negru in fata ochilor
Hipertensiunea arteriala si stilul de viata
Dr. Carmen Mihalache
Director medical
Ce este tensiunea arteriala? Tensiunea arteriala reprezinta presiunea pe care sangele o exercita asupra peretilor arteriali. Circulatia sangelui se produce datorita unei diferente de presiune intre sistemul arterial, cu presiune mare si sistemul venos cu presiune mica. Cum se manifesta? Diferenta de presiune, este creata de activitatea de pompa a inimii. Ciclul cardiac este format din doua faze; sistola (contractia) si diastola (relaxarea). Sistola este faza de contractie fiziologica, periodica a musculaturii inimii, in timpul careia sangele este expulzat din ventricule, in artera pulmonara si aorta. Diastola este relaxarea ritmica a inimii, cand sangele se varsa din vene in cavitatea cardiaca. In cazul unui adult, valorile presiunii arteriale situate sub nivelul de 140 de mm Hg pentru sistolica i 90 mmHg pentru diastolic sunt cele considerate normale. In general, medicii consider aceste valori ca un prag maxim admis. Beneficiile controlului tensiunii... [continuare]
Stima de sine si activitatea noastra sexuala
Psih. Jeni Chiriac
Psiholog
Generalitati Orice om isi doreste sa fie valoros, sa se defineasca prin ceva (acel ceva fiind fie intern, fie extern lui; exemplu: prin copii, cariera, performante sexuale, relatia de cuplu, capacitatea lui de a iubi si a permite sa fie iubit etc.). Prin urmare, adesea, una dintre preocuparile noastre de extrema importanta este aceea de a ne mentine sentimentul stimei de sine (conservare sau imbunatatire). In ceea ce priveste viata noastra sexuala, perceptia realitatii (subiective) poate fi aceeasi; astfel, pentru noi poate fi deosebit de important felul in care ne acceptam, pretuim si evaluam. Tendinta este de a mentine o impresie globala pozitiva despre sine, o stima de sine pozitiva. Stima de sine, sexul si anxietatea de performanta Punand in relatie stima de sine, sexul si anxietatea de performanta ne-ar fi util sa ne “regasim” pe noi insine (ca raportare) in ecuatia: eu-stima de sine-sex. Astfel, de preferat este ca in aceasta ecuatie sa cunoastem cateva aspecte... [continuare]
Generalitati Gripa este o boala infectioasa acuta a cailor respiratorii, foarte contagioasa, cauzata de virusul gripal A sau B, care apare in izbucniri epidemice de severitate variata de la usoara la severa, aproape in fiecare iarna. Perioada in care apare cu o frecventa crescuta infectia gripala este noiembrie-martie. Infectia gripala poate afecta orice persoana, insa riscul de a dezvolta forme clinice mai severe si de aparitie a complicatiilor este mai mare la copii, batrani si persoane cu imunodeficiente sau boli cronice. Acestora le este recomandata vaccinarea antigripala. Deoarece virusul gripal se gaseste sub o mare varietate de subtipuri si tulpini, care se modifica de la an la an, chiar si persoanele vaccinate pot face gripa, dar severitatea bolii va fi mai usoara si perioada mai scurta. Mod de transmitere Transmiterea este respiratorie, de la o persoana la alta, prin picaturile de saliva eliminate prin tuse, stranut, vorbire, de aceea este foarte importanta purtarea... [continuare]
Autismul si autostimularea
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Miscarile repetate ale corpului sau ale unui obiect sunt denumite comportamente de autostimulare. Autostimularea apare frecvent la persoanele cu tulburari de spectru autist sau cu alte dizabilitati de dezvoltare. De asemenea, unele persoane folosesc comportamente cum ar fi onicofagia (roaderea unghiilor), rasucirea parului, frecarea mainilor sau invartirea unor obiecte atunci cand sunt nervoase, agitate si stresate. Autostimularea poate include folosirea tuturor simturilor, adica cel tactil, vizual, auditiv, olfactiv, gustativ, dar si de echilibru si miscare. Care sunt cauzele? Motivul pentru care are loc autostimulare nu este pe deplin inteles. Unele cercetari de specialitate sugereaza ca autostimularea excita sistemul nervos si ofera un raspuns de placere prin eliberarea unor substante chimice la nivelul creierului, numite beta-endorfine. Acestea sunt responsabile pentru producerea de dopamina, substanta cunoscuta pentru faptul ca produce senzatie de... [continuare]
Corectie sau doar stagnare in problemele de vedere cu ajutorul ochelarilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vederea este unul din principalele simturi ale omului, ce este existential intr-o lume in care orice informatie calatoreste cu o viteza uimitoare, iar pentru a capta aceste informatii avem nevoie de o vedere cat mai buna. Vederea fiziologica data de ochiul emetrop, sau fara patologii de refractie este un mecanism complet de lentile guvernat de legi fizice ale opticii. Insa si acest sistem poate sa sufere mici defectiuni care se vor corecta cu alte lentile plasate in fata ochiului uman – ochelari. Ochelarii sunt alcatuite din una sau mai multe tipuri de lentile care au menirea sa redea ochiului imaginea corecta. Insa adesea ne intrebam sau mai auzim persoane care sustine ideea, "vad totusi si fara ochelari" sau "mi-am pus ochelari si vederea mi s-a inrautatit", ori "mi-am pus ochelari si cu toate acestea de la an la an vederea mi-a scazut si mai mult si mai repede". Apare asadar intrebarea: Corectia optica este un remediu , doar un mijloc de a stagna problemele de... [continuare]
As dori sa stiu ce se poate face pentru a reduce pofta continua de dulciuri. In luna ianuarie am inceput sa tin regimul disociat pe mese. Am slabit 6 kg si reusesc sa ma mentin pentru ca m-am obisnuit cu acest stil de alimentatie si mananc in continuare disociat. Ma simt bine asa, in schimb, pofta de a manca dulciuri tot timpul ma ingrijoreaza pentru ca as putea sa castig din nou in greutate. [continuare]
Aş dori să aflu ce fel de teste pentru depistarea alergiilor există la noi în ţară , înafara celor uzuale , referitoare la polen ,praf sau acarieni şi mucegai? Dacă există pericolul de a dobândi vreo alergie de la mediul din locuinţele cu igrasie , cum se pot depista aceste alergii , devreme ce la testul de mucegai , rezultatul a fost unul negativ? Dar pentru depistarea alergiilor la compuşi chimici sau aditivi alimentari ? [continuare]
De ce ametesc atunci cand stau in picioare?
in august 2009 m-i s-a facut un RMN in urma caruia s-a descoperit existenta unui chist cu diametrul de 3cm pe creier.problema cea mai mare pe care o am este faptul ca nu pot sa stau mult in picioare ca ametesc;in momentele acelea am privirea incetzosatä,grea,simt ca ma misc(desi stau pe loc),...etc...,CE POT SA FAC SA NU MAI AM SENZATIILE DE AMETEALA SI SA POT SA DUC O VIATA NORMALA? [continuare]
buna...o nedumerire am si eu...ce voce trebuie sa asculti..a inimii..,sau a "moralitatii" sa zic asa!Sunt casatorita,am un copil,dar...in familie,am neintelegeri multe,pe diverse teme..inclusiv in pat..sunt neglijata complet..dar si asa..nu pot divorta(respect institutia.."familia").De un am,am cunoscut un barbat,pe care il iubesc,in adevaratul sens al cuvantului,ne dorim reciproc(dar nu s-a intamplat),are rabdare cu mine,ma intelege,si..trebuie sa recunosc..ca si eu il ador,din toate punctele de vedere!Gresesc oare,daca,macar o data in viata,doresc si eu sa stiu cum e sa fi iubita si femeie..in adevaratul sens al cuvantului???? [continuare]
Interpretare analiza secretie uretrala
Buna ziua, Acum o saptamana fara a avea vreun simptom, am mers si am efectuat o analiza de secretie uretrala. In urma Microbiologiei au rezultat urmatoarele: "Absenta Candida" "Prezent Enterococcus spp." Antibiograma: -penicillin, ampicillin, amoxicillin, amoxicillin/clavulanic acid, piperacillin, piperacillin.tazobactam, chloramphenicol, eritromicina(ERY), azitromicin(AZI), claritromicina - SENSIBIL -tetraciclina(TET) - REZISTENT Va rog sa-mi spuneti ce inseamna mai exact acest "Enterococcus spp." si ce masuri trebuiesc luate in viitorul apropiat. Va multumesc. Cu stima, Andrei, 24 ani. [continuare]
Hipoglicemia (nivelul scazut al concentratiei zaharului in sange)
si eu am caderi de glicemie, dar cel mai rau este ca mi s-a intamplat in timp ce conduceam masina.a fost groaznic. am fost la nutritionist si mi-a spus sa nu consum zaharoase dar nici un rezultat. va rog sa ma ajutati [continuare]
de vreo 2 ani am inceput sa am dureri mari de cap in fiecarezi si care dureaza si cate jumatate de zi,e insotita de greata si nu imi trece nici cu pastile. [continuare]
Boala aceasta se poate agrava? Dupa ce parintii mei s-au certat acum 4 zile rau de tot si tata zicea ca vrea s-o omoare pe mama si eu nu am putut sa dorm toata noaptea de frica ca o sa faca asa ceva... pe la 2 noaptea cand stateam in pat s-a deschis usa si am vazut ca intra tata cu un cutit in mana, m-am gandit ca visez dar nu visam, calculatorul era deschis pe jocul care-l jucasem putin mai devreme, problema e ca eu stiam ca tata era in sufragerie dormind si nu auzisem nici un zgomot, intamplator cu 2 zile inainte vazusem un film despre ceva asemanator, "A beautiful mind" si m-am gandit ca poate am asa ceva asa ca am vrut sa trec pe langa data eu vazand usa deschisa fiind sigur ca chiar daca este real nu m-ar omori, cand sa trec prin usa "deschisa" ghicit ce, era inchisa.... desi eu o vedeam deschisa, am ajuns in sufragerie unde tata statea pe canapea iar al 2-lea tata statea langa mine, initial m-am panicat si nu stiam ce este adevarat, m-am gandit intai logic ca nu pot exista... [continuare]
Am 15 ani si am penisul de 9 cm sculat si cand vreau sa ejaculez nu pot decat putin detot . Ce as putea face ma ingrijoreaza situatia mea cand am avut 8 ani am fost operat la penis deoarece nu se mai desfacea tot capul penisului .. acum ma ingrjoreaza situatia mea sper sa ma ajutati :( [continuare]
Fac atacuri de panica foarte dese in ultimul timp
In ultima vreme m-a simt extrem de obosita si am o stare de confuzie generala.Azi am facut un atac de panica pe strada cand eram cu mama mea.Am ajuns la spital si m s-a facut un calziu si un ekg. Intrebarea mea este cum se poate scapa de acxeste atacuri de panica pt ca deja imi schimba viata si nu in bine.Ieri am fost la endocrinolog si m-am facut un eco dar e ok am de facut ceva analize.doctorita a zis ca e posibil sa am un deficit de minerale in organism.Ceea ce mi se pare cel mai urat la atacurile de panica e ca nimeni din jur nu te poate intelege si daca ajungi la spital ti se pune intrebarea dar te droghezi?As vrea sa stiu daca exista ceva tratament naturist care sa dea roade in cazul acestor atacuri de panica pt ca eu una nu le mai suport.va multumesc [continuare]
Am un tata betiv ce trebuie sa fac pentru a-l suporta
mi-e frica de el cand bea ce ar trebui sa fac cand el bea [continuare]
buna, am 15 ani ji de un an am epilepsie.la inceput am avut probleme mai mari,insa acum dupa tratament sunt mai bine.as dori sa va intreb dak aceasta boala dureaza toata viata sau dupa o perioada de timp trece?va multumesc [continuare]
Buna.A auzit cineva de acest diagnostic?Stiti vre-un tratament,am incercat toate antiinflamatoarele de pe piata dar fara efect.Am dureri de cap insuportabile,cam 3 zile,doar pe partea dreapta si doar pe un anumit traseu(nerv). [continuare]
Sunt barbat dar as vrea sa inteleg un lucru.De ce o parte din doamne fug cu inversunare de medicul ginecolog?Stiti la cate riscuri va expuneti ?As vrea sa imi impartasiti experientele dumneavoastra ,placute sau neplacute,legate de ginecolog si daca o simpla analiza va salvat viata!In felul acesta putem ajuta multe tinere care isi incep viata sexuala prea devreme,nu isi iau masuri de siguranta(prezervativ)si nici in cabinetul medicului nu vin prea des.Multumesc frumos pentru raspunsuri! [continuare]
Buna ziua, In realitate nu ma confrunt cu nici o problema. Sunt un tanar de 16 ani si as vrea sa stiu cat de periculoase sunt dependena si consului de marijuana? Va multumesc. [continuare]
Este tulburarea afectiva bipolara o boala care se poate vindeca complet?
Sufar de tulburare afectiva bipolara... Am aflat asta acum 2 luni de zile....Am fost si internat intr-un spital boli psihiatrice... Am avut parte de un episod maniacal, insa nu mi amintesc nimic din ceea ce am facut in acea perioada. Mi s a spus ca din cauza energizantelor, a tigarilor si a cafelei mi a aparut aceasta boala. Poate fi asta cauza imbolnavirii mele? Pot scapa de aceasta boala? cat timp pot trai cu aceasta boala? Este o boala ereditara? I au si un tratament....Care e posibilitatea ca mania sau depresia sa reapara? Evit sa vorbesc despre aceasta boala cu familia mea, pt ca am impresia ca imi ascund ceva. Va rog frumos sa mi raspundeti la intrebari. Va multumesc! [continuare]
Buna ziua. Ma numesc B. Valentina am 27de ani si de mai bine de 5 luni ma confrunt cu dureri groaznice de cap si ceafa. Primul diagnostic a fost de sinuzita deoarece durerea s-a concentrat la cap + frunte, am luat diverse antibiotice + antiinflamatoare pentru dureri cat timp luam antiinflamatoarele durerea se micsora prin intensitate. Al doilea diagnostic a fost de "Nevralgie cervicala, suboccipitala" pentru care am urmat tratament cu antiinflamatoare + sedinte de fizioterapie, masaj. De la durerea de cap a avansat la o durere de ceafa + toata pielea capului + umeri si durerea se lasa si pe mana dreapta pana in varful degetelor, durearea este asociata de ameteli, stare de disconfort, amnzie partiala + o mare sensibilitate le "curent" si aer conditionat. Va rog din suflet daca cineva stie ceva despre aceste simptome as dori un raspuns. Va multumesc anticipat. Valentina. [continuare]
Buna seara. De mai bine de o luna ma lupt cu durerile musculare. Ele au inceput la picioare-doar la gambe si doar noaptea, acum s-au mai ameliorat la picioare in schimb au aparut la maini (tricepsi). Problemele au inceput odata cu aparitia unui stres mai mare (cateva examene importante si prierderea locului de munca-de aici insomniile care au precedat aparitia durerilor). In urma cu 2 saptamani am trecut pe la medic si m-a sfatuit sa iau Magneziu cu B6. Initial durerile au disparut,(la momentul acela aveam doar dureri la gambe). De cateva seri la la gambe au reaparut (nu foarte apasatoare) dar nau grav e ca au aparut si la tricepsul drept. Eu la inceput dadeam vina pe frig, de mic copil avand genul asta de probleme (in special cand stateam cu muschii gambelor in frig apareau dureri similare), iar acum continuu sa dau vina pe frig - in ceea ce priveste mana ca am obiceiul sa dorm cu mana dreapta sub perna. De fapt, nu sunt dureri propriuzise, ci le-as putea asemana cu oboseli... [continuare]
Astazi am mai descoperit ceva ciudat la corpul meu si dupa cateva cautari pe internet m.am hotarat sa va marturisesc tot voua inca o problema de.a mea.Am 20 de ani si astazi aplicandu.mi crema de vergeturi am descoperit ca picioarele mele mi.au facut inca o surpriza si m.au inzestrat cu firicele de vase de sange sparte.In partea de jos a piciorului sunt destul de lungi si mai groase iar in partea de sus (de la genunchi in sus) sunt subtiri si mai scurte.Unele peste vergeturi, o adevarata harababura e picioarele mele.Pentru ca cu siguranta nu a.ti tinut minte si problemele pe are le.am mai scris va spun din nou ca am probleme cu inima, mai exact prolaps de valva mitrala si insuficienta mitrala moderata.Scuzati.mi ironia insa am ajung la concluzia ca ori fac haz de necaz de problemele mele, ori am sa inebunesc complet. [continuare]
Buna, De ceva vreme am probleme in timpul somnului care s-au agravat atat de tare incat mi-e frica sa adorm. Am 34 de ani, fumatoare, de 2 ani am tulburari de panica, la inceput atacuri, mai recent simt ca e ceva generalizat, oarecum "cronicizat". Am incercat sa ma vindec pin propria mea vointa, mai iau cate un xanax de 0.25 doar atunci cand chiar nu mai pot si timp de 6-8 am o stare de bine, de calm, de detasare. nu am vrut sa iau constant pentru a nu da dependenta. Dar sa revin la somn... daca in timpul zilei, atacurile de panica au ajuns sa fie controlabile si suportabile oarecum, acum am niste manifestari absolute groaznice in timpul noptii, mai exact la trecerea dintre starea de veche la cea de somn (seara si dimineata, la adormire si la trezire, atunci cand somnul e foarte superficial), Asadar, uneori am senzatia ca uit sa respir, mici momente de sufocare sau cateodata majore (m-am trezit in sezut incercand sa-mi umplu plamanii cu aer), altadata am senzatia ca inima mi... [continuare]
Buna. Am 17 ani si ma gandesc ca as putea suferi de depresie. Totul a inceput aproximativ un an, am avut ceva probleme dar am trecut peste, sau asa imi place sa cred. Ma simt singura, chiar daca am oameni in jur, trista, lipsita de speranta, de un tel, nimic nu ma face fericita, mananc chiar daca fizic nu imi e foame si ma simt obosita mereu. La scoala sunt fericita si comunic, insa totul e de suprafata.. Poate fi o depresie? Multumesc [continuare]
Conversie dioptrii ochelari - lentile de contact pt astigmatism
Buna seara, Imi puteti face va rog conversia de la dioptriile pt ochelari la lentile de contact? Am astigmatism hipermetropic compus, anizometropie. La ochelari port: O.D: +6.25 SF, +1.25 CYL, 84 AX O.S.: +5.00 SF, +1.25 CYL, 100 AX Imi puteti face, va rog, conversia pt lentilele de contact torice/pt astigmatism? [continuare]
va rog, doresc dvd-ul . am 55 ani si doresc sa ma las de fumat [email protected] multumes. [continuare]
din 1994 sunt luata in evidenta la IOB ,in 1999 am facut prima operatie de sector care mi-a iesit benign,in 2003 am facut a 2-a operatie de sector care mi-a iesit tot benign in tot acest timp nu mi sa dat o pastila ,in 2006 mi sa scos sanul cu diagnosticul malign ,de atunci iau tratament hormonal, eu intreb cum este posibil o boala care trebuie luata din pripa sa recidiveze mereu din 2 in 2 ani .Diagnosticul gasit la operatie a fost tumora cu diametrul =1,5/1 cm consistenta dura ,culoare cenusie mi sa-u scos 10 ganglioni de pe mana din care 3 au fost in metastaza,mana mi sa umflat nefacand deloc efort,intrebarea mea este ce tratament asi mai putea face ,cat mai am de trait,multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter