prea mult calciu
Patru reguli de respectat cand prepari masa copiilor
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Principiile unei alimentatii corecte pentru copii par simple: fructe si legume zilnic, carne slaba, putine dulciuri, fara mezeluri si fara semipreparate. Dar chiar si asa, in dieta celor mici pot aparea carente. Iata cateva aspecte la care trebuie sa fii atent daca vrei ca masa celor mici sa fie gustoasa si sanatoasa. Nu inlocui laptele cu suc Sucul natural preparat acasa este plin de vitamine. Ai grija insa la cantitate! Unul din cinci copii cu varste intre trei si sase ani sufera de carenta de calciu. Cauza principala este consumul prea mare de sucuri in detrimentul celui de lapte. De aceea, include cat mai multe lactate in meniu. Nu-i plac? Da-i laptele cu cacao, „ascunde-l” in orez cu lapte sau in gris cu lapte. Daca iaurtul simplu nu i se pare destul de gustos, atunci amesteca-l cu fructe, pune smantana in supe si strecoara branza in toate sandvisurile pe care i le dai la pachet. Tine cont si de faptul ca alte surse de calciu pot fi cerealele fortificate... [continuare]
Importanta calciului in sanatatea oaselor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Calciul este un mineral de care organismul are foarte mare nevoie pentru o sanatate optima. Aproximativ 99% din calciul din organism este stocat in oase si dinti. Calciul este cel mai bine absorbit din alimentatie. Aportul insuficient de calciu poate duce la aparitia osteoporozei. Calciul se gaseste in mod natural in unele alimente, dar poate fi adaugat. De asemenea, este disponibil ca supliment alimentar si este continut in unele medicamente. De ce este important calciul pentru organism? Calciul face ca oasele sa fie tari si puternice. Calciul ajuta si la contractarea si dilatarea vaselor sanguine, la contractarea muschilor si sustine secretia hormonala. Tesutul osos este in mod constant modelat. La copii si adolescenti, organismul da nastere unui os nou mai rapid decat distruge osul vechi, astfel incat masa osoasa totala creste. Acest proces, numit osteogeneza continua pana la varsta de aproximativ 30 de ani, cand crearea osului nou si... [continuare]
Buna ziua,am 15 ani, inaltimea mea este 1.70 si cantaresc 51 kg . De la o vreme ma preocupa aspectul fizic si nu prea ma simt bine in corpul meu-sunt slab- asa ca am inceput sa ma documentez despre o dieta sanatoasa(vitamine,calciu,magneziu,fier,etc(*). In perioada in care m-am inaltat nu prea am mancat bine si nici nu ma prea odihneam(ma culcam tarziu,ma trezeam devreme,aveam mult de lucrat...),iar in ultima vreme am fost mai constient si m-am odihnit,mananc de dimineata chiar daca nu simt nevoia,la scoala imi iau ceva de mancare, mananc fructe si legume,ba chiar mi-am facut o lista de alimente care mi-ar asigura necesarul zilnic de (*). V-as fi recunoscator daca mi-ati da sfatul dumneavoastra si m-ati ajuta sa ma ingras,sau macar sa am un corp sanatos. Daca ma plimb pe afara/depun efort am pofta de mancare ,ba chiar mananc mai mult decat oricine de la masa.Daca sunt deprimat sau am stat ca o leguma in casa toata ziua,mananc,dar nu prea mult.Transpir daca imi este cald si nu dau... [continuare]
Luni (12.03.12) am detectat niste bubite, medicul mi-a spus ca am rubeola si sa stau in casa 5 zile, nu am prea multe bube pe corp numai ca mancarimea ma distruge si mixtura nu prea isi mai face efectul .... CE FAC ?!?!?!? [continuare]
buna daca iau centrum de la a la zinc am voie sa mai iau seara o capsula calciu magneziu sau e prea mult .... [continuare]
Colici la copil de noua saptamani
Am o fetita de noua saptamani. A avut colici de foarte mica, dar parca de cateva zile este tot mai rau. Am fost la doctorita pediatra si ne-a spus sa nu o mai hranim atat de des, adica de cate ori vrea ea. Precizez ca este hranita cu Nan 1 de la nastere, eu neavand lapte deloc. Inainte de aceasta recomandare, manca destul de des, cam la o ora jumatate-doua ore. De cateva zile ma straduiesc sa o hranesc la trei ore, dar e chin mare. Dupa o ora jumatate-doua de la masa, incepe sa urle cat o tin puterile. Ii dau ceai (Baby drink), nu bea prea mult si se linisteste. Uneori adoarme. Iar cand se fac trei ore, incepe sa manance linistita. Dupa ce bea 30 ml lapte, incepe chinul. Urla, se strange, o ridic sa ragaie, se linisteste pe moment, apoi incep sa o hranesc iar. Si iarasi, la primele guri de lapte, acelasi chin. Pana ce bea cca 90 ml de lapte, poate dura si 40-50 minute. E un adevarat supliciu. Apoi, e linistita o ora-doua, dupa care incepe tot acest spectacol de la inceput. E... [continuare]
Buna ziua, Am o fetita de 3 ani si jumatate care are pete maronii pe dintii din fata. Primii dintisori i-au iesit la varsta de 5 luni si erau perfecti, dupa un timp pe dintisorii din fata de sus au aparut niste pete albe mate iar mai apoi dupa un timp aceste pete au devenit maro si dintisorii au inceput parca sa se macine formand intre ei o gaurica care avanseaza destul de repede. In cateva luni au aparut pete maro si pe dintisorii de langa(care au inceput sa se sparga), pe maselute (la baza maselutei). Medicul stomatolog mi-a spus ca ar fi carie de biberon (in spatele dintisorilor nu exista nici un fel de pata sau carie ,se vede parca ar fi afectat doar smaltul care acum se sparge :( ) si mi-a recomandat sa-i dau zymafluor de 2 ori pe zi ca sa stagneze caria. Din pacate vad ca avanseaza atat petele maronii (catre alti dintisori pana mai ieri curati) cat si distrugerea smaltului :( si nu stiu ce sa cred....sa fie carie sau fluoroza??? Sa-i opresc zymaflorul? Petele... [continuare]
Buna ziua! Sunt insarcinata in 25 de sptamani. Iau vitamine Multicentrum materna. Azi doctorita mi-a dat sa iau supliment de magneziu pt ca am contractii. Am uitat sa-i spun ca iau si vitamine. Pot lua vitamine care deja contin magneziu si supliment de magneziu in acelasi timp? Nu este prea mult magneziu? Nu dauneaza? Va multumesc anticipat. [continuare]
Am 31 ani,de vreo 2 ani am ameteli mereu.Am facut analize mi au iesit in limite ,foarte putin lipsa de calciu sau magneziu.Am facut radiografie la coloana (cervical)si mia iesit spondiloza cervicala,dar eu ametesc mereu,am luat si betaserc dar tot nimic,uneori simt ca ceva se misca in crestetul capului si frunte atunci cand simt ameteala .Am facut analiza pentru tiroida TSH ,a iesit ca as avea hipertiroidism Hashimoto(asa spune medicul endocrinolog,nu pot merge pe strada simt ca ma prabusesc la pamant ,am dureri prin oase,mi se inclesteaza mainile daca folosesc prea mult mainile si degetele la picioare ,am avut si oboseala fizica si psihica foarte puternica dar acum sunt putin mai bine(am luat niste medicamente naturiste DEPRES SI ULEI DE CATINA) ACUM IAU CALCIU LACTIC SI MG B6.Nu mai stiu ce sa fac ajutati ma va rog sunt disperata,nu pot sa ma angajez nicaieri ca nu pot merge la servici,mie foarte greu.Am fost la multi medici am cheltuit zeci de milioane,nu am bani acum nici sa... [continuare]
buna ziua dn doctor am 30 de ani sunt din buc si am un copil de 12 ani.Va rog din suflet sa ma ajutati,o sa incep cu inceputul in luna iunie am plecat de acasa cu sotul si eram fff bine de odata mi sa facut rau adica molesala in corp stare de lesin nu mam putut tine pe picioare aveam impresia ca daca inchid ochi o sa imi pird cunostinta, de aici a urmat telefon la112 dusa la spital , analizele au iesit ok si de aici a inceput cosmaru care inca dureaza de atunci stari de rau si rau (tremur in picioare stari de molesala senzatie de lesin nervozitate ), aproximativ 3 saptamini eram intre casa si spital sau in cel mai rau caz era ambulata la mine diacnostic atacuri de panica mentionez ca in tot acest timpul am refuzat iesire afara din casa de frica sa nu mi se faca rau.Medicul meu de familie mia dat trimitere la endocrinolog dar inafara de tulburari neurovegetatine mai nimic fac un tratament cu levotiroxina am facut control neurologic rmn. nimic aam luat ff mult calciu si... [continuare]
buna tuturor. sunt destul de speriat. .. acum 2 sapt marti am inceput sa iau suplimente ce contin f multa cofeina ceai verde ceai negru si un aminoacid ce sporeste oxidul nitric din organism... am luat marti un sfert de cupa mam dus la sala..miercuri juma de cupa si vineri 3 sferturi de cupa...desi cu o seara inainte fusesem in club am baut destul de mult inclusiv cu cola ....desi stiam ca pe perioada administrarii cu oxid nitric nu se mai consuma alcool am fcto ca na strea suparari cu munka..despartit de iubita..probleme cu bani etc... in fne sa revenim..deci joi baut..vineri am luat acea ultima cupa...am fost la sala..am avit ceva palpitatii de inima..miau trecut..am vnt acasa ..mam dus ls munka.. vineri la 8 cas barman de profesie..si na deci iar alcool....sambata pauxa cu sala si suplimentele...iar la 8 seara dinou la munka si deci dinou alcool din pacate... ehh...duminka cand mam trezit mam dus sa mnnk..eram la masa sa manank ciorba sa elimin toxinrle alcoolu ca na..si mau... [continuare]
Buna ziua..revin pe site cu o alta problema referitoare la fetita mea in varsta de 6 ani si 10 luni...acum 1 an am descoperit pe ceafa, si pe gat sub ureche nistte bubite mici, am mers la 4 medici dermatologi toti spunand ca este moluscum contagiosum si i-am facut tratament cu molutrex de 2 ori la interval de 3 luni, cu isoprinosine comprimate dar tot nu i-au trecut...am consultat si parerea altui medic dermatolog care mi-a spus ca de fapt are niste limfagioame si angiokeratoame(unele din bubite incepusera sa devina sangvinolente) si sa ii fac tratament cu crema cu ozon, seara si sa acopar zona cu ceolofan pana dim...fac acest lucru de o luna, angiokeratomul aproape ca nu se mai vede in schimb limfagioamele parca s-au grupat intr unul mai mare, zona este rosie parca s-ar fi iritat, acest lucru de cateva zile, nu de la inceputul tratamentului...va rog sa imi spuneti ce sa fac, sa continui cu crema cu ozon pana cand ajung peste 3 luni la control, sunt f speriata, nu ma asteptam la... [continuare]
Bună seara! Sunt fată, fac 19 ani în câteva zile, şi de două luni mă confrunt cu nişte probleme foarte ciudate. Totul a început de la nişte dureri pe care le aveam în zona inimii şi în piept, şi amorţeli la nivelul membrelor superioare. Ştiind cât de importante sunt aceste zone, am mers la un cardiolog, acolo unde mi s-a făcut un ekg care a ieşit normal, iar doctorul mi-a prescris nişte pastile (extravalerianic), una în fiecare seară, spunându-mi că durerile se pot datora oboselii, stresului (se apropia perioada examenelor, dar pe mine nu mă îngrijorau deloc astea) şi a alimentaţiei (prea multe dulciuri, coca-cola, etc). La sugestia ei, am început să-mi corectez programul de somn, am lăsat-o mai uşor cu dulciurile, sucurile şi cu statul la calculator, încercând să stau cât mai mult afară, la aer curat. Din păcate, starea mea de bine a durat doar câteva zile, acele simptome ciudate revenind din nou, chiar mai urâte. Începusem să fiu foarte... [continuare]
Cum pot sa ma vindec de tendinita? si daca s-ar putea un diagnostic?
Buna ziua, ma numesc Cristian si in luna octombrie 2017, am reinceput antrenamentul dupa o pauza de 2 luni, la inceput am facut sprint-uri, flotari, mai multe, iar de pe la jumatatea lui octombrie am facut un program cu genoflexiuni si fandari multe dimineata si seara timp de 2 saptamani, cam la a opta zi din program, simteam uneori cand faceam fandarea, stangul fiind in spate intins, ca si cum as avea o flacara la genunchi, insa dupa cateva repetitii trecea, apoi m-am oprit deoarece la fiecare fandare cu stangul fiind in spate intins simteam acea senzatie. Am luat o pauza de 2-3 zile si dupa aceasta pauza am mers la stadion sa fac alergare, usoara-medie cam asa, dupa alergare, sa zic, am simtit putin diferit genunchiul, nu durere, nu a fost nici umflat, am simtit o senzatie eu stiu, ca un fel de usoara durere, pe o scara de 1-10 de nota 1 sau chiar mai putin, insa a doua zi a inceput sa ma doara pe partea din exterior in dreptul genunchiului, durerea era cam de 3 din 10, pe... [continuare]
Va salut. Nici nu stiu cu ce sa incep. Sunt maxim de speriat. Anul asta in iunie am avut o interventie la o clinica particulara pentru hemoroizi. Aveam scaune cu sangerari zilnic. In urma consultului mi-au descoperit 5 hemoroizi interni pentru care am fost tratat prin (legare-strangulare).Medicamente: Fluxiv si o crema speciala cu uz intern. Pachetul clinicii continea si eco abdominal + colonoscopie. Eco a iesit foarte bine. La colonoscopie mi-au gasit: descendent si flexura hepatica- mucoasa cu hiperemie difuza si cateva eroziuni suprficiale pentru care au prelevat biopsii. Mi-au dat tratament cu Normix,VSL si Pentasa. Am luat tratamentul cam 1 luna dupa care am inceput sa am dureri de spate care se plimbau la mijloc,sus pe coloana,umeri...stare de rau,ameteli,fara vlagă,scaune destul de moi,senzatie permanenta de nod in gat. Am oprit medicamentatia (Pentasa mai luam). Am ajuns la urgență de doua ori intr-o saptamana din cauza starilor. Acolo EKG,sange si tensiune. Toate... [continuare]
Va rog..oboseala cronica, nod in piept, greata?
Buna Ziua, Ma numesc Vlad, am 20 de ani si de 4 luni in continuu ma lupt cu o oboseala prea severa care se accentueaza pe zi ce trece. totul a inceput cu o criza de stomac greata, tremur, etc., si am inceput sa mi fac tot felul de griji ca a tinut prea mult, pana la urma a trecut si a inceput deodata seara cand conduceam ma lua parca prind surprindere o oboseala puternica cu stari de lesin. a fost cateva seri la rand asa pana cand s-a instalat de dimineata de cand ma trezesc pana seara. de atunci am tot felul de controale facute: La sange biochimie totul bine, calciu, magneziu, Endoscopie doar gastrita cronica care am tratat-o, CT abdominal, CT Cerebral, CT la plamani - mi-a gasit un pneumotorax dar m-am operat si am scapat, Endocrinologie, La inima, TOATE ANALIZELE si nimic nimic nu intele ce e cu aceasta oboseala , si apar si urmatoarele simptome: -Dificultati de concentrare( ma focalizez pe altceva, parca pierd siru daca vorbeste cineva cu mine) -nod in gat, uneori ma apasa... [continuare]
Buna ziua! Ma numesc VALENTINA ,am 22 de ani,sunt din Iasi si doresc sa va aduc la cunostinta cateva lucruri ce se petrec in spitalele Romaniei anului 2008,o tara ce se doreste a fi civilizata, moderna, o tara in care in schimbul taxelor si impozitelor platite cu varf si indesat nu ti se ofera nimic, nici macar un banal ”Buna ziua”. Acum doua saptamani, dupa analize repetate, mi s-a pus diagnosticul ”TOXOPLASMOZA” in timpul unei sarcini de aproape 3 luni. In urma discutiei cu medicul ce m-a supravegheat de la inceputul sarcinii-dna dr. CARAULEANU MAGDA mi s-a spus ca trebuie sa intrerup aceasta sarcina, efectele bolii putand fi unele ce ar putea da peste cap vietile tuturor:atat al nostru, in calitate de parinti, cat si a viitorului bebelus, ce poate avea diverse malformatii oa nastere sau pe parcursul vietii.Nu stiu daca puteti intelege ce e in sufletul unei viitoare mame, fericita ca va avea un copil, in momentul in care afla ca trebuie sa renunte la sarcina. Am acceptat ,... [continuare]
ma numesc TEO.,si as vrea sa ma adresez doctorului Nicolici.In urma textului dexa facut in italia unde lucrez am un scor T=-2,6,si un scor Z =-2,1Investigatia s a facut cred ca nu citesc gresit,la nivelul segmentelor L2,L3.L4 Am scris osteopeniedesi eu stiu ca de la -2,5 e osteoporoza.Am 46 ani.de un an sunt in menopauza,nu am facut nici un tratament de substitutie.Analizele celelalte sunt bune,decat am bufeuri suportabile si imi cade tare parul.Medicul de aici mi a dat calciu sandos in fiecare zi si acid alendronic saptamanal care nu l am luat ca are prea multe reactii adverse si sunt panicoasa ,si ma simt rau cand citesc doar.Iau calciu zilnic si am mai gasit pe net strontium bone maker un supliment alimentar care am vazut ca ajuta la fixarea calciului in os.Iau doar una pe zi dimineata de 3 saptamani si la amiaza calciu.Beau numai lapte de soia .mananc cereale integrale zilnic,paine secara sau soia.fructe si legume zilnic,dulciuri f putine,cafea 2 cescute mici pe zi.Fac miscare... [continuare]
A-si dori cat mai urgent un raspuns, sunt foarte ingrijorata. Am nascut si fetita mea o luat din spital SCABIA , dupa care s-a transmis la mine si in cele din urma la soț. Dupa 6 zile o aparut fetitei pe mana dreapta ca niste băsicute cu apa in ele si doctora de la dinspensar mio prescris gluconat de calciu. Asa am facut , i-am dat 3 zile dupa cum mi-o prescris. Bubele i so retras dar nu de tot, eu am asteptat ca in timp sa i se duca totul dar din nefericire am asteptat prea mult. Dupa o luna iar a inceput sa i apara si am mers la doctora de familie si mi o spus ca e alergie. ....si o zis ca sa o spal cu tarate si musetel. Asa am facut dar incetul cu incetul mi-o aparut si mie cam dupa o luna jumate de la naștere. Apoi ia aparut si soțului :( .....mio dat de gandit si am fost foarte alarmata vazand ca se extinde, am mers la urgenta si ne-o spus ca e SCABIA :( neo prescris reteta: benzolat de benzil 25% solutie facuta la farmacie sa ne dam eu si sotul trei zile seara dupa ce... [continuare]
A-si dori cat mai urgent un raspuns, sunt foarte ingrijorata. Am nascut si fetita mea o luat din spital SCABIA , dupa care s-a transmis la mine si in cele din urma la soț. Dupa 6 zile o aparut fetitei pe mana dreapta ca niste băsicute cu apa in ele si doctora de la dinspensar mio prescris gluconat de calciu. Asa am facut , i-am dat 3 zile dupa cum mi-o prescris. Bubele i so retras dar nu de tot, eu am asteptat ca in timp sa i se duca totul dar din nefericire am asteptat prea mult. Dupa o luna iar a inceput sa i apara si am mers la doctora de familie si mi o spus ca e alergie. ....si o zis ca sa o spal cu tarate si musetel. Asa am facut dar incetul cu incetul mi-o aparut si mie cam dupa o luna jumate de la naștere. Apoi ia aparut si soțului :( .....mio dat de gandit si am fost foarte alarmata vazand ca se extinde, am mers la urgenta si ne-o spus ca e SCABIA :( neo prescris reteta: benzolat de benzil 25% solutie facuta la farmacie sa ne dam eu si sotul trei zile seara dupa ce... [continuare]
Probleme ciudate si crestere in inaltime tarzie
buna ziua. am 24 de ani si de cateva luni ma confrunt cu niste simptome ciudate, totu incepe cu incetosarea vederii, vad galben, am probleme de respiratie, simt nevoia sa respir mai des uneori casc multe minute intr-un ritm accelerat, agitatie, transpir,uneori tusesc,e ca si cum as fi alergat foarte mult si nu mai am aer/vlaga. mi s-a ingrosat iarasi vocea putin, am gynecomastie, dureri in zona gatului, iar pe termen lung sa zic asa am observat ca am crecut cativa cm, mi-a crescut picioru, gynecomastia persista, am probleme de erectie, diminuarea rezistentei fizice imediat dupa crizele mai sus mentionate sunt ca o leguma. uneori simt nevoia de dulce. mananc foarte mult in ultima vreme si cu toate astea am slabit, ma urinez des, ma duc noapte de 2 ori . probleme de tranzit la stomac. mentionez ca mi-am facut analize endocrinologice la tiroida, suprarenale. si hipofiza. iar toate par" in limite normale" am facut rmn hipofiza totu ok ca structura si forma fara tumori etc. radiografii... [continuare]
Buna seara! De ceva timp am observat ca la piciorul stang, in partea laterala interiaoa a genunchiului si putin spre spatele genunchiului, zona pare ca s-a inflamat inauntru. Cand pun mana este ceva tare, osos, nu se observa foarte bine, dar daca pun mana si compar cu celalalt genunchi, exista o diferenta. Nu ma doare, doar rareori cand merg poate prea mult sau daca stau prea mult cu piciorul intins in pat. Am 20 de ani, 52 de kg si 1.67 m inaltime. Lunar, in perioada menstruatiei, iau calciu sau magneziu si consum si alimente bogate in calciu (multe lactate). Stilul de viata este unul normal, nu consum tutun, bauturi carbogazoase sau alcool. Nu imi amintesc sa ma fi lovit, sa fi simtit ca apare asa ceva, nici nu se micsoreaza, nici nu inainteaza, din cate imi dau seama si verific tot timpul. Este ceva acolo clar, de parca osul a suferit o mica deformare. Oare ce as putea face? Cui m-as putea adresa si pentru ce fel de control? Multumesc frumos! [continuare]
Buna, De aproximativ un an de zile ma confrunt cu o stare generala foarte proasta, o presiune constanta in zona cefei ce imi da stari de ameteala ( ca si cum s-ar misca obiectele in jurul meu sau ca si cum m-as misca eu, as pluti ) dar nu am pierderi de echilibru, stari de slabicune ,nu ma pot uita prea mult timp intr-un punct fix pentru ca am impresia ca imi pierd echilibrul, mai ales cand port o conversatie cu o persoana trebuie sa imi mut privirea constant pentru ca am impresia ca ametesc. Simptomele au debutat brusc , presiunea in zona cefei este constanta, uneori imi simpt o oarecare rigiditate la nivelul gatului il misc greu si atunci trosneste, pocneste, presiunea coboara la nivelul umerilor si al omoplatilor, imi simt capul greu si muschii gatului si al umerilor foarte incordati, uneori starile de ameteala se agraveaza brusc, ele fiind problema majora, presiunea si durerea de la nivelul cefei si al capului fiind suportabile.un alt simptom foarte ciudat si care ma... [continuare]
Stie cineva ce semnifica smasmele la degetele de la mana...ca niste mici furnicaturi?
BUNA ZIUA! De aproape un an am observat ca degetele de la mana au inceput sa mi se miste singure. Uneori dureaza 2 minute alteori chiar 5. Acest lucru mi se intampla odata la 2-3 zile. Din cate am citit ar putea fi o problema neurologica, dar nu am primit prea multe detalii.Pe alte site-uri scrie ca ar putea fi vorba de o lipsa de magneziu sau calciu. Pana la urma am hotarat sa imi fac o programare la doctor, dar pana atunci, daca cineva stie ceva as fi foarte recunoscatoare daca mi-ar spune.Multumesc anticipat. (Tin sa precizez ca am 16 ani si am fost putin stresata in ultima perioada, intrucat am sustinut examenul de Evaluare Nationala. Totusi, pana acum a fost vacanta si am reusit sa ma relaxez, dar aceste miscari bruste tot nu au trecut.) [continuare]
Greata si alte simptome, ce ar putea fi?
Buna ziua! De cativa ani am inceput sa am urmatoarele simptome: greata foarte des dupa ce mananc, saliva excesiva (mai ales cand ma trezesc dimineata, atunci avand chiar o culoare galbuie), simt o usoara durere cand ma apas in zona intre stomac si esofag (cred ca e mai exact sa spun in zona sfincterului esofagian inferior, cel putin din pozele pe care le-am vazut pe internet aceea pare a fi zona de care spun eu), in rest nu ma doare, mai demult cand aveam eructatii simteam ca o arsura in capul pieptului inspre gat, dar nu am mai simtit de ceva timp, desi simt ca si cum as avea aciditate la stomac (intr-o dimineata mi-am testat saliva cu hartie de turnesol si chiar e mai acida). De anul acesta din februarie nu mai consum lactate. Imi aparuse urticarie, eram balonata, am avut diaree si aveam dureri abdominale (in zona intestinelor cred eu). Am mai tot incercat sa mananc lactate, dar la fel patesc. Nu stiu daca e intoleranta sau alergie. Mai exista intoleranta si la alti compusi ai... [continuare]
Ce trebuie sa fac pentru a scapa de axietate sau ce am ?
Buna ,am 22 de ani,acum 6 ani in urma am avut o catere mare de calciu ,de atunci fac atacuri de panica am luat tratamemte de tot felul...si am renuntat sa mai merg la doctori ...acum am o perioada plina de stres si de emotii si am stare de agitatie,neliniste,ma panichez,simt ca nu pot sa mai fac nimic ca e prea mult,amortesc ,din piept asa ma ia cu calduri, e foarte ciudat ,trecand prin toate astea de atata timp nu ma mai sperii asa tare ca stiu ca nu o sa mor ...si ca trec dar e foarte aiurea pe moment ,mai ales ca am de dat un examen si mai si lucrez ma ingreuneaza ...ce sa fac?...acum iau calciu si magneziu deoarece am lipsa ...dar mi am mai luat si Vagostabil stiu ca am mai luat si ma linistea... [continuare]
Buna ziua! In urma cu 5 ani am facut tratament cu interferon.Anul trecut aveam incarcatura virala HCV 4456250 ui/ml ,sensibilitatea metodei mai mare de 50; logaritm zecimal sensibilitatea metodei mai mare de 1,69 rezultat 6,65. La indicatia medicului iau:Silivit ,Sargenor si Urso Falk; Intrebarea mea este daca as putea lua Green Gold Imune care contine microalgele spirulina ,chlorella,haematococcus si macroalgele lithothamnium . Am retineri in cnsumarea acestui supliment alimentar deoarece are de 2300 ori mai mult fier decat spanacul iar eu am primit recomandarea sa nu consum prea mult spanac. As dori sa consum acest supliment alimentar datorita puterii extraordinare de detoxifiere (contine astaxanthin natural) ,contine de 3900% mai mult betacaroten decat morcovii ,375% mai multe proteine decat TOFU,datorita aportului de calciu (am osteopenie) Intrebarea mea este:as proceda corect daca as consuma acest supliment alimentar ? [continuare]
intrebare am lipsa de calciu si sunt tot timpul destul de nervos poate fi din cauza hormonilor sunt mama a 2 copii , am 35 de ani,iau suplimente de calciu magneziu zinc primavara am facut injectie intravenos cugluconat de calciu dar nu prea m-am simtit mai bine va rog sa ma ajutati va multumesc anticipat'''' claudia'''' [continuare]
Buna am si eu o intrebare legata de calciu din cojile de oua meria si lamaia dece nu puteam sa lum prafu simplu ?Daca cauti pe internet in engleza nam gasit sa spuna de macerat.Am decisi si lam pus la macerat dar lam lasat doar o zi si acum ma doare burta si ieri am avut(de ieri am inceput) dureri si ma gandesc ca e de la el nu lam lasat o saptamana cum spunea in instructiuni!Ce sa fac sal arunc sau nu are nimica?Orice raspuns e bine venit, multumesc. [continuare]
Hormonul paratiroidian, parathormon pth
Hormonul paratiroidian (PTH) este un hormon proteic eliberat de glandele paratiroide. Hormonul paratiroidian controleaza nivelurile de calciu, fosfor si vitamina D in sange.. In mod normal, glandele paratiroidie secreta PTH, ca raspuns la nivelurile scazute de calciu din sange. Hormonul functioneaza in trei moduri pentru a ajuta la cresterea nivelului de calciu din sange la normal: - PTH promoveaza eliberarea de calciu din oase in sange; - stimuleaza rinichii sa transforme vitamina D de la forma inactiva la cea activa, ceea ce la randul sau creste absorbtia calciului din alimente; - actioneaza asupra rinichilor pentru a suprima excretia de calciu in urina, incurajand in acelasi timp excretia fosforului. Atunci cand concentratiile de calciu incep sa creasca in sange, PTH in mod normal scade. Odata eliberat in fluxul sanguin, PTH are o durata de viata foarte scurta, nivelurile sale scad la jumatate in mai putin de 5 minute datorita absorbtiei si scindarii in ficat si rinichi. PTH... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter