pregatirea inaintea nasterii
Femeile incep sa scada in greutate cu 10 ani inainte de instalarea dementei
Autor: SfatulMedicului
Potrivit unui studiu publicat in revista Neurology, femeile care sufera de dementa incep sa scada in greutate cu cel putin 10 ani inainte ca afectiunea sa fie diagnosticata. Cercetatorii au examinat fisele a 481 de persoane cu dementa si le-au comparat cu cele ale unui lot de 481 de persoane de aceiasi varsta si acelasi sex care nu aveau dementa. Greutatea medie a fost aceiasi in cele doua loturi cu 21-30 de ani inainte de a fi diagnosticata afectiunea. La femeile care ulterior au fost diagnosticate cu dementa s-a observat scaderea greutatii cu pana la 20 de ani inainte de a fi diagnosticata dementa. In medie, cele cu dementa aveau cu aproximativ 5,5 k [continuare]
Incontinenta, o afectiune frecventa a varstei inaintate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Incontinenta urinara reprezinta una din cele mai frecvente afectiuni ale varstei inaintate. Cauzele sunt pe de-o parte modificarile determinate de varsta, cu limitarile functionale aferente, dar adesea si afectiunile "tipice" varstei inaintate, cu efecte negative asupra aparatului urogenital. Urina se formeaza in rinichi, fiind eliminata prin tractul urinar nemodificata, atunci cand organismul este sanatos. Aparatul urinar se compune din rinichi (calice si bazinete), uretere, vezica urinara si uretra. Vezica urinara are o particularitate, in sensul ca nu este doar un organ excretor, dar si unul de stocare. Aceasta ne permite sa avem perioade in care golirea vezicii nu este necesara. Importanta acestor perioade devine evidenta atunci cand apar pierderi involuntare de urina (incontinenta urinara). Formarea si excretarea urinei reprezinta procese vitale pentru organism, avand urmatoarele roluri: eliminarea toxinelor, reglarea bilantului de lichide... [continuare]
Cum sa mananci inainte si dupa sala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Modul in care te hranesti este extrem de important pentru nivelul de energie al corpului tau inainte si dupa ce faci sport, dar si pentru capacitatea lui de a arde calorii. Atunci cand nu faci sport de performanta nu ai nevoie de cantitati impresionante de proteine pentru cresterea masei musculare. Daca vrei sa te mentii in forma si sa arzi cat mai multe calorii atunci cand faci sport, va trebui sa urmezi cateva reguli simple. Ce sa mananci inainte [continuare]
Colectarea spermei si pregatirea pentru reproducerea asistata
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O etapa ce precede in mod obligatoriu fertilizarea prin metoda inseminarii intrauterine sau altor tehnici de reproducere asistata este colectarea spermei, care apoi trebuie sa fie si pregatita pentru a asigura succesul procedurii. In tractul reproducator masculin, spermatozoizii care ies din testicul au o motilitate minima si o capacitate extrem de redusa de a fertiliza ovulul. Spermatozoizii dobandesc motilitate si isi imbunatatesc potentialul de fecundare doar in momentul in care trec prin epididim. Astfel se apreciaza ca intr-un epididim neobstruat, sperma are cea mai buna calitate (din punct de vedere al parametrilor de motilitate cat si capacitatea de fertilizare a ovulului) in partea cea mai distala a canalului epididimar. Epididimul obstruat are alte particularitati, in schimb: sperma de calitate superioara este in partea proximala a canalului (fata de obstacol), iar cea de calitate inferioara este in partea distala. Aceasta particularitate trebuie... [continuare]
Organizarea si desfasurarea programelor de pregatire a specialistilor compartimentelor pentru prevenire din serviciile voluntare pentru situatii de urgenta
Autor: SfatulMedicului
Ordin nr. 483/2008 privind organizarea si desfasurarea programelor de pregatire a specialistilor compartimentelor pentru prevenire din serviciile voluntare pentru situatii de urgenta Publicat in Monitorul Oficial, Partea I nr. 391 din 23/05/2008 Ministerul Internelor si Reformei Administrative Avand in vedere prevederile ARTICOLUL 21 lit. d) din Ordonanta de urgenta a Guvernului nr. 21/2004 privind Sistemul National de Management al Situatiilor de Urgenta, aprobata cu modificari si completari prin Legea nr. 15/2005, si ale ARTICOLUL 11 lit. n) din Regulamentul de organizare si functionare si a organigramei Inspectoratului General pentru Situatii de Urgenta, aprobat prin Hotararea Guvernului nr. 1.490/2004, cu modificarile si completarile ulterioare, in temeiul ARTICOLUL 7 alin. (4) din Ordonanta de urgenta a Guvernului nr. 30/2007 privind organizarea si functionarea Ministerului Internelor si Reformei Administrative, aprobata cu modificari prin Legea nr.... [continuare]
Cum sa va pregatiti psihic pentru scaderea in greutate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pierderea in greutate si pastrarea unui numar scazut de kilograme necesita pregatire si efort, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic. De aceea, aveti nevoie de un plan pentru slabire pe termen lung. Nu este usor, dar exista diverse masuri pe care le puteti lua, pentru a ramane motivati pe termen lung. Modalitati prin care veti putea fi pregatiti psihic pentru a slabi - Angajamentul - Primul pas este de a va propune sa slabiti, iar apoi sa impartasiti altcuiva ceea ce ati hotarat. Astfel veti deveni mai responsabili si mai fermi in ceea ce priveste planul de dieta si exercitii fizice pe care le-ati ales si veti incerca sa va atingeti scopurile. - Construiti-va planul potrivit de actiune - Incercati sa optati pentru cel mai bun plan pentru dumneavoastra. Acesta ar trebui sa va ajute sa pierdeti in greutate, dar sa nu fie foarte dificil de urmat. Acest lucru este valabil atat in cazul masurilor dietetice, cat si al exercitiilor fizice. [continuare]
Cum se schimba vederea odata cu inaintarea in varsta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Anumite afectiuni oculare asociate cu inaintarea in varsta pot ataca brusc, pot fi efectul unor tulburari mai vechi care nu au fost tratate sau pur si simplu au origini genetice (mai multi membri ai familiei au sau au avut probleme oculare, la un moment dat in viata lor). Oricare ar fi factorii declansatori sau predispozanti, trebuie sa mergeti la medicul oftalmolog cu regularitate, indiferent de varsta. Evolutia vederii de-a lungul vietii unei persoane - Copilarie - La nastere, copiii sunt foarte sensibil la lumina si nu isi pot focusa vederea asupra unor obiecte si nici nu le pot distinge culorile foarte bine. Vederea lor, insa continua sa se dezvolte in primele luni de viata. Pana la o luna, bebelusii isi pot concentra vederea asupra obiectelor aflate la o distanta de pana la 3 metri. Dupa patru luni, pot vedea destul de clar lucrurile dintr-o camera si disting o gama completa de culori si nuante. Problemele de vedere, cum ar fi miopia si ambliopia sau ochiul... [continuare]
Poti deveni alergic la un aliment cu care inainte nu ai avut probleme?
Baiatul meu de 4 ani a facut o alergie urata - cu eruptie, varsaturi, crampe abdominale, ochi si mucoase respiratorii/bucale iritate... Nu stiu la ce - incerc sa aflu... Dar nu stiu sa fi mancat nici un aliment/medicament complet nou pentru el. In plus, acum tinem un regim destul de strict, evitand cam tot ce ar putea fi alergizant - dar el a mancat toate aceste alimente inaint, fara probleme. Din cauza acestui puseu alergic, poate deveni alergic si la altceva decat la factorul care a cauzat puseul? [continuare]
Te-ai hotarat sa ai un copil? stii ce trebuie facut inainte?
As vrea sa raman insarcinata peste 3-4 luni si am auzit la tv ca e bine sa iei vitamine in aceasta perioada si acid folic. As vrea sa aflu sfatul unui specialist, ce trebuie sa fac si cum sa ne pregatim pentru acest pas? [continuare]
Buna ziua tuturor, ma bucur ca am gasit persoane care sa aiba aceleasi simptome ca si mine, asta ma face sa nu ma mai simt atat de singura. Sa va spun despre mine am 27 de ani si de cand ma stiu m-am descurcat singura, parintii mei au fost langa mine doar cu un sfat bun ma sprijineau moral dar cand venea vorba de infruntarea problemelor eram singura si trebuia sa ma descurc.Am o relatie de 8 ani cu un barbat iar parintii mei nu sunt deacord cu el, stiu ca nu este cel mai bun barbat din lume dar ma iubeste si il iubesc, el este singurul care ma sprijina in depresia prin care trec, este asa cum am citit in toate recomandarile de pe internet, eu stiu ca toti parintii isi doresc printi pentru fetele lor dar pentru asta trebuie sa aiba o printesa de maritat. Eu sunt o femeie frumoasa doar ca am mai multe kg decat am nevoie si sunt putini barbati care accepta asta. Prietenul meu este mai mare decat mine cu 20 de ani ceea ce e greu de acceptat chiar si de mine cateodata dar de varsta mea... [continuare]
Buna mamici ... eu am 17 saptamani si 3 zile. Sora mea avea ce a nascut de 5 zile si sa rupt sau poate ca au taiat-o ei ptr ca a nascut natural.Am inteles ca nu e dureroasa nasterea in general pe cat cusaturile si scoaterea plancetei care cica se lipise de spate...Voi ce imi puteti spune ...la majoritatea nasterilor naturale se rup mamele sau le taie medicul?Depinde ceva de noi viitoarele mamici ca in timpul nasterii sa nu ne rupem sau sa nu trebuiasca sa ne taie si sa ne largim destul? Dar de planceta ce imi puteti spune?cum functioneaza?Am inteles ca trebuie sa dormim mult pe parti si sa stam cat mai putin pe spate sa nu se lipeasca.Prea multe despre sarcina si despre nastere nu stiu si sa fiu sincera din ce am vazut la sora mea ma facut sa am o frica ma chear sunt terorizata de momentele care vor urma.Astept raspunsuri cu ideei si pareri .Nastere usoara la toate.Va pup [continuare]
Buna ziua.Sint mama unui copil de 5ani am 36ani si as vrea sa ramin insarcinata.As dori sa stiu ce analize trebuiesc facute inainte de a ramine insarcinata pentru ca sarcina sa fie ok.Am fost la ginecolog pt un control iar acesta a spus ca e ok,dar eu stiu ca la virsta asta ar trebui facute unele analize inainte.Va multumesc. [continuare]
Secretie transparenta inainte de actul sexual
Va salut! Numel meu este Eugen. Am 23 de ani. Sunt cu o fata de 2 ani si activ sexual. Problema mea este ca de fiecare data, inainte de actul sexual, am o secretie transparenta. Aceasta apare in momentul in care incep sa ma excit. De cele mai multe ori, chiar si din cauza unui sarut. Pana cand ne dezbracam, eu sunt deja ud. Din cauza asta cred ca si ejaculez mai repede decat normal..depinde de cat de obosit sau stresat sunt. Intrebarea mea este: este normala aceasta secretie? Daca nu, ce pot face. Eu cred ca este o problema psihologica si din cauza asta am si ejaculare precoce. Ce pot face in aceasta privinta? Multumesc mult. Eugen [continuare]
Aparitia menstruatiei inainte de terminarea blisterului de anticonceptionale
Buna, folosesc yasmin de 6 luni, insa luna trecuta mi-a venit menstruatia foarte ciudat, adica mai mult coagulata. Iar luna aceasta mi-a aparut inainte de a termina folia de anticonceptionale, mai aveam 3 pastile. Ma cam sperie aceasta problema. dati-mi un sfat, va rog.Ati patit si voi? Multumesc! O zi frumoasa! [continuare]
Regim inainte de tratament cu iod radioactiv
Buna ziua, As vrea sa stiu si eu ce regim se tine inainte de tratament cu iod radioactiv. Mi s-a spus ca nu am voie tot ce contine iod, fructe si legume cu fibra rosie, carne, produse lactate si oua, nuci, peste oceanic si fructe de mare . Dar nu stiu ce mai ramane sa pot consuma. Multumesc! [continuare]
salve..... ce mai faceti? v-am mai trimis un e-mail cu vre-o 2 saptamani in urma, vroiam sa stiu cum as putea sa inaintez cu demersurile pt micsorarea saniilor, peste 10 zile trebuie sa fac o radiografie la coloana pt a vedea cauza durerilor de spate. va rog frumos ajutati-ma sa scap de durere si de acesti sani pe care nu-i doresc, sunt foarte mari si nici macar nu imi pot gasi sutien pe masura.... astept cat mai curand mesajul dvs. va multumesc. oana [continuare]
Anticonceptionale luate inainte de venirea ciclului
Buna.As avea o intrebare:Am inceput sa iau anticonceptionalele inainte de a veni menstruatia cu o saptamana, si nu in prima zi de menstruatie..cum era normal.Menstruatia nu a venit dupa o saptamana ci abia dupa 2.In acest timp au aparut niste cheaguri de sange, unul fosrte mare si ma temeam sa nu fi fost embrionul deja format si apoi eliminat avand in vedere ca am continuat cu pastilele.Am folosit si dulcolax o data in perioada asta si tocmai din motivul asta nu stiu ce sa cred ce cheagul respectiv si cum sa continui cu pastilele.Multumesc anticipat. [continuare]
Alimente permise inainte de terapia cu iod radioactiv
Buna ziua, As vrea sa stiu si eu ce regim se tine inainte de tratament cu iod radioactiv. Mi s-a spus ca nu am voie tot ce contine iod, fructe si legume cu fibra rosie, carne, produse lactate si oua, nuci, peste oceanic si fructe de mare . Dar nu stiu ce mai ramane sa pot consuma. Multumesc! [continuare]
Actiunea lichidului din inaintea ejacularii
Buna seara! As vrea sa stiu daca lichidul din inaintea ejacularii poate duce la o sarcina.Daca inainte sa citesc pe internet cate ceva eram confuza,acum sunt si mai mult.Parerile sunt impartite:ba ca lichidul contine un nr mic de spermatoziozi,ba ca lichidul nu contine spermatoziozi,dar ii poate lua din "imprejurimi",daca cu 2 zile inainte a avut loc o ejaculare.Acum nu stiu ce sa mai cred.Ma puteti lamuri,va rog,ce se intampla cu acest lichid dupa ce a patruns in vagin?va multumesc [continuare]
Durere severa de cap inaintea orgasmului
Salut.Am si eu o mica problema.in timpul actului sexual,inaintea atingerii orgasmului,am o durere de cap in zona cefei.este o durere foarte severa cu pulsatii care tine destul de mult 2,3 ore pana la 24 de ore.Cum pot scapa de acesta durere si care este cauza acesteia? [continuare]
Am uitat ziua in care am luat ultima pilula inainte de menstruatie!!!
Buna seara! Am o mare dilema...iau anticonceptionale (tri-regol) de aproximativ un an si acum s-a intamplat sa uit ultima zi in care am luat pilula inainte de a-mi veni menstruatia...Cum sa procedez in cazul in care as incepe sa iau pilulele in cea de-a 7-a zi si nu in cea de-a 8-a cum ar trebui...?????Ce se poate intampla?Exista riscul sa raman insarcinata in aceasta luna?Va multumesc!!! [continuare]
Abdomen fara pregatire (radiografie)
Examen radiologic simplu al abdomenului vazut din fata. Radiografia abdomenului fara pregatire (sau radiografia abdominala pe gol) este un examen care se desfasoara fara administrarea prealabila a unui medicament opacifiant si nu necesita sa fie efectuat pe nemancate, ceea ce ramane totusi preferabil. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter