Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

reusita

Dieta pentru sanatatea creierului

Dieta pentru sanatatea creierului

Actualizat la data de: 14 Iunie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In urma cercetarilor, specialistii au reusit sa formuleze o dieta potrivita pentru stimularea memoriei si prevenirea bolii Alzheimer. Dieta este importanta in mod special pentru preventia afectiunii Alzheimer, dar nu este indicata doar pentru persoanele in varsta ci si pentru cei tineri. Informatiile de mai jos sunt utile pentru oamenii cu varsta de 20,30 si 40 de ani care doresc sa stie ce alimente si bauturi trebuie sa consume pentru a-si pastra creierul sanatos. Regulile pentru un regim alimentar sanatos Exista doua reguli care stau la baza unui regim alimentar sanatos pentru creier. Prima este pe masura ce burta creste, creierul tinde sa se micsoreze. Cercetarile au demonstrat existenta unei corelatii directe intre obezitate si micsorarea hipocampusului - o parte a creierului responsabila cu memoria si reamintirea. Este vital sa limitati cantitatea de alimente pe care o consumati si sa faceti cat mai multe exercitii fizice. A doua regula a unei [continuare]

Buna! Am o fetita de un an si 2 luni.Niciodata nu a acceptat lichidele,fie ele apa,sucuri sau ceaiuri.Ii dau cu seringa sau pipeta,uneori ii dau in somn cu biberonul.Insa cel mai mult am reusit sa-i dau 120 ml pe 24 de ore.Ceea ce mi se pare foarte putin,avand in vedere ca nici lapte nu mai bea decat vreo 300 ml pe zi.Acum ii ies doi dinti si as fi absurda sa ii cer sa bea cu biberonul ceva ce nu a acceptat niciodata.Si mai ales ca se vede ca o doare(laptele e marea ei iubire,si totusi il refuza). Insa dupa ce ies dintisorii ce ma fac?Deja incep sa disper.E mare,papa mancare fff bine,mai rontaie pufuleti si trebuie sa bea ceva.A fost deshidratata chiar acum 2 luni f grav,au vrut la spital sa o perfuzeze,insa nici perfuzia nu au reusit sa o prinda. Va rog,daca imi poate cineva da un sfat....... [continuare]

Comunitate medicala

Ajutor

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

Buna ziua. Va scriu aceste randuri, in speranta ca cineva ma va ajuta, deoarece simt ca am intrat intr o stare de neliniste si blocaj psihic permanent, din care nu stiu cum sa ies. Imi cer scuze pentru limbajul poate simplist sau ingreunat, dar acum simt ca abilitatea de a scrie ceva cu adevarat interesant am piedut/o. Am crescut intr o famile de oameni modesti, in care am fost invatate, eu si sora mea, ca pentru a reusi in viata e necesara determinarea , vointa si cartea, potrivit moto ului dat de tatal meu " viata e grea", si pe care il repeta des. Tatal meu, a fost mereu complexat de faptul ca putea sa aiba un alt viitor daca avea o facultate, Din punct de vedere al caracterului, a fost un om puternic, si mereu a incercat sa si depaseasca conditia sociala, fiind foarte ambitios. Avand in vedere esecul lui cu privire la facultate, a insistat ca noi, cele doua fete sa facem facultate si sa fim oameni de vaza. In generala am fost un copil sarguincios, incercand mereu sa fiu printre... [continuare]

Buna! Am si eu o intrebare, am incercat de doua ori sa atasez o poza dar de fiecare data am primit raspuns de la medic ca nu a reusit atasarea pozei. Unde se poate verifica dace e atasata ca sa nu mai trimit intrebarea fara poza am consumat toate creditele si cu asta basta, sau trebuie sa aiba o anumita marime? poza pe care am incercat sa o atasez are 220KB. Va multumesc [continuare]

Buna ziua , va rog sa ma ajutati cu un sfat, am 21 de ani am o relatie de ani ani cu x in care am mai fost despartit de 2 ori.Provin dintr-o familie ff modesta cu multe neajunsuri, am avut o tentativa de viol in urma cu cativa ani care a avut repercusiuni asupra mea, atacuri de panica, stari de axietate ceea ce dupa aproape 5 ani le am si acuma. Vreau sa ma ajuti pritenul meu are 26 iar eu 21, il iubesc mai mult decat pe mine insumi , i-am demonstrat de N ori dar el e genul mai indiferent si rece. Prima oara cand ne-am despartit ma parasit din cauza pritenului lui zicandui pritenului meu ca eu am avut treaba cu cel care era sa ma violeze..etc etc ..pe langa ca ne certam foarte des si mult, era genul care punea restrictii cand eram in liceu imi zicea sa stau mai mult in casa ca eu stateam in casa lui si el era la facultate la bucuresti, incepuse sa-mi vb mai urat,sa ma jicneasca " proasto. cap sec, nu te duce mintea" si altele nu ma jicnea ff des dar cand era nervos o facea...atunci... [continuare]

Comunitate medicala

Sarcina sau tutun?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

sunt in 10 saptamani insarcinata, dar abia am reusit in a 8-a saptamana sa ma las de fumat.va rog sa-mi spuneti daca voi avea probleme de acum in colo in timpul sarcinii si daca copilul se poate naste cu vreo malformatie sau nu, sau va avea alte probleme. va multumesc si astept un raspuns. [continuare]

Comunitate medicala

Rinoplastie

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sinuzita

In urma cu 5 ani am avut 2 operatii - prima pentru deviatie de sept, iar dupa 6 luni, am facut cea de-a doua operatie, cea estetica. Initial am vrut ca ambele operatii sa fie restranse intr-una singura, dar mi s-a spus ca nu se poate. Interventia de rinoplastie nu a fost o reusita. Va rog sa-mi spuneti daca se mai poate repeta aceasta operatie, pentru corectie, si daca da, cam la ce suma de bani se ridica acesta. Si nu in ultimul rand, daca imi puteti recomanda un doctor. Va multumesc tare mult! [continuare]

sunt de acord cu tine dar cred ca si tu ai o problema ,,,tot cu sexu ash dori sa te cunosc mai bine poate ai avea parte de o partida de sex mult mai reusita !stiu sigur pt k ..astept raspun 100% [continuare]

Comunitate medicala

Pt a slabii

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diete

Buna sunt noua in aceasta situatie am 28 de anii 1.60 si 64de kg si as dorii sa slabesc ,m-am ingrasat in urma cu patru ani dupa nastere si de atunci nu am mai reusit sa ajung la greutatea avuta inainte de 52kg.Va rog sa imi dati un sfat sau o cua de slabire care sa fie eficienta [continuare]

Buna! Ma preocupa de ceva timp gandul cum as putea elimina grasimea de pe burta care devenit in timp pentru mine motiv de ingrijorare . Spun asta pt ca 25 de ani(in prezent am aproape 27), dupa parerea mea ,nu am avut o greutate supraponderala .Acum am 1,70m si 69 kg ,dar pana acuma un an m-am mentinut ani de zile la greutatea de 58 de kg( un pic de burtica tot aveam cat as fi fost de slaba si incercanata ), spun asta pt ca de 1 an si 2 luni mi-am schimbat regimul de viata si locuiesc in Italia . Problema mea e ca nu sunt nici ambitioasa , aici tentatiile sunt mari si multe , de felul meu sunt pofticioasa , dar nu exagerata!Mi-am propus de multe ori in anul de cand traiesc aici sa tin regim si sa fac sport dar nu am reusit !Bineinteles ca nu am putut evita aparitia celulitei, acum ma ingrijoreaza si gandul asta , parca nu era destul ! Mi-am luat deja creme la insistentele prietenului meu dar nu cred ca isi fac efectul asa doar ! Imi doresc sa ma ajutati intr-un fel si sa-mi... [continuare]

Comunitate medicala

Fiv

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Infertilitate feminina

buna! sunt noua pe site si nu prea stiu bine cum se procedeaza! la sfarsitul anului trecut(2008) am fost diagnosticata cu infertilitate secundara, in decembrie am fost operata laparoscopic la trompe, deoarece mi s-a descoperit hidrosalpinz bilateral. in urma interventiei trompa dreapta a fost drenata de hidrosalpinx, iar la tr. stanga mi s-a facut neosalpingostomie. medicul mi-a spus ca singura sansa sa mai pot avea un BB este FIV. Normal ca sunt hotarata sa merg mai departe, insa in Sibiu unde sunt eu costurile ajung la aproape 5000 EU cu tratament. Intrebarea mea este daca este cineva care stie care ar fi costurile la clinica din Debrecen ca am auzit ca ar fi mai mici, dar nu stiu cat, si daca reusita ar fi mai mare acolo. Va rog din suflet daca cineva ma poate ajuta cu ceva relatii! Orice! Multumesc! [continuare]

Comunitate medicala

Imposibil... :(

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diete

stie cineva cum as putea scapa de acele numite "aripioare" mai demult am incercat prin sport dar nu am reusit,acum nu pot sa fac sport deoarece am o problema cu rinichi si ovarele si nu am voie sa fac mult efort.Ma gadesc k sar putea k prin minune sa existe ceva crema care sa ajute la topirea grasimilor din acea zona,sau un alt fel de tratament care nu necesita efort.V-as multumi daca m-ati ajuta dinou cu un raspuns la fel de bun k cele ce mi le-ati oferit pana acuma.Ms [continuare]

Nu am reusit sa raman insarcinata dupa mai bine de un an de incercari, am fost la ginecolog pt un consult, l-am informat si asupra problemei cu lipsa sarcinii dar nu mi-a spus decat ca am o raceala si mi-a prescis un antibiotic si injectii polidin, timp de 3 luni, unde sa merg pt investigatii mai profunde? de ce oare nu a luat in calcul medicul si aspectul asta? [continuare]

Buna Povestea mea incepe cam asa. Acum 5 ani am inceput o relatie , prima serioasa din viata mea cu un barbat care acum 8 luni a inceput o relatie in paralele cu alta. Intre timp el a parsit o desi mai vorbesc din cand in cand nu mai e nimic intre ei. In schimb eu am o fire foarte sensibila si nu pot sa imi revin , nu mai am incredere in nimeni , ma simt singura , abandonata, simt ca nu mai am nimic de oferit, m am izolat nu m ai am preiteni in afara de el si nu pot sa mi mai fac altii Desi am terminat o facultate si am serviciu bun ma vad k fiind o fiinta proasta care a reusit sa faca tot din intamplare, plang tot timpul si ma simt ranita de orice cuvant. Cu alte cuvinte am o depresie ingrozitoare si sunt si hipersensibila. De el nu am puterea sa ma despart iar la psiholog nu am posibilitatea sa merg. Ce e de facut pt ca simt ca imi pierd mintiile la numai 23 de ani [continuare]

Buna ziua Am de ani buni probleme cu pielea (acnee moderata si par foarte rar, mai nou si niste pete rosiatice pe pielea capului). Am facut cel putin 5 incercari de a traa la modul serios aceste probleme, la dermatolog.De fiecare data dermatologul SE UITA la mine si imi punea un diagnostic! Toata lumea spune "nu te trata dupa ureche, de pe forumuri, du-te sa-ti faci ANALIZE.Am fost de 5 ori, nici macar o analiza in toti anii astia!! Nici macar de bun simt, sa vada la ce antibitoc raspund inainte de a ma indopa cu ele..Va rog sa imi spuneti, intr-o lume ideala, CE ANALIZE ar trebui sa imi faca dermatologul pt a intelege de ce imi cade parul in halul asta si de ce tenul meu nu isi revine deci am 30 ani deja. Eu nu am reusit in Timisoara sa gasesc un dermatolog de bun simt, care sa isi bata capul sa gaseasca cauza si sa o trateze...Din pacate imi pun problema sa ma duc la Szeged sa platesc un dermatolog , in speranta ca IMI VA FACE ANALIZE inainte de a propune un tratament. Multumesc [continuare]

Comunitate medicala

Anxietate sau depresie?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

Acum 3 ani am avut o problema de sanatate din a carei cauza am fost pensionata gr.3 iar la servici nu m-au mai primit.Nu am reusit sa ma gasesc alt servici ,asa ca sunt casnica.De cateva luni am intrat si la menopauza si simt ca toata viata mea s-a schimbat complet.In familie nu este totul in ordine.Am un copil cu o problema de sanatate mai deosebita pentru care de cativa ani ma complac intr-o situatie nu prea placuta sufleteste pentru mine.Am ajuns sa ma izolez,nu mai ma simt bine in contact cu alte persoane,parca nu stiu sa ma port,sa vorbesc.Prefer sa stau singura,ma simt neanteleasa,ceva ma opreste sa comunic ,sa spun ceea ce simt.De cateva zile daca ma supar mi se face rau.Simt ca ceva nu e in ordine cu mine.Imi este teama sa nu fac o depresie.Problema mea de sanatate a inceput sa ma supere(ficatul) si cred ca tot din cauza starii mele psihice.Incerc sa nu ma las doborata de toate problemele pe care le am acum, dar cateodata simt ca nu am forta necesara sa le depasesc. [continuare]

Suntem casatoriti de 30 ani,copii sunt stabiliti in Canada,sotul este pensionat pe caz de boala(probleme cu ochii si cu inima)eu sunt economista,am un program foarte incarcat,intre noi este un mare gol. Nu reusim sa comunicam sufleteste.Ne-am indreptat pasi spre credinta,am reusit sa fim mai rabdatori,unul cu altul,au incetat reprosurile,am incetat sa ne vedem defectele,dar am obosit sa fiu permanent in alerta.Sa fiu atenta cum vorbesc ,ca sa-l supar,sa-mi controlez tonul si alte mici amanunte.Ne-am casatorit din dragoste,am realizat multe impreuna...dar de cand nu mai lucreaza se poarta cu mine ca si cum as fi cel mai mare dusman a lui.Am impresia ca ma uraste pentru realizarile mele..si nu inteleg unde gresesc.Simt ca tinem unul la altul, dar nu suntem compatibili.Va sunt recunoscatoare daca m-ati indruma cum sa ma port ,sa putem comunica.Cu stima [continuare]

Comunitate medicala

Sarcina

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

sunt gravida in saptamana a 12 a si pana acuma nu am reusit sa merg la control si nici analize nu am eusit sa fac..am perioade cand ma doare foarte tare burta..ca si cum ma inteapa..dar mai sunt si perioade mai lente..cand ma doare dar nu foarte tare..imi poate spune si mie cineva de ce am durerile acestea?..va multumesc [continuare]

Ulcer gastroduodenal

Din Dictionar Termeni

Distrugere localizata a mucoasei stomacului si duodenului (segmentul initial al intestinului subtire). Diferite tipuri de ulcer gastroduodenal - Ulcerul duodenal este cel mai frecvent si afecteaza mai ales prima parte a duodenului. El survine de preferinta la barbat, iar aparitia sa este favorizata de numerosi factori: o secretie gastrica crescuta de acid clorhidric, hipergastrinemie (nivel excesiv de gastrina in sange din cauza unei hipersecretii de gastrina, hormon secretat de antrul gastric), infectie locala cu un germene, helicobacter pylori, tabagism, stres fizic sau psihic, medicamente (aspirina, corticosteroizi) etc. - ulcerul gastric sau ulcerul stomacal este de trei ori mai putin frecvent decat ulcerul duodenal. El este legat mai ales de o fragilitate a mucoasei gastrice, de cele mai multe ori consecutiva unor agresiuni, indeosebi medicamentoase (antiinflamatoare nesteroidiene, corticosteroizi). Simptome si semne - Simptomul major al ulcerului gastroduodenal este... [continuare]

Prognatism

Din Dictionar Termeni

Proeminare spre in fata a maxilarului inferior sau superior. Prognatismul poate fi congenital, legat de o anomalie a cresterii sau cauzat de pozitii defectuoase care antreneaza o proeminare anormala a dintilor unuia sau ambelor maxilare, atunci se vorbeste de falsa prognatie. tratament - Alegerea unui tip de corectie depinde de cauza si de importanta prognatismului, ca si de varsta pacientului. La copil, se incearca stimularea si/sau franarea cresterii maxilarelor cu ajutorul unor aparate mobile sau fixe (placi cu verine); cu cat acest tratament este intreprins mai devreme (de la varsta de 3 ani), cu atat sunt mai ridicate sansele lui de reusita. In caz de esec, de prognatism foarte accentuat sau cand subiectul este adult, se recurge la chirurgia maxilofaciala. [continuare]

Ditec, aerosol

Din Medicamente

Ce este Ditec si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ditec contine doua substante: un bronhodilatator beta2-adenergic (fenoterol bromhidrat) si un antiinflamator nonsteroidic (cromoglicat disodic). Remediu de electie in astmul bronsic alergic si in astmul de efort, Ditec are efect antiinflamator, antialergic si bronhodilatator rapid (datorita componentei fenoterol bromhidrat) si de lunga durata (datorita cromoglicatului disodic), cu reactii adverse minime. Ditec este un bronhodilatator rapid si, in acelasi timp, un inhibitor al hiperreactivitatii bronsice imediate si tardive. Fenoterolul stimuleaza receptorii beta2-adrenergici, rezultand relaxarea musculaturii netede bronsice. Cromoglicatul disodic are un efect profilactic in astmul bronsic, reducand inflamatia cailor aerifere prin urmatoarele mecanisme: stabilizarea mastocitelor, inhibarea eliberarii mediatorilor din mastocite, inhibarea activitatii celulelor inflamatorii. Actiunea sinergica a fenoterolului si cromoglicatului... [continuare]

Indicatii Cardiopatie ischemica cronica, profilaxia si tratamentul anginei pectorale, migrena, tratamentul sindromului Raynauld si a hipertensiunii arteriale de orice grad. Doze si mod de administrare Tratamentul va fi individualizat, functie de reactivitatea bolnavului, pe durata nelimitata. Administrarea se va face oral, cu putin lichid, in timpul sau dupa mesele principale, astfel: drajeuri, capsule, comprimate filmate a cate 10 mg: doza va fi stabilita in intervalul 5-20 mg x 3-4 ori/zi, functie de raspuns; intervalul de timp dintre doua prize succesive va fi de minimum 2 ore. Comprimate retard a cate 20 mg: doza recomandata este de 1 cpr. x 2 ori/zi. Luati comprimatele conform indicatiilor medicului dumneavoastra. - pentru tratamentul tensiunii arteriale mari veti lua un singur comprimat pe zi, la aceeasi ora in fiecare zi. - pentru angina pectorala: doza depinde de cerintele dumneavoastra individuale. Medicul dumneavoastra va va prescrie cate comprimate trebuie sa... [continuare]

Champix, comprimate filmate

Din Medicamente

Ce este Champix si pentru ce se utilizeaza Indicatii Aprobarea CHAMPIX (varenicline) s-a bazat pe un vast program de studii clinice ce a cuprins patru trialuri pivot care au inclus aproximativ 4000 de fumatori. Subiectii fumasera in medie 21 de tigari pe zi pe o perioada medie de 25 de ani. In doua studii cu design identic, pacientii care au primit timp de 12 saptamani tratament cu varenicline (1 mg de 2 ori pe zi) au avut o rata de renuntare la fumat de aproape 4 ori mai mare decit cei care au primit placebo si de aproape 2 ori mai mare decat cei care au luat buproprion SR (150 mg de 2 ori pe zi) la sfarsitul celor 12 saptamani de tratament.1 Pacientii din aceste studii au primit materiale educationale si scurte consilieri in vederea renuntarii la fumat la sfarsitul fiecarui consult clinic. Pacientii au fost urmariti pentu 40 de saptamani in plus, timp in care nu au mai primit medicatie. Dupa un an, aproximativ 1 din 5 pacienti care au primit tratament cu varenicline timp de 12... [continuare]

Keppra, comprimate filmate

Din Medicamente

Ce este Keppra si pentru ce se utilizeaza Indicatii Keppra este indicat ca monoterapie in tratamentul crizelor convulsive partiale, cu sau fara generalizare secundara, la adulti si adolescenti cu epilepsie nou diagnosticata, incepand cu varsta de 16 ani. Keppra este indicata ca terapie adaugata - in tratamentul crizelor convulsive partiale, cu sau fara generalizare secundara, la pacienti cu epilepsie adulti, adolescenti, copii si sugari incepand cu varsta de 1 luna. - in tratamentul crizelor mioclonice la pacienti cu Epilepsie Mioclonica Juvenila, adulti si adolescenti incepand cu varsta de 12 ani. - in tratamentul crizelor tonico-clonice primare generalizate, la pacienti cu Epilepsie Generalizata Idiopatica, adulti si adolescenti incepand cu varsta de 12 ani. Mod de administrare Doze Monoterapie la adulti si adolescenti cu varsta peste 16 ani Doza recomandata pentru inceperea tratamentului este de 250 mg de doua ori pe zi si trebuie crescuta dupa doua saptamani... [continuare]

Pagina 5 din 34 (1000 rezultate)