departatoare

Fata in fata cu propriile probleme - tulburarile de erectie

Actualizat la data de: 22 Septembrie 2025

Psih. Jeni Chiriac
Psiholog

Introducere Scopul acestui demers este departe de a-si propune o trecere in revista, din perspectiva specialistului, a tipurilor de disfunctii erectile, ci o invitatie de a lucra cu tine insuti sub acest aspect al vietii tale. Inainte de a merge mai departe, te invit la o autoevaluare a gradului personal de satisfactie, cu o notare de la 0 la 10, unde 0 = nu sunt multumit/fericit si 10 = sunt foarte multumit/fericit. Este normal ca, pentru inceput, nota sa fie ceva mai mica decat nivelul tau de asteptari. Acesta va fi punctul tau de reper in procesul de autoevaluare. Ca in orice joc sau demers, exista niste reguli utile de stiut dinainte. In primul rand este important sa stii ca orice problema are cel putin o solutie. Chiar daca "problema" avuta a ajuns sa te streseze, sa te deprime sau sa-ti diminueze apetitul sexual, creandu-ti o stare de neliniste, nemultumire sau stanjeneala in relatia cu partenera, fii sigur ca ea poate fi rezolvata. Ce-i drept, exista solutii, insa... [continuare]

Embolia cerebrala

Actualizat la data de: 21 Iulie 2022

Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie

Generalitati Embolia cerebrala reprezinta obstructia unei artere cerebrale importante, produse de un asa numit embol, situatie care duce la un deficit cognitiv, motor sau senzorial, cu caracter tranzitoriu sau permanent. O embolie cerebralaƒ provoacaƒ un accident vascular cerebral embolic. Faraƒ un tratament prompt, un accident vascular cerebral embolic poate duce la leziuni ale creierului, dizabilitati si chiar moarte. Embolul care realizeaza blocarea segmentului arterial poate fi aer, grasime sau un fragment de tromb aflat in circulatia sangvina. Pe departe insa, cauza cea mai frecventa a emboliei o reprezinta trombii rupti si migrati in circulatia creierului. Categoria de persoane cel mai frecvent afectate este reprezentata de femeile tinere, inima fiind sursa cea mai comuna de material embolic. Aria cerebrala afectata depinde de importanta arterei obstruate. Dincolo de locul obstructiei, creierul nu mai primeste sange prin artera respectiva, stiut fiind faptul ca... [continuare]

Cum va puteti proteja de vremea rece

Actualizat la data de: 21 Noiembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cand o persoana se expune la frig, isi protejeaza corpul in primul rand prin purtarea a mai multor haine lejere. Indicat ar fi, pentru persoanele care lucreaza in frig sa poarte haine din polipropilena care vor mentine transpiratia departe de piele si vor mentine corpul uscat. Este recomandat sa se acopere gatul si capul, intrucat intre 40-50% din temperatura corpului nostru se pierde la nivelul extremitatilor. Modalitati de protectie pe timp de iarna 1. Protejati-va mainile si picioarele - Acest lucru se poate face prin purtarea de manusi cu un singur deget, deoarece degetele acoperite separat vor pot partaja caldura. Se vor purta sosete care vor mentine picioarele calde si uscate. Exista sosete din diverse materiale care elimina in mod eficient umezela peste care se pot aplica sosete din fibre naturale. Se vor purta sosete care nu vor avea elasticul prea strans pe picior. 2. Protejati-va buzele - Se va folosi balsam de buze pentru a se preveni uscarea acestora... [continuare]

Cum sa va feriti de germenii din salile de antrenament

Actualizat la data de: 10 Noiembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Mergeti la sala de sport pentru a va mentine in forma si a fi sanatosi, dar in timpul sezonului racelilor si gripei, locul unde se desfasoara antrenamentul ar putea fi cel din care v-ati putea imbolnavi. Iata cateva reguli simple pentru a sta cat mai departe de germeni si a va proteja de microbi. Cu cat cei care fac sport stau mai aproape de alte persoane care stranuta sau tusesc, cu atat pot contacta mai usor diferite tipuri de infectii ale tractului respirator superior. Totusi nu trebuie ca posibilitatea imbolnavirii sa va tina departe de sala de antrenament si de exercitiile fizice deoarece activitatea fizica stimuleaza imunitatea si intareste organismul. Nu va puneti mainile pe fata Microbii pot trai ore in sir pe suprafetele salii de gimnastica, mai ales daca mediul este umed si incalzit. Germenii se pot infiltra in corp prin intermediul gurii, ochilor, nasului si cel mai usor mod de a-i raspadi este de a atinge un echipament care a fost deja contaminat si... [continuare]

Marea, un remediu impotriva alergiilor

Actualizat la data de: 09 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Un concediu la mare nu se traduce numai prin zile de plaja, petrecute departe de agitatia unor birouri cuprinse de vibratiile aparatelor de aer conditionat. Daca esti o persoana alergica, nu uita ca o cura heliomarina lucreaza din plin in favoarea ta. Asa ca incearca sa profiti constant de efectele sale pozitive. Marea amelioreaza alergiile respiratorii. Studiile medicale realizate si experienta acumulata in domeniul alergologiei au demonstrat faptul ca zilele petrecute intr-un mod corespunzator pe litoral pot aduce beneficii pe termen lung in cazul unor afectiuni alergologice. Principalele alergii care pot fi ameliorate in acest fel sunt cele respiratorii. Ce ne ofera timpul petrecut la mare Plecarea la mare reprezinta de fapt iesirea dintr-un mediu alergenic inchis, asa cum este mediul habitual si ofera ocazia petrecerii timpului in aer liber. Aspectul cel mai important il reprezinta insusi aerul de pe litoral care este mai pur, mai putin poluat decat in... [continuare]

Alimente de protectie

Actualizat la data de: 23 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Alimentele de protectie contin o serie de principii nutritive active, care prin proprietatile sale profilactice caracterizeaza spiritul nou al medicinei, acela de a apreveni boala, nu numai de a o trata. Departe de a fi un om bolnav, culturistul este insa o persoana al carui organism este supus la un stres continuu, in consecinta, necesitatea introducerii in dieta a unor alimente cu proprietati protectoare apare ca fiind evidenta Prin continutul ridicat in vitamine, unele alimente de protectie (germeni de grau si porumb, cereale germinate, drojdie de bere, produse din catina si macese) pot reprezenta o sursa importanta in aceste substante nutritive, cunoscand si faptul ca vitaminele naturale sunt mai eficiente decat cele de sinteza. Bogatia in substante biologic active determina un efect de protectie cu actiune benefica la nivel celular. Ele maresc imunitatea naturala a organismului si au efecte fortifiante. Pestele oceanic Numeroase studii epidemiologice au... [continuare]

Antiperspirantele si cancerul de san

Actualizat la data de: 10 Noiembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Antiperspirante In urma cu putin timp, s-a lansat, prin diverse modalitati, zvonul ca antiperspirantele cresc riscul de cancer mamar. Acest lucru este departe de adevar. Zvon: Principala cauza a cancerului de san este folosirea antiperspirantelor. Fals: Cauzele cancerului mamar au fost intens studiate, dar nici un studiu nu a demonstrat ca antiperspirantele ar fi un factor de risc. Zvon: Toxinele se acumuleaza in organism si determina dezvoltarea unor celule anormale, celulele canceroase mamare, datorita faptului ca antiperspirantele inhiba eliminarea toxinelor din organism. Fals: Cancerul mamar nu se dezvolta datorita acumularilor de toxine in organism. Antiperspirantele nu inhiba eliminarea toxinelor din organism. In axila (subsioara), se afla glande sudoripare care au rol de a secreta si elimina transpiratia, proces prin care se pierde caldura, avand rol in mentinerea temperaturii constante a corpului. Transpiratia este alcatuita din apa si electroliti (sodiu, clor... [continuare]

Igiena dentara - intrebari frecvente referitoare la igiena dentara

Actualizat la data de: 11 Octombrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Cum aleg periuta de dinti potrivita pentru mine? Marca periutei de dinti nu este nici pe departe la fel de importanta ca tipul de perie, marimea si forma capului, precum si frecventa cu care va schimbati periuta. Va recomandam o periuta de dinti cu peri moi si cu capul mic. Perii moi sunt foarte importanti pentru sanatatea gingiilor dumneavoastra. Un cap mic va permite sa patrundeti la fiecare dinte mai profund si este mai putin probabil sa provoace leziuni gingiilor. Frecventa zilnica a periajului dintilor si inlocuirea periodica a periutei sunt aspecte mult mai importante decat marca pe care o alegeti. Va recomandam sa va inlocuiti periuta de dinti cel putin o data pe luna. Recomandarea noastra este sa va periati dintii cel putin de doua ori pe zi. Care este modalitatea cea mai potrivita de periere a dintilor? Perierea in profunzime de doua ori pe zi si curatarea inter-dentara zilnica cu matase dentara sau alte produse de curatare inter-dentara ajuta, in mod... [continuare]

Telul nostru este de a oferi tratamente de un inalt standard calitativ in cel mai scurt timp posibil petrecut de pacient in Clinica. Politica Clinici Opran este oferirea unui tratament lipsit de orice stress pentru pacient, “tratament fara durere in cel mai mic interval de timp” este dezideratul Clinicii noastre. De asemenea Clinica Opran incurajeaza construirea unei relatii de lunga durata cu pacientii pentru acordarea sfaturilor necesare si urmarirea evolutiei starii pacientului. Noi vedem in fiecare pacient un partener si cautam dezvoltarea unei relatii bazate pe comunicare clara, intelegere a procedurilor medicale si a acordului deplin si in cunostinta de cauza al pacientului Clinicii. Clinica Stomatologica Opran a fost fondata in 1991 de catre Dr. Specialist Matei Opran. Traditia este purtata astazi mai departe de Dr. Specialist Radu Opran, doctor cu drept de practica atit in Romania cit si in UE. Aparatura medicala folosita in Clinica noastra este de ultima... [continuare]

Cu totii avem diferite asteptari legate de aspectul fizic propriu. De aceea, Dr. Bajzat Andreas si Dr. Bajzat Anca prin intermediul Clinicii Contur Estet va ofera o gama larga de proceduri chirurgicale si nechirurgicale pentru ca dumneavoastra sa va imbunatatiti aspectul fizic si sa va sporiti increderea in propria persoana. Clinica Contur Estet se afla situata in Piata Reconcilierii la nr. 12 (Str. Varful cu Dor). In urma unei consultatii, medicii de aici vor stabilii, impreuna cu dumneavoastra, toate detaliile legate de procedura de care aveti nevoie, de tipul de anestezie, de analizele premergatoare procedurilor cat si de optiunile de tratament chirurgical si nechirurgical.De toate acestea beneficiati intr-un mediu discret, plin de comfort si profesionalism, la clinica noastra. Dorim sa multumim profesorilor si medicilor care ne-au indrumat pasii de-a lungul anilor in formarea noastra profesionala. De asemenea, un cuvant de multumire se indreapta spre pacientii a caror zambet... [continuare]

Din momentul in care intri in clinica de pe strada Martir Ion Miron , iti vine sa te tolanesti cat mai confortabil. Ai unde... Preschimbam holurile inghesuite, intr-un salon comod. Nu miroase a dentist si sigur nu arata a dentist. Mai degraba, ca acasa la un prieten. Spatiul a fost amenajat suta la suta pentru nevoile clinicii. Cele sase cabinete, camera de radiologie, sala de receptie si salile de asteptare sunt tot atatea incaperi generoase si functionale. Dam albul tern pe culoare. Culorile sunt alese de un specialist in arta Feng Shui. Si nu pentru ca e la moda. Ci pentru starea de bine pe care o genereaza. Albastrul dizolva stresul. Verdele linisteste. Oranjul invioreaza. Si asa mai departe, pentru toate incaperile clinicii. Preschimbam zgomotul in muzica! În afara de liniste, la SmileClinic n-ai sa auzi decat muzica romantica. Adica RomanticFm. Te inconjuram cu plante, nu cu halate! Tanarul bambus te intampina la receptie. Violeta (de Parma) te insoteste in... [continuare]

ISIS Medical Center este prima maternitate privata din Constanta care iti ofera la standarde europene asistenta medicala pentru nastere naturala, nastere prin cezariana, ingrijire pre si post natala, cursuri Lamaze, chirurgie estetica si plastica, chirurgie laparoscopica si inedit in orasul Constanta nastere in apa. In maternitatea noastra vei fi rasfatata de personalul medical care va face tot posibilul pentru ca tu sa te simtiti confortabil si in siguranta in cadrul unei clinici de 5 stele. Maternitatea privata ISIS din Constanta iti pune la dispozitie dotari de ultima generatie ce presupun facilitati la cele mai inalte standarde medicale, saloane private de 1 sau 2 paturi cu televizor, aer conditionat, frigider, internet wireless, baie, facilitati de apelare a asistentei, asistenta permanenta asigurata la dispozitia pacientilor. De asemenea, te bucuri de respectarea intimitatii si cerintelor tale intr-o maternitate calda si familiara atat prin amenajari si dotari, cat... [continuare]

Din momentul in care intri in clinica de pe strada Martir Ion Miron , iti vine sa te tolanesti cat mai confortabil. Ai unde... Preschimbam holurile inghesuite, intr-un salon comod. Nu miroase a dentist si sigur nu arata a dentist. Mai degraba, ca acasa la un prieten. Spatiul a fost amenajat suta la suta pentru nevoile clinicii. Cele sase cabinete, camera de radiologie, sala de receptie si salile de asteptare sunt tot atatea incaperi generoase si functionale. Dam albul tern pe culoare. Culorile sunt alese de un specialist in arta Feng Shui. Si nu pentru ca e la moda. Ci pentru starea de bine pe care o genereaza. Albastrul dizolva stresul. Verdele linisteste. Oranjul invioreaza. Si asa mai departe, pentru toate incaperile clinicii. Preschimbam zgomotul in muzica! În afara de liniste, la SmileClinic n-ai sa auzi decat muzica romantica. Adica RomanticFm. Te inconjuram cu plante, nu cu halate! Tanarul bambus te intampina la receptie. Violeta (de Parma) te insoteste in... [continuare]

Daca ai ajuns pe aceasta pagina inseamna ca vrei sa imbunatatesti ceva in imaginea ta. Ai ajuns sa-ti doresti o anumita schimbare, una care tine in mare masura de aspectul tau fizic. A dori sa imbunatatesti felul in care arati nu inseamna sa desconsideri importanta pe care educatia, seriozitatea, perseverenta, curajul, verticalitatea, sau integritatea le au in reusita personala sau profesionala a fiecarui individ. Bendis nu pune frumusetea fizica mai presus de aceea spirituala. 

De aceea logo-ul nostru este "Frumusetea vine din interior. Las-o sa se vada." Dr. Radu Voicu Societatea a avut dintotdeauna o perceptie subiectiva asupra rolului jucat de infatisarea oamenilor in integrarea lor intr-o comunitate sau alta . Felul in care arati este judecat, criticat sau laudat, folosit de foarte multe ori drept criteriu pentru succesul atat personal cat si material. Insa cel mai aspru critic al tau vei fi intotdeauna tu. Tu stii daca si ce trebuie schimbat in felul in care... [continuare]

Centrului oftalmologic Medsystem Oradea s-a deschis pe data de 10 septembrie 2008. Sprijinindu-ne pe declaraţia P3591/25.07.2007 a preşedintelui Casei Naţionale de Asigurări de Sănătate şi pe documentul „Acord de colaborare pentru infiinţarea Consorţiului Bancar de Cornee – Oradea”, semnat in 21 octombrie 2004, in clădirea fostului Spital de Boli Infecţioase din Oradea am inceput amenajarea și dotarea cu aparatură modernă a două săli de operaţie şi a cabinetelor necesare ingrijirii ambulatorii. Principalele domenii ale ingrijirii oftalmologice: chirurgie vitreoretiniană, infiinţarea băncii de cornee, transplant de cornee, operații de cataractă (implant de lentilă flexibilă prin facoemulsificare), ingrijire oftalmologică pentru diabetici, tratament glaucoma cu laser, consultaţie OCT, tratament cu laser pentru imbunătăţirea vederii. Metodă: chiurgie de o zi. Îngrijirile de urgenţă și spitalizarea eventual necesare vor fi asigurate in... [continuare]

Clinica ILRO MEDICAL a aparut din necesitatea de a oferi pacientilor nostri un loc placut, departe de spitalele aglomerate in care lucram cu totii, in care sa poata comunica liber cu noi, sa fie urmariti si ingrijiti cu mai multa atentie, sa fie tratati civilizat si sa simta ca au o relatie de durata cu medicii lor. Am dori ca aceasta clinica sa poata implini ceea ce asteapta pacientii nostri de la noi, intr-o tara cu un nivel de stress ridicat, in care bugetul de sanatate este mai mic ca al unor tari sarace din America Latina si in care medicamentele costa cat toata pensia. Din acest motiv preturile noastre nu arata ca nu ne respectam, ci ca nu vrem sa facem o afacere din medicina si vrem sa ne pastram pacientii. Cu totii suntem medici de spital, beneficiem de experienta dobandita in clinici universitare, la studii europene, predand studentilor in medicina. Speram sa realizam ceea ce ne-am propus, sa putem colabora si cu medicii dumneavoastra de familie in realizarea unor... [continuare]

Ce este Fluoxin si pentru ce se utilizeaza Indicatii FLUOXIN apartine unui grup de medicamente antidepresive denumite inhibitori selectivi ai recaptarii serotoninei (ISRS). Acest medicament este utilizat pentru tratamentul urmatoarelor afectiuni: Episoade de depresie majora; Tulburare obsesiv-compulsiva; Bulimia-nervoasa: este utilizat impreuna cu psihoterapia pentru reducerea poftei excesive de mancare si a varsaturilor; Acest medicament este indicat numai pentru adulti. Mod de administrare Luati intotdeauna Fluoxin exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Inghititi capsulele cu apa. Nu mestecati capsulele. Depresie Doza recomandata este de 1 capsula (20 mg fluoxetina) zilnic. Daca este necesar, medicul dumneavoastra va revizui si ajusta dozele la 3-4 saptamani de la inceperea tratamentului. Dozele pot fi crescute gradat pana la un maxim de 3 capsule (60 mg fluoxetina) pe zi.... [continuare]

Profilaxie - cum sa avem o dantura sanatoasa

Actualizat la data de: 11 Octombrie 2024

Dr Raluca Boatca
Medic dentist specialist chirurgie dento-alveolara

Vizita la stomatolog Trebuie sa faci o vizita la stomatolog o data la 6 luni, pentru a-ti mentine zambetul sanatos. Este posibil nici sa nu observi o afectiune dentara, deoarece unele dintre acestea nu au simptome evidente si pot trece neobservate. Tratamentul stomatologic profilactic are drept scop prevenirea si tratarea afectiunilor stomatologice prin asigurarea unei igiene dentare optime. Tot ce trebuie sa faci este sa completezi chestionarul de la adresa: //www.sfatulmedicului.ro/evaluarea-starii-dentare Acest tratament include: - O radiografie a dintilor pentru a face o evaluare corecta a eventualelor afectiuni; - Controlul placii dentare bacteriene; - Controlul starii dintilor; - Propunerea unui plan de tratament; - Evaluarea manoperelor si lucrarilor ce trebuie efectuate; - Sfaturi despre ingrijirea dintilor. Programeaza-ti o intalnire cu medicul tau stomatolog. - Igiena corecta a dintilor; - Pentru prevenirea afectiunilor cavitatii bucale este... [continuare]