fumatul si renuntarea la fumat
Legatura dintre fumat si riscul aparitiei cancerului
Dr. Andreea Vinca
Medic Oncologie Medicala
Generalitati Studiile medicale arata faptul ca tutunul este un drog important, depasind atat substantele stupefiante, cat si alcoolul. Planta Tabacum a fost introdusa in Europa in secolul al XVI-lea. In anul 1934, Fernando Ocaranza a povestit cum tutunul era consumat in scop medicamentos, inainte de 1519, ca antidiareic, emoliant; frunzele de tutun fiind utilizate pentru ameliorarea durerii, aplicate local pentru vindecarea arsurilor si ranilor. Tutunul este o planta ce se cultiva pentru a putea folosi frunzele sale care, inainte de a fi introduse in produsele din tutun, sunt uscate si fermentate. Este de retinut faptul ca in perioada de vegetatie, culturile de tutun sunt stropite cu diferite substante chimice, avand proprietati cancerigene si cocancerigene. Dependenta de tutun este determinata de nicotina, care se absoarbe usor in sange. In momentul in care nicotina ajunge in sange, sunt stimulate glandele suprarenale si se elibereaza in organism hormonul epinefrina... [continuare]
Generalitati In anii '60 companiile de tutun difuzau, regulat, spoturi publicitare cu persoane sarmante care fumau dupa cina. Era o perioada in care se considera ca tigarile te fac mai sexy, ajuta la relaxare sau imbunatateste starea de spirit. Cand au aparut tigarile subtiri/slim, femeile s-au asociat cu acest brand si au inceput sa cumpere intens deoarece erau promovate de femei subtiri, zvelte exact cum isi doresc majoritatea doamnelor sa arate. Astazi, promovarea tigarile prin mijloacele de informare mass-media a fost interzisa, dar cu toate acestea, potrivit datelor statistice, in fiecare an se inregistreaza cel putin un milion de noi fumatori. Daca vreau pot renunta la tigari in orice moment! Nicotina este o substanta care determina aparitia unei dependente majore, iar majoritatea persoanelor care incearca sa renunte la tigari au nevoie de multa convingere, vointa si timp. Substantele chimice ajug de la plamani la creier si stimuleaza productia de dopamina, o... [continuare]
Cum previi infarctul. 6 alimente la care trebuie sa renunti imediat
Autor: SfatulMedicului
O statistica ingrijoratoare a Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca in Romania, la fiecare 30 de minute, o persoana moare in urma infarctului. Decesele provocate de boli cardiace sunt pe primul loc in tara noastra. Infarctul se manifesta prin durere in piept, intensa, care poate sa stranga ca o gheara sau sa aiba si caracterul unei arsuri, care poate sa iradieze spre umar. Mai pot aparea ameteala, stari de nervozitate, palpitatii. Daca iei insa cateva masuri in ceea ce priveste stilul de viata, riscurile unui infract scad considerabil. Trebuie sa fii mult mai atent la alimentatia ta, sa nu faci exces de bauturi alcoolice, sa renunti la fumat si sa nu duci o viata sedentara (sunt suficiente 30 de minute de miscare, in fiecare zi). Iata care sunt principalii dusmani ai inimii in ceea ce priveste alimentatia: 1. Zaharul Excesul de zahar duce la cresterea tensiunii arteriale si a nivelului trigliceridelor, dar favorizeaza si aparitia de kilograme in plus. Toate acestea... [continuare]
Sanatatea si stilul de viata: care sunt obiceiurile la care ar trebui sa renunti?
Autor: SfatulMedicului
Tot mai multe studii atrag atentia cu privire la impactul pe care il are stilul de viata asupra sanatatii. Alimentatia dezechilibrata, lipsa miscarii, noptile pierdute si abuzul de cofeina iti dau peste cap metabolismul si maresc riscul imbolnavirii. In plus, viata la oras, unde gradul de poluare este mult mai ridicat decat in mediul rural, iti poate scurta viata, din cauza impactului nociv al radicalilor liberi asupra organismului. Saritul peste micul dejun Prima greseala pe care o faci cand te trezesti dimineata este sa iti bei cafeaua si sa iesi pe usa fara a lua micul dejun. Ai nevoie de energie pentru a face fata cu succes provocarilor din prima parte a zilei, iar aceasta energie nu poti s-o iei decat din mancare. Daca nu ii dai corpului tau proteinele, glucidele si grasimile de care are nevoie la prima ora a diminetii, metabolismul va incetini, arderile vor scadea in intensitate, iar tu te vei simti obosit si vei lua in greutate. Mai mult, saritul peste micul dejun... [continuare]
Generalitati Gasirea motivului este primul pas in eliberarea de tigari; insa pentru multi nu este de ajuns. Cum sa-i ajutam pe cei care doresc cu adevarat sa nu mai fumeze dar... intampina greutati? "Cauta cauza si vei avea rezolvarea" este un principiu valabil si pentru vindecarea bolilor, inclusiv pentru tratarea tabagismului. De ce fumeaza oamenii? Din cauza combinarii, in proportii diferite, a 3 dependente: nicotinica (biologica), psiho-comportamentala (obiceiul, ticul, placerea, invatarea unei anume reactii la stress) si sociala (imaginea de sine in raport cu societatea). Asadar, cand vrei sa renunti, trebuie sa le ai pe toate trei in vedere; nu este suficient sa te adresezi numai unei componente. Mai mult, trebuie sa le cuprinzi in proportiile specifice propriei persoane. In articolul de fata vom parcurge principalele mijloace de tratament, urmand ca in articolul urmator sa prezentam exemple de strategii practice. Tratamentul dependentei nicotinice Paradoxal,... [continuare]
sotul meu bea in fiecare seara 1 L de bere, si cam o data la 2 saptamani sare calul si bea 2 L, atunci se imbata si doarme, noaptea se trezeste si vomita cateodata. Nu stiu ce sa fac cu el, daca ii spun ceva se enerveaza si imi zice ca lucreaza toata ziua si are si el voie sa bea o bere.... [continuare]
buna ziua.ma numesc DASCALU MIOARA 51 DE ANI.AM O INSUFICIENTA VALVULAR MITRAL SI HTA CONTROLATA.DAR AM DE CATEVA LUNI BUNE O DURERE IN PARTEA STANGA IN DREPTUL INIMI.DOCTORA DE INIMA A ZIS CA NU E DE ACOLO.LA REUMATOLOGIE MI A ZIS CA AM SIMDROM TIEZTE.ACUM FAC NISTE PROCEDURI CU LASER.DAR DE TEAMA PRIN CARE AM TRECUT NU POT SA DORM NOAPTE SI CAND ADORM MA TREZESC CU O FRICA TRANSPIRATA SI TOT COPUL PARCA MA ARDE.M AM LASAT SI DE TIGARI DE 3 SAPTAMANI.CE SE INTAMPLA CU MINE AM FOST SI LA PSIHIATRIE SI MI A DAT CALMEPAN DAR TOT MA SIMT RAU.ASTEPT UN RASPUNS MULTUMESC [email protected] [continuare]
Fumez un pachet de tigari pe zi.Am incercat de multe ori sa ma las si cu ajutorul gumei de mestecat cu nicotina si cu tot felul de ceaiuri, dar n-am reusit! M-am simtit f.rau,am resimtit toate simtomele sevrajului.Intr-adevar si cu ambitia la capitolul asta stau cam prost. Imi lipseste motivatia ptr.ca si la serviciu si acasa stau intr-un mediu continuu, stresant. Ce pot face ca sa scap de acest viciu major ?!? [continuare]
Buna ziua, ma numesc Daniel si vreau sa va intreb urmatorul lucru: fratele meu de 18 ani are psoriazis si tine tratament biologic cu enbrel 25 mg, urmatorul lucru este ca acesta fumeaza 2 tigari maxim pe zi. Poate sa fumeze in timpul acestui tratament? Repet iara ca fumeaza doar 2 tigari pe zi. Multumesc! [continuare]
Buna ziua, numele meu este Daniel, am 23 ani si de aproape doi ani fumez... as vrea sa ma las deoarece am si probleme cardiace. Cum sa reusesc acest lucru? va multumesc! [continuare]
Stie cineva de existenta unor tigari "false" fara nicotina, dar nu din tot felul de ierburi scarboase? Asta pana se dezobisnuieste omu si de ticul de a fuma...Nu trebuie ceva pentru sevraj. Multumesc [continuare]
buna tatal meu are 50 de ani, iar el fumeaza jumatate de pachet pe zi ce risc are? [continuare]
M.am lasat de fumat și am bătăile inimi mai scăzute ?
Ma simt de o săptămână și ceva ca numai pot sa respir și îmi I au mereu pulsul și este scăzut ce as putea sa fac [continuare]
Centrul national pentru renuntarea la fumat
Programul National Stop Fumat, un program al Ministerului Sănătăţii, a luat fiinţă in urmă cu 4 ani şi este coordonat de Institutul de Pneumologie „Marius Nasta”. Programul, susţinut cu ajutorul unei echipe de peste 60 de medici şi psihologi prezenţi la nivel local in peste 20 de oraşe din Romania işi propune să ofere persoanelor care fumează platforma unui tratament complet (consiliere psihologică şi tratament medicamentos) conform recomandărilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii şi care se aplică in toate ţările civilizate ale lumii. Programul Naţional Stop Fumat include: consiliere privind renunţarea la fumat; linia telefonică cu apel gratuit (cunoscută sub numele de Tel Verde); accesul la medicamente gratuite. Toate cadrele medicale incluse in program cred in eficienţa programului şi se implică cu tot sufletul in efortul tratării pacienţilor dependenţi de fumat. Pentru a intra in program, pacienţii trebuie să sune la... [continuare]
Generalitati Emfizemul este un factor care contribuie la progresul bolilor pulmonare obstructive, o boala care limiteaza fluxul de aer expirat. Emfizemul apare atunci cand saculetii de aer din componenta bronhiolelor sunt treptat, distrusi. Fumatul este principala cauza a emfizemului. Pe masura ce se agraveaza, ca urmare a bolii, sacii de aer care au forme sferice (grupati ca ciorchinii de struguri) se largesc si se transforma in niste buzunare mari, neregulate, ai caror pereti interiori sunt perforati. Din cauza acestui lucru, se reduce numarul saculetilor cu aer fapt ce nu permite oxigenului sa intre in plamani si sa ajunga in sistemul respirator. In plus, multe dintre fibrele elastice sunt distruse, treptat. De aceea, aerul va trebui evacuat in mod constient din plamani. Una dintre caracteristicile bolii pulmonare obstructive este blocarea cailor respiratorii care contribuie la aparitia emfizemului. Combinatia dintre emfizem si obstructia cailor respiratorii... [continuare]
Mind institute
Fiecare dintre noi are momente in care se lupta cu suferinta: avem emotii intense si dificile, ganduri negre, amintiri dureroase, senzatii nedorite sau intolerabile. Ne gandim la toate acestea, ne ingrijoram in legatura cu ele, le anticipam, ne speriem de ele, ne intrebam daca vom mai fi ca inainte.. Multi oameni trec prin momente de anxietate si depresie in diferite perioade ale vietii lor. De 7 ani, ajut oamenii sa isi recapete linistea, increderea si sa isi construiasca o viata de care sa se bucure. Servicii oferite: Evaluare psihologica, Tratament/Psihoterapie cognitiv-comportamentala, Tratamentul anxietatii si renuntarea la fumat, Servicii de educatie: workshopuri, cursuri, prezentari [continuare]
Spitalul de pneumoftiziologie bacau
Servicii medicale - efectuare MRF - efectuare radiografii toracice - examene microscopice pentru BK din sputa - culturi BK din sputa - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - asistenta bolnavilor de TBC - din judetul Bacau - servicii de recuperare - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Spitalul de pneumoftiziologie oradea
Servicii medicale - efectuare MRF - efectuare radiografii toracice - examene microscopice pentru BK din sputa - culturi BK din sputa - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - asistenta bolnavilor de TBC - din judetul Bihor - servicii de recuperare - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - consiliere pentru renuntarea la fumat. Sectia pneumologie I - TBC Sectia pneumologie II - TBC Sectia pneumologie III - TBC - compartiment TBC - copii Laborator radiologie si imagistica medicala cu punct de lucru in ambulatoriul de specialitate al spitalului Laborator de analize medicale cu punct de lucru in dispensarul TBC Compartiment explorari functionale Compartiment endoscopie bronsica Dispensar TBC (str.Aleea Strandului nr.18) Farmacie [continuare]
Spitalul de pneumoftiziologie sf ilie
Servicii medicale - efectuare MRF - efectuare radiografii toracice - examene microscopice pentru BK din sputa - culturi BK din sputa - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - asistenta bolnavilor de TBC - din judetul Arges - servicii de recuperare - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Servicii medicale: - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia radiologica: Rx-scopie, Rx - grafie, tomografie conventionala, RF - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - explorari functionale respiratorii - bronhoscopie - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - ecografie abdominala - prescriere de retete gratuite si compensate - asistenta bolnavilor de TBC - teritorializat pentru sectorul 4 si o parte din jud. Ilfov - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - elaborare de lucrari de cercetare privind endemia tuberculoasa la nivel national si teritorial, bolile pulmonare cronice, tabagismul, studii de laborator, microbiologie, biochimie, imunoenzimatic - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Spitalul de pneumoftiziologie cronici
Servicii medicale - efectuare MRF - efectuare radiografii toracice - examene microscopice pentru BK din sputa - culturi BK din sputa - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - asistenta bolnavilor de TBC - servicii de recuperare - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Sanatoriul tbc campeni
Servicii medicale - efectuare MRF - efectuare radiografii toracice - examene microscopice pentru BK din sputa - culturi BK din sputa - consultatii de specialitate pentru diagnosticul in pneumologie pentru adulti si copii. - investigatia bacteriologica: ex. microscopie, culturi, antibiograme, tipizari - hematologie, biochimie, imunochimie, anatomie patologica - asistenta bolnavilor de TBC - din judetul Alba - servicii de recuperare - indrumare si control metodologic in specialitate - pneumologie, la nivel national - consiliere pentru renuntarea la fumat. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Pneumologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter