medicamente pentru ejacular
Simptome de candida la barbati
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Candida este denumirea pentru o categorie de ciuperci sau fungi care traiesc in mod normal pe suprafata pielii, a sistemului gastrointestinal si reproducator uman. Productia de candida este gestionata de catre alte organisme, inclusiv bacterii benefice, cum ar fi bifidobacteriile si acidofilus. Atunci cand echilibrul este perturbat (din cauza diabetului zaharat, sistemului imunitar scazut, consumului de medicamente, nutritie precara sau dieta bogata in zahar, prezenta cancerului sau a HIV, stresului etc.) candida se poate transforma intr-un agent patogen si multiplicarea ei poate scapa de sub control, rezultatul fiind candidoza. Supracresterea fungilor si toxinelor pe care acestia le emit pot determina multiple simptome dintre care unele sunt specifice doar barbatilor. Manifestarile candidozei intalnite la barbati Candidoza este o afectiune diagnosticata mai ales la femei. Totusi si barbatii sufera de aceasta boala, dar in cazul lor conditia este mai putin frecvent... [continuare]
Circumcis sau necircumcis? care sunt diferentele?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este circumcizia? Circumcizia este o procedura chirurgicala prin care se indeparteaza portiunea de piele ce acopera glandul penian. Acest pliu de piele poarta denumirea de preput, iar eliminarea sa va duce la schimbarea aspectului si a practicilor de igiena. Barbatii pot alege aceasta varianta pentru a reduce numarul infectiilor de la nivelul preputului si pentru a evita complicatiile cu privire la starea de sanatate. Motivele circumciziei Motivele pentru care oamenii apeleaza la circumcizie sunt diverse, printre care si urmatoarele: - motive religioase, de exemplu in cazul evreilor si musulmanilor; - motive culturale; - istoricul familial de circumcizie si dorinta de a continua traditia; - preferintele personale; - anumite motive ce tin de starea de sanatate, de exemplu riscul ridicat de infectii in zona peniana. Conform cercetarilor, se estimeaza ca aproximativ 37-39% dintre barbatii din intreaga lume sunt circumcisi. Un procent crescut se regaseste in Statele Unite ale... [continuare]
Ejacularea precoce - cauzele cele mai des intalnite
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este ejacularea precoce Multi barbati se confrunta cu disfunctii sexuale. Una din cele mai frecvente este ejacularea precoce, intalnita la barbatii activi sexual, cel mai adesea sub varsta de 40 de ani. Ejacularea prematura este definita ca aparitia unei ejaculari necontrolate fie inainte sau la scurt timp dupa penetrare, cu o satisfacere sexuala minima. Timpul de aparitie al ejacularii precoce este variabil si nu exista o valoare prag ce trebuie depasita, tine mai mult de partenerii angajati in relatia intima, de asteptarile lor si experientele personale. Producerea ocazionala a ejacularii precoce n-ar trebui sa produca ingrijorare, dar daca problema persista la mai mult de 50% dintre relatiile sexuale, trebuie cautata cauza si tratata corespunzator. Cauze Cauzele disfunctiei erectile pot fi multiple, cel mai des fiind intalniti factorii psihologici, stresul cotidian, oboseala. Ejacularea precoce nu este o boala organica, dar poate reprezenta un simptom al unei afectiuni... [continuare]
Informatii de baza legate de problemele sexuale
Autor: SfatulMedicului
Definitie Problemele sexuale sunt definite ca dificultati in orice stadiu (dorinta, excitare, orgasm) al actului sexual, care impiedica o persoana sau un cuplu sa se bucure de activitatea sexuala. Informatii Problemele sexuale se pot manifesta timpuriu in viata unui individ sau se pot dezvolta dupa ce acesta a avut deja o experienta sexuala satisfacatoare. De asemenea, se pot dezvolta treptat, de-a lungul timpului sau pot sa apara brusc sub forma unei incapacitati totale sau partiale de a participa la una sau mai multe etape ale actului sexual. Cauzele dificultatilor sexuale pot fi de ordin fizic, psihologic sau pot fi prezente ambele forme. Factorii emotionali care influenteaza in mod negativ actul sexual se refera atat la problemele de cuplu, interpersonale (relationale) dar si probleme psihice individuale. Prima categorie de probleme include neintelegerile maritale sau din interiorul relatiei de cuplu si pot viza lipsa de incredere sau de comunicare deschisa intre... [continuare]
Ce dezvaluie viata sexuala a unui barbat despre starea sa de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Actul sexual este grozav si ofera placere pana cand devine dificil si apar fel si fel de impedimente. Atunci cand ceva nu functioneaza, este usor sa se arunce vina pe neintelegerile din cuplu. Totusi... daca organismul incearca sa transmita un mesaj? Viata sexuala a unui barbat ar putea fi influentata de afectiunile medicale de care ar putea suferi o persoana. Lipsa de interes Cauza: Testosteronul scazut O multime de cauze pot determina dorinta sexuala scazuta: stresul de la locul de munca, lipsa de implicare sentimentala, deprivarea de somn. Dar ce se intampla daca toate aceste lucruri nu sunt valabile si viata sexuala pare destul de plicticoasa? In acest caz ar putea fi vorba despre o disfunctie hormonala. Testosteronul este cel mai important hormon metabolic pentru barbati. Daca nivelul acestuia este scazut, apare riscul de osteoporoza, diabet de tip 2, boli coronariene, sindrom metabolic si deces prematur. Iar principala manifestare va fi libidoul scazut. [continuare]
Ce spune viata sexuala despre sanatatea unui barbat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sexualitatea joaca un rol foarte important in viata multor oameni. Cand lucrurile nu mai merg asa cum trebuie, majoritatea o pun pe seama unei relatii nepotrivite. Dar uneori organismul incearca sa spuna ceva despre starea sa de sanatate. Din ce in ce mai multi oameni stiu astazi ca sexualitatea nu este doar o chestiune de calitate a vietii ci poate fi si un simptom al unor afectiuni medicale ascunse. Urmatoarele situatii nu sunt prea placute pentru barbati, dar este bine ca ele sa fie mentionate la controlul de rutina pentru ca medicul sa poata avea un tablou complet al problemelor de sanatate. Barbatul nu mai este interesat de activitatea sexuala Care poate fi cauza - testosteron scazut – multe lucruri pot duce la pierderea interesului pentru activitatea sexuala: stresul la serviciu, dezinteresul fata de partenera, lipsa somnului. Atunci cand cele de mai sus nu se aplica este posibil ca pacientul sa aiba un nivel scazut de testosteron. Testosteronul este un... [continuare]
Generalitati Prostatita reprezinta o boala inflamatorie a prostatei, organ de forma ovala, ce se afla sub vezica urinara a barbatului si inconjoara uretara. Prostata produce cea mai mare parte a lichidului seminal. De cele mai multe ori cauzele prostatitei nu sunt cunoscute. Aproximativ 50% din barbatii cu prostatita nu au semne de inflamatie, deci o cauza exacta nu poate fi determinata. Dintre cei care au semne de inflamatie, aproximativ 10% au o infectie bacteriana. Un procent mic dintre aceste persoane cu inflamatia prostatei nu prezinta simptome. Simptome Simptomele sunt asemanatoare pentru toate formale de prostatita, cu exceptia prostatitei acute bacteriene si a prostatitei inflamatorii asimptomatice. Simptomele formelor cronice de prostatita, inclusiv a sindromului dureros cronic pelvin inflamator si neinflamator, includ: - polachiurie, urinari frecvente cu cantitati mici de urina - disurie, senzatie de arsura la urinare - nicturie, urinari frecvente... [continuare]
Generalitati In mod normal, sperma iese prin penis atunci cand un barbat ejaculeaza. Ejacularea retrograda apare atunci cand o cantitate de sperma ajunge in vezica urinara in loc sa fie eliminata in afara organismului. Unii barbati raporteaza ca urina este tulbure imediat dupa ejaculare, acest lucru fiind cauzat de faptul ca materialul seminal a fost amestecat cu urina. In mod normal, un barbat ejaculeaza mai mult de 1,5 mililitri de sperma dupa un act sexual. Ejacularea retrograda se mai numeste si orgasm uscat, iar barbatii cu acest simptom nu vor ejacula nimic sau vor ejacula cantitati foarte mici de sperma. La unii barbati, ejacularea retrograda poate provoca infertilitate. Atunci cand cantitatea de sperma este absenta sau este prea mica, sansele de fertilizare a ovulului sunt extrem de mici sau nule. Cu toate acestea, ejacularea retrograda este responsabila pentru doar 0,3-2% din cazurile de infertilitate. In unele cazuri, ejacularea retrograda poate fi lasata netratata,... [continuare]
Ce este orgasmul uscat? Orgasmul uscat apare atunci cand actul sexual este urmat de orgasm, dar fara ejaculare (anejaculare). Acest lucru inseamna ca organismul nu mai elibereaza material seminal, iar motivele sunt diverse si numeroase. Unele dintre acestea sunt temporare si de scurta durata, in timp ce altele pot dura perioade lungi de timp sau pot fi permanente. Efectele anejacularii Orgasmul uscat nu reprezinta neaparat o problema de sanatate, dar situatia care sta la baza sa poate necesita tratament in unele cazuri. Anejacularea poate avea efecte negative atunci cand o persoana se simte stanjenita sa discute despre aceasta problema cu partenerul sexual. De asemenea, anejacularea poate afecta capacitatea unei persoane de a avea copii. Tratamentele sunt disponibile doar pentru unele dintre cauzele orgasmului uscat. Evaluarea de catre medic in cel mai scurt timp de la aparitia simptomelor ajuta la punerea unui diagnostic in timp util si la instituirea unui tratament... [continuare]
10 curiozitati legate de activitatea sexuala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cand vine vorba despre activitatea sexuala, majoritatea oamenilor au diverse curiozitati. In trecut, oamenii nu-si expuneau intrebarile legate de sex la care doreau sa afle raspuns pe forumurile online cum se intampla in prezent. Astfel ca, un procent si mai mic de oameni discuta astfel de lucruri intime cu medicii sau prietenii. Iar majoritatea nu vorbesc prea mult despre viata intima nici macar cu partenerii lor sexuali. Inainte de a avea un contact sexual oricine ar trebui sa discute cu celalalt legat de istoricul sexual, riscuri si ultimele analize pe care le-a facut pentru depistarea bolilor cu transmitere sexuala. Practicati sexul protejat? Nu exista nici o modalitate de a sti sigur cat de multi parteneri sexuali a avut o persoana, dar un aspect si mai important este sa se afle daca in timpul actelor sexuale s-a utilizat prezervativul. Desi a scazut in ultima perioada, totusi procentul persoanelor infectate cu virusul HIV este in continuare ingrjorator.... [continuare]
Generalitati Anuntata inca din anul 2001 ca o noua metoda contraceptiva adresata barbatilor, pilula masculina este si in prezent in stadiul de cercetare si nu este efectiv disponibila publicului larg. Cercetatorii au incercat diverse formule biochimice prin care sa obtina efectul dorit, si anume blocarea spermatogenezei. Fie ca a fost vorba de combinatii de testosteron si progesteron sau extracte din diverse plante, cum ar fi papaya si acid oleic, pana in prezent nimic nu pare a fi 100% eficient. Contraceptia masculina in prezent Metodele contraceptive destinate barbatilor sunt in acest moment reprezentate de: Prezervative : desi eficiente in proportie de 98% in protectia impotriva unei sarcini nedorite si la fel de sigure in evitarea contactarii diverselor boli cu transmitere sexuala (inclusiv HIV), utilizarea lui nu este agreata de toate cuplurile, deoarece poate reduce spontaneitatea si chiar intimitatea actului sexual in sine. Retragere (coitus interruptus) : este o metoda... [continuare]
10 beneficii surprinzatoare ale sexului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sexul are efecte benefice care se extind si in afara dormitorului! Specialistii au ajuns la concluzia ca sexul ne influenteaza sanatatea in moduri la care nici nu ne gandim. Mai mult ca sigur, in timpului sexului ultimul lucru la care va ganditi este… stimularea sistemului imunitar sau pierderea in greutate. Si cu toate astea, o partida de sex influenteaza organismul in atat de multe feluri, incat specialistii nu il mai recomanda doar pentru placere, ci chiar din motive… medicale! Sexul poate fi un adevarat tratament adjuvant. Si are, poate, cel mai mare avantaj: spre deosebire de medicamente, pacientii au o complianta mult mai ridicata in a respecta un astfel de “regim”! Mass media abunda in articole, reportaje cu teme sexuale, si se incearca foarte mult ca sexul sa nu mai fie privit ca un subiect tabu . Cu toate acestea, realitatea stiintifica, conform careia suntem cu totii fiinte cu nevoi sexuale ce trebuie satisfacute, este inca privita cu... [continuare]
Infertilitatea masculina - metode terapeutice
Autor: SfatulMedicului
Tratamentul hormonal fertilizant Tratamentul hormonal fertilizant s-a dovedit a avea rezultate foarte bune in cazurile administrarii sale corecte la femeile cu probleme de fertilitate, insa nu acelasi lucru s-a constatat si in cazul barbatilor infertili. In sens larg, prin medicatie fertilizanta se intelege de fapt, orice produs farmaceutic capabil sa promoveze fertilitatea si reprezinta un ajutor in cadrul tehnicilor de reproducere asistata. Deoarece se adreseaza in special femeilor, actiunea acestor medicamente este in principal aceea de a stimula dezvoltarea si maturarea foliculilor ovarieni. Agentii faramaceutici capabili sa promoveze activitatea ovariana sunt clasificati in general in 3 categorii: GnRH (hormoni eliberatori ai gonadotropinelor), antagonisti de estrogen si gonadotropine. Procedura de reproducere asistata In cazul barbatilor nu s-au identificat pana in prezent agenti farmacologici care sa trateze cu succes oligospermia (deci, in cazul barbatilor este... [continuare]
am 33 ani sunt casatorit de 9 ani .problema mea este ca am un penis de dimensiuni reduse,si parca nu ar fi de ajuns sufar si de ejaculare precoce. sotia mea nu este dispusa sa facem sex in fiacare noapte;imi spune ca o doare capul sau spatele etc.nu imi spune ca eu sunt cauza si mi-a spus odata ca ei nu-i place sa faca sex.mi-am pus deseori intrebarea daca ar avea pe altcineva, desi sunt sigur ca ma iubeste.imi doresc foarte mult sa-mi satisfac sotia pe plan sexual de aceea va rog sa-mi spuneti ce as putea sa fac pentru marirea penisului si impotriva ejacularii precoce. cand facem sex o facem cu pasiune unul fata de celalalt.un preludiu excelent ,inclusiv sex oral ,dar cand ajungem la actul sexual propriuzis nu rezist decat foarte putin. urmatoare incercare este mai buna si uneori chiar de durata.repetam asa de mai multe ori pe noapte in speranta ca exercitiile vor atenua problema ejacularii precoce.va rog un raspuns cat mai clar la problemele mele.va multumesc [continuare]
solutiile pentru ejaculare rapida sunt multiple: pastile ce necesita tratament timp de cateva saptamani, sau pentru efect imediat spray-uri ce au in compozitia lor lidocaina. de asemenea, exista creme sau solutii speciale care desensibilizeaza glandul penisului foarte rapid. erectia devine mai stabila iar ejacularea precoce ramane la distanta pe toata durata actului sexual. asemenea produse se pot gasi cu usurinta pe internet, in magazinele de stimulente sexuale. [continuare]
Bună ziua! Pe data de 11.01.2024 prietena mea a făcut avort medicamentos luând prima pastilă, iar pe 13.01.2024 a luat cea de a doua pastilă. A avut sângerări cam 4-5 zile, dar tratamentul nu prea l-a luat corect (antibioticul prescris și etc). Pe 31.01.2024 am revenit pentru un consult și ni s-a zis ca totul pare în regulă și ca nu vede ovulația să vină zilele următoare. Pe 02.02.2024 am avut un contact sexual cu prietena mea, prezervativul s-a rupt și nu mi am dat seama, însă nu am ejaculat în interior, iar ejaculări anterioare nu am mai avut cu vreo 5 zile în urmă. De atunci, de frică, n-am mai avut parte deloc de niciun contact sexual. Suntem deja pe 20.02.2024 și menstruatia de la avort nu a mai venit. Uneori mai are mici crampe, e posibil să vină menstruatia sau o altă sarcină? Mă gândesc ca dacă n am avut ejaculări anterioare cu mai bine de 5 zile în urma, nu cred să mi fi rămas spermatozoizi în uretră. Ce pot face? Mulțumesc! [continuare]
Am 24 de ani si recent am descoperit ca am un chist la ovarul stang de aproximativ 4 cm (38-42mm) si mi s-a zis ca ovarul a devenit lenes. mi s-a recomandat Duphaston, Tinctura de zmeur si Carpicorn supozitoare pentru 3 luni dar din cauza ca aveam reactii adverse ( senzatie de greata, diaree, dureri de cap, dureri in zona abdomenului, in zona ovarului cu chist) le-am intrerupt. Este posibil sa fie din cauza tratamentului ?Momentan menstruatia mi s-a dereglat si este foarte scurta 2-3 zile maxim . Este posibil ca , cauza aparitia chistului sa fie intretinerea de relatii intime fara ca partenerul sa ejaculeze in vagin pentru o perioada lunga de timp (aproximativ 7 ani)? Ce as putea sa fac in aceasta privinta fara sa recurg la tratament pe baza de anticonceptionale? [continuare]
dece nu mai am ejaculare cu jet fata de cum era inainte ? de o luna toate ejacularile mele sunt fara jet ,iese sperma usor fara jet ! nu stiu care este cauza . asi dori sa stiu ce se intampla .multumesc [continuare]
Salut, anul acesta implinesc 21 de ani si ca sa fiu mai direct cu voi, as vrea sa va spun ca am probleme cu ejacularea precoce, cel mai probabil se datoreaza din cauza masturbarii foarte dese. Nu am incercat pana acum nici un fel de pastila, sau metode pentru intarzierea ejacularii, dar deja as vrea sa incerc totul intr-un mod natural si am nevoie sa ma ajutati cu aceasta problema, de unde sa incep, ce sa fac. Am prietena si ma simt foarte stanjenit cand vad ca nu pot s-o satisfac indeajuns pe cat ar vrea ea de la mine si mi-e teama ca in curand o voi pierde. Astept raspunsuri... [continuare]
Buna ziua am o problema ma numesc torelu am 25 ani, sunt casatorit de 5 ani si am o problema cind fac sex foarte repede ejaculez iar dupa ejaculare nu mai pot sau cel putin foarte greu ma mai excit (cam 3 min. cam atit tine actu sexual) deci e o problema pentru noi deja imi cade si pofta pentru sex ajutatima va rog salvatimi familia VA ROG SUNT DISPERAT. va multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua! VA ROG FRUMOS AJUTATI-MA! Am si eu o mare rugaminte la dumneavoastra, sper sa ma puteti ajuta. Am mari probleme de ejaculare precoce si aceste probleme au aparut de cand mi-am inceput viata sexuala. au disparut dupa vreo 3 ani (cand mi-am gasit alta partenera) iar cu actuala partenera a aparut aceasta problema dupa nici un an de relatie cu ea. ne-am casatorit iar acum e pe cale sa se duca relatia din cauza acestei probleme de ejaculare precoce. Tin sa precizez ca am facut si un tratament (On Clinic) si a dat randament doar pe perioada tratamentului, dupa a reaparut. Am folosit si Stud 100 si Chinese Brush si tot aceleasi efecte au (dar pe moment). E jenant de fiecare data cand vrei sa faci dragoste sa-ti dai cu ceva ca sa-ti amane ejacularea. De aceea va rog AJUTATI-MA! Nu vreau sa se destrame aceasta casatorie. Cred ca tine si de psihic acest lucru pentru ca incep sa tremur cand este sa facem dragoste, probabil stiind ca e posibil sa ejaculez precoce si sa dezamagesc... [continuare]
Buna ziua. Am 26 de ani si as vrea sa va intreb ce solutii pentru ejacularea precoce, pentru ca am probleme la capitolul acesta. Un act tine maxim 2 minute si in plus nu e ferma erectia. Recunosc ca nu am avut multe partenere...insa cred ca si din cauza masturbari, presupun..ce as putea sa fac multumesc [continuare]
multumesc mult pentru raspunsul la intebareasolicitata dar mai am o rugaminte cum puteti sa il ajutati pe sotul meu sa scape de aceasta problema de disfunctie sexuala cu multumiri Camelia Dobre [continuare]
Insarcinata din cauza lichidului preejaculator?
Astazi am facut sex pentru a doua oara dar la fel ca si prima data, nu ne-am protejat (e posibil sa fiu inca virgina pentru ca penisul nu a patrus decat foarte putin, la suprafata). Am calculat si se pare ca sunt in perioada de fertilitate. Penetrarea nu a fost adanca, iar el se masturbase cu ceva timp inainte si deasemenea urinase, la fel si eu. Am observat la scurt timp pe lenjeria intima un lichid ce parea a fi sange, dar care avea o culoare deschisa, un sange mai diluat. Se poate sa raman insarcinata din cauza lichidului preejaculator (mentionez ca nu si-a dat drumul deloc)? [continuare]
Masturbarea excesiva si effectele negative ale acesteia.
In primul rand, buna ziua si imi cer scuze daca am postat in articolul gresit. Am si eu o mare problema, des intalnita din cate am observat pe acest site insa nu exista nici un raspuns concret care ar putea sa ma ajute. Problema mea fiind in felul urmator, am 21 de ani si de la varsta de 12 ani am inceput sa ma masturbez, acesta devenind in cele din urma un un mare viciu , defapt drog cred ca e cel mai potrivit cuvant. Pana la varsta de 16-17 ani ma masturbam des, iar dupa din ce in ce mai excesiv. Orice lucru vedeam cu un continut minuscul de nudiditate ducea la o masturbare excesiva in ziua respectiva. Mai putin in cazul in care eram in locuri publice cu prietenii/prietena s.a. si totusi gaseam eu o scapare si peste aceste lucruri. Credeam ca sexul cu partenera ma va face sa trec peste acest lucru, dar e cea mai mare pacaleala. Am citit carti, m-am documentat de unul singur insa intr-o carte scrisa de "specialisti" scrie un anumit lucru iar in alta cu totul opus si alta... [continuare]
buna ziua, va rog sa ma ajutati sa scap de aceasta situatie dificila. am o problema cu ejacularea(ma termin mult prea repede 2-3 minute), pentru al 2-lea numar trebuie sa astept cel putin 1 ora pentru a avea erectie. am fost la medic si mi a prescris seroxat dar nu au avut niciun rezultat. am luat acest medicament cateva luni. am citit despre branca ursului ceva care ar ajuta. va cer un sfat, un tratament ceva. va multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua,am 19 ani si am aceasta problema a ejacularii precoce,cand fac dragoste cu iubita mea si cand incepe ea sa se excite trebuie sa ma opresc sa nu ejaculez,este deranjant atat pentru mine cat si pentru ea deoarece nu pot sa o satisfac si cred ca din aceasta cauza evita sa facem dragoste.Niste sfaturi daca va rog? [continuare]
Parasinus, comprimate
Ce este Duspatalin si pentru ce se utilizeaza PARASINUS este un decongestionant nazal de uz sistemic PARASINUS este indicat in: profilaxia şi tratamentul rinitelor alergice şi vasomotorii si pentru tratamentul simptomatic al racelii comune si gripei (pentru ameliorarea stranutului, rinoreei, congestiei nazale şi sinusale, febrei, cefaleei si durerilor musculare). Mod de administrare Comprimatele se vor administra cu cu o jumatate de ora inainte de mese; se recomanda ingestia comprimatelor cu o cantitate suficienta de lichid. Adulti: 1-2 comprimate PARASINUS de 3 ori pe zi (nu se vor administra mai mult de 6 comprimate/zi si mai mult de 2 comprimate / priza). Copii intre 12-15 ani: 2-3 comprimate PARASINUS pe zi (nu se vor administra mai mult de 3 comprimate pe zi si mai mult de1 comprimat pe priza) - In caz de insuficienta renala cu clearance-ul creatininei mai mic de 10 ml/min, intervalul intre 2 doze trebuie sa fie de cel putin 8 ore. Daca uitati sa... [continuare]
Remedii pentru ejaculare precoce Avand in vedere faptul ca un numar foarte mare de barbati au probleme cu ejacularea sau mai bine zis se plang de ejaculare precoce m-am gandit sa va recomand cateva practice sau remedii pe care eu le spun din experienta legat de acest fapt: 1. Scimbarea modului de viata (alimentare, sport, renuntare la fumat si bauturi) mai exact:odihna si 7...8 ore de somn,alimentatie fara grasimi si cu multe vegetale si fructe, munca temperata, multa miscare si sort in natura , viata spirituala si credinta si nu in ultimul rand practicarea de exercitii yoga. 2. Eliminarea stesului cotidian prin diferite practice mai sus enuntate, echilibrarea psihica si fizica o organismului, increderea in tine prin vointa si gandire pozitiva. 3. Preludiu prelungit si acte sexuale mai dese duc la o excitatie mai redusa si implicit la prelungirea actului sexual. 4. Graba strica treaba spune o vorba din batrani, sau mai bine zis grabestete incet sau nu te grabi deloc,... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter