crema pt dermatita seboreic
Buna ziua,eu de cand am stiu am probleme cu sebumul atat pe scalp cat si pe fata si barbie niste coji urate ma spal o data la 2 zile pe cap si degeaba si in barbie ma irit si pur si simplu se iau niste coji de pe suprafata pielii iar pe piept se formeaza cateva pete rosii(mi s-a zis ca ar fi dermatita seboreica) da in urma cu 3 ani am avut ceva probleme si a trebuit sa urmez un tratament medicamentos timp de 2 saptamani care a avut rezultate uimitoare in ceea ce priveste prima mea problema pur si simplu disparuse tot nici nu mai era nevoie sa ma spal pe cap la 2 zile iar dupa incetarea tratamentului desigur problemele au reaparut...intrebarea mea este daca cineva de aici sau o cunostinta lucreaza in domeniul cercetarii dermatologice sau poate doar farmaceutica,pentru ca tratamentul respectiv nu poate fi administrat pe periaoda lunga dar poate se gaseste un derivat mai putin nociv,desigur le-as da toate detaliile despre ce si cum. Multumesc! [continuare]
Buna seara! De cateva luni am inceput sa am pielea foarte uscata in jurul gurii, dupa care au inceput sa-mi apara niste pete mici rosii care pe margini formeaza cojite. Am observat cateva astfel de pete si in alte locuri pe fata, dar problema e in special in jurul gurii. Sa fie dermatita seboreica? Cum scap de problema? [continuare]
Am dermatita seboreica de aproximativ 15 ani.La virsrsta de 55 de ani am fost la medicul urolog pentru consult in constatarea unei fimoze și am fost operat iar după aproximativ 3 -4 luni a început să se facă din nou fimoza.Am mers la alt urolog la consult și mi-a recomandat analize să vadă dacă nu am diabet și nu a ieșit la analiza nimic .Am fost la medicul urolog care mă operat,la consult și a spus că nu se poate face încă o operație dar mi-a recomandatt consult la dermatolog . Este o legătură cu dermatita care o am? [continuare]
Buna ziua, Dupa nastere am observat o pata alba pe abdomen dar nu am acordat mare atentie. Dupa 2 luni au aparut pete albe pe un genunchi si pe gamba. Am fost la un medic de familie , mi-a dat o crema pentru ciupearca, am fost la dermatolog mi-a dat crema pentru dermatita. Nici una din ele nu a ajutat. Cind stau intinsa parca dispar, cum ma ridic in picioare apar imediat. Ce poate fi?merci mult [continuare]
De mai bine de 6 luni am dureri la nivelul scalpului care migreaza in diferite zone, medicul dermatolog spune ca este vorba de incarcare electrostatica si nervii de la nivelul scalpului au fost afectati. Folosesc piaptam de lemn si incerc sa evit pe cat posibil tot ce este sintetic dar problema persista.Am fost diagnosticata si cu dermatica seboreica si folosesc sampoane medicinale, in momentul de fata este sub control. Mi se pare totusi ca si diagnosticul este cam tras de coada. [continuare]
Buna ziua. Nu stiu cum sa incep insa imi e putin teama. Am 17 ani, 53 kg si 1.66, nu am probleme cu tensiunea sau colesterolul insa sunt foarte anxioasa. Am , de asemenea,de dermatita seboreica cu descuamari ale conductului auditiv extern. Acum 4 zile mi-am " spalat" conductul auditiv cu vata imbibata in spirt, si de asemenea cu solutie salina pentru nas( nu stiu ce a fost in capul meu) in sensul in care puneam un puf pe un servetel si stergeam in interiorul urechii. Lucrul care ma deranjeaza cel mai tare o reprezinta un tiuit (acufene? Tinnitus? ) pe care il simt la nivelul urechilor, oarecum in interiorul cutiei craniene. Am fost la un consult ORL, unde mi s-au inlaturat dopurile de ceara din ambele urechi. Urechea este sanatoasa, nu am otita. Am uitat sa mentionez ca dupa ce am "curatat" urechea am avut parte de 3 episoade cu un tiuit mai intens. De asemenea am facut si o radiografie a sinusurilor in urma careia am primit diagnosticul de sinuzita frontaka pt care iau cate o... [continuare]
Par cu tendinta de incretire , uscat si foarte fragil , ce pot face ?
Buna seara ! Am 18 ani si am probleme cu parul , este foarte fragil , cade foarte usor , are o tendinta ciudata de incretire la breton iar bretonul creste foarte inegal. Creste doar parte ade mijloc , iar lateralele parului cresc atat de greu incat pare ca nici macar nu cresc. Am problema asta de vreo 2 ani , iar in septembrie m-am tuns scurt , acum dupa 6 luni e acelasi lucru. Aparent de cand m-am tuns scurt m-am pricopsit si cu o dermatita seboreica. Parul zici ca este sarma . Ce pot face , de ce lateralul bretonului nu creste si creste doar pe mijloc , de ce are parul aceasta textura asa de uscata , sarmoasa si fragila si ce solutii as avea ? Acum 3 ani nu aveam absolut nicio problema cu parul . [continuare]
Bună ziua, sunt băiat și am 21 de ani; acum aproximativ 6 luni de zile mi-am făcut analizele, au ieșit bune, doar aslo mărit, doctorul mi-a spus că sunt sănătos și nu am mai dat importanță. La câteva zile însă am avut o durere a testiculelor, s-a dovedit a fi un spermatocel, am luat antiinflamatoare și a trecut. Apoi a venit o perioadă cu diaree continuă și mi s-a spus că mai am și candidoză și o dermatită seboreică. Bun, după asta am făcut alte analize, de data aceasta și exudat. Mi-au ieșit streptococ B și limfocite mărite (undeva la 4) și doctorul mi-a recomandat Eritromicină pe care nu am putut să o iau, era foarte puternică. Mai nou mă confrunt și cu o rinosinuzită. Ce aș putea face în situația asta? V-aș rămâne recunoscător dacă m-ați ajuta cu un sfat. [continuare]
Am 34 ani. In trecut am avut gonoree,cu greu am scapat de ea,de atunci am dureri cand mi se face sex oral si cateodata usturime cand urinez.tot prin perioada aia am inceput si sa racesc in gat mai tot timpul(in special mi se umfla omuletul) ,sa zic o data pe luna chiar daca ma feresc de lichide reci.nu lucrez in mediu toxic. Astea se intamplau acum vreo 10 ani. De vreo 9 ani au inceput sa ma doare articulatiile mainii,a degetelor,duferi suportabile.6,7 aani am stat cu durerile astea.acu vreo 2 ani au inceput dureri la genunchi si i simteam amortiti.dupa vizite la medici durerea a "migrat in alte parti":durere in partea dreapta ( am facut vreo 5 ecografii,totul e n ordine, doctorul in sine mi a spus ca poate e intestinul inflamat ca s o boala de asa natura de nu mi trece cu xecat cu medicamente tari gen ZALDIAR. tin sa precizez ca tot de vreo 2 a i au inceput si durerile in partea dreapta DAR nu sunt in fiecare zi. Am tinut regim cu lunile si tot e durere. Aceste dureri... [continuare]
Am 34 ani. In trecut am avut gonoree,cu greu am scapat de ea,de atunci am dureri cand mi se face sex oral si cateodata usturime cand urinez.tot prin perioada aia am inceput si sa racesc in gat mai tot timpul(in special mi se umfla omuletul) ,sa zic o data pe luna chiar daca ma feresc de lichide reci.nu lucrez in mediu toxic. Astea se intamplau acum vreo 10 ani. De vreo 9 ani au inceput sa ma doare articulatiile mainii,a degetelor,duferi suportabile.6,7 ani am stat cu durerile astea.acu vreo 2 ani au inceput dureri la genunchi si i simteam amortiti.dupa vizite la medici durerea a "migrat in alte parti":durere in partea dreapta ( am facut vreo 5 ecografii,totul e n ordine, doctorul in sine mi a spus ca poate e intestinul inflamat ca s o boala de asa natura de nu mi trece cu xecat cu medicamente tari gen ZALDIAR. tin sa precizez ca tot de vreo 2 anii au inceput si durerile in partea dreapta DAR nu sunt in fiecare zi. Am tinut regim cu lunile si tot e durere. Aceste dureri... [continuare]
Cum se trateaza dermatita in functie de severitatea afectiunii
Dr. Hancu Madalina-Florina
Medic rezident dermatovenerologie
Ce este dermatita Dermatita poate fi tradusa simplu ca o inflamatie a pielii, insa aceasta afectiune este caracterizata printr-o multitudine de simptome precum xeroza cutanata (piele uscata), hiperemie (piele rosie), prurit (mancarime), cruste, leziuni exfoliative, papule (leziuni hiperemice, reliefate), vezicule (leziuni cu continut lichidian). Exista mai multe tipuri de dermatita, in functie de factorul declansator, insa tratamentul acestora este oarecum asemanator. Semnele si simptomele dermatitei Fiind o patologie cu evolutie cronica, alaturi de prurit (senzatie de mancarime la nivelul pielii), dermatita poate evolua cu urmatoarele manifestari clinice: -- eritem cutanat datorat intensificarii fluxului sangvin in stadiile incipiente; -- leziuni cutanate de tip veziculo-buloase, buloase sau zemuinde in stadiul acut; -- scuame si tegument uscat sau lichenificat in stadiile de vindecare. Caracteristica pentru adulti este eczema inflamatorie cu lichenificare care apare pe... [continuare]
Dermatita periorala: cauzele aparitiei
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Ce reprezinta dermatita periorala? Dermatita periorala este o patologie dermatologica manifestata prin iritatie si inflamatie a tegumentelor cu localizare pe barbie si in jurul gurii, destul de rar intalnita in practica medicala, cu o prevalenta crescuta in randul copiilor si a femeilor de varsta fertila (majoritatea cu varsta intre 20 si 45 de ani). Pe acest placard inflamator se pot regasi papule, pustule si vezicule, iar daca acestea din urma se rup eliminand lichidul continut, pot aparea si scuamele. Afectiunea este limitata la nivel tegumentar, prin urmare nu are severitate crescuta si nu pune viata pacientului in pericol, singurul impediment este cel de factura emotionala, precum si posibila evolutie cronica caracterizata prin perioade de remisie si recurente in functie de factorii trigger. Care sunt cauzele aparitiei? Etiologia dermatitei periorale nu este inca de deplin elucidata fiind suspectati mai multi factori atat intrinseci, cat si extrinseci. Expunerea la... [continuare]
Dermatita atopica si legatura cu alergiile: ghid complet
Autor: SfatulMedicului
Ce este dermatita atopica? Dermatita atopica este o afectiune cronica inflamatorie a pielii care afecteaza milioane de persoane la nivel global, atat copii, cat si adulti. Desi este adesea perceputa doar ca o problema dermatologica, ea reprezinta de fapt manifestarea vizibila a unei predispozitii genetice si imunologice la reactii alergice. Cum se manifesta? Persoanele afectate au pielea sensibila, uscata si fragila, cu o bariera cutanata compromisa, ceea ce favorizeaza patrunderea substantelor iritante, a alergenilor si a microbilor. Aceasta explica legatura stransa dintre dermatita atopica si alte afectiuni atopice, cum ar fi astmul bronsic, rinita alergica sau alergiile alimentare, fenomen cunoscut sub numele de „mars atopic”. Dermatita atopica poate debuta la orice varsta, insa aproximativ 60% dintre cazuri apar inainte de primul an de viata, iar 85% dintre pacienti prezinta simptome inainte de varsta de cinci ani. In adolescenta si la adult, boala poate persista... [continuare]
Complexul vitaminic b - rol si alimentatie
Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei
Vitamina B1 - tiamina Complexul de vitamine B este format din 8 vitamine solubile in apa. Acestea indeplinesc roluri importante in organism., intervenind in metabolismul glucidelor, lipidelor si proteinelor. Se gasesc in multe alimente neprocesate si in suplimente alimentare. Multe beneficii provin din capacitatea lor de a ajuta organismul sa metabolizeze carbohidratii si sa-i transforme in energie. Deoarece corpul nu poate stoca toate vitaminele B, este important sa le obtinem din alimente. Este cunoscuta si ca "vitamina bunei dispozitii", deoarece are efecte binefice asupra sistemului nervos si a starii psihice. Vitamina mai este cunoscuta si sub denumirea de "vitamina performantei intelectuale", deoarece asigura cresterea randamentului intelectual. Vitamina B1 are un rol important in metabolismul glucidelor si este absolut necesara pentru functionarea normala a musculaturii si a sistemului nervos. Aceasta vitamina aduce o contributie importanta si la mentinerea tonusului... [continuare]
buna ziua, mi-a iesit o eczema pe pielea capului si acum mai nou si la barba. am fost la medicul de familie care la prima vedere a zis ca este eczema seboreica si ma trimis la medicul dermatolog care mi-a prescris ceva sray bluecap, selegel si vermox . am fost la control dupa ce am terminatb de folosit substantele respective si era totul in regula dar cam dupa 1 luna de zile de la incetarea folosirii lor mi-a aparut iar , si imi vine jos de pe pielea capului asa ca niste cruste +ca pielea capului e rosie de numa la fel si la barba , ce sa fac sa scap de ea ? [continuare]
Bună ziua O rugăminte dacă se poate am fost la dermatologi și nu mi a dat de cap ce am eu la ureche mi a dat o simplă alifie și nu și face efect pe nume clobetazol cremă am roșie urechea și mâncărimi și dacă nu mă dau cu nicio cremă pur și simplu mi se înroșește foarte tare și se desfoliază pielea Vă rog din suflet Dați mi un sfat mulțumesc [continuare]
Generalitati Cele mai comune eruptii cutanate non-infectioase (intrucat nu sunt cauzate de organisme infectioase) vor fi tratate cu ajutorul cremelor care contin hidrocortizon 1%, eliberate fara prescriptie medicala. Acestea se vor aplica timp de o saptamana, inainte de a se merge la consult. Forme de eruptii cutanate In aceasta categorie de eruptii cutanate sunt incluse: - dermatita seboreica - afecteaza mai ales adultii, iar eruptia specifica acestei conditii este de culoare rosie, implica prezenta unor scuame si afecteaza zona scalpului, fruntea, sprancenele, obraji si urechea externa. - dermatita atopica (eczema) - este o afectiune intalnita destul de des la copii, caracterizata prin roseata, eruptii cutanate pruriginoase, iritatii specifice in partea interioara a coatelor si a partii din spate a genunchilor, obrajilor, gat, incheieturi si glezne. Este frecvent intalnita la pacientii care sufera si de febra fanului. - dermatita de contact - este o eruptie... [continuare]
Cauze si remedii eficiente pentru matreata din sprancene
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Matreata din sprancene este un simptom specific al pielii uscate excesiv, infectiilor fungice, dermatitei seboreice si psoriazisului, acestea fiind si cauzele sale cel mai frecvent intalnite. Igiena necorespunzatoare poate sa agraveze matreata sprancenelor. Spalarea regulata a parului si sprancenelor cu un sampon antimatreata poate ajuta la remedierea problemei. Exista si alte remedii simple pentru matreata de la acest nivel, care pot fi puse in aplicare acasa. Cauze Denumirea de matreata este asociata de multe ori cu aparitia de scuame fine pe suprafata scalpului, insa aceste coji inestetice se pot forma si la nivelul sprancenelor. Celulele cutanate trec in permanenta printr-un proces in care celulele moarte sunt inlocuite de alte noi, ajung sa fie impinse catre suprafata pielii si eliminate. In cazul persoanelor afectate de matreata, procesul de reinnoire celulara este perturbat celulele noi se formeaza mult mai rapid, determinandu-le pe cele moarte sa se... [continuare]
Psoriazisul si legatura lui cu depresia
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Psoriazisul este o afectiune cronica autoimuna care accelereaza cresterea celulelor pielii si provoaca leziuni uscate, mancarimi, uneori chiar si dureroase sau umflaturi pe corpul dumneavoastra. Acestea pot fi confundate cu eczemele sau dermatitele. Pentru a distinge psoriazisul de celelalte afectiuni ale pielii, este util si necesar sa stiti cum poate aparea psoriazisul. Alte afectiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul, ar putea aparea pe corpul dumneavoastra, insa exista diferente de la diferite forme afectate pana la grosime chiar si culoare. Dermatita seboreica (seboree ) – aceasta boala se poate confunda cu un tip de psoriazis in placi. Seboreea implica numai zonele pielii din jurul scalpului, fetei, pieptului, insa mai putin frecvent pe partea abdominala sau partea superioara a spatelui. Matreata – seboreea aparuta la nivelul capului, numita si matreata, produce solzi fini, unsurosi si este distribuit, in general, deasupra. Eczema – dermatita atopica... [continuare]
Procedee cosmetice: ingrijirea tenului uscat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pielea uscata este intalnita mai frecvent pe talpi, maini si partile laterale ale abdomenului. Apare mai frecvent in lunile de iarna, atunci cand umiditatea este scazuta. Unele persoane au o predispozitie genetica sau ereditara (mostenita) de a avea pielea uscata. In plus, persoanele in varsta au tendinta de a avea probleme mai mari din cauza modificarilor de la nivelul pielii care survin odata cu inaintarea in varsta. Tratamentul este important deoarece pielea foarte uscata poate cauza aparitia eczemelor sau a altor tipuri de dermatita. Uscarea pielii poate fi prevenita sau tratata prin: - dusuri sau bai cu apa c [continuare]
Pete rosii pe fata, descuamarea pielii si mancarime
buna acum un an de zile, am observat pe fata, in zona nasului, gurii ,urechi, frunte , pete rosii .De asemanea mi se descuameaza pielea.Medicul de familie mi-a recomandat ELOCOM. Pe perioada tratamentului au fost mai putin vizibile insa cand am incetat tratamentul iar mi-au aparut, dimineata dupa ce ma spalam pe fata tenul imi era tot alb, pielea mi se descuama si ma ardea rau de tot. Mentionez ca sunt din Tg mures si am fost la control la doamna Varo Eniko la Spitalul judetean, Dupa ce m-a vazut mi-a recomandat tratament cu DIPROGENTA si seara cuTRIDERM. Dupa 2 sapt tratament aceleasi probleme Dupa ce ma spalam pe fata pielea mi era descuamata , imi era jena sa stau la serv, sa ies pe strada, La un alt control m-a trimis sa fac laborator la o clinica si cd i-am adus rezultatul a zis ca am ciuperca malassezia.Mi-a dat ALT TRATAMENT TRAVOGEN si seara crema preparata la farmacie cu sulf. Am folosit mai mult de 2 sapt dar tot. asa am mancarini si descuamarea pielii, pete Am fost la... [continuare]
Buna. Am si eu o problema de cam 2ani imi apar pe fata in zona nasului si intre sprancene pete rosii sau piele uscata . Ea se manifesta inainte de aparitie cu mancarime si un fel de arsura ,dupa care pielea incepe sa isi piarda din elasticitate devine rosie si dupa la final uscata.Am incercat mai multe creme de hidratare si hranire a pielii,dar nu am reusit sa opresc aceasta problema ,ele imi apar mai ales primavara ,toamna si iarna.In timpul verii foarte putin . Am vazut ca si dupa ce ma spal pe fata pielea devine uscata si albeste in acele zone, vreau sa precizez ca lucrez in fiecare zi cu ture de noapte la o brutarie si acolo am contact cu temp. si de 320grade cateva secunde . Nu stiu ce sa mai fac nu am avut in viata mea aceasta problema si ea a aparut de cand lucrez aici la brutarie. Vreau sa precizez ca in timpul sapt. nu prea imi apar cat timp lucrez imi apar duminica cand sunt liber in special. Astept un raspuns Va multumesc! [continuare]
Buna ziua, Imi apare pe fata, piept si spate pete rosii. Desi folosesc o crema, recomandata de medicul curant, dermana cp 18 de aproximativ 2 ani/zilnic situatia nu pare sa se imbunatateasca. Pe langa acestea si pe scalp mi se exfoliaza pielea care aduce la matreata. Ce ma sfatuiti sa fac? Multumesc. [continuare]
Periodic apar crapaturi in zona genitala, zona labiilor(intre cea mare si cea mica) si spre anus. Aveti idee de la ce ar putea fi si cu ce m-as putea da sa nu se mai crape pielea? Folosesc o crema de la farmacie, pe care am dat vreo 50lei insa nu mi se pare ca are efect sa hidrateze atat de bine. Ar putea fi din cauza unei infectii? Multumesc! [continuare]
buna ziua.de cativa ani(4-5) mi se usuca pieliea,in jurul nasului in special.a inceput cu niste pete rosii in jurul mustatii mai ales cand imi crestea parul,dar chiar daca il radeam nu ajuta la nimic,dimpotriva iritam pielea,indiferent cand de atent eram.trecand anii mi-a disparut usor in jurul mustatii dar s-a amplificat pe langa nas.am incercat cu tot felul de creme dar mai mult am agravat situatia.am observat ca mi s-a subtiat pielea si mi se vad porii foarte tare.de asemenea am obs ca imi apar petele rosii deshidratate in special cand sunt obosit si nervos.mentionez ca nu m-am mai odihnit de foarte mult timp asa cum trebuie pentru ca am mai multe joburi,fac si niste cursuri,fac mult sport dar in mod paradoxal fumez mult,beau cafea multa dar alcool aproape niciodata si vesnic am cate ceva pe cap.devine foarte frustrant si cand dau atentie prea multa se inrosesc si mai tare si ma mananca dar incerc sa nu ma scarpin.intr-unul din joburi am de a face cu multa lume si am inceput sa... [continuare]
Lucrez intr-un laborator de tehnica dentara, si desi inainte mai imi aparea cate un cos 2, acum am mereu barbia si fruntea "marcata". Folosesc dimineata si seara un gel de curatare si lotiune tonica, chiar si crema hidratanta, de 2 ori pe saptamana masca de curatare in profunzime, dar nimic. si Port mereu masca. Chiar nu stiu ce sa mai fac. Ati putea sa-mi dati un sfat, va rog? Va multumesc anticipat [continuare]
Buna seara, am si eu o problema. De la inceoutul lunii februarie am facut un tratament impotriva dermitei seboreice cu ajutorul samponului Ducray. Tratamentul a avut succes, de aceea nu mai am matreata (pt moment) si nici acele macarimi ingrozitoare. De cand incepusem sa folosesc samponul am observat ca mi se ingrasa parul mai rau ca de obicei, de asemenea am fost din nou la dermatolog si mi-a recomandat sa folosesc Vicy pt par gras dar fara nici un mic rezultat. Dupa 2 luni am observat ca imi cade parul rau de tot, cam un pumn de par pe zi. Am fost din nou la dermatolog si mi-a recomandat sa iau Ca,Mg,Zn de la O-zone si sa ma dau cu Aminactif Combleur - spray pt caderea parului si ruperea firului dar fara nici un rezultat. Va rog foarte mult daca mi-ati recomanda un tratament naturist pe baza de plante sau orice altceva dar ceva ce sa aiba rezultate cat de cat. Sunt diaperata. Va multumesc. [continuare]
Buna.Va rog dati-mi un sfat. Este vorba de nepotica mea care are 2 luni si care acum vreo 7 zile a facut o iritatie pe fata.Asta a trecut dar ieri ia aparut asa ca o matreata la sprincene,gene ,dupa urechi si pe fata.Bineinteles ca a vazut-o un medic dar a zis ca e normal si ca multi bebelusi au asta si ca va durea chear cateva luni pana ii trece.Ne-a dat o crema cu galbenele extra pentru bebelusi,si atat.Ne-a asigurat [doctorul] ca nu are nici durere nici mancarime.Poate cineva sa confruntat vreodata cu asa ceva si-l rog sa ne dea un sfat.Va multumesc,sanatate!!!!!! [continuare]
buna seara comunitate. Sotului meu de ceva timp, i-au aparut în regiunile acoperite de par(cap și sprincene), un fel de "fulgi" de matreata mascati. Inainte de aceasta nu a avut probleme cu matreata deloc. Am incercat cu diferite sampoane contra matretii, dar acestea devin efective pentru o zi. Cel mai mult acestea sunt vizibile dimineata,iar daca parul este un pic mai mare pot fi prezente tot timpul. "Rezolvarea problemei" la care apelam este crema hidratanta pentru copii, dar......... sunt destul de inestetice. Nu are nici un fel de mincarime sau altceva de genul. ce poate fi? va multumesc [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Dermatologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter