fizioterapie la glezna
Generalitati Miozita este definita ca inflamatie a muschilor. Miopatiile inflamatorii includ un grup de afectiuni caracterizate prin inflamatia si slabiciunea muschilor, in special a muschilor proximali. Printre aceste conditii se enumera polimiozita, dematomiozita si miozitele cu corpi de incluziune. Miozita poate fi asociata si cu inflamatia altor organe, inclusiv cu articulatiile, plamanii, inima, intestinele si pielea. In cazul dermatomiozitei se dezvolta o eruptie cutanata, alaturi de inflamatia muschilor. Inflamarea muschilor ar putea sa se manifeste mai ales la persoanele cu boli reumatice, cum ar fi artrita reumatoida, lupus si sclerodermie. Multi dintre bolnavii cu miozita raspund destul de bine la tratament. Unii manifesta un singur episod si pot inceta tratamentul medicamentos dupa un singur an. In cazul altora au loc episoade recurente ale bolii care nu raspund la medicatie. Desi mai putin frecvent, unele persoane experimenteaza miozita cronica activa si trebuie sa... [continuare]
Durerile de spate - sfaturi pentru protectia coloanei
Dr. Zarva Maria
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Durerile de spate pot fi determinate atat de afectiuni ale coloanei vertebrale, cat si de afectiuni ale altor aparate si organe. Bolile care ar putea produce dureri de spate pot fi ale aparatului respirator (pneumonie, cancer pulmonar), ale aparatului cardiovascular (angina pectorala, infarctul de miocard), ale aparatului digestiv (ulcerul gastric, pancreatita cronica), renal (pielonefrite, litiaza renala), genital (boala inflamatorie pelvina, retroversie uterina). Cauze Durerea de origine vertebrala este extrem de frecvent intalnita in practica medicala si poate fi produsa de : - factori congenitali: asa cum se intampla in spina bifida si epifizita vertebrala; - de factori traumatici, asa cum se intampla in fracturile corpurilor vertebrale si herniile de disc; - de factori de natura inflamatorie, asa cum se intampla in spondilita anchilozanta si sindromul Reiter; - de factori tumorali, asa cum se intampla in tumorile benigne si maligne ale coloanei vertebrale; -... [continuare]
Generalitati Sindromul post-polio este o afectiune ce se dezvolta in cateva zeci de ani dupa poliomielita (o boala infecto-contagioasa sistemica, ce afecteaza primordial sistemul nervos central si determina uneori paralizii). Acesta afecteaza muschii si nervii, producand slabiciune, astenie, durere si alte simptome. Sindromul post-polio se dezvolta doar la indivizii care au suferit de poliomielita, dar acest sindrom nu este aceeasi boala ca poliomielita. Dezvoltarea acestui sindrom nu semnifica revenirea bolii initiale si, spre deosebire de poliomielita, sindromul post-polio nu este contagios. Cauze Virusul poliomielitei lezeaza nervii care controleaza muschii, iar acest fenomen provoaca slabiciune musculara. La indivizii care se recupereaza partial dupa poliomielita, s-a remarcat ca nervii indemni (neafectati de boala) dezvolta niste ramuri care inerveaza muschii a caror inervatie initiala a fost distrusa. Cand acest fenomen are loc, functia musculara este... [continuare]
Stabilizarea axiala a coloanei vertebrale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ori de cate ori ne miscam, depindem de anumiti muschi pentru a ne mentine intr-o anumita pozitie si de altii pentru a ne deplasa. Stabilizarea axiala este sintagma sub care este descris modul in care muschii mentin stabilitatea coloanei vertebrale si a intregului. Aceasta permite mentinerea echilibrului in timpul mersului. Daca musculatura axiala este suficient de puternica si se contracta la momentul oportun, atunci: - postura este imbunatatita; - organismul este echilibrat; - miscarile sunt mai eficiente si mai puternice; - se reduc riscurile de accidentare. Stabilizarea axiala este benefica pentru toata lumea, de la persoanele varstnice pana la atletii de top. Exercitiile efectuate pentru stabilizarea axiala ar trebui sa faca parte din orice program de antrenament, alaturi de cele pentru imbunatatirea flexibilitatii, a fortei musculare si antrenamentul aerobic. Stabilizarea axiala poate fi utila in anumite afectiuni precum: - durere joasa de spate; - leziuni... [continuare]
Generalitati Osteoporoza este termenul medical ce descrie un fenomen caracterizat prin pierderea densitatii osoase ca urmare a unor procese extensive de resorbtie osoasa ce nu sunt echilibrate printr-o osteosinteza corespunzatoare (apare un dezechilibru in metabolismul osos, cu cresterea distructiei si scaderea formarii, ce in final determina scaderea masei osoase). Osteoporoza inseamna “os poros” si este o boala ce apare in general in timp si al carei rezultat este fragilizarea osoasa ce predispune la aparitia de fracturi. Boala are asemenea implicatii patologice datorita faptului ca, in principal, consta in reducerea densitatii osoase, afectand grav microarhitectura osului si alterand calitatea proteinelor noncolagenice ale osului. Desi o astfel de problema medicala este mai frecventa in cazul adultilor invarsta si in special in cazul femeilor la menopauza, osteoporoza poate sa apara si la copii si adolescenti, insa este mult mai rara. Varsta de declansare a... [continuare]
Unde se trateaza polineuropatia axonala senzitiv motorie, in baia mare?
Cum pot trata aceasta polineuropatie axonala senzitiv motorie la glezne si talpile picioarelor????? Sant imobilizata la pat de 1 an.Nu pot sa ma ridic in picioare, dar nici nu pot pasii.Unde se trateaza aceasta boala??? [continuare]
Buna ziua, ce se poate face la o consolidare vicioasa a unei fracturi de calcaneu ?
In urma cu 8 saptamini am suferitun accident prin cadere la la inaltime ( cca 1,2 m )in urma caruia am fost diagnosticat cu entorsa de grad II la glezna piciorului sting.Am stat in ghips o perioada de 3 saptamini dupa care s-a recomandat fizioterapie si kinetoterapie . In urma prezentarii la medicul fizioterapeut pentru prescriere tratament aveam dureri in calcai , motiv pentru care la 5 saptamani am facut din nou o radiografie si s-a constatat ca acolo , de fapt era si o fractura de calcaneu si nu se putea face fizioterapie , motiv pentru care am fost trimis din nou la medicul ortoped pentru clarificarea situatiei . In urma unui CT facut la glezna s-a constatat ca ar fi vorba de o fractura de calcaneu vicios consolidata . Pentru aceasta fractura mi s-a spus ca o operatie este foarte dificila si cu riscuri , recomandarea fiind sa astept sa se consolideze definitiv fractura si apoi sa incerc sa tratez consecintele ei - artroza sub talara .In momentul de fata eu ma deplasez ajutat... [continuare]
Cand ma pot sprijini pe un picior operat!?
Buna ziua, in urma unui accident casnic am fost operat de urgenta! Diagnostic externare: plaga taiata glezna stanga cu interesare arteriala, sectiune completa tendoane digitale comune extensoare (degetele 2-5). Interventii chirurgicale: sutura in x hemostatica ramuri tibiala anterioara, tenorafie primara tendoane digitale extensoare comune, lavaj, hemostaza sutura. Am avut de stat 4 saptamani cu piciorul imobilizat in ghips, cand scot ghipsul nu stiu ce sa fac imi este frica sa pun piciorulin pamant! Intrebare: este mai bine sa astept pana merg la consultutul de la medicul de recuperare medicala? Chiar nu stiu ce sa fac! As fi recunascatoare daca mi-ati putea da un sfat! Va multumesc! [continuare]
Bună ziua! Am 40 de ani, 1.85, 93 kg, atletic. Fac sala de puțin peste un an și de vreo două luni, îmi pocnesc articulatiile. Cel mai des un umar. de dinainte să mă apuc de sala, îmi pocneau genunchii și gleznele. Nu am dureri, inflamații...alte probleme. Pur și simplu, îmi pocnesc în mișcări firești. La antrenamente nu pocnesc deloc. [continuare]
buna ziua, pe 22 octombrie m am accidentat la fotbal si m am ales cu o entorsa de gradul 3, am mers la spital a doua zi si mi am pus piciorul in gips , am avut de stat 10 zile cu el dar mi l am dat jos in a5a zi , n am putut sa merg tocmai dupa aproape 3 saptamani de la incident, azi se face o luna intreaga de la accidentare iar glezna este la fel de umflata ca in ziua cand am dat gips ul jos , pot sa merg fara probleme, singura durere este in momentul cand misc glezna in interior sau exterior, sunt ingrijorat de faptul ca inca este la fel de umflat ce pot face? [continuare]
Ce pot sa fac ca sa nu se mai umfle piciorul?
Bună ziua! În data de 5.01.2025 am suferit o fractură la peroneului și o fisură a tibiei la schi. am avut piciorul în ghips timp de 4 săptămâni, după care încă două săptămâni intr- o orteză de glezna fixă, iar ulterior medicul mi-a zis sa nu pun piciorul jos inca 2 saptamani perioada în care am făcut proceduri de fizioterapie respectiv ultrasunete, prso pentru drenaj limfatic si kinetoterapie. PIciorul in aceasta perioad[ isi schimba culoarea si se umfla. De circa 5 zile l-am pus jos si am inceput sa merg. Piciorul se ufla de la genunche in jos inclusiv glezna si degetele. Este normal acest lucru? Sunt o perosna de sex feminin, am 47 ani, am 73 kg. Multumesc pentru sfaturi! [continuare]
Cum pot scăpa de un edem apărut în urma operației de ruptură tendon ahilian??
Bună seara! Mama mea a suferit o ruptură de tendon ahilian și a făcut o operație în urmă cu șase luni. Prima operație a fost un eșec deoarece tendonul s-a rupt din nou după numai două săptămâni și mai mult decât atât i-a fost atins un nerv. Apoi a suferit cea de-a doua intervenție în urma căreia a rămas cu un edem la glezna ceea ce face ca la cel mai mic efort și când spun efort mă refer la faptul ca face o plimbare scurtă i se umflă foarte tare glezna și piciorul i se blochează și nu mai poate merge pentru ca o doare. Menționez ca la o lună după ce i-a fost dată orteza în care a stat piciorul ea a făcut fizioterapie și kinetoterapie cu personal specializată. Vă mulțumesc! [continuare]
Am avut o entorsa veche de circa un an mai doare glezna. Am făcut o raza care a descoperit.. diastazis tibio peroneu sting. Și discrete efilari osteofitice tarsiene.. iar la antepicior modificari degenerative osteoarticulare.. ce pot face.. sau ce pot lua.. urmează sa fac si un rmn.. [continuare]
Vreau sa stiu daca este nevoie de operatie ?
In urma cu 7 luni am avut o fractura de calcaneu cu imobilizare de 8 saptamani. In prezent, inca nu pot sta in picioare mai mult de 2 ore, in lateral sub glezna in partea exterioara este foarte unflat, ma arde in momentjl in care pun piciorul jos [continuare]
Buna seara, Acum cativa ani am inceput sa am probleme cu coloana lombara,mai exact acum 4-5 ani in urma unui efort crescut la munca.Precizez ca am 26 ani,am muncit 7 ani intr-un magazin de imbracaminte unde la cateva zile ridicam singura sau cu ajutor colete de marfa de 20-30-40 kg.Dupa 2 ani de munca in aceasta firma,am inceput sa am probleme,sa intepenesc de la bazin in jos,sa nu pot sa ma aplec deloc,sa am o durere permanenta in piciorul stanga,sa nu pot nici macar sa ma asez pe toaleta.Durerile apar doar cand depun efort si trec dupa 2 zile,daca ma odihnesc. Am facut RMN si rezultatele sunt acestea: Examinare IRM colana lombara fara substanta de constrast IV Secvente efectuate: sagital T2,STIR,axial T2. Fara modificari de semnal T2 la nivelul conului medular. Hiposemnal T2 la nivelul discurilor intervertebrale L4,L5(deshidratate). Ingustarea spatiului intervertebral L5-S1 in portiunea posterioara. Fara modificati de semnal STIR la nivelul platourilor vertebrale lombare... [continuare]
Buna ziua.In urma cu 5 saptamani am suferit o meniscectomie la genunchiul stang.In a 3a saptamana de la operatie am fost la recuperare unde mi s-au pus greutati pe glezna cu genunchiul in aer .De atunci au inceput durerile care erau destul de mari si senzatia de blocaj care nu ceda cu nimic.Azi nu am mai avut senzatia de blocaj dar mi-a aparut durerea in alta parte.Mentionez ca am si ligamentul incrucisat anterior rupt. E normal ce se intampla? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Am dureri pe partea toata partea stanga. O durere care migreaza. Zile in care ma doare sternul, zile in care doare partea staga, intercostal, bratul stang, in special la nivelul articulatiilor, gat, zona lombara,uneori si inghinal, piciorul (genunchi), glezna, ultimile doua degete. M-am saturat de durerea asta. [continuare]
Ce ar trebui sa fac sa nu mai am gamba umflata dupa o intindere sau ruptura musculara?
Acum 6 saptamani m-am ridicat brusc pe varful picioarelor pentrua prinde ceva care parea ca o sa cada si am simtit in gamba o lovitura puternica fara sa sa am contact cu ceva. Brusc gamba s-a umflat foarte tare, s-a inrosit si a doua zi pe glezna au aparut vanatai care in cateva zile si-au schimbat culoare in maro. Am pus gheata si am luat antiinflamaoare dar umflatura nu a disparut. Dupa cam 2 sapatamani durerea a disparut dar gamba a ramas umflata. Si acum este foarte umflata dar nu am dureri si nu ma deranjeaza. Ce ar trebui sa fac? Ce imi recomandati? [continuare]
Am 23 de ani, 1.74m și 86kg fac sport în mod regulat, sunt student la academia militara. În urma RMN-ului rezultatul a fost : Meniscuri omogene fara rupturi sau extruzii LIA cu sporadice discontinuitati fibrilare (rupturi partiale interstitiale) dar cu păstrarea unghiului față de platoul condilian femural. Lip și ligamente colaterale cu integritatea păstrată, fara modificări structurale notabile. Fara modificări la nivelul tendoanelor vadricipital, topliteu și rotulian. Patela normal poziționată. Retinacule patelare fără semne de ruptură, colecție lichidiana întra-articulara in cantitate mica. Cartilaj articular tricolartimentar cu grosime păstrată ; microleziune contromalacică, gr2 in 1/3 inferioară patelară. Nu se constata modificări in structura osoasă. Doctorul mi-a dat medicamente pentru inflamație și Voltaren forte, sa folosesc o orteza și fac fizioterapie, cât și 14 zile de repaus fizic. Dar nu mi-e clar, după ce fac fizioterapie și termin... [continuare]
Am facut RMN si la concluzie a reesit -Modificari degenerative disco-vertebrale difuze,Protuzie discala L4-L5, circumferentiala cu minim conflict disco-radicular bilateral, Protuzie discala L5-S1,cu dimensiuni de 5/12 mm intraforaminala dreapta,compresiva cu conflict disco-radicular, Fenestratie dreapta L5. Am dureri mari la piciorul drept si coloana nu pot sa merg mult pe jos sau sa stau in picioare o perioada mai mare si seara este un chin pana adorm .Am facut fizioterapie ,tratament injectabil dar degeaba am dureri la coloana, sold ,genunchi,glezna si degetul mare picior drept .Am facut o operatie pe coloana acum 5 ani pentru Protuzii discale etajate ,compresiva lanivelul L5-S1, paramedian si foraminal drept.As vrea sa aflu daca este nevoie de o alta interventie chirurgicala ?Va multumesc. [continuare]
Buna seara. In luna noiembrie am avut un accident de motocicleta in urma caruia am avut o*simpla *luxatie la glezna stanga. Vazand ca nu imi trece durerea si nu pot face multe miscari din incheietura am fost si mi-am facut (06.02.2018) un RM (Stir sagital , T1 sagital , T2 coronar, Stir axial, PD fat sat axial, T1 fat sat vibe sabital) in urma caruia domnul doctor mi a recomandat doar fizioterapie. Diagnosticul a fost: (CONCLUZIE) 1. Edem osos la nivelul osului talar interesand corpul si colul acestuia(probabil pos-contuziv) 2. Mici arii de edem osos si la nivelul navicularului, cuneiformului medial 3. Hidrartroza tibio-talara mica/moderata 4. Intinderea ligamentului talo-fibular anterior Dvs ce spuneti in privinta asta? Multumesc ! [continuare]
Am 53 ani, De 2 luni ma dor foarte tare coatele si gleznele, am facut fizioterapie si nici un rezultata pozitiv. Antiinflamatoare de 2 feluri , si nici un rexzultat .M-a trimis la Radiologie, am primit rezultatul de la Radiologie si scrie asa osteoporoza difuza, modificari incipiente de spondiloza cervicala osteofite C6, C7. PENSARE POSTERIOARA c7-t1 2. coloana lombara< pensari posterioare accentuate L5-L5. L5-S1 VA ROG SA IMI SPUNETI E CEVA DE OPERAT ? HERNIE DE DISC ? IN TERMENI POPULARI ? [continuare]
Buna ziua! Am avut o entorsa la glezna stânga , am fost la spital , acolo mi a băgat piciorul in ghips 2 săptămâni. Am făcut fizioterapie și tot se umfla și nu am stabilitate in picior! Ce aș putea sa fac? [continuare]
Buna ziua, in conditiile in care - am platfus (amprenta aproxx 50% din latinme picior) - la piciorul drept am avut anul trecut tendinita la tibialis posterior - la acelasi picior drept pare ca am din cand in cand sindromul "soferului" (durere usoara/slabiciune la antepicior/interior glezna la condus autovehicul, mai ales in perioadele cand conduc mai mult) - am avut de curand o fasceita plantara la respectivul picor drept, rezolvata relativ rapid (+/- 2 saptamani) cu fizioterapie (in plus am facut cred o eroare si am dublat sustinatorii plantari pentru a proteja fascia, mergand vreo doua saptamani mai mult pe exteriorul talpii) Deci, in conditiile de mai sus acum am dureri acute la exteriorul talpii picorului drept, in zona metatarsianului V si/sau osului cuboid. Durerea acuta se manifesta la pipait punctual in zona mentionata respectiv imediat cand incep sa merg dupa ce ma ridic de la birou sau din masina, ulterior durerea in mers devenind suportabila dar ea ramane... [continuare]
Buna ziua, Va rog sa ma ajutati cu un diagnostic si cauzele care conduc la aceasta afectiune....eventual ce investigatii ar trebui sa fac pentru a depista cauza.In iunie 2010 mi s-a umflat glezna piciorului stang( partea exterioara), manifestandu-se cu dureri suportabile, intepaturi pe tendon si roseata.La urgente mi s-a spus ca este muscatura de insecte, la reumatolog dupa analize, radiografie, fizioterapie - fara diagnostic.Pe acest site mi s-a recomandat Arcoxia, claritina, tarosin si endotelon.In doua zile totul a trecut ca prin vis, eu urmand tratamentul 10 zile. De doua zile a aparut iarasi aceasta umflatura cu simtomele descrise mai sus, tot la glezna stanga...am luat aceleasi medicamente ca data trecuta....dar durerile se acutizeaza si nu vad o imbunatatire a situatiei. Va rog sa ma ajutati, nu stiu ce cauzeaza (poate consumul unui produs mai sarat, era noutatea aparuta in alimentatie), un diagnostic daca se poate da si ce investigatii sa fac sa aflu cauza? Multumesc... [continuare]
Acum 3 saptamani m-am lovit la degetul mare de la picior . 2 sapatamani dupa lovitura am facut fizioterapie dar intre timp si antrenamente pt ca sunt sportiva. Si ma durea in continuare la fel de rau , nu puteam calca pe el. Dupa 2 saptamani am fost la spital si am facut film si mi l-au pus in ghips 1 saptamana pt ca am concurs in cateva zile. Luni am dat jos ghipsul si pe mine ma doare la fel de tare , nici acum nu pot calca pe picior si in + mi s-a umflat piciorul pana la glezna. Cineva mi-a spus ca necesita operatie . Ce e de facut cu el? [continuare]
Buna ziua, va rog din suflet sa ma ajutati cu un sfat sau o parere despre problema mea. De vreo 2 saptamani a inceput sa ma doara putin de tot piciorul stag, durerea nu este permanenta si nici deranjanta ci faptul ca atunci cand merg simt ca nu mai corespunde bine, schiopat, este ca si cum as avea niste pungi de apa pe langa genunchi. Am facun RMN si fara sa imi dea si interpretare pt. Ca nu era doctora am luat cliseul si m-am dus la un Neurochirurg in Pitesti unde locuiesc. Acesta mi-a zis ca trebuie sa ma operez ca xa a nu imi paralizeaza piciorul, speriat am plecat la Bucuresti la domnul doctor Exercian din spitalul Baltazar, un om deosebit s-a purtat foarte frumos, ma controlat s-a uitat si la RMN si a zis ca nu este de operat, ca este o hernie mica care nu da simptomele care le am eu la picior, ca nu voi patii nimic daca o las asa si sa imi masez piciorul cu soluti, creme. De fericire am uitat sal intreb daca pot sa fac fizioterapie, sa inot, daca mai iau antiflamatoare.... [continuare]
Buna ziua. Am 44 ani, 168 cm inaltime, 64 kg. De la varsta de 38 de ani au inceput sa ma doara picioarele. Mai intai gleznele, calcaiele si apoi genunchii. In urma investigatiilor mi s-au descoperit pinteni calcaneeni, inceput de gonartroza... Am facut tratamente antiinflamatorii(cu arcoxia de 90 mg, movalis, s.a - in timp), am luat suplimente alimentare pentru articulatii(synotabs, artroflex rapid), am facut raze roentgen si fizioterapie cu laser la calcaie. Nu am avut nici un rezultat. Nici macar de ameliorare in timpul tratamentelor. Am perioade cand ma dor foarte tare si perioade cand sunt mai flexibila. Nu am putut decide daca sunt influentate durerile de vreme, de perioada menstruala, de efort... Cel mai tare ma dor cand sunt la serviciu. Lucrez la birou si ma dor foarte tare de la pozitia in care-mi tin picioarele. Cel putin asta am observat pana acum. Mai am probleme si cu talpile. Am facut investigatii si mi s-au croit pe comanda talonete personalizate. Nu le pot purta... [continuare]
Buna ziua. As vrea sa stiu daca este normal ca dupa 4 luni de la accidentare, glezna si zona afectata sa fie umflata? Mentionez ca am urmat tratament ghipsat, papuc reglabil si refacere la fizioterapie. Multumesc mult. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Recuperare medicala , Reumatologie , Kinetoterapie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter