recuperarea tendoanelor si ligamentelor
Recuperarea dupa angioplastie
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Angioplastia reprezinta o interventie minim invaziva care are drept scop restabilirea fluxul sangin la nivelul unor artere blocate. Cu sau fara stent, angioplastia presupune o perioada de spitalizare postoperatorie de scurta durata. Chiar daca majoritatea pacientilor supusi unei angioplastii isi pot relua activitatile cotidiene normale dupa aproximativ o saptamana de repaus, recuperarea implica respectarea unor pasi importanti pentru recapatarea vigorii fizice si evitarea complicatiilor. Starea pacientului dupa angioplastie Angioplastia coronariana este o procedura frecventa pentru tratarea blocajelor sau a ingustarilor arterelor coronare. Scopul interventiei este de a ajuta pacientul sa isi reia viata activa si sa isi reduca in mod considerabil riscul dezvoltarii altor afectiuni cardiace in viitor. Procedura implica efectuarea unei mici punctii la nivelul abdomenului sau al incheieturii mainii, in conditiile administrarii unui analgezic local usor.... [continuare]
Recuperarea dupa o interventie chirurgicala
Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva
Generalitati Recuperarea in urma unei interventii chirurgicale depinde, in mare masura, de tipul operatiei suferite. De exemplu, interventiile chirurgicale realizate cu anestezie locala si operatie laparoscopica au o perioada mai mica de recuperare, in vreme ce un bypass cardiac sau o operatie de replantare a unui segment necesita mai multe zile de spitalizare si o urmarire atenta din partea echipei medicale. Cu cat interventia este mai complexa, cu atat convalescenta va fi mai lunga, iar recuperarea mai dificila. Exista proceduri clare ce trebuie urmate dupa o operatie complexe. Acestea au, pe de o parte, rolul de a preveni infectiile, iar pe de alta, de a reusi o cicatrizare rapida a inciziei si o revenire la activitatile cotidiene obisnuite. Revenirea dupa anestezie In cazul unei anestezii generale, va fi nevoie de cel putin 24 de ore de repaus total, pana ce efectul anesteziei dispare. Pacientul se va trezi, va respira pe cont propriu, fiind in acelasi timp... [continuare]
Recuperarea medicala dupa o interventie chirurgicala
Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva
Generalitati Durata de timp necesara pentru o recuperare completa dupa o interventie chirurgicala este dificil de prezis. De asemenea, fiecare interventie are propriul ei timp aproximativ de recuperare, dar trebuie sa se tina cont de faptul ca fiecare persoana se vindeca diferit si oricand pot sa apara complicatii. Chirurgul poate oferi o estimare cu privire la durata recuperarii, dar acest lucru variaza in functie de starea de sanatate, varsta si antecedentele medicale ale pacientului. De asemenea, specificul procedurii medicale este extrem de important cand vine vorba despre recuperare. Fiecare interventie chirurgicala poate fi facuta in moduri diferite, fiecare avand timp de recuperare diferit. De exemplu, exista interventii chirurgicale care pot fi realizate atat pe cale deschisa, cat si laparoscopic. Astfel, optarea pentru cea de-a doua metoda scade durata de recuperare, precum si complicatiile asociate, fiind preferata de catre pacienti. Totodata, operatiile care se pot... [continuare]
Recuperarea dupa o interventie la inima. cum previi un nou eveniment cardiac
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Recuperarea cardiovasculara, pas cu pas O serie de afectiuni cardiovasculare, cum ar fi un infarct miocardic, o insuficienta cardiaca decompensata sau interventii chirurgicale (by-pass, chirurgie valvulara etc.) necesita programe de recuperare cardiovasculara pentru ca pacientul sa isi poata relua viata normala. Trebuie inteles faptul ca orice activitate, chiar si cele mici, sunt consumatoare de energie. Pentru ca organismul nostru sa produca acea energie are nevoie de o inima care sa pompeze sange eficient. Din acest motiv, toate activitatile trebuiesc reluate treptat pentru ca inima sa se poata reface dupa ce a avut de suferit. Astfel ca o serie de activitati precum sporturi de competitie, ciclism, alergat, mers la serviciu, activitati casnice, gradinarit, cumparaturi, condus, activitate sexuala etc. Se pot face in medie dupa o perioada de 6-8 saptamani si doar dupa o evaluare amanuntita la medicul cardiolog. Recuperarea cardiovasculara are drept scop reluarea treptata a... [continuare]
Recuperarea medicala cu ajutorul masajului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Masajul presupune manipularea straturilor superficiale si profunde ale muschilor si ale tesutului conjunctiv in scopul relaxarii, dar si in scopuri de recuperare medicala. Masajul este o tehnica ce prezinta foarte multe beneficii si poate fi considerat un tratament auxiliar in multe afectiuni. Cui ii este interzis masajul Pacientii care prezinta anumite boli de sange, cu o fragilitate vasculara, afectiuni pulmonare acute, afectiuni inflamatorii osoase, stari febrile sau cei cu afectiuni psihice le este contraindicat masajul. Tipuri de masaj • Masajul de relaxare . Este cel in care se utilizeaza manevre blande si are o durata in general scurta. Acest tip de masaj are un efect benefic si in cazul crampelor abdominale, crizelor renale, durerilor de spate, dupa o intindere musculara sau dupa un efort prelungit. Sunt studii care sustin ca masajul de relaxare este benefic inclusiv in cazul insomniilor, al atacurilor de panica si este recomandat atat copiilor,... [continuare]
Buna seara, Bunica mea a suferit acum 2 saptamani un avc ischemic partea stanga, fiindu-i afectate in special memoria si campul vizual. Acum e in perioada de recuperare , atat medicamentos cat si prin sprijin familial. Din pacate acces la personal specializat in recuperarile dizabilitatilor mai sus mentionate nu avem. Tratamentul medicamentos care ar trebui sa o ajute in recuperarea acestor 2 aspecte consta in administrarea de Tanakan(de 3 ori pe zi) si a inca unui alt medicament care momentan imi scapa pentru memorie si concentrare. Din pacate nu prea constientizeaza ce i s-a intamplat, cu toate ca i-am explicat cat am putut noi de clar si a inceput sa se izoleze de noi, sa fie foarte frustrata ca nu mai poate face diverse activitati ca pana acum refuzand ajutorul nostru. Prefera sa stea in pat, fara sa se uite la nimic, fara sa asculte nimic, nici pofta de mancare nu prea are si foarte greu reusim sa-i dam macar o felie de paine. am uitat sa precizez ca la externarea din... [continuare]
Si mama mea ar trebui sa faca aceasta operatie ,m''ar putea informa cineva cat dureaza operatia? Si care este perioada de recuperare va rog ! Va multumesc [continuare]
Intindere sau ruptura de ligament, umarul drept
Mă numesc Dumitru, 26 de ani, am dureri in umarul drept deja din luna septembrie 2012. Înainte ca acestea sa apara sera am facut flotari, m-am trezit noaptea din cauza durerilor la umar, in urmatoarele zile m-a durut mult, nu puteam nici sa ridic bratul. La indicatia medicului traumatolog am facut USG articulatie umarului drept, cu urmatorul rezultat: "Ecografia se determina ligamentita calcifica a lig.coracroacomial. Labrum gleoid anterior deformat cu elemente indurative şi cicatriciale în structura. Lichid intraarticular neomogen cu ecouri flotante hiperecogene punctiforme în cantitate uşor sporită. Sinovită. Bursită subdeoltoidă/subacromială strat mai puţin de 5-6 mm, conţinut neomogen. Suspecţie la artrită în acutizare". Examenul biochimic la artrită şi anume la Antistreptolizină - O (ASO-O) şi latext-test (RF) este negativ.. La aplicarea compreselor calde/fierbinţi durerea in umar se inteţeşte. Dacă nu fac efort durerea mă mai lasă. Dacă este un... [continuare]
am fost operata de tumori benigne intramedulare si as dori sa aflu cat mai multe informatii despre recuperare cat mai eficienta, daca fizioterapia este indicata.mentionez ca nu amputere in piciorul stang, nu pot calca pe varful acestuia si nu-mi simt fesele si inghinal pe partea stanga daca stiti un tratament pentru a evita tumorile sa apara iar va sunt recunoscatoare ileana [continuare]
Buna seara! Acum 6 saptamani am fost la spital si in urma unei radiografii mi-au spus ca am fractura in 1/3 inferioara a metatarsienelor II si III picior drept (fractura fara deplasare). De atunci stau cu ghips pana aproape de genunchi, iar peste 2 zile ar trebui sa il scot. Acum il simt destul de bine si cred ca sunt pregatit sa calc pe el, insa intrebarea mea este urmatoarea: cat ar dura recuperarea pana sa pot calca normal si cand as putea conduce din nou ? [continuare]
Buna ziua,pe data de octombrie am fost operata -intrvenit chirurgcal si sa practicat: 1.recoltarea tendoanelor muschilor Semitendinos/Gracilis membru pelvin drept; 2.ligamentoplastie artroscopica LCA drept prin tehnica SemiT(neoligament optinut din tendoanele muschilor Semitendinos/Gracilis)fixat cu 2 suruburi bioresorbabile: 3.rezectie partiala corn anterior menisc extern-conform scrisorii medicale.Nelamurirea mea este cand pot sa merg cu sprijin partial pe membru operat,la externare medicul care a efectuat operatia mi-a comunicat verbal ca o luna de zile sa nu ating pamantul,dar conform aceleeasi scrisori medicale mi se precizeaza ca-Nu calca pe membru pelvin operat 2 saptamani,la 2 saptamani va merge partial,la 4 saptamani va merge cu sprijin total pe membru pelvin operat-Va multumec! [continuare]
Recuperare dupa operatie de ruptura de menisc
In urma cu 1 saptamana m-am operat la dr Andrei Ioan Bogdan de ruptura de menisc. Ma simt foarte bine dupa operatie, nu se mai blocheaza genunchiul, nu mai doare, merg fara probleme, dar trebuie sa ma duc la recuperare. A facut cineva recuperare in sectorul 6, imi dati un sfat? [continuare]
Buna ziua ! Am montat un stent acum 4 ani si o artera infundata 20%. Anul acesta in urma unei reclamatii la INEMRCM in baza unei EKG si un ecograf cardiac mi-au taiat pensia. Cum as putea sa-mi recuperez pensia care cred ca este dreptul meu in urma cotizatiei a 28 de ani.Personalul de acolo nici nu s-au uitat pe iesirile di spital si deciziile cred ca au fost luate pe fondul crizei. Va multumesc ! [continuare]
Buna ziua, in urma unui accident de masina ce a avut loc acum 3 saptamani, am fost recent diagnosticata cu "ruptura interstitiala cvasi-completa, ligament incrucisat posterior" (asa scrie pe rmn, alaturi de alte lucruri). Mi s-a zis ca necesita operatie chirurgicala de refacere a acestui ligament. Insa cautand pe net am observat ca exista sansa sa nu necesite interventie chirurgicala. As doi sa stiu cum au procedat altii in astfel de situatii si care sunt sansele sa isi revina fara interventie. [continuare]
Buna ziua tuturor!! Am 37 ani si un baiat de 16 ani .Pana la 14 ani a fost crescut de parintii mei ,considerand ca ei ii pot oferi mai mult decat poate primi de la mine.La 4 ani m-am despartit de tatal lui. Apoi singura am continuat studiile si in acelasi timp si munca incercand pe cat posibil sa ma intretin pe mine si sa trimit si parintilor mei atat cat sa nu duca lipsa copilul meu de nimic. Impreuna eram doar in perioadele vacantelor de vara , de Paste si de Craciun. De la 14 ani l-am adus la langa mine. Este un copil linistit, politicos, nu este violent nici fizic nici verbal, dar ...minte si fura. De cand era mic mai fabula, povestea fapte care nu existau, am crezut ca e doar imaginatia bogata.Acum minte chiar si cand nu e nevoie. Fura bani din casa , lucruri pe care le vinde . A inceput sa fure pe la 12 ani , sume mici ,apoi mai mari. De cand e langa mine nu pierde nici o ocazie cu toate ca dupa fiecare actiune de genul asta spune ca ii pare rau ,promite ca nu mai face... [continuare]
Dupa o interventie fractura trimaleolara la care sa pus o placa cu suruburi si surub ....! Doctorul a spus ca nu trebuie neaparat kinetoterapie,mia spus de 2 ori pe zi cu un gel scris de el si niste pastile! Ce am mai putea noi face pentru o recuperare mai usoara cat de cat! Repet noi din familie ii facem de doua ori pe zi cate un masaj usor cu gel! [continuare]
Salut acum o saptamana am cazut in picioru drept,am stat cateva zile cu iel asa pentru ca nu ma durea nimic,dupa un timp a inceput sa nul mai pot indoi,am fost la doctor si mia spus ca am facut o intindere de ligament,mia prescris sa port genunchera timp de 2 luni,vreau sa stiu daca cineva a patit la fel cat timp a durat refacerea completa,eu port genunchera si iau tratament dar in acelasi timp il si misc este bine sau trebe sa stau mai mult intins cu picioru pentru refacere,mersi fain. [continuare]
buna ziua. am fost operat de ruptura L.I.A. la in urma cu 4 saptamani. am inceput recuperarea dupa 2 saptamani, iar acum am extensie completa si flexie de 100 gr. ma ingrijoreaza insa faptul ca genunchiul este inca umflat, cred ca la fel de mult ca dupa operatie, desi pun gheata zilnic si fac exercitii zilnice. mai este si durerea permanenta, nu foarte mare, si febra pe care o fac uneori. este in regula? in plus, as vrea sa incep cat mai repede serviciul. [continuare]
A viii-a luna de recuperare dupa pneumotorax spontan drept
Buna ziua! In data de 27 martie anul curent am fost diagnosticat cu pneumotorax spontant drept(la radiografie plamanul meu drept nu era cu mult mai mare decat o pruna).Am fost operat la o clinica privata in 2 Aprilie,operatia fiind un real succes,chiar laudata de multi pneumologi care au interpretat CT-urile post-operatorii.Am insa o alta problema in urma operatiei,aceasta consta in tahicardie sinusala idiopatica.(precizez ca am fost sportiv de performanta in ultimii 10 ani practicand inot intens 10 ore pe saptamana).Am 18 ani proaspat impliniti,am ajuns chiar si la Viena la Prof. Dr.Klepetko aclamat ca unul din cei mai buni chirurgi de torace din Europa,acesta mi-a sugerat sa incep inotul in luna septembrie pentru a spori recuperarea si pentru a-mi reveni la modul normal de viata,spunandu-mi ca sunt perfect sanatos si ca inca am o respiratie mai eficienta decat valorile medii pentru tinerii activi cu varsta de 18 ani.M-am apucat de inot din luna Octombrie am inotat cel mai usor... [continuare]
as dori sa-mi spuneti la ce clinici de stat as putea face sotului meu recuperare,kineto si fizioterapie?va multumesc! sotul e operat de ruptyra de tendon ahilian. [continuare]
Cum vindec intinderea de ligamente la spate?
Buna ziua, de 4-5 luni de zile nu scap de durerea de spate, mai exact am avut un dezechilibru mare pe o barca si m-am indoit foarte mult din spate catre partea stanga, am facut rmn la coloana si este in regula, doctorii spun ca e intindere de ligamente, am luat multe anti inflamatoare, mydocalm, am facut inclusiv injectii cu dexametazona iar de gimnastica medicala sunt satul.Sunt momente in care abia mai simt durerea la miscari bruste si cand cred ca se vindeca ma trezesc urmatoarea zi iar cu dureri ,eu faceam foarte mult sport iar acum orice incercare de sport mai energic se termina in dureri de spate si cand merg, au fost si momente in care schiopatam.Durerea este mai exact in partea lombara in stanga de coloana,sinre exteroir. Ce altceva pot face, am cheltuit multi bani pe medicamente, investigatii si recuperari si nu vrea sa ma lase.Se poate face operatie ca sa scap mai repede?In momentul de fata sunt dispus sa fac orice sa revin la normal , urmeaza sa am niste activiati... [continuare]
Buna ziua, Am 20 de ani si in Ianuarie 2017 din cauza unei cazaturi pe scari, am suferit o entorsa la genunchiul drept, tin sa mentionez ca tot la genunchiul drept, acum 4 ani am suferit o intendere de ligamente, nu a fost cazul de operatie. In momentul de fata, genunchiul ma doare doar dupa ce fac efort, dar nu doar tare,e o durere usoara. Eu am 1,58 si fiind mica de inaltime, port cizme cu toc, tocul este gros si tocul are undeva la 5-6 cm. Din ianuarie, dupa entorsa pana in prezent nu am mai purtat cizmele,am folosit incaltaminte fara tocuri. Cat timp e recomandat sa nu mai port tocuri si cam ce efecte negative ar avea asupra articulatiilor genunchiului. [continuare]
Recuperare ( fractura incompleta maleolara-tibiala )
Buna ziua va rog sa imi raspundeti si mie am avut o fractura maleolara tibiala incompleta ( pe o singura corticala a maleolei ) si acum o zi mi-am dat jos ghipsul si am inceput sa merg binisor acum a doua zi cand m-am trezit nu este umflat doar putin vanat in rest e ok ,dar ma dor ligamentele zic eu si cand calc in el ma dor destul de rau si asa cand stau cu el ridicat se mai simte durere si simt ca niste pulsatii in picior .. ,Multumesc Anticipat! [continuare]
Recuperarea completa a extensiei genunchiului poate fii mai inceata?
Bună ziua, am 19 ani și in urma cu 3 saptamani am suferit o operatie de lia la genunchiul drept, momentan nu pot face extensia genunchiului completa si asta ma sperie, iar flexia este la 80-85°. Doctorul care m-a operat mi-a spus ca umbland mult inainte de operatie cu el "schiop" a afectat tendoanele si acestea isi vor revenii mai greu, daca aveti vreun sfat cum as putea sa-mi recapat extensia as fii foarte recunoscator. Mentionez ca fac kinetoterapie de o saptamana si jumatate si merg doar cu o carja si nu prezint dureri. [continuare]
Buna ziua! in urma cu 10 luni,in urma unui efort am simtit la umarul drept o durere care s-a intensificatpe parcurs.Apoi am crezut ca o sa-mi treaca de la sine,dar nu a fost asa si dupa 6 luni medicul mi-a recomandat sa fac o radiografie, de undee a rezultat ca am ligamentele inflamate.am facut Voltaren fiole, diclofenac unguent si o infiltrati in c umar(locatia fiind ligamentele care leaga umarul de cosul pieptului).dupa toate acestea durerea mai intensa este atunci cind fac cu mina o miscare mai deosebita(exemplu inchiderea unui nasture la spate)oare aceasta durere nu o sa-mi mai treaca niciodata,sau ce trebuie sa fac? mentionez ca am o virsta mai inaintata. va multumesc anticipat [continuare]
Buna, Tatal meu a suferit in 9 martie 2012 un AVC ischemic(partea stanga),are memoria buna,merge sprijinit,mana o misca mai putin,dar trebuie sa-i introduca un stent la carotida(carotida infundata >70%).Este programat la un centru de recuperare.Intrebarea mea este:ce sa facem mai intai,sa-i introduca stentul sau sa mearga la recuperere? Multumesc si astept un raspuns [continuare]
Accident vascular cerebral, se poate recupera?
Sotul meu a facut accident cerebral hemoragic cu pareza pe partea dreapta iar vorbirea i-a fost afectata ... A fost dus la spital in primele 20 minute ,are 53 de ani ,se poate recupera? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter