intalniri online avantaje si pericole
Vara si pericolele sale pentru amigdale
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce sunt amigdalele Amigdalele, “pungutele” suspendate in stanga si in dreapta arcadei palatofaringiene (in cerul gurii, in partea din spate), sunt de fapt tesut limfatic. Rolul lor este sa filtreze particulele care ajung in organism pe cale orala si sa opreasca la acest nivel bacteriile sau virusurile care altfel ar intra mai departe catre alte organe. Amigdalita in sezonul adierilor calde Amigdalele sunt componenta angrenata in sistemul imunitar si, atunci cand actiunea lor esueaza, apar infectiile. Amigdalita reprezinta infectarea sau inflamarea amigdalelor palatine, semn ca agentii patogeni castiga teren, ca “barierele” reprezentate de amigdale sunt pe cale sa cedeze si, in consecinta, este nevoie de masuri suplimentare care sa sporeasca eficienta sistemului imunitar, pentru o mai buna protectie a organismului. Temperaturile ridicate din sezonul cald ne pot pacali sa credem ca organismul este mai putin expus riscului de infectii si viroze. Suntem mai... [continuare]
Cum sa cresteti intensitatea sesiunilor de alergat fara sa va puneti sanatatea in pericol
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intensitatea sesiunilor de alergat poate sa creasca in mod natural, odata cu sporirea rezistentei fizice prin antrenamente frecvente. In ciuda faptului ca sportul contribuie la mentinerea unei stari de sanatate optime, efortul fizic excesiv si incorect dozat poate provoca o serie intreaga de consecinte nefaste pentru bunastarea fizica. Din acest motiv, specialistii recomanda cresterea graduala a intensitatii si duratei sesiunilor de alergat, pentru evitarea riscului de suprasolicitare si imbolnavire a organismului. Efectele suprasolicitarii corpului in cadrul sesiunilor de alergat Un studiu efectuat in vara anului trecut de o echipa de medici din SUA a descoperit ca exercitiul fizic excesiv, precum sesiunile de alergat extrem de solicitante, poate sa cauzeze tulburari cardiace pe termen lung, accelerand in mod periculos rata cardiaca. Specialistii care au derulat studiul in cauza au observat ca antrenamentele de alergare mai lungi de o ora pe zi determina... [continuare]
Pericolele frecventarii piscinelor publice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Frecventarea piscinelor publice implica o serie de riscuri pentru sanatate, din pricina numeroaselor microorganisme care se regasesc in bazinele de inot si in proximitatea acestora. In cele mai multe cazuri, incidenta imbolnavirilor este pusa pe seama contaminarii fecale a apei, provenita din secretiile utilizatorilor piscinelor sau din dejectiile animalelor (pasari sau ori rozatoare). Surse de infectare la piscinele publice In afara de contaminarile fecale ale piscinelor publice, exista si alte emisii fiziologice de fluide corporale (voma, mucus, saliva sau tesut cutanat) care sunt surse posibile de organisme patogene. Utilizatorii infectati (de regula cu virusuri sau fungi) pot contamina piscina sau bazinul de inot cu usurinta, precum si suprafetele si obiectele cu care intra in contact. Agentii patogeni oportunisti (bacteriile) sunt transmisi frecvent prin intermediul apei si al suprafetelor contaminate, provocand rapid infectii in zonele vulnerabile ale... [continuare]
Pericolele aportului prea mare de calciu
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Calciul este un mineral esential pentru oasele organismului. De aceea, este foarte important sa va asigurati ca obtineti un aport adecvat de calciu din dieta si suplimente alimentare. De fapt, fara calciu suficient, se poate dezvolta osteoporoza, dar si alte conditii medicale serioase. Calciul ajuta, de asemenea, la imbunatatirea contractiilor musculare, a tensiunii arteriale, are un rol important in coagularea sangelui dupa un prejudiciu si previne atacul de cord, sindromul premenstrual si cancerul de colon. Cu toate acestea, in ciuda tuturor acestor beneficii importante, este posibil sa se ajunga la supradozaj, atunci cand valorile zilnice recomandate sunt depasite. Daca se intampla acest lucru, persoanele in cauza pot suferi de probleme medicale la fel de grave ca atunci cand este prezent deficitul de calciu. Iata cateva indrumari pentru a evita supradozarea cu calciu. Care este aportul adecvat de calciu? Majoritatea oamenilor nu trebuie sa isi faca griji in... [continuare]
9 obiceiuri de infrumusetare care pot pune sanatatea in pericol
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multe obiceiuri de infrumusetare moderne adoptate de femeile din lumea intreaga pot ajunge sa faca mai mult rau, decat bine. Cu alte cuvinte, exista o serie de riscuri pentru sanatate asociate cu folosirea produselor cosmetice si de machiaj sau a dispozitivelor de ultima generatie pentru obtinerea unei manichiuri perfecte. Amenintarile de acest tip nu sunt cunoscute de o buna parte din utilizatoare, spun specialistii, ceea ce face folosirea lor cu atat mai periculoasa. Riscurile posibile in ritualul zilnic de infrumusetare Ritualul zilnic de infrumusetare al unei femei moderne include aplicarea machiajului la primele ore ale diminetii, folosirea unui parfum persistent si vizitarea saloanelor de cosmetica pentru coafuri sofisticate sau manichiura si pedichiura permanente. Desi au devenit o parte esentiala din viata reprezentantelor sexului frumos, toate aceste obiceiuri de infrumusetare pot creste sansele dobandirii mai multor probleme de sanatate, unele... [continuare]
Obiceiuri de ingrijire prin care va puteti pune in pericol pielea
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt obiceurile nocive? Desi pare dificil de crezut, multe dintre obiceiurile de ingrijire aparent inofensive pot afecta sanatatea pielii si o pot imbratrani prematur. In incercarea de a mentine tesutul cutanat curat, puteti comite o serie de greseli, care ii aduc mai multe deservicii, decat beneficii. Nu interveniti in procesele naturale de protectie si regenerare a pielii si evitati expunerea acesteia la agenti iritanti, cu potential nociv. Chiar daca urmati o dieta echilibrata, consumati suficienta apa in fiecare zi si folositi un umidificator de camera, toate beneficiile acestor obiceiuri sanatoase pot fi contracarate de urmatoarele greseli de ingrijire a pielii. Tratati cosurile local Cosurile nu sunt o problema doar in perioada adolescentei. Ele pot sa apara pe fondul fluctuatiilor hormonale, chiar si in conditiile in care va preocupa o curatare zilnica riguroasa a pielii. Daca obisnuiti sa aplicati local seruri destinate tratarii cosurilor, renuntati... [continuare]
Homeopatie - avantajele tratamentului
Autor: SfatulMedicului
In peisajul medicinii din Romania si de pretutindeni, homeopatia are un loc aparte. Cunoscuta ca metoda terapeutica de peste 200 de ani, homeopatia este mereu actuala, atat prin rezultatele deosebite pe care le are, cat si prin capacitatea de a se adapta la descoperirile stiintifice ale secolului XXI. Medicina clasica, alopata, nu reuseste sa integreze rezultatele cercetarilor facute in ultimii ani, care arata prezenta unui biocamp ce insoteste fiinta umana si influenteaza procesele fizico-chimice ce au loc in corpul nostru. Orice alterare a acestui biocamp produce modificari la nivelul corpului fizic si genereaza starea de boala. Daca alopatia neglijeaza aceste fenomene si continua sa prescrie medicamente cu actiune locala, limitata, care nu pot influenta in mod semnificativ acest biocamp, in homeopatie principiul de baza este tocmai refacerea energiei organismului, a campului biomagnetic, care la randul sau va determina restabilirea echilibr [continuare]
Pericolele lipsei de magneziu din organism
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Magneziul este un mineral esential. Nevoia de acest element se resimte pe tot parcursul vietii, mai ales la adolescenti, la femeile insarcinate si la sportivi. O femeie din 4 si un barbat din 5 prezinta aceasta carenta. Magneziul este folosit de toate organele corpului, in special de catre inima, muschi si rinichi. Daca va simtiti obositi sau slabiti si nu intelegeti motivul, daca ritmul cardiac este anormal, daca intampinati spasme musculare sau zvacniri ale ochilor, responsabil poate fi continutul prea scazut de magneziu. O carenta de magneziu este dificil de diagnosticat, mai ales datorita faptului ca nu are simptome evidente. O asemenea lipsa se poate manifesta prin diferite tulburari ca hiperemotivitate, anxietate, tremur, stare depresiva, dureri de cap, ameteli, insomnii, crampe, spasme musculare, dureri ale oaselor, ale spatelui, palpitatii si dificultati respiratorii. Daca ati facut recent analize de sange, presupuneti fara indoiala ca vor indica o... [continuare]
Pericolele consumului de paracetamol
Autor: SfatulMedicului
Ce este paracetamolul? Paracetamolul sau acetaminofenul este mai periculos decat se crede. Un studiu al unei binecunoscute reviste britanice ”Annals of the Rheumatic Diseases” avertizeaza cu privire la riscurile unei doze puternice de paracetamol. Paracetamolul - efecte si riscuri Cu totii il avem in dulap, insa in ciuda banalitatii aparente, paracetamolul nu este lipsit de efectele nedorite, mai ales ca acesta nu are nevoie de reteta pentru a-l cumpara. Se cunosc riscurile luarii acestui medicament aparent banal, cumparat fara reteta, in caz de abuz, mai ales asupra ficatului. Insa studiul britanic, care a facut sinteza mai multor studii asupra acestui subiect, indica pentru prima data posibilele efecte nedorite chiar si in cazul unei doze normale. Trebuie sa stiti ca doza prescrisa variaza in functie de tara. Riscul multiplicat de a avea un infarct si ulcer In spatele unei eventuale toxicitati pentru ficat in cazul unei doze mari, acest studiu demonstreaza... [continuare]
Avantajele pentru sanatate ale semintelor de chia
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Semintele de chia au devenit extrem de populare in ceea ce priveste sanatatea corpului. Ele sunt foarte usor de digerat, atunci cand sunt pregatite in mod corespunzator si reprezinta un ingredient foarte versatil pe care il puteti adauga cu usurinta la diverse retete pe care le preparati. Semintele de chia sunt dense in nutrienti ce ajuta la stimularea energiei. Nu numai acest lucru este de luat in seama, dar unele studii recente au descoperit ca beneficiile semintelor de chia sunt chiar mai mari decat ne putem imagina. Mai nou, chia a fost asociata cu vindecarea diabetului. Beneficiile semintelor de chia Initial crescute in Mexic, semintele au fost foarte apreciate pentru proprietatile lor medicinale si datorita valorilor nutritive. Motivul pentru care semintele de chia sunt atat de benefice este faptul ca sunt bogate in fibre, grasimi omega-3, proteine, vitamine si minerale, cum ar fi: - Fibre dietetice - 11g – 42% din valoarea recomandata in fiecare... [continuare]
10 pericole la care te expui daca nu bei suficienta apa
Autor: SfatulMedicului
Uneori, un pahar cu apa poate fi mult mai satisfacator decat o cana de cafea sau un pahar de suc, pentru ca iti potoleste cel mai bine setea. Cu toate acestea, multi dintre noi nu ne hidratam suficient iar organismul se resimte. Iata care sunt semnalele de alarma pe care ti le transmite organismul atunci cand nu bei suficienta apa: Ai gura uscata Cand nu te hidratezi corespunzator, gura iti devine uscata, iar producatia de saliva scade, fapt ce duce la inmultirea bacteriilor. O prima consecinta este mirosul neplacut al respiratiei, cunoscut drept halena, insa productia scazuta de saliva predispune si la aparitia cariilor. Ai pielea uscata Pielea, cel mai mare organ al corpului, are nevoie sa fie hidratata corect. Iar cand nu e intampla acest lucru, devine aspra si uscata, se crapa si se irita cu usurinta iar in contact cu produse de curatare apare senzatia de usturime. Sistem imunitar slabit Deshidratarea cronica duce si la slabirea imunitatii, ceea ce inseamna ca... [continuare]
Buna ziua, Am tot citit despre noile descoperiri stiintifice, cum ca fluorul din pastele de dinti ar fi extrem de daunator. Ma preocupa acest aspect, deoarece nu vreau ca baietelul meu sa porneasca in viata cu probleme dentare, din pricina produselor de igiena pe care le cumpar. Sunt pastele cu fluor sigure, mai ales pentru copii? Multumesc! [continuare]
Exista pericol intr-o saptamana???
aseara am fost diagnosticata cu pietre la fiere de 5-6 mm dupa o criza cu dureri in partea dreapta,voma etc.am amanat o saptamana operatia,iau tratament medicamentos.pot aparea complicatii majore intr-o saptamana??? [continuare]
Buna ziua,ma numesc Nicoleta,am si eu o mare problema la care nu gasesc nici o solutie , In primul rand , am 20 de ani sunt casatorita de aproape 2 ani si nu e totul asa cum ma steptasem eu, Locuiesc in casa cu parintii sotului,bunica , cumnata si cei 3 copii ai sai,ideea e ca am ajuns la epuizare si fizic si psihic,eu m grija de cei 3 copii ma ocup cu treburile casnice cat cumnata este plecata in strainatate cate 3 -6 luni,si l urma tot eu ajung la critici si la nemultumiri, eu nu mi am dorit decat o casa si sa am familia mea proprie nu sa ma ocup de familia altuia, eu am vrut sa ma mut separat dar el nu vrea ,cu ideea ca nu poate sa si lase mama,eu nu mai stiu ce sa fac m innebunesc pe zii ce trece, nu pot vorbii cu nimeni , nu am sprijin moral din partea nimanui nici macar al mamei mele, sunt judecata din toate partile...oare ce sa fac sa ma despart sau cum sa procedezzz?? [continuare]
Avantajele si dezavantajele alimentatiei exclusiv la san
Nu se pomeneste nicaieri de mamele purtataore de virus hepatic. Din pacate sunt foarte multe mame purtatoare de virus hepatic, prost sau insuficient informate care isi alapteaza nou-nascutii. Cum de v-a scapat acest aspect? [continuare]
Salut! Vreau sa vad intreb daca imi fac rau daca fumez 3, 4 tigari pe zi? Nu sunt fumator, dar ma tenteaza lumea din jurul meu care fumeaza:(. Mentionez ca nu am de gand sa ma apuc de fumat si daca imi fac rau ma voi opri chiar de maine! Tatal meu a avut artelita din cauza fumatului in exces, n as vrea sa fac si eu din cauza unei prostii! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter