multi gyn
8 sfaturi neobisnuite pentru a trai mai mult
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Va doriti sa aveti o viata lunga si pentru acest lucru mancati sanatos (de cele mai multe ori), faceti activitati fizice (atunci cand va amintiti) si nu fumati. Totusi cat de multe lucruri sunteti pregatiti sa faceti pentru a trai mai multi ani? In trecut, oamenii au incercat metode diferite pentru a fi longevivi, unele mai placute decat altele. Stiati de exemplu ca practicile sexuale taoiste daca sunt realizate corect ar trebui sa asigure nemurirea? De-a lungul secolelor, oamenii au incercat sa traiasca mai mult consumand serpi cu clopotei, ciuperci catepillar, polen de albine, mercur si colostru. Iata mai jos cateva sfaturi neobisnuite pentru prelungirea vietii unei persoane, care chiar funcioneaza. Infometarea Oamenii de stiinta au descoperit cu ceva timp in urma ca soarecii de laborator care au urmat diete care implica infometarea au trait mai mult decat era de asteptat. In plus, acest rezultat a fost confirmat si la alte specii testate. [continuare]
Alimente surprinzatoare care contin multa sare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sodiul sau sarea este un element metalic, un mineral necesar unui stil de viata sanatos. Sodiul ne ajuta in multe feluri, inclusiv sustinand activitatea si functia muschilor si nervilor. Este important ca dieta oricarei persoane sa contina sodiu. Totusi, un consum prea mare de sare are un efect negativ asupra sanatatii. Alaturi de potasiu, sodiul este prezent in fluidul care inconjoara celuele noastre. Cele doua minerale actioneaza impreuna, fapt ce permite celulelor sa raspunda la stimuli dar si sa echilibreze nivelul apei din corpurile noastre. Pentru un adult sanatos, doza zilnica recomandata de sodiu este de 1500-2300 mg/zi. Surplusul poate cauza o varietate de probleme si va creste riscul aparitiei anumitor afectiuni, foarte grave. Alimente care nu stiati ca au sodiu in compozitie Saratelele, painea, mezelurile, sosurile, mancarurile fast-food, pizza si multe alte alimente sunt cunoscute pentru continutul lor ridicat de sodiu. Ca atare, stiind care... [continuare]
buna ziua ma numesc alina si am 28 de ani imi doresc f mult un bebe dar de un an se pare ca se lasa asteptat nu am mai avut nici sarcina si nici avort pana acum dar se pare ca de la o raceala pe care nu am tratat-o ...imi afecteaza acum. Sau credeti ca din cauza ca am luat timp de 2 ani pilule contraceptive diane 35? va multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua. Pentru o slujba care presupune multe calatorii trebuie sa fac mai multe vaccinuri in maxim 2 saptamani: polio, diphteria, tetanus, tifoid, hepatita A si B, MMR, febra galbena, meningococcal, varicela. Este ok sa imi supun organismul atator vaccinari in doar 2 saptamani? Multumesc mult. [continuare]
Cu drag urez tuturor celor de aici un Craciun fericit si fie ca nasterea Domnului sa insemne si pentru fiecare renasterea in mai Bine! Sarbatori si zile implinite tutror, indiferent de credinta (Binele e universal!) Multumesc cu recunostinta tuturor celor de pe forum, care m-au ajutat cand mi-a fost greu, cat si medicilor care mi-au dat raspunsuri profesioniste pe parcursul intregului an! Sa aveti sanatate si multa Lumina! Fie ca solidaritatea umana sa ne fie reteta cea mai buna! Multumesc! [continuare]
Vreau sa doresc tuturor doamnelor si domnisoarelor de aici multa sanatate,La multi ani si o primavara frumoasa si sanatoasa! [continuare]
Salut! Sper din toata inima sa gasesc o solutie la problema mea: nu pot bea lichide cat ar trebui; abia reusesc sa beau 1-1,5 litri pe zi, din care apa foarte putina, in conditiile in care am microlitiaza la ambii rinichi - la 25 de ani. Daca incerc sa beau un pahar cu apa fara sa-mi fie sete, am senzatia ca mi-a ramas in gat si-mi vine sa vomit. Sunt perioade cand mi-e foarte sete si beau 500 ml sau mai mult odata. De obicei beau mai mult seara, cand simt nevoia. Din cauza asta am pielea foarte uscata, fara elasticitate, si nici nu pot slabi pt ca organismul retine toata apa primita. Va rog din suflet, daca cineva a intalnit o astfel de problema...ce sa fac k sa pot bea mai multe lichide??! [continuare]
buna fetelor, va rog mult sa imi spuna si mie cine a facut tratament cu branca ursului , cum se ia, si ce rezultat a avut.o gramada de farmaciste naturiste mi-au spus ca este un miracol impotriva infertilitatii,o ajuta cu ceva?mentionez ca si eu am facut o gramada de analize, teste tratamente.am zis sa incerc si asa ceva voi ati incercat?va rog mult sa imi raspunde-ti. [continuare]
am 20 de ani si 81 kg cum pot sa slabesc sunt tanara si imi detest cirpul!ma puteti ajuta va rog frumos cu ceva sfaturi sau diete??va multumesc mult [continuare]
Buna! am inceput sa iau anticonceptionale dupa cum am mai scris pt prima data in 25.03.2010 cand mia venit menstruatia de atunci am ceva probleme ..sanii imi sunt umflati si durerosi si de vreo 6 zile am avut frecvent dureri ca in timpul menstruatiei si urinari dese chiar si noaptea lucru ce la mine nu se intampla inainte...marea mea problema e frica de a nu fi insarcinata ( am facut in total 5 teste de sarcina toate negative) dar nu sunt sigura pe ele....am terminat folia de ac in data de 14 si ciclul mi-a venit in 17 dar mi-a venit doar pana a doua zi la amiaza in cantitati mai mari dar totusi nu cum eram inainte si de atunci putin cate putin cand merg la baie si plus de alta in 18 noaptea nu mia curs deloc si azi in 19 cat degetu mare o pata sa zic asa pe tampon sa ma scuzati daca va stresez cu atatea amanunte dar mie o groaza de sarcina....acum intrebarea mea este am menstruatia mai slaba din cauza anticonceptionalelor? ....poate fi menstruatie peste sarcina?......pot... [continuare]
Buna sunt un elev de 16 ani si am mult prea multe gaze si diaree dimineata, am sindormul de colon iritabil verificat de medic, dar nu prea a explicat bine ce trebuie sa fac, mi-a dat medicamente pentru aceasta boala dar cu gazele nu prea s-a rezolvat.Fac gaze de la orice si dimineata cand ma duc la scoala tocmai atunci fac mutle gaze si miroase insuportabil.Problema cea mai mare e ca nu pot sa ma tin si m-am scapat de nenumarate ori si a devenit un chin sa merg la scoala.Intodeanua stau in stres si stiu ca nu e bine pentru boala care o am....ce pot sa fac? A devenit ceva chinuitor sa ies in lume sau la scoala. [continuare]
Am o fetita de 2 ani si 4 luni pe care am dat-o la cresa .desi nu am avut nici un fel de probleme cu ea,de la a treia zi in colectivitate a inceput sa-i curga nasul.nu a fost nimic grav,dar pe parcurs a inceput sa si tuseasca si sa verse.la rec. medicului i-am dat panadol si eurespal-a spus ca nu e cazul de antibiotic- insa acum 2 nopti m-a speriat groaznic. a facut 39,5 temperatura, respiratia si bataile inimii erau accelerate si a varsat din nou,si a avut si scaun apos. dimineata am fost din nou la medic a spus ca e o viroza urita ,varsaturile si scaunul sunt de la boala, la fel si bataile inimii accelerate si respiratia.ne-a prescris panadol,un sirop de tuse si augmentin. ieria ma inceput sa ii dau si se simte mai bine dar sunt ingrozita ca nu maninca nimic! bea f mult ceai dar nimic solid,si cum maninca,cum varsa.in rest e vioaie in marea majoritate a timpului.va rog dati-mi un sfat,ce sa fac,ma tem sa nu ajung cu ea in spital! e normal sa nu manince deloc? si tratamentul are... [continuare]
buna.am nevoie de un sfat.din cauza unui regim tinut acum un an de zile impus de un medic..organismul meu s-a obisnuit cu foarte putina mancare.fapt pentru care eu mananc pe zi o singura data iar ceea ce ma nemultumeste este ca ma ingras si pun numai la burtica. am avut o perioada in care am slabit considerabil pana la 42 kg.acum am 52.ce oare este de facut vreau sa raman la o greutate constanta?inainte de acel regim aveam 45 de kg si nu aveam burtica.stiti cumva ce pot face?multumesc mult [continuare]
Am o fetita de 2 ani si 4 luni pe care am dat-o la cresa .desi nu am avut nici un fel de probleme cu ea,de la a treia zi in colectivitate a inceput sa-i curga nasul.nu a fost nimic grav,dar pe parcurs a inceput sa si tuseasca si sa verse.la rec. medicului i-am dat panadol si eurespal-a spus ca nu e cazul de antibiotic- insa acum 2 nopti m-a speriat groaznic. a facut 39,5 temperatura, respiratia si bataile inimii erau accelerate si a varsat din nou,si a avut si scaun apos. dimineata am fost din nou la medic a spus ca e o viroza urita ,varsaturile si scaunul sunt de la boala, la fel si bataile inimii accelerate si respiratia.ne-a prescris panadol,un sirop de tuse si augmentin. ieria ma inceput sa ii dau si se simte mai bine dar sunt ingrozita ca nu maninca nimic! bea f mult ceai dar nimic solid,si cum maninca,cum varsa.in rest e vioaie in marea majoritate a timpului.va rog dati-mi un sfat,ce sa fac,ma tem sa nu ajung cu ea in spital! e normal sa nu manince deloc? si tratamentul are... [continuare]
M-am ingrasat foarte mult am 118kg de la 75 kg si doresc o dieta de slabit
Ce sa fac acum ca sa slabesc de la 118 kg la 75 kg cat aveam eu initial pana acum 2 - 3 ani .Ce sfat si dieta de slabit puteti sa-mi recomandati.M-am ingrasat si de la niste medicamente care le iau pt sistemul nervos niste antidepresive numite depakine chrono si solian care spun in prospect ca dau ingrasare.Va multumesc mult.Ce sa fac cum sa slabesc?Ce dieta imi recomandati?Mihaeluta [continuare]
Buna ziua! La sfarsitul lunii septembrie m-am operat , diagnosticul fiind cel de apendicita.Operatia a decurs ok insa am observat ca tind sa dorm mult prea mult, desi ma culc seara la 11 si ma trezesc la 6 jum. ( liceu), vin acasa si vreau sa ma apuc sa invat pentru admitere si in jurul orei 14 mi se face brusc somn. Daca ma pun in pat am si adormit si pot sa ma trezesc si la ora 20...dupa care seara nu am probleme cu adormitul. Puteti sa imi dai niste sfaturi? Va multumesc! [continuare]
Durere in zona dreapta sub coasta mai mult in fata
Buna ziua ma numesc iuliana si as vrea sa va rog sami spuneti ce as putea sa fac ,am la rinichi nisip mi sa depistat la un ecograf acum o luna de zile dar de fapt atunci mam dus pentru durere in partea dreapta sub coasta nu aveam ficatul marit mia spus ca este fierea si trebuie sa respect un program alimentar fara grasimi si in general ceea ce nu imi vine bine si mi se face rau nu am alte simtome doar durerei si atat ,vreau sa va intreb ,am renuntat la carne si grasimi mananc multa paine alba imi place painea si ouale de tara si am mancat si trei pe zi paine mananc o paine si jumatate chiar doua pe zi nu sunt grasa doar in burta sunt mai mare ,dar mereu daca mananc oua mie rau ,mai multa paine doar supe ciorbe in legume si mamaliga ,ficat ,lapte ,,carne de pui foarte putin nu mi se face rau daca mananc dar in portii foarte mici am mai slabit si ma simt aveam 80 acum am 78 cam atat ,din ceea ce mananc painea nu este buna ceva din el;e imi face rau nu stiu ce ar putea fi chiar si... [continuare]
O poveste lunga cu mai multe probleme..ajutati-ma :(
nu stiu cu ce sa incep...sunt cu prietenul meu de 1 ani si 6 luni eu inainte am avut o relatie serioasa iar eu pot sa zic ca eram cocosul faceam ce vroiam si nu puneam la suflet nimic, in acea relatie dar acum nu mai e asa cu actualul....la inceput am stat pe ascuns vreo 10 luni,adica m-am ferit sa nu afle parintii mei si am reusit ne intelegeam perfect...au aflat parintii mei intr un final si totu e bine,dar de o perioada incepem sa ne certam din ce in ce mai des,certurile incep de exemplu il iau eu la intrebari "de ce nu mai sunat cand ai plecat acolo? sau de ce nu mi ai dat mesaj,de ce nu ai mai dat un semn de 3 ore,chestii de genu..la inceputul relatiei nu incepea cearta din intrebarile astea pentru ca vorbeam mai des la telefon,ne dadeam mesaje intruna,totu era perfect,daca iese cu baietii la o cafea eu ma supar si ii reprosez doar pentru faptul ca eu sunt acasa si el in oras,sincer de cand am terminat liceul nu mai am pe nimeni inafara de el.stau acasa si ies cu el atat.el... [continuare]
Am otita sau o fi ceva mult mai grav???
Buna seara !Am si eu o problema de sanatate mai grava pt mine.Sper k cineva sa ma ajute ,poate chiar si un medic sau macar cineva kre a trecut printr-o situatie asemanatoare.DE vreo 2 sau 3 ani cam asa ceva ma mananca urechile foarte tare (deci in urechi).Eu am avut asa senzatii din astea de mancarime in urechi de mult timp dar acum de vreo 2 sau 3 ani s-au accentuat.Abia akm am inceput sa dau importanta k e ceva serios dar cred k deja e prea tarziu.Am fost la multi medici si nimeni nu m-a ajutat.Toti mi-au dat acelasi diagnostic:otita....si ap acelasi tratament,kre nu m-a ajutat cu nimic.Vazand k nu isi face nimic efectul am inceput sa caut pe internet tot felul de tratamente kre sub nici o forma nu m-au ajutat.Sunt disperata sincer,nu stiu ce sa mai fac,imi vine sa plang de ciuda k nu ma pot ajuta cu nimic.Am cheltuit o gramada de bani cu niste medicamente kre nu mi-au facut bine deloc,nici macar nu mi-au ameliorat aceasta mancarime INSUPORTABILA....VA ROG DIN SUFLET CINEVA SA MA... [continuare]
buna seara am fost obeza si am slabit prea tare .nu mai tin regim de mult.am mai pus intrebarea asta pe forum dar nu am primit raspuns.e din cauza depresiei?(am depresie dar ma simt mai bine pt ca sunt activa).sau din cauza stresului de la serviciu?maninc doar dimineata si seara pt ca in timpul zilei nu am timp. [continuare]
Buna ziua,numele meu e Daniela si am o intrebare ptr care a mai trait o embolie pulmonara.La trei luni dupa ce am nascut am facut o embolie pulmonara,de atunci a trecut 3 ani fara probleme multumesc lui Dumnezeu si tutor celor care m-au sprijinit,Acum cand baietelul meu are 3 ani jumate eu si sotul meu ne dorim foarte mult un al doilea copil,dar imi este teama de aparitia emboliei sau a altor complicatii.Cine ma poate ajuta cu cateva sfaturi in legatura cu problema mea.Voi putea duce sarcina la bun sfarsit fara complicatii,sau ce riscuri implica sarcina in cazul meu?Sincer imi este teama dar ne dorim enorm un al doilea copil!!va rog sa ma ajutati!puteti sa imi lasati mesaje pe adresa de [email protected] [continuare]
Bubite rosii (ca niste cosuri mici ) si multe pe capul penisului :(
Buna ziua....va rog din suflet sa ma ajutati cu o problema....in urma cu 2 zile mi-au aparut cateva bubite rosii pe capul penisului...dar erau f putine si initial am crezut ca e o iritatie....ieri am avut 2 contacte sexuale iar dupa mi-au aparut pe toata suprafata capului penisului.tin sa precizez ca s-au extins si spre preput iar capul penisului a capatat o culoare rosie...ma ustura putin dar simt mereu o jena.pe partenera mea o ustura vaginul dupa actul sexual.sunt f speriat.ce e de facut ??? Va rog mult dati-mi un sfat [continuare]
Un buboi urias sub piele doare si are mult puroi
Buna seara va rog sa ma ajutatzi si pe mine am o problema..de ceva timp in zona de jos dintre picioare mi se face un buboi mare cam cat 2 boabe de fasole are 2 orifici cam cat varful de pix si cand strag de umflatura asta ma sub piele iasa puroi mult ...ma adresez voua pt ca in ultima perioada mi se pare ca a crescut mai mare ce pot face....si e mai dureros [continuare]
Sunt in mare depresie si fufar foarte mult ma puteti ajuta
buna sunt alin am 23 de ani si in urma cu 2 ai am cunoscut o fata ,la inceput nu tineam asa mult la ia dar ea ma iubit de la inceput in tinp am inceput sa prind acelasi sentiment si in momentul de fata o iubesc enorm ,pt m miam dat seama cam tarziu ce vreau ca adevarat si in trecut am cam facut unele greseli socializam intrun lant mai mare de fete si e foarte geloasa si razbunataore apoi a inceput sa se rezbune pe mine si sa dat seama ca a gresit .poate ca si din cauza k eu in nunele perioade a le luni sunt plecat in afara pt ca acolo lucrez si ma asteptat si apoi au inceput reprosuri ca eu te am astepta si cesti de genu , am avut momente in care am gresit fata de ia ma iertat si ea fata de mine Dar in momentul de fata sa schinbat enorm din cauza ca vrea ma multa libertate si anturazi am fost de acord in tot deauna cu ia i privita asta dar du sa putaut fface mere lucru din cauza parintilor .si acum in ultima luna vb cum ar fi totul ok dar simteam k ma pregeteste k vrea sa ne... [continuare]
Buna ziua! In ziua de azi tuberculoza este considerata o boala care se vindeca... Dar tuberculoza Multi-Drog Rezistenta? Eu am stat o perioada foarte mare (8 luni) internata in spital la Bucuresti, Institutul Marius Nasta, pavilionul 3 sectia MDR, stiu ce include aceasta boala... eu de fapt sunt XDR fiind rezistenta la 6 medicamente. Acum as avea schema de tratament cu: cicloserina, protionamida, ofloxacina si capreomicina, dar nu mai pot sa le iau, imi este foarte rau de la ele. As vrea sa pot face ceva sa pot continua tratamentul, am aproximativ 3 luni de cand nu am mai luat nimic. Am incercat toate posibilitatile, nu le-am mai luat pe toate odara cum faceam inainte, le-am impartit cat a fost posibil, dar la 15 min dupa ce le inghit le vars. Sunt bolnava de 5 ani de TB MDR si nu am reusit sa ii dau de cap. Am 20 de ani, totusi cred ca sunt prea tanara ca sa nu mai poata fi nimic de facut. Probabil au aparut aceste complicatii din cauza ca sunt si infectata cu HIV/SIDA de la... [continuare]
salut,am o intrebare , mananc mult am pofta de mancare zilnic ajung sa am pana la 6 - 7 mese,todeauna am pofta sa intra bine, mananc foarte repede orice ar fi ma gandeam ca asta poate fi raspunsul dar nu sunt sigur ,am 20 de ani ,1,67 si 55 kg, cand ies cu prietenii la fast -food todeauna pot manca dublu ,ceva in genu ei mananca o shaworma mare eu bag 2 ljnistit desi ei sunt mai mari si burtosi,am auzit ca mi se poate depunde grasime pe vene si pot avea probleme mari insa cred ca am o obsesie [continuare]
E o problema sa dormi mult
eu aproape de cand ma stiu dorm foarte mult...chiar si 12 ore...ma culc sera la 2 si ma trezesc la 12 sau pot sa ma culc si la 10 si ma trezesc tot la 12...dorm foarte mult? este o problema asa de grava? unele persoane din jurul meu ma cearta ca cica ar fi rau....si scuzati-ma ca nu m-am prezentat, ma numesc geo am 20 de ani...sunt un pic cam mult stresata, sunt cam anemica, si cam am atacuri de panica...aceste lucruri vi le-am zis ca sa stiti mai concret raspunsul la intrebarea mea... [continuare]
mama este hipertensiva , are prescris f.multe medicamente :cavinton forte, indapamid, metropolol, zenra, egitromb, irbesertan, atoris. N u as dori sa contrazic nici un medic , dar va rog sa-mi spuneti o parere daca nu sunt prea multe aceste medicamente . [continuare]
Transpir mult....din cauza tratamentului pt.tbc???
Buna ziua.Doamna doctor vroiam sa va mai spun ca atunci cand fac cv miscare,sau treaba prin casa nu transpir atat de mult precum o fac atunci cand incep si vorbesc despre vreo` intamplare...si depun suflet cand povestesc,vorbesc si repede...si obosesc si instantaneu sunt uda toata pe spate.Nu mi se intampla lucrul asta inainte sa fiu diagnosticata cu tbc si a lua pastile.M,ai am 2 luni si termin tratamentul.Este normal oare ?Din luna ianuarie de cand am fost diagnosticata beau 2 litri ,2 lipti jum.de apa in FIECARE ZI pt.a elimina mai repede toxinele provocate de atatea pastile.Oare pt.ca beau multa apa transpir asa??Multumesc!O zi minunata.Sanatate multa. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter