os cal

Dr. ioana silvia simian: “nu exista nicio cale sanatoasa de a ne bronza!”

Actualizat la data de: 23 Iulie 2024

Dr Ioana Silvia Simian
Medic primar Dermatologie-Venerologie

Generalitati Caldura si umiditatea asociata temperaturilor crescute creeaza un mediu favorabil pentru dezvoltarea infectiilor de orice fel. In plus, expunerea necontrolata la soare ne poate pune serios sanatatea in pericol. Despre afectiunile care se acutizeaza vara, dar si despre metodele prin care putem preveni neplacerile ne vorbeste dr. Ioana Silvia Simian, medic primar Dermatologie-Venerologie. Cum influenteaza expunerea la soare aparitia anumitor afectiuni dermatologice? Dr. Ioana Silvia Simian: Soarele influenteaza pe mai multe cai starea de sanatate a pielii. In primul rand, actiunea directa a radiatiei ultraviolete este implicata in arsura solara si creste riscul cancerelor cutanate. Procesul de imbatranire cutanata este accentuat vara sub influenta ultravioletelor de tip A, care patrund profund in piele. Ultravioletele de tip B patrund superficial in piele, ele dau arsura solara si slabesc sistemul imun. Soarele ramane cea mai mare sursa de radicali liberi... [continuare]

Care este calea cea mai usoara prin care se transmite coronavirusul? ce poti face pentru a nu te infecta?

Actualizat la data de: 05 Aprilie 2021

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Infectia cu virusul SARS-CoV-2 Numeroase noi cazuri de infectie cu virusul SARS-CoV-2 sunt raportate frecvent, iar specialistii din domeniul sanatatii se concentreaza pe incetinirea raspandirii bolii. Intelegand cum se raspandeste coronavirusul, orice persoana poate adopta masuri corecte, astfel incat sa nu se imbolnaveasca, dar si sa nu ii infecteze pe cei din jur. Transmitere de la persoana la persoana Covid-19 este o afectiune cauzata de virusul SARS-CoV-2, care se raspandeste intre oameni, in principal atunci cand o persoana infectata este in contact strans cu alta persoana. Virusul se raspandeste cel mai frecvent de la persoanele care prezinta simptome, dar este important ca si persoanele asimptomatice pot reprezenta un risc. Astfel, persoanele care nu stiu ca au fost infectate pot imbolnavi persoanele din jur, asa ca adoptarea unor masuri de protectie este extrem de importanta. Expertii afirma ca virusul care cauzeaza Covid-19 se raspandeste in principal si cel mai usor... [continuare]

6 bariere in calea pierderii in greutate

Actualizat la data de: 19 Septembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Desi o persoana face exact ce ar trebui pentru a slabi, uneori obiectivul sau se lasa asteptat. Totusi, care ar fi barierele in calea pierderii in greutate? Urmatorii 6 factori ar ptuea fi vinovati de dificultatea inlaturarii kilogramelor in exces. 6 cauze care pot justifica dificultatea de a slabi 1. Ritm circadian neregulat - Ceasul biologic al organismului este cel care coordoneaza cererile metabolice ale organismului legate de ciclul de trezire si somn. Atunci cand o persoana este treaza capacitatea de metabolizare atinge limite superioare. Prin urmare, hrana consumata se digera mai repede si este eliberata energia si utilizata in mod eficient. In timpul somnului, digestia este incetinita, scade temperatura corpului iar mintea nu este la fel de alerta ca atunci cand o persoana este treaza. Intreruperea modelului constant de somn poate duce la pierderea masei musculare si la cresterea in greutate - unul dintre motivele principale din care oamenii care lucreaza... [continuare]

Autoexaminarea sanilor: o cale de a identifica cancerul de san

Actualizat la data de: 22 August 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Autoexaminarea sanilor, mult timp considerata esentiala in detectarea precoce a cancerului mamar, este acum cansiderata optionala. Ce este considerat acum important este autocunoasterea sanilor, care implica o familiaritate cu consistenta normala a sanilor si a tesuturilor subiacente. Autoexaminarea sanilor contribuie la autocunoasterea acestora, invatand femeia despre cum variaza textura si senzitivitatea sanilor in timpul diferitelor perioade ale ciclului menstrual si in timpul diferitelor stadii ale vietii. Acest simt a ceea ce este normal este denumita familiarizarea cu sanii. Beneficiile autocunoasterii sanului Cand o femeie stie cum trebuie sa se simta la pipait sanul sau, ii este usor sa observe modificari subtile dar potential serioase. Aceste modificari pot surveni aparent rapid, de-a lungul a doar cateva luni. Sa spunem, spre exemplu, ca o femeie identifica o arie abia perceptibila cu consistenta crescuta in cadranul superior al sanului,... [continuare]

Stie cineva daca se trateaza sindromul ''coada calului''?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Afectiuni coloana vertebrala

de 3 ani ma deplasez ajutat am pierderi involuntare de urina vertijii si pierderi de echilibru. rog un ras urgent mutumesc [continuare]

Colecistectomie pe cale laparoscopica

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Refluxul gastroesofagian

am fost operata de colecist(fiere)in urma unor crize repetate au fost extrase 2 calculi mici dar eu am in continuare niste crize groaznice ca si inainte de operatie daca sa mai confruntat cineva cu asa niste simtome si ce a facut rog raspunsuri concrete [continuare]

Care este cale cea mai sigura de a scoate un nev de pe fata?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de piele

Buna-ziua!Am si eu un nev pe fata, mai exact in coltul stang al gurii. Este de aproximativ 4 mm in diametru, il am din nastere si a cresut odata cu mine si nu este doar inestetic ci si incomod. As dori o excizie insa nu stiu daca sa apelez la laser sau la traditionala metoda chirurgicala.Va multumesc anticipat! [continuare]

Vreau o dieta de 1000 cal

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diete

as dori sa slabesc maxim10 kg deaceea vreau sa stiu ce dieta este de 1000cal [continuare]

Nastere pe cale vaginala sau cezariana

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

Salut, sunt o viitoare mamica insarcinata in 30 de saptamani. In urma cu trei ani am pierdut o sarcina din cauza tensiunii arteriale; am fost internata cu diagnosticul de eclampsie, copilul fiind mort in burtica de cateva zile. Dupa aproximativ 7 luni am mai piardut o sarcina la 9 saptamani. Acum suntem bine tensiunea este 120/70,80mmHg si sarcina evolueaza normal. As vrea sa stiu daca pot sa nasc normal sau trebuie sa fac cezariana ? [continuare]

Cum pot gasi o cale de mijloc?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Psihologie si psihoterapie

Buna ziua. am 20 de ani, studenta in anul 2 la facultatea de muzica. am o relatie cu un baiat de 7 luni. el are 25 de ani si este in ultimul an la seral. pana acum cateva zile mama mea nu si-a exprimat niciodata nemultumirea fata de el. tata imi spune ca mai devreme sau mai tarziu se va simti diferenta de cultura si diferenta de varsta. el acum da bacul iar in vara se va inscrie la facultate. pe langa asta . mereu imi scot ochii parintii mei ca petrec prea putin timp cu ei, desi incerc cat pot de mult sa ii multumesc, dimineata stau mereu cu ei, mai devreme de 7-8 seara nu ies din casa. tatal meu imi reproseaza mereu ca imi pierd noptile. anul acesta am fost cu prietenul meu in strainatate de Craciun. ne-am intors inainte de revelion. am fost deranjati ca nu am petrecut sarbatorile impreuna. insa de revelion pana la 3 noaptea am stat cu ei, deabia apoi am plecat in oras. Imi reproseaza mereu ca pt ei nu fac ceva anume, dar pt prietenul meu fac. Prietenul meu ma sustine... [continuare]

Ansamblu al organelor cavitare ale aparatului digestiv. Incepand de sus in jos, se disting: cavitatea bucala, faringele, esofagul, stomacul, intestinul subtire (duodenul, jejunul, ileanul), colonul - care se termina prin sigmoid - rectul si anusul. Sinonim : tract digestiv. [continuare]

Ansamblu al conducturilor care vehiculeaza lacrimile provenind de la glandele lacrimale spre canalul lacrimonazal, care se deschide in fosele nazale. Sinonim : tract lacrimal. [continuare]

Ansamblu al canalelor care asigura colectarea si transportul bilei care provine din ficat si este excretata in intestinul subtire. Sinonim : tract biliar. [continuare]

Ansamblu al conducturilor organice goale sau pline situate unul in prelungirea celuilalt si vehiculand fluidele sau influxurile. Caile biliare, de exemplu, transporta bila elaborata de catre ficat pana in intestinul subtire (duoden); caile optice transmit senzatia vizuala primita pe retina pana la cortexul cerebral al lobului occipital. Caile trebuie sa fie deosebite de aparate si de sisteme, ele constituind elemente componente ale acestora din urma: caile biliare fac parte din aparatul digestiv, caile optice - din sistemul nervos, de exemplu. Sinonim : tract. [continuare]

Acesta este o tumora maligna care blocheaza scurgerea bilei la inaltimea canalului coledoc. Aceasta tumora antreneaza un icter, o febra, mancarimi si dureri. Tratamentul este, in principal, chirurgical si poate fi curativ (ablatia zonei tumorale cu restabilirea continuitatii biliare) sau paliativ - el vizeaza atunci mentinerea scurgerii bilei cu scopul de a regresa icterul si mancarimile, interventia constand in amplasarea unei proteze din material plastic care ocoleste tumora. Sinonim: cancer al caii biliare principale (cancer al cailor biliare principale). [continuare]

Ansamblu al vaselor limfatice care dreneaza limfa pana in circulatia sangvina prin canalul toracic. Sinonim : tract limfatic. [continuare]

Ansamblu al organelor cavitare ale aparatului respirator care conduc aerul pana la alveolele pulmonare, unde se efectueaza schimburile gazoase intre sange si aer (oxigenarea sangelui, in principal). Sinonim : tract respirator. [continuare]

Structuri nervoase care transmit senzatia vizuala a retinei la cortexul occipital al creierului. Leziunile cailor optice pot fi urmarea unor boli vasculare, inflamatorii, degenerative si indeosebi tumorale. Tratamentul lor depinde de cauza lor. - Atingerea unui nerv optic, pe traiectul sau intre globul ocular si chiasma, se manifesta printr-o scadere a vederii la ochiul al carui nerv este lezat. - Atingerea chiasmei oculare se traduce printr-un deficit al campului vizual, variabil dupa localizarea leziunii. Atingerea chiasmei in portiunea ei laterala provoaca un deficit in campul vizual nazal de pe aceeasi parte; atingerea chiasmei in partea sa mediana antreneaza un deficit in campul vizual al ambilor ochi (hemianopsie bitemporala). Sinonim : tract optic. [continuare]

Totalitatea organelor prin care urina formata in rinichi ajunge in vezica urinara si se elimina prin actul mictiunii. Sinonim : tract urinar. [continuare]

Face este specifica zonelor din emisfera nordica (din Europa pana in zona arctica). In Romania creste in zonele umede, mocirloase, in rigole si unde se gaseste lemn umed, se dezvolta luxuriant la umbra, de la ses pana la zona subalpina. Poate fi si cultivata, desi se recomanda precautie la manevrarea unor cantitati mari de planta. Este o planta erbacee, ce creste pana la 80 de cm inaltime, frunzele sunt rotunjite, seamana la forma cu un rinichi, au margini usor zimtate si sunt ceroase. Florile sunt galbene, au 5 petale, infloresc primavara devreme- aprilie pana in luna iulie. Radacina este un rizom ramificat. Contine substante toxice si iritante: protoanemonina, saponine, coline si flavonine. In fitoterapie se folosesc rizomul si partea aeriana. Calitatile sale sunt laxativ, purgativ, antireumatic. Uz intern: - adjuvant in constipatii cronice asociate sau nu cu retentie hidrica, in raceli - sub forma de decoct. Uz extern: - dureri reumatismale... [continuare]

Planta raspandita din zona de campie pana in cea de munte, de culoare verde deschis.. Are doua tipuri de tulpini: fertile, care apar primavara care dupa ce apar fructele, putrezesc si sunt inlocuite de tulpinile sterile care cresc la inceputul verii. In scop fitoterapeutic se utilizeaza tulpinile sterile de culoare verde. Tulpinile sterile se vor recolta din luna iulie pana in septembrie. Planta contine acizi (salicilic, mailic, oxalic), equisetonina, flavonoide, nicotina, palustrina, fitosterina, vitamina c, ulei volatil, bioxid de siliciu, gliceride ale acizilor stearic, linoleic si oleic, saruri de potasiu. Principiile active ale plantei au actiune bronhodilatatoare, antiinflamatoare, antimicrobiana, diuretica, expectorana si actioneaza ca un excelent antiseptic urinar si genital. Uz intern: - tulpini sterile - artrite, reumatism, tuse, boli ale rinichilor, ale vezicii urinare, prostata, afectiuni ale inimii, fracturi, hipertensiune arteriala,... [continuare]

[continuare]

[continuare]

[continuare]

[continuare]