consumabile medicale bandaje elastice
Care sunt cauzele durerilor de picioare?
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Durerea in orice parte a piciorului este un simptom comun al unui traumatism sau al unei boli. Exista multe cauze ce pot provoca dureri la nivelul picioarelor. Cel mai adesea, cauzele traumatice includ leziunile sportive. Alte cauze pot implica vasele de sange, nervii, muschii, articulatiile, tesuturile moi sau oasele. Cursul tratamentului depinde de cauza durerii. Durerile picioarelor pot fi adesea tratate la domiciliu, dar daca durerea este brusca, severa, persistenta sau daca exista alte simptome, poate fi necesara atentia personalului medical. Caracteristicile durerii Durerea apare atunci cand nervii raspund la stimuli, cum ar fi nivelurile ridicate de presiune, temperaturile extreme sau substantele chimice care produc leziuni tisulare. Durerea de picioare poate fi ascutita, surda, cu caracter de furnicatura sau arsura. De asemenea, poate fi acuta, adica brusca si pe termen scurt sau cronica si persistenta. Severitatea durerii poate fi evaluata pe o scala de... [continuare]
Recuperarea fizica a sportivilor dupa leziuni – etape, metode si importanta unui plan personalizat
Autor: SfatulMedicului
Activitatea fizica intensa si efectele sale asupra organismului Sportul, indiferent de nivelul la care este practicat, aduce beneficii semnificative pentru sanatate, echilibru emotional si calitatea vietii. Totusi, activitatea fizica intensa implica si un risc crescut de leziuni – de la entorse si intinderi musculare pana la rupturi ligamentare, fracturi sau inflamatii cronice ale articulatiilor. Pentru sportivi, accidentarea nu inseamna doar durere fizica, ci si o provocare psihologica majora: pierderea performantei, frustrarea cauzata de intreruperea antrenamentelor si teama de recidiva. In acest context, recuperarea fizica devine o componenta esentiala a procesului de revenire completa, care trebuie condusa stiintific si adaptata fiecarui caz in parte. Ce presupune recuperarea fizica a sportivilor Recuperarea fizica reprezinta procesul medical si functional prin care un sportiv isi redobandeste mobilitatea, forta, coordonarea si increderea necesare pentru a reveni... [continuare]
Riscurile intepaturii accidentale cu ace sau obiecte folosite
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Infectiile transmise prin intepaturi accidentale In cazul intepaturilor accidentale cauzate de obiecte ascutite, cum ar fi ace de seringa, cutite, cuie este important sa iei masuri de precautie pentru a preveni complicatiile. Daca ai fost intepat de o seringa sau un alt obiect ascutit, spala imediat zona afectata cu apa si sapun. Apoi, aplica o solutie de dezinfectant, cum ar fi alcoolul sau iodul. Daca sangereaza usor, aplica o compresa curata si apasa usor pe zona pentru a opri sangerarea. In cazul in care obiectul a fost utilizat anterior de catre alta persoana, ar trebui sa consulti un medic pentru a evalua riscul de transmitere a bolilor, cum ar fi hepatita sau HIV. Daca exista un risc semnificativ de transmitere a unei boli, medicul poate recomanda vaccinuri sau tratament cu antivirale. In general, este important sa fii atent si sa eviti sa te intepi accidental cu obiecte ascutite. Daca lucrezi intr-un mediu in care exista un risc crescut de intepaturi, cum ar fi in... [continuare]
Ischemia arteriala periferica
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Anatomie si fiziologie Sistemul circulator este alcatuit din 2 mari tipuri de vase sangvine: artere si vene. Vasele sangvine sunt structuri tubulare cu rolul de a transporta sange oxigenat si bogat in nutrienti esentiali desfasurarii proceselor biologice (artere) si de a indeparta sangele dezoxigenat si metabolitii toxici rezultati in urma arderilor celulare de la tesuturi (venele). Deseurile sunt transportate la rinichi, ficat si plamani unde sufera diverse procese de metabolizare ce le fac mai usor de eliminat din organism. Sangele venos este apoi aprovizionat cu oxigen in plamani si trimis la inima, de unde este pompat in circulatia arteriala sistemica. Deci, arterele, cu exceptia arterei pulmonare si arterei ombilicale, transporta sange oxigenat, iar venele, cu exceptia venelor pulmonare, transporta sange lipsit de oxigen. Sistemul arterial este partea sistemului circulator care are cele mai mari presiuni - nivelul acestora depinde in functie de fazele de contractie ale... [continuare]
Ce este hematomul Hematomul este in general definit ca o colectie de sange situata inafara vaselor de sange. Cel mai frecvent, hematoamele sunt cauzate de un traumatism al peretelui vasului de sange. Hematomul poate rezulta prin lezarea oricarui tip de vas de sange (arterial, venos sau capilar). Sangele din hematom este coagulat, ceea ce il diferentiaza de o hemoragie activa. Tipuri de hematom Hematomul este o problema foarte comuna, pe care multe persoane o au la un moment dat in viata. Hematoamele pot fi situate fie superficial, la nivelul pielii sau unghiilor, fie in profunzime, la nivelul organelor si cavitatilor. Hematoamele superficiale vor fi vizibile pe suprafata pielii si a unghiilor sub forma unor pete rosiatice-purpurii, de dimensiuni variabile, pete numite echimoze sau vanatai. Hematoamele profunde nu sunt vizibile din exterior. De asemenea, acestea pot forma uneori mici proeminente ce pot fi palpate, asemanatoare unui nodul. Hematoamele sunt denumite in functie de... [continuare]
Recuperarea dupa ruptura de tendon ahilian
Dr. Popescu Svetlana
Medic Specialist Recuperare Medicala, Medic Primar Reumatologie
Ce este tendonul lui Ahile Tendonul lui Ahile este o banda fibroasa de tesut conjunctiv care leaga muschii gambei de calcai. Forta si flexibilitatea acestui tendon sunt importante in activitati ce implica sarituri, alergare si mers. Tendonul lui Ahile are o rezistenta mare la stres si presiune in timpul activitatilor de zi cu zi, precum si in timpul activitatilor sportive. Tendonul calcanean sau al lui Ahile are un dublu rol atat in deplasare (mers, alergare, sarit, etc.) cat si in orientarea posturala, adica stabilitate cand stam in picioare. La nivelul tendonului lui Ahile pot aparea mai multe probleme, dar cele mai comune afectiuni sunt ruptura tendonului ahilean, tendinoza si tendinita achileana. Tendinita Tendinita se datoreaza in special suprasolicitarii sau deteriorarii zonei. Apare durerea in partea din spate a piciorului si in jurul calcaiului. Tendinita reprezinta inflamatia tendonului lui Ahile si apare atunci cand acesta suprasolicitat. In acest caz, pot fi... [continuare]
Tratamentul chirurgical pentru varice
Dr. Ruxandra Maria Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva
Generalitati Venele varicoase mari pot necesita, uneori, eliminare pe cale chirurgicala. Chirurgia venelor varicoase implica rahianestezie sau anestezie generala a pacientului. Este indicat ca, dupa o interventie de acest gen, pacientul sa ramana in spital pentru monitorizare si pentru a trata eventualele complicatii care pot aparea postoperator. Ligatura chirugicala si scoaterea venelor varicoase Cu ajutorul chirurgiei venelor varicoase, venele afectate sunt ligaturate, fiind apoi complet eliminate. Scoaterea (strippingul) venelor nu afecteaza circulatia sangelui de la nivelul membrulu inferior. Procedura consta in disectia jonctiunii sefeno-femurale si ligaturarea venei safene, impreuna cu toate tributarele ei, acest lucru realizandu-se printr-o incizie la nivel inghinal. Ulterior, este necesara o alta incizie la nivel retromaleolar pentru a identifica vena safena la acest nivel si pentru a o ligatura, uneori fiind necesare incizii etajate la nivelul membrului inferior... [continuare]
Cerinte minime de securitate si sanatate referitoare la asistenta medicala la bordul navelor
Autor: SfatulMedicului
CAPITOLUL 1 - Dispozitii generale HOTARARE Nr. 1007 din 2 august 2006 privind cerintele minime de securitate si sanatate referitoare la asistenta medicala la bordul navelor PUBLICATA IN: MONITORUL OFICIAL NR. 696 din 15 august 2006 In temeiul ARTICOLUL 108 din Constitutia Romaniei, republicata, Guvernul Romaniei adopta prezenta hotarare. ARTICOLUL 1 Prezenta hotarare stabileste cerintele minime de securitate si sanatate referitoare la asistenta medicala la bordul navelor. ARTICOLUL 2 In intelesul prezentei hotarari, termenii si expresiile de mai jos se definesc dupa cum urmeaza: a) nava - orice nava maritima sau nava de pescuit care arboreaza pavilionul romanesc, aflata in proprietate publica ori privata, cu exceptia navelor de navigatie interioara, navelor militare, ambarcatiunilor de agreement utilizate in scopuri necomerciale si care nu au echipaj profesionist, precum si a remorcherelor care isi desfasoara activitatea in bazinele si radele portuare; b) lucrator -... [continuare]
Generalitati Ranile de la nivelul pielii trebuiesc curatate cu atentie cat mai devreme posibil pentru a reduce riscul de infectie si cicatrizare, facilitandu-se vindecarea. Daca rana este larga, profunda, prea dureroasa pentru a fi curatata sau prezinta pamant sau debridari (resturi de tesut) sau corpi straini care nu pot fi detasati se recomanda prezentarea la medic. Oprirea sangerarii Inaintea curatarii ranii se incearca oprirea sangerarii. - se folosesc manusi chirurgicale, daca sunt disponibile, inaintea aplicarii presiunii pe rara. Daca acestea nu sunt disponibile, se folosesc cat mai multe straturi de carpe curate, pungi de plastic, sau alte obiecte la dispozitie, pentru a acoperi rana - se aplica presiune directa pe rana, daca este posibil, tinandu-se ridicata zona afectata - se foloseste mana goala pentru aplicarea presiunii doar ca o solutie finala - se taie si se indeparteaza hainele din zona afectata. De aseamenea se indeparteaza si bijuteriile din... [continuare]
Complicatiile cronice ale diabetului insulino-dependent
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Un pacient cu DZ de tip I poate dezvolta una sau mai multe complicatii cronice. Macrovasculopatia diabetica Hiperglicemia poate determina leziuni ale vaselor care iriga cordul si creierul. De asemenea pot fi afectate vasele periferice ale membrelor inferioare, fluxul sangvin de la acest nivel este blocat sau scade, producand boala arterelor periferice. In conditiile unei irigari deficitare pacientul cu diabet poate suferi atacuri cerebrale sau infarcte miocardice. Complicatii microvasculare - retinopatia diabetica duce la scaderea pana la pierderea vederii - nefropatia diabetica. Progresia leziunii vaselor sanguine renale duce la instalarea insuficientei renale, fiind necesara instituirea dializei sau realizarea transplantului renal - neuropatia diabetica duce la scaderea sensibilitatii tactile, termice si dureroase in special la nivelul picioarelor (laba piciorului si gambele). Neuropatia se poate instala si la nivelul unor nervi implicati in controlul... [continuare]
Generalitati Artroscopia este o investigatie invaziva care permite vizualizarea foarte buna a spatiului articular cu ajutorulul artroscopului. Artroscopul este format dintr-un endoscop cu fibra optica, instrument care se introduce direct in articulatie printr-o mica incizie subcutanata. Artroscopia ofera medicului posibilitatea de a inspecta suprafetele articulare si tesutul moale din jur: ligamentele si cartilajele. Introducerea instrumentelor endoscopice permite nu numai examinarea in scop diagnostic a interiorului articulatiei, dar si tratarea leziunilor articulare sau indepartarea corpilor straini liberi din spatiul articular, fara a traumatiza sever tesuturile invecinate, cat si urmarirea evolutiei unei afectiuni articulare sau monitorizarea eficientei tratamentului. Artroscopia se aplica la nivelul articulatiilor mari, dar in principal la nivelul calcaiului, genunchiului si umarului. Se poate folosi pentru vizualizarea soldului, cotului sau articulatiei pumnului. Se... [continuare]
Generalitati Exista inca multe secrete nestiute despre zahar, un ingredient adaugat in numeroase produse procesate consumate la scara larga de populatia globului. Zaharul este o sursa extrem de bogata in calorii si deficitara in nutrienti, al carui consum in cantitati mari contribuie la cresterea in greutate, dar si la dezvoltarea de boli grave, precum obezitatea, diabetul de tip 2 sau afectiunile cardiace. Statisticile oficiale arata ca doza zilnica recomandata de zahar (37 de grame pentru barbati si 25 de grame pentru femei) este depasita in dieta omului modern, ceea ce explica fenomenul cresterii in greutate constante a copiilor si adultilor de pretutindeni. Informatii utile despre consumul de zahar Consumul de zahar a devenit o problema generala de cand aproape toate alimentele, pana si cele care nu sunt dulci, au inceput sa contina acest ingredient controversat, sub diverse forme. In afara efectelor sale nocive directe asupra starii de sanatate (ingrasare si... [continuare]
Generalitati O trusa de prim ajutor bine aprovizionata, pastrata la indemana, este o necesitate in orice casa. Daca aveti in trusa instrumentele necesare puteti sa tratati un caz de urgenta la momentul potrivit. Este important sa pastrati o trusa de prim ajutor in casa si una in masina. De asemenea, asigurati-va ca aveti la indemana trusa atunci cand plecati in vacanta cu familia. Puteti achizitiona un kit de prim ajutor de la farmacii sau il puteti alcatui chiar dvs. Ce va contine trusa de prim ajutor Includeti urmatoarele lucruri in kitul dvs. de prim ajutor - manual de prim ajutor - tampoane sterile de tifon de dimensiuni diferite - banda adeziva - bandaje adezive de mai multe dimensiuni - bandaj elastic - o atela - servetele antiseptice - sapun - unguent cu antibiotic - o solutie antiseptica - crema cu hidrocortizon (1%) - acetaminofen si ibuprofen - medicamente eliberate pe baza de prescriptie medicala [continuare]
Cum sa faceti fata durerilor aparute ca urmare a activitatii fizice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ati exersat din greu pentru a obtine silueta pe care v-o doriti, dar dintr-o data simtiti dureri in diverse zone ale corpului. Durerile musculare apar de obicei la 24-48 de ore dupa exercitiile fizice. Specialistii au identificat diferite cauze ale durerilor musculare, dar explicatia cea mai comuna este ca acestea sunt rezultatul acumularii acidului lactic la nivelul muschilor. Nu este atat de gresit. Valorile de acid lactic din sange si muschi revin la normal, in mod obisnuit, dupa 30-60 de minute de la incetarea efortului. Totusi, de cele mai multe ori, febra musculara atinge nivelul maxim la 24-72 de ore dupa activitatea fizica - ca urmare, relatia dintre cele doua aspecte este discutabila. Unele cercetari au demonstrat ca febra musculara poate fi cauzata de o succesiune de evenimente care incep in momentul debutului exercitiilor fizice care cauzeaza leziuni musculare si apoi descompunerea proteinelor musculare, soldate cu inflamatia celulelor si cresterea... [continuare]
Generalitati Luxatiile gleznei sunt foarte frecvente si sunt, de obicei, rezultatul "sucirii" gleznei. O luxatie se produce cand un ligament, ce face conexiunea intre oase sau cartilaje, este rupt. Luxatiile gleznei produc imediat durere severa, ce poate fi debilitanta, invalidanta. Neglijarea luxatiilor gleznei se transforma intr-o problema cronica. Totusi, daca este tratata corespunzator si prompt, se vindeca bine, asigurand o intoarcere sigura si in scurt timp la activitate. Simptome Oricare din urmatoarele semne si simptome ar trebui sa atentioneze privind necesitatea prezentarii la medic imediat: - auzirea sau simtirea unei "trosnituri" sau unei serii de "trosnituri" indicand ruptura ligamentului sau ligamentelor; - incapacitatea continuarii activitatii sau mentinerii ortostatismului (pozitia in picioare); - aparitia unei [continuare]
Definitie Apa la genunchi este in general termenul folosit pentru a descrie excesul de lichid care se acumuleaza in sau in jurul articulatiei genunchiului. Aceasta afectiune poate fi rezultatul unui traumatism, leziuni prin suprasolicitare, sau o alta afectiune cauzatoare. Tipul de fluid care se acumuleaza in genunchi depinde de boala sau tipul de traumatism care determina excesul de fluid. Durerea si tumefierea asociate prezentei apei la nivelul genunchiului nu produc neaparat o limitare a mobilitatii. Masurile de autoingrijire si tratament pot ajuta pacientul sa se mentina in miscare. Simptome Semenle si simptomele apei la genunchi depind de cauza excesului de lichid care se acumuleaza in aceasta articulatie. Acestea pot fi: 1. Durerea; In cazul osteoartritei, durerea apare datorita sustinerii greutatii corporale. In mod obisnuit durerea dispare cand pacientul se odihneste. 2. Tumefierea; Un genunchi poate parea mai mare decat celalalt. Zonele moi din jurul partilor... [continuare]
Generalitati Entorsa gambei apare atunci cand ligamentele care asigura legatura intre oasele piciorului si cele ale gambei sunt rasucite. Desi frecvente, entorsele gleznei nu sunt intotdeauna leziuni minore. Aproximativ 25% din cei care fac o entorsa de glezna vor prezenta pe termen lung durere in articulatie si o oarecare sensibilitate. Cauze Entorsele de glezna apar atunci cand ligamentele care fac legatura intre oasele piciorului si cele ale gambei sunt intinse sau rupte. O leziune prin inversiune, cea mai frecventa cauza de entorsa de glezna, apare atunci cand glezna este rotata in exterior si talpa piciorului este adusa in interior, rezultand astfel intinderea sau ruperea ligamentelor din exteriorul gambei. Intr-o entorsa de glezna inalta, un tip mai rar de entorsa de glezna, ligamentele superioare si cele din exteriorul gambei sunt de asemenea rasucite, marind astfel severitatea entorsei si timpul de vindecare. Intr-o leziune prin eversiune, glezna se roteste in... [continuare]
Ce sunt mulajele si atelele? Mulajele si atelele sunt materiale si piese care au rolul de a sprijini si proteja oasele, ligamentele, tendoanele si alte tesuturi ranite. Acestea ajuta la vindecarea oaselor rupte prin mentinerea capetelor acestora impreuna, intr-o pozitie cat mai asemanatoare de cea initiala. De asemenea mulajele si atelele contribuie la ameliorarea durerii, inflamatiei si previn agravarea traumei. Care este diferenta dintre un mulaj si o atela? Mulajele sunt fabricate din fibre de sticla sau ipsos. Acestea acopera cat mai mult zona afectata si pot fi indepartate doar in cabinetul medicului. Atela acopera doar jumatate din zona afectata. Partea solida a artelei nu inconjoara tot membrul sau zona vatamata, dar este sustinuta de un bandaj elastic sau alte materiale care o mentin fixa pe pozitie. Spre deosebire de mulaje, atelele pot fi inlaturate cu usurinta sau pot fi ajustate. Atelele pot fi personalizate, realizate din fibra sau ipsos sau pot fi... [continuare]
Generalitati Tendinita reprezinta inflamatia sau iritatia unui tendon - un fascicul fibros gros care ataseaza muschii de oase. Afectiunea provoaca durere si sensibilitate a articulatiei si, desi poate sa se manifeste la nivelul oricarui tendon al corpului, boala afecteaza cel mai frecvent umerii, coatele, incheieturile si calcaiele. Denumiri comune ale unor diferite forme de tendinite (in functie de localizarea acesteia) sunt: - cotul jucatorului de tenis - cotul jucatorului de golf - umarul inotatorului Daca tendinita este severa si presupune ruptura de tendon ar putea fi necesara interventia chirurgicala. Totusi, cele mai multe cazuri de tendinita pot fi tratate cu succes cu odihna, antiinflamatoare si calmante. Simptome Semnele si simptomele de tendinita se manifesta local, in zona tendonului afectat si de obicei includ: - durere surda - sensibiliate - usoara inflamatie. Cand trebuie sa se consulte medicul Cele mai multe cazuri de tendinita... [continuare]
Ce este de făcut cu umflatura și hematomul deasupra calcaiului?
Pe 17 noiembrie am avut o fractura metatarsian 5 baza am fost atela ghipsat o săptămână și apoi 4 săptămâni în ghips pe 21 decembrie a fost dat ghipsul și am avut o vânătaie în zona călcâiului nu am pus piciorul în pământ pana pe 1 ianuarie acum la 7 ianuarie am încercat cu ajutor la recuperare medicala sa ma mișc fff ușor dar acea vânătaie de sub oușorul piciorului arata mai rău e ca un hematom. Am durere în călcâi și ma tine și tendonul. Menționez ca nu am avut o problema cu călcâiul care ma înțeapă când stau puțin în el. Parte unde este fractura e bine nu am durere dar piciorul încă se mai umfla la deplasări foarte mici sau exercitii [continuare]
Injectii intraarticulare cu hialuronat de sodiu pentru coxartroza de sold
Buna ziua! Va rog sa imi recomandati clinici, spitale etc . din Bucuresti , precum si medici din Bucuresti, care pot face injectii intraarticulare cu hialuronat de sodiu pentru coxartroza de sold... Multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua, Dupa un an de la o interventie pe cord deschis, medicul cardiolog mi-a recomandat sa incep sa alerg cate putin. Dupa aprox o saptamana in care am alternat 1 min de alergare cu 2-3 min de mers (in total 70-90 min), am inceput sa simt durere la genunchiul piciorului stang, in partea interioara (in zona de unde incepe tibia). in primele zile a durut mai putin, apoi s-a mai accentuat. Dupa o saptamana, daca am vazut ca nu imi trece, am fost la medicul ortoped care, dupa ce m-a consultat, mi-a spus ca am suprasolicitat ligamentele si mi-a facut o infiltratie cu corticosteroid. Au trecut trei zile de la infiltratie si nu s-a ameliorat deloc. Mentionez ca genunchiul nu e umflat deloc, merg schiopatand, in repaus nu doare. Medicul ortoped mi-a spus ca daca nu trece intr-o saptamana, sa revin sa repetam infiltratia. Va rog sa imi spuneti ce sa fac. Multumesc. Gabriel, 55 ani [continuare]
buna ziua. baiatul meu a avut fractura de calcaneu. medicul i-a pus piciorul in ghips pentru 30 de zile. dupa, a spus ca timp de cateva zile sa mearga cu carjele si sa calce pe partea din fata a piciorului si dupa asta sa incerce sa mearga pe toata talpa. am intrebat daca trebuie facuta recuperare si ni s-a spus ca nu. doar ca, in cazul cand apar dureri in calcai, va fi nevoie sa-i faca infiltratii. imi este teama si nu stiu cum sa procedez cu baiatul. ma intreb daca nu cumva ar mai fi trebuit o noua radiografie si recuperare. va rog sa ma ajutati cu un sfat. poate exista o crema cu care sa-l dau pe picior si sa-i fac masaj, astfel incat sa isi dea drumul la mers. va rog. multumesc. [continuare]
Trebuie să rezolv problema varicelor și nu mă hotaras:net clasica(de care sincer mi-e frică) sau alte metode și un doctor bun. Chiar nu știu ce să aleg. Sunt din Ploiești. Fiecare medic de specialitate cu care am vorbit "e cel mai bun și totul e extrem de simplu și eficient! Ajutați-mă, va rog! [continuare]
Buna ziua! Am 28 de ani, dar am observat aparitia varicelor de mai multi ani, pe picioare, in special pe partea exterioara, de la genunchi in sus. Chiar daca sunt transmise genetic, eu tot sper sa scap de ele. Am folosit diverse creme si unguente, dar fara rezultat! Poate imi recomandati ceva mai eficient, chiar si tratamente naturiste! Sunt inestetice si am inteles ca nu e bine sa ne epilam cu ceara calda daca avem varice, desi eu asta fac! Astept sfaturi! Multumesc! [continuare]
in urma cu 4 luni am observat cateva vanatai pe ambele picioare,cand apar pe unu cand pe altul,recent au inceput sa apara mai multe,obosesc foarte repede si nu am pofta de mancare.ce parere aveti? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter