Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

cauta alt permixon 160 mg

Extenuarea la serviciu. cum faci fata stresului?

Extenuarea la serviciu. cum faci fata stresului?

Actualizat la data de: 03 Iulie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sindromul "burnout", cunoscut si ca sindromul epuizarii, este o consecinta a dezechilibrului dintre cerinte, resurse si gradul de satisfactie profesionala. Stresul constituie a doua cea mai frecvent raportata problema de sanatate la locul de munca din Europa. Termenul de "burnout" a fost introdus in anul 1970 de Herbert Freudenberger, psiholog american. Acesta il definea ca fiind caracteristic pentru angajatii medici, asistente, profesori si asistenti sociali, profesii in care era prezent sentimentul de sacrificiu fata de cei cu care lucrai. Astazi, se considera ca sindromul burnout nu se restrange la anumite categorii profesionale, ci poate afecta orice individ expus pentru mult timp stresului. Cauze Acestea tin atat de mediul profesional, de personalitatea individului in cauza, dar si de stilul de viata adoptat de acesta. • Un mediu de lucru extrem de stresant, cu foarte multe sarcini suprasolicitante. • Un volum mare de munca si presiunea de a finaliza... [continuare]

Comunitate medicala

Insomnie crunta

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Tulburari de somn

Am 53 de ani ,si sufar de insomnie de 4-5 ani Am luat toate antidepresivele si anxioliticele posibile+neuroleptice ,dar fara niciun rezultat.Momentan iau valdoxan de o luna si traxene+rivotril,la fel nimic.Daca merg la medic imi da alte si alte medicamente si cred ca organismul nu mai raspunde la nimic Fac crize de fibrilatie din cauza oboselii si a medicamentelor.Va rog incurajati-ma si dati-mi un sfat ,ce ma fac,ca nu mai ies nici din casa!!! [continuare]

Buna ziua, am si eu o mare problema.Ma dor radacinile premolarilor in ambele parti, si am gingiile umflate in zona lor.Cand stau in pat ma doare cel mai tare.Intr-o parte am nervul scos.Am luat augmentin pentru infectii, a mai trecut durerea, dar cam atat.Gingiile se umfla in continuare.Pe film nu se vede puroi si nu simt ca as avea puroi.Ce as putea face in acest caz?Ma termina psihic. [continuare]

Buna ziua, in urma unor analize la tiroida mi s-a prescris Thyrozol 10 mg si Prednison 5 mg, 60 cps de fiec timp de 1 luna, iar apoi sa repet analizele asa mi s-a spus. Rezult: TSH - 0.5674 UI/mL, T3- 1.64 ng/mL, FreeT4- 1.37ng/dL. Medicul nu mi-a oferit toate informatiile si aflu pe parcurs anumite lucruri...astazi ar fi ultima zi de tratament si am fost sa-mi repet analizele care vor iesi luni, si am aflat ca de fapt nu am voie sa intrerup tratamentul acest lucru medicul nu m-a informat cum trebuie sa procedez pana la urmatorul consult la el pana ajung analizele adica marti si as dori sa stiu cum trebuie sa procedez..continui inca ctv zile cu tratamentul sau ma opresc la 60 pastile si astept sa-mi spuna ce ar trebui sa fac mai departe? chiar nu stiu daca trebuie sa am continuitate la tratament sau doar am fost informata gresit, aceasta informatie nu am primit-o de la un medic ci de la mai multi pacienti care mi-au recomandat sa nu intrerup tratamentul...As dori si un raspuns de... [continuare]

am un nodul la sanul drept de 5 ani,nu ma doare,dar doctora oncolog mi-a recomandat progestogel si diclafenac unguent si mastodynon,ma simt tare obosita,Pot sa le intrerup? [continuare]

buna, numele meu este Alina si am 28 de ani.in perioada pubertatii,ca multi alti tineri,am avut unele probleme cu cosurile.nu era ceva foarte grav,in sensul ca nu aveam acnee severa,dar eram foarte complexata,mai ales cand eram in preajma unor colege/prietene care aveau tenul foarte curat.una din prietenele surorii mele,care avea acnee severa,nu doar cateva cosuri ici si colo,cum aveam eu,mi-a recomandat Triamcinolon.l-am folosit,si am observat o schimbare in bine,fapt care m-a determinat sa-l folosesc in continuare,de-a lungul timpului,chiar daca nu m-ai aveam probleme cu cosurile,imi m-ai apareau cateva cand si cand,de obicei cand trebuia sa-mi menstruatia.dupa un timp ,destul de lung ,in care am folosit aceasta crema,a fost scos de pe piata si farmacista mi-a recomandat Fluocinolon N unguent,spunandu-mi ca are acelasi efect.asa ca am inceput sa-l folosesc.la fel ca in cazul Triamcinolonului,l-am folosit zi de zi ( si il folosesc si in prezent) ani in sir,nici nu m-ai stiu... [continuare]

BULETIN DE INVESTIGATII DATA EXAMINARII: 12/06/2014 RADIOLOGICE MEDIC TRIMITATOR: FARA TRIMITERE NUME: PIETRARU ALEXANDRU CNP: DATA NASTERII: 29/03/1990 EXAMINARE RM REZULTAT: Examinare IRM a coloanei vertebrale lombare T1-T2 IRM sagital si T2 axial. Spatiul L3-L4, L4-L5, L5-S1 evidentiaza : Pierderea semnalului T2 al discurilor intervertebrale din spatiile L4-L5 si L5-S1. Modificari post-operatorii in spatiile intervertebrale L4-L5 si L5-S1 cu hemilaminectomie dreapta in spatiul L4-L5 si hemilaminectomie bilaterala in spatiile L5-S1. Protuzie discala intracanalara migrata in caudal pe linia mediana din spatiul intervertebral L4-L5 cu mici conflicte discoradiculare intracanalare cu radacinile L5 de ambele parti. Protruzie discala intracanalara medio-laterala dreapta in spatiul L5-S1 cu important conflict disco-rdicular intracanalar cu radacina dreapta S1. De semnalat modificarile de fibroza post-operatorie epidurale in vecinatatea... [continuare]

Suntem împreună de mai bine de un an, am decis foarte repede să ne căsătorim. Dar pe măsură ce se apropie nunta, el devine agresiv, vorbește urât mă jignește, mai sunt 12 zile am programat totul, am primit chiar și confirmările invitaților . Are momente când este foarte afectos, dar și momente în care mă înjură ca la ușa cortului. Mă sperie, și simt că il detest tot mai mult. Tragem în direcți diferite, el este viitor preot eu sunt artist. La început vorbea foarte frumos, m-am atașat de el, de familea lui. Dar ceva din mine îmi spune că gresesc. Am fost conștientă de la început, am renunțat la nuduri ( picturi compromițătoare pt el) mi-am restrâns atelierul , și am studiat pictura bisericească. El îmi reproșează că nu sunt destul de casnică și că mă g ndesc doar la mine. Zilele trecute am fost selectata pentru o expoziție în Argentina, eram atât de fericită, când i-am împărtășit vestea, reacția lui a fost. Și banii? Ce... [continuare]

Comunitate medicala

Frica, depresie, fobie

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

Buna seara.....am 26 ani si sunt o persoana foarte fricoasa....imi este frica sa plec singura undeva tot timpul trebuie sa am pe cv langa mn.......cateodata am o stare proasta imi vine sa plang, ma simt pierduta, nu pot sa ma concentrez la nimic, imi bate inima rau si simt ca ma sufoc din cauza la gandurile negative pe care le am. Am consultat si un psiholog dar tot nu mi-am revenit (pt ca practic nu am avut curajul sa fc ceea ce mi-a spus sa fc....) ....am decis acum sa consult si un psihoterapeut....ma gandesc ca, cu ajutorul unor pastile si cu putin efort din partea mea poate o sa imi revin.....cateodata simt ca nu mai suport.....imi alimentez creierul numai cu idei rele...... nu socializez cu aproape nimeni, imi este frica de oameni, de neconoscut......va rog ajutati-ma...... [continuare]

Va rog din suflet sa ma ajutati si pe mine cu niste sugestii, sfaturi, orice..simt ca intru in depresie si nu am cu cine sa vorbesc. Sunt cu prietenul meu de 3 luni si avem mari probleme la partea sexuala. Eu am 23 de ani iar el 28. In toata aceasta perioada am avut relatii sexuale de 4 ori..Toate fiind esuate. Mai precis 2 fara finalizare si alte 2 cu.dar si atunci a fost totul fortat..Si aici ma refer strict la el, ca de mine oricum nu se ocupa. Nu reuseste sa aiba o erectie buna si din acasta cauza cred eu ca nu avem o viata sexuala activa. Are si un job de asa natura in cat il solicita foarte mult atat fizic cat si psihic si mereu imi spune ca e obosit, stresat, nu are chef, etc..la inceput ma invinovateam pe mine, crezand ca poate fac ceva gresit in cat nu reusesc sa-l excit suficient si ma simteam complexata, iar el mi-a spus ca totul este in regula din partea mea, doar ca eu sunt prima femeie cu care pateste asta. I-am sugerat initial sa mergem impreuna la un medic... [continuare]

Am cautat peste tot, dar nu reusesc sa gasesc noua adresa si noile date de contact ale cabinetului dr Dorin Sarafoleanu. Dansul s-a mutat de pe Stirbei Voda undeva in zona Dorobantilor, din acte am inteles. Are cineva aceste noi date de contact? Va multumesc [continuare]

Bună ziua am 20 de ani și ma confrunt cu niște situații nașpa am zis ca merg la terapie simt ca părinții mi au greșit, simt ca sunt împotriva mea și partea nașpa ii ca am ajuns la o academie bună din tara și sunt și băiat am ajuns sa ma întreb dacă sunt eu prost etc deci parca ma și autosabotez, părinții niciodată nu m au întrebat ca ce vreau concret sau de ex face taica meo vitreg ca ba tu nu ai voie sa ii spui nmk la maica ta ca te o șters când erai mic la cur Pai și ce treaba am eu ce legătură are una cu alta ce e de drept am avut și un tata biologic care s o certat cu mama lui după ce s o desp de mama ca ea ea despărțit cred asa am auzit din certuri Ideea e ca am crescut mult în certuri parca am ajuns sa țin minte doar asta sunt și momente frumoase dar sunt dezamăgit ce i drept sentimentele alea de frustrare și etc le am avut și după ce am vorbit și eu cu o fata Ideea e ca nu vreau sa mi abandonez cariera pt ca de la 14 ani sunt pe... [continuare]

Buna ziua!A sdori daca se poate, sa imi raspunda careva la o intrebare...m-ar ineresa parerea multor persoane asta,asa pt. mine sa trag si eu o concluzie.Sunt casatorita de vreo 17 ani cu un om si avem un copil de 14 ani.Acest om isi doreste mult sa intretina relatii sexuale cu un alt om de teapa asta....neavand incredere in nimeni imi cere mie sa ii satisfac aceste ,,imaginatii''''...k sincer nici macar fantezii nu le pot numi.E normal asa ceva??Eu k femeie simt nevoia de un barbat adevarat...intelegeti voi...nu stiu ce sa mai zic...astept sa imi scrie careva...saimi deschida ochii... [continuare]

Alt

Din Dictionar Termeni

Enzima prezenta mai ales in ficat si rinichi. Nivelul sau creste in caz de distrugere a celulelor ficatului, mai ales in cazul unei hepatite virale - acest nivel mai creste, dar in proportie mai mica, in cursul altor boli ale ficatului (cancer, ciroza) si in cursul infarctului miocardic. Sinonim : alanin aminotransferaza (ALAT, ALT), transaminaza glutam piruvica sau glutamat piruvat transferaza (GPT). [continuare]

Prezentare Cutie cu un recipient multidoza continand 60 doze, prevazut cu dispozitiv de administrare si dispozitiv indicator al numarului de doze. Compozitie O doza eliberata (doza care iese prin piesa bucala) contine budesonida 160 μg/inhalatie, fumarat de formoterol dihidrat 4,5 μg/inhalatie si lactoza monohidrat (care contine proteine din lapte). Symbicort Turbuhaler 160/4,5 jug asigura aceleasi cantitati de budesonida si formoterol ca si produsele simple (neasociate) Turbuhaler corespunzatoare, adica budesonida 200 μg/inhalatie (doza masurata) si formoterol 6 μg/inhalatie (doza masurata), echivalent cu formoterol 4,5 μg/inhalatie (doza eliberata). Grupa farmacoterapeutica: adrenergice si alte medicamente pentru tratamentul bolilor respiratorii obstructive Indicatii terapeutice Astm bronsic Symbicort Turbuhaler este indicat in tratamentul regulat al astmului bronsic, in cazurile in care este adecvata utilizarea unei combinatii (corticosteroid si agonist... [continuare]

Sotagamma 160 mg

Din Medicamente

Compozitie Un comprimat contine clorhidrat de sotalol 160 mg si excipienti: celuloza microcristalina, dioxid de siliciu coloidal anhidru, stearat de magneziu. Grupa farmacoterapeutica : beta-blocante neselective. Indicatii terapeutice Tahiaritmii ventriculare simptomatice severe (batai ale inimii cu frecventa peste valoarea normala induse de la nivelul ventriculilor). Profilaxia tahiaritmiilor supraventriculare simptomatice (tulburari ale ritmului cardiac manifestate prin batai ale inimii cu frecventa peste valoarea normala, initiate din tesutul cardiac de deasupra ventriculilor), care necesita interventie terapeutica, de exemplu: - fibrilatia atriala cronica (tulburare cronica a ritmului cardiac datorata excitabilitatii crescute a atriilor) dupa cardioversie; - fibrilatia atriala paroxistica (tulburare acuta a ritmului cardiac datorata excitabilitatii crescute a atriilor). Contraindicatii Administrarea Sotagamma este contraindicata in urmatoarele situatii: -... [continuare]

Pagina 3 din 34 (1000 rezultate)