despre depresie
Adevarul despre durerile cronice
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Miturile din jurul durerilor cronice sunt o sursa potentiala de dezinformare care impiedica urmarea unui tratament corect pentru orice tip de durere recurenta, indiferent de sursa acesteia. Tocmai din acest motiv, este esential sa cunoasteti adevarul din spatele ideilor eronate despre controlul durerilor cronice, explicat chiar de specialisti. Informatii esentiale despre durerile cronice Din punct de vedere medical, durerea este un simptom survenit in urma unui traumatism corporal sau a unei imbolnaviri, clasificandu-se in doua tipuri principale durere acuta si durere cronica. Distinctia dintre cele doua este realizata prin raportare la intervalul de timp dintre debut si stopare. Orice durere care persista o perioada mai lunga de 6 luni si depaseste perioada normala de vindecare este considerata a fi cronica. Durerea cronica este diagnosticata la 1 din 3 persoane la nivel mondial si a dat nastere unui numar important de mituri de-a lungul timpului. [continuare]
8 lucruri mai putin cunoscute despre stangaci
Autor: SfatulMedicului
Generalitati De-a lungul timpului, s-au vehiculat o serie de mituri si controverse despre stangaci, mai exact despre persoanele care isi folosesc mana stanga atunci cand scriu sau efectueaza activitati motrice fine. Stangacii reprezinta aproximativ 10% din populatie, un procent suficient de mic, incat sa nu reprezinte o prioritate pentru producatorii de gadgeturi sau ustensile de gatit (concepute in functie de nevoile unei persoane dreptace). Cauzele si avantajele folosirii dominante a mainii stangi Motivele pentru care unii oameni se nasc stangaci nu au fost evidentiate exact de catre cercetatori. Pana in prezent, o combinatie complexa intre genele mostenite si factorii de mediu este considerata responsabila pentru tendinta unor indivizi de a-si folosi preponderent mana stanga. Alte teorii considera ca exista o legatura intre partea creierului mai activa si membrul superior folosit cel mai mult la motricitatea fina. Intrucat exista un numar relevant de oameni stangaci care... [continuare]
Cum sa va salvati viata sexuala cand suferiti de depresie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Peste 60% dintre pacientii care sufera de depresie marturisesc ca tulburarea psihica le afecteaza major viata sexuala, spun statisticile medicale. De altfel, problemele in intimitate sunt atat un simptom al depresiei, cat si o consecinta a bolii. Specialistii in sanatate au o serie de recomandari utile in privinta menajarii vietii sexuale influentate negativ de episoadele depresive, astfel incat relatia cu partenerul sa revina cat mai repede la normal. Sexul, depresia si creierul Depresia este cauzata de un dezechilibru chimic la nivelul creierului, acelasi organ care controleaza apetitul sexual, capacitatea de excitatie si eliberarea hormonilor cu rol in buna desfasurare a functiei reproducatoare. Neurotransmitatorii care regleaza starea de dispozitie ajuta, de asemenea, la stimularea fluxului sanguin catre organele genitale. Cand acestia nu mai sunt produsi in cantitati optime, circulatia sanguina in zonele erogene este deficitara, instalandu-se... [continuare]
Pierderea vederii este strans legata de depresie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intre pierderea vederii si depresie exista o legatura directa bidirectionala, cred cercetatorii Institutului National de Sanatate din SUA, care au efectuat un studiu privind asocierea tulburarilor psihice cu problemele de vedere in randul adultilor. Rezultatele cercetarii au aratat ca o treime din persoanele aflate la varste mature cu dificultati de vedere prezinta totodata si simptomele depresiei. Astfel, o cercetare extinsa pe o perioada de 3 ani si publicata in revista de specialitate JAMA Ophthalmology, s-a concentrat strict pe relatia pierderii capacitatii vederii odata cu inaintarea in varsta si instalarea semnelor de depresie in randul adultilor. Rezultatele sugereaza ca functionalitatea organelor de vaz este influentata de bunastarea emotionala a oamenilor. Depresia si pierderea vederii Studiul efectuat de Institutul National de Sanatate din SUA a analizat datele culese de la 10.000 de adulti de peste 20 de ani, pe o perioada de trei ani (intre 2005 si... [continuare]
11 mituri si adevaruri despre insomnie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O problema minora de somn poate fi agravata de validarea unor mituri false despre insomnie si remediile sale. Tulburarile de odihna pot avea peste 80 de cauze posibile. Statisticile medicale arata ca 30%-50% din populatia pamantului sufera de insomnie, iar 10% de insomnie cronica. Desi foarte multe persoane intampina dificultati de adormire seara sau de mentinere a starii de somn pana in zorii zilei, putine apeleaza la ajutorul unui specialist pentru un tratament adecvat. O buna informare asupra tratarii insomniei este primul pas catre solutionarea acestei probleme larg raspandite. Explicatii utile ale miturilor despre insomnie Insomnia inseamna ca o persoana nu poate sa adoarma Atunci cand o problema de sanatate nu este inteleasa in mod corect, rezolvarea acesteia ramane departe de a fi infaptuita. Numerosi oameni cred ca insomnia se refera la imposibilitatea de a adormi seara, insa in realitate, acest diagnostic este pus si persoanelor care adorm... [continuare]
Ce spun picioarele despre sanatatea ta? afla ce afectiuni iti pot semnala!
Autor: SfatulMedicului
Cand organismul se imbolnaveste, simptomele nu sunt intotdeauna evidente. Pot exista insa schimbari care ne indica atunci cand ceva nu este in regula. Picioarele, in special degetele si talpa, pot semnala prezenta unor afectiuni sau deficiente de vitamine si minerale. Iata despre ce este vorba: Carceii si crampele musculare pot fi un semn ale deficientei de minerale Daca ti se intampla frecvent sa ai crampe musculare la picioare sau carcei, acest lucru poate insemna ca ai carenta de potasiu, de calciu sau de magneziu - minerale importante pentru sanatatea oaselor. Daca mergi des la sala de sport, hidrateaza-te corespunzator, pentru ca te poti deshidrata si din acasta cauza sa apara crampele musculare. Pielea uscata a calcaielor, probleme cu tiroida In momentul in care glanda tiroida nu functioneaza cum trebuie, acest lucru se poate vedea si pe talpa piciorului. Functionarea incorecta a tiroidei poate sa duca la probleme grave ale pielii si vei observa ca pielea de pe calcaie... [continuare]
8 activitati zilnice despre care nici nu banuiai ca fac minuni. vezi daca le practici!
Autor: SfatulMedicului
Cand vine vorba despre sanataea ta, stii cat de important este sa ai o alimentatie echilibrata si sa fii activ. Insa stiai ca si alte activitati, precum hobby-urile tale contribuie la starea ta de bine? Acestea contribuie la reducerea stresului si anxietatii, scad riscul aparitiei unor boli si scad tensiunea arteriala. Iata despre ce activitati este vorba: Voluntariatul Activitatile de voluntariat au efecte benefice asupra psihicului, caci iti creste stima de sine si multumirea. Totodata, acel sentiment de liniste sufleteasca dupa ce faci voluntariat la un adapost de animale sau dupa ce donezi cateva haine are si alte efecte asupra sanatatii. Astfel de actiuni contribuie la reducerea stresului, a tensiunii arteriale si la cresterea sperantei de viata. Intr-un studiu recent publicat in Jurnalul American de Sanatate Publica, cercetatorii au descoperit ca persoanele care faceau frecvent acte de generozitate erau mai protejate contra stresului. Generozitatea iti imbunatateste si... [continuare]
Acum sa zicem 5 ani eram o persoana tare optimista , activa vesela, nu m-ai fi vazut sa stau in casa o zi , in schimb acum , zilele mele atarna greu in balanta sedentaritatii si singuratatii. Totul a inceput sa zicem de cand mi-am indepartat tot anturajul in favoarea unei singure persoane , prietenei mele cele mai buna A. Aveam un istoric in spate ( ne cunoasteam de la 3 ani ) si iubeam sa petrec timpul cu ea , ne impartaseam tot , idile , primul sarut , barfe etc. Totul a fost pana intr-o zi cand pur si simplu a incetat sa vorbeasca cu mine... nici in ziua de azi nu am un raspuns concret la intrebarea DE CE? Dupa un an de zile de liniste am fost sa o caut unde stiam ca locuieste , mi-a raspuns mama zicandu-mi ca A. este in parc cu surioara ei mai mica si prietenul ( mama ei era foarte reticenta cu un an in urma asupra baietilor , nici nu vroia sa auda ), am ramas muta , si am plecat catre parc , a venit si m-a imbratisat ca si cum nimic nu s-ar fi intamplat , am intrebat motivul a... [continuare]
buna ziua, Prietena mea se confrunta cu o depresie sau cel putin asa cred eu.Totul a aparut din cauza deselor certuri,atunci cand ea vorbea urat si ma injura si era extrem de posesiva,lucruri care in timp te rod.Bineinteles ca am initiat despartirea,cateva luni am fost destul de hotarat in decizia pe care o luasem,cu toate ca ea nu voia asta,am fost chiar dur pentru ca trecusem prin multe.Problema e ca a revenit si probleme ei parca sau accentuat,vorbeste din ce in ce mai des de moarte,ca e singura solutie pe care o vede,ma ameninta ca totul se va termina.acum suntem impreuna,doar pentru ca nu puteam sa o las asa,dar e o relatie mai mult decat bolnava.nu mai stiu ce sa fac,la doctor nu vrea,prieteni nu are,parintii ei sunt duri cu ea si nu sunt comunicativi..am fost personal si am vorbit cu un medic psihiatru dar nu m-a ajutat cu nimic in situatia mea..as vrea sa o ajut sa fie ok si apoi fiecare sa isi vada de drumul lui.. Multumesc. [continuare]
De 3 ani ma confrunt cu o stare de depresie profunda si am nevoie de ajutor ,in primul rand vreau sa cunosc cat mai multe persone care trec prin aceeasi problema ca si mine sa ne ajutam reciproc daca doriti sa conversam despre aceasta boala care en seaca sufletul,mintile si trupul adresa mea de skype este nina_fragil27.Va multumesc [continuare]
Help me! Una dintre colegele mele sufera de depresie anxioasa, dupa cum spune ea iar situatia ei scoala este una foarte proasta! Acum cateva zile a plecat de la scoala pentru ca ii era rau (asa a zis ea cum ca a luat niste antidepresive pentru ca nu putea sa doarma) iar eu i-am spus mai dur ca ar trebui sa fie mai constienta ca pierde lectii, face multe absente si ca in felul asta nu are cum sa treaca clasa. Acum mama ei ma acuza indirect pe mine si pe inca o colega ca nu ii suntem alaturi si ca nu ii suntem prietene. Ce pot face? Avand in vedere ca mereu am sfatuit-o insa ea credea ca o judec, critic si nici nu le lua in seama (sfaturile). Cum sa ma port cu o persoana care sufera de asa ceva? Cum sa o ajut ? Multumesc. [continuare]
Buna. Am 17 ani si ma gandesc ca as putea suferi de depresie. Totul a inceput aproximativ un an, am avut ceva probleme dar am trecut peste, sau asa imi place sa cred. Ma simt singura, chiar daca am oameni in jur, trista, lipsita de speranta, de un tel, nimic nu ma face fericita, mananc chiar daca fizic nu imi e foame si ma simt obosita mereu. La scoala sunt fericita si comunic, insa totul e de suprafata.. Poate fi o depresie? Multumesc [continuare]
Buna ziua, am o problema cu mama mea, toate au pornit in momentul in care copilul fratelui ei a avut un accident de masina in care o alta persoana si-a pierdut viata, parca asta a declansat tot.De atunci o avut probleme cu inima si un fibrom uterin de care a fost operata cam de o luna....problema e ca de atunci ea vorbeste doar despre boala, doar despre spital si despre cat ii ea de bolnava, se enerveaza din orice .Am incercat sa ii spunem ca la urma urmei asta ii cursul firesc al vietii isi pierd viata mii de oameni zilnic nu avem ce face iar ea zice ca suntem rai si nepasatori.Medici nu ii spun ca ii atat de bolnava incat nu se mai poate face nimic, din contra ii spun ca ii destul de ok si sa nu mai se tot steseze la orice mica durere, dar ea nimic tot mai rau, sunt insarcinata si nici de asta nu ma pot bucura asa parca nu mai am rabdare sa o aud ca vb doar de boala, la noi nu se mai vb de nimic vesel ca si inainte doar de spital si de ori ce firicel de durere simtit.Ce am putea... [continuare]
Buna! Cum se poate iesi din depresie? [continuare]
Buna ziua. Sunt baiat si am 16 ani dar nu am avut niciodata o prietena , o fata cu care sa vorbesc si eu sau in vacanta sa iesim intr-un parc, sa o imbratisez.. nimic... Doar vise si mereu imi vin in minte cand vad fete pe strada sau cand vad baieti de varsta mea ca au prietene si eu nu iar lucrul asta ma intristeza tare rau incat nu mai am liniste deloc , imi pierd concentrarea , nu mai invat cum trebuie si uneori plang.. Nu am intrat in contact cu vre-o fata niciodata de cand am intrat la liceu (Seminarul Teologic Ortodox) , iar in scoala generala foarte foarte putin. Intrebarea mea: Am intrat cumva in depresie? si daca da cum sa scap... Va multumesc frumos. [continuare]
Buna ziua ! Iubitul meu, in varsta de 17 ani si 10 luni, trece prin momente dificile..El locuieste la 8 km distanta de orasul in care eu ma aflu, suntem la acelasi liceu , eu fiind cu un an (scolar) mai mare decat el. In timpul saptamanii ne vedem des (la scoala) dar in weekenduri intervine problema baniilor. Noi suntem impreuna de 9 luni si avem o relatie foarte apropiata , ne gandim chiar si la o relatie de viitor insa..el crede in ultimul timp ca nu ma poate face fericita (fericirea la el consta intr-o anumita suma de bani pentru a putea venii si in weekenduri sa ma vada), de asemenea crede ca este inutil, o povara pentru noi (mine, parinti, prieteni etc.) iar vorbele lui ma dor nespus de mult si de asta sunt capabila si imi doresc foarte mult sa-l ajut sa treaca peste depresia asta . I-am explicat de nenumarate ori ca iubirea noastra e mult mai importanta decat banii dar el tot nu vrea sa inteleaga..Tin sa precizez ca se gandeste in ultimul timp chiar si la moarte si zice ca... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna! As avea si eu o intrebare...de 3 saptamani ma duc la spital si tot mi-se pun diferite diagnostice.Prima oara mi s-a spuc ca am apendicita,dupa aceea mi-au repetat analizele si mi-au spus ca diagnosticul este gresit.Cica am spasmofilie si anemie,mi s-a prescris un tratament cu calciu pe care l-am tinut timp de o saptamana.Pana intr-o seara cand am inceput sa tremur foarte tare,aveam un nod in gat,pupilele foarte dilatate,stari de voma si de lesin,ma intepa si inima si temperatura corporala ridicata(p.s de o luna de zile am insomnii,adorm pe la 6am, si ma trezesc pe la 2 pm. Si apetitul foarte scazut). Am ajuns la urgenta si mi s-a recomandat sa ma duc la psiholog ca din punct de vedere medical sunt sanatoasa si ca ar fi vorba de o depresie. Este posibil ca toate aceste simtome sa fie cauzate de o eventuala depresie? (Am 18 ani,167cm,65kg) [continuare]
Este bipolar, doarme foarte des și neregulat, nu iese din casă, exact cum face orice om cu depresie. Nu are nici loc de muncă, să zici că face ceva pe lângă vegetat, pentru că unii psihologi au spus că este schizofrenic. Sincer vă spun cu mâna pe inimă că este, poate nu perfect, dar destul de normal. Adică nu are semne de schizofrenie. Doar de depresie. Nu are familie, i-au murit părinții, dar de multă vreme, și mă are numai pe mine, la mai bine de 550 km depărtare. Vorbim la telefon zilnic și îmi spune tot, chiar tot. Îmi spune că e fericit, că îl fac fericit. Și totuși, singurătatea îl omoară. Îl îndem să mai iasă pe-afară, să se plimbe, să alerge, dar spune că nu-i place, că nu știu ce, refuză orice activitate care l-ar mai scoate din tiparul acesta trist. Cum să-l ajut să scape de depresie? Mulțumesc. [continuare]
Sufar de atacuri de panica si depresie. Cine doreste sa ma ajute va rog contactati ma pe adresa de mail [email protected] [continuare]
Buna ziua, in luna noiembrie am fost internata la sectia psihiatrie dupa o tentativa de sinucidere, pentru depresie. Ulterior diagnosticul a fost schimbat in ,,tulburari de comportament cu elemente depresive", ca mai apoi sa ramana doar tulburare de comportament/conduita. Ce inseamna asta? Fac tratament cu zoloft si depakine, si nu vad nici o imbunatatire. Ma simteam oribil de mult, am zis ca trebuie sa astept sa isi faca efectul toate cele etc, dar nimic. Asa ca iata-ma in luna mai la fel, ganduri de sinucidere, tristete generala, am ajuns sa imi fie greu sa ma ridic din pat sau sa gasesc placere in orice activitate. Incep sa cred ca medicii cred ca ma prefac, sau oare e in capul meu toata chestia asta? Ma simt extrem de confuza si lipsita de...speranta? Ce imi recomandati a face? [continuare]
Depresie, anxietate,timiditate,fobie=eu
Salut ! Am 24 de ani iar povestea mea este una destul de lunga. Problemele mele incep inca din copilarie. Tot timpul eram jignit de colegii de la scoala, tot timpul eram pus intr-o situatie jenanta. Am ajuns la liceu, credeam ca va fi alt colevtiv insa se pare ca am avut parte de acelasi "tratament", mai mult in perioada asta au inceput si atacurile de panica. Aveam 16 ani cand am avut primul atac de panica cand am simtit ca o sa mor cu adevarat. Bineinteles, atacurile au devenit cu timpul o obisnuinta in viata mea si nu cred ca mai are rost sa zic cat de mult si au pus amprenta asupra personalitatii mele. Eram stresat cand mergeam la scoala de colegii mei, de asemenea erau probleme si acasa. Mama a consumat alcool. Vorbesc la trecut pentru ca intre timp a si murit. Se intampla sa consume si tata. In momentele acelea trebuia sa fiu tot timpul intre ei, sa i temperez, pentru ca existau certuri bineteles, sa ma impart in ambele parti pentru a evita conflicte. Sufeream foarte mult,... [continuare]
Buna! Momentan nu am resursele materiale necesare pentru a face psihoterapie si as dori sa stiu daca sufar de depresie si anxietate din cauza unor evenimente nefaste din viata mea sau din cauza dereglarilor hormonale.Primul atac de panica l-am avut anul trecut in decembrie si de atunci s-au tot repetat.Aveam atacuri de panica de mai multe ori pe zi.Nu stiu ce declansa aceste atacuri de panica deoarece apareau pur si simplu,chiar daca stateam in pat si ma uitam la televizor la desene animate.Ce am observat a fost ca menstruatia imi intarziase cate o saptamana,timp de 2 luni.In februarie am fost diagnosticata cu chist ovarian,pentru care am facut tratament.De atunci,atacurile de panica s-au rarit,ultimul l-am avut in luna mai dar acela a fost din cauza ca era sa fac accident cu masina.In schimb,am ramas cu o usoara teama care se manifesta zilnic,mai mult sau mai putin,in sensul ca am o stare de anxietate care nu dureaza mult si care nu ma afecteaza cu nimic,dar ma enerveaza pur si... [continuare]
buna ziua!sunt o fata de 21 de ani iar acum 2 ani am avut o depresie in dragoste un urma careia am incercat sa ma sinucid.de atuci doctorul mi.a recomandat sa beau ivrix si orfiril, acum sunt bine cu mici exceptii knd mai am cate o mica depresie.in momentul de fata iau cate o pastila de velafaxina o data la 2 zile dar apetitul meu sexual este foarte redus. fac sex de maxim 4 ori pe luna si dupa ce se intampla asta am un sentiment de vinovatie si niciodata nu ma simt bine.va rog sa ma ajutati .multumesc [continuare]
Buna ziua,tot ce imi doresc este sa ma ajutati cu un sfat util in legatura cu ce va voi spune ulterior.Acum un an am cunoscut un baiat caruia ii placea de mine si mie de el si el era cel care insista sa petrecem mai mult timp impreuna,am avut momente frumoase,am avut primul sarut,prima iubire mai exact in care am pus suflet cu adevarat.Toate frumoase pana cand dupa cateva luni observam cum nu mai are chef sa vorbeasca atatea cu mine cum o faceam odata,incepea sa fie distant,sa se vada mai rar cu mine desi locuiam in localitati departate ,iar lucrurile astea ma faceau sa devin posesiva,sa sufar de una singura,ba chiar geloasa caci el nu imi dadea motive sa NU fiu geloasa,ci sa fiu...iar lucrurile au decurs prost...sincer,de 3 ori pe saptamana eu eram cea care era suparata pe el si el mereu intreba ca ce am,tot asa esti, dar el nu stia ca defapt eu sunt asa pentru ca nu primesc afectiunea potrivita de la el,si cand venea la mine acasa sau cand mergeam eu la el mereu voia sa fim doar... [continuare]
Buna ziua ,sunt Luminița am 26 de ani ,am un băiețel de 1 an si 5 luni cu care stau acasă ,de ceva vreme am impresia ca toată lumea este doar împotriva mea ,ca orice as face nu este bine si ca ii deranjez pe toți ,cu soțul mă cert frecvent din toate nimicurile pentru că el mereu are ceva de reproșat ,nu am chef de nimic ,îmi vine sa plâng ,si in capul meu este doar ,dacă aș putea să îmi iau copilul si sa plec oriunde nu ma cunoaște nimeni sa stau singura! Este vorba de o depresie si daca da ,faptul că stau numai acasă cu copilul si nu ies din această rutină poate fii o cauză? Ce sa fac? [continuare]
De aproximativ 5 ani traiesc un cosmar: nu pot iesi din casa, nu pot vorbi cu nimeni, plang tot timpul din aproape orice, nu am nici o speranta pentru viitor, de foarte multe ori m-am gandit la sinucidere, dar n-am avut curaj sa o fac, nu suport prezenta nimanui (colegi, prieteni sau chiar familie), urasc pana si sa locuiesc cu alte persoane in aceeasi casa, deoarece ma irita extrem de tare simpla lor prezenta, urasc lucrurile care imi placeau inainte sau pur si simplu ma lasa rece, nu imi mai trezesc interesul ca inainte. In toti acesti ani am incercat din rasputeri sa ies din aceasta stare, sa socializez cu cei din jur, sa-mi gasesc un serviciu, sa ma autoconving ca nu am de ce sa-mi fac griji si sa incerc sa trec peste anxietatea extrema care ma pur si simplu ma omoara. Totul fara rezultat! Pana acum, nu am fost la nici un psiholog sau psihiatru, pentru ca mi-am zis: "Cine ma cunoaste mai bine decat eu insami?" si pentru ca pur si simplu nu inteleg (cu tot respectul pentru... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter