Durere in zona dreapta sub coasta mai mult in fata

Buna ziua ma numesc iuliana si as vrea sa va rog sami spuneti ce as putea sa fac ,am la rinichi nisip mi sa depistat la un ecograf acum o luna de zile dar de fapt atunci mam dus pentru durere in partea dreapta sub coasta nu aveam ficatul marit mia spus ca este fierea si trebuie sa respect un program alimentar fara grasimi si in general ceea ce nu imi vine bine si mi se face rau nu am alte simtome doar durerei si atat ,vreau sa va intreb ,am renuntat la carne si grasimi mananc multa paine alba imi place painea si ouale de tara si am mancat si trei pe zi paine mananc o paine si jumatate chiar doua pe zi nu sunt grasa doar in burta sunt mai mare ,dar mereu daca mananc oua mie rau ,mai multa paine doar supe ciorbe in legume si mamaliga ,ficat ,lapte ,,carne de pui foarte putin nu mi se face rau daca mananc dar in portii foarte mici am mai slabit si ma simt aveam 80 acum am 78 cam atat ,din ceea ce mananc painea nu este buna ceva din el;e imi face rau nu stiu ce ar putea fi chiar si acum am dureri dar sunt calbe incete nu incontinuu ca prima data ,cand imi este rau mia dat sa iau trei feluri de pastile omez,debridat si rowacool ,ma simt bine de la ele imi revin repede ,nu fumez si nu beau cafea de 1 luna leam lasat definitiv ce as putea sa mananc sa nu ma doara si daca painea imi face rau va multumesc si va rog din suflet sa nu va suparat ca vam scris atat de mult sper sa intelegeti cam despre ce este vorba ca nu as vrea sa merg din nou la medic am 3 copii si ultima data ma costat si ecograful si consultatie si medicam,ente mai bine de 2 milioane si nu imi permit acum sa merg din nou va multumesc si astept un raspuns .