ma scap pe mine nu pot tine urina
Ce cauzeaza infectia cu virusul zika?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este virusul Zika? Focarele de virus Zika in lume sunt rare. Tantarii raspandesc virusul, care provoaca boli usoare la majoritatea oamenilor. Infectia se raspandeste si prin sex de la o persoana infectata. Persoanele insarcinate pot transmite virusul fatului in curs de dezvoltare, ceea ce creste riscul de microcefalie, un defect congenital. Va puteti proteja impotriva muscaturilor de tantari si a infectiei cu Zika. Virusul Zika este o boala infectioasa care se raspandeste in principal prin muscaturile tantarilor infectati. Pentru majoritatea oamenilor, infectia nu provoaca simptome severe. Cu toate acestea, daca o persoana este infectata in timpul sarcinii, poate creste riscul anumitor malformatii congenitale la un fat in curs de dezvoltare. Cum se raspandeste virusul Zika? Este cel mai probabil sa obtineti virusul Zika de la muscatura unui tantar Aedes aegypti. Acesti tantari prospera in climatele tropicale. Tantarul ia virusul cand musca pe cineva infectat cu Zika. Puteti... [continuare]
Buna. Sunt Carmen si am fost diagnosticata cu fibrom uterin de 17 mm. As dori sa recurg si eu la embolizare, cu toate ca medicul ginecolog mi-a spus ca e nevoie de histeroscopie. As dori sa imi spuneti cateva lucruri despre embolizare, daca a fost dureroasa, cat a costat operatia, la ce clinica si ce medic te-a operat, cat a durat refacerea dupa embolizare. Sunt foarte disperata pt. ca am 31 de ani si imi doresc foarte mult un copil. Astept cu nerabdare raspunsul tau pentru ca trebuie sa ma decid cat mai repede, sa scap de aceasta neliniste care ma urmareste la orice pas. Multumesc din suflet. [continuare]
Stare de ameteala - rog sfaturi de la medici specialisti
Buna ziua, Ma numesc L.M., am 38 de ani. Am stari de ameteala, diferite de cele pe care le stiam eu pana acum, nu se invarte nimic in jurul meu doar am senzatia ca incep sa-mi pierd cunostiinta, in acele momente nu simt nevoia sa ma asez ci dimpotriva imi vine sa alerg sa ma agit ca sa revin in realitatea initiala. Pare ca o indepartare de realitate, parca tot ce este in jurul meu se transforma intr-un fundal. Nu s-a intamplat niciodata sa cad sau sa lesin. Simt uneori presiune in ceafa. Senzatiile de ameteala au debutat cu ani in urma insa se intamplau foarte rar si de cele mai multe ori in perioada ciclului. Aproximativ 3 ani ( 2008- 2010) am avut dureri de cap foarte puternice, uneori cu varsaturi, aceste migrene durau cam 2-3 zile. De pe la inceputul anului 2011 au mai incetat migrenele, mai am si acum insa destul de rar, exista si cate o luna in care nu ma doare capul insa de cand nu mai am acele migrene au inceput sa fie frecvente starile de ameteala care se intind... [continuare]
Buna seara, Bunica mea a suferit acum 2 saptamani un avc ischemic partea stanga, fiindu-i afectate in special memoria si campul vizual. Acum e in perioada de recuperare , atat medicamentos cat si prin sprijin familial. Din pacate acces la personal specializat in recuperarile dizabilitatilor mai sus mentionate nu avem. Tratamentul medicamentos care ar trebui sa o ajute in recuperarea acestor 2 aspecte consta in administrarea de Tanakan(de 3 ori pe zi) si a inca unui alt medicament care momentan imi scapa pentru memorie si concentrare. Din pacate nu prea constientizeaza ce i s-a intamplat, cu toate ca i-am explicat cat am putut noi de clar si a inceput sa se izoleze de noi, sa fie foarte frustrata ca nu mai poate face diverse activitati ca pana acum refuzand ajutorul nostru. Prefera sa stea in pat, fara sa se uite la nimic, fara sa asculte nimic, nici pofta de mancare nu prea are si foarte greu reusim sa-i dam macar o felie de paine. am uitat sa precizez ca la externarea din... [continuare]
Buna.A mai trecut cineva printr-o problema ca a mea? Va rog sa imi spuneti cum pot scapa de un chist bartholin? Am facut incizie si n-am scapat de el. Apoi am facut marsupializare si nici de data asta nu am scapat. Voi cum ati scapat de el? [continuare]
Am facut testul Lama si mi-a iesit enterococcus faecalis pozitiv. Doctorul mi-a spus ca sa fac o antibiograma ca sa imi poata spune tipul de antibiotic potrivit dar momentan nu pot face acest test deoarece sunt in strainatate si costa foarte mult. Am inceput tratament cu cefalexin, este bun sau imi puteti recomanda alt antibiotic? Va multumesc! [continuare]
Concurs: singura printre microbi!!!
Povesteste-ne despre unul din momentele in care ai simtit "acut" nevoia unui dezinfectant pentru maini si poti castiga un set Touch! Singura printre microbi. Da, exact asta este senzatia. Mie mi s-a intamplat si sunt sigura ca si voua. E vorba de genul acela de situatie in care parca simti cat de multe bacterii s-au strans pe mainile tale, iti dai seama ca nu poti atinge nimic fara sa imprastii sau sa colectezi mai multi microbi, dar...nu poti face nimic. N-ai nici apa, nici sapun. Esti singur printre microbi. Singurul lucru pe care poti sa il faci e haz de necaz dupa. Aaa, si sa ai grija sa nu mai fii pus vreodata in situatia asta. Deci, voi prin ce intamplari de genul asta ati trecut? PS. Eu am rezolvat-o cu un Touch bine plasat in poseta Cu cat mai haioasa intamplarea, cu atat mai mari sansele sa fii unul dintre cei 3 castigatori saptamanali ai unui set de produse Touch. Cate 3 pe saptamana, in perioada 26 aprilie-4 iunie 2010. Important - Pentru a intra in... [continuare]
va salut.am si eu o problema cu aceleasi pe rosii pe capul penisului,dar mie cateodata i-mi apar si pe pielea penisului.am avut contact neprotejat cu prietena mea si a doua zi mi-au aparut multe pete,am observat k dupa fiecare contact i-mi apar iar.acum un an si ceva am mai avut ceva de genul asta si am fost la un medic si mi-a prescris niste pastile si un unguent lomexin si acum dupa ce mi-au aparut iar mi-am dat cu acel unguent si i-mi dispar in cateva zile,dar dupa ce am contact iar cu prietena mea apar iar.as vrea sa stiu si eu din ce cauza e sau daca e de la mine sau de la ea si daca pute-ti sa-mi prescrieti si mie niste medicamente ceva,si as vrea sa stiu si eu daca e ceva grav k sunt ingrijorat rau,vreau sa stiu ce sfat i-mi dati sa consult un medic sau ma ajutati dumneavoastra sa scap de problema asta.va multumesc cu rescpect cristi si astept nerabdator un raspuns [continuare]
Buna! Am 25 de ani si am o problema cu transpiratia excesiva in special la axile. Problema si mai mare este ca miroase urat. Am incercat toate deodorantele, antiperspirantele existente, in zadar. Va spun exact ce se intampla. Fac un dus, ma imbrac, ies din casa, si chiar si toamna de exemplu fara sa fac prea mult efort incep sa transpir la subrat, dupa care apare pata de transpiratie, care deja are un usor miros de transpiratie. si asta dupa 30-40 minute. Va dati seama ce nashpa e cand esti la lucru 8 ore. Mai transpir si la fata, dar pe spate sau burta deloc. Am aceasta problema de cativa ani, dar la inceput situatia nu era asa grava, s-a inrautatit treptat. Am fost si la dermatolog, din pacate fara succes. Mi-a prescris doar un deodorant simplu (seba med), dupa cinci minute de conversatie, mi-am dat seama ca eu stiu mai multe decat ea pe acest subiect (doar din lecturile de pe internet). Mi-am facut si analizele la sange, totul este ok. Am incercat sa tin o dieta mai... [continuare]
buna dimineata,ma numesc natalia,am 35 de ani.De o luna am dureri in partea dreapta,nu sub coaste ,parca ele ma dor,exact acolo unde se termina cutia toracica.Alte simptome nu mai am,de aceia zic ,ca nu poate fi ficatul sau colecistul.Dar totusi tin regim si beau f mult ceai hepatic.Eu cred ca poate fi o nevralgie costala,mai ales ca daca iau un ketonal se amelioreaza durerea.Vreau o parere,pentru ca momentan nu am sanse sa ajung la un medic,multumesc mult,cu stima natalia. [continuare]
Apendicita / durere abdominala / rupere musculara ?
Buna ziua, As dori si eu cateva pareri avizate pentru o problema medicala. Sunt barbat, 25 ani, fac sala (bodybuilding) si practic de aproximativ 2-3 ani k1 full contact (kick boxing). In ultima perioada renovez si un apartament si am carat ... zeci poate sute de saci de materiale, moloz si multe altele, in general cu grija dar m-am mai nimerit si imbracat "de iesit in oras" si am pus presiune mai mare pe spate pentru ca sa nu ma murdaresc. Initial la sala de forta cand faceam niste echere (abdomene prin care ridicam si picioarele si corpul am simtit o durere in partea dreapta .. jos cam in zona apendicului. M-am oprit putin, am continuat cu alte exercitii pentru abdomen mai usoare si nu am mai simtit durere. Dupa care m-am urcat pe banda de alergare si dupa 5 min mi-a amortit piciorul drept. Inainte cu o zi de sala am fost la k1 si am facut cateva reprize puternice unde imi aduc aminte ca am incasat 1-2 picioare pe partea laterala dreapta (lovituri mai puternice). Nu am... [continuare]
Buna ziua,am 19 ani si de vreo 3 luni aproape nu pot dormi noaptea din cauza ca mi-a intrat in cap ca nu pot si nu pot sa dorm.Urasc naoptea deaorece cand ma pun la somna am asta in cap nu pot,inainte nu era asa si ma gandesc la tot felul de lucruri unele care nici nu exista pe care le inventez eu dar care nu o sa fie realitate niciodata.Probabil am o lume a mea deoarece nu am frati si tatal meu a murit de mica (de la 2 ani) si am stat mai mereu singura.Cum as putea scapa de nu pot asta din cap de subconstient, va rog cu un sfat ceva.Multumesc [continuare]
Am aproape 2 ani de cand am simptome de vezica hiperactiva... urinez la jumatate de ora...nu pot pleca de acasa fara sa nu ma gandesc ca in maxim o ora trebuie sa ajung la o toaleta.Noaptea nu mai pot dormi bine, uneori urinez si de 5 ori pe noapte.Am facut mai multe tratamente pt infectii urinare si cistite...pt ca asta credeau medicii ca am...Acum o luna am fost la urolog si dupa analizele de sumar urina urocultura si echografie mi s-a dat diagnosticul de vezica hiperactiva.Eu citisem despre asta pe internet, dar se pare ca afecteaza in general persoanele peste 40 de ani.Este destul de anormal ca sa am aceasta boala la varsta mea de 24 de ani(tinand cont ca am simptomele de 2 ani) dar m-am resemnat cu ideea.Problema este ca mi s-au prescris Zevesin, niste substante anticolinergice care au si efecte adverse ca uscaciune a gurii somnolenta vedere incetosata.Cu toate astea le iau cu rigurozitate.Totusi am o saptamana de cand nu isi mai fac efectul.Pur si simplu simptomele cu urinare... [continuare]
de 3 nopti nu pot dormi cum atipesc putin cum imi tresare stomacul,simt ca un fior si imi zvacneste cum atipesc putin si asa o tin toata noaptea . se intampla sa maiimi zvacneasca si mama sau piciorul dar cel mai des stomacul sunt deprimata,nedormita si nu stiu ce sa fac. daca merg la doctoro sa mi dea un tratament cu benzidiazepine si imi este frica de ele,sa trec singura peste starile astea incerc dar nu stiu daca o sa reusesc fara odihna. a mai trecut cineva prin asa ceva si daca da cum a reusit sa scape,eu prezint simptomele de 3 nopti,urmeaza a 4 si imi este frica,am ajuns sa urasc seara de frica somnului si tresaririlor astept un raspuns [continuare]
Buna ziua. Acum 3 zile am facut sex cu partenerul meu, o data protejat, o data neprotejat (tin sa mentionez ca nu a ejaculat in mine), iar azi-dimineata nu am mai putut sa dorm din cauza mancarimilor pe care le am in exteriorul, cat si interiorul vaginului. Nu mai zic de aceea scurgere albicioasa, abundenta, cu miros neplacut si cu usturimile pe care le am cand urinez. Poate fii vorba de o candidoza? Boala cu transmitere sexuala? Cam ce ar trebui sa fac sa scap? Multumesc. [continuare]
Luni 12 august m-am operat pentru deviatie de sept. Dimineata la ora 8 m-am dus la spital mi-a facut internare pe la ora 9 eram in salon, la ora 12 a venit o asistenta si mi-a facut o injectie in sold, un antibiotic si mi-a spus ca dupa ce ma v-a opera mi se va pune o branula in vena pentru a fi mai usor de facut antibioticele sa nu ma intepe de multe ori, dupa aia mi-a dat si o pastiluta sa o iau dupa ce ma operez ceva antistatice sau nu stiu exact ce era, asa pe la ora 2 a venit o asistenta sa ma cheme la operatie, de aici au inceput emotiile chiar daca stiam ca ma v-a adormi, am stiut exact ce-mi va face pentru ca m-am interesat dinainte. M-a dus intr-o camera mi-a facut o injectie in mana apoi m-a chemat in sala de operatii. M-am intins pe pat, mi-au luat pulsul la mana mi-au pus o branula in cealalta, m-au legat la brate, si mi-au zis ca ma v-a lua o ameteala dupa care voi adormi :D am adormit foarte adanc, m-am trezit pe la ora 4 la reanimare cu perfuzii in mana,... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
buna ziua, as dori sa ma ajutati si pe mine cu un raspuns: pentru o candidoza vaginala recurenta am inceput un tratament cu ovule gynozol 200mg(6 zile)si pe exterior ma ung cu crema miconazole nitrat 2% si oral iau fluconazol 150mg timp de 3 luni si eu si prietenul.tin sa precizez ca de o luna ma chinui cu aceasta candidoza de care nu scap nicicum. ca simptome nu am mancarimi si nici scurgeri ci doar o usturime pe exteriorul vulvei si nu stiu cu sa ma mai dau.ma ustura si cand urinez.am fost la ginecolog si mi-a recomandat ca si tratament:gynophilus capsule vaginale si sa ma spal cu canogel;am folosit acele capsule vaginale dar fara succes. si a doua oara cand am fost la el si i-am spus ca nu mi-a trecut mi-a recomandat canesten ovule(12 zile). dar la antibiograma mi-a iesit ca este sensibila la amfotericina b, miconazol,ketoconazol,econazol,nistatina,fluconazol nicidecum la clotrimazol. problema este ca din cele la care mi-a iesit ca este sensibila as dori sa stiu care ar avea... [continuare]
Am urmatoarele simptome: usturime in uretra permanenta, nevoia de a urina mai des care cred ca vine din cauza acelei usturimi. Nu ma ustura deloc atunci cand urinez si in timpul noptii se calmeaza, nu ma trezesc deloc sa merg la toaleta. Am fost ginecolog, mi s a facut ecografie, teste pentru toate bolile cu trasmitere sexuala, test pentru candidoza si vaginita bacteriana plus urocultura. La urolog mi s a facut ecograf la vezica si rinichi (totul ok) si mi a s a spus ca e posibil sa am vezica hiperactiva ceea ce nu cred dar am luat totusi tratament timp de o luna si nu m a ajutat deloc. Toate analizele mi au iesit bune, aparent nu e nimic in neregula dar totusi eu am simptomele astea de 5 luni si din pacate imi afecteaza viata si relatia. Nu stiu ce sa mai fac, la ce doctori sa mai merg si ce investigatii sa mai cer. Am luat si antibiotice chiar daca nu mi a iesit nici o infectie si nu m au ajutat deloc. Daca cineva are un sfat sau o parere apreciez. Multumesc! [continuare]
Arsuri genitale si secretii vaginale/analize bune?
Bună ziua. De mai bine de un an de zile mă chinui cu arsuri genitale și secretii vaginale care nu par să aibă tratament. Mai exact, în anul 2019 in luna iunie am avut un contact sexual anal cu un fost partener ( nu sunt adepta a sexului anal fiind prima si ultima oara cand s a intamplat). De a doua zi am simtit ca ceva nu este in regula, având niste secretii mai abundente. Am mers la medicul meu ginecolog care mi-a spus că pare a fi o candidoza și mi-a dat tratament cu ovule si antibiotice preventiv. Nu am facut atunci analize pentru ca urma sa plec din țară la câteva zile după. Am făcut tratamentul, am ajuns după vreo saptamana doua in america iar totul părea sa fie ok. Menstruatia a întârziat in jur de 10 zile dar m am gandit ca e normal datorita schimbării la care organismul a fost supus. După ce a venit si trecut menstruația am început să am dureri din ce in ce mai mari la urinare si sangerari. Am mers la medic, mi s a spus că totul arata ok dar mi au... [continuare]
Probleme cu gustul si mirosul mâncarii
Buna ziua ! Numele meu este Denisa, iar in urma cu aproape 2 luni am inceput sa am probleme cu gustul si mirosul mâncarii. Simt , am gust insă nu cel specific. Carnea are un gust groaznic, indiferent de cum ar fi gatită aceasta, alaturi de cateva legume in special ceapa si usturoi. Nu pot sa mănânc mai nimic, ma deranjeaza orice miros ce mă face să vomez instant. Nu ma pot bucura de niciun fel de mâncare, mănânc numai nimicuri nesemnificative ce nu mi de foame si ma fac sa imi fie rau. Nu stiu ce sa fac, am foat la farmacie si medici, insă nu mi au spus nimic concret .nu cred ca este vorba de Virus, de Covid, si nici nu as fi pățit atatea timp de 2 luni . O părere? Sfat? Mulțumesc. [continuare]
Bubite mici si rosii pe capul penisului!
Buna seara. Am 17 ani si in urma cu 2-3 zile am avut un contact sexual cu iubita mea. Dupa 2 zile mi-au aparut pe capul penisului niste bubite multe, mici si rosii..nu ma ustura/doare si prezinta o foarte minora mancarime. Ea a mai avut contact sexual cam cu o luna in urma, sunt al-III-ea al ei cu care a avut contact sexual si este primul meu contact sexual, deci eram virgin. Contactul sexual a fost neprotejat, insa i-am oferit sa-si introduca un ovul ca metoda contraceptiva. De la contactul sexual pana in momentul in care am observat ca am asa ceva nu m-am spalat, si de fiecare data inainte sa ma fi dus la ea imi spalam capul penisului cu gandul ca o voi face cu ea, dar nu cu o temperatura a apei potrivita cu corpul uman..ci foarte rece..sau foarte calda, imi era indiferent..numai sa ma spal. Ea a mai avut candida si inca ceva care cuprindea usturimi la urinat, insa mi-a spus ca sa tratat si numai are absolut nimic, ca si-a facut analizele si multe altele. Sunt ingrijorat si as... [continuare]
Buna ziua, 23 F Nu as fi pus intrebarea aceasta online daca aveam posibilitatea sa merg la o consultatie ginecologica, mai ales ca nu sunt in tara iar in tara care ma aflu nu am inca asigurarea facuta fiind complet predispusa la Plata totala ,unde serviciile de aici sunt in jurul a 400 de euro iar momentan nu imi permit,dar ma macina de cateva zile aceasta intrebare, cumva risc la un avort spontan? Istoricul meu privind de ovare a fost unul negativ, toata viata mea am avut ciclu neregulat iar la radiografii imi zicea dr. Ginecolog ca aveam ovarele marite. Am pierdut 2 sarcini intrauterine oprite din evoluție prin avort spontan complet. Iar acum am ramas din nou însărcinată. Chestia e ca eu pana sa aflu de 3-4 zile ca sunt însărcinată am consumat timp de 3 luni pastile de slăbit pentru a putea reuși sa scap de PCOS ce il tot aveam de ani de zile.Am 4 saptamâni de sarcina si am următoarele simptome: dureri continue+ presiune in zonă pelviana, mai ales seara atunci se... [continuare]
Ma confrunt cu aceasta problema de 2 luni de zile . Totul a inceput acum 2 luni dupa o cearta urata in familie cu cinveva am plecat nervos afara si nemancat fiind am mancat o shaorma de pui ,toate bune si frumoase pana seara cand eram la un prieten si brusc mi sa facut rau cu stare de voma parca imi pierse toata pofta de viata. Am plecat acasa in graba si am luat un dicarcbocalm si parca starea de rau incetase cat de cat voiam doar sa dorm ca sa scap de aceasta stare aiurea ,intr-un final am adormit ,insa ce a urmat a 2 zi a fost dezastruos cu urmari pana in ziua aceasta cand scriu . A 2 zi stare de voma desi nu imi venea sa vomit ,am observat ca mi sa instalat un fel de dermatita soboreica care este prezenta si azi (pe frunte mi-au aparut niste mici broboane de culoarea pieli ,si parul a inceput sa cada mai rau ca inainte),apoi episoade de diaree cu dureri de burta si stari de lesin . In fiecare zi scaun cu diaree (ca apa insotit de multa galbeneala) ,lipsa poftei de viata... [continuare]
buna ziua! am si eu o problema de care nu scap de mai bine de o luna jumatate. pe data de 13 februarie m-am trezit cu urinari frecvente (care au ajuns sa fie urinari spontane nu ma puteam tine faceam pur si simplu pe mine)dureri si disconfort vaginalam fost la doctor la un test de urina a iesit infectie urinara mi-a prescris antibiotic 5 zile dupa acest antibiotic urinarile au trecut dar au aparut pe langa disconfort vaginal arsuri,zgarieturi, si zvagnituri vaginale . am fost iar la doctor iar am facut un test de urina nu mai aveam infectie urinara mi-a prescris alte antibiotice timp de 7 zile. le-am luat starea nu se ameliora cu nimic am fost iar la urgente de data asta alte antibiotice prescrise arsurile nu treceau am fost iar la doctorul de familie mi-a facut un papa nicolau care rezultatul l-am primit in 10 zile si timp de aceste 10 zile am luat alte antibiotice care nu m-au ajutat cu nimic intr-un final au venit analizele in care scria doar ata ca nu am cancer ovarian ... am... [continuare]
Buna. Am si eu o intrebare cat de poate de serioasa si va rog sa ma ajutati. De ceva timp cand o fac cu prietena mea , simt placere in primele 2-3 minute , apoi nimic,efectiv nimic. O iubesc si o doresc , dar nu inteleg de ce dupa 2-3 minute nu mai simt nimic. Si inca ceva , ma termin in 5 minute. Ce poate fi ? :( [continuare]
Buna. Am avut acum un an un sindrom vestibular central. De atunci am facut zeci de analize, rmn-uri, ct, eco, sange... Tot, inclusiv psihoterapie, dar degeaba. Contrar analizelor perfecte, eu sunt permanent ametit, parca mi se inmoaie picioarele si lesin, imi e greata foate des, ma dor ochii uneori, vad mai greu si in ceata, parca vad cu incetinitorul. Va rog daca aveti rezolvari sa imi scrieti. Multumesc! [continuare]
Tatal meu in varsta de 70 ani cu hepatita c ,a gasit o metoda de vindecare a bolilor prin masaj cu bile de jad de la Ceragem.sant bulversata pentru ca zice el se simte bine i s a indrepat coloana chiar si a cumparat aparatul.mie mi se pare ca ceva nu e in regula cu aceasta metoda alternativa si intreb daca este legala si daca are vreun beneficiu pentru sanatate [continuare]
Ce efecte are strontium bone maker pentru osteoporoza?
cine sunteti de a ti raspuns la aceasta intrebare?sa ma panicati?eu am rugat sa raspunda doamna MIRELA care a luat strontium si se simte bine si eu am intrebat si medicul din italia de strontiu si spunea ca ar fi eficient ... [continuare]
aas dori sa stiu daca se trateazain strainate si unde ? [continuare]
buna,am si eu o problema cam de multi ani,stiu ca am pietre la fiere leam vazut la radiografie,numi da probleme mari doar ma imbalonez foarte des,ma doare umarul drept,un regim nu urmez,as dori sa stiu daca nu exista vreun tratament naturist ptr eliminarea pietrelor,fara sa ajung la operatie ! va multumesc. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Urologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter