miscare necontrolata a piciorulu
Gastropareza diabetica - gestionata cu succes prin modificari dietetice
Autor: SfatulMedicului
Ce este gastropareza? Gastropareza, numita si golirea gastrica intarziata, este o tulburare in care stomacul isi goleste continutul intr-o durata anormal de lunga de timp. Altfel spus, gastropareza este o afectiune care afecteaza miscarea alimentelor de la stomac la intestinul subtire. In timpul digestiei, contractiile stomacului ajuta la maruntirea bolului alimentar si la transportul acestuia, partial digerat din stomac in intestinul subtire. Aici au loc digestii suplimentare, in prezenta sucului pancreatic si biliar, iar mai apoi absorbtia nutrientilor . La persoanele cu gastropareza, toate aceste fenomene fiziologice sunt perturbate. Aceasta afectiune apare adesea la persoanele cu diabet de tip 1 sau diabet de tip 2. Cum se manifesta ? Gastropareza se manifesta atunci cand nervii care inerveaza stomacul sunt deteriorati sau nu mai functioneaza. Nervul vag controleaza miscarea alimentelor prin tractul digestiv. Daca nervul vag este afectat, muschii stomacului si ai... [continuare]
Luxatiile si fracturile rotulei
Dr. Carmen Mihalache
Director medical
Luxatiile rotulei sunt afectiuni destul de frecvente, ele pot aparea pe un genunchi normal sau anterior afectat de boli congenitale. Din punct de vedere clinic, sunt dureri spontane sau agravate de miscarea de flexie a gambei, ele pot avea intensitate variabila. La inspectia genunchiului se observa rotula deplasata iar in locul ei, apare o depresiune Hidrartroza poate insoti afectiunea, fara a fi importanta. Tratamentul luxatiei este ortopedic sau [continuare]
Diabetul si riscul de fracturi - ce trebuie sa stim
Autor: SfatulMedicului
Ce este diabetul tip 2 Diabetul de tip 2 este o afectiune cronica care afecteaza modul in care organismul proceseaza glucoza, o sursa importanta de energie. Spre deosebire de diabetul de tip 1, in care organismul nu produce insulina, in diabetul de tip 2, celulele nu raspund corect la insulina, ceea ce poarta numele de rezistenta la insulina. Pe masura ce boala progreseaza, pancreasul poate produce din ce in ce mai putina insulina, ceea ce duce la cresterea nivelului de zahar in sange. Simptome Simptomele diabetului de tip 2 includ setea excesiva, urinarea frecventa, foamea constanta, oboseala, vederea incetosata si vindecarea lenta a ranilor. Complicatii Complicatiile pe termen lung pot afecta ochii, rinichii, nervii si inima. Diagnostic Diagnosticul se face de obicei prin teste de sange care masoara nivelul glucozei, hemoglobina glicata si alte markeri ai metabolismului glucidic. Diabetul de tip 2 este adesea gestionat prin modificari ale stilului de viata,... [continuare]
Ce este si cum se manifesta oscilopsia sau vederea oscilanta?
Autor: SfatulMedicului
Ce este oscilopsia? Oscilopsia se caracterizeaza prin senzatia ca mediul inconjurator se afla permanent intr-o miscare atunci cand este, de fapt, stationar. Oscilopsia este de obicei un simptom al unor tulburari ce afecteaza motilitatea ochilor sau capacitatea acestora de a stabiliza imaginile, in special in timpul miscarii. In continuare sunt prezentate mai multe informatii despre oscilopsie, inclusiv cauzele, simptomele frecvente si modalitatile de tratament asociate. Care sunt cauzele? Oscilopsia apare de obicei ca urmare a unor boli care afecteaza miscarea ochilor sau modifica modul in care parti ale ochiului, ale urechii interne si ale creierului stabilizeaza imaginile si mentin echilibrul. Adesea, oscilopsia este corelata cu anumite tipuri de nistagmus, acesta din urma fiind caracterizat de miscari anormale si involuntare ale ochilor. Afectiunile care afecteaza anumite portiuni ale creierului, in special cerebelul sau sistemul motor ocular, sunt o cauza frecventa a... [continuare]
Sanatatea fizica odata cu inaintarea in varsta
Autor: SfatulMedicului
Ce este activitatea fizica si beneficiile sale Cu ajutorul capacitatilor fizice, o persoana isi poate finaliza sarcinile zilnice. Pe masura inaintarii in varsta, multor oameni le este dificil sa-si mentina independenta fizica. Activitate fizica inseamna orice miscare a corpului, realizata de catre muschii scheletici, care implica energie. Starea fizica a unei persoane se refera la capacitatea acesteia de a face activitati fizice si poate fi evaluata prin determinarea rezistentei, puterii si flexibilitatii. Gradul de independenta fizica al unei persoane depinde de cat de bine poate sa functioneze fizic. Acesta este unul dintre cele mai puternice motive pentru ca un individ sa isi mentina activitatea fizica, dar nu trebuie sa fie singurul motiv. Oricine ar trebui sa faca multa miscare, cat mai des. Pentru a exista certitudinea ca anumite exercitii fizice nu sunt contraindicate, se va discuta cu medicul. Uneori, chiar si activitatea fizica moderata este... [continuare]
Generalitati Boala membrelor nelinistite este o afectiune in care o persoana isi misca membrele superioare si inferioare in mod repetat si involuntar in timpul somnului. Aceste episoade de agitatie a membrelor intrerup somnul persoanei, ducand la insomnie si somnolenta in timpul zilei. Simptomatologia este considerata o boala cand insomnia si somnolenta diurna nu pot fi explicate prin alte afectiuni,ca sindromul picioarelor nelinistite. S-a descoperit recent ca aceste miscari sunt legate adesea de probleme respiratorii subtile. Cauze Cauza exacta a acestei boli nu este cunoscuta. Boala membrelor nelinistite are multi factori in comun cu sindromul picioarelor nelinistite, ca factori de natura ereditara, anemia feripriva, probleme neurologice, insuficienta circulator [continuare]
Generalitati Cand un copil este stangaci sau dreptaci, iti dai seama de acest lucru inca de la varsta de 5 luni. Trebuie doar sa observi tendinta copilului de a dormi pe partea stanga sau pe partea dreapta, de a apuca obiectele cu manuta stanga sau cu cea dreapta, de a misca mai mult piciorul stang sau piciorul drept. Stangaci adevarati sau omogeni (care utilizeaza partea stanga pentru a executa orice miscare) sunt doar aproximativ 5% din populatie. In schimb, dreptacii omogeni (care se servesc in mod preferential si cu mai multa indemanare de mana dreapta si piciorul drept) reprezinta 50% din populatie. Ceilalti de 45% sunt ambidextri, adica se servesc de ambele parti in mod nediferentiat. Acesti dreptaci sau stangaci partiali intind mana dreapta, de exemplu, dar taie paine cu stanga. Moduri de gandire Lateralizarea se explica prin dominanta pe care o exercita una dintre emisferele cerebrale. "Persoanele care scriu cu dreapta functioneaza la nivel cerebral pe emisfera... [continuare]
Exista situatii in viata cand devenim fara voia noastra sedentari, adica suntem in convalescenta unei boli care nu ne-a permis sa ne miscam prea mult. Dar tot asa de bine, mai exista printe noi persone “lenese”, adica cele care voit sau nevoit stau mult in fata calculatorului, televizorului sau in masina. Pentru toate aceste categorii de oameni, atunci cand ei s-au hotarat sa renunte la sedentarism, trebuie facuta toleranta la efort ca principala masura pentru aprecierea capacitaii organismului in fata sportului. In acest articol ne referim la situatiile patologice in care exista patru categorii de subiecti care beneficiaza de antrenamentul la efort. - bolnavii cu afectiuni cardiovasculare; - bolnavii cu afectiuni respiratorii; - bolnavii cu afectiuni cronice locomotorii; - [continuare]
Sfaturi privind initierea programelor de exercitii fizice
Autor: SfatulMedicului
Cresterea gradata a efortului fizic Initierea unui program corespunzator de exercitii fizice este destul de greu de realizat, mai ales in randul persoanelor care nu sunt obisnuite cu miscarea. Efortul fizic trebuie sa fie constant si sa creasca gradat ca intensitate. De exemplu: - se recomanda urcarea treptelor in locul utilizarii ascensorului; - mersul este preferat in locul deplasarii cu masina - lucru extrem de important mai ales in randul persoanelor care lucreaza la birou sau sunt sedentare; - este recomandat ca mesele, in special masa de pranz, sa fie urmate de 15-20 de minute de miscare; o plimbare in aer liber este ideala, insa nu este intotdeauna accesibila; [continuare]
5 cazuri in care trebuie consultat medicul urolog
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Unele simptome ale incontinentei urinare sunt evidente: scurgeri de urina care apar in mod necontrolat sau pur si simplu imposibilitatea de a reusi amanarea urinarii pana se ajunge la toaleta. Totusi, destul de multi adulti nu acorda importanta necesara primelor semne ale incontinentei urinare sau chiar neaga semnele caracteristice unei asemenea afectiuni. Cand este necesar consultul medical? Iata 5 situatii in care trebuie consultat medicul specialist urolog: 1. Viata sociala s-a diminuat simtitor Este destul de des intalnita teama, de cele mai multe ori, a celor care sufera de incontinenta de a nu experimenta mici accidente (scapari de urina) in timpul interactiunilor cu alti oameni sau in public. In acest fel, multi bolnavi devin prizonieri in propria casa. Cand cineva cu simptome de incontinenta urinara evita sa socializeze, va primi mai putine invitatii pentru ca atitudinea sa poate fi interpretata ca un refuz. Totusi, mai simplu ar fi sa se consulte... [continuare]
17 obiceiuri foarte nocive pentru inima
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Toti oamenii isi doresc sa aibe o inima sanatoasa. Vestea buna este ca schimbarea unor obiceiuri nocive, din stilul de viata al oricui poate imbunatati sanatatea inimii. Deprinderi nocive pentru sanatatea inimii Iata cateva dintre deprinderile care au consecinte negative asupra sanatatii inimii: - Vizionarea prelungita de programe TV - Statul ore intregi in fata televizorului creste riscul de atac de cord si accident vascular, chiar daca obiceiul nu este unul constant. Explicatia este ca lipsa de miscare ar putea mentine ridicate nivelul de zahar si grasimi din sange. Specialistii recomanda mersul pe jos, chiar si la locul de munca (in timp ce o persoana vorbeste la telefon, ar putea sa se plimbe, de exemplu). - Stresul si depresia netratate - Ostilitatea, stresul sau depresia netratate pot afecta sanatatea inimii. Este normal ca oricine sa simta, la un moment dat ca emotiile ii pot afecta inima. Interiorizarea emotiilor si a stresului pot avea consecinte... [continuare]
Incontinenta urinara in boala parkinson
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Boala Parkinson reprezinta a doua cea mai comuna tulburare neurodegenerativa si este caracterizata prin distrugerea progresiva a neuronilor, care are drept rezultat tremorul necontrolat al membrelor si capului, rigiditate musculara, tulburari de echilibru si coordonare, bradikinezie (miscari lente). In multe dintre situatii, pacientii diagnosticati cu boala Parkinson sufera de incontinenta urinara. Severitatea disfunctionalitatii urinare tinde sa coreleze cu gradul de severitate al bolii Parkinson, insa aceasta nu este o regula. Vezica urinara este un organ muscular care expandeaza gradual, pe masura ce colecteaza urina de la rinichi. Functia pincipala a vezicii urinare este de a stoca urina si apoi de a o elibera prin intermediul uretrei atunci cand atinge o anumita capacitate. Vezica urinara comunica cu mediul extern prin intermediul unui muschi denumit sfincter vezical, care, cu exceptia momentului mictionarii, este foarte bine inchis. La fel ca si... [continuare]
Ajutorul acordat unei persoane in timpul unei crize epileptice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O criza epileptica sau criza convulsiva poate fi inspaimantatoare. O criza convulsiva interfera temporar cu controlul muschilor, cu miscarea, vorbitul, vederea sau starea de constienta. Poate cauza scuturarea violenta a intregului corp al unei persoane, timp de cateva secunde sau minute, insotita de pierderea constientei. Convulsiile pot fi usoare sau severe si afecteaza bolnavii in mod diferit. Chiar daca oamenii se simt neajutorati cand se afla in preajma unui bolnav care prezinta convulsii si le este dificil sa priveasca, exista multe lucruri pe care le-ar putea face ca sa ajute. Ajutorul acordat in timpul convulsiilor In timpul unei crize convulsive: - sa se incerce protejarea persoanei de lezari; sa se protejeze de cazaturi daca este posibil; sa se mute mobila sau alte obiecte care ar putea rani persoana in timpul crizei - sa nu se introduca nimic, inclusiv degetele, in gura pacientului; introducerea unui material in gura bolnavului poate... [continuare]
Sport med center
Colectivul clinicii Sport Med Center va invita sa faceti parte dintr-o familie mare, in care veti intalni oameni noi, cu aceleasi preocupari pentru sanatate ca si dumneavoastra. Intr-o atmosfera dinamica, ne ocupam de problemele pe care le-ati dobandit pana sa ne cunoastem. Durerile osoase sau musculare care apar de multe ori din cauza sedentarismului sau lucrului in fata calculatorului sunt rezolvabile pentru noi. Prevenirea si tratarea obezitatii atat prin miscare cat si prin sfaturi competente va constitui o placere. Si tot noi va vom ajuta sa treceti peste perioadele delicate ale vietii, alaturi de un psiholog renumit. Dar sigur exista si persoane sanatoase, care vor sa ramana asa. Acest fapt se va intampla si cu ajutorul nostru, printr-un program de gimnastica medicala de intretinere. Si nu uitati: inainte de toate va redam increderea in propria persoana. Servicii Sport Med Center este o clinica medicala in care se previn si se trateaza urmatoarele afectiuni: ... [continuare]
Centrul medical hygeea iasi
Sanatatea este cel mai de pret lucru pentru fiecare dintre noi si din acest motiv dorim sa o protejam si sa o mentinem. Putem realiza acest lucru doar fiind atenti la stilul nostru de viata, la alimentatie, la starile emotionale si la echilibrul atat de fragil dintre munca si odihna. Cu totii ne dorim sa ne imbunatatim calitatea vietii, iar miscarea zilnica, odihna, momentele de relaxare in familie si atentia acordata sanatatii ne ajuta sa ne realizam acest obiectiv. De asemenea, sa nu uitam niciodata ca sanatatea noastra este un dar si avem obligatia de a o intretine prin controale medicale periodice, iar in cazul aparitiei unor afectiuni acestea trebuie tratate prompt cu sprijinul medicilor specialisti. Centrul Medical Hygeea vine in sprijinul pacientilor oferind servicii medicale in specialitatile: recuperare, medicina fizica, balneologie si reumatologie. Localizat in baza de tratament Nicolina, centrul medical se bucura de accesul la factori naturali folositi in... [continuare]
Kinetoexpert s.r.l.
Cabinetul KINETOEXPERT, a fost infiintat din pasiune pentru miscare si sanatate. Ne adresam tuturor categoriilor de pacienti de la sugari, la persoane in varsta, care au nevoie de serviciile noastre de kinetoterapie, fizioterapie, masaj si programe pentru supraponderali. Sedintele de kinetoterapie sunt individualizate fiecarui tip de afectiune si se realizeaza cu maximum doua persoane in sala. Sedintele de gimnastica pentru supraponderali se pot efectua cu una pana la patru persoane in sala. Cabinetul dispune de dotari moderne: receptie, sala asteptare, sala de kinetoterapie, sala de masaj si sala de fizioterapie. Personalul cabinetului este specializat in kinetoterapie, fiziokinetoterapie, balneofizioterapie, masaj si gimnastica. Kinetoterapeutii sunt absolventi ai Facultatii de Medicina - specialitate Fiziokinetoterapie si ai Universitatii de Educatie Fizica si Sport - Facultatea de Kinetoterapie. Programele pentru supraponderali sunt personalizate si sunt corelate cu... [continuare]
Energy life bonsacu
Va oferim un mod de viata sanatos bazat pe: o atitudine pozitiva miscare si respiratie; o alimentatie sanatoasa. Acestea va ajuta sa va simtiti extraordinar, sa aveti o pofta de viata excelenta, sa fiti plin de energie si sanatate Daca doriti si va hotarati, totdeauna veti gasi timp. Faceti acest lucru pentru a avea un tonus fizic excelent cat si un psihic puternic. Va doresc succes maxim in tot ceea ce faceti! [continuare]
Clinica 32
Estetica implica frumusete si valorile date de ea. Frumusetea trezeste un sentiment numit emotie estetica. Un zambet frumos exprima mai mult decat o mie de cuvinte despre multe simturi interactive dintre oameni. Cand o persoana zambeste creaza o comunicare. Zambetul este o fereastra deschisa spre suflet, releva si exprima originalitatea persoanei. Zambetul nu ascunde doar probleme personale ci afiseaza starea de bine, succesul sau sanatatea. Zambetul social este cel afisat de un vanzator, barman, receptioner pe cand un zambet seducator este acea armonie intre fizionomia fetei, stralucirea ochilor si miscarea buzelor. ”Dintii frumosi” sunt diferiti de “zambetul frumos” integrat facial la care participa dintii alaturi de gingii si buze. [continuare]
Clinica medicala irina
Clinica Medicala Irina ofera servicii de oftalmologie, fizioterapie, ortopedie, tratamente faciale si corporale. Centrul Medical Irina va ofera tratamente faciale si corporale prin: - liposuctie virtuala prin cavitatie (primul aparat Ultralipo din Oltenia); - mezoterapie cu dermoporatie, microdermabraziune, endermologie, terapia LED (aparatul Dermo Cell); - electrostimularea (Professional 24 pads) produce o miscare vibratorie fina a muschilor, arzand astfel calorii si grasimi in exces, imbunatatind circulatia sanguina si limfatica, precum si elasticitatea pielii (folosit si pentru lifting sani). - ultrasunetele (Ultraliposystem) produc spargerea depozitelor de grasime calcificate si dizolvarea lor, avand rol anticelulitic, anticearcan, antivergeturi precum si de stimulare a microcirculatiei prin actiunea termica. - drenajul limfatic (Presodrenaj) accelereaza microcirculatia si eliminarea reziduurilor toxinelor, fiind una dintre cele mai naturale si placute metode de... [continuare]
Iri&co
Fiziokinetoterapia face parte din medicina fizica - specialitate terapeutica, care utilizeaza ca metode: miscarea, caldura, curentul electric, masajul, climatul. Cabinetul nostru, isi desfasoara activitatea in domeniul fiziokinetoterapiei, care ocupa un loc principal in cadrul metodologiei bine precizata de recuperare functionala prin metode fizicale si are ca obiectiv principal recuperarea fizica si imbunatatirea calitatii vietii pacientilor suferinzi de afectiuni locomotorii. Studiile impreuna cu experienta in domeniul fiziokinetoterapiei ne recomanda, in alcatuirea programelor kinetice (de recuperare), a tuturor afectiunilor de tip: ortopedic, reumatic, neurologic, (accident vascular cerebral, artrite, artroze, osteoporoza, lombosacralgii, hernii de disc, scolioza, cifoza, lordoza, spondiloza cervicala, fracturi, luxatii, entorse poliartrita reumatoida, reumatismul cronic, torticolis etc.). Cabinetul de recuperare IRI&CO acorda atentie pacientiilor indiferent de... [continuare]
Activitatea fizica creste sansele de prevenire a cancerului de san
Autor: SfatulMedicului
3 ore de plimbare pe saptamana reduc la jumatate riscul de dezvoltare a cancerului de san Aceste rezultate provin din analiza pe termen lung a datelor prelevate de la aproximativ 3000 de femei cu cancer mamar. Cele mai mici nivele de mortalitate au fost inregistrate in cazul femeilor care au efectuat exercitii fizice timp de 3-5 ore saptamanal. Aceste vesti sunt imbucuratoare pentru femeile cu cancer de san. Nu este necesar ca ele sa devina atlete; multe femei sunt slabite dupa tratamentele agresive antitumorale, de aceea e bine ca activitatea fizica sa fie inceputa si continuata treptat. Exercitiul fizic reduce riscul de cancer mamar 3 ore de plimbare pe saptamana reduc la jumatate riscul de dezvoltare a cancerului de san Exercitiile intense nu sun [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter