 1 kg. Plamanii nou-nascutului prematur nu poate fi pe deplin dezvoltat. Acest lucru predispune la dezvoltarea de infectii, inflamatii si acumulare de lichid la nivelul plamanilor, situatii... [continuare]
Nu aveti nevoie de un echipament special pentru a realiza aceste 10 exercitii importante, apoape invizibile, utile pentru cresterea nivelului de energie dupa o zi de lucru. Exercitii pentru brate 1. Ridicarea de greutati in supermarket pentru dezvoltarea bicepsilor - Ce bine ar fi daca o persoana ar putea ajunge la sala de gimnastica de fiecare data cand face cumparaturi. Din fericire, exista o modalitate de a face cumparaturi si exercitii fizice in acelasi timp. Incarcarea produselor alimentare in cosul de cumparaturi si descarcarea acestora in masina presupune realizarea a 10-15 exercitii de ridicare a greutatilor. Esential ar fi sa se foloseasca fiecare brat in mod egal. 2. Impingerea scaunului - Partea superioara a bratelor poate fi tonifiata in urmatorul mod: se vor apuca manerele scaunului, cu coatele indoite in unghi de 90 de grade si se va impinge corpul in sus, cu ajutorul bratelor. Practic se vor face miniridicari, care vor presupune ridicarea sezutului de pe... [continuare]
Metode naturale pentru a creste in inaltime
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Inaltimea unui copil este in mare masura predeterminata de genele pe care copiii le mostenesc de la parintii lor. T otusi, exista anumite practici care pot contribui la cresterea in inaltime dincolo de potentialul maxim. Oasele lungi (femurul, tibia, peroneul, humerus, radius si cubitus), au la capetele lor niste placi cartilaginoase de crestere numite epifize, care sunt responsabile pentru cresterea in inaltime. Explozia in inaltime in timpul si dupa pubertate este intalnita atat la fete cat si la baieti. Cei trei-patru ani sunt critici pentru atingerea inaltimii finale. In timpul acestei faze tinerii trebuie sa urmeze diete sanatoase, sa faca exercitiile potrivite si sa doarma suficient. Cu ajutorul acestor metode orice persoana ar putea sa creasca ceva mai inalta decat in cazul in care ar actiona doar mostenirea genetica. Faceti exercitii fizice: abdomene si flotari Prin aceasta modalitate, practic, nu veti creste in greutate si nici oasele... [continuare]
Generalitati Cunoasterea principalelor regiuni ale coloanei lombare este importanta pentru prevenirea leziunilor in aceste zone si pentru cunoasterea modului de ingrijire a acesteia. Vor fi folositi doi termeni anatomici pentru intelegerea mai usoara: anterior se refera la - in fata, iar posterior se refera la - in spate. Acest ghid ofera informatii generale despre anatomia regiunii lombare si ajuta la intelegerea: - partilor componente ale regiunii; - modului de functionare a acestora. Structuri importante Partile importante ale regiunii lombare includ: - oasele si articulatiile; - nervii; - tesutul conjunctiv; - muschii; - segmentele spinale. Oasele si articulatiile Coloana vertebrala umana este formata din 24 de vertebre. Vertebrele sunt asezate una peste alta pentru a forma coloana vertebrala. Ea ofera principalul suport vertical al corpului. Vazuta dintr-o parte, coloana vertebrala prezinta trei curburi. 1. Gatul sau coloana cervicala prezinta o usoara... [continuare]
Generalitati Fibroza chistica este o boala in care secretiile mucoase ale organismului au consistenta crescuta, sunt uscate si aderente. Acest mucus asemanator lipiciului se intareste si determina simptomatologie, afectand multe organe, in special plamanii si pancreasul. Persoanele care au fibroza chistica pot avea probleme respiratorii si afectarea plamanilor. Pot avea probleme cu nutritia sau digestia, cresterea si dezvoltarea. Nu exista tratament curativ pentru fibroza chistica si boala se agraveaza in timp. Durata medie de viata pentru oamenii cu fibroza chistica a crescut constant in ultimii 40 de ani. In medie, persoanele cu fibroza chistica traiesc pana la 30 de ani desi tratamente noi fac posibila prelungirea vietii pana in jur de 40 de ani. Cauze Fibroza chistica apare cand un copil mosteneste cate o gena de la ambii parinti. Aceasta se numeste gena transmembranara a fibrozei chistice si codifica o proteina reglatoare transmembranara a fibrozei chistice (CFTR).... [continuare]
Adevarul despre consumul de bere si abdomenul marit
Autor: SfatulMedicului
Generalitati De-a lungul anilor, consumul de bere v-a transformat abdomenul intr-un "butoi"? Consumatorii de bere din intreaga lume, in special persoanele in varsta si de sex masculin, se confrunta cu aparitia unui abdomen marit, balonat. Totusi, este adevarat ca berea determina cresterea in volum a abdomenului? Volumul abdomenului si consumul de bere Talia are de suferit nu neaparat din cauza consumului de bere, ci din cauza caloriilor continute de aceasta. Caloriile asimilate din bauturi alcoolice, carbogazoase, energizante sau alimentatie favorizeaza depunerea grasimii pe abdomen. Cu toate acestea, rareori consumul de alcool este asociat cu formarea burtii. Potrivit medicilor, consumul de alcool ingrasa deoarece ficatul transforma bautura in grasime. O bere obisnuita de 330 ml contine 150 calorii, insa in momentul in care cantitatea de bere consumata este mai mare, implict creste si numarul de calorii asimilate. De asemenea, alcoolul conduce la... [continuare]
Exercitii pentru refacerea siluetei dupa nastere
Autor: SfatulMedicului
Exercitii dupa nastere Sunteti proaspata mamica si doriti sa reveniti la o silueta de invidiat? Va propunem o serie de exercitii fizice pe care puteti sa le executati fara a va neglija bebelusul. Ridicarea trunchiului Pozitia de start Intindeti-va pe podea cu genunchii indoiti si spatele lipit de sol. Asezati bebelusul pe solduri si sustineti-l de manute. Tineti-l usor in pozitia sezut. Pastrati o distanta intre barbie si piept. Exercitiu Expirati: ridicati usor trunchiul de la sol, incordand muschii coapselor. Corpul trebuie sa formeze o linie dreapta de la genunchi la umeri. Inspirati: reveniti in pozitia de start. Repetati exercitiul in 2-3 seturi, a cate 10 - 15 miscari fiecare. Plierea genunchilor [continuare]
Generalitati Abdomenul este cea mai mare cavitate a corpului uman. Are o forma ovala, iar extremitatile ovalului sunt indreptate superior si inferior. Extremitatea superioara este formata din diafragm, care se extinde ca un dom peste abdomen, astfel incat cavitatea se extinde adanc in toracele osos, ajungand in partea dreapta pana la linia mamara, pana la marginea superioara a coastei a cincea, iar in partea stanga cade sub acest nivel cu aproximativ 2,5 cm. Extremitatea inferioara este formata din structuri care imbraca suprafata interna a pelvisului osos, in pricipal muschiul ridicator anal si coccigian pe fiecare parte. Acesti muschi poarta uneori numele de diafragmul pelvisului. Cavitatea este mai larga in partea superioara decat in cea inferioara, si masoara mai mult in diametrul vertical decat in cel transversal. Abdomenul superior si abdomenul inferior Pentru a facilita descrierea, cavitatea abdominala este artificial impartita in doua parti: abdomenul superior care... [continuare]
Tratamentul kinetic in cadrul afectiunilor urinare
Autor: SfatulMedicului
Prostata este o glanda a sexului masculin, este situata la baza vezicii urinare si are o structura musculara. Ea face parte din aparatul reproducator al speciei umane.Odata cu imbatranirea organismului, glanda poate creste in dimensiuni. Pericolul acestei hipertrofii glandulare este strangularea uretrei, deci semn de suferinta in evacuarea urinii. Tratamentul acestei afectiuni consta in decongestia zonei afectate prin tratament antiinflamator, recomandari igienodietetice in sensul evitarii frigului, umezelii, dar si atentionare cu privire la consumul de tigari si condimente. De asemenea, fumatul se va restrictiona cat de mult posibil. Recomandari ca: mersul pe jos, hidroterapia cu bai calde de sezut seara la culcare dar si evitarea pozitiei in sezut sau a mersului pe bicicleta, se pot completa cu kinetoterapia. Ea are rolul de a tonifica musculature abdominala, explicatia este urmatoarea: in [continuare]
Generalitati Cascatul a fascinat oamenii de sute de ani si a dat nastere la numeroase mituri si superstitii in decursul anilor. In prezent oamenii stiu ca acesta ca este un reflex de inspiratie si expiratie, care atrage mai mult oxigen in sange. Reflexul este o reactie fizica indusa asupra careia oamenii nu au control. Un cascat este adesea asociat cu oboseala, desi nu aceasta este cauza acestei actiuni. Oamenii pot casca si din cauza stresului, plictiselii, emotiilor si a programului de munca prelungit. Cascatul este molipsitor Ati observat ca reflexul de a casca pare contagios? Daca cineva casca, acest lucru determina o alta persoana sa caste. Cercetatorii au descoperit ca 40-60% dintre persoanele care privesc imagini cu cineva cascand, vor casca la randul lor. Chiar si lecturarea cuvantului cascat poate provoca o persoana la acest reflex. Desi acest cascat contagios nu este inteles, se presupune ca acest lucru ar putea fi rezultatul unui comportament mimetic... [continuare]
Generalitati Emfizemul este un factor care contribuie la progresul bolilor pulmonare obstructive, o boala care limiteaza fluxul de aer expirat. Emfizemul apare atunci cand saculetii de aer din componenta bronhiolelor sunt treptat, distrusi. Fumatul este principala cauza a emfizemului. Pe masura ce se agraveaza, ca urmare a bolii, sacii de aer care au forme sferice (grupati ca ciorchinii de struguri) se largesc si se transforma in niste buzunare mari, neregulate, ai caror pereti interiori sunt perforati. Din cauza acestui lucru, se reduce numarul saculetilor cu aer fapt ce nu permite oxigenului sa intre in plamani si sa ajunga in sistemul respirator. In plus, multe dintre fibrele elastice sunt distruse, treptat. De aceea, aerul va trebui evacuat in mod constient din plamani. Una dintre caracteristicile bolii pulmonare obstructive este blocarea cailor respiratorii care contribuie la aparitia emfizemului. Combinatia dintre emfizem si obstructia cailor respiratorii... [continuare]
4 solutii pentru un somn lung si odihnitor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multi oameni sunt chinuiti de insomnii, de faptul ca indiferent de ora din noapte nu pot sa adoarma. Iata cateva solutii la cele mai frecvent intalnite tulburari de somn. Va treziti in mijlocul noptii, fara nici un motiv Multi oameni de toate varstele se confrunta cu frustrarea si ingrijorarea ca somnul dispare brusc desi este mijlocul noptii. Desi oricine stie ca relaxarea ofera sanse mari ca somnul sa apara, anxietatea si nerabdarea prezente in aceste momente mentin starea de vigilenta. Ce este de facut: - Intuneric in camera - cand o persoana se trezeste din somn, va mentine intuneric in camera. Langa pat ar putea pastra o sursa mica de lumina. Orice ar face, nu trebuie sa aprinda lumina in camera. - Mutarea ceasului din apropierea locului de dormit - verificarea in mod constant a ceasului si calcularea timpului cat o persoana a stat treaza, nu face altceva decat sa-i hraneasca anxietatea. Este suficient sa-i seteze alarma pentru dimineata si sa... [continuare]
Un corp de invidiat in doar 4 saptamani
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Va recomandam un program de exercitii fizice care va va ajuta sa obtineti un corp asa cum va doriti in doar 4 saptamani. Acest program este proiectat special pentru cei care nu isi doresc sa practice exercitii fizice la sfarsitul saptamanii. Urmati acest program timp de 4 saptamani si veti avea o silueta de invidiat si o musculatura fortifiata! Luni Zonele tinta: fese , picioare si abdomen Exercitii recomandate: • 20 de minute de exercitii cardio Indicatii: la sala de gimnastica utilizati stepperul sau bicicleta eliptica. daca lucrati in aer liber, incercati mersul alert, joggingul sau boxul usor. Nivelul de dificultate al exercitiilor este redus, dar beneficiile sunt nemasurabile! • 20 genuflexiuni Indicatii: stati cu mainile pe langa corp si cu spatele drept. cand flectati genunchii intindeti bratele in fata dvs. paralel cu solul. Reveniti la pozitia de start si reluati exercitiul! • 20 fandari laterale Indicatii: stati cu mainile pe... [continuare]
Generalitati Exercitiile fizice au multe beneficii: cresterea ratei metabolice, prevenirea sau ameliorarea celulitei, modelarea armonioasa a corpului, intarirea oaselor si a ligamentelor, imbunatatirea circulatiei sangvine, etc. Exercitiile fizice nu va vor creste brusc masa musculara, ci doar va vor tonifia musculatura si va vor transforma intr-o "masina de ars calorii". Ghidul demonstrativ va ofera exercitii pentru modelarea fiecarei zone a corpului. Exercitii pentru brate si bust Intarirea bratelor si a bustului: Obs: Pentru executarea acestor exercitii aveti nevoie de 2 haltere si o minge. Ridicarea alternativa a halterelor Ridicarea verticala a halterelor Ridicarea laterala a halterelor Presarea umerilor Flotari [continuare]
Generalitati Travaliul fiecarei femei este unic, fiind diferit chiar de la o sarcina la alta. In unele cazuri, travaliul dureaza cateva ore sau chiar mai putin, in altele, testeaza rezistenta fizica si emotionala a mamei. Nimeni nu va sti cum va fi travaliul unei femei pana cand acesta se declanseaza. Stadiul 1 Prima etapa debuteaza atunci cand apar contractiile care provoaca modificari progresive ale colului uterin si se termina atunci cand cervixul este complet dilatat. Aceasta etapa se imparte in doua faze travaliul latent si travaliul activ. - Travaliul latent este cel in cadrul caruia cervixul incepe sa se dilate si sa se deschida. Femeia insarcinata va simtit contractii de intensitate usoara pana la moderata. Acestea pot dura intre 30-90 secunde si se vor manifesta la intervale regulate. - Travaliul activ [continuare]
Generalitati Hemoroizii apar atunci cand venele din zona anusului si rectului devin inflamate. Acestia sunt cel mai des depistati la barbatii de peste 30 de ani, dar si femeile pot dezvolta hemoroizi. Hemoroizii pot fi rezultatul constipatiei, al disfunctiei hepatice, al exercitiilor fizice insuficiente, al unei vieti sexuale prea active, etc. Toate aceste situatii determina acumularea de sange la nivelul venelor din zona anusului si formarea hemoroizilor. Yoga poate ajuta la atenuarea simptomelor hemoroizilor prin diverse asane sau pozitii. Acestea trebuie asociate cu meditatia si o alimentatie corecta pentru rezultate optime. Lumanarea Aceasta este o pozitie care presupune sprijinirea pe umeri si picioarele ridicate spre tavan, apropiate, sub forma de lumanare, care stimuleaza activitatea organelor interne si glandele care ajuta la functionarea adecvata a ficatului. De asemenea, se va intensifica circulatia sangelui, intrucat intr-o pozitie opusa se va inversa si forta de... [continuare]
Simptome pe care femeile nu ar trebui sa le ignore
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Probabil ca atunci cand mancati anumite alimente, cand vremea este nefavorabila sau cand faceti exces de exercitii fizice nu va simtiti prea bine. Ce este insa de facut, atunci cand simptomele pe care le aveti ar putea fi cauzate de probleme mai grave de sanatate? Cand ar trebui sa nu ignorati ceea ce simtiti, intrucat ar putea fi un semnal de alarma pentru o problema majora de sanatate? Iata mai jos cateva dintre simptomele carora ar trebui sa li se acorde atentie. Oboseala extrema Chiar daca aveti responsabilitati care va coplesesc, epuizarea este unul dintre simptomele pe care nicio femeie nu ar trebui sa il ignore. De ce? Oboseala extrema poate semnala o serie de probleme diferite, inclusiv depresie, boli tiroidiene, diabet, insuficienta cardiaca sau chiar congestiva ori cancer. Daca nivelul dumneavoastra de energie nu revine dupa ce va odihniti, faceti exercitii fizice, urmati o dieta sanatoasa si programati-va la un consult medical. Cand sunteti... [continuare]
Cauze surprinzatoare ale constipatiei
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Aproape orice persoana este afectata de constipatie la un moment dat - dieta, calatoriile, precum si lipsa de activitate fizica pot declansa constipatia. S-ar putea insa sa fiti suprinsi de alte conditii sau factori care pot fi responsabili de aparitia constipatiei cronice sau pe termen lung. Lista este vasta si include constipatia provocata de sarcina sau medicamente antidepresive. Calmantele Analgezicele, in special narcoticele, pot produce constipatie. O multime de receptori pentru medicamentele din clasa narcotice se afla in tractul digestiv, asa ca este posibil ca utilizarea acestora sa incetineasca eliminarea fecalelor. In general, se recomanda celor care urmeaza un tratament cu astfel de medicamente, sa foloseasca si un laxativ pentru a ajuta la inmuierea scaunului. Unele studii au aratat ca exista un risc mai mare de constipatie, pentru cei care utilizeaza in mod regulat antialgice, cum ar fi aspirina sau ibuprofenul. Hipertiroidism si... [continuare]
Buna ziua,sper sa ma ajutati cu un sfat.Am 33 de ani si ma lupt cu constipatie de ceva timp.De multe ori ajung sa merg la toaleta o data la saptamana si atunci doar daca iau un laxativ.Vreau sa spun ca mananc fructe,legume,lactate,fac multa miscare nu duc o viata sedentara,nu sunt grasa si totusi nu pot scapa de constipatie.As dori un tratament naturist,nu as vrea sa ma indop cu medicamente,nu vreau sa invat organismul cu pastile.O zi buna tuturor. [continuare]
buna. eu mi-am pus sterilet la o saptamana dupa un avort lucru care am inteles ca nu a fost tocmai normal dar asta am facut-o la recomandarea ginecologului. as vrea sa stiu daca folosirea lui,daca pot spune asa,schimba cu ceva simptomele premenstruale...eu il am de o luna dar ma ingrijoreaza foarte tare pt ca mai sunt cateva zile si ar trebui sa-mi vina dar nu ma dor sani nu ma doare spatele nu mai am deloc aceleasi simptome ca inainte...as fi foarte recunoscatoare daca ati putea sa-mi raspundeti...ms anticipat [continuare]
buna din nou!!dragii mamici si viit mamici miar placea sami impartasitii cate ceva din experienta voastra ca am mare mare nevoie ...eu sunt insarcinata in 29 de saptamani sii am mai multe nelamuriri............1.numi simt fetita f tare misca dar ff incet si rar..............am fost la eco acum 2 saptamanii era totul bine chiar a miscat numai ca nu am simtit delok.....oare ce o fii???mam ingrasat cam mult intradevar am pus 16 kg pana acum dar nu cred sa fie asta cauza?/? chiar nu stiu ce sa cred.2.problema e ca in iluie sunt programata la cezariana si mie ffffff frik...........o sa fie aici la spitalul din moinesti,am ales cezariana ca nu prea am forta necesara sa nasc natural ....obosesc cam repede am avut unele probleme cu inima cand am fost mai mik.si chiar dca nu erau astea tot la cezariana mas fii gandit...........voi ce parere aveti?? cum decurge mai exact operatia ? care sunt pasii exact?/ ?si mai ales oare aproximativ cat costa??/?ma gandesc cu groaza la operatie... [continuare]
am hernie de disc L4/L5 si S1 dupa fizioterapie si tratamente cu antiinflamatoare si diverse medicamente ca lyrica,mobic,anticox,mylobac,tramadol,injectii cu vit.b12 am incontinuare dureri cumplite in piciorul stg si in partea stg. lombara.ce pot sa fac,desi aici medicii imi spun ca nu e f. grav.multumesc! [continuare]
buna...ma gandeam daca ma puteti ajuta cu un sfat.Eu de ceva timp am dureri foarte mari in partea dreapta..eu as localiza durerile in zona ovarului drept.A inceput sa ma doara cand merg cand stau ..aproape mereu..desi am si perioade de cateva ore cand nu mai am dureri.Eu am mai avut si anul trecut ceva probleme numai ca ..nu prea le-am bagat in seama , acum insa durerile sunt destul de mari si uneori cand ma ating in acea zona simt cv rotund. Multumesc mult. Ella 17 ani. [continuare]
va sall ma numesc ionut si am 26 de vro 3-4 ni ma tot chinuie o stare ciudata adica cand ies in lume incep sa tresar din tot corpul ca si cum ma-si speria si in acel timpfac si din gat un zgomot foarte urat,dar cand sunt singur nu am nimic!nuj mai in momentul cand apare cineva langa mine incep sa fac. acest lucru ma face sa nu mai ies in lume,nu mai pot sa socializez,dar inainte eram o fire care imi placea sa ies cu prieteni sa ma distrez,dar acum nu.va rog sa ma ajutati cu un sfat k nu mai stiu ce sa fac am fost la doctor phiiatru acum merg la psihoterapeut.va multunesc [continuare]
as dori sa slabesc.am 1,64 inalt.si 88kg.ce regim imi recomandati?grasimea de pe burta cum se poate da mai usor jos?va rog ajutati-ma!!! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter