psihoterapii individuale

Psihoterapia atacurilor de panica

Actualizat la data de: 19 Decembrie 2018

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati Atacul de panica reprezinta o manifestare paroxistica a anxietatii si este insotit de o serie de simptome fizice. Apare brusc si nu dureaza mai mult de 20- 30 de minute. De cele mai multe ori cuprinde atat initierea unui tratament medicamentos, cat si suport psihologic prin diferite tipuri de terapii. Medicatia are rolul de a actiona la nivel de simptom, de a reduce din intensitatea fricii prin anxiolitice. De asemenea, in tratamentul psihofarmacologic al tulburarii de panica se utilizeaza ca medicatie de prima linie antidepresivele. Acestea vor schimba chimia creierului pe termen lung si vor face ca simptomele sa fie tot mai rare si mai putin intense. Totodata, medicatia antidepresiva (in special ISRS – inhibitorii selectivi ai recaptarii serotoninei) pot fi folositi pe o perioada mai lunga de timp, comparativ cu unele tranchilizante sau anxiolitice, care pot da fenomene de dependenta. Abordarile psihoterapeutice cuprind interventii care tintesc atat... [continuare]

Posibilitati de tratament in tulburarile de anxietate: psihoterapia

Actualizat la data de: 08 Aprilie 2022

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este anxietatea? Suntem zilnic expusi la diverse circumstante sau evenimente negative ce ne afecteaza starea de spirit si raspundem prin emotii ce pot fi considerate negative, precum supararea, stresul sau anxietatea. Privita sub aceasta perspectiva, anxietatea reprezinta o reactie normala in cadrul unei situatii neplacute. Totusi, unele persoane dezvolta un raspuns anormal de ridicat in fata acestor situatii neplacute sau chiar in situatii considerate banale. Nu sunt cunoscute pe deplin sistemele ce duc la aparitia acestor raspunsuri exagerate, dar cunoastem cateva trasaturi comune, cum este tendinta la evitarea imprejurarilor stresante, agitatia, depresia si o stima de sine redusa. Cateva dintre tulburarile de anxietate sunt tulburarea de stres post-traumatic (PTSD), tulburarea obsesiv convulsiva (OCD) si fobiile. Ce reprezinta psihoterapia? Primele incercari moderne de tratament al tulburarilor de anxietate s-au rezumat la tehnici simple de relaxare pentru a imprastia... [continuare]

Se poate vindeca anxietatea? ne raspunde la intrebari psihoterapeut lavina stoian

Actualizat la data de: 08 Iulie 2025

Lavinia Stoian
Psihoterapeut sistemic de familie si cuplu, Psihoterapeut Gestalt, Psiholog clinician, Formator, Supervizor

Generalitati Daca suferi de anxietate generalizata, atacuri de panica, ingrijorare obsesiva, te intrebi probabil daca esti nevoit sa traiesti cu asta toata viata. Te simti neajutorat si doresti sa stii daca se trateaza. Da, se poate trata. Trebuie doar sa stii cum, sau, mai exact, sa apelezi la un specialist care stie sa ajunga la radacina anxietatii ca sa poata usura suferinta. Tipuri de anxietate Lavinia Stoian, psihoterapeut: Anxietatea te face sa simti frica si interfereaza cu aproape tot ce faci sau incerci sa faci. Anxietatea apare si dispare. Cand ti se pare ca ai scapat de ea, revine din nou. Exista mai multe tipuri de anxietate cu care te poti confrunta. Cele mai des intalnite sunt: Anxietatea generalizata Te face sa te simti anxios tot timpul, fara un motiv aparent. Pentru ca exista atatea lucruri ce te nelinistesc, nu poti indica unul anume ca fiind cauza anxietatii tale. Este greu sa traiesti cu asta. Poti simti chiar simptome fizice,... [continuare]

Mituri comune despre psihoterapie si adevarul din spatele lor

Actualizat la data de: 12 Februarie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Numeroase mituri despre psihoterapie, nascute din lipsa informarii sau din falsa prezentare a acestei stiinte in mass media si cinematografie, reprezinta un obstacol major in solutionarea problemelor de ordin mental cu care se confrunta oricine intr-un anumit moment al vietii. Consilierea psihologica se adreseaza tuturor si este practicata de specialisti care inteleg cu adevarat nevoile pacientilor, oferind solutii avizate de echilibrare psihica. Adevarul din spatele miturilor comune despre psihoterapie va ajuta sa intelegeti mai bine beneficiile care survin de pe urma unui astfel de tratament medical. Idei preconcepute despre psihoterapie Profesorii specializati in domeniul psihoterapiei isi invata studentii un concept de baza in intelegerea mecanismelor mentale, ilustrat prin sintagma un psihic normal este un psihic neinvestigat. Cu alte cuvinte, consilierea psihologica nu este necesara doar persoanelor diagnosticate cu boli psihice, de vreme ce fiecare... [continuare]

V-ati gandit vreodata ca cea mai nemiloasa temnita este propria minte, ca sinele nostru real este inchis in interior, intr-o cusca de oase cu picturi de sange, ca cei mai inversunati dusmani ne sunt propriile ganduri, ca boala de care ne moare sufletul este propriul orgoliu, ca iadul cel mai intunecat zace in asteptarile pe care le avem de la cei dragi, ca frigul cel mai adanc se naste din incapacitatea de a iubi neconditionat? Servicii Dezvoltare personală Consiliere psihologică Terapie de familie şi cuplu Hipnoză clinică si terapie ericksoniana Psiho-oncologie Coaching NLP Coaching sistemic [continuare]

tulburare mintala caracterizata printr-o dezorganizare a personalitatii, pierderea simtului realului si transformarea in delir a experientei traite. Limbajul medical curent rezerva termenul psihoza pentru bolile mintale nelezionale, care se caracterizeaza prin simptome esentialmente psihologice, cum sunt psihozele acute (bufeul delirant la acces delirant care apare si dispare in mod brusc schizofrenia, delirele cronice - paranoia, parafrenia) si psihoza maniaco-depresiva. Tratament si prognostic - In ansamblu, terapeuticile moderne au ameliorat mult prognosticul psihozelor, candva pesimist. Aceste terapeutici asociaza un tratament medicamentos (neuroleptice, litiu) unei psihoterapii individuale sau colective ale caror modalitati sunt foarte variate, in decursul conversatiei medicul trebuie sa caute o buna distanta relationala, nici prea apropiata, nici prea indepartata. De indata ce pacientul admite ca ideile sale delirante sunt patologice, se poate intrevedea vindecarea sau,... [continuare]

Pierdere a simtului realitatii care se traduce printr-un ansamblu de convingeri false irationale, la care subiectul adera ferm. delirul se deosebeste de onirism (confuzie mintala), de dezorientarea caracteristica unor tulburari neurologice (amnezie, dementa), precum si de produsele imaginatiei mitomanului sau istericului. Clasificare - delirul se descrie dupa diferitele trasaturi: - dupa mecanismele sale (delirul de interpretare, halucinatiile sau iluziile, construirea unui scenariu imaginar etc.) - dupa temele sale (delirul de persecutie, megalomania, delirul mistic sau profetic, gelozia, autoacuzarea, sentimentul de a fi condus de o forta exterioara etc.) - dupa structura sa (delirul bine construit si coerent; delirul fantastic, a carui constructie porneste in toate sensurile dar care ramane totusi organizat; delirul imprecis, necoerent) - dupa declansarea sa, cand dintr-odata si pe neasteptate (bufeul delirant), cand insidios si progresiv - dupa evolutia sa... [continuare]

Emisie voluntara si repetata de materii fecale in afara locurilor rezervate acestui scop, la un copil mai mare de 4 ani indemn de orice boala organica. Calificata ca encoprezie primara daca e vorba de un copil care n-a deprins curatenia fecala, si secundara daca ea survine dupa o perioada de curatenie, boala afecteaza in principal baietii. Encoprezia secundara este forma cea mai obisnuita. Ea dovedeste, in general, persistenta unui comportament foarte infantil si profunde dificultati afective. Atunci cand debuteaza in jurul varstei de 6 ani, ea este cauzata, de cele mai multe ori, de unele perturbari provocate de inceputul scolaritatii. Diagnostic si tratament - In toate cazurile, o consultatie medicala este lucrul care se impune. Ea va permite eliminarea eventualitatii unor boli digestive care pot antrena anomalii ale emisiei de scaune. Consultatia va permite, de asemenea, sa abordeze probleme psihologice susceptibile sa influenteze asupra comportamentului unui copil:... [continuare]

Cei mai buni specialisti acreditati in tara si strainatate va ofera urmatoarele servicii: psihoterapie individuala si de cuplu; consiliere psihologica pentru copil si familie, consiliere pentru dependenta de jocuri de noroc, terapia tulburarilor de natura sexuala; hipnoza clinica; tehnici de relaxare; logopedie; evaluare si testare psihologica; homeopatie; gemoterapie; remedii florale Bach, dezvoltare personala, cursuri formare. [continuare]

Cine suntem noi, echipa Artemis? Programul Artemis a fost iniþiat de o echipa formata din psihologe si psihiatre, psihoterapeute, membre in Societatea de Psihodrama “J.L.Moreno”, asociatie profesionala pentru formarea specialistilor in psihoterapie individuala si de grup. In octombrie 2001, programul a dobandit personalitate juridica prin divizare de Societatea de Psihodrama “J.L.Moreno”, devenind Asociatia Femeilor Impotriva Violentei-Artemis. Echipa este alcatuita in prezent din psihologe, asistente sociale, juriste si a beneficiat de la inceput de formare profesionala din partea Wildwaser Berlin, Strohhalm Berlin, Wave-Women Against Violence Europe, Widwaser Berlin ofera in continuare supervizare in cadrul diferitelor programe pe care le derulam. Artemis este cuprins in reteaua europeana a programelor pentru femei– WAVE/ Women Against Violence Europe – ca punct focal pentru Romania. La nivel local Artemis este membru fondator al Coalitiei pentru... [continuare]

Va pune la dispozitie profesionisti specializati in psihologie, psihoterapie, psihiatrie, logopedie si nutritie. Puteti beneficia de urmatoarele tipuri de servicii:  Consiliere si Psihoterapie individuala Consiliere si Psihoterapie pentru cupluri  Consiliere si Psihoterapie de familie  Consiliere si Psihoterapie pentru copii si adolescenti  Consiliere si Psihoterapie de grup  Dezvoltare personala pentru adulti  Dezvoltare personala pentru copii si adolescenti  Evaluare psihologica si psihodiagnostic  Logopedie  Psihiatrie  Psihologie aplicata in domeniul apararii si sigurantei nationale Asociatia atestată in conformitate cu normele Colegiului Psihologilor din Romania, organizeaza: • GRUPURI DE DEZVOLTARE PERSONALA in orientarea cognitiv-comportamentala ce se adreseaza atat studentilor din ani terminali si masteranzilor la psihologie cat si psihologilor, asistentilor sociali si medicilor... [continuare]

Servicii medicale   Scopul serviciilor oferite de Fundatia de Ingrijiri Comunitare este initierea si dezvoltarea de servicii integrate pentru grupul marginalizat al tinerilor dependenti de droguri si pentru tineri expusi riscului de a deveni consumatori de droguri. Echipa interdisciplinara a centrului ambulatoriu preia cazuri pentru activitatatile de consiliere psihologica, terapie, tratament medical de postcura si reintegrare sociala din partea Sectiei 16 a Spitalului Al. Obregia si de la alte institutii implicate, contactate in cadrul activitatii de creare a retelei. Cazurile sunt selectate din randul tinerilor toxicomani care doresc sa devina independenti de consumul de droguri si care au urmat in prealabil un tratament de dezintoxicare, cu varste cuprinse intre 14 si 30 de ani, motivati pentru a-si mentine abstinenta si a se reintegra in cadrul comunitatii.   Prevenire Programul de prevenire cuprinde: - informare si consiliere pentru tinerii expusi riscului de a deveni... [continuare]

Servicii medicale   Psihiatrie adulti - evaluare si diagnostic psihiatric si psihologic, tratamentul psihotrop al tulburarilor psihice acute si cronice, medicina bazata pe probe (evidence-based medicine) - programe complexe in colaborare cu stationarul - Compartimentul de psihiatrie comunitara, psihoterapie si reintegrare psiho-sociala - consultatii si precizari de diagnostic in psihiatria medico-legala - consiliere si psihoterapie suportiva, psihoterapie individuala cognitiv-comportamentala, psihoterapie familiala - cursuri si stagii de pregatire universitara si postuniversitara (specializare si perfectionare) - diagnosticul si tratamentul afectiunilor psihiatrice acute si cronice: schizofrenii, tulburari afective, anxioase, nevrotice, disociative, somatoforme, alcoolism, tulburari mentale organice, tulburari de personalitate etc. - precizari de diagnostic si evaluare a starii psihice actuale, necesare la expertizele de psihiatrie judiciara - consiliere si... [continuare]

Servicii medicale   Chirurgie I - apendicectomie laparoscopica - apendicectomii clasice - chirurgia cailor biliare, folosind laparoscopia, explorarea radiologica, video-endoscopia si ecografia - chirugia chistului hidatic pulmonar si hepatic - chirurgia endocrina, tiroidectomii totale si subtotale, suprarenalectomia (laparoscopic si clasic) - chirurgia ficatului pentru tumori beligne, maligne, primare si secundare (hepatectomii) - chirurgia glandei mamare - chirurgia melanoamelor maligne - chirurgia organelor genitale feminine, externe si interne - chirurgia pancreasului, rezectii totale si subtotale, derivatii pancreato-digestive - chirurgia polipozei familiale si a rectocolitei ulcero-hemoragice (operatii care permit un tranzit pe cai naturale pentru bolnavii operati) - chirurgia timusului (tratamentul miasteniei gravis-timectomia pe cale toracoscopica) - chirurgia tubului digestiv, esofagoplastii, rezectii gastrice, intestinale, colonice si rectale - chirurgia... [continuare]

Atac de panica

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Anxietate

Buna ziua, Va cer un sfat si in acelasi timp si-un ajutor disperat , am 38 ani, dar de 12 ani parca nu-mi mai traiesc propia-mi viata, am stari de panica, teama ca mi se face rau, nu raman singura acasa, nu circul decat cu masina personala condusa doar de sotul meu, astea sunt doar cateva stari peste care nu reusesc sa trec singura. Am apelat la un medic psihiatru, mi-au fost prescrise numeroase tratamente, de 4 ani insa am ramas doar cu RIVOTRIL de 2 mg/zi. Am si ghinionul ca locuiesc in Tg-JIu si in acest oras sansele de a gasi un cabinet de psihologie sau psihoterapie sunt aproape zero, asa ca va rog sa ma indrumati spre un psihoterapeut care practica si hipnoza(am inteles ca prin hipnoza se poate rezolva mai sigur si mai repede problema mea???).Daca se poate sa ma indrumati la un cabinet din Craiova,Drobeta Turnu-Severin,cat mai aproape pentru a putea urma sedintele. VA MULTUMESC! [continuare]

Suntem permanent in cautarea unui echilibru intre diferitele sfere ale vieţii noastre: personala, profesionala, sociala si familiala. Acest echilibru poate fi uneori greu de realizat prin noi insine, dar avem posibilitatea sa il descoperim apeland la resursele oferite de psihoterapie, in cadrul unui cabinet de psihologie. Psihoterapia este o calatorie, o explorare a propriei persoane, este un proces in urma caruia invatam sa nu mai repetam greselile trecutului si sa devenim activi in a ne alege directia in viata, sa ne traim viata pe care ne-o dorim. Cabinetul individual de psihologie Valentina Andrei este avizat de Colegiul Psihologilor din Romania – cod de inregistrare 10B0904 din 22.07.2008, pentru a oferi urmatoarele servicii: 1. Psihologie clinica - Diagnostic si evaluare clinica, - Interventie / asistenta psihologica, - Educatie si training 2. Psihoterapie - Consultatii individuale pentru copii, adolescenti, adulti; - Psihoterapie de grup prin metode de... [continuare]

Cabinetul individual de psihoterapie si psihologie clinica - functioneaza din anul 2000. Cristiana Alexandra Levitchi psihoterapeut si psiholog clinician. Serviciile cabinetului se adreseaza tuturor persoanelor care doresc sa se dezvolte din punct de vedere psihologic, tuturor organizatiilor care au scop cresterea performantelor si persoanelor care trec prin situatii de viata pe care nu le mai conduc la un moment dat. Dezvoltarea personala, coachingul,consilierea se adreseaza persoanelor "normale care doresc sa- si dezvolte abilitatile, sau au o perioada de viata in care au nevoie de alte abilitati pentru a face fata unor probleme. Daca dezvoltarea personala si coachingul se adreseaza mai ales prezentului si viitorului, psihoterapia se adreseaza trecutului, prezentului si viitorului. Psihoterapia prin tehnicile si metodele specifice duce la o mai buna integrare de sine in societate, la echilibrare personala. Aproape orice persoana a trecut prin viata prin momente dificile, sau... [continuare]

Jeni Chiriac Psihoterapeut Cabinet Individual de Psihologie [continuare]

Psiholog Delia Ciobancan Psihologie - Psihoterapie Cabinet individual de psihoterapie [continuare]

Sorinel Mocanu Psihoterapeut Cabinetul Individual de Psihologie [continuare]

Aurora Frunza Psihoterapeut / Psiholog clinician Cabinet Individual de Psihologie "Aurora Frunza" [continuare]

Servicii medicale   Medicina interna - asigura consultatii in cadrul circuitului medico-sportiv sau in cazuri de patologie - recomandari de investigatii, tratamente de specialitate - recomandari privind aptitudinea de a efectua efort fizic - se trag concluziile privind starea de sanatate la sfarsitul circuitului medico-sportiv, dupa ce sportivul a trecut pe la toti specialistii. Cabinetul de medicina interna asigura si camera de garda unde se acorda primul ajutor in caz de urgente si se fac tratamente si investigatii precum injectii, tubaje, pansamente, oscilometrie.   Investigatii de laborator Laboratorul de Analize Medicale functioneaza in cadrul INMS inca de la infiintare, reprezentand un compartiment de baza ce activeaza cu personal inalt calificat si dotare moderna de echipamente medicale. Executa peste 100 de tipuri de analize medicale cu valoare de diagnostic al starii de sanatate, al formei sportive si al corectitudinii dirijarii antrenamentului la sportivii de... [continuare]

Ce este Apilarnil Potent si pentru ce se utilizeaza Indicatii Tulburari de dinamica sexuala in special erecto-ejaculatorii, primare sau secundare unor tulburari psihice, asociate sau nu cu alterarea spermatogenezei. Biostimulator cu efect in speciala supra functiei sexualemasculine. Produsul este trofic si psihoton prin apilarnil (complex de substante naturale continand aminoacizi, precursori hormonali de tip androgen cu rol de stimulare endocrinogenitala pe axul hipofizo-corticosuprarenalo-gunodic, vitamine: A, B2, PP; saruri minerale: fosfor, sodiu, calciu, mangan, fier,magneziu, cupru, potasiu), tonic general si al glandelor sexuale prin extractul de telina, amelioreaza metabolismul prin glicerofosfatul de calciu si acidul folic, si stimuleaza celulele testiculare prin continutul sau in metiltestosteron. Mod de administrare Tratamentul va fi strict individualizat fiind modulat de medicul curant in concordanta cu evolutia patologiei. In general se administreaza un drajeu de... [continuare]

Servicii medicale   Neurochirurgie adulti si Neurochirurgie pediatrica: - gama variata de operatii; - neurochirurgie pediatrica (traumatica, malformatii, tumori, vascular), cu specificatia unor cazuri deosebit de dificile; recunoscuta in Europa; se adreseaza inclusiv grupei de varsta 0-1 an - neurochirurgie vasculara (malformatii arterio-vasculare, anevrisme) - neurooncologia include si abordul Skull Base si abordul transf-sfenoidal, cu control radiologic operator - neuro-traumatologie - se efectueaza operatii cu urmarire medicala complexa, pre- si postoperatorie - ghidare radiologica completa intraoperator   Neuroimagistica completa: - angiografie digitala cu sustractie - CT-scan - MRI   Neurochirurgie II: - angiografie, RMN - chirurgia tumorilor intramedulare - efectuarea de vertebrectomii cu reconstructie vertebrala - folosirea curenta a implantelor metalice, fara de care chirurgia majora a coloanei nu mai poate fi conceputa - interventii neuro-chirurgicale... [continuare]

Servicii medicale   Psihiatrie II: - diagnosticul si tratamentul afectiunilor psihiatrice predominant acute - sistem de asistenta psihiatrica integrata, terapie psihotropa, psihoterapie suportiva, psihoterapie comportamental-cognitiva, psihoterapie familiala, psihoterapii de grup - evaluarea simptomatologiei psihotice din cursul evolutiei dementelor cu stabilirea strategiei terapeutice (in cadrul unor internari de scurta durata la recomandarea Centrului Memoriei) - activitati de educatie medicala continua in domeniul gerontopsihiatriei - psihoeducatie pentru pacienti si familiile lor, interventii de sprijin social, in colaborare cu Fundatia Estuar - programe de terapie ocupationala: artterapie, meloterapie, dansterapie - precizari de diagnostic si evaluare a starii psihice actuale, necesare la expertizele de psihiatrie judiciara - activitati de consiliere a pacientilor postperioada acuta prin consultatii periodice si invoiri terapeutice - activitati de nursing... [continuare]