remedii placenta praevia
6 remedii casnice pentru hipotensiunea arteriala
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Hipotensiunea este termenul medical care desemneaza tensiunea arteriala scazuta, care inregistreaza valori mai mici de 90/60mmHg. Primul numar se refera la masurarea presiunii sistolice (presiunea sangelui pompat de inima in artere), iar cel de-al doilea numar exprima presiunea diastolica, mai exact presiunea sangelui in artere cand inima se odihneste intre doua batai. Presiunea optima a sangelui este de 120/80mmHg (sistolica/diastolica) sau sub valorile de 120/80mmHg pana la 90/60mmHg.. Hipotensiunea poate fi un semn al unei afectiuni nediagnosticate, in care cantitatea sangelui care circula la nivelul inimii, creierului si altor organe vitale este insuficienta. Exista o serie de remedii casnice pentru tensiunea arteriala scazuta, ce pot fi adoptate simultan cu urmarea unui tratament prescris de medic, atunci cand este cazul. Cauzele si simptomele hipotensiunii arteriale Majoritatea persoanelor prezinta fluctuatii ale presiunii arteriale de-a lungul... [continuare]
Remedii naturiste pentru mirosul neplacut al corpului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Rolul transpiratiei este de a regla temperatura corpului. Transpiratia excesiva poarta denumirea de hiperhidroza, fapt care determina aparitia mirosului neplacut al corpului. Practic, nu transpiratia are un miros neplacut, ci bacteriile care se acumuleaza pe suprafata pielii. Mirosul neplacut al corpului este asociat cu cel al substantelor degajate de glandele sudoripare. Acestea sunt responsabile de eliminarea toxinelor din organism sub forma transpiratiei. Folosirea deodorantelor nu face altceva decat sa amplifice mirosul substantelor toxice; in plus, deoarece contin metale grele, precum aluminiul, acestea dauneaza sanatatii organismului. Cauze Cauzele transpiratiei si mirosului neplacut al corpului: - orice boala prelungita sau cronica; - consumul anumitor alimente si bauturi; - [continuare]
Generalitati Hemoroizii sunt vene dilatate, umflate care pot sa apara fie in interior (hemorizii interni), fie in exterior (hemorizii externi) sau in jurul canalului anal. Hemoroizii externi sunt vizibili, localizati in partea exterioara a zonei anale si sunt cei mai durerosi. Hemoroizii interni nu sunt la fel de durerosi ca cei externi si pot varia in marime, de la umflaturi usoare ale venelor, la dilatatii marite ale acestora fiind uneori impinsi chiar si in exteriorul anusului. Acestia pot provoca sangerari nedureroase in timpul miscarilor intestinale, normale. Daca pe hartia de toaleta se observa sange, dupa scaun, trebuie consultat cat mai curand, medicul. Acesta poate fi un semn atat al hemoroizilor interni cat si al celor externi. Simptomele includ durere pulsatila ocazionala, mancarime, senzatie de arsura, sange deschis la culoare pe hartia igienica sau prezenta unei portiuni de tesut moale, proeminenta, in afara anusului. Cauze Cele mai frecvente cauze ale... [continuare]
Generalitati si alte informatii Dorinta de a etala o piele bronzata uniform pe tot parcursul verii ne face sa exageram in ceea ce priveste timpul de expunere la soare. Uitam adeseori ca organismul nostru nu este adaptat expunerii excesive la soare si astfel putem avea neplaceri din cauza aparitiei arsurilor solare. Arsurile solare apar adesea in urma expunerii exagerate la soare, cand razele UV ataca pielea cauzand inrosirea acesteia, dureri locale si o sensibilitate crescuta ce poate duce si alte complicatii. Aceste inconveniente isi fac aparitia si in cazul folosirii neadecvate a lotiunilor de protectie la plaja. Pielea dispune de mijloace naturale de aparare impotriva radiatiilor, insa expunerea excesiva la soare face ca acestea sa nu mai poata face fata si pielea devine vulnerabila la aparitia diverselor afectiuni cutanate. Efectele arsurilor solare apar abia la cateva ore de la expunere si ating punctul maxim dupa aproximativ o zi. Ca semne ale arsurilor solare putem... [continuare]
Remedii Caracterizata prin lipsa poftei de mancare, anorexia este cel mai comun simptom al afectiunilor digestive, care conduce la instalarea unei stari de oboseala generala. Aceasta afectiune poate apare si din cauza functionarii deficitare a stomacului si a secretiei reduse de suc gastric. De asemenea, trebuie mentionat ca mai exista o forma de anorexie, numita anorexie nervoasa caracterizata prin dezechilibru psihic manifestat prin frica extrema de obezitate, care conduce tot la aversiune fata de mancare. Iata cateva solutii salvatoare pentru persoanele care sufera de anorexie! 1. Portocalele Portocalele constituie un remediu extraordinar pentru anorexie, deoarece ajuta la stimularea secretiei sucurilor digestive, imbunatatind digestia si crescand pofta de mancare. Pentru tratament sunt recomandate 1-2 portocale pe zi. 2. Struguri acri Strugurii acri constituie un alt remediu eficient in tratarea anorexei. Sucul de struguri trebuie adaugat in faina cu care se... [continuare]
Generalitati Prevenirea este cel mai bun remediu contra arsurilor solare. Efectele negative pe termen lung cauzate de expunerea in exces la soare, precum cancerul de piele, ridurile pot fi evitate. Una din cele mai bune metode de evitare a arsurilor solare este folosirea unei creme cu protectie SPF 30 care sa ofere protectie atat impotriva ultravioletelor UVA cat sia celor UVB. Puteti face arsuri solare nu numai cand stati la plaja dar si cand mergeti la plimbare, deci folosirea cremei solare este necesara de fiecare data cand iesiti afara. Folositi lotiune cu aloe vera cu protectie solara care va actiona ca un filtru, reducand cu pana la 90% radiatiile nocive si marind cu pana la 75% nivelul de bronzare. Atentie! Nu acoperiti niciodata cu creme, uleiuri sau unt o arsura solara care prezinta basici, pentru ca aceste produse pot creste riscul aparitiei unei infectii in zona respectiva. Remedii din popor Aspirina [continuare]
Remedii naturiste la domiciliu pentru vanatai
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vanataia este o colorare a pielii ca urmare a unui prejudiciu fizic, rana sau accident. Are loc leziunea traumatica a tesuturilor moi, ca urmare a spargerea vaselor de sange adiacente. Vanataia este demarcata prin umflare, roseata, moliciune si durere in regiunea traumatizata. Remediile naturiste de la domicilui pentru tratarea vantailor cuprind margarina, ceapa, gheata, apa rece, curcuma, lamaia, salvia, uleiul de masline, florile mullein, cafeauna neagra, uleiul de lavanda, zaharul sau mierea, alfa alfa, piperul, vaselina, ardeiul iute, arnica, musetelul, coada soricelului, frunzele de tataneasa, frunzele de patrunjel, spanacul, broccoli si salata verde. Vanataie este o colorare a pielii ca urmare a unui prejudiciu fizic, rana sau accident. Are loc leziunea traumatica a tesuturilor moi, ca urmare a spargerea vaselor de sange adiacente. Vanataia este demarcata prin umflare, roseata, moliciune si durere in regiunea traumatizata. Simptome Simptomele unei vanatai... [continuare]
Remedii naturale impotriva parazitilor intestinali
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Parazitii intestinali sunt adesea cauzati de igiena precara, de surse de apa sau animale infectate. Cel mai frecvent, acestia includ protozoare, oxiuri si tenii. Parazitii intestinali pot provoca tuse, dureri intestinale, balonare, crampe, varsaturi, scaune cu sange si diaree. Se recomanda consultul medical si realizarea de investigatii specifice pentru a se determina prezenta si tipul de parazit. Remediile naturale pentru parazitii intestinali pot fi la fel de eficace ca si medicamentele, fara a avea insa, efectele secundare nocive ale acestora. Usturoi Usturoiul este eficient impotriva giardiei, tripanosomei si plasmodiumului. Usturoiul este disponibil atat sub forma de capsule si tablete cat si sub forma neprelucrata de catei de usturoi. Goldenseal - hydrastis canadensis Planta goldenseal (hydrastis canadensis) a fost folosita din cele mai vechi timpuri pentru tratarea inf [continuare]
Remedii naturiste pentru tratarea afectiunilor sistemului nervos
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Toate activitatile mentale si fizice sunt controlate sau mediate de creier si sistemul nervos. Actiunile voluntare sunt initiate de creier iar nervii sunt cei care transporta informatiile catre alte parti ale corpului uman. Pentru ca sistemul nervos sa functioneze normal, trebuie sa existe un echilibru chimic optim in organism. Balanta dintre substantele chimice din organism are o influenta majora asupra starii de sanatate mentala si emotionala a unei persoane. Plantele medicinale care sunt cel mai frecvent utilizate pentru sistemul nervos sunt cele cu rol calmant care contribuie la inlaturarea stresului si a tensiunii. Printre acestea se enumera: musetelul, hameiul, isopul, teiul, vascul, talpa gastei, rozmarinul, sunatoarea, valeriana etc. Multe dintre acestea au proprietati relaxante si pot fi utilizate in ameliorarea problemelor asociate cu stresul, in mod special. Anxietatea Majoritatea oamenilor au experimentat sentimente de anxientate, la un moment dat... [continuare]
Generalitati Alergia este un mod special de a reactiona al organismului sub actiunea unor microbi sau substante, numite alergeni. Pacientul intra in contact direct cu alergenii prin piele sau indirect prin mucoasele a diferite organe sau prin sistemul sanguin. Reactiile alergice pot fi cauzate de o gama variata de substante. Printre acestea se afla polenul, praful, produsele cosmetice, parul de animale, diferite plante, seruri, vaccinuri si droguri. Aceste reactii apar si din cauza unor agenti fizici cum ar fi: - frigul; - caldura; - lumina soarelui; - substante care se gasesc in alimente. Alimentele care declanseaza frecvent reactii alergice: portocalele, laptele, ouale, graul, pestele, fructele de mare, ciocolata, tomatele si capsunile. Simptome Simptomele alergice difera in functie de partea corpului care este afectata. Principalele simptome sunt: - dureri de cap; - migrene; - iritabilitate; - nervozitate; - depresie; -... [continuare]
Remedii la domiciliu pentru fisurile anale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fisura anala este o leziune in zona anusului. Acest prejudiciu rezulta fie in urma unei taieturi sau leziuni, in canalul prin care este eliminat scaunul, adica in anus. Conditia este frecvent intalnita in randul adultilor. Aceasta este una dintre cele mai comune cauze ale sangerarii rectale in timpul copilariei. Fisurile anale pot fi rezultatul scaunelor tari si voluminoase, sexului anal sau a obiectelor introduse in rect. Un simptom comun al acestei probleme este durerea care se agraveaza in timpul miscarilor intestinale, dar si mancarimea locala accentuata. Fisura anala ar putea fi insotita si de sangerari. Remedii la domiciliu pentru fisurile anale Atat fisurile anale acute, cat si cele cronice, se pot vindeca in urma tratamentului la domiciliu. Pentru evitarea constipatiei includeti fructe, legume, fasole si cereale integrale in dieta dumneavoastra, in fiecare zi. Aceste alimente sunt bogate in fibre. Beti multe lichide. Daca urina du [continuare]
Generalitati Cuvantul impotenta ar putea parea echivalentul unui esec, al unei slabiciuni. Barbatii care sufera de impotenta ar putea simti la un moment dat ca le-ar fi afectate demnitatea, masculinitatea si integritatea. Totusi, nu ar trebui sa se simta asa, intrucat impotenta sau disfunctia erectila se poate ameliora cu tratament. Dieta Impotenta poate fi uneori cauzata, pur si simplu, de o dieta gresita. Daca ati observat ca anumite alimente provoaca diaree sau constipatie, evitati-le. Alcoolul poate diminua dorinta sexuala si ar putea rezulta impotenta. Cafeaua poate avea efect negativ asupra organelor sexuale. Chiar si prin consumul produselor din tutun pot sa apara reactii debilitante, ca atare, stati departe de acestea. Verificati efectele adverse ale medicamentelor pe care le utilizati O varietate de medicamente pot provoca disfunctii erectile, inclusiv cele pentru tensiune arteriala, antihistaminicele, antidepresivele, tranchilizantele, medicamentele supresoare... [continuare]
Remedii la domiciliu pentru ejacularea prematura
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ejacularea prematura se refera la situatia in care un barbat elimina materialul seminal la scurt timp sau inainte de penetrare ori, inainte ca partenera sa aiba orgasm. Fenomenul poate transforma experienta sexuala intr-una nesatisfacatoare pentru amandoi partenerii. Mai este numita si ejaculare precoce sau ejaculare rapida. Ejacularea precoce poate avea un efect demoralizator asupra ambilor parteneri. Poate creste anxietatea, depresia si poate contribui la probleme de sanatate. Ejacularea precoce este una dintre cele mai comune forme de disfunctie de sex masculin. Cauze Nu se cunoaste cauza exacta a ejacularii premature. Desi in trecut se credea ca aceasta este doar de natura psihica, medicii considera, in prezent, ca este mult mai complicata si implica o interactiune complexa intre factorii psihologici si cei biologici. 1. Cauze psihice Unii medici cred ca experientele sexuale timpurii pot stabili un model sexual de actiune, care poate fi... [continuare]
Procesul de colectare si depozitare al celulelor stem placentare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Recoltarea si pastrarea sangelui din cordonul ombilical este o procedura simpla si nedureroasa care poate avea loc dupa o nastere vaginala sau dupa cezariana. Dupa ce se va face un contract cu o companie specializata, veti primi un kit cu tot ce aveti nevoie atat dumneavoastra, cat si medicii, pentru ca operatiunea sa inregistreze succesul asteptat. Kitul respectiv il veti transporta cu dumneavoastra alaturi de bagajul de maternitate, atunci cand veti naste. Dupa ce copilul se naste, obstetricianul va taia cordonul ombilical si apoi se va colecta sange din acesta. In general, sangele va curge direct intr-o punga, cu ajutorul gravitatiei, spontan, pana cand se va opri. Colectarea efectiva va dura intre doua-patru minute. Dupa ce sangele din cordonul ombilical a fost recoltat, punga cu sange va fi apoi sigilata si etichetata clar, pentru a fi usor de identificat. Sangele bebelusului va fi transportat la banca de celule stem pentru prelucrare si... [continuare]
Remedii alternative pentru sindromul de colon sau intestin iritabil
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sindromul de colon sau intestin iritabil este o afectiune a sistemului digestiv, destul de frecvent intalnita. Conditia este caracterizata de dureri abdominale, balonare, constipatie, diaree etc. Nu se stie clar ce anume declanseaza aparitia bolii. De aceea, tratamentul se concentreaza asupra ameliorarii simptomelor, pentru ca bolnavul sa poata avea o viata cat mai normala. Tratamentul traditional pentru sindromul de colon sau intestin iritabil implica medicatia recomandata de medic. Deseori tratamentul medicamentos are efecte secundare nedorite. Exista si o serie de terapii alternative care pot ajuta la ameliorarea manifestarilor bolii. Remedii alternative - Acupunctura - este o parte a medicinei traditionale chineze. Desi rezultatele studiilor care au analizat eficienta acupuncturii asupra simptomelor sindromului de intestin iritabil au fost diferite, unii bolnavi apeleaza la acupunctura pentru relaxarea spasmelor musculare, greata si imbunatatirea functiei... [continuare]
Generalitati Tusea este o contractie spasmodica si repetitiva a cavitatii toracice, care rezulta prin eliberarea violenta a aerului din plamani si este insotita, de obicei, de un sunet distinctiv. Tusea poate fi declansata de alimente care intra in trahee, in loc sa intre in esofag, ca urmare a unei probleme a epliglotei sau, poate fi initiata pentru a dispersa o acumulare de flegma in trahee. Totusi, de cele mai multe ori, tusea frecventa, respectiv cronica sunt simptome care pot indica prezenta unei boli (raceala, gripa, alergie etc.). Remedii naturiste pentru tratarea tusei In functie de severitatea tusei si de conditia fiecarui bolnav in parte, exista o serie de remedii naturiste care pot ameliora sau elimina simptomele de tuse. - Vaporii de mentol - Asezati-va capul deasupra unui bol cu apa clocotita in care ati amestecat uleiuri esentiale care contin mentol (sau eucalipt), pentru a va elibera caile aeriene si a calma tusea. Exista dovezi stiintifice ca mentolul... [continuare]
Ce este pielea uscata? Pielea uscata necesita ingrijire si atentie speciala, indiferent de anotimp, pentru a preintampina aparitia complicatiilor. Hidratarea regulata si aplicarea de lotiuni si tratamente cu rol de protectie a pielii sunt masuri de baza pentru tratarea pielii uscate. Toate aceste preventii trebuie luate pentru a se evita aparitia unor complicatii sau chiar a unor probleme medicale comune la care persoanele cu piele uscata sunt predispuse. Cum se manifesta? Pielea este expusa la poluare si razele nocive ale soarelui, in fiecare zi. Conditiile meteorologice in continua schimbare, ar putea agrava uscarea si ar putea accentua sensibilitatea pielii. De aceea, este important sa acordati atentie sporita intretinerii, ingrijirii si mentinerii tineretii pielii, in fiecare zi. Multe dintre cremele disponibile in comert nu ofera rezultatele asteptate in raport cu pretul de achizitie. Cei mai multi dintre oameni nu cunosc, insa faptul ca natura le poate... [continuare]
Remedii naturale la domiciliu pentru celulita
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Celulita este o problema a pielii care poate afecta pe oricine, inclusiv barbatii, femeile sau copiii. Totusi, cel mai des, femeile sunt cele mai afectate de celulita. Celulita este caracterizata de pielea cu aspect de coaja de portocala, care poate fi localizata atat pe abdomen, fese, solduri sau coapse. Afectiunea este rezultatul depozitarii grasimii concentrate in aceste zone. Simptomele de celulita includ senzatie de constrictie si sensibilitate la atingere in portiunea de piele afectata, in mod special cand se exercita o presiune in zona respectiva, dar si pierderea fermitatii pielii. Celulita nu este o conditie serioasa, dar este inestetica si poate crea disconfort. Daca suferiti de celulita trebuie sa consultati medicul pentru tratament. Totusi, puteti sa utilizati si la domiciliu diverse remedii naturale pentru tratarea celulitei. Cauzele celulitei Vinovati de aparitia celulitei sunt hormonii de sex feminin, cum ar fi progesteronul si estrogenul.... [continuare]
Generalitati Medicamentele pot fi cel mai des utilizate pentru tratarea insomniei, dar s-a dovedit ca si abordarile alternative pot fi eficiente in remedierea acestei probleme. Potrivit cercetatorilor, multe persoane apeleaza, pentru ameliorarea tulburarilor de somn, la o forma de medicina complementara sau alternativa. Totusi, numarul medicilor care recomanda aceste tipuri de terapii este destul de restrans. Tratamente alternative pentru tratarea insomniei Printre remediile complementare sau alternative pentru tulburarile de somn se numara - Meditatia - practicarea meditatiei poate diminua stresul, fapt ce va duce la un somn mai sanatos. Meditatia poate afecta si modelul de somn, iar rezultatul va fi un somn mai odihnitor. Meditatia dezvolta parti ale creierului care ajuta la reglarea sanatatii fizice, inclusiv un somn sanatos. - Fototerapia sau terapia cu lumina - [continuare]
Generalitati Cel mai frecvent intalnit tip de psoriazis este psoriazisul in placi. Aceasta afectiune cronica provoaca ingrosarea pielii afectate, roseata, aspect solzos al pielii (de culoare argintie sau alba) si eruptii cutanate neuniforme. Conditia poate aparea oriunde pe corp, dar de cele mai multe ori se manifesta la nivelul scalpului, coatelor, genunchilor si in partea inferioara a spatelui. Boala nu este contagioasa si este mai frecventa la adulti decat la copii. Din fericire, conditia este tratabila cu medicatie, dar si cu ajutorul remediilor naturale. Iata doar cateva dintre aceste tipuri de tratament si modul in care ar trebui sa le utilizati pentru o gestionare eficienta a psoriazisului. Moduri naturale de combatere a psoriazisului - Expuneti-va la soare. Expunerea la soare este in remediu dovedit pentru combaterea psoriazisului. Mai mult de 80% din persoanele care urmeaza acest tratament prezinta o ameliorare semnificativa a simptomelor de psoriazis. Trucul este... [continuare]
Remedii naturale pentru scaderea rapida a hipertensiunii arteriale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Hipertensiunea arteriala nu este doar o boala a persoanelor in varsta. In prezent, peste o treime dintre tinerii cu varste cuprinse intre 16-34 de ani sufera de o forma de hipertensiune arteriala. Solutia care se aplica in mod conventional este utilizarea de medicamente pentru scaderea tensiunii arteriale, cum ar fi blocantele receptorilor de angiotensina, substante care au fost asociate in urma studiilor cu aparitia cancerului si a altor probleme grave de sanatate. Alternativa ar fi consumul unor alimente si plante care scad in mod natural tensiunea arteriala, fara sa provoace efecte secundare nocive. Alternative naturale pentru diminuarea tensiunii arteriale Iata mai jos cateva remedii rapide si naturale care va vor ajuta sa pastrati sub control tensiunea arteriala si care sunt utile pentru evitarea capcanelor pentru sanatate, asociate cu hipertensiunea arteriala netratata - migdale crude - mancati un pumn de migdale crude in fiecare zi si veti observa ca va... [continuare]
Remediile florale bach - indeplinirea dorintei de a avea copii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati A obtine o sarcina nu merge intotdeauna cum este planificat. Cand un cuplu decide ca este timpul sa isi indeplineasca dorinta de a avea copii, acestia isi doresc ca femeia sa ramana insarcinata cat mai repede si 9 luni mai tarziu sa tina in brate bebelusul. Dintre toate femeile care isi doresc o sarcina doar 60% o obtin in primele trei pana la sase luni. Cand acest lucru nu se intampla imediat nu inseamna ca ceva este in neregula. Obtinerea unei sarcini depinde de multe lucruri, iar factorii emotionali joaca un rol important. Cum pot ajuta esentele florale? Esentele florale Bach ajuta la echilibrarea factorilor emotionali care influenteaza obtinerea unei sarcini: Nerabdarea Odata ce decizia de a avea copii este luata ambii parteneri devin foarte entuziasmati iar femeia va dori sa ramana insarcinata cat mai curand posibil. Aceasta nerabdare poate opri procesele naturale si sa intarzie obtinerea sarcinii. Acest lucru determina tensiune si iritabilitate la ambii... [continuare]
10 remedii naturale pentru combaterea retentiei de apa
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Retentia de apa sau edemul apare atunci cand fluidul in exces nu este eliminat din tesuturile corpului, inclusiv de la nivelul pielii. Aceasta problema se declanseaza, in general, ca reactie a corpului in fata temperaturilor crescute sau in urma unui consum exagerat de sare. Edemul este specific si perioadei ciclului menstrual sau a ultimului trimestru de sarcina. Daca retentia de apa nu este cauzata de o afectiune de fond, ea poate fi tratata cu ajutorul catorva remedii naturale eficiente. De ce apare si cum se manifesta retentia de apa Fluidul ajunge in tesuturile corpului din sange, urmand sa fie drenat de sistemul limfatic, o retea de canale prin care organismul scapa de lichidul excedentar din tesuturi in mod natural. In cazul in care procesul de eliminare a fluidelor din tesuturi este obstructionat din diverse cauze, el se acumuleaza excesiv, determinand instalarea edemului. In general, retentia de apa se poate observa la nivelul mainilor, picioarelor... [continuare]
Cele mai bune remedii naturiste pentru problemele sinusale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Problemele sinusale afecteaza un procent mare din populatie in sezonul rece, sinusurile paranazale fiind mai susceptibile inflamatiilor si infectiilor odata cu expunerea prelungita la frig. In afara de tratamentul medical specific fiecarei complicatii in parte, exista si o serie de remedii naturiste care amelioreaza simptomele problemelor sinusale si previn reaparitia acestora. Cum apar problemele sinusale Spatiile inguste, denumite medical sinusurile paranazale, sunt localizate in perechi in spatele sprancenelor, in pometi, in spatele nasului si intre ochi. Intrucat aceste spatii sunt umplute doar CU aer, actioneaza ca o "camera cu ecou", conferind rezonanta vocii. Tot ele atenueaza greutatea resimtita a scalpului si protejeaza impotriva socurilor mecanice, imbunatind echilibrul corpului. Cea mai importanta functie a sinusurilor nazale este reglarea temperaturii si umiditatii aerului care ajunge in cele din urma in plamani. In mod normal, membranele care captusesc... [continuare]
5 tipuri de dureri asociate cu munca la birou si remediile lor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Munca la birou este o cauza frecventa a mai multor tipuri de dureri instalate la nivelul muschilor, tendoanelor si al oaselor, agravate de tensiune si stres. Anual, milioane de oameni din intreaga lume acuza dureri de spate accentuate, aparute pe fondul posturii adoptate zilnic la locul de munca. Ignorate sau netratate, durerile specifice muncii la birou pot degenera in probleme de sanatate mai grave. In plus, disconfortul provocat de acestea afecteaza major capacitatea de concentrare si randamentul profesional. Din fericire, exista remedii pentru fiecare tip de durere raspandit in anumite medii profesionale. Dureri specifice muncii la birou 1. Durerea din zona cervicala Unul dintre cele mai raspandite tipuri de disconfort asociat cu munca la birou este durerea aparuta in zona cervicala (apare la nivelul cefei si se reflecta in umeri). Senzatia seamana cu o arsura persistenta, care nu cedeaza dupa masarea zonei dureroase. Durerea cervicala este provocata, de... [continuare]
Remedii pentru dureri musculare si de oase?
De mai mult timp sufar de dureri musculare,in zona gatului si a umerilor,si dureri ale coloanei,in jurul mijlocului si mai ales spre gat,iar la anumite miscari ale bratelor si ale maxilarului, oasele pocnesc... poate cineva sa ma ajute cu un raspuns? am facut un tratament cu magnerot mai multi ani in urma ,pe timpul sarcinii,care m-a ajutat...sa fie cauza calciul si magneziul?sau e mult mai grav?durerea e mult mai accentuata daca stau mai mult timp nemiscata in aceeasi pozitie. Multumesc! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter