masaj dupa fractur
Cat timp dureaza recuperarea dupa o fractura
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este fractura Fractura se defineste ca intreruperea continuitatii osului ca urmare a actiunii unei forte traumatice asupra sa. Pentru a se putea produce o fractura pe un os cu o structura normala este nevoie de o forta mare de actiune, astfel ca, de regula, atunci cand o forta actioneaza asupra osului, pana la ruperea acestuia, se mai poate produce o deplasare sau o deformare a acestuia. Atunci cand forta traumatica este prea mare, rezistenta osului este depasita si apare fractura. Tipologie Structura osului poate fi modificata in cursul vietii de diverse patologii si sa ii fie afectata rezistenta. Astfel, vorbim de fracturi pe os patologic, iar in acest caz orice ce traumatism de intensitate mica poate duce la aparitia fracturii. Exemplu de patologii care duc la scaderea rezisentei osului sunt: osteoporoza, osteomalacia, osteomielita, boala Paget, procese maligne/ benigne, poliartita reumatoida, etc. Diagnosticul de fractura se pune clinic si imagistic (radiografic de... [continuare]
Fractura de tibie nu pot indoi genuciul dupa 4 luni de la operatie ?
Doresc sa va aduc la cunostinta urmatoarele ..in urma cu 4 luni am fost operat in germania de fractura tibie in momentul de fata dupa recuperare 3 luni nu pot indoi genuciul de cat foarte Putin ma tine foarte tare in spatele genuciul si nu reusec sa il indoi imi este mereu unflat cheara de nu fac efort eu calc pe el dar durere este in genuci si in spatele genuciul va rog sa imi spuneti ce trebuie Sa fac. .pantazidanielstelica@ adresa_web_filtrata Cum trebuie sa rezolv situatia mea [continuare]
Se poate resoarbe un fragment de os ce a aparut dupa sudarea fracturii?
Mi-am fracturat clavicula acum o luna in urma unei cazaturi. Am purtat bandaje in forma de 8 aplicate de cei de la spital timp de 3 saptamani. Dupa recuperarea claviculei mi-a crescut un fragment de os de aproximativ 0.8 cm deasupra claviculei (probabil exista un termen pentru asa ceva). Doresc sa stiu daca exista vreo sansa ca acesta sa se resoarba si daca voi putea continua sa fac sport, si daca da cam in cat timp as putea sa reincep activitatile sportive(mentionez ca practic sporturi de contact). Doresc sa adaug ca am 17 ani, o inaltime si greutate medie si nu fumez sau consum alcool si nu sufar de boli cronice. [continuare]
De ce am dureri dupa 6 luni de la operatia de fractura de tibie?
Buna ziua, ma numesc Claudiu, am 30 de ani,am 6 luni de la operatia de fractura de tibie,nu am avut dureri pana acum, mentionez ca a fost fixata cu o tija intramedulara si fixata cu 2 suruburi, problema este ca durerea e la nivelul incheieturii labei piciorului nu unde este ruptura sau surubul, dupa cativa zeci de pasi nu mai pot merge de durere, se intampla de cateva zile, nu este umflat sau rosu...ma puteți ajuta cu un raspuns informativ?! La control nu am mai fost de 3 luni, pana acum mergeam normal ca si cum nu am avut nimic,mentionez ca am mers fara ajutorul carjelor de la 5 saptamani fara dureri prea mari! Multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua!Am fost cu snowboard-ul aveam destul de multa viteza iar atunci cand am cazut cantul snowboardului m-a lovit in antebrat.La inceput durerea a fost enorma si am chemat salvamontii , ei au zis ca este o contuzie lejera , abia puteam sa imi misc degetele.Cand am facut o radiografie am observat ca antebratul era fracturat. Doctorul a spus ca nu e ceva grav si mi-a pus un gips pe care trebuie sa il tin 4 saptamani.Eu si acum dupa 2 zile am dureri foarte mari atunci cand incerc sa imi misc mana . E normal? Cat o sa mai dureze durerile pentru ca ma descurc foarte greu la scoala si nu pot sa absentez din pricina examenului [continuare]
Am 3 luni de la operația suferită la piciorul drept , după o căzătura , diagnosticul a fost de fractura bimaleolara , mi au fost puse un șurub la nivelul gleznei și o plăcută la peroneu . Precizez ca încă nu pot sa merg fără sprijin , având o durere puternica in momentul in care calc . M a doare in zona de lângă glezna , pe partea interioară , cred eu ca Mușchiul este și o durere , nu atât de intensa la călcâi in spate . Deși doctorul a zis ca pot sa merg fără sprijin , durerea este foarte puternica . V a rog sa m a ajutați , un sfat mi ar fii foarte de folos [continuare]
Pe 15 martie m-am lovit cu talpa într-o dală din pavaj. Piciorul s-a umflat, apoi s-a învinețit. După o săptămână am fost la medic și am făcut radiografie. Diagnosticul a fost "Suspiciune fractură fără deplasare col metatarsian 3 stâng". Medicul a recomandat deplasare fara sprijin pe picior timp de încă 2 săptămâni. Când perioada s-a încheiat, am inceput sa merg normal dar după alte 3 zile piciorul a început din nou să se umfle puțin, doar în zona afectată. Când calc pe el, simt o ușoară durere și furnicături. Oare ce ar trebui să fac in continuare ? Am sunat la spital si mă programează abia in luna mai. [continuare]
am avut degetu inelar la mana stânga fracturat la falanga am stat cu el 3 săptămâni în gips iar după ce domnul doctor a dat gipsul jos am început fizioterapia degetu e cam stramb și umflat am început să-l masez cu crema de tataneasa și ghiara diavolului cu untul pământului domnul doctor mi a spus ca degetu e strâmb din cauza unor reziduri, dar acesta spune ca se vor duce în timp iar acum întrebarea mea este, degetu se va desumfla cu timpul și rezidurile se vor duce? [continuare]
salut am avut fractura inchisa la metacarpian 2 mana dreapta, am fost operat si mi-a bagat si o tija la sp. jud. ploiesti.....doctorul a zis ca decurs totul ok...dupa ~ 4 saptamani mi-a scos tija...doctorul multumit....dar la 5 zile dupa am observat ca mi s-au umflat radacinile unghiilor la degetele 2,3,4,5. mi-am amintit ca nu am mai fost nevoit sa imi tai unghiile la mana dr de vreo 3 sapt, si am impresia ca umflaturile sunt de fapt unghiile dezvoltate invers credeti ca se poate sau nu sunt decat umflaturi? cu toate ca ma dor degetele..si se observa forma unghiilor, colturile [continuare]
Operatia de fractura ,..in urma unui accident de masina la femurul stg,din mai 2017,cu tija inca ne scoasa pentru consolidare,am blocat genunchiul la 90 de grade, se poate face o interventie pentru a se debloca genunchiul cand se va extrage materialul de osteosinteza?Multumesc anticipat de raspuns,Cu stima,..! [continuare]
Durere la antebraț după 4 ani de la fractură ?
Deci acum 4 ani am avut fractură la antebraț cu deplasare spre cot. Am avut suport de gips o lună și apoi o perioadă am ținut mâna în suport de material(nu știu cum se numește corect, eu îi spun husă pentru mână). Și am mereu dureri la lovituri slabe sau mai puternice, la frig, la cald, chiar și la atingere, dacă apăs puțin în zona unde a fost fractura, mă doare chiar dacă mi se strânge mâna din altă zonă. Vreau să știu dacă durerile astea sunt normale sau trebuie consultația medicului. [continuare]
Durere după 6 zile de la fractura de maleola?
Buna ziua! Acum 6 zile am avut diagnosticul de fractura de maleola cu deplasare. Mi s-a pus atela si gips pe partea din spate a piciorului. 6 zile nu am avut probleme în ceea ce consta durerea, doar amorțea. Acum a inceput sa doară foarte tare, usturător. E normal? De deplasat doar cu cadrul până la baie si inapoi in pat. Mulțumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua. Acum o lună am cazut rezultând o fractură de Metatarsian 5 diafiza cu deplasare. Am stat zece zile in atela ghipsata fara sa calc deloc si inca 20 cu orteza aircast cu mobilizare . La radiografia facuta la o lună fractura nu s-a redus. In tot timpul am facut terapie profilactice cu fraxiparine. Mi s-a recomandat sa continui cu orteza inca doua luni si sa opresc injecțiile cu fraxiparine. Ce părere aveți? Ca si mențiune eu mergeam destul de bine cu orteza si nu aveam dureri dar probabil am facut ieri la radiografie o mișcare greșită si a inceput sa doară. [continuare]
Deja sunt doua luni de cand a fost pus piciorul in ghips, a fost scos ghipsul dar talpa piciorului nu este refacuta, degetul mare de la picior nu se misca decat celelate degete, iar genunchiul este in continuare umflat desi a fost tratat cu multe alifii. La doua luni poate folosi carje pentru deplasare sau este neindicat?Cum poate sa-si refaca genunchiul acasa intrucat in zona in care locuieste pacienta nu exista centru de recuperare medicala? [continuare]
Masajul picioarelor - un rasfat sanatos
Autor: SfatulMedicului
Masajul picioarelor este o modalitate foarte simpla de a te relaxa, de a te detoxifia si de a stimula anumite organe interne. Dupa o zi obositoare de mers pe jos, de purtat pantofi incomozi sau cu toc inalt, picioarele tale se vor bucura de orice clipa de rasfat, asa ca pregateste-le pentru masaj. Dincolo de faptul ca te vei rasfata, masajul picioarelor ajuta, impreuna cu un regim alimentar bine pus la punct, la o detoxifiere puternica a organismului. Totusi, in acest caz, este recomandat sa mananci foarte sanatos (multe [continuare]
Tratament la domiciliu Prin efectuarea urmatoarelor manevre, putem diminua simptomele in cazul unei fracturi nazale (nasului rupt). - Aplicarea de punga cu gheata invelita intr-un prosop la interval de 15 minute, apoi indepartam gheata. Acest proces poate fi repetat de mai multe ori in cursul unei zile. Punga cu gheata se va aplica in momentul traumatismului si inca una-doua zile dupa pentru a reduce tumefierea si durerea. Este recomandat sa luam pauze intre aplicatii. A nu se aplica gheata direct pe piele! - Se va administra acetaminofen sau Ibuprofen pentru a reduce durerea. Aceste medicamente se vor administra numai i [continuare]
buna ziua. baiatul meu a avut fractura de calcaneu. medicul i-a pus piciorul in ghips pentru 30 de zile. dupa, a spus ca timp de cateva zile sa mearga cu carjele si sa calce pe partea din fata a piciorului si dupa asta sa incerce sa mearga pe toata talpa. am intrebat daca trebuie facuta recuperare si ni s-a spus ca nu. doar ca, in cazul cand apar dureri in calcai, va fi nevoie sa-i faca infiltratii. imi este teama si nu stiu cum sa procedez cu baiatul. ma intreb daca nu cumva ar mai fi trebuit o noua radiografie si recuperare. va rog sa ma ajutati cu un sfat. poate exista o crema cu care sa-l dau pe picior si sa-i fac masaj, astfel incat sa isi dea drumul la mers. va rog. multumesc. [continuare]
Buna seara ! Operatie fractura bimaleolara stg.cu tija și 5 șuruburi in data de 04.07.2024.O lună am avut orteza ghipsată ,apoi o lună piciorul liber ,dar am stat tot in pat ,fara sa calc pe el.Radiografiile au iesit bine , kinetoterapie am făcut in toată această perioadă de după ghips , am inceput sa calc ușor pe picior dupa cele 2 luni , adică la sf.lunii august , dar durerile nu dispar.Daca merg mai mult se umfla glezna și culoarea piciorului devine mai roz fata de culoarea piciorului sănătos.Mentionez că sunt femeie și am 61 ani , 79 kg.Umatura și culoarea dispar daca stau cu piciorul suspendat pe perna și îmi fac masaj.Nu mai folosesc cârje , dar durerile mă îngrijorează mult.Peste 2 saptamani incep serviciul și nu cred că voi face face fata.Asta e durata de recuperare sau ceva nu este in regula ?Mentionez că am făcut Clexane 35 de fiole , 1 pe zi.Multumesc frumos ! [continuare]
Buna seara ! Operatie fractura bimaleolara stg.cu tija și 5 șuruburi in data de 04.07.2024.O lună am avut orteza ghipsată ,apoi o lună piciorul liber ,dar am stat tot in pat ,fara sa calc pe el.Radiografiile au iesit bine , kinetoterapie am făcut in toată această perioadă de după ghips , am inceput sa calc ușor pe picior dupa cele 2 luni , adică la sf.lunii august , dar durerile nu dispar.Daca merg mai mult se umfla glezna și culoarea piciorului devine mai roz fata de culoarea piciorului sănătos.Mentionez că sunt femeie și am 61 ani , 79 kg.Umatura și culoarea dispar daca stau cu piciorul suspendat pe perna și îmi fac masaj.Nu mai folosesc cârje , dar durerile mă îngrijorează mult.Peste 2 saptamani incep serviciul și nu cred că voi face face fata.Asta e durata de recuperare sau ceva nu este in regula ?Mentionez că am făcut Clexane 35 de fiole , 1 pe zi.Multumesc frumos ! [continuare]
Fractura de calcaneu fara deplasare si ruptura incompleta de tendon achilian
mariana,46 ani; Buna ziua! Se implineste pe 29 septembrie o luna de cand am cazut dintr-un copac ,cu toata greutatea pe calcaiul drept . M-am ales cu fractura de calcaneu fara deplasare si ruptura incompleta de tendon achilian.Medicul ortoped la care am ajuns cam la 4 zile dupa accident(timp in care mi-am tinut gheata si prosoape reci pe picior ) mia pus piciorul in ghips pentru o perioada de 45 zile -peste genunchi urmand ca dupa aceasta perioada sa mai stau cu gips sub genunchi inca 15 zile. Imi este f greu .am trei copii :doi la scoala si unul la gradinita iar sotul meu lucreaza toata ziua . Incerc sa mai fac cate ceva prin casa dar doctorul mi-a spus ca trebuie sa stau in pat ,fara sa fortez piciorul .As dori sa stiu daca faptul ca nu stau numai in pat ci si intr-un scaun cu rotile cu care ma plimb prin casa imi poate afecta vindecarea acestor afectiuni!? Era absolut necesara ghipsarea piciorului peste genunchi? Va multumesc! [continuare]
tatal meu a fost operat la sfersitul lunii iulie de fractura de col femural.desi doctorul a spus ca e o operatie simpla,doar trebuie fixat osul cu o placa,dupa patru luni de la operatie tatal meu inca nu umbla decat cu ajutorul cadrului.are cineva idee cat dureaza recuperarea si ce ar trebui sa faca pentru a se recupera mai repede? [continuare]
COPILUL MEU DE 8 ANI A AVUT UN ACCIDENT CU BICICLETA,SI S-A ALES CU O FRACTURA A DIAFIZEI FEMURALE. A SUFERIT O OPERATIE CU INTRODUCERE DE TIJA.ARE PICIORUL CU GIPS PARTIAL PANA SUB COASTE PE TOATA LUNGIMEA PICIORULUI DAR NUMAI PE EXTERIORUL LUI .ASI DORI SA STIU O A DOUA OPINIE CAM LA CE SA NE ASTEPTAM DUPA SCOATEREA GIPSULUI.PERIOADA DE RECUPERARE CAT DE LUNGA VA FI?OPERATIA DE SCOATERE A TIJEI AM INTELES CA VA FI PRIN SOLD....DOCTORUL NU NE-A DAT PREA MULTE INFORMATII.VA MULTUMESC. [continuare]
Fractura de oboseala
fractura survenind pe un os sanatos, care nu a suferit nici un traumatism. O fractura de oboseala survine pe un os supus unor constrangeri excesive si care este cu atat mai fragil cu cat subiectul este mai in varsta. In medicina sportiva, ea priveste de cele mai multe ori membrele inferioare si survine dupa o activitate fizica intensiva sau neobisnuita (mars indelung) sau din cauza incaltamintei neadecvate. Astazi, imbatranirea populatiei, care ramane totusi foarte activa, a multiplicat numarul de cazuri de fracturi de oboseala, care au loc pe oasele cele mai diverse: bazin, sacrum, femur, tibia etc. fracturile de oboseala se manifesta prin dureri, uneori responsabile de un mers schiopatat, deranjand sau impiedicand mersul. tratamentul lor se limiteaza de cele mai multe ori la simpla odihna. Uneori, este preconizata purtarea unei ghete gipsate. [continuare]
Masaj
Ansamblu de tehnici care utilizeaza mainile (framantare, petrisaj, presiuni, vibratii etc.) si se exercita pe diferite parti ale corpului in scop terapeutic. Un masaj medical este prescris de catre medic si tine de experienta exclusiva a maseurului, kinetoterapeutului, spre deosebire de masajul "estetic", care are drept obiectiv sa-i ofere subiectului o senzatie de confort sau de destindere. Indicatii - masajul se asociaza cu reeducarea pentru a trata afectiunile de ordin trofic (privind nutritia tesuturilor), vascular, reflex sau senzitiv, dar si diferitele dureri. Tehnica - Dupa patologia in cauza, maseurul kinetoterapeutul utilizeaza diferite manevre de masaj, ce se deosebesc prin pozitia mainii in raport cu tesuturile de tratat, dar si prin intensitatea, profunzimea si sensul, manevrelor. - Frectiile localizate constau in mobilizarea diferitelor tesuturi unele fata de altele. Exercitate transversal in raport cu axa muschilor, tendoanelor sau ligamentelor si se... [continuare]
Fractura
Ruptura a unui os sau a unui cartilagiu tare. Se face deosebire intre fracturile deschise, in care fragmentele osoase au trecut prin piele si in care focarul fracturii este in aer liber (de unde si riscul de infectie) si fracturile inchise, in care focarul fracturii nu comunica cu exteriorul. fracturile patologice survin la oasele fragilizate printr-o leziune preexistenta, fie ca aceasta este de origine infectioasa, fie tumorala. simptome si semne - Pe plan clinic, o fractura se traduce printr-o durere acuta, o imposibilitate de a realiza unele gesturi, un hematom, uneori o deformare. Fragmentele osoase pot sa se departeze unele de altele (fractura cu deplasare), pot sa se incalece sau sa se prinda unele de altele. In plus, la copil exista doua tipuri de fracturi specifice: fractura in lemn verde (osul nu este rupt pe toata circumferinta lui) si fractura in turtita de unt (tasare localizata a osului). Tratament - Primul scop al tratamentului este acela de a pune osul intr-o... [continuare]
Pouteau colles (fractura a lui)
fractura a extremitatii inferioare a radiusului, chiar deasupra incheieturii mainii. Fractura lui Pouteau-Colles afecteaza de cele mai multe ori persoanele in varsta, victime ale osteoporozei (rarefierea tesutului osos) si copiii, in general ca urmare a caderii pe incheietura mainii. Tratamentul acestei fracturi este de cele mai multe ori ortopedic, reducerea fracturii sub anestezie generala, punerea de brose si imobilizarea gipsata timp de 6 saptamani. Dupa consolidare, poate subzista o redoare a incheieturii mainii. [continuare]
Crema pentru masaj relaxant
Compozitie Crema continand estradiol 8 mg si testosteron fenilpropionat 50 mg/l00 g (tub cu 30 g). Indicatii Dupa efort. Este destinata indeosebi sportivilor. Actiune terapeutica crema emolienta; prin continutul in estradiol si testosteron are efecte metabolice complexe, favorizand refacerea dupa efort. Mod de administrare In masaj. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter