ce mananc cand alaptez
Generalitati Alaptarea si beneficiile ei Alaptarea reprezinta hranirea copilului direct de la san sau cu biberonul dupa extragerea laptelui cu ajutorul unei pompe. Laptele de mama este hrana ideala pentru copil, fiind cea mai completa si mai nutritiva sursa necesara copiilor pana la varsta de 6 luni. De asemenea, alaptarea reduce riscul copilului de a dezvolta: - diverse tipuri de infectii - eczeme si astm bronsic - obezitatea - hipertensiune arteriala - diabet zaharat - dislipidemii Alaptarea este utila mamei pentru: - refacerea dupa stresul sarcinii, travaliului si nasterii - crearea unei legaturi afective cu copilul - reduce riscul de cancer mamar Este cea mai rapida si convenabila masura de a hrani copilul. Durata de alaptare Asociatiile internationale specializate sustin cu tarie alaptarea. Acestea recomanda alaptarea copiilor timp de cel putin un an. Nou-nascutii si copii mici primesc multi nutrienti din laptele de mama, ceea ce sustine continuarea... [continuare]
Ce este alaptarea Alaptarea ofera hrana naturala de neegalat la nou-nascuti si sugari. Daca dezvoltarea sistemului imunitar este imbunatatita semnificativ odata cu introducerea componentelor din laptele matern, alaptarea se intrerupe prematur, putand facilita patogeneza multor boli cronice mai tarzii din viata (tulburarile autoimune). Ce este laptele matern Laptele matern uman contine numerosi factori de protectie impotriva bolilor infectioase si poate influenta dezvoltarea sistemului imunitar, asa cum s-a aratat in studiile anterioare privind raspunsul la vaccinul pentru sugari si in dezvoltarea glandei timus. Laptele matern este cel mai bun pentru copilul dumneavoastra, iar beneficiile alaptarii se extind cu mult fata de nutritia de baza. Fata de vitaminele si nutrientii de care toti copiii au nevoie in primele 6 luni de viata, laptele matern lupta impotriva diferitelor boli ce pot aparea. Acesta este un motiv pentru care medicii pediatri recomanda alaptarea exclusiva... [continuare]
Anorexia - cand foamea e cea mai buna prietena
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pentru fetele care sufera de anorexie nervoasa, o silueta cat mai subtire este scopul suprem, iar singura modalitate de a-l atinge este foamea. Cand ti-e foame...stii sigur ca faci ceea ce trebuie. „Pune in farfurie piper, multa sare sau chiar detergent si parfum. Astfel nu vei mai putea sa mananci, chiar daca ai vrea”, „Bucura-te de foamea pe care o simti. Daca nu ti-e foame inseamna ca nu faci ce trebuie. Foamea nu este dusmanul tau.” Pro-ana, sfaturi pentru anorexice Acestea sunt numai cateva dintre sfaturile pe care le-am gasit pe un site „pro-ana” – pro-anorexie – care incurajeaza adolescentele sa devina anorexice si le ofera sfaturi pentru a evita mancarea. In ultimii ani, odata cu aparitia blogurilor si a retelelor sociale, astfel de site-uri nu mai reprezinta o noutate. In jurul lor se creaza comunitati puternice, formate din fete care impartasesc aceeasi pasiune: un trup cat mai zvelt intretinut prin infometare. [continuare]
Cum sa mananci inainte si dupa sala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Modul in care te hranesti este extrem de important pentru nivelul de energie al corpului tau inainte si dupa ce faci sport, dar si pentru capacitatea lui de a arde calorii. Atunci cand nu faci sport de performanta nu ai nevoie de cantitati impresionante de proteine pentru cresterea masei musculare. Daca vrei sa te mentii in forma si sa arzi cat mai multe calorii atunci cand faci sport, va trebui sa urmezi cateva reguli simple. Ce sa mananci inainte [continuare]
Generalitati Dupa nastere incepe o noua perioada fiziologica care va dura in medie 6-8 saptamani: lauzia. In aceasta etapa au loc noi modificari in organismul femeii. Vulva si perineul, mult destinse in timpul sarcinii incep sa-si revina inca din primele zile la normal. Micile leziuni ale vaginului si vulvei, se cicatrizeaza si ele in 4-5 zile. Uterul incepe sa-si micsoreze volumul si concomitent se reface si colul uterin, care a fost larg deschis in timpul nasterii. Refacerea completa dureaza 2-4 saptamani. Secretia de lapte se produce sub influenta unui hormon hipofizar numit prolactina si este intretinuta printr-un mecanism reflex de suptul copilului. Cand incepe secretia de lapte, sanii se intaresc, sunt [continuare]
Buna ziua! Am nascut de 10 luni prin cezariana ,iar dupa 8 luni si jumatate de alaptat mi.a venit ciclul. M.a tinut vreo 9 zile dupa car la 10 zile mi.a venit iar si ma tine foarte mult fata de cum il aveam inainte de a ramane insarcinata. Atunci aveam un ciclu regulat. Acum nu stiu daca e normal sa.mi vina de 2 ori intr.o luna si sa ma tina atat de mult. Nu am dureri,nu e foarte abundent,dar nu se mai termina. Desi au trecut 10 zile de cand mi.a venit a doua oara,nu da semne k ar fi pe sfarsite. VA ROG MULT DIN SUFLET SA MA AJUTATI!!! [continuare]
Buna ziua.Azi am fost pe afara si dintr-o data a inceput sa ma manance ochiul drept foarte tare.Am ajuns acasa in vreo 20 de minute,am frecat cu apa rece si de fiecare data cand clipesc simt o durere la ochi.Ce trebuie sa fac si de ce s-a intamplat asta? [continuare]
ca tratament pt arsuri esofagian de la gat in jos ,cand mananc sau beau lichide am arsuri de la gat in jos am baut NEXIUM 3 ZILE OMEZ O PASTILA PE ZI si tot nu imi trece [continuare]
are afte pe limba + limba geografica + i ies maselele + gingivita si nu mananca de 6 zile deja absolut nici un fel de mancare am fost la doctor miau dat un fel de sirop pt ai curata limba dar nu da rezultate sangereaza noaptea gen dimineata are mereu cate o picatura mai mare pe perna de sange si cand sa lovit ieri sa jucat si a cazut foarte putin a plans mai putin de 10 secunde si a sangerat din gura foarte mult enorm de baut bea numai lapte la inceput primele zile abea il pacaleam in somn nu sa bea lapte nu poate face gargara cu sare etc... dar medicul de familie a spus ca i da maselele si deaia plus gingivita plus afta si deaia i este teama sa manance i dau lapte oricand vrea minim de 5 6 ori in 24h cate 330ml de lapte dar mancare solida absolut deloc nici dulciuri nimic am testat toate felurile de mancare nu vrea nimic de mancare cat poate intarzia sa bebelusul de 2 ani si 8 luni sa se manifeste asa vreo solutie ceva? [continuare]
Baietelu de 5 ani nu vrea sa manance nimic ?
are vreo 2 luni de cand nu vrea sa mai manance nimic el fructe nu mananca bea seara inainte de culcare 1 sticla lapte si pe timpul noptii inca vreo 2 , este energic fuge intruna , el este si mai mititel de felul lui . [continuare]
Baietelul nu vrea sa manance nimic?
de vreo 2 luni nu mai vrea sa manance nimic a slabit , el fructe nu mananca este energic din cand in cand este si nervos [continuare]
Nu raspunde cand il strig si nu se uita in ochii nimanui sau foarte rar, sunt semne de autism?
Am sa explic mai exact viata copilului nostru, avem doi baetei unul de 3 ani si unul de 1,6 luni, cel de 3 ani dezvoltat perfect vorbeste deja joaca fotbal etc. Cel de 1.6Luni este mult mai diferit pana acum cel putin nu raspunde la numele lui si nu se uita in ochii nimanui si plus cand vede desene care ii plac lui isi flutura mainile pentru cateva secunde si isi incoarda cam tot corpul doar cand ii place ceva face asa care stiu ca este un semn mare de Autism de aceea am dus Copilul la Doctor Specialist in UK deoarece locuim aici cam pe la 1.4luni aproximativ, au spus sa nu ne facem griji inca este prea devreme si ni sa facut referinta la Ochii si Auz care vor urma luna urmatoare fiind februarie 2017 dar cu siguranta nu are aceste probleme deoarece daca ii pun desene sau baby songs fuge din cealalta camera la televizor sa vada si devine foarte concentrat pe desene, care vreau sa mentionez ca de vreo doua luni sunt scoase aproape de tot din programul lui, Iar de vazut vede ce nu... [continuare]
Am doua zile de cand imi ies pe piele niste pete rosii?
mentionez ca de cand am inceput sa iau euthyrox fiind operata de glanda seara a inceput sa mi iasa si sa ma manance prima zi de la piept in jos iar a doua zi si pe gat se poate sa fie o alergie la pastile va multumesc [continuare]
Mi-au aparut niste pete rosii care ma mananca. care ar putea fi cauza?
Mi-au aparut niste pete rosii care ma mananca foarte tare, iar dupa cateva ore si fac niste bubite mici dar mancarimea persista. Imi apar doar atunci cand dorm intr-una din camerele din casa, in restul camerelor nu imi apar. Ma mananca foarte tare noaptea cand dorm in camera respectiva. Am spalat si patul dar nu imi pot da seama de cauza. Care ar putea fi? [continuare]
Buna!..Acum 2 saptamani am nascut prin cezariana al 2lea copil..după ce m-au operat au aparut scurgerile acelea normale dupa o nastere,.am avut scurgerile acelea 8zile cu intensitate tot mai mica..Si de 6zile au disparut complet,apărând ceva scurgeri mici galbuie..am crezut ca scurgerile au dispărut,până în aceasta după-amiază cand am inceput sa sangerez destul de tare(o culoare spre maroniu),..oare ce este??menstra?..alaptez exclusiv...(fără completare cu lapte praf) [continuare]
Transpirație execsiva in somn si cand mananaca , 7 luni jumătate ?
Buna ziua. Fetia mea transpira foarte tare cand mananca dar si in timpul somnului . Ar trebui sa ma ingrijorez? Ea are si alergie la proteina din lapte dar mai suspectez si la alte alimente. La lapte suntem pe regim. Poate fi alergia cauza transpirație? [continuare]
E normal sa nu simt nevoia sa mananc deloc?
Buna ziua! Am 18 ani si pot spune ca mai mereu am intampinat probleme de sanatate. Anul trecut am avut timpanul visurat, organismul meu si-a revenit cu greu, iar 1 la 6-7 luni ajung in perfuzii.. de asemenea am psoriazis de cand eram mica, iar tata si bunicii au diabet, iar eu sunt predispusa sa fac diabet pe baza de stres. (Predau la gradinita si ciclul primar) problema mea e urmatoarea: nu simt niciodata nevoia de a manca Mananc 1 pe zi, iar urmatoarea zi deloc, in schimb consum foarte multe lichide (indiferent de anotimp) am uneori stari de ameteala, iar dimineata uneori imi este greata. *inca ceva: cand mananc fortat simt nevoia sa fie acru, lamaie, muraturi, bors, dar sa fie acru* Ce as putea sa am? Ce analize trebuie sa imi fac? Poate sa fie vorba despre ceva grav? Va multumesc! [continuare]
Fetitei mele de 18 ani, i-a aparut aseara o eruptie aproape circulara in jurul gleznei piciorului. E formata din mai multe duluri/bubite rosii si o mananca. Nu a mai avut niciodata asa ceva. In schimb de cateva ori a avut o forma de herpes, pustule mici pe buze, pe care le-am tratat cu aciclovir. Sa fie de natura alergica!? A avu alergii cand era mica pe care le facea cand era la tara, de la praf, polen, si nu mai stim de la ce. [continuare]
Durere pe cerul gurii in partea din spate in timp ce mananc ?
Buna ziua! Mi se intampla de cativa ani, daca mananc foarte putin intr o zi sau daca nu mananc de dimineata si mananc abia la pranz, sa mi se formeze pe cerul gurii in partea din spate niste cute foarte dureroase ca niste rani care ma dor foarte tare in momentul in care mananc si mai ales cand inghit. Stiti cumva care ar fi motivul pentru aceste rani? [continuare]
Senzatie de plin dupa ce mananc
In urma cu 6 luni am facut o indigestie, nu am tratat-o corespunzator , adica sa tin regim sa ii dau timp stomacului meu sa se refaca, am luat niste antibiotice la recomandarea unui doctor si mai rau mi-au facut, iar in urma unei endoscopii mi s-a spus ca aveam jumatate de stomac ars de la sucul gastric. am urmat un tratament de la plafar, si pot sa zic ca m-am indreptat cat de cat, baut ceaiuri si ocazional am luat motilium. insa nu m-am refacut complet. in urma cu 3 zile am mancat ceva ce nu mi-a picat bine si am vomat tot ceea ce mancasem in ziua respectiva , insa nu reusesc sa scap de senzatia asta de plin dupa ce mananc si atunci cand ragai ma lasa pentru un moment si ma ia iarasi. nu este o durere , mai mult ca o jena , insa eu sunt o fire extrem de paranoica si doresc sa fac iara endoscopie sa nu am doamne fereste cancer. imi este tare frica si din cauza ca stau cu gandul mereu la stomac , ma pot gandii sa nu fie si pe sistem nervos senzatiile acestea de plin in stomac. [continuare]
A treia oara cand imi curge sange din nas in 2 zile
Buna. Ieri dimineata cand m-am trezit, am vazut niste stropi de sange pe perna. Asta a fost prima repriza, care a durat cam 10 minute. A doua repriza a avut loc ieri seara, a durat 7-8 minute. Si a treia repriza, dimineata asta, a durat 4-5 minute. Tin sa precizez ca sunt alergic la polenuri, si stranut de cam 40-50 de ori pe zi, uneori insa am nasul infundat si/sau ma mananca. Am alergia asta de cam 7 ani, insa e primul inceput de vara in care imi curge sange din nas. PS: nara stanga Oare sa fie din cauza alergiei ?? [continuare]
Dureri de cap si ameteala dupa ce mananc
Buna ziua am o intrebare de 2 luni am probleme dupa ce mananc cu dureri imediate de cap apoi in restul zilei ameteli stare de oboseala si vedere incetosata ,glicemia am avut-o o vreme cam pe la 140 apoi am redus-o la 90..dar de 2 luni desi glicemia nu e mare deloc ma doare capul imediat dupa masa ,ma doare muschiul din partea de sus a piciorului drept si ametesc ..tin sa mentionez ca nu sunt o consumatoare de carne dulciuri sau sucuri ,mananc legume fructe oua ocazional si lapte extrem de putin si din cand in cand cate putina branza ,fac sport regulat si totusi am aceste probleme.ma puteti ajuta? [continuare]
Bubite mici si rosii pe capul penisului care ma mananca!
Am avut contact sexual neprotejat joi. Si abia duminica dimineata m-am trezit din senin cu niste bubite pe capul penisului pe margini si pe el dar sunt cateva... Ma mananca in general destul de des... Capul este putin umflat... Nu inteleg de ce... Nu este prima data cand fac sex neprotejat... Partenera se epilase de curand.. Are vreo legatura asta? Ca nu stiu ce sa mai fac... Astept un sfat!!! [continuare]
buna tuturor....as avea si eu o intrebare: am nascut in urma cu 5luni dupa controlul de 6sapt. medicul mi o recomandat anticonceptionale si anume cerazette. in luna asta dupa ce sa terminat blisterul nu am mai luat alta de atunci a trecut 11zile insa inca nu mi o venit ciclul alaptez numai 2-3ori p zi.e normal sa nu mi vine ciclul daca nu alaptez la fiecare masa?si daca nuu am ciclu cand as putea sa iau din nou anticonceptionale?MULTUMESC PT SFATURI!!! [continuare]
baietelului meu in varsta de 5 luni , ii tremura manutele cand e pe punctul de-a adormi , uneori si capusorul ....intotdeauna il oporesc dupa cateva secunde , punand mana pe el sa-l linistesc , mi se rupe inima vazandu-l cum tremura...stie cineva ce se intampla cu el....ar trebui sa ma ingrijorez sau e ceva trecator ? [continuare]
buna dimineata..am baietelul de 6 luni si ìi dau san ,dar de asta noapte la sanul stang sa format o gheandola de marimea unui ou si ma si doare.acum dimineata iam dat sa manance din sanul drept ..ce poate sa fie ca sant foarte ingrijorata [continuare]
Mi se umfla gleznele si genunchii; durerea e insuportabila cand urc sau cobor scari
buna. de aproximativ 2 saptamani am observat ca mi s-au umflat gleznele, cel mai tare umflanduse glezna stanga. M-am dat cu Ketoprofen si de la dreptul a disparut umflaura, la stangul s-a mai micsorat, dar nu a disparut. LA piciorul stang mi-a ramas umflatura si culmea...cand merg nu ma doare glezna. in schimb...am dureri la genunchi, iar atunci cand vine vb de scari, durerea devine insuportabila. am observat ca daca fac miscare... durerea se mai diminueaza, dar nu dispare. in schimb daca stau pe scaun la calculator, cateva ore... am niste dureri cand vreau sa ma ridic de pe scaun care pe urma dureaza zile intregi. as dori daca stie cineva care este cauza acestor dureri sa-mi lasi un mesaj pe forum, sau privat. nu imi pot lua in perioada asta concediu medical, deoarece e perioada plina de sarbatori si lucrez in comert, casiera. va multumesc anticipat! si Sarbatori Fericite si multa sanatate! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter