Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

locuri de munca

Influenta poluarii asupra sanatatii

Influenta poluarii asupra sanatatii

Actualizat la data de: 03 Februarie 2022

Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii

Generalitati Chimicalele, fumul, poluarea, alergenii si alte pericole pentru sanatate au devenit obisnuite in mediul actual si uneori pot produce imbolnaviri. Poate unii sufera de dureri de cap misterioase care apar doar in weekend. Sau sufera de greata si de eruptii cutanate dupa ce s-au mutat intr-o casa nou construita. Aceste simptome pot fi cauzate de expunerea la toxine care se gasesc frecvent in case, locuri de munca si comunitati. Poluarea aerului Poluarea aerului , un factor greu de scapat, indiferent cat de bogata este zona in care traim. Este peste tot in jurul nostru. Poluantii microscopici din aer pot trece de apararea corpului, patrunzand adanc in sistemul nostru respirator si circulator, efecte la nivelul plamanilor, inimii si creierului. Poluarea aerului este in legatura stransa cu schimbarile climatice, care este principalul motor prin arderea combustibililor, iar eforturile de atenuare a unuia il pot imbuntatii pe celalalt.  " Adevaratul cost al schimbarilor... [continuare]

Astenia de toamna – modalitati de a-i face fata

Astenia de toamna – modalitati de a-i face fata

Actualizat la data de: 12 Octombrie 2015

Andreea Neacsu
Psiholog

Generalitati Astenia de toamna nu are o conditie oficial diagnosticabila, insa, conform unor studii, a devenit un fenomen recent printre multi oameni. Toamna marcheaza o modificare si o revenire la o rutina mai agitata, care include noi programe, noi locuri de munca sau de ce nu, noi misiuni de realizat. Pierderea din fiecare zi a soarelui, a razelor acestuia este un factor ce nu face deloc bine. Lumina soarelui ne face si ne tine sanatosi, insa, pierderea luminii zilei duce la modificari ale dispozitiei. Cel mai bun lucru ce trebuie facut in astfel de cazuri este sa nu va faceti griji cu privire la lucrurile pe care nu le puteti controla. Daca veti lua lucrurile incet, fara graba, puteti reduce si stresul. Daca in continuare aveti starea de anxietate, trebuie sa mergeti la o persoana profesionista care se ocupa de astfel de lucruri. Tehnici pentru controlul anxietatii Iata cateva tehnici ce sunt folosite pentru a va mentine anxietatea sub control in timpul acestui... [continuare]

5 simptome banale care pot ascunde afectiuni ginecologice grave

5 simptome banale care pot ascunde afectiuni ginecologice grave

Actualizat la data de: 02 Iunie 2016

Autor: SfatulMedicului

Orice femeie duce o viata foarte ocupata si agitata, de la locuri de munca solicitante, pana la grija fata de copii, familie sau parinti. Asa ca atunci cand corpul le da semne de boala, tind sa le ignore. Dar pentru o multime de femei aceasta asteptare poate sa insemne pierderea de timp pretios si riscul ca starea de sanatate sa se inrautateasca. Iata simptomele care trebuie sa te trimita de urgenta la medic. 1. Sangerari intre menstruatii Exista mai multe motive pentru aparitia petelor de sange intre menstruatii. Poate fi vorba despre un efect al anticonceptionalelor (daca esti la inceputul perioadei de administrare), cat si de fluctuatiile hormonale si perimenopauza (perioada in care se face trecerea de la perioada fertila la menopauza). De cele mai multe ori cauza aparitiei sangerarilor intre menstruatii nu este una grava, insa exista situatii cand poate sa indice prezenta unei boli cu transmitere sexuala (BTS), o infectie sau chiar cancer de col uterin. Daca ai sangerari... [continuare]

Ordonanta de urgenta a Guvernului nr. 100/2008 pentru completarea Legii nr. 19/2000 privind sistemul public de pensii si alte drepturi de asigurari sociale A fost publicata in Monitorul Oficial, Partea I, nr. 637 din 04.09.2008. Avand in vedere ca printre obiectivele prioritare stabilite in cadrul Programului de guvernare pentru perioada 2005—2008 se evidentiaza si reducerea saraciei si imbunatatirea standardului de viata al populatiei, tinand cont ca intre persoanele care au desfasurat activitate in fostele grupe I sau/si II de munca au aparut o serie de inechitati in ceea ce priveste cuantumul pensiilor, situatie care, in mod evident, creeaza nemultumiri, deoarece la determinarea punctajului mediu anual acestea sunt dezavantajate, intrucat bonusul acordat la stagiul de cotizare, recunoscut de legislatia in vigoare pana la data de 1 aprilie 2001, nu reprezinta o perioada contributiva, desi operatiunea de recalculare a pensiilor a avut drept scop aplicarea acelorasi... [continuare]

Ordonanta privind organizarea si finantarea rezidentiatului

Ordonanta privind organizarea si finantarea rezidentiatului

Actualizat la data de: 16 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

CAPITOLUL I - Rezidentiatul OGnr. 12/2008 ARTICOLUL 1 (1) Rezidentiatul reprezinta forma specifica de invatamant postuniversitar a absolventilor licentiati ai facultatilor de medicina, medicina dentara si farmacie, care asigura pregatirea necesara obtinerii uneia dintre specialitatile cuprinse in Nomenclatorul de specialitati medicale, medico-dentare si farmaceutice pentru reteaua de asistenta medicala. (2) Rezidentiatul se organizeaza sub forma rezidentiatului pe locuri, a rezidentiatului pe post si a rezidentiatului cu timp partial. (3) Intreaga activitate de pregatire prin rezidentiat se desfasoara sub autoritatea Ministerului Sanatatii Publice si a Ministerului Educatiei, Cercetarii si Tineretului. ARTICOLUL 2 (1) Admiterea la forma de rezidentiat pe locuri si la forma de rezidentiat pe post se face prin concurs national, organizat de Ministerul Sanatatii Publice in sesiune unica, in trimestrul patru al anului. Concursul pentru aceste forme de rezidentiat se organizeaza... [continuare]

Protectia sanatatii si securitatii lucratorilor fata de riscurile datorate expunerii la azbest

Protectia sanatatii si securitatii lucratorilor fata de riscurile datorate expunerii la azbest

Actualizat la data de: 15 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

CAPITOLUL I - Dispozitii generale HOTARARE nr. 1.875 din 22 decembrie 2005 privind protectia sanatatii si securitatii lucratorilor fata de riscurile datorate expunerii la azbest PUBLICAT IN MONITORUL OFICIAL nr. 64 din 24 ianuarie 2006 In temeiul art. 108 din Constitutia Romaniei, republicata, Guvernul Romaniei adopta prezenta hotarare ARTICOLUL 1 (1) Prezenta hotarare are ca obiectiv stabilirea masurilor pentru protejarea sanatatii si securitatii lucratorilor fata de riscurile care decurg sau este posibil sa decurga din expunerea la azbest in timpul desfasurarii muncii, inclusiv prevenirea acestor riscuri. (2) Prezenta hotarare stabileste valorile limita si alte dispozitii specifice. ARTICOLUL 2 Prevederile prezentei hotarari se aplica fara a prejudicia alte prevederi care asigura lucratorilor o protectie mai mare, in special cele referitoare la inlocuirea azbestului cu produse mai putin periculoase. ARTICOLUL 3 In sensul prezentei hotarari, termenul azbest... [continuare]

Organizarea si efectuarea garzilor in unitatile publice din sectorul sanitar

Organizarea si efectuarea garzilor in unitatile publice din sectorul sanitar

Actualizat la data de: 09 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

CAPITOLUL I - Timpul de munca ARTICOLUL 1 (1) Timpul de munca reprezinta timpul pe care salariatul il foloseste pentru indeplinirea sarcinilor de munca. (2) Pentru salariatii angajati cu norma intreaga, durata normala a timpului de munca este de 8 ore pe zi si de 40 de ore pe saptamana. (3) In functie de specificul unitatii sau al muncii prestate, se poate opta si pentru o repartizare inegala a timpului de munca, cu respectarea duratei normale a timpului de munca de 40 de ore pe saptamana. (4) Repartizarea timpului de munca in cadrul saptamanii este, de regula, uniforma, de 8 ore pe zi timp de 5 zile, cu doua zile de repaus. ARTICOLUL 2 (1) Medicii incadrati in unitati publice din sectorul sanitar au program de 7 ore in medie pe zi. (2) Medicii din unitatile si compartimentele de cercetare stiintifica medico-farmaceutica au un program de 7 ore zilnic. (3) Medicii care lucreaza in urmatoarele activitati si locuri de munca, au program de 6 ore in medie pe zi, dupa cum... [continuare]

pffff...cum sa incep.. deci ..am 20 de ani ..dar ma simt obosita ca un batran de 80 ... :| de la 7 ani am avt parte numai de greutati... tatal meu(nu bea,nu fuma, nu avea nici un viciu) a vrt sa profite d mn ... de la 7 ani pana la 9 ani a tot incercat,insa nu a reusit. desi ii spuneam mamei va dati seama ca nu ii venea sa creada , el mintind-o ca asa isi arata afectiunea fatza de mine ..insa intr-o seara a venit langa mn dezbracat (tin sa mentionez ca eu nu stiu decat de la mama aceasta parte a povestii) , iar mama l-a simtit cand a plecat de langa ea si a venit la mine,bineinteles uramand cearta..divort... etc ... dupa vreo 2-3 ani in care a durat divortul, partajul .. etc .... dupa ce am terminat clasa a 8a , mama s-a recasatorit cu un barbat mai mic ca ea cu 10 ani jumatate,insa daca tatal meu nu a avt vicii, acesta si bea si fumeaza. lucram de la 15 ani in vacante si cand mai apucam la nunti ca ospatar , acum am terminat liceul si un an de facultate , insa deoarece am... [continuare]

Infirmiera

Din Dictionar Termeni

Persoana abilitata sa dea ingrijiri pe baza unei prescriptii medicale sau in functie de rolul sau propriu. In Europa, infirmierii beneficiaza de un invatamant specific, cu o durata de trei ani in scoli publice sau particulare, si obtin o diploma de stat. Infirmierul isi exercita functiile in institutii de spitalizare publice sau private, in servicii medicale de la locurile de munca, in scoli, inchisori, dispensare, laboratoare si la domiciliu. In mediu spitalicesc, infirmierul asigura unele ingrijiri privind igiena si viata de zi cu zi a bolnavilor cu participarea ajutoarelor de ingrijire puse sub responsabilitatea sa. Un infirmier poate, printr-o formare complementara, sa se specializeze in diferite sectoare (anestezie, reanimare, puericultura, sala de operatii). In Romania, echivalentul infirmierei este asistenta medicala, in timp ce infirmiera este ajutorul de ingrijire. [continuare]

Sedentarism

Din Dictionar Termeni

Se refera la faptul de a fi sedentar, lipsit de activitate. sedentarismul este un factor de risc care conduce la aparitia mai multor afectiuni. Cu toate ca din punct de vedere medical este indicat sa evitam obiceiurile sedendare (statul excesiv la calculator, televizor etc), la ora actuala tot mai multe locuri de munca sunt caracaterizate prin lipsa activitatii fizice. Mai mult, viata moderna incurajeaza sedentarismul prin incurajarea unei vieti confortabila, fara prea multe solicitari fizice. Afectiuni provocate si/sau agravate de sedentarism: boli cardiovasculare, tulburari metabolice, obezitate, deviatii ale coloanei vertebrale, anxietate etc. [continuare]

Salutare! Problema mea este ca sunt singur la 26 ani, adica fara prieteni buni, fara gasca si fara iubita. Tin legatura cu un fost coleg de liceu, dar ne intalnim rar. Am terminat facultate, specializarea "Autovehicule rutiere" acum 2 ani si masterul "Legislatie privind siguranta transporturilor" in iunie 2013. Sunt din Constanta si n-am gasit niciun job in domeniul meu. Parintii mei n-au putere financiara ca sa ma ajute cautand locuri de munca in alt oras. Am lucrat 2 luni ca lucrator comercial. Dupa ce am terminat facultate, am facut practica la o reprezentanta auto 2 luni. Dupa finalizarea masterului, am inceput sa fac practica la o statie inspectiei tehnica periodica tot 2 luni si trebuie sa ma duc la Registrul Auto Roman din Bucuresti ca sa dau un test scris si practica. Mi-e frica de acest examen deoarece daca nu iau mi-e frica de reactia parintiilor mei, prieteniilor de familie, rudelor mele etc. Am depus CV-uri la mai multe firme si am fost si la targuri de joburi. Am fost... [continuare]

Comunitate medicala

Am o mare problema

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Constipatie

Buna ziua!Sunt noua pe acest forum si as dori sa-mi dati un sfat in legatura cu o problema care mi-a schimbat total viata. De aproximativ un an stomacul meu este foarte agitat, mai ales dimineata, tin sa mentionez ca nu pot pleca nicaieri fara sa mananc ceva inainte pt ca in lipsa mancarii face niste zgomote care pur si simplu ma ingrozesc. Alte simptome ar fi k am scaun foarte des, gaze, si nu pot sta pur si simplu intr-o incapere in care este liniste pentru ca am tot timpul senzatia k stomacul meu va face agitatie. M-am rupt de prieteni, evit sa ies la suc in localuri linistite, si cel mai important vreau sa ma angajez, si nu vad solutia sunt atat de stresata, am ajuns sa caut locuri de munca in care sa nu fiu inconjurata de oameni, sa am biroul meu, sau ceva asemanator, dar ma gandesc ca vor fi totusi sedinte ,nu stiu pur si simplu ce sa ma mai fac. Ma gandesc cateodata ca totul e in mintea mea, ca ma stresez si din cauza asta am senzatia asta, dar nu am momente in acre sunt si... [continuare]

Comunitate medicala

Am mare nevoie de ajutor

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

am 24 de ani....si am o relatie de 7 ani cu cineva..care m-a tinut doar cu forta langa el...cu amenintari..mi-a spus clar ca vreau ...nu vreau ...eu trebuie sa fiu cu el....nu stiu ce sa mai fac..ma ameninta constant..l-am iertat de 2 ori cand a facut scandal cu ai mei si cu mine..m-a lovit...si pe tatal meu l-a lovit..era sa ii scoata ochii ca i-a babgat degetele in ochi..pur si simplu erau dare de sange pe alee din ochii lui taicamiu...l-a muscat...pe frate-miu la fel(dar de fata)...pe mine m-a lovit cu pumnul....am fost vanata 2 saptamani pe fata...si cu toate astea l-am iertat pt.ca pur si simplu nu puteam nici sa ies din casa sa ma duc pana la magazin fara sa ma agreseze...acuma a inceput iar...mi-am pierdut toate locurile de munca din cauza lui...acuma m-a pus sa imi dau demisia sau vine el si face scandal de ma vor da afara....precizez ca nu suntem nici macar logoditi...nici nu locium impreuna..nu avem copii...nu ne leaga nimic...totusi nu pot scapa de el...imi terorizeaza... [continuare]

Sunt disperata si nu mai stiu ce sa fac!Nu stiu cum sa gandesc sau ce gandesc,ce sa vorbesc sau cu cine si cand?Sunt o persoana pesimista din fire offfffffff nu stiu nici cum sa incep ca in mintea mea totul este un HAOS total.Imi iubesc partenerul si am sa va scriu pe scurt povestea in care am cerut un sfat pe un site,dar nu mi s-a dat nici un raspuns concret,insa nu este totul caci are si continuare,dar pentru inceput am sa scriu ce ma macina in principal sipe parcurs daca vreti sa ma intrebati ca sa va dati seama de situatie pentru ca povestea asta mica in care cer sfatul este doar o parte... aceasta este povestea: In iunie implinim 8 ani de relatie.Deci e evident ca e o relatie serioasa si ca am trecut prin multe...acum insa suntem intr-o situatie groaznica,nu stiu cu ce sa incep,dar este frecventa poveste ca la multe alte cupluri ca familia este impotriva si de cand au vazut ca avem o relatie serioasa au profitat de orice sa ne desparta si nu au reusit.Acum insa nu stiu... [continuare]

Comunitate medicala

Este normal, va trece?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Artrita

Buna ziua, Ma numesc Dan,am 29 ani si ma confrunt cu o afectiune medicala destul de suparatoare. Doresc sa caut un raspuns cu privire la simptomele manifestate si anume daca ar trebui sa recurg ulterior la analize medicale. Pana recent, am prestat servicii in domeniul hotelier si am avut locuri de munca numai de tip office, am plecat in strainatate si aici a trebuit sa fac sacrificii ca orice om si am inceput sa lucrez acum o luna mai exact la o asociatie agricola. Programul a fost destul de solicitant 10-12 ore pe zi. Am inceput sa am probleme cu mainile si cu bratele dupa primele 5 zile de lucru ,mi se umflau mainile si ma dureau ingrozitor de la falange pana la cot. Simteam in acelasi timp o durere trasanta cat si intepaturi dealungul bratului. Timp de 12 zile am dormit 3-4 ore pe noapte, ma trezeam de 6-7 opt sa ma ung cu tot felul de geluri speciale ,insa acestea ma calmau doar pentru 1-2 ore,. Dimineata ma trezeam cu mainile blocate , nu reuseam sa inchid pumnii,cu... [continuare]

Comunitate medicala

Ma simt sfarsita

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

Sunt Mihaela, am 21 de ani. Studenta in anul 3 la Litere. Consumatoare de hrana fix degeaba si de somn in exces, ma simt anxioasa in compania oamenilor, somnul e singurul mod de a evada, atunci am liniste. In prezent nu ma mai relaxez cu narcotice, le.am inlocuit cu lungi sesiuni de somn. Ultima data am consumat alcool in exces, am avut cateva episoade de blackout si am ajuns la urgente. Inca inainte de secventa asta, eram cat de cat stabila emotional. Asta insemnand ca nu aveam urcusuri si coborasuri: acum sa am chef de invatat, peste 2 ore sa ma apuce plansul, peste inca o ora si jumatate sa ascult o piesa care sa.mi ridice moralul, sa ma simt plina de energie, ca dupa aceea, vlaguita, sa nu imi doresc altceva decat un somn lung, pe care sa il folosesc si ca pretext pentru a ma dezice de mersul la cursuri. Probleme am si in familie. O sa fiu scurta: o sora vitrega din partea tatei, renegata de catre el, revine dupa 20 de ani in care tata nu a avut nicio tangenta cu ea. Vrea... [continuare]

Buna ziua , am si eu urmatoarea problema , sunt indragostit de o colega de munca mai mare ca mine , eu am 33 , ea 42 , ca prieteni ne intelegem foarte bine dar nu poate sa depaseasca bariera de varsta .Am avut multe discutii si am decis amandoi ca e mai bine sa ramanem doar prieteni dar nu stiu cum sa fac sa o vad doar ca pe o prietena si nu mai mult , am de multe ori stari de tristete , mi-e frica sa nu fac o depresie , de multe ori lucruri pe care le vorbim ca prieteni sunt ca niste triggere , de exemplu am vorbit si despre fosti , cu care s-a inteles ea bine , care au marcato si parca ma frustreaza tinand cont cat de bine ne intelegem ca nu se poate mai mult .As vrea sa pot depasi situatia sa nu raman blocat dar tinand cont ca suntem colegi de munca si lucram in acelasi birou e dificil.Sa schimb locul de munca e greu , locuiesc si intr-un oras mic unde se gasesc greu locuri de munca .As vrea sa ma impac cu ideea ca ramanem doar prieteni dar nu stiu cum sa fac.Chiar si ea a zis... [continuare]

Targ de joburi in strainatate pentru cadrele medicale - cel mai mare eveniment de recrutare din domeniul medical si farmaceutic si singurul de acest gen din Europa Centrala si de Est. In BUCURESTI, Targul International de Cariere Medicale se desfasoara intre 16-17 octombrie 2009 la Universitatea de Medicina si Farmacie “Carol Davila” - Facultatea de Medicina. Editia din CLUJ-NAPOCA va avea loc intre 23-24 octombrie 2009 la Hotel CITY PLAZA, Strada Sindicatelor 9-11, Cluj Napoca, RO 400029. Targul reprezinta un prilej important pentru medicii cu sau fara experienta si de toate specializarile, pentru studenti, pentru asistente medicale, pentru toate cadrele medicale sa afle exact ce oportunitati au in a-si dezvolta cariera, fiind singurul eveniment in cadrul caruia se pot afla informatii complete si compacte despre ofertele de munca din afara tarii, informatii despre angajatorii din strainatate si raspunsuri despre optiunile si renumeratiile pe care le pot avea daca isi... [continuare]

Comunitate medicala

Alzheimer

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Alzheimer

Am o matusa care, dupa comportament, se pare ca ar fi bolnava de alzheimer. Trece de la o stare la alta in timp foarte scurt, traieste undeva in trecut, uita foarte repede evenimente petrecute cu cateva momente in urma, a inceput sa nu-si mai dea seama de feelul cum umbla imbracata sau daca este sau nu imbracata, este suspicioasa si rea, contrar firi ei , uita sa-si plateasca facturile si de multe ori se lasa pacalita de diversi nemaicunoscand valoarea bancnotelor. Problema este ca locuieste singura in bucuresti si noua, nepoatelor ne este mai greu sa avem grija de ea acolo deoarece avem familii si locuri de munca in Ploiesti iar ea nu vrea sa se mute de acolo, adica sa vina in Ploiesti. Problema este ca in afar de ea nu stie nimeni unde isi tine economiile, nu are nimeni inputernicire in caz de vreo problema si nu stim cum sa facem sa punem lucrurile cap la cap si sa o ajutam. Exista posibilitatea sa fie declarata iresponsabila si sa poata cineva din familie, respectiv sora ei,... [continuare]

Comunitate medicala

Pensie de boala

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli intestinale

Buna ziua! Va scriu in sperant obtinerii unei clarificari. Tatal meu, in varsta de 58 ani (data nasterii 29 mai 1954) a suferit in anul 1999 ( 6 august) o operatie de inlaturare totala a stomacului. Dupa perioada de refacere, a mai fost angajat la diferite locuri de munca pana in anul 2008 (iulie) , cand dupa o criza de epilepsie severa, a fost internat in spital iar dupa reluarea serviciului si-a dat demisia (septembrie). De atunci, nu a mai fost angajat. In ianuarie 2009, a fost internat pentru o pneumonie severa. Dupa refacere, nu a mai urmat tratament. In noiembrie, 2010, a facut din nou un atac de epilepsie. Acum, in luna aprilie (2012) a fost internat in urma unei anemii severe, in timpul spitalizarii (11 zile) administrandu-i-se perfuzii si transfuzii de sange. De la operatia din 1999, am constatat o continua degradare atat fizica (scadare dramatica in greutate - a fost o persoana atletica) dar, mai ales psihica. Simptomele psihice sunt foarte asemanatoare cu... [continuare]

Caut sa infiintez un grup de persoane cu fragilitate si anxietate sociala in Bucuresti. Inca de mic am observat ca sunt fragil.Inca de cand ma jucam in curte la gradinita.Oamenii si locurile necunoscute imi provocau tensiune.Incercam sa imi gasesc un loc printre ceilalti si sa fiu ca ei,dar adevarul era ca eu vroiam doar sa stau in coltisorul meu si sa fiu lasat in pace.Practic totul mi se parea ca este prea mult si amenintator : oameni zgomot,miscare,mirosuri-toate ma faceau sa ma tem si sa ma feresc. Pana la varsta asta (26 ani) mi-am dezvoltat un fel de armura cu care am vrut sa fac fata la stimulii astia prea intensi din locurile pe unde am fost-scoala,locuri de munca,locuri publice,chiar si intre prieteni si cunostiinte.Problema este ca nu sunt eu insumi cand sunt dur,sociabil,amuzant,vorbaret,participativ etc.Asta e doar o masca de-a mea sub care se afla o depresie prelungita, depresie cauzata de incapacitatea de a participa la viata sociala cu adevarata mea personalitate... [continuare]

Salut! numele meu este Valy.. vreau sa va spun ca starea mea de depresie a inceput o data cu demisia de la fostul meu loc de munca sa ..va povestesc .Lucram la firma xxx intr-o zi am facut schimb de o componenta dint-un calculator din firma respectiva inlocuind cu o componenta de acasa...,vreau sa va spun ca seara am avut cosmaruri cu ceea ce facusem si aveam mustrari de constinta (mai facut asa dar nici odata nu mi sa intamplat asta :D) iar a doua zi am fost bolnav toata ziua am avut frisoane ,am avut varsaturi in nopatea respectiva de 5 ori. Iar a doua zi a inceput cosmaru: nu mai aveam chef de nimik ,nici macar sa mai traiesc vreau sa zic k mi-au trecut si ganduri negre prin cap(ma gandeam de ce mai traiesc) nu mai aveam chef de nimica.Vreau sa mentionez k ma tinut vreo 2 saptamani starea aceasta (am incercat metode :am iesit si pe afara, am fost inoras la un suc iar degeaba ,faceam totul fortat...am incercat sa ies din starea asta de unu singur)O perioada de o luna de zile imi... [continuare]

Comunitate medicala

Insomnia

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Tulburari de somn

De 6 luni de zile nu mai dorm bine noaptea.Abia reusesc sa dorm 4 ore pe noapte cu intrerupere.Cauza este stresul de la serviciu.Am incercat sa-mi schimb locul de munca dar este greu pe perioada asta de criza nici macar un loc de munca ca vanzatoare n-am gasit in Craiova.Sunt nevoita sa indur in continuare dar as dori un sfat.Ce sa fac pentru ca in jurul pranzului simt o oboseala coplesitoare o toropeala si nici nu ma mai pot concentra.Am devenit si foarte irascibila. [continuare]

Pagina 2 din 19 (543 rezultate)