lipsa minerale
Dieta pentru adhd reprezinta o solutie?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Daca sunteti un adult care sufera de ADHD, trebuie sa stiti ca o dieta speciala va poate ajuta in gestionarea simptomelor bolii. O dieta pentru tratarea ADHD stimuleaza in sens pozitiv activitatea creierului si diminueaza unele simptome ale conditiei, cum ar fi nelinistea sau lipsa de concentrare. Dieta pentru ADHD poate contine produse alimentare care au efecte benefice asupra conditiei sau, suplimente. Program dietetic pentru ADHD Un program dietetic pentru ADHD poate fi de obicei, alcatuit din: - Regim alimentar pentru ADHD - include alimentele pe care le consumati zilnic. Cum poate alimentatia sa afecteze ADHD? Cercetatorii sunt de parere ca unele alimente pe care pacientii cu ADHD le includ in dieta lor pot influenta pozitiv sau negativ evolutia bolii. Consumul anumitor alimente poate fi restrictionat pentru imbunatatirea starii de sanatate a bolnavilor cu ADHD. La fel de importanta este eliminarea anumitor alimente sau ingrediente care sunt suspectate ca... [continuare]
Ce este osteoporoza si cum se manifesta? Osteoporoza apare atunci cand oasele isi pierd mineralele din compozitia lor, mai repede decat le poate inlocui organismul. Oasele devin mai putin dense, scade rezistenta acestora si se rup mai usor. Dupa varsta de 30 de ani, demineralizarea oaselor este un proces natural si nu poate fi oprita complet. Aparitia osteoporozei este influentata de structura fiecarei persoane in parte, dar si de dieta precara sau de lipsa activitatii fizice. Femeile, in special cele tinere, trebuie sa fie din timp constiente de riscul aparitiei osteoporozei si sa actioneze pentru a incetini evolutia bolii si posibilele complicatii ce pot aparea odata cu progresia osteoporozei. Cum putem preintampina dezvoltarea osteoporozei? Cele mai importante elemente nutritive pentru combaterea osteoporozei sunt calciul si vitamina D. Calciul este un element cheie pentru oasele dumneavoastra, in timp ce vitamina D este cea care permite oaselor sa asimileze... [continuare]
De ce apar cearcanele si cum pot fi prevenite
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Este dificil sa fiti obositi si sa nu va puteti odihni. Oboseala este vizibila si pe chipul dumnevoastra, asta inseamna ca au aparut cearcanele, iar disconfortul este implicit mai mare. Zonele intunecate de sub ochi sunt adesea asociate cu lipsa de somn. Cu toate acestea, insomnia nu este singura cauza a cearcanelor si pot exista mai multe cauze pentru formarea cercurilor intunecate din jurul ochilor. In functie de cauza, exista moduri diferite de estompare a cearcanelor. Modalitati de estompare a cearcanelor in functie de cauza acestora - Odihna insuficienta. Nu este doar un mit: daca nu va odihniti suficient, veti avea cearcane. Noptile nedormite vor accentua, in timp, cearcanele. Acest lucru se intampla deoarece lipsa de somn determina dilatarea vaselor de sange aflate in pielea din jurul ochilor. Astfel, culoarea pielii din aceasta zona va fi mai intunecata. Uneor [continuare]
Alimente care combat astenia de primavara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fie ca este vorba de o noapte de nesomn sau un program incarcat, in anumite zile se pare ca nu aveti deloc energie. Inainte de a apela la o ceasca de cafea sau alte bauturi energizante, incercati alte strategii mai sanatoase de a evita lipsa energiei, cauzate de astenia de primavara. Urmatoarele alimente va pot ajuta sa aveti un nivel ridicat de energie, contribuind in acelasi timp la mentinerea sanatatii generale, prin continutul lor de substante nutritive. Cum puteti inlatura astenia de primavara cu ajutorul alimentelor - Seminte de dovleac. Daca va simtiti epuizati dupa un antrenament de numai 30 de minute, este posibil sa aveti un deficit de magneziu. In cadrul unui studiu, cercetatorii au restrictionat acest mineral din dieta subiectilor (femei cu varste cuprinse intre 47 si 75 de ani). Ei au descoperit ca cei care au valori mai scazute de magneziu in organism au nevoie de mai mult oxigen in timpul activitatilor fizice. Pentru a se evita acest lucru, includeti... [continuare]
Buna mamici .. ati putea sa imi recomandati si mie ceva sa nu ma mai simt leninata si sa am ameteli? Sunt deja in a 9 saptamana de sarcina si cu ajutorul vitaminelor sarurilor minerale picaturile de greata ca mi le-a recomandat medicul meu ma simt ceva mai bine fata de acum o saptamana in urma in care am stat obligata la pat, dar acum simt ameteli si lesin pe toata durata zilei ...incerc sa mananc mai de toate si sa beau si cate o gurita de cafea o data la 2-3 zile dar cred ca problema mea e ca beau putin. Voi ce parere aveti? Stiu ca e ceva normal dar e ptr mine sa ma pot simti ceva mai in forma. Ultima data cand mi-am masurat tensiunea aveam 50 minima si 80 maxima iar doctorul mi-a spus ca e foarte mica si mi-a dat sa iau fier. Pe 26 iunie merg in Ibitza ...si ma tem ca nu am sa ma pot distra din cauza sintomelor astea. Astept raspunsuri dumneavoastra. Va pup. [continuare]
Soțul meu ameteste foarte rau de ceva timp,îl incomodeaza la condus plus ca are momente când nici nu vede pe unde sa meargă.dureaza 4 zile apoi ameteala dispare pt. Scurt timp apoi reaparand.anul trecut am făcut si un Rmn si totul a fost in regula.sa fie oare de la o lipsa de vitamine? Ce vitamine poate lua pt. Aceasta problema. Va multumesc anticipat! [continuare]
buna ziua De vro 10-12 LUNI mi se zbate un muschi sub scrot, mai spre anus iar de vro luna si ceva am probleme cu erectia in sensul ca intru f greu in erectie si nu e la fel ca inainte, e putin mai moale. astazi nu am mai suportat se tot zbatea muschiul inauntru. si mi-am luat inima in dinti si m-am examinat singur in sensul ca mi-am introdus degetul in anus si am constatat ca muschiul care se zbate este de fapt prostata. acum eu nu prea ma pricep poate este altceva. Am fost operat la sfarsitul lui 2008, mi-a fost scos testiculul stang, am avut seminom, din cate am inteles sa facut de la ceva calcifieri. in urma operatiei am ramas doar cu testicolul drept. Merg la control o data la 3-4 luni de la operatie. i-am spus medicului de muschiul care se misca mi-a dat ceva pentru erectie, tian li. Iar problema cu muschiul a spus ca poate sa fie ceva post operator sau ceva lipsa de calciu. Deci a ramas ca intren eu cred ca problema cu erectia este de la muschiul care se misca. este foarte... [continuare]
Buna ziua, Sunt insarcinata in saptamana 26 si am o problema legata de lipsa ragaitului care imi apare indiferent de ce beau sau mananc.Se instaleaza un nod in gat si nu pot sa ragai.Poate imi oferiti un tratament pentru asta. Va multumesc. [continuare]
Am varsta de 16 ani . Am inceput sa ma masturbes acum 3-4 ani . La inceput am auzit o discutie despre masturbare . Am decis sa incerc si eu . Mi-a placut senzatia si am continuat . Nu faceam cu regularitate . Puteam o saptamana sa nu ma masturbez deloc alta saptamana sa o fac de 20 ori.... Nu stiam ca masturbarea are efecte negative . De un jumatate de an insa am constat anumite probleme -probleme cu memoria .De exemplu nu imi aduc aminte ce am facut saptamana trecuta la matematica....Eu care imi aduceam foarte bine aminte ce faceam acum o luna , Cateodata uit lucruri de la o zi la alta . Imi aduc aminte atunci cand cineva imi povesteste -lipsa de vitamine -vad puncte cenusii cand e intuneric cand ma uit la culorile negru si alb Mai sunt niste simtome care nu stiu sigur daca au legatura dar..... -dureri de coloana -probleme cu articulatiile [continuare]
Buna ziua, sunt insarcinata in luna a treia si la analize mi a iestit o valoare hem de 32,10(la valori normale sunt trecute valori cuprinse intre 7-31,2 pg) ...si lipsa de magneziu (1,75mg\\dl).Doctorita de familie mi a spus ca am rea mult fier in organism dar nu e nici o problema,pur si simplu sa nu mai iau vitamine delocAr trebui sa ma sperie aceste valorio sau asa e normal in sarcina? [continuare]
Am 26 de ani si pot sa spun ca ma masturbez zilnic de la varsta de 14 ani. Pauzele au fost de prea scurta durata si in plus au fost perioade in care m-am masturbat si de 3 ori pe zi. De curand am fost incapabil sa am o erectie fiind in pat cu o femeie. Stiu ca lipsa de apetit sexual este datorata masturbarii in exces. Intrebarea este daca o simpla perioada de abtinere ar rezolva problema sau este nevoie de mai mult. Va rog eventual daca puteti da detalii despre hormoni, testosteron sau daune ireparabile. [continuare]
Buna ziua! Am 16 ani si acum 3 ani a murit bunica mea..dupa 4 luni a murit si bunicul pt ca nu putea sta fara ea. Am fost distrusa si inca sunt ..desi au trecut 3 ani de atunci inca nu ma pot obisnui cu ideea k ei nu mai sunt. Din totdeauna am fost foarte apropiati si vacantele le petreceam la ei .acum nu mai am la cn sa ma duc in vacanta si le simt lipsa. Problema este ca de cand ei au murit , nu pot dormii linistita pt k am cosmaruri q cadavre , sicrie , morminte ..moarte etc ..si nu stiu ce sa fac ....poate ca imi este foarte greu , imi e dor de ei si nu pot depasii momentul ... aud bubuituri extraordinar de puternice in somn , si uneori simt ca pic de la inaltime ....de ce aceste vise nu imi dau pace ? [continuare]
intrebare am lipsa de calciu si sunt tot timpul destul de nervos poate fi din cauza hormonilor sunt mama a 2 copii , am 35 de ani,iau suplimente de calciu magneziu zinc primavara am facut injectie intravenos cugluconat de calciu dar nu prea m-am simtit mai bine va rog sa ma ajutati va multumesc anticipat'''' claudia'''' [continuare]
Vreau sa stiu de ce mi cade paarul .De vreo luna am luat si drojdie de bere .si am luat si extract de echinacee(tablete) .pt prevenirea infectiilor,racelii etc. Poate are legatura cu asta sau lipsa vitaminelor? Si pe langa asta ,imi intind des parul si schimb (des) samponul . [continuare]
Fac cadere de calciu sau atac de panica???
simptome: stres,incep sa plang,probleme respiratorii minore care se intensifica semnificativ. Imi amortesc mainile(antebratele),picioarele,nu pot sta in picioare.Cand ma intind(daca nu sunt intinsa de cineva,cad jos)ma adun..ghem,imi strang picioarele la piept.Poate e cam mult spus,dar cred ca ma si ¨inclestez¨(raman asa,adunata)Respir FOARTE greu in continuare,de vorbit nici nu se pune problema,nu pot.OBLIGATORIU,trebuie sa imi acopar gura(cu mainile sau cu un material ce-l am la mana atunci)practic,sa respir acelasi aer,ca si cum as respira intr-o punga de hartie,sper sa fiu inteleasa..totul dureaza 5-7minute(cred eu,in timpul meu cat mai sunt constienta atunci).Am avut 4 astfel de stari.Cu toata rusinea o spun,nu am avut inca timpul necesar sa merg la medic..mi-am promis mie ca merg,dar,odata cu trecerea starii de criza..ma linistesc si sper ca va fi ultima! Am 24 ani,1,71 si 49kg,alergica la lactoza(daca poate avea legatura cu lipsa Ca din corp).Astept un rasp de... [continuare]
Fac atacuri de panica foarte dese in ultimul timp
In ultima vreme m-a simt extrem de obosita si am o stare de confuzie generala.Azi am facut un atac de panica pe strada cand eram cu mama mea.Am ajuns la spital si m s-a facut un calziu si un ekg. Intrebarea mea este cum se poate scapa de acxeste atacuri de panica pt ca deja imi schimba viata si nu in bine.Ieri am fost la endocrinolog si m-am facut un eco dar e ok am de facut ceva analize.doctorita a zis ca e posibil sa am un deficit de minerale in organism.Ceea ce mi se pare cel mai urat la atacurile de panica e ca nimeni din jur nu te poate intelege si daca ajungi la spital ti se pune intrebarea dar te droghezi?As vrea sa stiu daca exista ceva tratament naturist care sa dea roade in cazul acestor atacuri de panica pt ca eu una nu le mai suport.va multumesc [continuare]
Eu nde 4 luni nu am mai consumat substante etnobotanice si inca am corpul slabit, lipsa de imunitate, racesc imediat.. dar cel mai grav este ca inca sunt foarte nervoasa, am lacune foarte mari, creierul nu mai functioneaza cum trebuie, abia am reusit sa incep sa vorbesc cum trebuie sa pot lega 2 fraze.. as vrea sa iau niste vitamine, un surplus de ceva, ce alimentatie ar trebui sa am.. ceva care sa ma ajute.. Sper sa ma ajutati cat mai mult!! Va multumesc [continuare]
Am fost la un cabinet de homeopatie, pentru o stare generala proasta, oboseala, ameteli, probleme de echilibru la mers. lipsa poftei de mancare. MI s-a recomandat Cocculus CH9, de 3 ori pe saptamana, cate 5-6 granule de 3 ori pe zi,. Am luat o zi da , o zi nu... astfel ca intr/o saptamana iau de patru ori, iar in urmatoarea , de trei ori, Oare am gresit? Trebuia sa iau doar , luni, miercuri , vineri, iar sambata si duminica fac pauza ? Dupa doua zile de tratament am avut doua zile relativ bune, fata de simptomele pe care le aveam inainte , insa dupa aceea, starea mea este la fel ca la inceput, ba mai mult, am avut tulburarui de vedere, cam 15 minute, in care vedeam ceva lucios precum filamentul unui bec aprins. Sunt la a 10 a zi de cand am inceput remediul , respectiv a 5 zi de administrare a dozelor de Cocculus. Am sunat medicul homeopat si mi/a spus sa iau doar in zilele in care ma simt rau.... Cum sa intepretetz? Daca ma simt ametita... [continuare]
Am o nelamurire. Prietenul meu sunstine ca are hipoparatiroidism , dar el ia niste pastile care se numesc "carbamazepina" si din ce am citit eu pe net despre ele sunt pentru epileptici. El zice ca are lipsa de calciu si vitamina D si ca pastile de astea ar trebui sa ia dar nu ia pentru ca...ar fi auzit ca pastilele astea scad potenta. Starile lui ar fi cam asa: il prinde un carcel la piciorul drept, tot timpil il ia din timpul somnului acel carcel si din cauza durei prea mari care nu o poate suporta lesina, incepe si termura si parca deabea respira, adica respira mai greu, in tot acest timp de 1-2 min cat il tine criza aceea el are toti muschi incordati. Dupa ce ii trece e tot transpirat, dar nu se trezeste ci doarme in continuare,se trezeste cam dupa 10 min. El find contient de ce s''a intamplat pentru ca stie ce urmeaza din momentul in care il prinde carcelul la picior. Zice ca ia "carbamazepina" pentru carcei, nu prea am inteles ce o vrut sa zica cu asta. Din cate stiu cei... [continuare]
Buan ziua!am si eu o nedumerire,Oricat as incerca sa elucidez aceasta problema nu reusesc.Sunt intr o dieta urmarita de un medic nutritionist si in loc sa slabesc m am ingrasat 5 kg.Ar fi normal la ce contine numai o singura reteta la masa de pranz insa vreau si eu alte parerei!!!! ""Manzat cu unt 85%, apa, piper, maghiran, sare, busuioc si niste vin la sfarsit in vas de ceramica la cuptor destul de multisor - cam o ora. Carnea de vita are proteine de calitate, colagen, minerale, nu foarte multa grasime. Pentru dieta trebuie sa o combini cu alimente mai grase - POTI PUNE si niste alune de padure crude si o salata de cruditati stropita cu ulei de masline. Poti folosi si alt tip de carne. In functie de preferinte si buget.poti pune si ceva vin pentru ca se pare ca are efect antioxidant mai ales daca prepari termic alimentul respectiv. Unii beau si un pahar de vin rosu langa carnea mai grasa pentru a impiedica oxidarea colesterolului. Unii spun ca beneficiile ar fi de la... [continuare]
Arsuri abdomen, denivelari pe unghiile de la maini
Buna ziua Ma numesc Marian si am 28 ani Am cateva probleme de sanatate care, dupa cum am citit eu, se cam leaga. 1 - In primul rand sa va spun ca de vreo luna am arsuri abdominale in partea stanga , jos. Nu pare a fi vorba de hernie, nu simt niciun disconfort la testicule, nu ma dor, nu se umfla. 2 - Unghiile de la maini au niste denivelari mici, gropite. Nu ma refer la acea decolorare sau albeata care este specifica lipsei de calciu. Momentan 4 degete la fiecare mana sunt afectate. Problema a aparut cu un aproximativ un an in urma. La inceput au fost afectate decat cate o unghie la fiecare mana, apoi la 2, 3, 4, iar acum am vazut ca si la a 5-a. Din intamplare, am gasit un articol care spunea ca s-ar lega de rinichi si de infectiile urinare. 3 - De vreo 2 ani ma simt foarte balonat, cum mananc ceva, incepe sa imi "forfote" stomacul. 4 - Tot de vreo 2 ani am si o fisura anala care se deschide cam pe la 3 luni. Arsurile abdominale au ajuns sa fie foarte-foarte deranjante, mai... [continuare]
Atac de panica sau cadere ca ca?
simptome: stres,incep sa plang,probleme respiratorii minore care se intensifica semnificativ. Imi amortesc mainile(antebratele),picioarele,nu pot sta in picioare.Cand ma intind(daca nu sunt intinsa de cineva,cad jos)ma adun..ghem,imi strang picioarele la piept.Poate e cam mult spus,dar cred ca ma si ¨inclestez¨(raman asa,adunata)Respir FOARTE greu in continuare,de vorbit nici nu se pune problema,nu pot.OBLIGATORIU,trebuie sa imi acopar gura(cu mainile sau cu un material ce-l am la mana atunci)practic,sa respir acelasi aer,ca si cum as respira intr-o punga de hartie,sper sa fiu inteleasa..totul dureaza 5-7minute(cred eu,in timpul meu cat mai sunt constienta atunci).Am avut 4 astfel de stari.Cu toata rusinea o spun,nu am avut inca timpul necesar sa merg la medic..mi-am promis mie ca merg,dar,odata cu trecerea starii de criza..ma linistesc si sper ca va fi ultima! Am 24 ani,1,71 si 49kg,alergica la lactoza(daca poate avea legatura cu lipsa Ca din corp).Astept un rasp de... [continuare]
Am 38 de ani, sunt invatatoare si de aproximativ un an am o problema. Ma sperii foarte usor, mai din orice, cand trebuie sa plec de acasa singura, pe distante scurte sau mai lungi imi este foarte teama, imi creste foarte mult pulsul (peste 100), am o senzatie de lipsa de putere in tot corpul , o nesiguranta in picioare, senzatie de sufocare, palpitatii, frica. Din totdeauna am fost o fire sensibila, dar acum aceasta sensibilitate s-a transformat in teama, in atac de panica, poate chiar fobie. Am consultat neurolog, cardiolog, am analizele normale, mi s-a explicat ca sunt sanatoasa d.p.d.v cardiologic, si, totusi, eu ma simt rau. In urma cu o saptamana mi s-a recomandat de catre medicul cardiolog alprazolam 0,25 dimineata si 0.50 seara, pe care il iau de atunci , dar starea mea nu este simtitor schimbata. Acum sunt in vacanta si stau mai mult singura pana seara cand familia se reuneste, am prietene la care as putea sa merg, dar de teama nu ies din casa, teama ca mi s-ar putea face... [continuare]
am lipsa mare de calciu...am ameteli,nu am pofta de mancare si uneori greturi iar medicul de familie mi-a recomandat sa iau vitamax,cipcal si vitamia a+d.dumneavoastra ce i-ati recomanda?dar alimentatia cum ar trebui sa fie? [continuare]
S-a vindecat cineva definitiv de schizofrenie?
Sora mea este internata la spitalul Obregia cu diagnosticul de tulburari psihice, schizofrenie, niciun doctor nu poate sa imi raspunda dace se va vindeca, as vrea sa stiu daca stiti persone care iau tratament si isi pot controla boala sau daca aceste medicamente trebuie luate toata viata? Sunt rezultate cu medicamente? Sincer, nu stiu la ce sa ma astept, este internata de o saptamana si nu vad nicio schimbare, i se adimistreaza Zyprexa 20mg/zi, stiu ca poate este prea devreme sa ma pronunt, dar ceea ce ma macina este incertitudinea medicilor. Stiti cazuri reale in care s-au vindecat? cum anume ajuta medicamentele? Imi este foare greu sa ma gandesc ca va fi asa toata viata, doctora mi-a spus ca tratamentul poate dura 1 an, 5 ani, toata viata, totul depide de cum va reactiona la el. Credeti ca problemele endocrinologice (lipsa ciclului menstrual) au vreo legatura? [continuare]
BUNA ZIUA! MI-AM FACUT TESTE DE SANGE SI MI-AU IESIT SCAZUTE: HEMOGLOBINA : 10.2 CALCIU 8.0 MG/ DL MAGNEZIU 1.8 MG/DL AS VREA SA VA INTREB DACA ANEMIA SI LIPSA DE CALCIU SI MAGNEZIU IMI DAU URMATOARELE SIMPTOME CARE LE AM ACCENTUATE MAI ALES DE DOUA SAPTAMANI INCOACE: DURERI DE CAP , AMETELI , STARI DE LESIN (NU LESIN DAR NICI DEPARTE NU SUNT) , SLABICIUNE IN MAINI SI PICIOARE, OBOSEALA,AGITATIE , FURNICATURI , AMORTELI SI TREMUR IN MAINI .MENTIONEZ CA AM 1.70 M SI 68 KG NU SUNT SLABA, AM NASCUT ACUM 1 AN SI 7 LUNI PRIN CEZARIANA SI AM ALAPTAT 1 AN SI 3 LUNI. DR SPUNE CA AM PIERDUT FOARTE MULTE VITAMINE CU ALAPTAREA DAR AM OPRIT ALAPTAREA DE 4 LUNI AM FACUT B-URILE INJECTABIL SI AM LUAT CALCIU IN TIMPUL MENSTRUATIEI CARE ESTE DESTUL DE ABUNDENTA. VA MULTUMESC SI VA CER O PARERE. MI S-A RECOMANDAT CALCIU SANDOZ CU MAGNEZIU SI VITAMINA D 2 PE ZI 10 ZILE SI MALTOFER 1 PE ZI O LUNA. IAU ACEST TRATAMENT DOAR DE 4 ZILE DAR E SUFICIENT SAU AR TREBUI SA FAC SI ALTE ANALIZE ? DR... [continuare]
de cativa ani ..nu prea imi cresc unghiile ,dar chiar nu pot sa-mi dau seama de ce ..din lipsa vitaminelor .mineralelor nu poate fi.(pentru ca de exemplu parul imi creste frumos) .care ar fi putea fi alte cauze? [continuare]
Buna ziua.Nepotelul meu s-a nascut cu atrezie de esofag.A fost operat in Germania unde i s-a refacut esofagul.Dupa aceasta interventie, a facut de doua ori ocluzie intestinala si a fost operat de urgenta la Cluj, unde i s-au taiat de doua ori cate 20 cm de intestin, a ramas fara jejun si doar cu o parte din ileum.Stim ce urmari grave de crestere si dezvoltare va avea, dar va rog mult sa ne ajutati cu un sfat, ce analize ar trebui sa facem pt a vedea ce vitamine si minerale ii lipsesc.Va multumesc anticipat. [continuare]
Buna ziua.Am baiatul obez,are 9 ani ,54kg,142 cm.Ce ma sfatuiti sa fac in cazul in care el nu manca decat pui sau peste grill, nu bea decat apa minerala,fara fast food,laptele degresat si cu putine cereale,iar dulce f putin (max 100cal/zi).Ca sport mers pe jos 20min si banda 10min zilnic,o data pe saptamina inot 1 ora.Mentionez ca este asmatic si foloseste Simbycort.Metabolismul lui refuza categoric sa raspunda la stilul de viata si daca m-ati sfatui v-as ramane recunoscatoare.Multumesc anticipat [continuare]
Buna tuturor! Acum aproximativ 2 ani m-am operat de apendicita. Nu este o operatie dificila cum poate stiti cu totii...pentru mine insa a fost un eveniment socant din cauza ca de mica mi-era teama de orice fel de interventie sau chiar si de acul seringii cand trebuia sa fac analizele la sange sau simple vaccinuri. Dupa aceasta operatie am inceput sa dezvolt nenumarate fobii printre care cea mai accentuata este aceea de a nu lesina. Am inceput prin a merge la psiholog..din pacate am facut doar 4 sedinte apoi am renuntat din lipsa de bani.. Vazand ca nu pot trece peste aceste temeri am mers mai departe si am vizitat un psihiatru...am luat un tratament timp de aproximativ un an...parca parca lucrurile se imbunatateau. Dupa ce am terminat tratamentul am fost bine cam 2-3 luni dupa care au reaparut aceste atacuri de panica...toata ziua sunt singura acasa pentru ca prietenul lucreaza...mi-e frica sa ma ridic din pat sa nu mi se faca rau..ce sa mai spun de iesit afara fara el:( Am ajuns... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter