poze coloana vertebrala
Tbc - tot ce trebuie sa stii despre aceasta boala
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Tuberculoza (TBC) este o boala infectiosa-contagioasa, multisistemica, fiind o cauza majora de deces la nivel mondial. Este provocata de bacilul Koch, bacil descoperit in anul 1882 de catre savantul german Robert Koch. Cum se transmite Trasmiterea tuberculozei pulmonare (TBC) se realizeaza de regula pe cale aeriana. Mai rar insa se poate transmite si pe cale cutanata sau digestiva. Atunci cand are loc transmiterea pe cale aeriana conteaza foarte mult numarul de bacili care ajung in aer, precum si timpul pe care o persoana sanatoasa il petrece intr-o incapere cu persoana infectata, altfel spus durata de respirare a aerului contaminat. De asemenea, cei mai expusi sunt pacientii diagnosticati cu HIV, cei care au neoplasme sau cei cu diabet zaharat, deoarece acestia au deja sistemul imunitar slabit. Principalele cauze Bacteria numita "Mycobacterium tuberculosis" (numita si bacilul Koch) este cea care provoaca tuberculoza, insa exista multi bacili responsabili de... [continuare]
Ce reprezinta sindromul marfan?
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce este sindromul Marfan Sindromul Marfan este o afectiune genetica a tesutului conjunctiv, care afecteaza dezvoltarea normala a organismului. Rolul tesutului conjunctiv este de a asigura sprijinul structurii scheletului uman si a tuturor organelor corpului. Prin prisma afectarii tesutului conjunctiv, afecteaza intregul corp, inclusiv organele, sistemul osos, articulatiile, pielea, ochii si inima. Severitatea simptomelor sindromului Marfan variaza de la usoare la potential fatale. Cele mai grave complicatii includ deteriorarea valvelor cardiace si a arterei aorte. Semne si simptome Deoarece sindromul Marfan poate afecta diferite parti ale corpului, simptomele acestei afectiuni pot varia foarte mult intre diferite persoane. Cu toate acestea, persoanele cu sindrom Marfan au in mod obisnuit o constitutie fizica specifica acestei afectiuni. Simptomatologia afecteaza, in cele mai multe cazuri, scheletul, ochii si sistemul cardiovascular. La unele persoane, simptomele sunt... [continuare]
Cum pot fi ameliorate durerile lombare?
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Durerea lombara este una dintre cele mai frecvente si serioase probleme de sanatate din zilele noastre. Mai mult de 80% dintre adulti sufera sau au suferit cel putin o data in viata de dureri lombare, care limiteaza miscarile si interfera cu activitatile zilnice. Durerile lombare afecteaza femeile si barbatii in aceeasi masura si pot varia ca gravitate: de la o durere difuza, usoara, pana la una ascutita, fulgeratoare si persistenta. De regula, durerea lombara poate fi localizata sau poate aparea pe o portiune mai intinsa a spatelui, iar uneori disconfortul resimtit poate fi atat de mare incat impune repaus la pat. De regula, durerile joase de spate se amelioreaza in decurs de 4-6 saptamani si dispar complet cu anumite masuri terapeutice si/sau tratamente standard recomandate de medic sau farmacist. Cand durerea lombara devine persistenta si nu dispare indiferent de masurile luate, poate duce la complicatii grave, motiv pentru care este important sa stim care sunt... [continuare]
Care sunt cauzele durerilor de picioare?
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Durerea in orice parte a piciorului este un simptom comun al unui traumatism sau al unei boli. Exista multe cauze ce pot provoca dureri la nivelul picioarelor. Cel mai adesea, cauzele traumatice includ leziunile sportive. Alte cauze pot implica vasele de sange, nervii, muschii, articulatiile, tesuturile moi sau oasele. Cursul tratamentului depinde de cauza durerii. Durerile picioarelor pot fi adesea tratate la domiciliu, dar daca durerea este brusca, severa, persistenta sau daca exista alte simptome, poate fi necesara atentia personalului medical. Caracteristicile durerii Durerea apare atunci cand nervii raspund la stimuli, cum ar fi nivelurile ridicate de presiune, temperaturile extreme sau substantele chimice care produc leziuni tisulare. Durerea de picioare poate fi ascutita, surda, cu caracter de furnicatura sau arsura. De asemenea, poate fi acuta, adica brusca si pe termen scurt sau cronica si persistenta. Severitatea durerii poate fi evaluata pe o scala de... [continuare]
Impactul fibromialgiei asupra vietii
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Fibromialgia se defineste ca fiind o suferinta cronica non-inflamatorie de cauza necunoscuta, caracterizata prin durere musculara generalizata si sensibilitate exagerata la presiune in anumite puncte dureroase. Desi multi nu au auzit de aceasta afectiune, ea nu este o boala noua, ci a fost asociata cu reumatismul psihogenic, avand ca substrat diverse probleme psihice netratate. Mai este asociata si cu alte patologii precum: sindromul oboselii cronice, dismenoreea, migrena, sindromul de intestin iritabil, caracterizate in general prin sensibilizare centrala. Acest proces de sensibilizare centrala presupune alterarea mecanismelor de procesare a durerii la nivelul sistemului central si determina aparitia hiperalgeziei (o durere mult mai accentuata fata de stimulul care o produce). Studiile au aratat ca in urma investigatiilor de neuroimagistica performanta la pacientii diagnosticati cu fibromialgie exista numeroase anomalii ale cailor descendente de conducere a... [continuare]
Ce este osteodensitometria - dexa
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Ce este scanarea DEXA Osteodensitometria sau scanarea DEXA reprezinta o investigatie ce masoara densitatea osoasa. De asemenea, poate avea utilizari in determinarea compozitiei organismului, evaluand procentul de muschi sau de grasimi. Scanarea DEXA (Dual-Energy X-ray Absorptiometry) utilizeaza doua fascicule cu raze X. Acestea sunt directionate catre oase si separa imaginile in doua componente: tesut moale si tesut osos. Osteodensitometria este o investigatie mult mai precisa decat radiografiile tipice, detectand daca o persoana are o densitate osoasa scazuta si daca afectiunea sa se agraveaza. In plus, rezultatele scanarii pot indica severitatea pierderii osoase si ajuta medicii sa determine cat de ridicat este riscul unei persoane de a dezvolta o fractura. Medicii considera ca aceasta investigatie este mult mai fiabila chiar si decat multe alte metode de calcul pentru procentul grasimii corporale, precum cantarirea hidrostatica. La evaluarea compozitiei organismului,... [continuare]
Chistul sinovial, depistat adesea accidental. care sunt simptomele?
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Ce sunt chisturile sinoviale Membrana sinoviala este o foita subtire care acopera si protejeaza suprafetele articulare si produce lichid sinovial, cu rol in lubrifierea si protejarea de uzura a articulatiilor. Lichidul sinovial se poate forma uneori in aceasta membrana, producand astfel un chist sinovial. Chisturile sinoviale sunt mici formatiuni saculare umplute cu lichid sinovial, de natura benigna. Aceste cresteri sunt asimptomatice, dar uneori pot afecta nervul sciatic sau maduva si pot cauza durere. Chisturile sinoviale se pot dezvolta in jurul oricarei articulatii din organism, dar se estimeaza ca peste 90% din cazuri au fost prezente in regiunea coloanei vertebrale lombare. Este foarte important sa se faca diferenta dintre chisturile sinoviale si cele ganglionare. Afectiunile seamana foarte mult intre ele si pot fi usor confundate. Cu toate acestea, chisturile sinoviale afecteaza in principal coloana vertebrala, in timp ce chisturile ganglionare se dezvolta in alte... [continuare]
Cum se calculeaza indicele de masa corporala (imc)?
Dr. Claudia Topea
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice
Formula de calcul a indicelui de masa corporala Indicele de masa corporala (IMC) este o valoare care se calculeaza folosind inaltimea si greutatea unei persoane (greutatea/inaltimea2) exprimata in kg/m2 si reprezinta o varianta de cuantificare a cantitatii de tesut (muschi, grasime, os) care revine unui metru patrat din suprafata corpului. IMC pentru copii si adulti In functie de IMC persoanele se incadreaza in una din urmatoarele categorii: - subponderal: sub 18,5 kg/m2. - normoponderal: 18,5 – 24,9 kg/m2. - supraponderal: 25 – 29,9 kg/m2. - obezitate grad I: 30 – 34,9 kg/m2. - obezitate grad II: 35 – 39,9 kg/m2. - obezitate morbida: peste 40 kg/m2. Un IMC sub 20 sau peste 25 a fost asociat cu o mortalitate crescuta. La copii, IMC-ul se calculeaza in mod diferit fata de adulti, formula fiind aceeasi, dar valorile obtinute sunt ulterior comparate cu valori tipice ale altor copii de aceeasi varsta. In loc de a fi comparate valorile obtinute cu pragurile fixe (ca... [continuare]
Ce se poate ascunde in spatele senzatiilor pulsatile de la nivelul stomacului?
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Senzatiile pulsatile, semn de anevrism aortic abdominal Pentru majoritatea oamenilor, senzatiile pulsatile de la nivelul stomacului sunt inofensive, insa pentru unele persoane pot ascunde o complicatie mai grava. Astfel, in unele cazuri, senzatiile pulsatile de la nivelul stomacului pot fi efectul unei anevrism aortic abdominal. Anevrismul abdominal apare atunci cand o portiune din lumenul unui vas de sange se dilata, formand o zona cu risc major de rupere. Persoanele cu aceasta afectiune nu prezinta simptome pana in momentul ruperii anevrismului, cand apare hemoragia interna. Acest lucru reprezinta o urgenta medicala, fiind necesara interventie rapida din partea cadrelor medicale. Cauzele senzatiilor pulsatile de la nivelul stomacului Senzatiile pulsatile de la nivelul stomacului pot fi normale pentru unele persoane, in special pentru varstnicii normoponderali. Acesti indivizi pot observa senzatia pulsatila atunci cand stau culcati in pat sau daca apasa usor in partea... [continuare]
Iti amortesc mainile? ce afectiuni ar putea fi de vina?
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Amortelile la nivelul mainilor O serie de afectiuni medicale ar putea avea ca efect amortirea mainilor. Acest fenomen poate avea o amploare diferita pentru fiecare persoana in parte, dar pot sa apara si senzatii dureroase sau slabiciune. Astfel, persoanele afectate sever pot experimenta chiar si impotenta functionala a mainilor, iar acest lucru interfereaza extrem de mult cu activitatile de zi cu zi. Afla care sunt cele mai frecvente cauze ale amortelilor de la nivelul mainilor, dar si simptomele asociate si optiunile de tratament aferente. Afectiuni cardiovasculare Urmatoarele afectiuni cardiovasculare pot cauza amorteli la nivelul mainilor: Atacul de cord sau infarctul miocardic Daca o persoana sufera un atac de cord, interventia medicala este necesara cat mai rapid. Blocarea fluxului de sange catre inima poate provoca dureri in piept, dar si furnicaturi si amorteli la nivelul unui brat. Alte simptome ale infarctului sunt reprezentate de furnicaturi si amorteli la nivelul... [continuare]
Care sunt factorii ce influenteaza inaltimea unei persoane?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Prezentare generala Principalul element care influenteaza inaltimea unei persoane este factorul genetic al acesteia. Totusi, exista si multi alti factori ce pot influenta inaltimea unei persoane in timpul dezvoltarii, iar exemplele cuprind nutritia, hormonii, nivelurile de activitate si afectiunile medicale asociate. Oamenii de stiinta considera ca ADN-ul unei persoane este responsabil pentru aproximativ 80% din inaltimea sa. Acest lucru inseamna, de exemplu, ca oamenii inalti vor avea copii cu sanse crescute de a fi inalti. Se considera ca majoritatea oamenilor cresc pana la varsta de 18 ani, iar numerosi factori influenteaza acest lucru. Factorii ce influenteaza inaltimea - Bebelusii si copiii cresc in mod continuu, acest lucru datorandu-se modificarilor de la nivelul oaselor, in special ale celor lungi. Pe masura ce organismul produce tesut osos nou, oasele devin mai lungi, iar copilul devine mai inalt. Oamenii cresc cel mai rapid in primele 9 luni de... [continuare]
Cum va influenteaza sanatatea pozitia in care dormiti?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pozitia in care dormim difera de la o persoana la alta. Unii oameni prefera dormitul pe spate, in timp ce altii cu fata in jos sau pe o parte. Aceste obiceiuri pot avea legatura cu o serie de afectiuni, spre exemplu cu durerile de spate. In acest caz, persoana prefera sa doarma pe o parte, in pozitie semi-ghemuita. Potrivit specialistilor, pozitia din timpul somnului poate influenta starea de sanatate si poate dezvalui lucruri interesante despre personalitatea unui individ. Ce spune despre tine pozitia in care dormi Dormitul pe burta . Persoana care are obiceiul de a dormi in acest mod e posibil sa fie nelinistita, cuprinsa de griji pe care doreste sa le uite si cauta sa se linisteasca cu ajutorul acestui mod de a dormi. Studiile arata ca aproximativ 7% din populatie doarme in acest fel, cu fata in jos, cu bratele in jurul pernei si cu capul pozitionat lateral. Sunt cercetari care sustin ca aceste persoane sunt sociabile si le plac foarte mult iesirile alaturi de... [continuare]
Bolile reumatice si agravarea lor in sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Bolile reumatice se caracterizeaza prin inflamatia structurilor de legatura si de sprijin ale corpului. Structurile cele mai afectate sunt reprezentate de articulatii, dar uneori pot fi afectate si tendoanele, ligamentele, oasele si muschii. Unele boli reumatice pot afecta organele, putand produce in cele din urma pierderea functiei organului afectat. Bolile reumatice includ artrita, care inseamna literalmente inflamatie articulara, dar pot cuprinde peste 100 de tulburari reumatismale diferite. Bolile reumatice care afecteaza in principal coloana vertebrala sunt considerate spondiloartropatii. Cele mai frecvente boli reumatice Osteoartrita – tipul cel mai raspandit de artrita, care afecteaza si distruge in primul rand cartilajul, adica tesutul moale care acopera si protejeaza capetele oaselor in articulatii; Poliartrita reumatoida – este o tulburare autoimuna in care sistemul imunitar ataca in mod eronat tesutul moale din articulatii; Fibromialgia –... [continuare]
Legatura dintre emotii si starea noastra de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tot ceea ce simtim in plan mental are un anumit corespondent, mai mare sau mai mic, si in planul fizic, sustin anumiti oameni de stiinta. Astfel, o persoana poate suferi de stari de anxietate, atacuri de panica, chiar depresie din cauza emotiilor negative acumulate intr-un anumit interval de timp. Concret, somatizarea este o disfunctie in relatia dintre minte si corp. Se crede ca emotiile pozitive, optimismul, speranta pot influenta cursul unei boli in bine. Diabetul zaharat, hipertensiunea, psoriazisul sunt numai cateva dintre afectiunile psihosomatice care pot sa apara, deoarece orice boala fizica este agravata de stres si de emotiile neconstructive, adica de cele negative. Mai exact, in clipa in care o persoana acumuleaza timp de cateva luni emotii ce depasesc pragul de suportabilitate, aceste descarcari emotionale ajung in planul fizic si provoaca manifestari sub forma unor afectiuni fizice. Sunt studii care sustin ca inclusiv gradul de gra [continuare]
Generalitati YOGA se practica de peste 5.000 de ani, fiind un antrenament pentru minte si pentru corp bazat pe meditatie si exercitiu fizic. Practicarea YOGA poate imbunatati flexibilitatea organismului, poate reduce semnificativ stresul si poate ameliora starea de sanatate. Exista mai bine de 100 de tehnici diferite de yoga, unele mai usoare, altele mai dificil de pus in practica, unele mai intense, altele mai blande si mai relaxante. De-alungul timpul, practicantii YOGA, dar si cei care au studiat efectele fenomenului, au evidentiat o serie de beneficii pe care le aduce utilizarea regulata sau sporadica a acestor exercitii. Exista si o serie de contraindicatii. Beneficiile YOGA 1. Imbunatateste flexibilitatea Unul dintre principalele si cele mai evidente beneficii ale YOGA este flexibilitatea imbunatatita. La primele cursuri va fi dificil pentru un practicant sa isi atinga, spre exemplu, cu mainile varfurile degetelor de la picioare. In timp, insa, se observa o relaxare... [continuare]
Generalitati Articulatiile sunt esentiale, acestea fiind direct responsabile cu mobilitatea si flexibilitatea corpului, ajutandu-ne sa ne miscam in voie si sa avem o viata activa. Cu cat inaintam in varsta, cu atat apar probleme legate de degradarea articulatiilor, insa si persoanele tinere acuza dureri de articulatii din cauza unui stil de viata nesanatos. Multi factori contribuie la degradarea in timp a articulatiilor. De exemplu, anumite miscari efectuate gresit, caratul unor greutati, procesele inflamatorii, accidentarile sau obezitatea pot determina afectarea articulatiilor. De aceea, este esential sa avem grija de articulatii, sa evitam deteriorarea cartilajelor, deoarece odata produsa deterioarea lor, procesul este ireversibil. Cum ne putem mentine articulatiile sanatoase • Alimentatia este foarte importanta . De exemplu, este indicat ca alimentele precum lactatele care sunt bogate in vitamina D, calciu, fosfor si magneziu sa fie consumate zilnic, deoarece mentin... [continuare]
Generalitati Fractura inseamna ruperea unui os sau a unui cartilaj si de cele mai multe ori apare in urma unui traumatism. Sunt si cazuri in care principalul vinovat al unei fracturi este osteoporoza, o boala care determina fragilitatea, slabirea oaselor. Riscul de fractura este in stransa legatura cu varsta, desi sunt des intalnite si la copii. Exista doua tipuri de fracturi: cele inchise – atunci cand lezarea osului s-a produs sub piele si cele deschise – atunci cand osul strapunge pielea. Ambele situatii necesita ajutor imediat. Primele simptome in cazul unei fracturi • Durere resimtita puternic la miscare, • Slabiciune musculara, • Umflarea zonei respective, • Deformarea sau colorarea in albastru a locului unde s-a produs fractura, • Patrunderea osului prin piele (la fracturile deschise), • Sangerare masiva (la fracturile deschise). Ce masuri de prim ajutor se pot lua In cazul in [continuare]
10 simptome timpurii ce pot indica prezenta sclerozei multiple
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Scleroza multipla reprezinta o tulburare pregresiva a sistemului nervos, de natura autoimuna. Acest lucru inseamna ca sistemul imun, conceput pentru a proteja organismul, ataca in mod eronat anumite parti ale acestuia. Sistemul imun afecteaza parti ale corpului ce sunt esentiale pentru activitatile zilnice. Suprafata protectoare a celulelor nervoase (teaca de mielina) este deteriorata, acest lucru ducand la afectarea functiei creierului si a maduvei spinarii. Scleroza multipla este o boala cu simptome imprevizibile. Simptomele pot varia in intensitate, unele persoane afectate avand simptome usoare, in timp ce altele pot prezenta simptome severe. Unii oameni pot experimenta oboseala si amorteala, in cazurile usoare. In cazurile severe de scleroza multipla poate sa apara paralizia, pierderea vederii si diminuarea functiei cerebrale. Cele mai frecvente simptome timpurii ale sclerozei multiple includ: • Senzatie de furnicaturi si amorteala; • Tulburari de vedere; [continuare]
Legatura dintre factorul de necroza tumorala si alte afectiuni medicale
Autor: SfatulMedicului
Factorul de necroza tumorala si afectiunile inflamatorii Factorul de necroza tumorala este o proteina care se gaseste in corpul uman. Medicii reusesc sa realizeze legaturi intre aceasta proteina si multe afectiuni inflamatorii, de exemplu anumite forme de artrita. In cazul persoanelor sanatoase, factorul de necroza tumorala, prescurtat TNF, ajuta organismul sa lupte impotriva infectiilor. In schimb, la persoanele cu boli autoimune, valorile ridicate ale TNF in sange pot provoca inflamatii inutile, ducand astfel la simptome neplacute, inclusiv durerea. Factorul de necroza tumorala este implicat in numeroase afectiuni inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoida, artrita psoriazica, colita ulcerativa si boala Crohn. In plus, trebuie stiut ca factorul de necroza tumorala poate distruge anumite celule tumorale, iar cercetatorii realizeaza studii amanuntite ce au ca scop obtinerea unor tratamente pentru anumite tipuri de cancer. Factorul de necroza tumorala si inflamatia Factorul de... [continuare]
Sindromul loeys-dietz, o tulburare a tesutului conjunctiv
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sindromul Loeys-Dietz este o tulburare genetica care afecteaza tesutul conjunctiv. Tesutul conjunctiv are un rol important in asigurarea rezistentei si flexibilitatii oaselor, ligamentelor, muschilor si vaselor de sange. Sindromul Loeys-Dietz a fost descris pentru prima data in anul 2005. Caracteristicile sale sunt similare cu cele ale sindromului Marfan si sindromului Ehlers-Danlos. Cu toate acestea, sindromul Loeys-Dietz este cauzat de mutatii genetice diferite. Tulburarile de tesut conjunctiv pot afecta intregul organism, inclusiv sistemul osos, pielea, inima, ochii si sistemul imunitar. Persoanele cu sindrom Loeys-Dietz au caracteristici faciale unice, cum ar fi ochii larg distantati, o deschidere a valului palatin si deviatia axelor ochilor (strabism). Tipuri Exista cinci tipuri de sindrom Loeys-Dietz, clasificarea depinzand de ce mutatie genetica este responsabila pentru provocarea tulburarii. • Tipul I este cauzat de mutatiile genei TGFBR1; • Tipul... [continuare]
Aspecte importante despre operatia de hernie de disc
Autor: SfatulMedicului
Hernia de disc O persoana cu hernie de disc poate resimti dureri care ii vor afecta toate activitatile zilnice. Desi nu este intotdeauna necesar, unele persoane pot necesita o interventie chirurgicala destinata herniei de disc pentru a atenua durerea si simptomele asociate. Tipul interventiei chirurgicale pe care o persoana o va suferi depinde de mai multi factori, de exemplu localizarea herniei, gravitatea durerii si dizabilitatea pe care afectiunea o provoaca. Ce este hernia de disc? Coloana vertebrala reprezinta o componenta de baza a sistemului osos si este alcatuita din 34 de oase individuale ce sunt cunoscute sub denumirea de vertebre. Discurile intervertebrale sunt discuri de cartilaj ce se situeaza intre vertebre si care au rolul de sustine coloana vertebrala si de a actiona prin amortizarea socurilor. In mod normal, coloana vertebrala umana include 23 de astfel de discuri, fiecare disc fiind alcatuit din 3 componente importante. Portiunea interioara poarta denumirea de... [continuare]
Prim ajutor in caz de inec cu alimente
Autor: SfatulMedicului
Inecul cu mancare Blocarea alimentelor in gat reprezinta o situatie ce poate fi incomoda si infricosatoare. Identificarea semnelor de sufocare si cunoasterea pasilor ce trebuie urmati in caz de urgenta sunt elemente ce pot salva viata unei persoane, astfel incat orice om ar trebui sa le cunoasca. Procesul de deglutitie al alimentelor implica o serie de miscari musculare involuntare. De cele mai multe ori, aceste miscari musculare impiedica alimentele sa ramana blocate in drumul lor spre stomac. In primul rand, limba impinge mancarea spre partea din spate a gatului. Aici se regasesc doua orificii, fiecare ducand catre alte locuri din organism. Prima deschidere este cea a esofagului, in timp ce a doua este cea a laringelui. Pe masura ce o persoana inghite, o clapa cartilaginoasa, numita epiglota, inchide deschiderea laringelui. Acest lucru opreste temporar respiratia si impiedica alimentele sa intre in caile respiratorii. In acelasi timp, sfincterul esofagian superior se... [continuare]
Vitamine de ajutor in functie de varsta
Autor: SfatulMedicului
Vitamine necesare organismului Oamenii observa zilnic reclame la suplimente si vitamine ce promit mentinerea starii de sanatate a organismului. Totusi, sunt acestea necesare pentru toate persoanele? Raspunsurile sunt diferite, iar o mare influenta o are si varsta. Multi oameni obtin suficiente vitamine printr-o alimentatie sanatoasa si variata, astfel incat nu vor avea nevoie de alte surse. Afla care sunt vitaminele de ajutor in diferite etape ale vietii unei persoane. In acest mod, iti poti face o idee despre vitaminele de care organismul are nevoie la anumite varste, deoarece exista numeroase optiuni, iar alegerea corecta poate fi dificila. Totusi, este important de subliniat faptul ca fiecare individ este diferit, iar necesarul de vitamine va depinde de dieta, stil de viata, rutina etc. Vitamine necesare la toate varstele Corpul uman are nevoie de vitamina D pentru a absorbi calciul, iar suplimentele pe baza de vitamina D sunt singurele ce sunt recomandate a fi luate la... [continuare]
Greseli in administrarea medicamentelor
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Medicamentele pot fi luate pentru diagnosticarea, tratarea sau chiar prevenirea unor boli. Acestea vin in mai multe forme si pot fi administrate in diferite moduri. De asemenea, medicamentele pot fi luate chiar de persoana bolnava sau pot fi administrate de ingrijitori sau personal sanitar. Pe langa aceste lucruri, medicamentele pot fi obtinute fara prescriptie medicala sau doar cu reteta. Astfel, se poate observa faptul ca administrarea medicamentelor nu este chiar atat de simpla, iar greselile de administrare pot avea loc din diferite motive. Este important de retinut faptul ca medicamentele pot fi periculoase in anumite situatii, chiar daca ele sunt concepute sa imbunatateasca starea de sanatate a unei persoane. Luarea lor corecta si intelegerea modului corect de administrare sunt doua elemente extrem de importante si care pot reduce riscurile. Greseli facute in administrarea medicamentelor Caile de administrare Exista mai multe moduri diferite de... [continuare]
5 boli reumatice si problemele pe care le pot crea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Bolile reumatice inseamna peste 200 de afectiuni care implica oasele, articulatiile, muschii, tendoanele si ligamentele. Acestea constituie una dintre cauzele majore ale incapacitatii de munca si duce in mod firesc la cresterea costurilor legate de ingrijirile medicale. Bolile reumatice reduc calitatea vietii din cauza simptomelor precum durere accentuata si scaderea mobilitatii articulatiilor afectate, care in timp pot deveni nefunctionale. Cele mai frecvente boli reumatice Artroza Este cea mai frecventa suferinta articulara, incidenta ei crescand odata cu varsta, pragul maxim fiind intre 55 si 70 de ani. Concret, artrozele se intalnesc in mod obisnuit la varstnici si sunt caracterizate de degenerarea cartilajului. Apar mai des la nivelul articulatiilor mari, care au rolul de sustinere: articulatia coxo-femurala - coxartroza, la genunchi – gonartroza, la coloana vertebrala – spondiloza, insa este posibil sa apara si la nivelul articulatiilor mici, de... [continuare]
Care sunt beneficiile pentru sanatate ale unui masaj cu pietre calde?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Masajul cu pietre fierbinti sau cu roci vulcanice reprezinta un tip de terapie prin masaj. Acest tip de masaj este folosit pentru relaxare generala, dar in special pentru relaxarea muschilor tensionati si a tesuturilor moi deteriorate din intregul corp. In timpul unui astfel de masaj, pietre netede, plate, incalzite sunt plasate pe anumite parti ale corpului. Pietrele sunt, de obicei, facute din bazalt, un tip de roca vulcanica ce inmagazineaza si pastreaza caldura. Aceste pietre destinate masajului sunt incalzite, de obicei, intre 40 si 65 de grade Celsius. Pietrele pentru masaj pot fi plasate astfel: • Pe coloana vertebrala; • Pe regiunea abdominala; • Pe piept; • Pe fata; • Pe palme; • Pe picioare; • Pe degete. Terapeutii pozitioneaza pietrele incalzite in zonele dorite, in timp ce maseaza corpul folosind diferite tehnici de masaj suedeze, cum ar fi: loviturile lungi, miscarile circulare, vibratiile, tapotajul si framantarea. Uneori, chiar si... [continuare]
Afecteaza partea pe care dormi sanatatea?
Autor: SfatulMedicului
Pozitia in timpul somnului Se considera ca aproximativ o treime din viata este petrecuta dormind, iar somnul inadecvat sau de calitate inferioara poate avea efecte negative asupra sanatatii. Pentru majoritatea oamenilor sanatosi, partea pe care se doarme nu pare sa afecteze starea de sanatate a organismului. Cu toate acestea, anumite pozitii de somn pot fi mai bune pentru femeile insarcinate si pentru persoanele cu anumite afectiuni medicale. Afla care sunt cele mai sanatoase pozitii de somn, atat pentru populatia generala, cat si pentru femeile insarcinate si persoanele cu diverse probleme medicale. Pe langa aceste lucruri sunt oferite si cateva sfaturi despre mentinerea diferitelor pozitii de somn pe parcursul noptii. Care este cea mai buna pozitie de somn? Specialistii din domeniul medical raporteaza ca, in general, somnul pe spate este cel mai bun pentru sanatate, dar doar 8% din oameni dorm in aceasta pozitie. S-a observat faptul ca dormitul pe spate mentine gatul si... [continuare]
Am o durere pe la noada fundului se simte ca o denivelare.. Și când apăs pe ea ma doare ma ustura.. Menționez ca durerea vine și când stau pe scaun sau culcata.. Sunt în străinătate și nu știu ce pot face.. Nu ajung acasă pana la sărbători.. Ce ma sfătuiți? [continuare]
De vreo 2 luni am stare de rau continuu cu diferite stări de rau.Asta după ce am avut o perioadă de stres continuu.Simptomele pe care le am sunt urmatoarele:ameteala(am avut o stare de amețeală timp de o zi intreaga doar cand mișcăm capul daca stăteam întinsă in pat si mișcăm capul ameteam dar fără alt simptom asta a fost un episod in rest am ameteli usoare)greata lipsa pieței de mancare,pierderi de echilibru palpitatii,lipsa de aer,atacuri de panica,frica de a rămâne singură ,plâng din nimic,stare de moleseala si simt cum s avea o stare de emoție continue să zic sa.Am fost diagnosticat acum 9 ani cu distonie neurovegetativa ,am mers la psiholog am luat tratament mi-a trecut.Acum unele simptome au reapărut.Ma simt ca o legumă,am un copil de 3 ani nu stiu ce sa fac am mers la medicul de familie mi.a dat magne B6 si vit C cu vit D3 timp de 10 zile zile dar nici o îmbunătățire până acum.Nu stiu ce sa mai fac .As face analize ,controale dar nu stiu unde sa... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina interna , Ecografie , Ecografie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter