deglutitie dificila
Simptomele inflamatiei plamanilor - durere in piept, respiratie dificila
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Inflamatia plamanilor Infectiile de la nivelul tractului respirator se numara printre cele mai comune afectiuni din randul populatiei, la nivel global. Procesele inflamatorii in desfasurare isi pun amprenta in boli respiratorii diagnosticate, precum astmul bronsic, bronhopneumopatia cronica obstructiva (BPOC) si fibroza pulmonara. Cum se poate ajunge de la un plaman sanatos la un plaman inflamat? O infectie de la nivelul plamanilor poate prezenta o etiologie multipla, de la un virus la bacterie pana la fung. Una dintre cele mai comune tipuri de infectii pulmonare, cu proces inflamatoriu este pneumonia. Pneumonia afecteaza alveolele pulmonare, de forma unor saculeti mici cu aer, situati la capatul arborelui respirator. Afectiunea este cauzata de cele mai multe ori de microorganisme bacteriene, dar deasemenea o cauza virala nu e exclusa, avand o rata de infectare vizibil redusa in detrimentul cauzalitatii bacteriene. O persoana se poate infecta prin inhalarea agentului... [continuare]
Tratamentul ortodontic: tehnica linguala
Dr. Daciana Velisarato
Medic specialist ortodont
Generalitati Cu ani in urma, tratamentul ortodontic se adresa in mod special adolescentilor si preadolescentilor dar o data cu evolutia tehnicilor de tratament fixe, adultii beneficiaza din ce in ce mult de acest tip de tratament. Deoarece malocluziile (anomaliiile dentare si maxilare) pot interfera cu functiile sistemului stomatognat (masticatie, vorbit, respiratie, deglutitie), tratamentul ortodontic nu se impune doar din motive estetice ci si restaurativ-functionale. Factorul social si cel al propriilor valori estetice dau o mare importanta unui zambet frumos armonizat cu liniile fetei, acestea incadrand tratamentul ortodontic in ramura cosmeticii dentare. Indiferent de varsta, tratamentul ortodontic poate imbunatati ocluzia, poate mari eficienta dintilor in raport cu functia pe care o exercita si poate crea un zambet armonios. Ortodontia presupune repozitionari dentare odata cu radacinile acestora, ceea ce are ca efect un suport superior coroanei dintelui iar tratamentul... [continuare]
Respirație dificila si dureri musculare?
De cateva zile ma dor toti muschii din corp, adica de cand m-am intors de la mare acasa, intr-o zona de umiditate crescuta. Ma doare spatele, imi amorteste mana stanga uneori. Astazi am avut senzatia ca nu trag aer destul in piept, astfle fortam fiecare respiratie, dar trebuie sa mentionez ca am si o durere in gat. Nu prezint febra sau alte simptome. Imi e foarte frica si nu stiu ce ar trebui sa fac. [continuare]
Bună ziua, am 19 ani, iar în urmă cu 2 luni am descoperit ca am o exostoza, iar rezultatul la CT este exostoza pe fata laterala a metafizei proximale a tibiei drepte, în zona articulației tibio-peroniere proximale care determina devierea laterala și amprentarea peroneului. Aceasta este imediat sub linia de fixa, de ~ 31/19/44 mm, cu baza de inserție de ~26/36 mm, al cărui capison cartilaginos pare sa prezinte grosimea de pana la ~6 mm. Am decis cu medicul meu ca ar trebui sa ma operez, deoarece doare când merg, iar acum aștept sa facă programarea. Dar a spus ca nu e tocmai ușoară operația, fiind în zona și un nerv, care va trebui protejat, în caz de e atins din câte am înțeles n as mai putea merge. S-a mai pus problema și de faptul ca fiind în articulație, după ce e scoasă formațiunea, eu sa rămân fără cartilaj in zona respectiva, ceea ce duce la alte probleme, iar acum a rămas sa analizeze medicul situația mai în amănunt. Care este părerea... [continuare]
Globul faringian sau senzatia permanenta de nod in gat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Senzatia persistenta de nod in gat poarta denumirea de glob faringian sau de senzatie de globus. Aceasta conditie nu interfereaza cu deglutitia sau cu respiratia, dar poate fi suparatoare pentru pacienti. Din acest motiv, globul faringian poate duce la o senzatie de anxietate semnificativa. Persoanele ce au senzatie de globus pot crede ca se sufoca sau ca sunt pe punctul de a se sufoca. Ce este globul faringian? Globul faringian este o conditie care determina o senzatie ca gatul este partial blocat. Persoanele care se confrunta cu acest sentiment il caracterizeaza ca pe o senzatie permanenta de nod in gat. Senzatia poate fi perceputa ca un corp strain blocat in gat. Aceasta nu este dureroasa, dar poate fi extrem de deranjanta, provocand senzatie de tensiune, presiune sau zgarietura. Cu toate acestea, diferenta fundamentala dintre globul faringian si alte probleme ale gatului consta in faptul ca nu exista niciun corp strain in gat. Senzatia de glob faringian este... [continuare]
Faringita
inflamatie a faringelui. Dupa cum evolutia este acuta sau cronica, se deosebesc doua tipuri de faringita. Faringita acuta - Este vorba de o inflamatie acuta a orofaringelui (partea medie a faringelui, la inaltimea gatlejului), numita, de asemenea, angina, cauzata de infectii mai frecvente virale, uneori bacteriene; in acest ultim caz, germenii in cauza sunt streptococul, stafilococul sau o bacterie din genul Haemophilus. durerea locala este exacerbata la deglutitie si este insotita de semne generale mai mult sau mai putin marcate (febra, oboseala, indispozitie). Daca amigdalele n-au fost scoase, la examinare se constata ca ele sunt atinse de inflamatie (amigdalita). tratamentul se bazeaza pe administrarea de antibiotice, analgezice si colutorii. faringita cronica - Este vorba de a inflamatie persistenta a faringelui, ale carei cauze pot fi numeroase: abuzul de tutun sau alcool, rinita sau sinuzita cronica, diabetul, contactul cu poluantii atmosferici (pulberi industriale,... [continuare]
Daleron c junior, granule pentru solutie orala
Ce este Daleron C junior si pentru ce se utilizeaza Indicatii Granulele Daleron C junior contin paracetamol si acid ascorbic (vitamina C). Paracetamolul inhiba sinteza de prostaglandine la nivelul sistemului nervos central, scazand astfel febra si ameliorand durerea. Vitamina C creste capacitatea naturala de aparare a organismului, contribuie la o recuperare mai rapida si in acelasi timp amelioreaza gustul medicamentului. Medicamentul, sub forma de solutie calda, este adecvat in special pentru copiii cu inflamatia mucoaselor bucala si faringiana, la care deglutitia este dificila. Daleron C junior este indicat pentru: - scaderea febrei asociata diferitelor infectii bacteriene sau virale, - ameliorarea durerilor de intensitate usoara pana la moderata din raceala si gripa, - ameliorarea durerilor acute cum sunt cefalee, dureri dentare, - ameliorarea durerilor aparute dupa leziuni, proceduri chirurgicale sau dentare. Mod de administrare Copiii cu varsta intre 2-12 ani: 1 plic... [continuare]
Ubretid, fiole
Compozitie Fiecare fiola de 1 ml contine 0,5 mg distigmina bromida in ser fiziologic. Actiune terapeutica Ubretid este un inhibitor al colinesterazei. Acetilcolina serveste ca substanta de transport pentru transmiterea influxului nervos la organul tinta pentru aproape toti nervii parasimpatici, cativa nervi simpatici (ex. nervi autonomi ai glandelor sudoripare) ca si pentru nervii senzitivomotori ai musculaturii scheletale. Imediat dupa eliberarea acesteia la nivelul terminatiilor nervoase, acetilcolina este descompusa de colinesteraza specifica (acetilcolinesteraza) si astfel inactivata. Ubretid creste eficacitatea acetilcolinei prin formarea de complexe reversibile cu colinesteraza. Astfel se obtin o crestere a tonicitatii si a peristalticii tractului gastro-intestinal, o crestere a tonicitatii vezicii urinare, a sfincterelor si a muschilor striati. Farmacocinetica: ca si alti inhibitori ai colinesterazei, Ubretid este un compus cu grupari cuaternare de amoniu. Este... [continuare]
Cabinet psihologic - sorinel mocanu
Servicii oferite: - Consultaţii si psihoterapie Cui se adresează: Adulţi Copii şi adolescenţi Femeilor pe timpul sarcinii şi după naştere Consultaţia psihologică Spre deosebire de evaluarea psihologică (in care se folosesc teste psihologice pt a stabili un diagnostic), consultaţia inseamnă 45 de minute in care persoana dv şi grijile care vă afectează viaţa in fiecare zi sunt singurul lucru care contează, şi asupra căruia vă faceţi timp să reflectaţi cu ajutorul psihologului. Este o reflectare impreună asupra problemelor dv, stabilind natura, posibilele cauze, căutand să identificaţi ce solutii ar fi cele mai potrivite, iar psihologul vă va recomanda ce puteţi face, pt ca dv să decideţi . Psihoterapia Pentru probleme care durează de mai mult timp, şi pt care soluţiile incercate pană acum nu s-au dovedit eficiente, psihoterapia reprezintă o alternativă la tratamentul cu medicamente. Dacă scopul pe care-l stabiliţi... [continuare]
Cabinet individual de psihologie diana petrisor - serenity center
Serenity Center a fost creat pentru tine! Daca ai trecut printr-o perioada dificila sau te-ai confruntat cu un eveniment dramatic, daca vrei sa faci mai bine fata stresului cotidian sau vrei sa te descoperi pe tine insuti, daca esti la inceputul unei relatii sau vrei sa incerci sa salvezi relatia pe care o ai, daca vrei sa inveti sa faci fata fricilor din tine sau pur si simplu sa inveti sa depasesti mai usor obstacole, daca ca vrei sa cauti linistea, echilibrul si armonia, daca te simti pierdut descurajat, trist, speriat, neconsolat, disperat, nehotarat, secatuit... suntem aici pentru tine! Serenity Center este un cabinet de psihologie si psihoterapie unde vei putea sa ceri sfatul unui expert in emotiile umane care este gata sa te asculte. Intr-o atmosfera de siguranta, confort si deplina confidentialitate vei putea afla cum poti depasi situatiile in care te simti blocat sau fara speranta, cum poti sa traiesti si sa negociezi cu emotiile proprii, vei descoperi cum poti... [continuare]
Centrul medical cristian serban
Centrul Medical "Cristian Şerban" din Buziaş, inaugurat la 1 iulie 1997, este o instituţie medicală pentru copii şi tineri, cu varsta cuprinsă intre 0 şi 35 de ani. Prin caracteristicele sale, prin numărul semnificativ de pacienţi aflaţi in acelaşi loc, in aceeaşi perioadă, acest centru, unic in Romania şi după cunoştinţele noastre, singurul din Europa de Est. El are obiective multiple: evaluarea clinică şi exploratorie riguroasă specifică fiecărei boli optimizarea terapiei, educaţia pentru boală, recuperarea deficitelor locomotorii şi psiho-senzoriale asigurarea suportului psiho-social al copiilor şi tinerilor cu diabet zaharat tip 1 (insulinodependent), cu hemofilie şi cu alte boli. consiliere complexă medicală şi psihologică. Pacienţii sunt spitalizaţi in mod gratuit. Centrul Medical "Cristian Şerban" este un spital modern cu o capacitate de 50 de locuri (diabet zaharat - 35 de locuri, hemofilie - 10 locuri şi... [continuare]
Secom®
Secom® este compania romaneasca lider de autoritate in solutii de medicina integrativa care raspund nevoilor unui lifestyle sanatos al omului modern. Compania Secom® este specializata in importul, promovarea si comercializarea de produse naturale pentru sanatate. Inca de la inceput, Secom® si-a castigat pozitia de trendsetter, fiind prima companie care a introdus pe piata romaneasca ciupercile medicinale, extractele standardizate din plante, precum si ingrediente inovative: colostru, glutation, resveratrol, 5-HTP si multe altele. In prezent, portofoliul Secom® acopera toata gama de afectiuni cuprinzand peste 180 de produse 100% naturale, o mare parte unice pe piata din Romania - vitamine si minerale, extracte standardizate din plante, fructe si legume, formule fito-homeopate, ciuperci medicinale, extracte glandulare, aminoacizi, enzime, probiotice si prebiotice, o linie speciala de produse pentru copii si creme medicinale. Demersul medicinei integrative este sustinut prin... [continuare]
Royal hospital
Spitalul Royal Hospital dispune de: 15 Cabinete de consultatii : obstetrica-ginecologie, urologie, cardiologie, chirurgie estetica, chirurgie generala, chirurgie bariatrica, dermatologie, medicina de familie, pneumologie, oncologie, stomatologie , terapie laser pentru incontinenta urinara si rejuvenare vaginala Departament modern de imagistica medicala (ecografie abdominala, doppler, pelviana transvaginala, obstetricala; sonoelastografie mamografie digitala, videocolposcopie, s.a.); Endoscopie digestiva superioara si inferioara Bloc operator modern, cu 3 sali de operatii dotate ultra-performant Rezervele in conditii hoteliere single/douable/VIP/Platinum, ce confera un grad de intimitate si confort; Optiuni minim-invazive de tratament, precum chirurgia laparoscopica, chirurgia histeroscopica, termoliza cu radiofrecventa Personal medical atent si empatic Alte beneficii Operatii cu plata in rate prin intermediul Bancii... [continuare]
Cabinet psihoterapie psihanalitica catalina dragulanescu
Psihoterapia psihanalitica are drept scop imbunatatirea semnificativa a starii interioare de bine, precum si cresterea eficacitatii gestionarii propriei vieti. Difera de multe alte forme de psihoterapie prin faptul ca este un proces indelungat, care tinteste catre schimbari profunde si stabile ale personalitatii. Psihoterapia psihanalitica se bazeaza pe ideea ca uneori incercam sa facem fata problemelor straduindu-ne sa ni le scoatem din minte, “scapand” in felul acesta de ele. Ele vor continua sa aiba insa un efect semnificativ asupra emotiilor si comportamentului nostru. Experientele timpurii, din copilarie, sunt importante pentru felul in care “lucreaza” mintea noastra. O mare parte a mintii umane opereaza inconstient. De la o varsta frageda, ne gasim propriile feluri de a ne gestiona experientele. Aceste moduri de organizare determina la randul lor modul in care vom gestiona experientele ulterioare. Relaţia cu psihoterapeutul este o parte importantă a... [continuare]
Esential psy
Nou! Parinti in Cercul Sigurantei incepand cu 20 martie 2017! Pentru detalii vizitati pagina de Facebook https://www.facebook.com/Esential-Psy-542510842433324/?ref=bookmarks Esential Psy este o Societate Civilă Profesională de Pshologie infiinţată in 2008 in conformitate cu normele şi standardele Colegiului Psihologilor din Romania, care asigură sprijin şi suport de specialitate astfel incat oamenii să (re)decidă şi să facă schimbările de care au nevoie. Acţiunile Esential Psy au la bază principii ale Analizei Tranzacţionale: toţi oamenii sunt OK şi pot gandi pentru ei inşişi. Ne propunem să devenim un centru de EXCELENŢĂ in domeniul serviciilor psihologice private prin: Servicii psihologice (evaluare sau intervenţie) ce au la bază flexibilitatea, dinamismul şi cooperarea intre specialişti şi clienţi. Echipa noastră promovează implicarea clienţilor, astfel incat toţi oamenii să poată face schimbările necesare şi dorite... [continuare]
Cabinet psihoterapie cuplu - claudiu ganciu
Nevoia de terapie de cuplu apare atunci cand cele doua persoane sunt intr-o situatie dificila, cand se confrunta cu dificultati majore, cand nu mai pot face fata singuri situatiei. Bazat pe teoriile Scolii franceze si a operei lui Pichon-Riviere, interventia de cuplu vizand legatura de cuplu (conceptul de legatura a aparut in premiera in anii 70 si s-a constituit ca metoda principala de lucru in Europa, in anii 2000). Sunt multe situatii care impun o interventie psihoterapeutica a legaturii de cuplu. Spicuim din acestea: - Gelozie - Certuri frecvente - Divort – imanenta separarii - Disfunctii sexuale - Sa fim impreuna ne ucide, sa fim separati e mortal - Infertilitate - Infidelitate O terapie de cuplu este o sansa pentru o familie. Cu ce ne ocupam? Dupa tipul de interventie: Individual Cuplu Familie On-line Copii Dupa simptom: Infertilitate Atac de panica Gelozie Divort Disfunctii sexuale Pentru... [continuare]
Spitalul general c.f.r nr. 2
Servicii medicale Medicina Interna: - diagnosticul si evaluarea bolilor cardiovasculare - ecografie cardiaca - EKG de efort - electrocardiografii - resuscitare cardiorespiratorie - terapia urgentelor - teste ventilatorii - toracocenteze, paracenteze in scop evacuator si diagnostic Endocrinologie: - boli de nutritie (tratamentul obezitatii si al complicatiilor) - determinarea masei de tesut adipos prin impedanta bioelectrica - diabet zaharat (urgente metabolice si dispensarizare prin Centrul de Diabet) - dozari hormonale - ecografie endocrina si generala - medicina interna - sexologie si contraceptia hormonala - evaluarea fertilitatii - urmarirea dezvoltarii pubertare si auxologie Neurologie: - asistenta diagnostica si terapeutica performanta in domeniul epilepsiei, al bolilor vasculare si al bolilor demielinizante - examen electroencefalografic asistat de computer - examen electromiografic conventional - examene clinice neurologice pentru... [continuare]
Servicii medicale Chirurgie I - apendicectomie laparoscopica - apendicectomii clasice - chirurgia cailor biliare, folosind laparoscopia, explorarea radiologica, video-endoscopia si ecografia - chirugia chistului hidatic pulmonar si hepatic - chirurgia endocrina, tiroidectomii totale si subtotale, suprarenalectomia (laparoscopic si clasic) - chirurgia ficatului pentru tumori beligne, maligne, primare si secundare (hepatectomii) - chirurgia glandei mamare - chirurgia melanoamelor maligne - chirurgia organelor genitale feminine, externe si interne - chirurgia pancreasului, rezectii totale si subtotale, derivatii pancreato-digestive - chirurgia polipozei familiale si a rectocolitei ulcero-hemoragice (operatii care permit un tranzit pe cai naturale pentru bolnavii operati) - chirurgia timusului (tratamentul miasteniei gravis-timectomia pe cale toracoscopica) - chirurgia tubului digestiv, esofagoplastii, rezectii gastrice, intestinale, colonice si rectale - chirurgia... [continuare]
Servicii medicale Cardiologie: - cardiostimulare temporara, conversie electrica a aritmiilor - ecografie - EKG, EKG de efort - mielograma (punctie sternala) - monitorizare Holter EKG sau TA - pericardiocenteze - teste ventilatorii - toracocenteze, paracenteze in scop evacuator si diagnostic - tratamente trombolitice Medicala: - aspirat si biopsie maduva osoasa - diagnosticul si tratamentul principalelor boli interne - ecografii - EKG - ecocardiografii - explorari functionale respiratorii - monitorizare EKG si Holter EKG - monitorizare Holter TA - potentiale tardive ventriculare - proba de stres farmacologic urmarita EKG si cardioecografic - proba de efort EKG - punctii medulare O.R.L.: - adenoidectomie - amigdalectomie - aspiratie auriculara - audiometrie vocala si tonala - deviatie de sept - polipectomie - punctie sinusala - traheotomie - tratamentul medicamentos in surditatea brusc instalata - urgente ORL (insuficienta respiratorie... [continuare]
Institutul clinic fundeni
Institutul Clinic Fundeni a fost fondat in anul 1959. Institutul nostru are o veche traditie in patologia dificila cardio-vasculara, hepatica, renala, digestiva, hematologica, etc. La inceput de mileniu III specialistii din Institutul Clinic Fundeni sunt pregatiti sa abordeze asemenea probleme nu numai prin prisma practicii de zi cu zi, ci si sub aspectul cercetarii fundamentale. Multe din realizarile Institutului Clinic Fundeni sunt, in acelasi timp, rezultatul colaborarii cu alte institutii medicale din Romania si din strainatate. Spiritul de colaborare este, de altfel, o caracteristica a Institulului nostru, cu care ne mandrim si careia ii datoram in mare masura rezultatele obtinute. Anual in Institutul Clinic Fundeni se interneaza peste 50.000 de persoane, se efectueaza peste 100.000 de consultatii si 3.000.000 analize. [continuare]
Servicii medicale Chirurgie plastica microchirurgie reconstructiva I: - asistenta specializata de urgenta pentru arsuri si chirurgia mainii, chirurgia precoce a arsurilor, tratarea chirurgicala a sechelelor dupa arsuri si traumatisme, extirparea tumorilor benigne si maligne ale pielii - chirurgia malformatiilor congenitale - chirurgie estetica a sanilor (reductie, marire cu implantare, ridicare) - chirurgie estetica a fetei si nasului - escare de decubit, limfedeme cronice, ulceratii cronice, defecte dificil de acoperit - grefe de piele - interventii estetice (lipoaspiratii, rinocorectii, mamoplastii, abdomenoplastii, liftinguri) - interventii reconstructive in cazurile de malformatii congenitale sau distrugeri dobandite, interventii ce se efectueaza si cu ajutorul transferurilor libere microchirurgicale - malformatii congenitale ale extremitatilor - microchirurgie - neurorafii primare, secundare - reconstructii complexe de san (dupa mastectomii), orbita -... [continuare]
Generalitati Cum ii puteti ajuta pe copii sa fie mai putin impulsivi, sa-si dezvolte stapanirea de sine si aptitudinile sociale? Cum vor invata copiii sa-si controleze sentimentele care pun stapanire pe ei, sa-si mentina autocontrolul in situatii stresante si sa comunice intr-un mod pozitiv cu ceilalti? Este chiar atat de important? Acestea sunt doar cateva din intrebarile pe care si le pune orice parinte. Raspunsul specialistilor este: Da! Cercetarile indica faptul ca aceste aptitudini sunt esentiale pentru succesul la scoala, in familie, cu prietenii si pe plan profesional. Cand copiii nostri nu sunt constienti de propriile lor trairi, li se va parea dificil sa-si controleze actiunile calauzite de primul impuls si sa ia deciziile adecvate; in plus, nu vor fi in masura sa comunice cu claritate ceea ce vor cu adevarat. De exemplu, daca prietenii copilului fumeaza, el s-ar putea sa fie incercat de sentimente contradictorii. Probabil ca se simte nesigur si vrea sa faca... [continuare]
Cabinet de psihologie aniela minu
PSIHOTERAPIA – SENS SI SEMNIFICATIE In viata oricui exista perioade mai lungi sau mai scurte in care te simți nemultumit, nesatisfacut, anxios, trist si cand te vezi confruntat cu probleme dificile ce par de nerezolvat sau cu simptome de boala. Atunci poți resimți nevoia de a actiona pentru a schimba situatia si cauti ajutor. La inceput apelezi la partener, familie sau prieteni. In ciuda dorintei sincere de a va fi alaturi, uneori le este foarte dificil sa va ofere sprijin. Atunci va poate fi de mare ajutor sa cautati ajutorul profesional si puteti sa va informati asupra posibilitatilor de consiliere sau psihoterapie. Ce este aceasta? Psihoterapia este o forma de tratament psihologic structurata in tehnici si metode, aplicata in mod deliberat de catre un terapeut specializat omului sanatos aflat in dificultate, caruia ii confera confort moral si o mai buna sanatate, celui cu dificultați de relatie pe care il ajuta spre o mai buna integrare, celui bolnav somatic pe... [continuare]
Institutul piciorului
Institutul Piciorului Monturile pot fi tratate acum in Romania printr-un concept ultramodern de tratament: „fara durere, fara imobilizare, cu minimum de recidive”. Tratamentul este bazat pe procedee chirurgicale mini-invazive, practicate de catre Dr. Marius USCATU, reprezentant al Scolii Franceze de Chirurgie a Piciorului. Aveti monturi? Va doriti din nou o incaltaminte eleganta? Va doriti un picior nedureros si functional? Va sta la dispozitie Dr. Marius USCATU, reprezentant al Scolii Franceze si dedicat 100% ante-piciorului si bolilor sale. Veti gasi raspunsurile la intrebarile esentiale: Este montul un os "crescut" sau reprezinta un os normal, ce devine proeminent prin deplasarea lui mediala? De ce evolutia monturilor nu poate fi prevenita sau stopata? Cum evolueaza monturile? De ce nu exista un tratament naturist pentru monturi? Chirurgia moderna corecteaza eficient monturile, dar cand si in ce stadiu de evolutie este util sa intervenim... [continuare]
Invata sa fii mai permisiv cu tine insuti
Autor: SfatulMedicului
Cu totii gresim adeseori Se pare insa ca a invata sa te ierti singur este mult mai dificil decat a-i ierta pe altii. Starea ta de sanatate mentala si pacea interioara pot depinde de capacitatea proprie de a reduce furia si durerea, chiar daca acestea sunt directionate catre tine insuti. Atat de eficienta este iertarea incat Universitatea Standford lucreaza la un proiect in scopul de a intelege cum iertarea poate imbunatati starea de sanatate, relatiile interumane si poate chiar preveni imbolnavirea. Dar in primul rand, ar trebui sa ne iertam pe noi insine. Ti-ai inselat partenerul de viata? Ti s-a intamplat sa lovesti un copil atunci cand erai nervos? Ai furat ceva? Si lista potentialului uman de a gresi este fara indoiala mult mai lunga. Daca altcineva a facut toate aceste lucruri, poti invata sa il ierti sau cel putin sa te descarci nervos. Si asta deoarece este mult mai usor a-i ierta pe ceilalti decat sa iti ierti propriile greseli. Se pare ca este mai... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Gastroenterologie , Hepatologie .


Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter